Многие супруги носят обручальные кольца не так, как мы привыкли: на безымянном пальце правой руки. Законные супруги носят обручальные кольца на левой или правой руке, что во многом зависит от принятых традиций или религии. Обручальное кольцо носить после развода можно, поскольку, если отбросить второстепенный смысл, оно является обычным ювелирным украшением. Обручальное кольцо – не просто ювелирное украшение, это символ вечной любви, неразрывности брачных клятв.
Какое значение имеет обручальное кольцо
- Современные обручальные кольца
- Можно ли носить обручальные кольца до свадьбы
- На каком пальце носят кольцо разведенные женщины: приметы и советы
- Непростое украшенье: почему обручальное кольцо носят на правой руке?
Непростое украшенье: почему обручальное кольцо носят на правой руке?
Отдадим должное глобализации: современные обручальные кольца в России уже не те простые золотые полосочки, как на пальцах наших дедов и родителей. Современные символы брака намного более разнообразны, интересны и, если можно так выразиться, выразительны. Сегодня они способны рассказать гораздо больше, нежели просто поведать о социальном статусе своего владельца. Статус, традиции и современная мода в России Начнем со статуса.
Обручальное кольцо означает, что перед вами женатый мужчина или замужняя женщина. И если раньше такой символ брака можно было увидеть только на безымянном пальце правой руки человека, то в последние годы частенько носят обручальное кольцо на том же пальце и левой руки. Настолько часто, что невольно задаешься вопросом, на какой руке носят обручальные кольца в России?
По российской традиции его по-прежнему носят на правой руке! На безымянный палец левой руки его чаще надевают после развода или в случае вдовства, чтобы продемонстрировать окружающим свой социальный статус. Также на левой руке носят обручальное кольцо католики и представители некоторых других религий, об этом мы рассказываем в другой нашей статье.
Надо отметить, что в последние годы все чаще обручальные кольца носят в России на безымянном пальце вместе с еще одним колечком, которое подходит по фактуре или, наоборот, очень контрастирует. Эта дань моде не нова: так носили обручальные кольца еще в средневековой Европе, где оно должно было быть вторым на пальце.
Обручальные кольца на левой руке у молодоженов Как носят обручальное кольцо в зависимости от вероисповедания? В зависимости от вероисповедания правила также различаются.
Православные и католики Православные однозначно носят кольцо на правой руке, считая эту сторону тела наиболее важной, отвечающей за благополучие и достаток. Церковь придерживается правила, что именно справа обитает ангел-хранитель, левая сторона — это пристанище демона-искусителя. Кроме того, слово «правый» приближено корнями к «правильный», поэтому именно правая рука считалась наиболее благонадежной. Изначально на Руси кольца, которыми обменивались супруги, назывались «венчальными», а «обручальным» считалось кольцо, которое преподносилось в момент помолвки.
Обручальные кольца на правой руке у молодоженов Католическая религия культивирует ношение обручалки на левом безымянном пальце, обосновывая это тем, что с левой стороны расположено сердце и душа человека. Кроме того, католическая конфессия поддерживает такой обряд как помолвка, который получил широкое распространение в разных странах, в том числе и православного христианства. Разница состоит лишь в том, на какой руке носят помолвочное и обручальные аксессуары. Опять же в разных странах существуют свои традиции.
В одних — кольцо, подаренное на помолвку, снимается в день свадьбы и заменяется на обручальное. В других обычаях — носить оба кольца одновременно. Золотое помолвочное кольцо с бриллиантами, SL цена по ссылке Католики на левой руке носят сразу два кольца — символ помолвки и обручения. А вот у немцев принято носить украшение, которое надевается на помолвку, на левой руке, а после бракосочетания — на правой.
В России, Украине, Польше аксессуар о помолвке надевают на правую руку, а затем поверх его обручальное свадебное. При расторжении брака или вдовстве украшение перемещается на противоположную руку И, тем не менее, однозначного предписания церковными канонами в ношении колец на той или иной руке, не существует, поэтому их носят на разных руках. Примечательно, что главный католический епископ — Папа Римский, носит перстень, знаменующий обручение с церковью, на безымянном пальце правой руки. Перстень Мусульмане и арабы У мусульман не принято надевать брачные символы-украшения.
Ислам вообще не культивирует понятие брачных колец, и эта традиция скорее пришла с Запада и стала не более чем данью моде. Иногда кольцо может носить жена, причем на любой руке, поскольку у этих народов оно обозначает не более чем украшение, и какой-либо обрядовый смысл в него не вкладывается.
Если человек чтит память о своей супруге, в этом нет ничего плохого. Как правило, люди венчаются только раз за всю жизнь и, произнося клятвы, обещают хранить друг другу верность до последнего дня. Не снимать обручальное кольцо — одна из форм соблюдения этого обещания. Такое поведение вдовца заслуживает только похвалы.
В то же время священнослужители допускают и вступление в новый брак. Но это решение должно быть осознанным. Иногда на то, чтобы его принять, требуется много лет. Если вы беспокоитесь о суевериях, с точки зрения религии украшения умершего человека не обладают дурной энергетикой. Они не нуждаются в очищении молитвами или святой водой, как считают некоторые миряне. Привлечь к себе несчастья, продолжая их носить, невозможно.
На какой руке носят кольцо вдовцы? В православных странах существуют свои традиции относительно того, как носить обручальное кольцо после смерти жены. Его принято надевать на безымянный палец левой руки. Некоторые люди носят сразу два кольца: свое и своей умершей супруги. Так тоже можно делать, если у вас одинаковый размер. Католики и иудеи во время траура наоборот переодевают кольцо на левую руку.
У мусульман не существует строгих правил о том, как носить украшения вдовам и вдовцам: каждый может поступать по своему усмотрению. Что делать с кольцом после смерти супруги? Если вы хотите сохранить украшение, можно повесить его на цепочку, положить в кошелек или убрать в шкатулку.
Также эту руку девушки подавали для поцелуя во время балов: так кавалеры могли определить семейный статус приглянувшейся особы. Тогда же зародился своего рода «язык колец». Например, если мужчина или девушка надевали кольцо на мизинец, значит, они не настроены на свадьбу в скором времени. Кольцо на указательном пальце, наоборот, говорило об активном поиске партнера, на среднем — о легкомысленном отношениям к браку и отношениям в целом. В эпоху Возрождения получили большую популярность так называемые «поэтические кольца». На них внутри или снаружи писали строки из распространенных стихов. Сейчас многие молодожены поддерживают эту традицию.
От лозы до золота: как менялся материал обручального кольца Большое значение всегда имел материал, из которого делали кольца. Он говори о социальном статусе владельца или заказчика. Изначально все украшения плели из лозы и тростника, но когда люди стали осваивать металлы, первым сырьем для украшений стали медь, бронза и железо. После их вытеснили золото, серебро, платина и их сплавы. Естественная причина этой замены — стойкость благородных элементов, ведь они не окисляются на воздухе и не изнашиваются. Конечно, в древности позволить себе такие кольца могли только обеспеченные люди. Сейчас, к счастью, таких ограничений нет: найдется ювелирное изделие на любой бюджет. В регионах, где было разделение на обручальные и свадебные кольца, первые изготавливали из серебра, а вторые — из золота. Статусность украшения подчеркивали чистотой металла, качеством обработки насколько престижный ювелир работал над кольцом , изысканной гравировкой.
Можно ли снимать обручальное кольцо: что гласят приметы
Носите ли вы обручальные кольца? Часто сильный пол носит обручальное кольцо, потому что этого требует положение. Приметы гласят, что нельзя носить обручальное кольцо до свадьбы, поскольку это может привести к тому, что бракосочетание может не состояться. В первом браке я недолго носила обручальное кольцо. На какой руке носят обручальное кольцо в России и на Западе, чем оно отличается от помолвочного, и что с ним делать в случае развода.
На какой руке носят обручальное кольцо в разных странах
- Обручальное кольцо
- Непростое украшенье: почему обручальное кольцо носят на правой руке?
- История появления украшения
- Непростое украшенье: почему обручальное кольцо носят на правой руке?
- Читайте также
На пальце какой руки носят обручальное кольцо
Часто сильный пол носит обручальное кольцо, потому что этого требует положение. Обручальное или алтарное кольцо является обязательным атрибутом церемонии бракосочетания. Традиция обмениваться обручальными кольцами уходит своими корнями в далёкие времена, когда новобрачные в знак любви и преданности дарили друг другу символические обручальные кольца, сплетённые из пеньки или тростника.
Ходить в браке с обручальным кольцом нужно всегда. Исключений быть не может
Приметы гласят, что нельзя носить обручальное кольцо до свадьбы, поскольку это может привести к тому, что бракосочетание может не состояться. Например, некоторые еврейские невесты носят обручальное кольцо на среднем или большом пальце, но у других оно может быть и на указательном. Носить или не носить обручальное кольцо — это личный выбор людей, которые вступили в брак. В Индии левая сторона тела считается «нечистой», поэтому обручальное кольцо носят на правой руке.
На какой руке носят обручальные кольца мужчины
Особенно выделяется еврейская традиция: она требует надевать обручальное кольцо на указательный палец. Это объясняется, во-первых, удобством, а во-вторых, заметностью. Однако в современном мире многие еврейские семьи носят кольца согласно общепринятым мировым традициям. А вот буддисты обручальных колец не признают. Молодежь, конечно, нередко поддается веяниям глобализации и все-таки обменивается семейными украшениями. Но в целом восточная мудрость в этом плане больше всего напоминает крылатую фразу: «Верите вы или нет в законы физики — они все равно работают». Многие предпочитают сдавать его в ломбард. А вот передаривать украшение не стоит: с собой оно может унести неблагоприятную энергетику. Таким образом проявляются верность любимому.
Я свое кольцо потеряла лет 10 назад. Похудела тогда очень сильно, много нервничала на работе. Когда оно у меня соскочило даже не заметила.
Никого из нас отсутствие колец никогда не напрягало. Прожили отличную жизнь, родили троих детей. DELETED 3 года назад Коллега на работе думала, что я не состою в браке так как обручальное кольцо, которое я ношу на работе постоянно, не золотое.
Мол если не из золота, то значит не настоящее обручальное кольцо. Муж не носит, потому, что дважды повредил палец из-за кольца. И опять где-то зацепился.
И это не значит, что они не любят жен. В их семьях зачастую нет места ссорам и раздору, дети рождаются в любви, а об изменах и речи не идет. Но кольцо на пальце они не носят, снимают практически сразу после обряда регистрации брака. Происходящему есть несколько причин: Священник, ввиду деятельности, не может принадлежать лишь семье. В его душе подразумевается любовь ко всем. Конечно это не позволяет ему пользоваться положением и вести вольный от семьи образ жизни. Речь идет о более возвышенных вещах, священнослужитель не может сковывать себя духовными обязательствами только с одной женщиной, он помогает всем и испытывает определенную любовь ко всему роду человеческому; С практической же стороны — это неудобно, украшение мешает при проведении крещения младенца, совершении Литургии.
Если вы суеверны до крайности, задумайтесь, дело-то не в этом украшении. Ни одно кольцо еще не сохранило семьи, если в ней нет уважения и доверия. Другие приметы про главный свадебный атрибут Момент бракосочетания и обмена кольцами очень важный и волнительный для каждой пары, поэтому данный символ любви оброс разнообразными суевериями: Нельзя отдавать кольца подружкам на примерку.
Настанет минута и заветное колечко займет свое место. Особенно суеверным рекомендуем обратить внимание на священников Многие не знают, что священнослужители не носят колец. И это не значит, что они не любят жен. В их семьях зачастую нет места ссорам и раздору, дети рождаются в любви, а об изменах и речи не идет. Но кольцо на пальце они не носят, снимают практически сразу после обряда регистрации брака. Происходящему есть несколько причин: Священник, ввиду деятельности, не может принадлежать лишь семье.
В его душе подразумевается любовь ко всем. Конечно это не позволяет ему пользоваться положением и вести вольный от семьи образ жизни. Речь идет о более возвышенных вещах, священнослужитель не может сковывать себя духовными обязательствами только с одной женщиной, он помогает всем и испытывает определенную любовь ко всему роду человеческому; С практической же стороны — это неудобно, украшение мешает при проведении крещения младенца, совершении Литургии. Если вы суеверны до крайности, задумайтесь, дело-то не в этом украшении.
Непростое украшенье: почему обручальное кольцо носят на правой руке?
| Что делать с обручальным кольцом после развода и можно ли его носить? | обручальные кольца на какой руке носить В разных государствах существуют определённые традиции, касающиеся особенностей ношения обручального кольца, считающегося своеобразным воплощением семейных оков. |
| Вопрос месяца: носят ли мужчины обручальное кольцо - - Всё о свадьбе - Новый | Поначалу носить кольцо постоянно было непривычно, но через неделю его уже не замечаешь. |
| Ходить в браке с обручальным кольцом нужно всегда. Исключений быть не может | Традиционно в Индии принято носить обручальное кольцо на правой руке, поскольку левая рука считается нечистой. |
На какой руке носят обручальное кольцо женщины и мужчины
Мне надоело сие дело, отнесла в ювелирку и очень здорово кольцо восстановили. Не долго была моя радость от нашения мужем кольца на пальце, Ромка "родное" кольцо утопил в Волге, не за долго до первой годовщины свадьбы. Расстройству моему не было предела.
Исламский ученый хадисовед Абу Дауд говорил так: «Кто подражает какому-либо народу, тот из них». Впрочем, в исламе позволительно дарить жене кольца на свадьбу, но именно как свадебный подарок, и женщина может носить их так, как ей хочется. Мужчина может носить серебряное кольцо как знак для окружающих, что он женат, но никакого духовного смысла в эти украшения не вкладывается.
Если мусульманская женщина остается вдовой, то по Корану ей предписывается выдерживать определенный срок траура — идду, после которого она считается свободной. Никаких указаний по поводу колец не существует, кроме того, что все подарки принадлежат женщине. Для вдовцов вообще не существует особых предписаний. Буддисты В обряде буддистов тоже нет места кольцам — там во время обряда вокруг жениха и невесты пять буддийских монахов читают мантры и окуривают брачующихся благовониями. Но согласно представлениям буддистов о жизненной энергии человеческого тела, безымянный палец отвечает за мужа или жену, а значит, женатый человек может носить на нём кольцо с обрядовыми надписями, то есть муж и жена могут обменяться памятными кольцами.
Но чаще они делают это по светским законам в ЗАГСе. Решение носить или не носить кольцо после смерти супруга остается за овдовевшим.
Снять кольцо после завершения бракоразводного процесса.
В данном случае можно прийти из суда домой и убрать свадебный аксессуар куда подальше. Снять кольцо можно и после окончания совместной жизни с супругом. Ведь бывает много случаев, когда люди живут вместе после официального развода.
Такой вариант подходит именно им. Мнения людей, переживших развод После бракоразводного процесса многие люди задаются вопросом о том, носят ли кольцо разведенные. Большинство разведенных считают, что свадебный аксессуар напоминает о пережитых неприятностях.
А ведь сколько женщин, находясь в браке, переносят оскорбления, унижения, побои, измены? Не каждая сможет вспоминать об этом спокойно. Поэтому люди стараются избавляться от колец.
В данном случае не стоит вопрос о том, на каком пальце можно носить кольцо разведенным. Что делать, если кольцо приносит душевную боль Когда возникает вопрос о том, на каком пальце носят кольцо разведенные женщины, многие начинают задумываться о том, куда его деть и как избавиться от терзающей боли. Что же делать?
Можно придумать множество вариантов, как вместе со свадебным аксессуаром избавиться от плохих воспоминаний и отпустить прошлое. Например, можно позвать друзей, которые поймут и всегда поддержат. Затем выйти на улицу, мысленно попрощаться с прошлым можно и написать на листке бумаги , привязать кольцо к шару, накачанному гелием, и отпустить.
Эти действия помогут распрощаться как с прошлым, так и с негативом, и с плохими воспоминаниями, терзающими душу. На самом деле вариантов такого прощания с прошлым множество. Можно отправить кольцо плавать, бросить с обрыва в пропасть и т.
Но что же делать, когда кольцо венчальное? Ведь венчание - это серьезный церковный обряд, который соединяет людей. В этом случае кольцо можно отнести в церковь и оставить там на пожертвования.
Возможно, таким образом удастся сгладить душевные переживания из-за разрыва отношений, "заключенных на небесах". Народные мудрости Что же делать, если с украшением расставаться не хочется, и на каком пальце носить кольцо разведенным женщинам? Издавна известны ритуалы, которые способны очистить вещи от негатива и зла.
Одним из таких обрядов является очищение обручальных колец. Кольцо нужно поместить в стакан с соленой водой и оставить его там на несколько часов. После чего нужно высушить либо на солнце, либо при лунном свете.
Пусть украшение напитается чем-то новым и светлым. Для завершения ритуала колечко можно понести в церковь и постоять с ним на богослужении. После завершения всех действий можно смело надевать любимое украшение и не бояться негативной энергетики.
Если нет желания заниматься самостоятельно проведением каких-либо обрядов, то можно обратиться за помощью к знающим людям.
И все же это украшение до сих пор наделяется в нашей стране особым смыслом, является символом крепкой любви и брачного союза. Такое отношение к нему и во многих других уголках мира. Только вот традиции ношения обручальных колец все же различаются.
Как именно? Рассказывает «Лента. Там было принято дарить кольца из тростника возлюбленным как символ бесконечности, ведь у этого украшения, как и у круга, нет конца и начала. При этом носили подобные кольца на безымянном пальце левой руки.
Об этом в своих «Моралиях» писал древнегреческий философ Плутарх: он пояснял, что нашел информацию в сочинении греко-египетского грамматика и софиста Апиона «О Египте», которое до наших дней не сохранилось. Так, по словам Плутарха, египетские анатомы во время вскрытия человеческих тел выяснили, что от безымянного пальца начинает свой путь тончайший нерв, который проходит по руке, груди и достигает сердца «Поэтому и было признано уместным почитать таким украшением этот палец, как ближайшим образом причастный к первенствующему в теле сердцу», — отмечал философ. Этот же обычай со временем переняли и греки, и римляне. А позже в Древнем Риме появилась новая традиция: жених во время помолвки должен был подарить родителям невесты металлическое кольцо — это являлось своеобразным символом ответственности, которую мужчина готов на себя взять.
Почему же в древности кольца носили только на левой руке? Точного ответа на этот вопрос нет. Но самое распространенное объяснение довольно рационально. Дело в том, что кольца чаще всего делали не из золота, а из более мягких металлов, которые могли себе позволить большинство семей.
Чтобы они не изнашивались слишком быстро, их надевали на руку, которая меньше задействована в работе, ведь большая часть людей и в то время были правшами. Так эта традиция и продолжала свое существование, в том числе с приходом авраамических религий: иудаизма, христианства и ислама. Зато в странах с другими основными вероисповеданиями, например, в Индии и других азиатских государствах этот обычай начал приживаться только в последнее время — в период глобализации и активного интереса к западной культуре. Кладдахские кольца: что это Существуют особые обручальные кольца, которые уже более трех столетий пользуются популярностью в Европе и США — кладдахские.
Изобрели их в 1700 году в Ирландии, в рыбацкой деревне Кладдах графство Голуэй. Это был новый взгляд на брачные украшения.
На какой руке носят обручальные кольца?
Сейчас многие девушки носят два кольца на одном пальце. Кто-то думает, что традиция появилась недавно, но это не так. Несколько столетий назад наши предки также украшали пальцы двумя кольцами. Первое было помолвочным: его жених дарил невесте в доме ее родителей, когда делал предложение выйти за него замуж. Когда влюбленные венчались , это же кольцо использовали в церкви. Второе украшение было уже свадебным: его надевали в день сочетания браков. Женщина носила такое колечко вместе с венчальным. Доброй традицией было правило, по возможности, добавлять к набору свадебных украшений, помимо колец, еще и серебряные серьги. Согласие девушки во время сватовства было номинальным: так как раньше свадьбы были договорные, подобные вопросы решали заранее родители жениха и невесты. Обычно роднились семьи, которые хотели по разным причинам объединить свои рода. Это не значит, что тогда все браки были по расчету, но исключительно романтическими порывами руководствовались редко.
На какой руке носят обручальное кольцо в других странах Во многих странах существуют свои объяснения носки обручальных колец. Например, католики носят «обручалку» на левой руке, потому что она ближе к сердцу. То есть они соглашаются с теорией древних римлян о существовании «вены любви». Отдельная история с мусульманами. Согласно предписаниям ислама, правоверные не носят золотые украшения в целом и знаки обручения на правой руке.
Правильно носить обручальное кольцо женщинам в иудаизме считается на указательном пальце, чтобы оно постоянно напоминало супруге о ее обязанностях по отношению к мужу и детям. Еврей-мужчина носит обручальное кольцо очень редко, в основном это относится к молодым супругам. Видео:Почему мужчины не носят обручальные кольца? У язычников круг символизировал: непрерывный круговорот жизни.
Вера язычников в чудодейственную мощь круга проникла в христианство и даже для богатых людей обручальные символы изготавливались намеренно простыми и тонкими. Гладкая поверхность считалась символом счастливого многолетнего супружества, а камни и рельеф сулили принести препятствия и трагические события. На какой руке носят обручальное кольцо православные христиане и с чем это связано? Несомненно, на правой! Ничего не может быть правильнее создания семьи, именно поэтому в России, где большинство населения принадлежит к православной конфессии, принято носить символ супружества на правой руке, украшая им безымянный палец. Видео:Так случаются некропривязки! Почему лучше кремировать тело умершего? Тайна обручального кольца! Скачать Помолвочное кольцо Его не стоит путать с обручальным.
В тех странах, где принят институт помолвки, на руку девушки жених после принятия предложения руки и сердца надевает на тот палец, где носят обручальное кольцо — помолвочное. Девушка носит знак помолвки до свадьбы и во время церемонии жених, получая права мужа, переносит его на средний палец, освобождая место для законного — традиционного. После обряда законная жена по своему усмотрению может носить оба кольца на одном пальце, традициями это не запрещается. Видео:Что о Вас Говорят Кольца на Разных Пальцах Скачать Венчальное кольцо У православных христиан во время венчания супруги обручаются кольцами венчальными, отличие их от обычных светских состоит в том, что кольцо мужчины выполняется из серебра, а женщины — из золота. Мужское кольцо символизирует олицетворение владельцем образа Христа, женское — олицетворение образа церкви. Соблюдающие традиции церкви истинно верующие супруги носят такие символы венчаного брака на безымянных пальцах левой руки. Видео:На каких пальцах нельзя носить кольца мужчинам? Shorts Ринат Абу Мухаммад Скачать Как нужно носить обручальное кольцо разведенным и вдовцам После развода или смерти супруга часто возникает вопрос — как быть с обручальным кольцом? Разведенные супруги чаще всего просто снимают символ семейной жизни и убирают подальше, чтобы ничего не напоминало о разбившихся надеждах.
Дома снимаю. Папа не носит 34 года. Вообще, всем пофиг, как и на тебя и на меня, понимаешь ли. Ironicik 3 года назад Прожили с мужем больше 25лет.
Так вот. У него обручального кольца не было вообще никогда. Когда покупали мне, денег на кольцо для него не было. На роспись взяли кольцо у моего папы, оно было идеально новое, было надето один раз на роспись.
Я свое кольцо потеряла лет 10 назад.
В разделе не хватает ссылок на источники см. Информация должна быть проверяема , иначе она может быть удалена.
Вы можете отредактировать статью, добавив ссылки на авторитетные источники в виде сносок. Некоторые авторы считают, что традиция начинает свою историю в Древнем Египте , другие — в Древней Греции. Древнегреческий писатель Плутарх , ссылаясь на сочинение Апиона «О Египте», даёт интересную историческую справку о том, почему кольца принято носить на безымянном пальце: «Согласно преданию, древние греки носили кольцо на ближайшем к мизинцу пальце левой руки.
Такой же обычай, как передают, был и у римлян. Причина этого… та, что при рассечении и вскрытии человеческих тел по принятому в Египте обычаю греки называют это анатомией было найдено, что от одного этого пальца отходит и достигает сердца некий тончайший нерв; поэтому и было признано уместным почитать таким украшением этот палец, как ближайшим образом причастный к первенствующему в теле сердцу.
Ювелирный этикет ношения колец: правила, которые необходимо соблюдать
Если посмотреть, где носят обручальное кольцо женщины в России, можно встретить разные варианты из-за многообразия культур и вероисповеданий. Ношение обручального кольца на правой руке в России – христианский обычай, противопоставленный католическому выбору в пользу левой руки. У меня есть обручальное кольцо, но я перестал носить его по практическим причинам несколько лет назад, и теперь мне кажется, что ужасно неудобно носить его впринципе. Следуя традициям, православные христиане носят обручальное кольцо на безымянном пальце правой руки. За отказ носить обручальное кольцо супружеская чета может также «расплатиться» финансовыми проблемами. Также обручальное кольцо нужно снимать перед посещением тренажерного зала, если планируются серьезные физические тренировки.