The slam dunk is one of the highest percentage shots one can attempt in basketball as well as one of the most crowd-pleasing plays. Слэм-данк – двухочковый бросок, при котором баскетболист в высоком прыжке «заколачивает» мяч в корзину одной или двумя руками.
Сумасшедший слэм-данк Зака Лавайна "взорвал" YouTube
В октябре стало известно, что на смартфоны спишет игра Slam Dunk. Что такое слэм-данк в баскетболе: определение термина, какие бывают виды и для чего нужны слэм-данки читайте на сайте Betrank. Во время баскетбольных матчей мы видим множество впечатляющих слэм данков, но не видим синяки и боль, которые сопровождают эти эффектные трюки. это тип баскетбольного удара, который выполняется, когда игрок подпрыгивает. бросок в прыжке, при котором баскетболист одной или двумя руками забрасывает мяч в корзину сверху вниз. Считается, что слэм в его нынешней форме стал особенно популярен на концертах таких панк-групп, как Black Flag и Circle Jerks.
Что такое слэм данк
Главные новости. Slam Dunk Слэм-данк スラムダンク Коронный бросок | Slam Dunk. Slam Dunk Слэм-данк スラムダンク Коронный бросок | Slam Dunk. Самые оперативные новости NBA и баскетбола от портала в Телеграме! Слэм-данк в баскетболе — это бросок, при котором игрок должен высоко подпрыгнуть и вбить мяч через кольцо в сетку. 1. Shaq did a slam dunk, hung on the rim, and shattered the glass.
Возможно, вы этого не знали! 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах
The only player that has proven the ability to perform a 720 degree dunk that is, two full turns in the air is Taurian Fontenette also known as Air Up There during a Streetball game. Reinforced backboards and rims have minimized this at the college and professional levels, but it still happens at lower levels. All-star power forward Gus Johnson of the Baltimore Bullets was the first of the famous backboard breakers in the NBA, shattering three during his career in the 1960s and early 1970s. This resulted in reinforced backboard supports as well. The NBA has made shattering the backboard a technical foul.
This has assisted in deterring this action, as it can cost the team points. In the ABA, Charlie Hentz broke two backboards in the same game on November 6, 1970 resulting in the game being called. The Premier Basketball League has had two slam-dunks that have resulted in broken backboards. Use as a phrase One of many sports idioms , the phrase "slam dunk" is often used outside of basketball to refer colloquially to something that has a certain outcome or guaranteed success a "sure thing".
В старшей школе он встречает девушку своей мечты — Харуко Акаги. Ради завоевания её сердца он готов пойти на всё, даже вступить в школьную баскетбольную команду, капитаном которой является её брат. В той же команде играет и главный соперник Ханамичи , Каэдэ Рукава , в которого безответно влюблена Харуко.
Некоторый игроки сделали из этого элемента игры целое искусство. Например, Деннис Родман: Хочешь сделать первые шаги в баскетболе или подтянуть базовые навыки? У нас для тебя есть тренировка Basic Basketball Skills. Смотри расписание и записывайся: Если понравилась статья — не забудь поделиться ей с друзьями.
Мельница — спортсмен во время прыжка проносит мяч, словно по окружности, как бы перпендикулярно полу баскетбольной площадки. Пожалуй, этот данк ценится более всего. Того, кто его исполнит, называют «отличным данкером». Что ж, в глазах зрителя подобные броски выглядят очень зрелищно. Как же самому научиться забивать мяч в кольцо сверху?
Как делать данк в баскетболе? Для начала необходимо точно знать, как правильно выполнять подобный бросок. Нужно научиться дриблингу: следует вести мяч рукой не более двух шагов. Затем прыгнуть с ведущей ноги расположенной напротив бьющей руки , вытянуть руку в сторону баскетбольной корзины и бросить мяч в кольцо. Как написано выше, для исполнения слэм-данка необходимо выпрыгнуть выше баскетбольного кольца, находящегося на высоте почти в трех метрах от паркета.
Итак, для успешного выполнения подобных прыжков требуется укреплять икроножные мышцы. В этих целях можно использовать скакалку, прыгая как на обеих ногах, так и на одной по очереди. Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов. Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров.
Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы. Также положительный эффект придаст бег по лестнице. При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца.
Баскетбол. Что представляет собой этот вид спорта?
- Table of Contents
- Первый фильм о слэм-данках: декабрьская премьера, новый визуал
- Слэм-данк — Все о баскетболе
- Наиболее популярные данки
Basketball Slam Dunk
Читайте или слушайте наш рассказ про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко. А «слэм данк» — это вид броска по кольцу, при котором игрок выпрыгивает с мячом в руке (или в руках) так высоко, что забрасывает его в кольцо сверху вниз. Real-Time 3v3 Basketball Game SLAM DUNK | Official Website，TEAM-UP OF THREE 5-MINUTE FOR WIN. Читайте или слушайте наш рассказ про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко. Самые оперативные новости NBA и баскетбола от портала в Телеграме! Дадим подробную информацию про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко подпрыгивает.
Коронный бросок
Между ног Для спортсменов-одиночников мяч обычно передается в не доминирующую руку непосредственно перед или после взлета; для двуногих эта передача часто откладывается на миллисекунды, так как обе руки контролируют мяч, чтобы не уронить его. После взлета дункер обычно передает мяч из недоминантной руки в доминирующую под поднятой ногой. Наконец, доминирующей рукой мяч поднимается вверх и проходит через обод. Данк между ног был популяризирован Исайей Райдером в 1994 году на соревнованиях по слэм-данку НБА, настолько, что этот данк часто в просторечии называют «данком Райдера», несмотря на то, что Орландо Вулридж использовал такой данк в соревнованиях НБА.
С тех пор ряд участников пытались использовать нижнюю ногу в соревнованиях НБА, а также стали основным продуктом других соревнований. Его сложность - из-за необходимой зрительно-моторной координации, гибкости и времени ожидания - позволяет использовать его для выставок и конкурсов, а не для соревнований. Рики Дэвису удалось завершить данк в игре НБА, но и он, и Джош Смит также провалили по крайней мере одну попытку в игре.
Из-за возможных комбинаций стартовых и финишных рук и поднятых ног существует множество вариаций базового данка из-под ног - больше, чем любых других. Например, в соревновании по французскому данку 1997 года Дали Таамалла прыгнул правой ногой, контролируя мяч левой рукой, и , поднявшись в воздух, он перевел мяч из левой руки под правую ногу в правую руку, прежде чем завершить данк. Звезда НБА Джейсон Ричардсон также стал пионером в нескольких примечательных вариациях игры между ног, включая пас на себя и передачу через щит самому себе.
Независимый спортсмен Шейн «Slam» Вайз представил мяч в манжете с удерживанием мяча перед тем, как начать передачу из-под ноги и закончить игру двумя руками. Из-за атлетизма и необходимого времени ожидания данк является фаворитом публики и провозглашается игроками лучшим из всех данков. Райан Чаччо из Нью-Джерси считается величайшим данкером между ногами всех времен.
Этот запатентованный ход привел к его победе в конкурсе Slam Dunk Contest 2011 года, в котором он перепрыгнул через Kia Sport. Висеть на локтях Игрок приближается к корзине и прыгает, как при обычном данке. Вместо того, чтобы просто забивать мяч одной или двумя руками, игрок позволяет своему предплечью ям пройти через корзину, зацепившись своей локтевой ямкой за обод, прежде чем повиснуть на короткое время.
Хотя данк был представлен Винсом Картером в конкурсе NBA Slam Dunk в 2000 году , Коби Брайант был снят, выполняя данк двумя годами ранее в 1998 году на выставке на Филиппинах, а также Рой Хинсон, который исполнил данк во время разминки в 1986 году. В просторечии данк имеет множество названий, включая «медовый соус», «банка для печенья» и «крючок для локтя». В соревнованиях НБА 2011 года мощный нападающий « Лос-Анджелес Клипперс» Блейк Гриффин совершил самостоятельную передачу от щита перед тем, как повиснуть локтем на ободе.
Выполнен ряд других вариантов подвешивания на локтях, в том числе самопрогулка, подвешивание за подлокотник , ветряную мельницу и над человеком. Наиболее примечательными являются два варианта, которые по состоянию на июль 2012 года еще не дублировались. В 2008 году канадский спортсмен Джастин Дарлингтон представил итерацию, удачно названную «висом на двух локтях», в котором игрок продевает оба предплечья через обод, а затем висит на ямах для обоих локтей.
Примерно в 2009 году французский спортсмен Ги Дюпюи продемонстрировал способность выполнять вис на локтях между ног; однако Гай решил не висеть на ободе за локоть, вероятно, потому, что момент вниз мог привести к травме. Модификаторы данка В этом модуле обсуждаются действия, которые при применении изменяют данный тип замораживания. Действия-модификаторы происходят перед прыжком или в воздухе.
Модификаторы, выполняемые перед прыжком, относятся к способу приближения например, движение или остановка , углу подхода например, от базовой линии , расстоянию прыжка от корзины, добавлению паса например, аллей-уп , или их комбинация.
Исходное положение — ноги наширине плеч. Небольшой присев и прыжок на максимально возможную высоту. Приэтом прыгать нужно очень быстро, а время на земле должно быть минимальным. Изэтого же положения можно прыгать, не сгибая ноги. Опять же с высокой скоростью. Отдых между подходами не должен превышать три минуты. Еще одно упражнение — нужно присесть, но только на носках. Пятки подняты.
Спина прямая, бедра параллельны полу. Из этого положенияделается прыжок в высоту на 10-15 сантиметров. Для равновесия можноиспользовать мяч. Это упражнение оказывает серьезную нагрузку на мышцы, поэтомувыполнять его надо один раз в неделю. Погадают также тренировки с бегом по лестнице. Важно правильное питание — пища богатая протеинами, а такжеовощи и фрукты. Кушать нужно за час-два до начала тренировки. Также нужно иметькачественную обувь. Итак, теперь прыжок позволяет вам достать до кольца.
Дляначала нужно отрабатывать данк в баскетболе одной рукой. И на первых порах нужно использоватьмяч меньшего размера. Этот мяч легче контролировать. Но не стоит этимупражнением перебарщивать. Привыкать в таком мячу не нужно. При выполнении данка в баскетболе важно чувствовать инерциюмяча. Это нужно для контроля. Даже опытные баскетболисты не всегда удачноисполняют данк, поскольку мяч вылетает из рук в момент исполнения данка. Можно тренировать бросок без мяча, касаясь руками щита илиободка корзины.
Это позволит нащупать правильную амплитуду движений. Уделитевнимание правильному приземлению. Оно должно происходить на обе ноги. Слэм-данк — вид броска в баскетболе а также стритболе и слэмболе , при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Такой бросок оценивается как и обычный - в 2 очка за исключением слэмбола - в нем слэм-данк засчитывается за 3 очка. Термин «слэм-данк» впервые употребил комментатор L. LakersЧик Херн. До этого бросок называли dunk shot. Бросок сверху - один из самых надежных бросков и в то же время самый зрелищный.
Обычный данк одной или двумя руками англ. One-handed basic dunk, two-handed basic dunk Самый простой бросок сверху, который обычно используют невысокие игроки, вроде разыгрывающих, когда прорываются к кольцу, например - Крис Пол.
Поддержка плеера делает все возможное, чтобы избавится от нее полностью. Иногда для ее устранения достаточно обновить страницу. Если такая проблема беспокоит вас часто, напишите нам в поддержку: 1. Появляется ли данная ошибка в этом эпизоде в разных браузерах, если да, то в каких.
Какое у вас устройство: ПК, планшет, смартфон. Какая озвучка и эпизоды отдают эту ошибку.
Недавно на официальном сайте фильма появился новый визуал, на котором изображены пять основных игроков команды Шохоку: Первый визуальный слэм-данк Источник: Официальный веб-сайт Вы можете увидеть Акаги, лидера горилл, а также Мицуи и Мияги. Конечно же, присутствуют цундэрэ Рукава и всеми любимый король отскоков Сакураги. Шохоку против. Матч Шойо и Рёнан был тем, где оригинальный аниме-сериал оставил сюжет. Арка Inter-High еще не завершена, и у Shohoku есть немало средних школ, которым можно противостоять. Сакураги Ханамичи Источник: Фэндом Арка Inter-High Tournaments — это огромный кусок манги, и мне не терпится узнать, сколько будет рассказано дальше. Поверьте мне, когда я говорю, что следующие матчи будут не чем иным, как брутальными.