Интересные статьи про беговые лыжи: узнайте о технике катания, выборе обуви и экипировки, тренировках и соревнованиях. Получите полезные советы от опытных спортсменов и экспертов в этой области на интернет-портале Спортмастер Медиа.
«Спортмастер» начал сдавать в аренду оборудование для зимних видов спорта
Сергей разобрал ошибки и рассказал о правильном экипе лыжника 25:05 — Смазка для лыж: какие есть, для чего применяются, на что влияют? Вместе с Сергеем поем оду Мещерскому парку — обязательно приезжайте туда! Но ехать было далеко 35:30 — Где записаться на тренировку и из каких элементов она состояла? Ура, разминка! И много подготовительных упражнений для конькового хода 40:30 — Разбираем коньковый ход, а также парадокс: Алена всегда ненавидела лыжи, не занималась ими, но конек ей дался! А еще при чем тут коньки?
Про медитативное состояние на лыжах и невероятную энергозатратность 500 калорий за тренировку!!
Выберите бренд Все бренды лыж, представленные в магазинах «Спортмастер PRO» , отличаются высоким качеством. Madshus, Salomon, Atomic, Fischer — большая «четвёрка» лидеров, с этими лыжами спортсмены выиграли немало подиумов.
Подберите лыжи с учётом роста и веса Измерьте свой рост и вес, чтобы правильно подобрать лыжи. Считается, что классические лыжи должны быть на 20—25 см длиннее роста человека, а коньковые — на 8—15 см. Важно правильно подобрать лыжи и по весу, так как это обеспечит их правильную работу Сергей Склизков Эксперт магазина «Спортмастер PRO» — Классическая лыжа при скольжении не должна касаться зоны толчка, а когда вы отталкиваетесь, лыжа должна прогибаться по центру и полностью контактировать с трассой.
Коньковые лыжи не должны полностью касаться поверхности, иначе они будут оказывать слишком сильное сопротивление и спортсмену не удастся развить скорость. Вес человека нужно учитывать вместе со снаряжением добавьте к своему весу примерно 5 кг. Обычно лыжи имеют весовую маркировку, идеально, если ваш вес попадает в середину диапазона.
Если вам не удаётся подобрать лыжи, подходящие и по росту, и по весу, ориентируйтесь на вес. Например, при росте в 175 см мужчина, который занимается спортом, может весить 75—78 кг, а ведущий малоподвижный образ жизни — около 90 кг. Лучше взять лыжи чуть длиннее, но подходящие по весу.
Сергей Склизков Эксперт магазина "Спортмастер PRO" Как выбрать лыжные ботинки Главная задача лыжных ботинок — обеспечить правильную работу стопы и голеностопа во время тренировки. В то же время в обуви должно быть комфортно и не холодно. Как подобрать подходящую обувь и на что обратить внимание?
Разбираемся вместе с ведущим экспертом международной сети спортивных магазинов «Спортмастер PRO» Виктором Советниковым. Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3 Шаг 4 Шаг 5 Выберите стиль катания Ботинки для конькового и классического хода значительно различаются: коньковые ботинки выше, в их конструкции есть манжеты — для лучшей фиксации голеностопа. Классические ботинки ниже коньковых, так как не требуется сильная фиксация голеностопа и его разгрузка.
Производители выпускают и комбинированные ботинки — для тех, кто не выбрал стиль катания. По степени фиксации они уступают коньковым, зато их можно использовать и при катании классикой. Виктор Советников Эксперт магазина «Спортмастер PRO» — Если вам нравится и коньковый стиль, и классика, оптимальный вариант — иметь две пары обуви.
Комбинированные ботинки чаще всего уступают по характеристикам и чисто коньковым, и чисто классическим. Для катания классическим стилем нужны ботинки с гибкой подошвой, для конькового хода — с довольно жёсткой. Определите свой уровень катания От этого будет зависеть не только стоимость лыжных ботинок, но и их вес, а также толщина утеплителя.
Если вы тренируетесь и участвуете в соревнованиях, вам не потребуются ботинки с плотным утеплителем, а если предпочитаете неспешные походы по лесу — в спортивных ботинках вы замёрзнете. Виктор Советников Эксперт магазина «Спортмастер PRO» — В профессиональных ботинках и классических, и коньковых часто используется карбон, он даёт и жёсткость, и лёгкость. Если вы планируете совершенствовать технику, участвовать в гонках, бегать марафоны, то такие ботинки будут хорошим выбором — они лёгкие и обеспечивают отличную работу голеностопа.
Тем, кто любит неспешные походы и прогулки по лесу, а также катание по неподготовленным трассам, понадобятся довольно высокие ботинки с толстым утеплителем. Определите бюджет Недорогие ботинки могут оказаться не хуже топовых моделей, главное при выборе — ориентироваться на комфорт. Примерьте ботинки несколько раз, убедитесь в том, что вам удобно, элементы конструкции не сдавливают ногу, стопа хорошо зафиксирована.
Правильно подберите размер Модели могут различаться по полноте, слишком свободная обувь может стать причиной травмы во время катания.
Тогда воспользуйтесь поиском по категориям товаров! Желаете узнать, что на пике продаж? Отсортируйте товары по популярности! Можно на почту информацию про онлайн скидки? Конечно, можно! Кроме всего прочего, мы обязательно пришлем Вам весточку о том, что скоро начало той или иной акции города Иваново — для этого Вам нужно быть подписанными на нашу рассылку.
Убедитесь, что наши послания не попали в «Спам», ведь обидно будет лишиться такой важной и интересной инфы. Акции супермаркетов пролетают очень быстро, успейте купить нужное!
Обработка скользящей поверхности Race Tuning с использованием натурального алмаза для лучшего скольжения. Лаковое покрытие LС Protect для защиты от снега и влаги. Конструкция CAP обеспечивает прочность лыж.
Когда самые большие скидки на горнолыжное снаряжение?
Приобретайте товар Беговые лыжи Madshus REDLINE 3.0 F2 по самой доступной цене только в магазинах Спортмастер! Беговые лыжи Fischer S-Bound 125 Crown/Skin 185. Спортмастер Беговые лыжи Fischer Speedmax 3D Classic 902 Plus Med Turnamic, Черный. Лыжи прошли все виды вибрационных и весовых тестов, спаривание лыж производится по весовым параметрам с определением зон контакта. 13. Возврат беговых лыж и креплений осуществляется по взаимному соглашению между ООО «Спортмастер» и Клиентом.
Текущие и будущие акции супермаркетов Спортмастер Иваново на Беговые лыжи
Беговые лыжи — купить по доступной цене Фирменные магазины в Беларуси Скидки и акции 8-801-100-4777. Главная» Новости» Спортмастер афиша. Лыжи Madshus принесли золото многим спортсменам. Спортмастер — товары для спорта и активного отдыха. Беговые лыжи — купить по доступной цене. Доставка по Казахстану. Скидки и акции. 8-800-080-3333. СпортДепо предлагает к продаже экипировку для беговых лыж Fischer, Salomon, Rossignol, Atomic. Во всей сети магазинов Спортмастер установлены скидки до 50% на беговые лыжи и инвентарь Norway, Fischer, Atomic и Salomon в Рязани.
Скидка на беговые лыжи в магазине Спортмастер
В таком случае люди приходят к нам в сервисный центр, и мы рекомендуем, как им поступить. Иногда можно решить проблему простым насыщением скользящей поверхности парафином, но зачастую приносят сильно изъезженные лыжи. Их поверхность требует восстановления, потому что на ней очень много царапин, механических повреждений, но всё это можно исправить. Восстанавливается поверхность либо путём ручной циклевки, либо шлифовки, которую мы делаем с помощью машины Wintersteiger. На ней лыжа шлифуется, после чего на скользящую поверхность наносится рисунок-структура. Скользящая поверхность лыж до и после восстановленияСпортмастер - То есть сначала лыжа выравнивается?
Убираются не только царапины. Равняются канты, скользящая поверхность становится более ровной, так как износ её в процессе эксплуатации неравномерен. Ведь бОльшая нагрузка приходится на носочную и пяточную части лыжи, поэтому в этих местах слой пластика меньше, чем под колодкой.
Есть универсальные ботинки, но всё же они уступают по характеристикам и чисто коньковым, и чисто классическим. Такие ботинки чаще всего берут любители, которые только начинают. Как подобрать палки? Палки подбираются, исходя из стиля катания.
Если кататься классикой с палками для конька или наоборот, это приведёт к неправильному распределению нагрузки на спину и руки и неэффективному отталкиванию. По материалу. Палки из стекловолокна легче, но уже менее прочные. Жёсткость важна для того, чтобы палки не вибрировали и давали наименьшую потерю энергии при отталкивании. В этом отношении лучше всего палки из стопроцентного карбона. Он может быть обычным в виде ремешка на липучке, а может быть и более сложной конструкцией, регулирующейся под особенности кисти. В палках также важна лапка или пластмассовая чашечка внизу палок с металлическим наконечником.
Если трасса неподготовленная, то лучше брать чашечку пошире, чтобы не проваливаться глубоко в снег. Мы уже говорили в одной из своих статей с экспертом «Спортмастер PRO» про одежду для бега и принципе многослойности. Для лыж принцип схожий? Да, схожий. Часто для бега зимой покупают одежду для беговых лыж. В первую очередь нужно отталкиваться от температуры на улице и от особенностей вашей индивидуальной терморегуляции. За основу берётся теория слоёв.
Для спорстменов более серьезного уровня одежда должна быть более приталенная, чтобы не создавать дополнительного сопротивления ветра при движении.
Поклонники зимних видов спорта смогут восстановить канты, скользящие поверхности ваших горных лыж и сноубордов, заточить ледовые коньки включая профилирование лезвия под заданные параметры , нанести структуры на беговые лыжи и подготовить их к соревнованиям в любых погодных условиях. Клиентам доступен и бутфитинг — адаптация горнолыжных ботинок, коньков под индивидуальную анатомическую форму.
На «территории бега» посетители смогут провести GAIT-анализ техники бега и подобрать обувь с учетом индивидуальных особенностей спортсмена. В Спортмастере PRO также можно нанести принт на командную форму. Широкий ассортимент и ценовой диапазон Спортмастера PRO позволяет сделать оптимальный выбор спортсмену любого уровня.
В последнее время очень популярны более удобные жидкие мази скольжения в виде спреев и эмульсий. Но более долговечны твердые парафины, для нанесения которых нужен как минимум утюг с чёткими регулируемыми температурами. Если вы подумали об обычном утюге, то он не подойдёт, так как может повредить скользящую поверхность, пережечь и целиком испортить лыжи. Нужно расплавить парафин, нанести на поверхность, распределить и убрать скребком излишки, а после пройтись жёсткой и мягкой щёткой для полировки. Универсального средства и для классики, и для конька нет? Да, так обработать лыжи не получится.
А есть варианты лыж, которые не нужно смазывать? Ещё один вариант классических лыж для любителей — это лыжи с насечками, которые предотвращают проскальзывание назад. Также для них не нужно использовать мазь держания, которую обычно выбирают ещё и по погоде. Но надо знать, что при скольжении такие лыжи с насечками создают дополнительное сопротивление — в этом случае лыжи хуже едут и, конечно, на порядок уступают более профессиональным моделям. Коньком на них не проедешь. Здесь тоже не нужна мазь держания, и коньком на них не поездишь.
Как часто нужно проводить такие обработки лыж мазями? И как понять, что пришло время обработать лыжи? Нужно смотреть на скользящую поверхность. Если на ней появляется белёсость и ворсистость, то точно нужно обрабатывать. В зависимости от поверхности трассы парафин держится по-разному. На льду он сходит гораздо раньше, чем по мягким трассам.
В магазине «Спортмастер» прямо при покупке можно обратиться в сервисный центр, где вам установят крепления, обработают скользящую поверхность парафином, нанесут мазь держания, а ещё заделают царапины и сколы, если вы если вы повредили скользящую поверхность.
Беговые лыжи и экипировка со скидками до 50% в магазинах Спортмастер
Беговые тренировки с амбассадором Спортмастер PRO Галиной Прокопьевой. Мы решили поставить на лыжи Сашу «Нелегкая атлетика», который, кажется, знает о беге по асфальту и пересеченке вообще. Комплекты лыжные для беговых лыж (лыжи, палки, крепления, ботинки).
Второй слой
- Купить по низким ценам беговые лыжи от магазина Спортсмен
- Эксперименты и польза для юниоров
- Все акции на одном сайте? Легко!
- Открытый Кубок Спортмастер PRO 12 февраля | Горнолыжная школа Крыловых в Крылатском
- Лыжный спорт
- Тестирование беговых лыж в спортмастере
Подготовка беговых лыж в Спортмастер PRO
Какие ещё виды сервисных услуг по лыжам можно получить в Спортмастер PRO Нижний Новгород? Вы можете купить беговые лыжи по выгодным ценам от 430 рублей >> В наличии более 5094 товаров >> Лыжи беговые можно приобрести со скидкой за бонусы от СберСпасибо >> Маркетплейс Мегамаркет 8 (800) 600-08-88. Новости. Телеграм-канал @news_1tv. Лыжи Лыжный комплект Мини-лыжи. Гоночные коньковые беговые лыжи с улучшенной карбоновой конструкцией для активных спортсменов. Самые большие акции и скидки в Sportmaster Как быть в курсе акций в день распродажи Спортмастера 11 ноября и не пропустить возможность сэкономить?
«Спортмастер» запустил новую линейку одежды и обуви Athlex
Лыжи беговые FISCHER Speedmax Helium Skate Plus Stiff (желтый/черный). Комплекты лыжные для беговых лыж (лыжи, палки, крепления, ботинки). 18: Подготовка Беговых Лыж В Спортмастер Pro. The Challenger вместе с экспертами компании «Спортмастер PRO» рассказывают, как выбрать беговые лыжи и начать кататься. Во вторник, 31 января, в Инновационном центре ОКР состоялась презентация совместного проекта Союза биатлонистов России и компании PROTEAM в области импортозамещения лыж и лыжного инвентаря. Лыжи Madshus принесли золото многим спортсменам.