Ирландский депутат Европарламента Клэр Дейли раскритиковала политику западных стран, проводимую в отношении России. Все новости. Информационное агентство EADaily — канал достоверной новостной и профессиональной аналитической информации об общественно-политической и экономической. элина дейли онлайн.
Статьи автора Эллина Дейли
На странице вы найдёте полный список статей автора Эллина Дейли, представленный в блоге издательства «Альпина Паблишер». Узнавайте первыми о главных новостях и событиях — в нашем телеграм канале. Эллина Дейли про закрытие подкаста, хейтеров, ютуб-канал и свою первую книгу. play Слушать эпизод • 00:53:38. Автор книги: Эллина Дейли. Тематика: Книга для вдохновения. Главным редактором издания Афиша Daily стала Яна Циноева. Теги: ellina daily, elina daily, элина,эллина дейли, элина дэйли,жизнь в лондоне,жизнь в англии,сделать визу в англию,образова.
Пока мне не исполнилось 30. Эллина Дейли
Главным редактором издания Афиша Daily стала Яна Циноева. все новости чемпионатов. С таким заявлением выступила депутат Европарламента от Ирландии Клэр Дейли.
Эллина Дейли про закрытие подкаста, хейтеров, ютуб-канал и свою первую книгу
Излишняя тревожность может повлечь за собой панические атаки, психосоматические расстройства и другие осложнения. Важно понимать, что речь идет не только о ментальном состоянии, но и о физическом. Насколько вы готовы жертвовать здоровьем ради призрачных страхов? Стоит ли так дорого платить за эти переживания? И, наконец, что самое страшное может произойти? Задавайте себе эти вопросы каждый раз, когда волна тревоги начинает накрывать вас.
Стремитесь сдвинуть фокус внимания с удручающих мыслей на что-то более конструктивное и дающее понимание дальнейших оптимистичных перспектив. Тревожность может возникнуть и из-за неправильного распределения ресурсов. Когда мы много на себя берем, не имея навыков управления временем и эмоциями, наступает паника. Здесь нужно уметь расставлять приоритеты и прорабатывать списки и очередность дел. Бывает сложно выбрать что-то самое важное, особенно когда хочется заниматься всем и сразу.
Но мультизадачность — навык, доступный немногим и, откровенно говоря, не тот, который действительно полезен при желании прийти к каким-то качественным результатам. Современный ритм жизни и требования работодателей заставляют нас верить, что быть мультизадачным — ключевое умение для современного человека. Но когда ты сосредоточен на всем сразу, в действительности ты не включен ни в одну задачу и по завершении работы часто даже не можешь вспомнить, что было сделано. Зато возникает ощущение тотальной занятости и востребованности, и при изменении такого ритма появляется чувство беспокойства и пустоты. Привет, тревожность.
К сожалению, неуверенность в себе и своих силах тоже программирует на провал во всех начинаниях. Синдром самозванца — еще один любимый друг моих ровесников. Неумение присвоить себе положительные результаты своих заслуг и отрицание своей роли в каком-либо успехе — крайность, свойственная людям сегодня. Требовательность к себе хороша в определенных пределах, и, если она выходит за рамки и плавно перетекает в самобичевание, кричи «Караул! Поводы для тревог возникают на каждом углу, они буквально везде, только позвольте им войти в вашу жизнь, и вы удивитесь, как скоро повышенная тревожность станет в ней хозяйкой.
Ваша задача не допустить потери собственных спокойствия и самоуверенности по вине разрушающих волнений. Это действительно только в ваших руках. Как и вся ваша жизнь. Гибкость и адаптивность Человек может привыкнуть ко всему. Но к чему именно привыкать — выбирать только ему.
Мы довольно гибкие существа и часто недооцениваем свои способности, ограничивая себя убеждениями о своих возможностях, что мы можем и чего не можем. Хотя лучше спросить: что мы хотим и чего не хотим? И не всегда нужно соглашаться на существующие условия, если они не по душе, даже когда принять их кажется самым простым вариантом. Я ставлю гибкость и адаптивность в один ряд, потому что, несмотря на то что можно адаптироваться к любой ситуации, внутри нее важно сохранять гибкость, чтобы не попасть под власть среды, в которой ты существуешь. Адаптивность не должна противоречить внутренним базовым ценностям, и она не означает отказ от личных амбиций в случае, если вы принимаете текущий ход вещей.
Это скорее про способность менять свое поведение в зависимости от определенной ситуации. Однажды согласившись и даже привыкнув, вовсе необязательно следовать выбранной модели поведения на протяжении всей жизни. Если вы до 20 лет жили с родителями, это ведь не означает, что нужно продолжать существовать так же в 35 и 40 только потому, что это удобный и знакомый вариант. Важно понимать, что привычное не равно полезное. Для развития человеку нужна смена условий.
Адаптивность, на мой взгляд, весьма недооцененный навык. Мы знаем, что эта способность позволяет приспособиться к сложившемуся положению дел вкупе с общественными нормами и устоями. Но забываем, что, наоборот, можем использовать этот порядок в своих интересах, извлекая выгоду для себя, и это тоже про адаптивность. Все зависит от того, под каким углом вы смотрите на мир: соглашаетесь ли на предлагаемое по умолчанию или выбираете посмотреть полный каталог. Когда в 25 хочется выть от непонимания, куда двигаться дальше, важно включить адаптивность и принять свое лидерство в жизни.
Только вы решаете, какие правила здесь установить и по какому пути следовать. Устройство общества вынуждает вступать на тропу взрослой жизни, когда, возможно, вы к этому внутренне не готовы. Это естественный процесс перехода из одного статуса в другой, от него не надо бежать и не стоит его игнорировать. Не бойтесь: быстрее принимайте роль лидера и творца своей жизни, перевоплощайтесь. Вам надо лишь сориентироваться в пространстве, с холодной головой оценить происходящее и составить план действий на основе существующих условий.
Мыслить при этом следует с перспективой на будущее, но необязательно на слишком далекое — это может сбить вас с толку. Для начала перспектива в три — пять лет будет в самый раз. Важно не только уметь приспособиться к незнакомым условиям, но и хотеть этого. Приспособление через силу не будет иметь другого результата, кроме как неприятие ситуации. Поэтому страх не та эмоция, которая должна сопутствовать адаптации, хотя, конечно, и она добавляет остроты всему приключению.
И все же важно суметь трансформировать страх в здоровый азарт, который будет двигать вами на пути изменений. Исключив страх и научившись чувствовать себя эмоционально устойчиво, вы сможете использовать адаптивность с еще большей отдачей. Раскроется способность видеть многогранность ситуаций, и не только замечать обилие вариантов, но и нащупывать подходящий. Усилится работоспособность, потому что энергия больше не будет расходоваться на тревогу. Со временем придет осознание, что нет необходимости повторять чей-либо жизненный сценарий, пусть и часто мелькающий перед глазами, и даже намекающий на отсутствие альтернативы.
Умение адаптироваться к предлагаемым обстоятельствам не позволит превратить жизнь в привычку. Можно продолжать удивлять себя, испытывать новые эмоции и ощущения, будучи гибким по отношению к среде, и самовольно выбирать маневры для управления своей судьбой. Нарциссизм, высокомерие и гордыня Упомянув синдром самозванца, нельзя не обсудить и другую крайность — бескомпромиссную уверенность в своем превосходстве. Вы наверняка встречали персонажей с нарциссическим расстройством личности — самоуверенных людей, убежденных в собственном превосходстве над остальными. Завышенное мнение о себе считается выходом за рамки адекватности человека точно так же, как и чересчур заниженная самооценка.
Люди, вынужденные общаться с нарциссами, как правило, стараются найти способ выстроить коммуникацию таким образом, чтобы оказаться в максимальной эмоциональной безопасности и не пострадать от обесценивания самого себя. Иногда пострадавшим приходится общаться с психотерапевтами, чтобы избавиться от травмы, нанесенной самовлюбленными типами. Интересно другое — сами нарциссы обращаются за помощью крайне редко, видимо потому, что не видят бревна в своем глазу. Легкий намек на нарциссичность — черта, свойственная нашему поколению. Каждый хочет верить, что он особенный, что ему полагается индивидуальные привилегии со стороны общества.
Понаблюдайте за поведением людей в торговых центрах. Бывает, человек приходит в бутик не за покупкой как таковой, а только чтобы ощутить свою значимость, почувствовать себя дорогим клиентом. Он хочет получить внимание: чтобы кто-то побегал вокруг него, принес ему пару пиджаков другого размера, похвалил его выбор, оценил вкус. После этих ритуалов и покупать что-либо необязательно: главный ресурс — внимание — уже получен. Если же продавец его игнорирует, не стремится помочь найти нужный свитер или вовсе не подходит, возникает обида и желание уйти: «Чего это он не обращает на меня внимания, ему же деньги за это платят, он должен мне помочь».
Таким людям не важно, как чувствует себя продавец, стоящий на ногах по 12 часов в день и вынужденный регулярно общаться с самодурами. Они хотят подчинения и преклонения, чтобы почувствовать себя хоть в чем-то всемогущими. Жизнь — это, конечно, не магазин с одеждой, но почему-то все чаще люди ведут себя так, словно они избранные и им все должны. Мы хотим понимания и особого отношения к себе, но при этом не готовы слушать и слышать других людей, не готовы принимать чужую позицию. Нам важно крикнуть свое мнение, заявить всем о его существовании.
Так нарциссизм растворяется в повседневности, перетекая в форму обычного высокомерия, заносчивости, эгоизма. В этот момент кажется, что мир крутится вокруг нас. Мы так хотим внимания к себе, что готовы затоптать других людей, игнорируя их голос. Мы закрываем глаза на глобальные проблемы, думая, что найдется кто-то сердобольный, готовый их решить. Мы проходим мимо человека, нуждающегося в помощи, с убеждением, что другой поможет.
Осуждая других за использование одноразовых пакетов и пластиковых трубочек, мы продолжаем летать на самолетах с завидной регулярностью, заказывать доставку еды на дом и носить кожаную обувь. Проблема с высокомерием в том, что человек, выбирающий жить в этом состоянии, самостоятельно ограничивает себя в развитии и возможности шире смотреть на мир. Если спуститься на землю и ослабить свою надменную позицию, окажется, что люди вокруг гораздо приятнее, чем вам казалось, и прежде всего оттого, что вы сами начали вести себя с ними гуманнее. Быть человеком и оставаться человечным — пожалуй, важнейшее правило поведения в мире по сей день. Как-то раз друг рассказал мне, что всегда хранит на работе пару шоколадок, чтобы при случае подарить уборщицам.
Они отвечают за наш комфорт, без них мы бы давно утонули под завалами мусора и при всей своей важности и избранности не смогли бы наслаждаться жизнью в грязи. Полезно подумать, на каком основании мы порой относимся с пренебрежением к «простым» профессиям или к людям с должностью ниже своей по статусу. Гиперболизация своей значимости приводит к тому, что мы забываем об элементарном уважении к другим. Если такое происходит, то и себя уважать становится особо не за что. Правда в том, что мы все одинаковые.
Никто не уникален, никто не хуже и не лучше нас. Можно сколько угодно навешивать на себя ярлыки топ-менеджера, популярного блогера, интеллектуала, суперзвезды, гениального творца, да кого угодно — если снять с себя слои общественных статусов, мы останемся обычными приматами с одинаковыми базовыми потребностями. Еще одно проявление гордыни — позиция «Я все знаю». Как только вам начинает казаться, что вы все знаете и у вас нет необходимости вникать в детали, убедитесь, что вы действительно пользуетесь своими знаниями и они стопроцентно работают на вас. Один мой коллега как-то раз записался на курс онлайн-маркетинга и половину лекций просидел, отвлекаясь на посторонние задачи, потому что был убежден, что уже все знает по этой теме и курс ему нужен только для корочки.
Но знать все — мало. Сами по себе знания ничего не стоят, если их не применять в жизни. Поэтому, даже если вы убеждены, что обладаете максимальной экспертностью в теме, проверьте, насколько ваши знания подкреплены опытом. Оказалось, на тех уроках было глубокое погружение в детали и тонкости рабочих процессов, и мой знакомый благополучно остался без этой информации. Через некоторое время ему пришлось вернуться к записям и прослушать все еще раз, теперь уже с удвоенным вниманием.
В итоге он потратил время на освоение курса дважды, но пришел к осознанию своего несовершенства — а сколько людей, которые так и остаются в ракушке, считая себя самыми умными, и потому лишаются многих новых знаний. Другая позиция — «Я все знаю лучше всех» — прекрасно демонстрируется повсеместно в онлайн-пространстве. За последнее десятилетие народ как никогда полюбил давать советы, ведь теперь это можно делать на каждой странице с открытой функцией комментирования. С появлением соцсетей обнаружилось, что воспитание людей дает сбой в системе, когда открывается возможность что-либо кому-то посоветовать. Каждый стремится прокомментировать чью-то жизнь: сказать, как ему следует быть, что носить, чем питаться и с кем общаться.
Личные границы стерлись, и теперь кажется, что доступ к личному пространству человека определяется возможностью оставить комментарий под его фотографией. Мы не задумываемся, насколько наше мнение желанно и уместно; главное, дать другому человеку знать о своем существовании и о наличии своего мнения в этой вселенной. Мы так хотим доказать неправоту других людей, что захлебываемся в потоке собственной гордыни. Пытаемся гиперболизировать свою значимость на фоне других и делаем из этого едва ли не смысл жизни — так сильно нам хочется утвердить свое превосходство. А внутри при этом клубок из собственных страхов, неуверенности и тревожности.
И абсолютное неумение проявлять сочувствие по отношению к другим. В наше время неограниченного потребления гордыня также регулярно проявляется в выставлении напоказ своего финансового достатка. Это особенно свойственно жителям постсоветского пространства, что вполне объяснимо: после долгих лет жестких ограничений у многих сформировался комплекс бедности, который теперь приводит к желанию продемонстрировать всем финансовый уровень и достаток. Отсюда страсть к покупке вещей со знаменитыми логотипами и демонстрация показной успешности, даже если за ширмой все совсем не так идеально, как на картинке. Главное — получить одобрение, восхищение и зависть общества.
В этом смысле мне всегда интересно наблюдать за скандинавами: среди моих знакомых датчан и шведов есть довольно состоятельные люди, богатство которых невооруженным взглядом ни за что не разглядишь. Они ходят на работу в джинсах и футболке, возят ребенка в детский сад на багажнике велосипеда и раз в неделю закупаются продуктами в обычном супермаркете. Многие при этом уже давно и успешно занимаются инвестированием, управляют своими компаниями или занимают высокие позиции наемными сотрудниками, но никогда не выставляют успехи и достижения напоказ. Познакомившись ближе, вы узнаете, сколько сил и труда они вложили, чтобы прийти к сегодняшнему состоянию, сколько лет до этого работали на низкооплачиваемых должностях и через какие тернии прошли. Но и это для них не повод для гордости, а скорее часть жизни.
Они не размышляют о своей значимости, не представляют себя гениями бизнеса, а лишь живут гармоничной жизнью, не торопясь, следуют долгосрочному плану шаг за шагом, год за годом. Они ценят и приумножают то, что есть. Нам остается поучиться такой стратегии на жизнь. Горделивые нарциссы при всей своей способности к самолюбованию и самовозвышению по большому счету люди с раненой душой. Человек счастливый, гармоничный и уравновешенный не станет унижать других и превозносить себя.
Когда человек эгоцентричен, знает только о своих достоинствах, его «бревна в глазу» становятся как раз очевидны окружающим. Лучший выход — принять себя таким, какой ты есть, и заняться осознанным саморазвитием, двигаясь к своей мечте, относиться к себе адекватно, больше думая о внутреннем содержании, чем о внешней картинке. Можно сколько угодно пускать пыль в глаза окружающим и создавать образ могущественного человека, но себя-то не обманешь. В конечном счете наедине с собой, в отражении в зеркале окажется обычный человек со своими слабостями, неуверенностью и страхами, сколько бы масок величия, надменности, превосходства он ни примерял. Почему книги по саморазвитию не работают Поколение миллениалов уникально тем, что оказалось снабжено неограниченным доступом к информации.
Перед нами открыты двери к массе источников и, в отличие от наших родителей, мы можем найти ответ на любой вопрос за считаные минуты. Книжный рынок переполнен, обилие экспертов зашкаливает, наука наконец стала находить объяснения феноменам, которые были непонятны столетиями. Как же получается, что при таком прогрессе мы остаемся настолько беспомощными в том, чтобы разобраться со своей собственной жизнью? Владеть информацией недостаточно, ею нужно уметь пользоваться. Можно прочитать десятки книг о саморазвитии и не решить ни одну проблему в жизни, обвиняя авторов, что они не написали ничего нового, полезного и применимого.
Конечно, не стоит ждать изменений, не попробовав в действии ни одну рекомендацию, ни один новый метод, ни один шаблон поведения из предложенных. В чем беспроигрышность традиционных в нашей культуре кухонных разговоров, когда вы до утра сидите с друзьями и разговариваете «за жизнь», где звенят бокалы и рюмки, где поочередно пустеют полки холодильника, пока вы постепенно перетягиваете все их содержимое на стол, чтобы сохранить энергию для задушевных разговоров? В том, что утром можно все забыть и ничего не менять в своей жизни, в этих разговорах нет ответственности за сказанное. Там, за кухонной дверью, можно сколько угодно ругать государство, сплетничать о бывших, осуждать неадекватных начальников и мечтать о безмятежной жизни. Наутро ничего не изменится: кухня не превратится в карету, а вы не умчитесь в сказку.
Бездеятельное чтение книг о личностном росте, самообразовании, трансформации — то же самое, что сидеть до рассвета за душевным разговором и сокрушаться о всех тяготах жизни. Потому что информация сама по себе ничего не стоит, если не уметь ею распоряжаться. Просмотр документальных фильмов тоже не имеет смысла, если после выключения экрана вы остались без новых умозаключений и не поменяли ничего в своей жизни. Мой знакомый, посмотрев передачу про вредное производство тефлона, на следующее утро выставил за дверь все домашние сковородки и закупился чугунными. Но сколько еще человек будет готово устроить подобный бойкот и встать на светлую сторону?
Сколько еще людей использует информацию, превращая ее в конкретные действия, а не ограничиваясь ночным трепом на кухне? Как-то раз ко мне за помощью обратился парень, который мечтал построить личный бренд в соцсетях. К тому моменту он около 10 лет отработал юристом в международной фирме, а теперь хотел открыть свое бюро и оказывать консультации частным лицам. Некая публичность в соцсетях помогла бы ему расширить аудиторию, и он решил создать блог, чтобы находить больше клиентов. В итоге Игорь заказал четыре книги про личный бренд, купил два курса по развитию инстаграм-аккаунта и подписался на всех СММ-гуру.
Книги так и лежат неоткрытыми, ни одну не прочел. Курсы прошел наполовину, но чтобы от них была польза, мне нужно хотя бы создать новый аккаунт и разобраться, как там все работает. Честно говоря, пока даже не было сил на это. Как я могу тебе помочь? Мы с Игорем расписали план действий, составили список тем и порядок публикаций, определили срок выполнения задач.
Когда через три недели я открыла созданный им профиль, в нем так и остался единственный пост-приветствие, который он сделал во время нашего разговора. Предполагаю, что ни одной книги он тоже так и не открыл. В каждом из нас иногда просыпается Игорь: когда мы прочитали пять статей на волнующую нас тему, но ничего не предприняли, чтобы изменить какую-то жизненную ситуацию. Или когда спросили совет у всех важных для нас людей, но так и не приняли решение. Или когда и сами знаем, что надо сделать, но почему-то откладываем.
Нам иногда очень нужен волшебный пинок, чтобы начать действовать. Зачем вы стремитесь к саморазвитию? Какие умения и навыки вам понадобятся, чтобы улучшить какую-либо сферу жизни? Насколько доверчиво вы относитесь к советам, которые видите в книгах и прочих источниках? Что останавливает вас на пути к применению полученных знаний?
Сейчас обосновалась в Стокгольме, работает маркетологом в Daniel Wellington, а также активно занимается своим ютьюб-каналом о карьере и саморазвитии и делает подкаст «Эллина и Марго». Мы обсудили насколько полезно уезжать из родного города, как выбирать стажировки и что стоит выбрать: фриланс или офис? Эллина рассказывает, как начала свой путь издателем, стала ютьюбером, но решила не останавливаться на этом.
Почему мне стоит подписаться на твой Patreon, Эллина? В подкасте я также разбираю кейсы других людей, и каждый раз это невероятно интересно — узнавать, как со своими ситуациями справляются другие. Каждый подкаст собирает от 10 до 20 разборов разных историй. Этот формат статей будет полезен тем, кто хочет улучшить качество своей жизни и получить не только вдохновляющий «пинок», но и руководство к действию. Одна из главных ценностей, которую вы получаете — сильное окружение. Для этого я привнесла формат «мастермайнд«, где раз в месяц мы встречаемся, чтобы найти новые идеи для себя.
Она временно исполняла обязанности главного редактора с июля 2023. Ранее Яна Циноева занималась в Афише Daily коммерческими спецпроектами, а также материалами о музыке и интервью. Ее материалы есть и на The Flow — большие интервью с Alizade до того как та стала турецкой поп-королевой, а была московской трэп-принцессой и с Lovesomemama о которой Lil Krystalll читал "Мама показала, как сыну кушать заны".
Эллина Дейли про закрытие подкаста, хейтеров, ютуб-канал и свою первую книгу
Прожить первую четверть жизни, формируя свой собственный путь, без оглядок на других — это вызов, который способен изменить качество жизни в лучшую сторону. Но для этого требуется избавиться от страха ошибиться, взять себя в руки и стать лидером своей жизни. Автор книги, Эллина Дейли, жила в 7 странах, изучала 7 иностранных языков и 8 лет работала в маркетинге. В своей книге она делится личным опытом выхода из кризиса четверти жизни, с которым впервые столкнулась в 25 лет. Эллина размышляет на тему взросления и анализирует, как не бояться выбирать свой путь и почему «поиск себя» не имеет смысла. Международный опыт автора позволил собрать лучшие практики и рекомендации по улучшению качества жизни для зумеров и миллениалов и адаптировать их под русскоязычную аудиторию. В этой книге стереотипы разбиваются один за другим.
Мы боимся не оправдать чьих-то ожиданий, ошибиться, пойти не на ту работу, о которой мечтали для нас родители, или, наоборот, потерпеть неудачу в собственном выбранном занятии. Молодые люди 20-30 лет, только вчера окончившие вузы, сталкиваются с такими вопросами постоянно.
В плане работы работа устроена в шведском офисе устроена достаточно лояльно. Это «подвижный» график работы с 8 утра до 17 вечера. Сотрудники в этой компании чувствуют себя очень комфортно и хорошо. Так как все создано для плодотворной и хорошей работы так, чтобы сотрудники работали продуктивно. По словам блогера, работа в шведской компании благотворно действует на человека, так как здоровьем и психологическим комфорту уделяют особое внимание. Также сотрудникам выдают определенную сумму, так чтобы сотрудник мог ее потратить на свои нужды. В таких условиях много мотивации работать хорошо и продуктивно. Благодаря этому красотка более серьезно стала относиться к своему здоровью. Три года назад сравнивая с предыдущим местом работы офис в Германии со шведской работой, девушка подчеркивает, что здесь в Швеции все по-иному. До этого Элина работала в Германии, где нужно было трудиться усердно и трудно. Увлечение и заработки Помимо работы, у девушки появились новые увлечения. Она стала заниматься изучением новых языков с носителями, совершенствовала свой английский и путешествовала. За три года девушке удалось побывать во многих странах Азии, Европы, Америки. Для нее путешествия стали новым способом изучения новых программ, профессий, совершенствования своих знаний и опыта. Канал на ютуб для блоггера — это не только возможность самореализации, общения, но и доход.
Но эта помощь не должна привести к распространению конфликта. Евросоюз отказывается от российской древесины, водки и икры. Reuters: ЕС рассматривает введение эмбарго на импорт нефти из России. Евросоюз разрабатывают пятый пакет санкций против РФ, включающий введение эмбарго на поставки российской нефти.
Пока мне не исполнилось 30. Эллина Дейли
все новости чемпионатов. (2021) года в Токио, экс-третья ракетка мира украинская теннисистка Элина С Элина Свитолина повторила свой рекорд: новая победа украинки на Уимблдон-20. get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from MailOnline, Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Эллина Дейли — новинки
Дейли сравнила действия западных стран со вторжением сил Североатлантического альянса в Ливию. И что происходит после вмешательства НАТО в дела вашей страны под этим предлогом? Террор, смерть, беззаконие, изнасилования, бедность, голод», — заявила она. Депутат напомнила, чем именно закончилось вмешательство в дела страны.
Познакомилась с классными ребятами, договорились встретиться через несколько недель еще раз всей компанией. Такие мероприятия я люблю именно из-за людей, здесь всегда есть единомышленники. Честно — просто из последних сил жду, когда окажусь в тепле. Всех, кто тоже устал жить в холодильнике, обнимаю. Это был насыщенный период и вызов для меня. Подсчитала, что я провела 36 недель интенсивной учебы и работы в коучинге, в среднем вкладывая в дело от 8 до 12 часов в неделю.
И это всё параллельно с фулл-тайм работой и другими делами. На человеческом языке это означает, что мои сессии соответствуют международным коучинговым стандартам и я профессиональный коуч. Все эти 8 месяцев я много работала с клиентами и впереди еще больше работы. Продолжаю усиливать свои навыки.
Каждый подкаст собирает от 10 до 20 разборов разных историй. Этот формат статей будет полезен тем, кто хочет улучшить качество своей жизни и получить не только вдохновляющий «пинок», но и руководство к действию. Одна из главных ценностей, которую вы получаете — сильное окружение. Для этого я привнесла формат «мастермайнд«, где раз в месяц мы встречаемся, чтобы найти новые идеи для себя. Как происходит оплата?
Вы выбираете, какой контент вам интересен, подписываетесь на него за определенную сумму и получаете к нему доступ.
Полковая, дом 3 строение 1, помещение I, этаж 2, комната 21.