Салат с капустой и кукурузой – отличное сочетание, которое придется по вкусу любителям оригинальных блюд. Салат с капустой, кукурузой и ветчиной на вкус очень легкий и свежий. Крабовый салат с капустой и кукурузой — простой рецепт. Пекинская капуста придает блюдо приятный хруст и интересный вкус, а сыр, делает блюдо сытным, только берите качественный вкусный сыр. Сочный, нежный, хрустящий, витаминный салат из молодой капусты с кукурузой и плавленым сыром. Пошаговый рецепт приготовления салата с капустой, крабовыми палочками и консервированной кукурузой.
Польза и вред такого блюда
- Диетический салат с капустой и кукурузой
- Салат из молодой капусты с кукурузой - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
- Как приготовить салат с капустой, ветчиной и кукурузой
- Продукты для рецепта
- Вариант 1: Крабовый салат с капустой и кукурузой - классический рецепт
Крабовый салат с капустой, сыром, кукурузой. Оформлен в виде Петушка
Обязательно салат должен настояться, пустить сок, иначе он будет сухим. А нам нужно, чтобы в нем помимо хрустящей капусты и моркови образовался вкуснейший рассол. И вот, представьте, с котлетками и картофельный пюре такой салатик — вещь! Приятного аппетита! Аппетитно хрустящая капуста, с нежным консервированным горошком, свежими огурчиками и зеленью. Для большей пользы я использую для заправки греческий несладкий йогурт, его можно найти в любом магазине. Ингредиенты: Горошек консервированный — 1 баночка 100 гр.
Свежий огурец — 1 шт. Зелень любая — на ваше усмотрение. Перец — по вкусу. Греческий йогурт можно домашний майонез — 3 ст.
Сверху украсить морковью, кресс-салатом и веточками зелени пример подачи блюда — на фото к рецепту. Предлагаем к просмотру видеорецепт оригинальной закуски — фаршированной пекинской капусты с овощами, сыром и кукурузой: Теплый салат с китайской капустой, овощами-гриль и курицей Салат с пекинской капустой и кукурузой не обязательно должен быть очень легким и диетическим. Если вы предпочитаете питательные и насыщенные вкусовыми оттенками блюда, попробуйте вкусный аппетитный салат, который можно приготовить на мангале, в духовке или на сковороде-гриль. Идеальный вариант для вечера выходного дня. Вместо куриной голени можно добавить любое другое мясо по вкусу.
После приготовления продукты для салата можно подавать целиком по отдельности либо нарезать соломкой и перемешать. Время приготовления: 1 час 10 минут Количество порций: 4.
Огурцы можно взять маринованные кислые или соленые. Желательно, чтобы они были крепкими и хрустящими. Переложите квашеную капусту в салатник, предварительно слив с нее лишний рассол. Если полоски капусты слишком длинные, можно их разрезать, чтобы удобнее было перемешивать. Отправьте консервированную сладкую кукурузу в салатник к капусте.
Ее надо порубить и отправить в салат.
Перемешиваем ингредиенты. Солим и перчим. Заправляем майонезом. Блюдо подается в охлажденном виде. Салат с квашеной капустой, яблоком и ветчиной Продуктовый набор:.
Салаты с пекинской капустой с кукурузой
Как видно, вреда от такого блюда нет, а наоборот, его компоненты богаты витаминами и благотворно влияют на организм. Главное во вкусном и полезном салате — необходимо покупать качественные продукты. Инструкция по приготовлению.
Острый перец чили добавить по вкусу. Очистить и порезать лук, положить его в капусту. Хорошо помыть морковь, почистить и натереть корнеплод прямо в капусту. Мелко порубить зелень и добавить в капусту. Кукурузу, из которой слили сок, высыпать в посуду с остальными ингредиентами.
Шаг 5: Отварные яйца освобождаем от скорлупы и натираем на терке. Один белок оставьте целым и отложите в сторону, он нам понадобится для оформления салата. Шаг 6: Отварите чищенную и мытую морковь. Шаг 7: Чеснок освобождаем от шелухи и натираем на мелкой терке либо пропускаем через пресс.
Шаг 8: В большую емкость положите капусту, крабовое мясо, кукурузу, чеснок, яйца. Шаг 9: Сыр натираем на терке, одна четверть добавляется к остальным ингредиентам, остальное пойдет на украшение салата. Заправьте майонезом и снова все перемешайте. Шаг 10: Берем салатницу, выкладываем салат и придаем ему форму куриного яйца.
То есть снизу будет овальное утолщение, а сверху чуть поуже.
Нарезка из свежей белокочанной капусты прекрасно сочетается с куриным яйцом, консервированной кукурузой. Пикантная нотка в таком салате — чипсы. Итак, давайте сделаем капустный салат с кукурузой и чипсами, который, между прочим, найдёт своё место и среди праздничных закусок.
«Белая ночь» – супер витаминный салатик из свежей капусты с яблоками и кукурузой
Салат коул слоу: рецепт из красной капусты. Стандартный и привычный салат с крабовыми палочками, капустой и кукурузой может стать пикантным и экзотическим, если в него добавить соответствующие компоненты. Пищевая ценность блюда «Капустный салат с огурцом и кукурузой» (на 100 грамм). Предлагаем для новогоднего торжества приготовить простенький крабовый салат с капустой, сыром и кукурузой, оформив его в виде петушка – символа года 2017.
2. Салат с курицей, беконом и пекинской капустой
- Салат с капустой и кукурузой
- 1. Салат с кукурузой, курицей и сыром
- 12 рецептов праздничного салата "Венеция" | Салат с крабовыми палочками, Еда, Салаты
- Диетический салат с капустой и кукурузой
- Салаты с пекинской капустой с кукурузой – 32 простых и вкусных рецептов с фото (пошагово)
- Комментарии
Витаминный салат из капусты с консервированной кукурузой
Салат из капусты с ветчиной и кукурузой – это легкий и вкусный салат, прототип известного салата с капустой, колбасой и горошком с майонезной заправкой. Какие ингредиенты нужны для приготовления салата с кукурузой и капустой. Пищевая ценность блюда «Капустный салат с огурцом и кукурузой» (на 100 грамм).
10 самых вкусных салатов из пекинской капусты круглый год
Она замечательно сочетается, как с мясными, так и с овощными ингредиентами, а также морепродуктами. Особую популярность приобрел салат с капустой и кукурузой, который, несмотря на простоту и легкость приготовления, получается необыкновенно вкусным и празднично весенним. Его можно готовить в любое время года, особенно в холодные вечера, когда так хочется тепла и солнышка.
Луковицу очистить, разрезать пополам, а затем каждую половинку нашинковать тонкими полукольцами. Зубчики чеснока раздавить плоской стороной ножа, очистить от сухой оболочки и пропустить через пресс. Яблоко вымыть, очистить от кожицы и семян и нарезать соломкой или натереть на тёрке для моркови по-корейски. К капусте добавить отцеженную от заливки кукурузу, яблоко, лук и чеснок и заправить майонезом.
Для этого необходимо продержать их в кипящей воде в течение 8—10 минут. Для быстрейшего охлаждения советуем поместить их затем в емкость с холодной водой. Томаты хорошо вымываем и подвергаем бланшированию.
Процесс заключается в кратковременной обработке продукта горячей водой или паром. Мы обдадим наши томаты кипятком. Затем снимаем с томатов кожуру и измельчаем на небольшие кубики. Остывшие яйца пропускаем через крупную терку. Сыр также натираем на терке через большие ячейки. Капусту измельчаем ножом. На основе сметаны приготовим собственный соус для финальной заправки. Для этого выкладываем ее в отдельную миску и добавляем раздавленные чесночницой зубчики чеснока. Перчим и солим исходя из собственных вкусовых предпочтений и тщательно смешиваем все компоненты.
Соединяем в глубокой емкости обычной миске или салатнице все компоненты салата, заправляем приготовленным сметанным соусом и тщательно перемешиваем. Если позволяет время, то оставьте заправленный салат в холоде на пару часов.
Шаг 4: Откройте банку кукурузы, слейте всю жидкость. Шаг 5: Отварные яйца освобождаем от скорлупы и натираем на терке.
Один белок оставьте целым и отложите в сторону, он нам понадобится для оформления салата. Шаг 6: Отварите чищенную и мытую морковь. Шаг 7: Чеснок освобождаем от шелухи и натираем на мелкой терке либо пропускаем через пресс. Шаг 8: В большую емкость положите капусту, крабовое мясо, кукурузу, чеснок, яйца.
Шаг 9: Сыр натираем на терке, одна четверть добавляется к остальным ингредиентам, остальное пойдет на украшение салата. Заправьте майонезом и снова все перемешайте. Шаг 10: Берем салатницу, выкладываем салат и придаем ему форму куриного яйца.
Салат из пекинской капусты и кукурузы – 10 быстрых и вкусных рецептов
ПП салат с пекинской капустой и кукурузой. Если вы любите кукурузу, то этот простой вариант диетического салата из капусты тоже вам придется по душе. В салате из пекинской капусты и кукурузы сочная, хрустящая и нежная капуста идеально сочетается с молодой кукурузой. Салат с кукурузой — отличный вариант для праздничного стола. Ингредиенты: белокочанная капуста, консервированная кукуруза, помидор, свежая зелень, куриное филе, майонез, соль. Сытный и питательный салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой не отличается сложностью приготовления.
Салат с кукурузой, огурцами и капустой
Калорийность ее составляет от 60 до 100 ккал. Как видно, вреда от такого блюда нет, а наоборот, его компоненты богаты витаминами и благотворно влияют на организм. Главное во вкусном и полезном салате — необходимо покупать качественные продукты. Инструкция по приготовлению.
Зимой для этого салата я использую пекинскую капусту. Шаг 2 2. Огурцы нарезать на небольшие кусочки, я режу соломкой. Смешать в миске огурцы, кукурузу и капусту добавив соль, сок свежевыжатого лимона и растительное масло.
Затем жмем ее руками, чтобы стала помягче и немного выпустила сок. И оставляем на 15 минут. За это время трем морковку на крупной терке. Всыпаем морковь в компанию к капусте, всыпаем сахар и вливаем уксус. Насчет сахара, если не любите — кладите поменьше, но вообще он нужен для вкуса, чтобы сбалансировать кислинку уксуса и соль. И именно он придает этому салату знакомый, «столовский» вкус. Очень хорошо перемешиваем содержимое миски. Вливаем подсолнечное масло и еще раз перемешиваем. Лучше использовать нерафинированное, ароматное масло. Его раньше повсеместно использовали в столовых и закусочных, потому что оно было более дешевым. Это тоже вносит свою ностальгическую нотку советского общепита.
Капусту для салата берите белокочанную, пекинскую, розовую… это не столь принципиально, подойдет любой сорт. Хорошо, что такой салат не нужно пропитывать, он готов сразу после нарезки продуктов. При этом следует учитывать, что если затянуть время и подать его через 30 минут после приготовления, то овощи пустят сок и на дне посуды образуется жидкость, что испортит вкус и внешний вид. Поэтому перемешивайте продукты и заправляйте солью с маслом, когда будете салат нести к столу. Для заправки салата выбрано растительное масло.