Смотрите онлайн видео «Почему падает зрение и как с этим бороться Поговорили с офтальмологом» на канале «Учим Ремонтировать» в хорошем качестве. Может внезапно упасть острота зрения, вплоть до полной слепоты. Если зрение резко упало, то можно смело говорить если не о патологии, то как минимум о её предвестниках.
Резкое снижение зрения
«К сожалению, зрение после проведения лазерной коррекции все равно может упасть, — предупреждает Наталья Коваль. Девушка посетила офтальмолога, он диагностировал у нее падение зрения до 0,8. При этом отмечается, что незадолго до инцидента петербурженка обращалась к офтальмологу. Иногда падение зрения происходит периодически, но бывает, что в течение определённого времени зрение стабильно снижается. 19-летняя жительница Чувашии едва не лишилась зрения из-за неправильного ношения контактных линз.
Ухудшение зрения у детей: причины, симптомы и методы профилактики
Зажмуриваем глаза, а затем широко раскрываем их. Такая тренировка улучшит кровоснабжение и расслабит мышцы глаз. Рисование картинок в воздухе. Попросите, чтобы ребенок следил за вашей рукой глазами и чертите ею геометрические фигуры, соблюдая максимальную амплитуду. Упражнение способствует улучшению аккомодации и помогает противостоять прогрессирующей близорукости.
Во время занятий важно прерываться, например для гимнастики для глаз Особое внимание следует уделить питанию детей дошкольного и младшего школьного возраста, особенно, если ребенок стал хуже видеть вдаль. Причины миопии нередко кроются в дефиците витаминов А и группы В, фолиевой кислоты, минералов — селена, цинка, марганца. Поэтому важно включать в рацион цельнозерновые продукты, зеленые овощи и фрукты, листовые культуры. Не забудьте и о знакомых с детства «лекарствах» — моркови и чернике.
Симптомы ухудшения зрения Ребенок школьного возраста может сам пожаловаться, что плохо видит с доски. Способствует быстрому выявлению патологии и ежегодная диспансеризация. Намного сложнее распознать патологию у дошколят, которые не могут сами сообщить о проблеме. Тревожными симптомами для родителей должны стать следующие особенности поведения: малыш часто мигает, трёт постоянно глаза; ребенок плохо видит вдаль, щурится глядя в окно или рассматривая какой-то предмет; быстро устаёт от рисования, лепки, теряет интерес.
У детей до года миопия сигнализирует о себе расходящимся косоглазием.
От нее страдают свыше 1,3 млн граждан. Но если бы россияне регулярно посещали окулистов, то статистика была бы еще хуже. Врач рекомендует людям старше 40 лет проходить обследование у офтальмолога каждый год — так можно будет выявить глаукому на ранней стадии. Владимир Нероев посоветовал придерживаться этим трем правилам, чтобы поддерживать здоровое зрение: — правильное питание. Витамины и микроэлементы должны быть в рационе человека, чтобы сохранять глаза здоровыми; — правильный режим зрительной нагрузки. Каждые полтора часа при работе перед монитором нужно делать перерыв; — диспансеризация.
Своевременное обращение к офтальмологу поможет предупредить заболевание. Опасные гаджеты: дети под ударом Миопия или близорукость, «минусовое» зрение диагностируется чаще всего у детей в возрасте 7-9 и 12-14 лет. Причем речь идет лишь о зарегистрированных случаях. Но малыши не всегда могут сами понять, а значит, и объяснить, что у них что-то не так со зрением. Подростки же зачастую просто не хотят носить очки, а потому могут и скрыть от родителей, что стали видеть хуже. Сегодня, когда практически каждый ребенок «сидит» в гаджетах, проблема детского и подросткового зрения стала наиболее актуальной. Эксперты предупреждают: хрусталик человеческого глаза просто не приспособлен к тому, чтобы постоянно видеть на близком расстоянии.
Поэтому длительное нахождение перед дисплеем для него становится тяжелейшей нагрузкой. Специальная мышца, которая управляет хрусталиком она называется цилинарной вынуждена постоянно испытывать напряжение. Результат: спазм аккомодации, а это первый шаг к мизопии. У ВОЗ и Роспотребнадзора несколько разные рекомендации по допустимому времени перед экраном для детей. Американская академия педиатрии на протяжение долгого периода не позволяла использовать гаджеты детям младше двух лет.
Иногда ухудшение зрения возникает при отравлении цианидами, изониазидом, трихлорэтиленом, антинеопластическими средствами, дисульфурамом, метанолом. При этом отмечается острое или реже подострое начало заболевания.
В наибольшей степени страдает именно центральное зрение. При этом нужно помнить, что ретробульбарный неврит не всегда обусловлен рассеянным склерозом. Иногда он является следствием воспаления или инфекции, среди которых следует выделить туберкулез, криптококкоз, саркоидоз, сифилис, токсоплазмоз, болезнь Лайма, бруцеллез, микоплазму. При возникновении вирусных энцефалитов или вирусном поражении свинка, корь, ветряная оспа, мононуклеоз, краснуха, герпес зостер, цитомегаловирус, гепатит А иногда развивается билатеральный оптический неврит. Доброкачественная внутричерепная гипертензия Повышение внутричерепного давления доброкачественной природы более характерно для полных девушек, которые страдают от нарушения цикла. При этом заболевании развитие симптомов обычно постепенное. Среди основных признаков наблюдается боль в затылочной области головы, однако иногда болевые ощущения асимметричны или генерализованы.
На втором месте по встречаемости проявления доброкачественной гипертензии является резкое ухудшение зрения. При исследовании глазного дна выявляется отек зрительного нерва. Если произвести тонометрию ликвора, то давление составляет 250-400 мм водн. КТ-признаками внутричерепной гипертензии является уменьшение размеров желудочков мозга. Значительно реже при этом состоянии происходит поражение отводящего нерва, которое носит односторонний или двусторонний характер. Читайте также: Обычно причину гипертензии установить не удается, но иногда данному состоянию предшествуют различные эндокринные патологии, железодефицитная анемия или беременность. Если при помощи консервативных методик не удается восстановить нормальный уровень внутричерепного давления, то выполняют трепанацию с целью декомпрессии.
Постангиографическая слепота При артифициальном снижении зрения синдром Антона чаще всего возникает токсическое поражение затылочных долей головного мозга с обеих сторон. Зрительная функция восстанавливается, как правило, спустя 1-2 дня. Внутричерепная гипертензия Повышение внутричерепного давления нередко сопровождается приступами амблиопии, продолжительность которых варьирует от нескольких секунд до нескольких минут. При изучении полей зрения отмечается увеличение в размерах слепого пятна, а также периферическое сужение. При офтальмоскопии в области глазного дна выявляют серьезные застойные явления, в ряде случаев возникают кровоизлияния в макулярную зону. В дальнейшем падение зрения носит более стойкий характер. Психогенная слепота Психогенное снижение зрения чаще возникает у женщин, которые имеют склонность к подобным расстройствам.
Чаще всего у пациенток присутствуют и другие признаки нарушения психики псевдопарезы, псевдоатаксия и др.
Возможная причина — развитие катаракты. Это серьезное заболевание характеризуется разными темпами развития, обычно требуется хирургическая корректировка. Резь в глазу, сопровождающаяся ухудшением общего самочувствия. Подобные симптомы чаще всего связаны с приступом глаукомы. Обязательна в этом случае врачебная консультация и госпитализация. Неравномерное ухудшение зрения.
Чаще всего, если видимость пропала на одном глазу речь идет о сосудистом нарушении. Поражает она людей более преклонного возраста, но при склонности к тромбозу может проявиться и у молодежи. Сужение поля зрения. Если часть пространства становится размытой, а хорошо видны только предметы перед собой речь идет о появлении так называемого трубчатого зрения. Это также один из симптомов вторичной глаукомы, поэтому обратиться к врачу необходимо обязательно. Искажение увиденного. Такое происходит при дегенеративных процессах в сетчатке глаз.
Обычно это связано с возрастными изменениями в организме. Если же симптом наступил резко и сопровождается болью, возможно, речь идет о разрыве сетчатки вследствие попадания инородного предмета или травмы. Плавающие пятна перед глазами. Обычно это сопутствующий симптом сахарного диабета — ретинопатия. Хороший прогноз обеспечит ранняя диагностика и при необходимости лазерная корректировка сетчатки. Жжение и болезненность в глазу. Синдром сухого глаза больше проявляется у людей компьютерных профессий, а также при сильном переутомлении.
Раздваивание изображения. Двоение в глазах чаще всего является не признаком ухудшения зрения, а другими патологиями: интоксикацией организма, сосудистыми нарушениями и гормональным дисбалансом. При постоянных симптомах необходимо комплексное обследование у специалистов. Помутнение хрусталика глаза. Даже если этот симптом не связан с ухудшением зрения, обязательно обратитесь к врачу для получения дальнейшего лечения. Черная завеса перед глазами. Полное или частичное затемнение видимой «картинки» может быть вызвано отслоением сетчатки глаза.
Резкое ухудшение зрения – причины и симптомы у взрослых
Количество подобных операций в мире неуклонно растет, хотя офтальмологи не спешат пока праздновать над пресбиопией окончательную «победу». В некоторых случаях, пациенты отмечают зрительный дискомфорт в сумерках и ночью. Это случается из-за того, что при тусклом освещении зрачок расширяется, позволяя световым лучам проходить через не откоррегированные участки роговицы. А это создает неясный или ослепляющий образ предмета. Подобное неудобство, как правило, исчезает через полгода после проведенной операции, хотя некоторые пациенты иногда продолжают испытывать подобный дискомфорт более долгий период времени. Замена хрусталика - радикальный способ коррекции пресбиопии. Если возрастной дальнозоркости сопутствует катаракта, то замена хрусталика - оптимальное решение проблемы. Искусственный хрусталик исправляет не только пресбиопию, но и близорукость и астигматизм. Имплантация современных мультифокальных интраокулярных линз взамен хрусталика частично или полностью потерявшего свои основные функции, позволяет решить проблему пресбиопии на всю оставшуюся жизнь. Мультифокальная иол имеет несколько зон, каждая из которых отвечает за фокусировку изображения на определенных расстояниях Таким образом, пациент может одинаково хорошо видеть на разных расстояниях, что значительно облегчает возврат к привычному образу жизни и работе. Профилактика возрастной дальнозоркости Полностью защититься от пресбиопии нельзя, но профилактика может отдалить ее возникновение и ослабить степень проявления проблем зрения.
Профилактика возрастной дальнозоркости включает в себя следующие меры: достаточное освещение при длительной работе с нагрузкой на глаза; регулярные перерывы на 15 минут при работе с компьютером или чтении; выполнение гимнастики для глаз; профилактическое посещение офтальмолога раз в год; регулярное прохождение курсов витаминов; своевременное лечение болезней и травм глаз. Открытие детского отделения 21 февраля 2023 года открылся Детский центр восстановления зрения!
Подробнее об этом состоянии писали в предыдущем материале. Материалы по теме Что произойдёт с организмом, если долго играть в компьютерные игры? Неправильный подбор очков и линз Только подобранные по всем правилам очки, в том числе солнцезащитные, и контактные линзы позволяют зрительной системе работать правильно, учитывать индивидуальные её особенности и обеспечивать комфортные условия для длительной нагрузки. Не экономьте на этих аксессуарах, делая выбор в пользу очков на рынках и в переходах метро. Используйте аксессуар строго по назначению и ни в коем случае не надевайте чужие очки. Если вам назначены, например, очки для чтения и для работы за компьютером, значит, нужно приобрести две разные пары. Нарушение гигиены зрительного труда На качество зрения влияют правильное расположение монитора и рабочего места, достаточная освещённость. Человеку, проводящему по восемь часов в день за компьютером, необходимы дозированная работа у монитора и перерывы при работе вблизи.
Каждые 20 минут на 20 секунд важно переводить взгляд вдаль. Полезно выполнять гимнастику для глаз и пребывать на свежем воздухе не менее трёх часов в день — это обеспечивает питание глаз кислородом. Неправильный уход за глазами и средствами коррекции Этим правилом часто пренебрегают, протирая стёкла краем рукава или носовым платком. Не говоря уже о привычке класть очки куда попало. Можно себе представить, сколько на них скапливается грязи и бактерий.
Однако без медицинского обследования правильно оценить тяжесть состояния невозможно. При этом если кровоток не восстанавливается в короткие сроки, ишемия приводит к некрозу тканей, и вернуть функции глаза будет уже невозможно.
Именно поэтому при внезапной потере зрения так важно быстрее попасть к офтальмологу. Окклюзия артерии сетчатки может стать осложнением гигантоклеточного артериита. Болезнь поражает в основном крупные сосуды — их стенки воспаляются, на поврежденных участках образуются тромбы, которые потом переносятся с кровотоком и могут перекрывать меньшие по диаметру сосуды. Гигантоклеточный артериит в основном развивается в аорте, ее ветвях и внутричерепных артериях — отсюда кровяные сгустки легко попадают к сетчатке. Кроме этого, у таких пациентов возрастает риск инсульта. Поэтому болезнь требует неотложного лечения.
Каждые полтора часа при работе перед монитором нужно делать перерыв; — диспансеризация. Своевременное обращение к офтальмологу поможет предупредить заболевание. Опасные гаджеты: дети под ударом Миопия или близорукость, «минусовое» зрение диагностируется чаще всего у детей в возрасте 7-9 и 12-14 лет. Причем речь идет лишь о зарегистрированных случаях.
Но малыши не всегда могут сами понять, а значит, и объяснить, что у них что-то не так со зрением. Подростки же зачастую просто не хотят носить очки, а потому могут и скрыть от родителей, что стали видеть хуже. Сегодня, когда практически каждый ребенок «сидит» в гаджетах, проблема детского и подросткового зрения стала наиболее актуальной. Эксперты предупреждают: хрусталик человеческого глаза просто не приспособлен к тому, чтобы постоянно видеть на близком расстоянии. Поэтому длительное нахождение перед дисплеем для него становится тяжелейшей нагрузкой. Специальная мышца, которая управляет хрусталиком она называется цилинарной вынуждена постоянно испытывать напряжение. Результат: спазм аккомодации, а это первый шаг к мизопии. У ВОЗ и Роспотребнадзора несколько разные рекомендации по допустимому времени перед экраном для детей. Американская академия педиатрии на протяжение долгого периода не позволяла использовать гаджеты детям младше двух лет. По мнению специалистов AAP, норма экранного времени для детей не должна быть более двух часов в день.
Но в 2021 году AAP дала обновленные рекомендации. В методичке говорилось, что ввиду того, что «цифра» вошла в современную жизнь уже достаточно глубоко, то стоит применять «гибкий подход» для ограничения времени за экраном. От строгих ограничений предлагалось отказаться и все рассчитывать индивидуально. Для этого в ААР составили специальный «семейный медиа-план».
Основные причины резкого ухудшения зрения
- Врачи назвали причины снижения остроты зрения весной | Новости | Известия | 22.03.2024
- 5 причин падения зрения
- Один или оба глаза стали хуже видеть
- Ученые выяснили, что COVID-19 дает осложнения на зрение
Вторая причина. Ухудшение кровообращения
- Зрение жительницы Чувашии упало до 1% из-за ношения просроченных линз
- Резкое ухудшение зрения – причины и симптомы у взрослых
- Mash: Названа причина госпитализации Николая Дроздова - Российская газета
- Зрение жительницы Чувашии упало до 1% из-за ношения просроченных линз
Резко упало зрение: что делать, как сохранить?
Даже если зрение сильно упало, можно вернуть былую зоркость. Коронавирусная инфекция может негативно влиять на остроту зрения и усугублять уже существующие глазные проблемы. Практикующий врач расскажет что делать, если у вас падает зрение, назначит лечение и порекомендует необходимые лекарства.
Возрастная дальнозоркость: симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Но если отказаться носить очки, то зрение точно так же упадет — это связано совсем с другими факторами. Еще одна причина падения зрения — не отсутствие работы глазных мышц, а недостаточная физическая активность самого человека. Зрение стремительно падает, и если не найдут препарат, то придет момент, когда будет полная слепота — и наступает она в любом случае.
«Принимаю препараты больше для самоуспокоения»
- Ослеп (ослепла) на один глаз: причины, первая помощь, лечение
- У народного артиста РФ Ивана Краско катастрофически упало зрение — глаза видят всего на 3%.
- Другие услуги клиники
- «Принимаю препараты больше для самоуспокоения»
Зрение жительницы Чувашии упало до 1% из-за ношения просроченных линз
На фоне приема Гидроксихлорохина может появиться острая реакция на яркий свет, при продолжительном лечении препаратом — ретинопатия. Стандартов лечения коронавируса пока нет, поэтому разным пациентам назначаются разные препараты При ретинопатии повреждаются ретинальные глазные сосуды, что приводит к нарушению кровоснабжения и истончению сетчатки, атрофии зрительного нерва. Зрение может резко упасть, в тяжелых случаях наступает слепота. Ретинопатия не сопровождается болями и резью, но проявляется затуманиванием взгляда. Пациенты отмечают плавающие пятна и пелену перед глазами, прогрессирующее ухудшение зрения. Врачи-окулисты предупреждают, что курсовая терапия Гидроксихлорохином ранее всегда включала обязательный контроль со стороны офтальмолога, поскольку препарат имеет отсроченные последствия.
Но возникают они лишь спустя несколько месяцев после приема. Данный факт вызывает много споров в медицинском сообществе. Сотрудник института глазных патологий С. Ермакова не совсем согласна с мнением о ретинальной токсичности Гидроксихлорохина и сообщает, что «подобные эффекты относятся к категории редких. Кроме того, при ковид-инфекции используются противовирусные средства и антибиотики, которые абсолютно точно не способны ухудшить зрение», — успокаивает врач.
Тем не менее, противокоронавирусная терапия может давать побочные эффекты. При изучении историй больных обнаружилось, что некоторые лекарства в комбинации с антибиотиками существенно повышали смертность. И главными «подозреваемыми» являются опять же Гидроксихлорохин и Хлорохин. Это подтверждает случай Бориса Джонсона, у которого, вероятно, произошли не структурные, а функциональные изменения зрительной функции. Другими словами, возникла или усугубилась проблема дальнозоркости.
Появились новые данные о состоянии 86-летнего телеведущего Николая Дроздова, который был госпитализирован в одну из столичных клиник. Telegram-канал Mash утверждает, что причиной обращения к врачам стало не воспаление, как заявлялось ранее, а ухудшение зрения. Указывается, что в клинику Николай Дроздов лег планово и уже прошел первые обследования.
Дети устают быстрее взрослых. Поэтому интервал их занятий должен чередоваться в соответствии с возрастом: для детей 2-5 лет оптимальный рабочий период — 15-20 минут, за ним следует 10 минут активной игры или разминки. Первоклашкам предписывается трудиться 35 минут с 15-минутным перерывом, и только в 9-10 лет нагрузка возрастает до академического часа.
Аналогичные временные рамки устанавливаются и для занятий на компьютере, просмотра мультфильмов и видов творчества, связанных с мелкой работой. Для детей с нарушением зрения в 15-минутные перерывы будет полезным использование упражнений, тренирующих мышцы глаз. Идеальный комплекс поможет подобрать офтальмолог клиники «Оптик-центр», но вы всегда можете использовать действенные и простые приёмы: Чередование взглядов вдаль и рассматривания предметов вблизи.
У многих школьников миопия обусловлена нарушением аккомодации глаза, и это упражнение способно помочь в борьбе за сохранение остроты зрения. Зажмуриваем глаза, а затем широко раскрываем их. Такая тренировка улучшит кровоснабжение и расслабит мышцы глаз.
Рисование картинок в воздухе. Попросите, чтобы ребенок следил за вашей рукой глазами и чертите ею геометрические фигуры, соблюдая максимальную амплитуду. Упражнение способствует улучшению аккомодации и помогает противостоять прогрессирующей близорукости.
Во время занятий важно прерываться, например для гимнастики для глаз Особое внимание следует уделить питанию детей дошкольного и младшего школьного возраста, особенно, если ребенок стал хуже видеть вдаль. Причины миопии нередко кроются в дефиците витаминов А и группы В, фолиевой кислоты, минералов — селена, цинка, марганца.
Появились новые данные о состоянии 86-летнего телеведущего Николая Дроздова, который был госпитализирован в одну из столичных клиник. Telegram-канал Mash утверждает, что причиной обращения к врачам стало не воспаление, как заявлялось ранее, а ухудшение зрения. Указывается, что в клинику Николай Дроздов лег планово и уже прошел первые обследования.
Распространенность нарушений зрения выросла в два раза за 30 лет
После действия химического вещества у сотрудника Углегорской администрации упала острота зрения. Согласно новому исследованию, всего три минуты длинноволнового красного света раз в неделю по утрам могут значительно улучшить падающее зрение. К основным причинам резкого падения зрения относят такие факторы. После действия химического вещества у сотрудника Углегорской администрации упала острота зрения. Резкая потеря зрения может сигнализировать о невралгическом заболевании, остром воспалительном процессе, кровоизлияниях в стекловидное тело и других нарушениях. Резко упало зрение Признаки ухудшения зрения могут быть разными.
Проблемы со зрением после коронавируса
Может внезапно упасть острота зрения, вплоть до полной слепоты. Это можно обратить на ранних этапах - тогда в течение нескольких дней или недель наступит улучшение. Офтальмологи обычно лечат данную патологию. У половины пациентов может наблюдаться ретробульбарный неврит, когда возникает сначала падает зрение и потом постепенно восстанавливается.
Перенапряжения мышц не должно быть. Маятник При близорукости когда человек хорошо видит вблизи, но плохо вдали , можно также взглядом рисовать цифру восемь горизонтально и вертикально, круги и водить глазами по диагонали. При дальнозоркости когда человек хорошо видит вдали, но плохо — вблизи можно покачивать карандашом, стержень которого будет располагаться на уровне носа. Когда карандаш раскачивается из стороны в сторону, нужно следить за ним. Также можно выйти на балкон или подойти к окну и выбрать объект для слежения: птица, самолёт, пролетающий листок. Важно, не отрываясь, следить за движущимся предметом. Ещё одно упражнение называется наклоны.
Немаловажный фактор появления миопии — наследственность. Откорректировать минус можно только очками, линзами и рефракционной хирургией. Дальнозоркость есть у всех детей при рождении: мы все рождаемся дальнозоркими, это нормально, с ростом ребёнка плюс уходит. Также всем известно, что с возрастом примерно после 40 лет появляется возрастная дальнозоркость. Она также связана с механизмом аккомодации.
Только в этом случае механизм аккомодации утрачивается: людям становится трудно сфокусировать взгляд на предметах, находящихся на близком расстоянии. Как правило, это корректируется очками с плюсовыми стёклами. Астигматизм является особенностью строения роговицы — прозрачной частью внешней оболочки глаза, через которую человек смотрит. Он также корригируется очками со специальными цилиндрическими стеклами. Ещё одна частая причина нарушения зрения — катаракта.
Катаракта — это помутнение хрусталика глаза. Она проявляется с возрастом и связана с обменными процессами в хрусталике. Мало кто знает, но катаракта бывает врождённой, посттравматической и лучевой, но их процент небольшой. Лечится катаракта только хирургически: хрусталик убирают и заменяют его на искусственную линзу. После операции возможно повторное ухудшение зрения, возникновение так называемой вторичной катаракты, которое связано с помутнением капсулы хрусталика.
Тогда в качестве лечения прибегают к лазерной операции. Чаще всего повреждение происходит из-за повышенного внутриглазного давления. Как рассказывает Ольга Охремчук, в норме давление в глазу составляет 18—24 мм рт. К причинам повышенного ВГД относятся: наследственность; высокие цифры миопии и гиперметропии; травмы глаза и так далее. При повышении ВГД происходит механическое сдавливание волокон зрительного нерва, находящегося в глазу, что приводит к их постепенной атрофии — то есть гибели.
Дело не только в смартфоне 29 августа 2022, 11:45 МСК Поделиться Комментарии Многие повседневные привычки могут существенно влиять на здоровье. Каждый рано или поздно сталкивается с ухудшением зрения. Это мешает работать, свободно передвигаться и заниматься другими делами. Приспособиться к такому бывает непросто, а выяснить причину — ещё сложнее. Ведь далеко не всегда снижение способности видеть чётко и ясно зависит от возраста, наличия заболеваний или времени, проведённого за монитором. Чтение книг в дороге Так повелось, что начитанные люди непременно изображаются в очках, так как от постоянного контакта с книгой портится зрение. Отчасти это так, но проблема в другом. Мы все любим читать в транспорте — это помогает отвлечься и скрасить время поездки. Однако в условиях тряски строчки нестабильны и прыгают. Из-за этого глазам нужно совершать множество установочных импульсов и значительно напрягать аккомодацию, чтобы считывать текст.
Также вредно читать с ярких экранов и в тёмное время суток, особенно лёжа. Это приводит к развитию компьютерного зрительного синдрома. Подробнее об этом состоянии писали в предыдущем материале.
Врачи бьют тревогу! У россиян падает зрение!
Согласно новому исследованию, всего три минуты длинноволнового красного света раз в неделю по утрам могут значительно улучшить падающее зрение. внешний солнечный свет предотвращает близорукость. Длительное напряжение зрения, особенно при работе за компьютером или чтении в плохо освещенных условиях, может привести к усталости глаз и падению зрения.