Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. Спортивные секции ЦВР «На Сумском» приняли участие в окружных соревнованиях Спартакиада «Мой спортивный район».
Собянин: Зимний сезон проекта "Мой спортивный район" стартует в Москве 1 декабря
| Бесплатные занятия "Мой спортивный район" - Новости - Отдых с детьми - | Все новости района Люблино, новости досуга, культуры, благоустройства, транспортные, строительные новости, новости реновации в районе Люблино. |
| Теннисисты Солнцева успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район» | Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. |
| Новости спорта | В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». |
| Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки | 19 ноября в рамках МОСКОМСПОРТА прошёл очередной этап спартакиады «Мой спортивный район» — соревнования по плаванию. |
Новости по теме: Мой спортивный район
Все принятые идеи гарантированно реализуют. Тематический проект «Мой спортивный район» проходил на платформе «Город идей» в ноябре 2022 года. Он был посвящен развитию одноименной программы столичного Департамента спорта. Москвичи предлагали идеи по проведению дворовых тренировок для взрослых и детей, а также обсуждали организацию спортивных занятий в разные сезоны.
Фитнес-тренировка - активная многофункциональная тренировка для развития разных групп мышц и таких физических качеств, как сила, выносливость, скорость, ловкость и гибкость. Не требует специальной физической подготовки, - объяснили в пресс-службе Мосгорспорта. Занятия по фитнесу проводятся на 5-ти столичных дворовых спортивных площадках по вторникам с 19:00 до 20:00, субботам с 11:00 до 12:00 и воскресеньям с 18:00 до 19:00.
Для тренировок на крышах также понадобится принести с собой гимнастический коврик. Участников ждёт зажигательная тренировка по зумбе под сет приглашенного диджея, а также подарки и сувениры. Пилотный проект «Мой спортивный район» стартовал 25 января 2022 г. На тренировки на крышах в рамках спецпроекта «На высоте» можно записаться также в приложении «Место Встречи».
Последние новости.
Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport. Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой. Вид спорта: Фитнес, игровые виды спорта Стаж: 4 года Дипломированный тренер. Мастер спорта по фигурному катанию.
Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022–2023
| Мой спортивный район | Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. |
| «Мой спортивный район» | Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. |
| «Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве | В Москве реализовали 26 из 40 отобранных идей участников проекта «Мой спортивный район», сообщается на сайте |
Где в Москве бесплатно покататься на коньках в 2024 году
В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Главная Наша деятельность Новости Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве.
Весь спорт.
| Мой спортивный район | Воспитанники секции по мини настольному и настольному теннису приняли участие в окружном этапе Спартакиады «Мой спортивный район» по настольному теннису среди подростков. |
| «Мой спортивный район» — соревнования по плаванию | В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. |
Мой спортивный район!
Главная Наша деятельность Новости Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. Мой спортивный район — самые актуальные и последние новости сегодня. На фото Как это было лет 15 назад, когда спортом обязывали заниматься сотрудников управы и муниципалетета 25 января 2022 года стартует пилотный проект «Мой спортивный район», в рамках которого у жителей района Солнцево появится уникальная возможность бесплатно. С наступлением зимы в Москве стартует новый сезон проекта «Мой спортивный район».
Новости по теме: Мой спортивный район
Занятия проводятся на спортивных площадках во дворах и парках, зимой также задействуются катки и лыжные трассы, а летом — оборудованные крыши районных центров «Место встречи». В зависимости от сезона детям и взрослым доступны бесплатные тренировки по фитнесу, футболу, волейболу, баскетболу, бадминтону, настольному теннису, йоге, зумбе, растяжке, танцевальному фитнесу, роллер-спорту, а также занятия на коньках, лыжах и другие. Каждый сезон в проекте работают от 20 до 100 площадок в 10 округах Москвы.
Для всех уровней подготовки Тренировки по фитнесу проводятся с учетом индивидуальных особенностей и подготовки пришедших горожан, поэтому будут полезны для людей любого возраста. На занятиях участники бегают, делают выпады, наклоны и махи, а также отжимаются и прыгают. Все это позволяет развить выносливость, скорость, ловкость и укрепить сердечно-сосудистую систему. Для всех посетителей обязательно отсутствие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом: участники подтверждают свою физическую готовность, подписывая добровольное информированное согласие перед каждой тренировкой. Прийти сюда может даже тот, кто ни разу не стоял на льду. Благодаря опытным тренерам получится не только овладеть новым навыком, но и в целом развить координацию, а также укрепить мышцы. Обучение проходит по средам, пятницам и воскресеньям.
Существуют смешанные тренировки и для детей, и для взрослых , только для взрослых и только для детей. Дата начала занятий на лыжах зависит от погодных условий.
Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
Главный редактор сетевого издания И.
Адрес редакции: 125124, РФ, г. Москва, ул. Правды, д.
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
Занятия спортом остаются доступны для москвичей даже в холодное время года – 1 декабря стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район", сообщили в правительстве столицы. В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». С наступлением зимы в Москве стартует новый сезон проекта «Мой спортивный район». С 1 декабря 2023 года в рамках проекта "Мой спортивный район" на 46 катках во дворах и парках столицы начинаются тренировки по катанию на коньках.
Сергей Собянин: Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Смешанные для взрослых и детей старше 10 лет идут во все дни, взрослые тренировки тоже, а вот для детей 10-14 лет — только во воскресеньям, начинаются они в 12. Также по желанию можно взять бутылку воды, наколенники и шлем. Тренировки по фитнесу проходят для взрослых по вторникам, четвергам и субботам в 19. Площадки две: на Светлогорском пр. На фитнес-занятиях участники делают упражнения на силу, выносливость, гибкость, ловкость и скорость. Приходить нужно в подходящей для погоды спортивной одежде, с собой можно взять воду.
А на спортплощадке на просп. Мира, 161-163, Валерия проводит и фитнес-тренировки. Участники делают упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости. Обычно они играют на площадке рядом, но с удовольствием подбегают и начинают вместе с родителями приседать, отжиматься, — улыбается тренер. На любую тренировку нужно приходить в удобной спортивной одежде, желательно из влагоотталкивающей ткани. Валерия Моисеева советует брать с собой запасные носки, шапку и кофту, а в мороз надевать термобельё.
Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой. Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться. В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Среди новых видов тренировок — занятия по роллер-спорту. Они начнутся в конце июня и будут проходить в парках Москвы.
На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми. На сайте газеты «Вечерняя Москва» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры.