Классификация игроков в РТТ помогает достичь баланса и честной борьбы между участниками, а также дает возможность каждому игроку развиваться и прогрессировать.
Когда обновляется рейтинг Ртт
Российский теннисный тур РТТ представляет собой систему соревнований в российском теннисе и управляется организацией некоммерческого партнерства с одноименным названием НП «Российский теннисный тур». можно ли зарегистрироваться и принимать участие в турнирах РТТ во взрослом возрасте (с 22 лет). Новости Российского теннисного тура | Официальный сайт ФТР.
Изменения в Регламент РТТ-2023
| Царскосельская Любительская Теннисная Лига - Новости | 1.1. Классификация Российского теннисного тура (в дальнейшем Классификация РТТ или Классификация Тура) представляет собой упорядоченный список всех зарегистрированных в Туре теннисистов, ранжированный по количеству набранных ими классификационных очков. |
| РЕЙТИНГ ИГРОКОВ РТТ 9 10 2024 | 9.6. Количество классификационных очков игрока — это сумма, полученная им по результатам, показанным в зачетных турнирах, в поле которых «Признак зачета/незачета» в таблице Классификации стоит положительное число. |
| Защита документов | Календарь Российского Теннисного Тура. с 1 октября 2015 года подача заявок игрока на участие в турнирах РТТ категорий ФТ, 1 – 3 и подача отказов от турниров РТТ вышеуказанных категорий будет осуществляться. |
| Календарь соревнований РТТ по теннису 2023 | новость 9 Предварительный анонс предстоящих туров RTTF cup igobul / сегодня 01:37. |
| Положение о Классификации РТТ на 2012 год | Контент-платформа | Российский теннисный тур (РТТ) — система турниров по теннису в России. |
РТТ: все, что вам нужно знать о этом термине в теннисе
Размер ежегодного членского взноса составляет 1200 руб. КОПИЮ приложить в пакет документов. Оплатить его можно в личном кабинете игрока или через Сбербанк России.
Он позволяет оценить уровень профессионализма и достижений каждого игрока. В данном рейтинге учитывается множество факторов, включая победы, поражения, сложность соперников, а также последние достижения игроков. Он обновляется регулярно, отражая актуальные результаты и производя общую классификацию игроков по их мастерству. Рейтинг игроков ртт 9 10 помогает поклонникам тенниса следить за развитием карьеры спортсменов и предсказывать их успехи в будущем.
Тестирование помогает определить уровень игрока и его готовность к профессиональному туру. Соревнование: после прохождения тестирования игроки приступают к соревнованиям. Турнир может включать несколько раундов, в которых игрок должен доказать свою способность побеждать и справляться с конкуренцией. Во время РТТ игроки также имеют возможность пообщаться с тренерами и представителями профессиональных клубов, что может помочь им вступить на следующий уровень. Это знакомство с профессионалами и возможность продемонстрировать свои навыки может быть важным шагом для игрока, который стремится стать профессиональным теннисистом. РТТ также может быть полезным для оценки прогресса игрока и определения областей, в которых нужно работать. Игроки могут получить обратную связь от тренеров и экспертов, которая поможет им развиваться и улучшаться. Значение РТТ в теннисе Каждый турнир, от Гранд-слама до маленького чемпионата, имеет свою точность также известную как «категория» и число баллов, которые игрок может заработать при достижении разных стадий турнира. По результатам каждого турнира баллы суммируются и добавляются к общему количеству игрока. Чем выше категория турнира, тем больше баллов можно заработать. Рейтинговая турнирная таблица РТТ определяет, кому принадлежит первое место и кто занимает какую позицию в мире тенниса. Путем набора баллов и сортировки их по убыванию, РТТ создает порядок игроков, от самого лучшего до самого худшего. Таким образом, значимость РТТ в теннисе связана с определением позиции игрока в глобальном ранжировании, на основе которого принимаются решения о соревнованиях и участии в турнирах. Именно РТТ позволяет нам сравнить игроков по их результатам, узнать, кто является действительно лучшим и следить за изменениями в рейтингах.
Общая продолжительность состязания не превышает одной турнирной недели. Турнирный статус игрока определяется системой классификационных очков. Количество набранных на момент подачи заявки на участие в соревновании классификационных очков влияет на включение игрока в тот или иной этап. Этапами российского тура, среди прочих, являются личное и командной первенство России, кубок России, турниры на приз областей, республик и крупных городов России.
Ртт классификация
новость 9 Предварительный анонс предстоящих туров RTTF cup igobul / сегодня 01:37. действующие профессиональные игроки и игроки способны показывать уровень сравнимый с РТТ и ITF. Столько же существует таблиц классификации игроков.В классификация ртт. Принципы составления Классификации игроков РТТ и Классификации игроков РПТТ определены в Положениях о таких Классификациях в Регламенте соответствующего Тура. 1.1. Классификация РТТ (далее Классификация) представляет собой список, распределяющий игроков РТТ в зависимости от набранных ими классификационных очков в зачетных турнирах за соответствующий период участия в турнирах РТТ или международных турнирах. Классификация РТТ и Классификация РПТТ являются системами официального всероссийского рейтинга теннисистов, утвержденными ОСФ к применению в виде спорта "теннис".
Турнирный статус игрока
Зайцева Ксения теннис РТТ. Мария Крупенина теннис. Арина Фомина РТТ. Михаил Паничев теннис. РТТ Максимов Михаил. Михаил Паничев настольный теннис. РТТ Брянск теннис. Тепловое реле РТТ 325п.
Схема подключения теплового реле ртт5-125. Тепловое реле РТТ 111 ухл4 схема подключения. Виктория Егорова теннис РТТ. Теннисный корт Виктория Пенза. Волобуева Александра теннис. Большой теннис Пенза. Рыбкин Савелий теннис.
Рыбкин Савелий Олегович теннис. Дмитрий Бессонов теннис. Бессонов Дмитрий Игоревич теннис. Роман Валетов теннис. Артур Валетов теннис. Большой теннис детский турнир 13 лет. Валетов Артур Рафаилович теннис Подольск.
Убский Артем Тверь теннис. Крупенина Ксения теннис. Электросталь РТТ турнир. Тепловое реле РТТ-221п. Тепловое реле РТТ 211. Реле электротепловые токовые: РТТ-211. Реле тепловое РТТ-111.
Кайяли Мухаб. Марат Кайяли Тверь. Кайяли Мухаб Тверь. РТТ квалификация игроков 13. Ксения Смирнова теннис. Большой теннис Рыбинск. Классификация теннисистов РТТ 2009 года рождения.
РТТ Новороссийск. Шарипов теннис. Марат Шарипов теннисист. Алтухова Федор РТТ теннисист. РТТ теннис Уйманов Пантелеймон. Мария Ткачева теннис. Видутова Мария Андреевна теннис.
Постоянно отслеживайте свой рейтинг и результаты других теннисистов. Это поможет вам понять, насколько хорошо вы справляетесь с соперниками. Обращайте внимание на свое физическое и психологическое состояние.
Чем более здоровым вы будете, тем легче будет добиваться высоких результатов в теннисе. Он основывается на результатах каждого игрока на отдельном турнире и влияет на общий рейтинг игрока.
Чем выше РТТ, тем выше игрок будет посеян и выше вероятность, что его дорога к победе будет более предсказуемой. Во-вторых, РТТ используется для определения участия игроков в различных сериях турниров и квалификационные список для других турниров. В-третьих, РТТ также служит основой для определения позиции игрока в общем рейтинге и составляет основу для приглашений на специальные мероприятия и турниры. РТТ является важным инструментом для игроков, тренеров, фанатов и организаторов турниров, так как он позволяет оценить уровень игрока, предсказать его успехи и сравнить игроков между собой. С помощью РТТ можно легко определить, кто из игроков является самым успешным и достоин лидерства в мире тенниса. Как проходит РТТ в теннисе? Процесс проведения РТТ включает несколько этапов, которые теннисист должен пройти: Регистрация: игроки должны зарегистрироваться на турнире, предоставив необходимые личные данные и информацию о своем теннисном опыте. Тестирование: после регистрации теннисисты проходят тестирование, которое включает физическую подготовку, навыки игры и психологическую устойчивость.
Тестирование помогает определить уровень игрока и его готовность к профессиональному туру. Соревнование: после прохождения тестирования игроки приступают к соревнованиям. Турнир может включать несколько раундов, в которых игрок должен доказать свою способность побеждать и справляться с конкуренцией. Во время РТТ игроки также имеют возможность пообщаться с тренерами и представителями профессиональных клубов, что может помочь им вступить на следующий уровень. Это знакомство с профессионалами и возможность продемонстрировать свои навыки может быть важным шагом для игрока, который стремится стать профессиональным теннисистом. РТТ также может быть полезным для оценки прогресса игрока и определения областей, в которых нужно работать.
Поздний отказ игрока от участия в турнире, полученный НП РТТ или главным судьей турнира после окончания регистрации участников ОЭ или ОТ, приравнивается к неявке игрока на турнир и независимо от причин отказа наказывается штрафными очками в соответствии с Кодексом игрока. В случае установления факта участия игрока РТТ в двух или более турнирах РТТ в течение одной турнирной недели игроку не засчитываются результаты для начисления классификационных очков ни в одном из этих турниров. Не допускается участие игрока одновременно в двух ТВД. Последний срок подачи заявок игроками на участие в ТВД истекает в 22.
Что такое рейтинг турнирных теннисистов (РТТ) в теннисе
| Что такое рейтинг Ртт. Рейтинг РТТ в теннисе: как он работает и что важно знать – Telegraph | Эмблема РТТ Российский теннисный тур (РТТ) это система соревнований по теннису в России, которая реализуется под руководством одноименного некоммерческого партнёрства (НП. |
| Какие бывают рейтинги игроков в теннисе? | Tennis | Ртт классификация игроков: Классификации РТТ | Федерация тенниса России. |
| Что такое классификация РТТ и ее особенности | Когда Ксюха начала играть теннисные турниры, в свои 8 полных лет, я стала пытаться разобраться в том, что играть и где? |
| Турнирный статус игрока | Российский теннисный тур лого. |
Ртт классификация
Таблица начисления очков РТТ теннис. Федерация тенниса России логотип. Федерация РТТ теннис. Реле тепловое РТТ-321п 80а. Кубки теннисные РТТ. Шанина Даша РТТ.
РТТ Миллер Каролина. РТТ Пономарева Мария. РТТ Ульихина Агата. Реле РТТ-211п ухл4. Реле тепловое РТТ-211п 25а.
Тепловое реле для электродвигателя 75 КВТ. Тепловое реле для электродвигателя трёхфазного 75 КВТ. Реле тепловое РТТ 2. Реле РТТ-141. Реле РТТ 141 ухл4 25.
Реле электротепловое токовое РТТ-141 ухл4 25. Присвоение разрядов в большом теннисе таблица. Разряды по настольному теннису таблица. Классификация присвоения спортивных разрядов по большому теннису. Спортивные разряды в спортивном туризме.
Реле тепловое токовое РТТ 141 5а. РТТ 141 25а реле тепловое. Реле РТТ 25. Ульяна Лебедева Тверь. Ульяна Лебедева теннис.
Анастасия Лебедева теннис. СК Румянцево Тверь теннис. РТТ Ягодин Максим. Ребекко Егор РТТ. Турниры РТТ до 15.
Реле тепловое РТТ 100а. Тепловое реле ртт5-125. Реле тепловое ртт5-125-1252. РТТ-5-125 74-100а. Большой теннис афиша.
Теннисный турнир календарь соревнований по теннису. Штрафные баллы в самбо. Таблица очков РТТ. Виктория Егорова теннис РТТ. Теннисный корт Виктория Пенза.
Волобуева Александра теннис. Большой теннис Пенза. Турниры РТТ. РТТ Тюмень. Горюнов Даниил РТТ.
Эксперт — игрок, который достиг высокого уровня мастерства и владеет всеми тонкостями игры. Он может легко выполнять самые сложные движения и комбо, имеет отличную реакцию и чувство ритма. Мастер — игрок, который является безусловным лидером и признанным экспертом в игре. Он может создавать свои собственные движения, комбо и уникальные стили игры. Мастеры обычно выделяются на турнирах и соревнованиях. Классификация игроков по уровню навыков помогает в организации игр и соревнований, а также облегчает подбор партнеров для совместной игры. Каждый уровень навыков имеет свои особенности и характеристики, поэтому важно придерживаться правил и руководствоваться уровнем игроков при проведении Ртт-матчей и турниров. Видео:Что Произойдет с Телом, Если Играть в Теннис Скачать Системы рейтингов игроков Существует несколько различных систем рейтингов, каждая из которых имеет свои особенности и принципы работы. Вот некоторые из них: Эло-рейтинг: Эта система рейтингования была разработана Арпадом Эло и широко используется в шахматах и других настольных играх. Она основана на идее, что рейтинг игрока зависит от результатов его матчей против других игроков.
Победа против сильного соперника повышает рейтинг, а поражение от слабого соперника снижает его. Система рейтингов Го: Эта система рейтингования используется в игре Го и основана на принципе рангового разделения игроков. В начале игры каждый игрок имеет определенный ранг, и по результатам матчей его ранг может повышаться или понижаться. Чем выше ранг игрока, тем опытнее он считается. Система рейтингов подразделений: Некоторые игры, такие как Контр-Страйк, используют систему рейтингов, основанную на уровне игры в определенных подразделениях. Игроки начинают с определенным рангом в одном из подразделений, и по результатам матчей их ранг может меняться. Чем выше ранг игрока в подразделении, тем выше его уровень игры считается.
Кубок академии тенниса «Престиж»-2. Областной турнир «Весенний Брянск». Первенство города Рыбинск на призы Главы города. Первенство Московской области. Первенство Пензенской области. Турнир на призы теннисного клуба «Альфа»-3. Март 3 — 5 марта. Турнир выходного дня «8 марта». Турнир выходного дня «Белая аллея». АЛТ — Москва — март. Весенний кубок города Донской март. Весенний кубок теннисного клуба «Лужайка». Весенний кубок Тосно Теннис Академии. Всероссийские соревнования «Кубок Шамиля Тарпищева» квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда. Кубок Московской академии тенниса-7. Кубок «Теннисной империи» на призы Youtube-канала «Время тенниса». Кубок федерации тенниса Пермского края. Открытый зимний кубок по теннису Winter Moscow Open 2023. Турнир, посвященный Международному женскому Дню 8 марта. Пятигорск, Ставропольский край. Первенство Республики Татарстан ограничение участия по принадлежности к региону. До 13 лет III В. Первенство Сергиево-Посадского городского округа «Золотые купола». Первенство ТЦ «Горизонт». Первенство Тюменской области. Соревнования Самарской области «Звёздочки Тольятти»-2. Турнир на призы теннисного клуба «Альфа»-4. Турнир выходного дня «Весенние каникулы в Ижевске». Турнир выходного дня «Новосибирск»-3. Весеннее первенство города Дзержинск. Весеннее первенство Уфимского района Республики Башкортостан. Всероссийские соревнования «Кубок Главы Республики Мордовия» квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда. Кубок Московской академии тенниса-8. Первенство Волгоградской области. До 19 лет III А. До 15 лет II А. Первенство Сибирского федерального округа квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда, ограничение участия по принадлежности к федеральному округу. Первенство теннисного центра «Кузбасс». Первенство Федерации тенниса Республики Татарстан. Первенство Центрального Федерального округа квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда, ограничение участия по принадлежности к федеральному округу. Турнир выходного дня — кубок теннисного клуба «Швецов». АЛТ — Москва — март-2. Взрослые V Б. Весеннее первенство Тульской области. Весенний кубок Санкт-Петербургской теннисной академии. Весенний чемпионат Калининградской области. Межмуниципальные соревнования «Первенство Василеостровского района Санкт-Петербурга». Первенство Республики Башкортостан, посвященное 100-летию образования министерства спорта Республики Башкортостан. До 17 лет III В. Первенство Челябинской области. Чемпионат Псковской области. Турнир выходного дня «Астраханская весна»-1. Турнир выходного дня СТЦ-2. Турнир выходного дня — «Теннисная академия Асгард». Турнир выходного дня — республиканские соревнования «Кубок Севера». Взрослые V А. Место проведения — Санкт-Петербург. Заречный, Свердловская область. Кубок Московской академии тенниса-9. Кубок академии тенниса «Престиж»-3. Кубок Москвы ограничение участия по принадлежности к региону. Первенство Брянской области. Первенство Республики Татарстан. Первенство Ставропольского края. Республиканские соревнования «Кубок Севера». Турнир на призы теннисного клуба «Альфа»-5. Чемпионат теннисного клуба «Орловский». Турнир выходного дня «Звёзды Югры». Апрель 1 — 2 апреля. Турнир выходного дня на призы академии «Гринвич». Турнир выходного дня «Пермские звёздочки». АЛТ — Москва — апрель. Весеннее первенство города Пятигорск. Весеннее первенство Республики Мордовия. Весенний кубок города Донской апрель. Командное первенство Центрального федерального округа квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда. Кубок Московской академии тенниса-10. Кубок Ставропольского края. Первенство Дальневосточного федерального округа квалификация спортсменов не ниже II юношеского разряда, ограничение участия по принадлежности к федеральному округу. Первенство Красноярского края. Первенство Приволжского федерального округа квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда, ограничение участия по принадлежности к федеральному округу. Первенство Центрального федерального округа квалификация спортсменов не ниже II юношеского разряда, ограничение участия по принадлежности к федеральному округу. Турнир, посвящённый памяти управляющего фонда Федерации тенниса г. Лениногорск Сергея Кандаурова. Лениногорск, Татарстан. Чемпионат Северо-Западного федерального округа квалификация спортсменов не ниже II разряда, ограничение участия по принадлежности к федеральному округу. Взрослые II А. Турнир выходного дня — первенство теннисного клуба «Корт-86». Волжский, Волгоградская область. Турнир выходного дня — кубок спортивного клуба «Румянцево-1». Весеннее первенство города Владикавказ. Весеннее первенство Республики Татарстан. Весеннее первенство-2 Уфимского района Республики Башкортостан. Весенний кубок спортивного клуба «Румянцево». Кубок Московской академии тенниса-11. Кубок «Нижней Ореанды» памяти Б. Ялта, Крым. Первенство Академии тенниса. Чемпионат Свердловской области ограничение участия по принадлежности к региону. Взрослые III В. Весеннее первенство Астраханской области. Весеннее первенство Калининградской области. Всероссийские соревнования «Мемориал Б. Маниона» квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда. Кубок Московской академии тенниса-12. Первенство Белгородской области-1. Первенство Кемеровской области — Кузбасса. Первенство посёлка Мосрентген на призы спортивного клуба «Будь здоров» апрель. Соревнования Самарской области «Звёздочки Тольятти»-3. Турнир на призы Академии Александра Островского. Турнир на призы теннисного клуба «Альфа»-6. Первенство Краснодарского края ограничение участия по принадлежности к региону. Турнир выходного дня — «Кубок ФТ». Турнир выходного дня «Новая высота».
Размер ежегодного членского взноса составляет 1200 руб. КОПИЮ приложить в пакет документов. Оплатить его можно в личном кабинете игрока или через Сбербанк России.
Когда обновляется рейтинг Ртт
Общая продолжительность состязания не превышает одной турнирной недели. Турнирный статус игрока определяется системой классификационных очков. Количество набранных на момент подачи заявки на участие в соревновании классификационных очков влияет на включение игрока в тот или иной этап. Этапами российского тура, среди прочих, являются личное и командной первенство России, кубок России, турниры на приз областей, республик и крупных городов России. Победители личного чемпионата России 2015 года среди взрослых Категория.
В то же время рабочая нагрузка должна применяться и увеличиваться безопасно, чтобы максимизировать пользу от тренировок и свести к минимуму вероятность травм. Таким образом, рабочая нагрузка на второй и третьей неделе значительно выше, чем на первой неделе, особенно на второй неделе увеличилась на 21,9. Рекомендуется поддерживать ACWR между 0,8 и 1,3 во многих командных видах спорта, а также в теннисе. Эта рекомендация имеет некоторую поддержку, предполагающую, что это может снизить вероятность травм. Несмотря на то, что недельный прирост рабочей нагрузки высок, ACWR остается ниже 1,3. Из-за агрессивного увеличения рабочих нагрузок в течение первых трех недель рабочие нагрузки на четвертой неделе должны оставаться такими же или немного ниже, чем на третьей неделе. Однако недельные и дневные средние значения ACWR остаются выше 1,0. Кажется большой прыжок. На следующей неделе по-прежнему сохраняется высокий ACWR, равный 1,26, как для недельного, так и для дневного среднего значения. Предыдущие четыре недели тренировочных нагрузок должны обеспечить достаточный опыт и подготовить игроков к преодолению дней и недель с высоким ACWR в течение пятой и шестой недель. Это похоже на «шоковый» блок или микроцикл, который используется в футболе и других видах спорта. Как показывают результаты в конце седьмой недели, игрок должен безопасно и эффективно достичь цели в этой модели. Поддерживаемый уровень физической подготовки Если игрок смог поддерживать нормальную или близкую к средней рабочую нагрузку до возвращения к тренировкам и тренировкам, он должен быть в состоянии начать с более высокой рабочей нагрузки, чем недостаточно подготовленные игроки с первой недели. Это основано на средней ежедневной рабочей нагрузке турнирной недели по данным двух профессиональных игроков-женщин таблица 2. Целевые нагрузки для «поддерживаемых» игроков составляют 1300 ежедневных нагрузок и 6850 еженедельных нагрузок. Целевая ежедневная рабочая нагрузка основана на средней ежедневной рабочей нагрузке в течение тренировочной недели, равной 1286,15, по данным профессиональных теннисисток таблица 2. Целевая еженедельная рабочая нагрузка представляет собой среднюю точку между целевым недельным рабочим объемом для недостаточной подготовки в 5800 и целевым еженедельным рабочим объемом для хорошо подготовленного в 7,9. Еженедельные прогрессии аналогичны прогрессиям для неподготовленных игроков. Первая неделя начинается медленно, за ней следуют очень агрессивные вторая и третья недели, немного меньшая рабочая нагрузка на четвертой неделе, чем на третьей, очень агрессивная пятая неделя и умеренное увеличение на шестой неделе таблица 7. Из-за более высокой начальной рабочей нагрузки, чем у недостаточно подготовленных игроков, игрок этой модели должен безопасно и эффективно достичь целевой рабочей нагрузки к концу шестой недели. Примеры частоты теннисных и нетеннисных занятий, RPE, количества сессий и продолжительности каждой сессии можно увидеть в Таблице 8. Полная сводка включает ежедневные планы в Таблице 9.. Хорошо подготовленные спортсмены Если игрок смог выдержать нагрузку, близкую к нормальной тренировочной неделе, прежде чем вернуться к тренировкам и тренировкам, игрок должен быть готов к тренировкам с высокой нагрузкой и тренировкам, близким к обычной тренировочной неделе. Целевые ежедневные и еженедельные нагрузки Таблица 3 основаны на средних максимальных ежедневных и еженедельных нагрузках в течение турнирной недели 1860,00 и 7,9. В соответствии с этой моделью и из-за начального тренировочного статуса хорошо подготовленного игрока для достижения цели ежедневных и еженедельных нагрузок требуется всего три недели. Это подчеркивает, что трехнедельного тренировочного блока может быть достаточно для подготовки спортсмена перед турнирной игрой, который подходит к этому периоду «хорошо подготовленным». Это обеспечит рабочую нагрузку, аналогичную потенциально высокой рабочей нагрузке на неделю турнира таблица 10. Примеры частоты теннисных и нетеннисных занятий, RPE, количества сессий и продолжительности каждой сессии можно увидеть в Таблице 11. Полная сводка включает ежедневные планы в Таблице 12. Практическое применение этих данных для высокоэффективных игроков. У каждого спортсмена может быть много вариаций; его следует использовать не как окончательный маркер, а как инструмент, помогающий в принятии решений. Продолжительность тренировки и RPE очень просты в использовании и понятны как тренерам, так и игрокам. Соответствие требованиям всегда представляет собой проблему с программами мониторинга, особенно в таком виде спорта, как теннис, с таким количеством поездок и меняющимся графиком от недели к неделе. Эта предложенная модель проста в реализации, и в этих тематических исследованиях было показано, что соответствие этому типу сбора данных очень высокое. Хотя это пример для профессиональных теннисистов высокого уровня, модель RTT может применяться на всех уровнях соревновательного тенниса для высокоэффективных игроков. Ниже приводится краткое изложение основных практических применений, которые могут быть применены: Обучающие занятия с игроками и тренерами: Целью обучающего занятия является предоставление четкого и краткого объяснения по шкале RPE и обеспечение согласия между игроками и тренерами на различных уровнях. Это гарантирует, что и тренер, и игрок находятся под одним и тем же субъективным взглядом на то, насколько тяжелыми являются тренировки.
Во многих турнирах игроки могут сыграть только один матч в неделю турнир. Поэтому нагрузка на турнирную неделю сильно варьируется. Эти ключевые выводы дают тренерам и вспомогательному персоналу ценную информацию о том, как работать с высокоэффективными теннисистками. Эту информацию можно использовать и применять для составления планов периодизации теннисистов, поскольку большинство теннисных турниров проводятся в одних и тех же форматах матчи до трех сетов продолжительностью от одного до четырех часов. Перед возвращением к тренировкам и играм рекомендуется пройти медицинский осмотр. В нашей модели RTT используется система классификации из трех групп; 1. Подготовлено: игрок выполнил минимальную нагрузку; например, 500 ежедневных рабочих нагрузок и 2500 500 x пять дней в неделю еженедельных рабочих нагрузок. Поддерживается: игрок поддерживает нормальную или близкую к средней нагрузку; например, 800 ежедневных рабочих нагрузок и 4000 800 x пять дней в неделю еженедельных рабочих нагрузок. Хорошая подготовка: игрок выдержал нагрузку, близкую к нормальной тренировочной неделе; например, 1300 ежедневных рабочих нагрузок и 6500 1300 x пять дней в неделю еженедельных рабочих нагрузок. В таблице 3 приведены сведения о начальном состоянии тренировок, целевых тренировочных нагрузках и примерных количествах недель, необходимых для достижения целевой еженедельной нагрузки для каждой категории игроков. Примеры первоначальных ежедневных нагрузок для игроков «Поддерживаемый» и «Хорошо подготовленный» основаны на выводах двух профессиональных игроков-женщин. Среднее значение ежедневной нагрузки в течение турнирной недели 802,36 и среднее значение ежедневной нагрузки в течение тренировочной недели 1286,15 показаны соответственно таблица 2. Расчет соотношения острой хронической рабочей нагрузки Соотношение еженедельной острой и хронической рабочей нагрузки ACWR , как описано Gabbett et al. Коэффициент ежедневной острой хронической рабочей нагрузки рассчитывается путем деления скользящего среднего значения за семь дней предыдущие семь дней на скользящее среднее значение за 28 дней предыдущие 28 дней. Общие рабочие нагрузки за первую неделю из скользящих семи дней и за первые четыре недели из 28 дней основаны на ежедневных рабочих нагрузках в начальном статусе обучения. Недоподготовленные спортсмены начальная рабочая нагрузка на первой неделе практики и обучения должна быть очень низкой. Примеры теннисной и нетеннисной частоты, RPE, количества сеансов и продолжительности каждого сеанса можно увидеть в таблице 5. Тем не менее, примеры RPE, не относящиеся к теннису, предназначены только для реальных тренировок силовых и кондиционных и не включают разминку и заминку. Если игрок недостаточно подготовлен, основная цель состоит в том, чтобы восстановить хроническую рабочую нагрузку, чтобы игрок мог безопасно выполнять более высокие рабочие нагрузки и в конечном итоге достичь цели ежедневных и еженедельных рабочих нагрузок. В этой модели целевые ежедневные и еженедельные рабочие нагрузки установлены на уровне 1000 рабочих нагрузок в день и 5800 рабочих нагрузок в неделю. Ежедневная целевая нагрузка в 1000 выбрана как пример сеансов с более высокой интенсивностью. Еженедельная рабочая нагрузка в 5800 голов основана на выводах двух профессиональных игроков женского пола: общая средняя недельная рабочая нагрузка составляет 5822,76 таблица 2. В этой модели для достижения целевой рабочей нагрузки требуется около семи недель. Сводную информацию о еженедельной прогрессии рабочей нагрузки за семь недель можно увидеть в Таблице 4. В то же время рабочая нагрузка должна применяться и увеличиваться безопасно, чтобы максимизировать пользу от тренировок и свести к минимуму вероятность травм. Таким образом, рабочая нагрузка на второй и третьей неделе значительно выше, чем на первой неделе, особенно на второй неделе увеличилась на 21,9. Рекомендуется поддерживать ACWR между 0,8 и 1,3 во многих командных видах спорта, а также в теннисе. Эта рекомендация имеет некоторую поддержку, предполагающую, что это может снизить вероятность травм. Несмотря на то, что недельный прирост рабочей нагрузки высок, ACWR остается ниже 1,3. Из-за агрессивного увеличения рабочих нагрузок в течение первых трех недель рабочие нагрузки на четвертой неделе должны оставаться такими же или немного ниже, чем на третьей неделе. Однако недельные и дневные средние значения ACWR остаются выше 1,0. Кажется большой прыжок. На следующей неделе по-прежнему сохраняется высокий ACWR, равный 1,26, как для недельного, так и для дневного среднего значения. Предыдущие четыре недели тренировочных нагрузок должны обеспечить достаточный опыт и подготовить игроков к преодолению дней и недель с высоким ACWR в течение пятой и шестой недель. Это похоже на «шоковый» блок или микроцикл, который используется в футболе и других видах спорта. Как показывают результаты в конце седьмой недели, игрок должен безопасно и эффективно достичь цели в этой модели. Поддерживаемый уровень физической подготовки Если игрок смог поддерживать нормальную или близкую к средней рабочую нагрузку до возвращения к тренировкам и тренировкам, он должен быть в состоянии начать с более высокой рабочей нагрузки, чем недостаточно подготовленные игроки с первой недели.
Теннисные турниры способствуют повышению мастерства спортсменов и созданию теннисного резерва, а также всячески развивают и популяризуют теннис в разных регионах страны. Возрастные группы таковы: 12 лет и моложе, 14 лет и моложе, 16 лет и моложе. Есть также взрослый профессиональный рейтинг и детский 9-10 лет.
РТТ: все, что вам нужно знать о этом термине в теннисе
РТТ является важным инструментом для игроков, тренеров, фанатов и организаторов турниров, так как он позволяет оценить уровень игрока, предсказать его успехи и сравнить игроков между собой. Российский теннисный тур или РТТ — это система соревнований по теннису среди различных возрастных групп, организованная Федерацией тенниса России. Российский теннисный тур Российский теннисный тур (РТТ) — это система соревнований по теннису в России, которая реализуется под руководством одноименного.
Положение о Классификации РТТ на 2012 год
| Приказ Минспорта России от 06.04.2016 N 394 "Об утверждении правил вида спорта "теннис" | Продолжаем серию выпусков о Российском теннисном туре (РТТ). |
| Приказ Минспорта России от 06.04.2016 N 394 | Турнир Российского Теннисного Тура. |
| Российский теннисный тур — Википедия | физическое лицо, желающее принимать. |