Кроме того, искусственный синий свет снижает выработку мелатонина (гормона сна) в ночное время и вызывает бессонницу. На две недели их поместили под синий свет, после чего изучили состояние насекомых, а также тех, кто находился в полной темноте. Частичной защитой от синего света могут стать специальные компьютерные очки с поглощающим его желтым светофильтром.
Уроженку Бийска включили в список номинантов рейтинга Forbes «30 до 30»
- Ученые: синий свет от экранов гаджетов ускоряет процесс старения - Новости
- В мэрии опровергают слухи о вреде «синего света» уличных светодиодных ламп
- Ученые создали убивающую коронавирус лампу
- Старение и бессонница: чем опасен синий свет от экранов гаджетов // Новости НТВ
- "Сбер" выкупил Горно-Алтайский аэропорт и планирует сделать его международным
Опасность синего света, и как могут помочь защитные очки
Ведь известно, что на суточные ритмы влияет свет не только синего, но и других цветов, хотя и в меньшей степени. Да и блокирующие синее излучение линзы все равно не помогут, если работать допоздна, так как доказано, что одной из причин раздражения и усталости глаз является совокупное время, проведенное перед экраном. Но самое главное — клинические исследования, доказывающие положительный эффект фильтров синего цвета, до недавнего времени просто отсутствовали. Майкла Дж. В их исследовании приняли участие 63 менеджера и 67 работников колл-центров из бразильских офисов американской финансовой компании. Некоторые испытуемые носили перед сном очки, реально фильтрующие синий свет, другие — похожую на них «обманку», играющую роль плацебо.
Ученые: синее свечение гаджетов старит 21:54 31. Его вред усиливается с возрастом, выяснили ученые из Орегонского Университета. Как сообщает 31 июля Газета.
Для успешности эксперимента были созданы трехмерные клеточные модели из донорских клеток, полученных из бронхов и трахеи одного и того же человека.
Созданные модели имели толщину 3—4 слоя клеток мукоцилиарного эпителия, их подвергали воздействию света длин волн 385, 405 и 425 нанометров. Для закрепления результатов было изучено влияние синего света с длиной волны 425 нанометров на клетки Vero E6, которые обычно используются для оценки цитотоксических свойств потенциальных агентов против SARS-CoV-2. В итоге низких доз такого света было достаточно, чтобы снизить вирусную нагрузку. Для инактивации коронавируса MERS потребовались значительно более высокие дозы света. По ее словам, в столичном регионе отмечены три таких случая.
Наши предки, как известно, появились в африканских саваннах, где голубой свет неба свойственен только дневным часам, а продолжительность светлого времени суток очень мало изменяется от сезона к сезону. Будучи, по всей видимости, активными в основном днём, предки людей могли в значительной степени адаптироваться к местным условиям, активизируясь в условиях воздействия синего света. Однако пока эта точка зрения остаётся гипотезой: конкретные физиологические механизмы, стоящие за такой адаптацией, на сегодня не прояснены до конца. Также недавнее исследование группы американских и китайских учёных показало, что по неизвестным пока причинам зрячие мыши, за сутки до полостной операции облучавшиеся синим светом, лучше переносят её последствия. Внутренние органы мышей, которых облучали перед операцией, не страдали от недостатка кислорода и получили меньше повреждений во время хирургических вмешательств.
Слепые мыши никакого влияния со стороны синего света не испытывали.
Чем опасен синий свет от смартфонов и компьютеров?
Биологи проводили исследование на дрозофилах. Эти мухи являются хорошим объектом для экспериментов из-за сходства большинства клеточных механизмов и механизмов развития с другими животными и людьми. Ученые наблюдали воздействие синего света на мухах, достигших разного возраста: двух, 20, 40 и 60 дней. Исследование показало, что влияние излучения усиливалось с возрастом. Синий свет одинаковой интенсивности и продолжительности снижал выживаемость и усиливал нейродегенерацию у старых мух более значительно, чем у молодых.
Эти различия, как полагают исследователи, вызваны нарушениями митохондриальной дыхательной функции.
По-научному такие светильники называют фитолампами. Есть промышленные образцы, которые используют для больших теплиц, но есть и квартирные. Примечательно, что используют фитолампы преимущественно в холодное время года, когда растениям не хватает уличного света, попадающего в квартиру. В зависимости от цели зависит и цвет лампы.
В течение длительной эволюции человек, как все живое на Земле, приспособился к ежедневной смене темного и светлого времени суток. Одним из наиболее эффективных внешних сигналов, поддерживающих 24-часовой цикл жизнедеятельности человека, является свет. Когда темнеет, выработка мелатонина увеличивается, и человеку хочется спать. Яркое освещение тормозит синтез мелатонина, желание заснуть исчезает.
Сильнее всего выработка мелатонина подавляется излучением с длиной волны 450—480 нм, т. С точки зрения эволюции время использования человечеством электрического освещения пренебрежимо мало, и наш организм в сегодняшних условиях реагирует так же, как и у наших далеких предков. Это означает, что синий свет нам жизненно необходим для правильного функционирования организма, однако широкое внедрение и продолжительное использование источников искусственного освещения с высоким спектральным содержанием синего света, а также применение разнообразных электронных устройств сбивает наши внутренние часы. По данным исследования, опубликованным в феврале 2013 года, достаточно 30-минутного нахождения в помещении, освещаемом люминесцентной лампой с холодным синим светом, чтобы нарушить продуцирование мелатонина у здоровых взрослых людей.
В результате у них возрастает настороженность, ослабляется внимание, в то время как воздействие ламп с излучением желтого света оказывает малое влияние на синтез мелатонина. Двух часов чтения с экрана устройства типа iPad при максимальной яркости достаточно, чтобы подавить нормальную выработку ночного мелатонина. А если читать с яркого экрана в течение многих лет, то это может привести к нарушению циркадного ритма, что в свою очередь негативно повлияет на здоровье. Наверное, многие замечали, что можно сидеть ночью за компьютером, и спать совсем не хочется.
А как сложно заставить оторваться от компьютера подростка, который ночью спать не хочет, а утром испытывает сложности с подъемом! Многие исследования последних лет находили связь между работой в ночную смену при воздействии искусственного света и появлением или обострением у испытуемых сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения, а также рака предстательной и молочной желез. Американские исследователи из Гарварда изучали связь нарушения циркадных ритмов с диабетом и ожирением. Они провели эксперимент среди 10 участников, которым с помощью света постоянно смещали сроки их циркадного ритма.
В результате было установлено, что уровень сахара в крови значительно возрос, вызвав преддиабетное состояние, а уровень гормона лептина, отвечающего за чувство сытости после еды, напротив, понизился, т. Сегодня известны последствия влияния на состояние здоровья глаз таких факторов, как ультрафиолетовое УФ излучение, длительность работы за компьютером и применения электронных устройств, напряженность и вид зрительной нагрузки. Многие люди уже хорошо понимают, что необходимо защищать от УФ-излучения не только кожу, но и глаза. Однако потенциально опасные последствия от воздействия синего света известны широкой публике намного меньше.
Что же можно порекомендовать, чтобы свести к минимуму вредное влияние синего света? Прежде всего, надо стараться избегать использования в ночное время таких электронных устройств, как планшетные компьютеры, смартфоны и любые другие гаджеты со светящимися жидкокристаллическими дисплеями. Если это все-таки необходимо, следует носить очки с линзами, которые блокируют синий свет. Не рекомендуется смотреть на дисплеи электронных устройств за 2—3 ч перед отходом ко сну.
Кроме того, нельзя устанавливать люминесцентные и светодиодные лампы с избыточным излучением в синей области спектра в помещениях, в которых человек может находиться ночью. Пациентам с дистрофией макулы надо вообще отказаться от применения таких ламп.
Муха летает в синем цвете во время эксперимента. Изображение : Университет штата Орегон Митохондрии — клеточные электростанции.
В этих органеллах вырабатывается аденозинтрифосфат, источник химической энергии. Исследование показало, что хроническое воздействие синего света может нарушать производство энергии даже в клетках, которые не специализируются на восприятии света. Появляется все больше опасений, что длительное воздействие искусственного света, особенно насыщенного синим светом светодиодов, может нанести вред здоровью человека. Хотя полные эффекты воздействия синего света на протяжении всей жизни у людей еще не известны, ускоренное старение, наблюдаемое у короткоживущих модельных организмов, должно предупредить нас о потенциальном повреждении клеток этим стрессором.
Уроженку Бийска включили в список номинантов рейтинга Forbes «30 до 30»
- Влияние гаджетов на здоровье оказалось опаснее, чем считалось
- Синий свет светодиодов - новая гигиеническая проблема
- В США магазины стали освещать уборные синим светом, чтобы отвадить наркоманов
- "Сбер" выкупил Горно-Алтайский аэропорт и планирует сделать его международным
- Синий свет и оптические покрытия, уменьшающие его пропускание
- Синий свет – опасность современного мира | Журнал салона Оптика "Все для глаз"
Синий свет от экранов смартфонов и компьютеров влияет на продолжительность жизни
Сначала ученым удалось выяснить, что из-за воздействия синего света включаются гены, которые защищают от стресса. Синий свет, исходящий от светодиодных ламп, нарушает естественные ритмы сна и разрушает сетчатку глаза. Американские ученые в ходе экспериментов установили, что волна синего света длиной 425 нанометров убивает вирус SARS-CoV-2 не только в помещениях, но и в организме человека.
Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп
Учёные выяснили, что электроника и светодиодные лампы излучают синий свет, который отрицательно влияет на наш сон, сообщают «Новости мира инноваций». «Чрезмерное воздействие синего света от повседневных устройств, таких как телевизоры, ноутбуки и телефоны, может негативно влиять на широкий спектр клеток в нашем организме. Согласно исследованию из Университета Толедо (The University of Toledo), синий свет от цифровых устройств и солнца превращает жизненно важные молекулы в.
Старение и бессонница: чем опасен синий свет от экранов гаджетов
Чтобы первыми узнавать о главных событиях в Ленинградской области - подписывайтесь на канал 47news в Telegram Увидели опечатку? Сообщите через форму обратной связи.
По словам исследователя Флоридского университета Рида Хэйеса, синий свет мешает наркоманам точно попасть в вену. Поэтому они вынуждены уйти принимать наркотики в другое место. В США и Европе уборные в ночных клубах освещаются синим светом уже больше 10 лет.
Хотите узнавать все самое важное от RTVI первыми?
Арпине Адамян: «Синий свет плохо влияет на сетчатку глаза, вызывая в ней фотохимические реакции, которые разрушают фоторецепторы и клетки пигментного эпителия сетчатки. Эти процессы необратимы». Также HEV-излучение вызывает преждевременное старение кожи и ее пигментацию. Кроме того, искусственный синий свет снижает выработку мелатонина гормона сна в ночное время и вызывает бессонницу.
При этом снизился уровень глутамата. Янтарная кислота отвечает за рост клеток и выработку энергии.
А снижение концентрации глутамата свидетельствует о сбоях в работе нейронов», — пояснила руководитель исследования профессор Ядвига Гебультович. Все эти нарушения приводят к ускоренному старению, считают биологи. Следовательно, синий свет сокращает продолжительность жизни.
Что такое синий свет?
- Синий свет стимулирует иммунитет | Наука и жизнь
- Синий свет повышает выработку жиров микроводорослями — PCR News
- | Новости | Здоровье | Синий свет вредит глазам | 30381
- Синий свет повышает выработку жиров микроводорослями — PCR News
- Опасность голубого света, и как могут помочь защитные очки
Ученые: синий свет от экранов гаджетов ускоряет процесс старения
На деле же все куда проще. Оказывается, за разноцветными окнами живут самые обычные любители растений: цветов, фруктов, микрозелени. А еще цветные лампы стали использовать садоводы и огородники - они помогают им выращивать рассаду. По-научному такие светильники называют фитолампами.
По образцам Заказчика возможно изготовление ламп мощностью до 1000 Вт. А также, осуществляем поставку: - ламп амальгамных серии АНЦ АНБ ; - кварцевых чехлов запаянных отверстие с одной стороны и незапаянных открыты с двух сторон ; - ЭПРА, служащих для запуска зажигания ламп в УФ-установках. УФ-лампы широко применяются в быту, медицинских и образовательных учреждениях, на предприятиях пищевой, фармацевтической, химической промышленности, топливно-энергетического комплекса, коммунальном хозяйстве в УФ-установках в том числе серий УДВ, ОС, УОВ, ОДВ для обеззараживания: - воздуха, - питьевой воды, - воды бассейнов, - воды пищевых производств, - технической воды, - поверхностной воды, - морской воды, - очищенных сточных вод, - оборотной воды, - продуктов питания. Интенсивность излучения амальгамных ламп в несколько раз превосходит интенсивность обычных источников УФ излучения. Данный тип лап характеризуется отсутствием свободной ртути, что повышает экологическую безопасность ламп. В случае механического повреждения лампы не требуется проведение специальных мероприятий по демеркуризации. Срок службы УФ ламп достигает 16 000 часов.
Будем рады видеть Вас в числе наших деловых Партнеров! Основные преимущества светодиодных ламп — это самое низкое энергопотребление и долгий срок службы до 50 000 часов.
Однако некоторое время назад было показано, что у мутантных мышей, лишенных меланопсина, всё равно присутствуют циркадные ритмы, а в ответ на свет уменьшается синтез мелатонина и сужается зрачок адаптация зрачка под уровень освещенности тоже считается «обязанностью» меланопсиновых клеток. Все эти функции нарушаются только тогда, когда уничтожаются и сигнальные пути от палочек и колбочек. А значит, в генерации суточных ритмов палочки и колбочки играют немаловажную роль. Чтобы оценить эту роль, была проведена серия экспериментов на добровольцах возрастом от 18 до 30 лет. В ночное время их помещали на 6,5 часов под постоянный свет с длиной волны 460 нм на него реагируют меланопсиновые клетки или 555 нм его не воспринимают меланопсиновые клетки, зато распознают колбочки. Внутри каждой группы «меланопсиновой» и «колбочковой» были свои подгруппы, отличающиеся по яркости предъявляемого света. У испытуемых измеряли уровень мелатонина и сдвиг суточных ритмов. У большинства испытуемых 460-нанометровый «меланопсиновый» свет снижал уровень мелатонина в течение всех 6,5 часов, в то время как 555-нанометровый «колбочковый» свет вызывал только кратковременное, хотя и сильное, понижение мелатонинового уровня в самом начале своего предъявления.
На следующий день после эксперимента наблюдался «фазовый сдвиг»: уровень мелатонина начинал повышаться позже, чем до эксперимента, причем графики изменения этого уровня для «меланопсиновых» и «колбочковых» испытуемых имели абсолютно разную форму. Типичные результаты эксперимента для двух испытуемых, одному из которых предъявлялся синий «меланопсиновый» свет 460 нм; верхний ряд графиков , а другому — зеленый «колбочковый» 555 нм, нижний ряд графиков. В левой колонке показано изменение уровня мелатонина во время предъявления света этот интервал времени показан черным прямоугольником , а в правой — на следующий день после эксперимента черные вертикальные линии показывают «фазовый сдвиг» графиков. Черные графики — колебание мелатонинового уровня за день до эксперимента. Изображение из обсуждаемой статьи в Science Translational Medicine Чем ярче свет, тем сильнее сдвигаются циркадные ритмы, и это верно для обеих групп испытуемых.
Больше всего негативному влиянию такого цвета подвержены дети, так как у них не полностью сформирован глазной хрусталик. Специалисты также усомнились в эффективности солнцезащитных очков, которые якобы блокируют «синий свет». ANSES рекомендует в быту использовать светодиодные лампы и светильники только теплого белого света.
Синий свет от экранов смартфонов и компьютеров влияет на продолжительность жизни
| Жизнь в лучах синего света: мифы и реальность | Дополнительно синий свет стимулирует активную выработку мелатонина, что негативно сказывается на вашем психическом состоянии. |
| Видели ЭТО: странная голубая вспышка осветила небо всего Бийского округа | Синим излучением богат свет утреннего солнца – природного «будильника» организма, который запускает в гипоталамусе механизм высвобождения бодрящего гормона кортизола. |
Жизнь в лучах синего света: мифы и реальность
«Чрезмерное воздействие синего света от повседневных устройств, таких как телевизоры, ноутбуки и телефоны, может негативно влиять на широкий спектр клеток в нашем организме. Распространенные источники синего света Солнечное излучение является естественным источником синего света, скрыться от него невозможно. Синий свет — самая короткая в световом спектре световая волна.