Забег в купальниках и марафон на 50 км по лесу пройдут 19 февраля в калужском Никола-Ленивце. Забег в купальниках, 50км. - YouTube.
В арт-парке Никола-Ленивец пройдет зимний трейл с забегами в купальниках
В будущее воскресенье, 19 февраля, в арт-парке «Никола Ленивец» пройдёт зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail по пяти дистанциям, сообщает телеграм-канал министерства культуры и туризма Калужской области. Соревнования по бегу на пересечённой местности прошли в Никола-Ленивце. 7 июня в парке «Никола-Ленивец» пройдет забег по пересеченной местности «Trail Run: Exploring Nikola-Lenivets», сообщается на странице проекта.
Главные новости Калужской области
Когда мы остались с Димой Романюком вдвоём, я понимал — мы поддерживаем друг друга, но в какой-то момент мне придётся оставить его и убежать вперед. То же самое и в суточном беге: ты начинаешь медленно и плавно, а потом наступает момент, когда нужно вырываться. Расскажите, чем питались на дистанции? Тут было сложно. Я не люблю гели, а есть что-то другое в условиях зимы нет возможности. За всю гонку я съел очень мало.
У меня было 10 гелей и несколько протеиновых батончиков, но есть не хотелось. Много пил — на каждом пункте питания пополнял запасы воды. Конечно, повторять свой опыт я не советую никому, это дело индивидуальное. Я себя чувствовал комфортно, силы были, немного уставал — кушал. Когда не хотелось — не ел, хотя кто-то скажет, что это неправильно.
Интересно узнать о вашей экипировке. Какая вещь оказалась самой полезной? Всё было расписано организаторами, в эти рамки я укладывался. Стандартно — кроссовки, гамаши, термобельё, слой флиса, куртка, перчатки, шапка, бафф, фонарик, палки не брал. В заброску брал сменную одежду, но на первой не успел переодеться, потому что не хватало времени.
А на вторую, 112-й километр, был основной упор. Туда я положил полный комплект одежды, сухие носки и кроссовки. Вот что было самым полезным — переобуться, потому что к этому моменту у меня опухли ноги, и начало давить. Кроссовки были на размер больше — в ультрамарафонах именно такие и нужны. На зимних ультрах нужны кроссовки минимум на два размера больше: внутри должны быть плотные водонепроницаемые носки, и в какой-то момент начинается дискомфорт, нужно дотерпеть.
Вы рассказывали, что где-то помогали друг другу. Не было ли в этот момент соревновательных амбиций? С Дмитрием мы познакомились на 50-м километре. Когда я ушёл вперед, то понял, что одному в таких условиях будет не то что тяжело — скорее, невозможно добежать до финиша. Нужен помощник.
С Димой мы понимали, что вдвоём будет легче, а под конец просто победит сильнейший. С этим настроением мы и двигались до 140-го километра. Дима знал, что я младше, и скорость у меня повыше. Иногда он говорил: может, ты убежишь вперёд? Я сказал, какой смысл?
Многие приехали из столицы. Засиделись на удалёнке, захотелось проветриться. Говорят, забег по живописным местам помогает привести мысли в порядок.
В этом году спортсмены посоревнуются на четырех дистанциях с необычными названиями: «11 Быстрый-теплый», «21 Разжигая лед», «33 Лемони Сникет» и «50 оттенков белого», где числа означают количество километров.
Лица старше 16 лет будут допущены на самую короткую гонку в 11 км, ну а для маленьких организуют забег в 900 метров без замера времени. Нельзя не сказать об ещё одной изюминке трэйла — забеге в купальных костюмах на 900 метрах.
Что конечно очень круто, но некоторые старые объекты хотелось бы увидеть во всем их великолепии. Мой старт был на следующее утро, в 6 часов. Поэтому к сожалению я лег рано, и не видел старт на 100 км.
Судя по рассказам и фотографиям это было великолепное шоу. Может увижу его через год. И вот утро. Выползаю из палатки, умываюсь, съедаю пару батончиков и иду на старт. На дистанцию у меня были приготовлены десять питательных гелей, и три кофеиновых.
Я планировал есть по гелю каждые пол-часа бега. В рюкзаке была питьевая система с полутора литрами воды, а в кармане пять солевых таблеток. С этими ресурсами, я планировал обойтись лишь одним пунктом питания на середине дистанции, чтобы наполнить гидратор водой, а на остальных пунктах не тратить время. На проверке снаряжения оказывается, что я не взял с собой обязательный эластичный бинт, но рулон тейпа в рюкзаке убедил волонтера и меня пропускают в стартовый коридор. Алиса на прощание машет рукой, и мы побежали.
По началу дистанция идет по хорошей, укатанной грунтовке через лес, бегу, любуюсь окрестностями, не тороплюсь, держу темп в районе 5 минут на километр. И вот первый пункт питания на одинадцатом километре. Пробегаю его, трасса сворачивает на тропинку через поле. Неожиданно я чувствую, что у меня мокрая вся спина. Сначала я списываю это на росу на высокой траве.
Но выбежав с поля на грунтовку я понимаю, что спина стала ещё мокрее. Останавливаюсь, снимаю рюкзак.
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail
| В арт-парке Никола-Ленивец пройдет зимний трейл с забегами в купальниках | This media is not supported in your browser. VIEW IN TELEGRAM. В парке Никола-Ленивец прошел забег в купальниках. |
| Зимний забег мимо арт-объектов устроят в Никола-Ленивце | Никола-Ленивец – это арт-парк на территории нацзаповедника "Угра" в Дзержинском районе Калужской области. |
Более тысячи человек испытали себя в забеге на пересечённой местности в Никола-Ленивце
| Считанные дни до Sport-Marafon Fest, крупнейшего аутдор-события года | Забег в купальниках и марафон на 50 км по лесу пройдут 19 февраля в калужском Никола-Ленивце. |
| Sport Marafon Fest 2023 | Никола-Ленивец – это арт-парк на территории нацзаповедника "Угра" в Дзержинском районе Калужской области. |
Комментарии
- Результаты трейла Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
- Вход в личный кабинет
- Аткарский атлет выиграл 100-километровый забег в Никола-Ленивце - Газета Аткарский уездЪ
- ЯП файлы - В парке Никола-Ленивец прошел забег в купальниках
- Фест марафон
- В калужском арт-парке «Никола-Ленивец» пройдёт забег в купальниках
Арт-забег в Никола-Ленивце
Забег будет проводиться 18 февраля 2024 года на территории арт-парка Никола-Ленивец, расположенного в Калужской области. Сотрудник НИИ «Полюс» Игнат Макеров принял участие в сложном забеге по пересеченной местности Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2024. Снежная вселенная Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2024 на беговой футболке GRi, созданной специально для участников и гостей забега. Bike-марафон по размеченным тропам на территории арт-парка «Никола-Ленивец» и национального парка «Угра». В Калужской области прошел забег в купальниках — сотни безбашенных людей разделись и пробежали дистанцию в 900 м.
Считанные дни до Sport-Marafon Fest, крупнейшего аутдор-события года
Забег проходит ежегодно на территории национального парка «Угра». Это особо охраняемая природная территория федерального значения, расположенная в Калужской области. В этом году Nikola-Lenivets Winter Wild Trail получил официальный статус всероссийских соревнований по трейлу, был добавлен в официальный календарь стартов Всероссийской Федерации Легкой Атлетики в статусе Всероссийских соревнований по трейлу. Это значит, что пробежав дистанцию 21 км «Разжигая лёд», можно было улучшить спортивный разряд.
Организаторы фестиваля обещают, что бегуны, которые одолеют 100-километровую трассу, получат по 4 балла в рейтинге Международной ассоциации бега по пересеченной местности International Trail Running Association, ITRA. Сейчас маршруты фестиваля проходят сертификацию. Для велосипедистов будет три маршрута. Самый короткий тянется на 40 километров и подойдет новичкам без особого опыта езды по пересеченной местности стоимость участия — от 2000 рублей , самый длинный — 120 километров, его преодоление займет около 12 часов, а участие стоит от 3500 рублей. На любых дистанциях есть пункты с водой и питанием, а также технический пункт, где можно отремонтировать велосипед. Третья дисциплина, которой посвящен Sport-Marafon Fest, — это спортивное ориентирование.
Есть дистанции с лимитом в два или шесть часов, которые можно преодолеть на велосипеде или бегом. Участники получают баллы за прохождение контрольных пунктов, их можно найти по удобным картам, понятным даже новичкам. Регистрация скоро откроется на сайте sportmarafonfest. Помимо соревнований в перечисленных видах спорта, на Sport-Marafon Fest обещают лектории и мастер-классы, катание на пакрафтах легких надувных лодках и sup-бордах, скалодром и веревочный курс, экскурсии по Никола-Ленивцу, концерты, гамачный городок, шоу 100 костров и салют.
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций Все права на материалы, находящиеся на сайте m24. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей. СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.
Лица старше 16 лет будут допущены на самую короткую гонку в 11 км, ну а для маленьких организуют забег в 900 метров без замера времени. Нельзя не сказать об ещё одной изюминке трэйла — забеге в купальных костюмах на 900 метрах. Первый добежавший получает 10.
Описание забега
- Катя Кривова (10 км)
- Telegram: Contact @moscowmap
- Nikola-Lenivets Winter Wild Trail
- Результаты Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
В калужском парке Никола-Ленивец пройдет зимний забег по «Дикому маршруту»
| Sport Marafon Fest 2023 | Зимний ультрамарафон Nikola-Lenivets Winter Wild Trail проходит в самом большом в Европе арт-парке «Никола-Ленивец». |
| Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023 | туристический портал Калуги и Калужской области | Накануне и в дни проведения забегов все участники и зрители полумарафона могли не только интересно и весело провести время, но и принять участие в масштабной благотворительной программе. |
| В Лужниках прошел Московский полумарафон-2023! | Лужники | Масленица в арт-парке Никола-Ленивец Калужской области — это событие, известное на всю страну, яркий способ встретить весну. Главные новости. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail: результаты забега – Портал для любителей бега «ПроБЕГ». |
Зимний трейл Nikola-Lenivets Winter Wild Trail — 2023
бег по пересеченной местности с элементами кросса и дистанциями на любой вкус. Mad Fox Ultra, Crazy Owl 50, Vottovaara Mountain Race. Забег в купальниках, 50км. - YouTube. Забег в купальниках и марафон на 50 км по лесу пройдут 19 февраля в калужском Никола-Ленивце – сообщает «Интерфакс».
Фест марафон
Доступны дистанции: Bike 38 км, Bike 64 км, а также Bike Impossible 120 км. Бег с собаками — Каникросс Соревнования по бегу с собаками будут проходить в стартовом городке. Дистанция — один круг, примерно 550 метров. Участники — бегуны с собаками любых пород. Ориентирование Дистанции для юных ориентировщиков и их родителей.
Можно бежать гонку в одиночку, а можно всей семьёй. Orient Sport — классический старт по спортивному ориентированию бегом. Дистанция для продвинутых любителей и спортсменов, нацеленных на результат. Общий старт, дистанция с рассевом в 2 круга, карта будет выдана участникам только в момент старта.
Orient Fun — спортивное ориентирование с возможностью самостоятельного выбора сложности дистанции — проходить всю дистанцию не обязательно. Подойдет для всех, кто хочет попробовать эту увлекательную спортивную дисциплину. Допускаяется прохождение дистанции с детьми, а также в составе семейной команды.
Николай Володин 11. Для бегунов приготовлены пять разных дистанций, сообщает пресс-служба регионального правительства. Все дистанции проложены в один круг мимо гигантских инсталляций арт-парка. Так, быстрый забег рассчитан на 11 км.
Почему появляются грыжи межпозвонковых дисков и как жить с этим заболеванием Одно из самых масштабных событий в мире российского трейлраннинга состоится 17 июня в Калужской области. Организаторы трейла подготовили пять дистанций разного уровня сложности, маршруты которых пройдут по территории арт-парка Никола-Ленивец и национального заповедника «Угра»: «Ротонда» 10 км, стоимость слота — 1 900 рублей , «Тропа Мёбиуса» 35 км, 2 700 рублей , «Жар-птица» 55 км, 3 500 рублей , «Бобур» 110 км, 4 500 рублей и детский «Шутрм неба» 500 м, 500 рублей. Все дистанции названы в честь арт-объектов, расположенных на территории парка.
С 15 апреля слоты подорожают. Статьи по теме.
39 забегов в сезоне-2024: календарь главных стартов России
Описание маршрута Для участников соревнований и гостей фестиваля организован трансфер Москва — Никола-Ленивец — Москва. Sport-Marafon Fest это праздник спорта для всех! Даже если летом +5 градусов, даже если ливень Окружение которое с тобой на одной волне делают эти дни незаб. В Никола-Ленивце пройдёт забег Sport-Marafon Trail. Изображение номер 2. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail.