В этом видео будет армрестлинг САРЫЧЕВ VS ДЕНИС ЦЫПЛЕНКОВ ARM WRESTLING#shorts #armwrestling ДО КОНЦА ВСЕМ ПРИВЕТ С ВАМИ АРМРЕСТЛИНГ ЭТО ЖИЗНЬ! While Devon Larratt climbed the Armwrestling ladder throughout the 2010s to till date, Denis Cyplenkov had rupture of a renal vessels in 2019 and missed almost 2 years of preparation. Титулованный российский армрестлер Денис Цыпленков отреагировал на скандальный бой теперь уже бывшего чемпиона UFC Петра Яна против Алджамейна Стерлинга. Последние новости о персоне Сергей Цыпленков новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Денис Цыпленков, чемпион мира по армрестлингу среди профессионалов и. Поединок проходил в Стамбуле за титул в. Интернет13 ноября 2023 18:43 Денис Цыпленков уступил Девону Ларратту на турнире East vs West 10 по армрестлингу Другие RSS Денис.
Поединок Дениса Цыпленкова с Девоном Ларраттом. Результаты и тренерский анализ
| King Of The Table 6: уже известны четыре участника | Известный российский армрестлер Денис Цыпленков провел поединок против канадца Девона Ларратта на турнире East VS West в Стамбуле. |
| Грузинский Халк против силача из России | Смотрите онлайн видео «Денис Цыпленков про будущее Армрестлинга» на канале «Молодежный фитнес-трек» в хорошем качестве, опубликованное 17 декабря 2023 г. 2. |
| Видео + Денис Цыпленков | Многократный чемпион мира по армрестлингу Денис Цыпленков провел выходные в областном центре. |
| ЦЫПЛЕНКОВ. Интервью после Армфайта с Ларраттом / Будет реванш? – | Денис Цыпленков, чемпион мира по армрестлингу среди профессионалов – Самые лучшие и интересные новости по теме: Спорт, армрестлинг. |
| Во Владимир приезжал звезда армрестлинга по прозвищу «Халк» - День во Владимире | Денис Цыпленков, известный своей невероятной силой и мускулатурой, является российским спортсменом и чемпионом мира по армрестлингу. |
Результат боя Цыпленков — Ларрат: кто победил в армфайт поединке 2023
Поделиться Комментарии В Стамбуле Турция завершился турнир East vs West 10, где за титул в супертяжёлом весе сразились многократный абсолютный чемпион мира по армрестлингу среди профессионалов россиянин Денис Цыпленков и эпатажный канадец Девон Ларратт. Пять лет назад соперники уже встречались. На левых руках Цыпленков легко победил, но в теперь потерпел сокрушительное поражение от Ларратта со счётом 0:3.
Спортивная карьера[ править править код ] В 2002 году, после переезда в Москву, познакомился с Владимиром Турчинским , окончил курсы тренеров и стал работать в его клубе «Марк Аврелий». В 2004 году стал заниматься силовым экстримом. Неоднократный победитель и призёр ряда турниров, член сборной России по силовому экстриму, участник ряда коммерческих турниров по армспорту. С 2005 года выступал за город Сыктывкар. В 2008 году тренер Котэ Размадзе предложил помощь в дальнейшем развитии навыков в армспорте. Под его руководством стал обладателем интерконтинентального пояса и завоевал титул чемпиона мира среди профессионалов.
Думаю, что многие с этим согласятся. Посмотреть данное событие можно будет на Live канале. Ждем с нетерпением назначенный даты поединка. Антропометрические данные участников.
Далее им была перенесена операция на почки, после которой долгое восстановление и от былого Дениса осталось около 115 кг. В массе тоже идет постепенная прибавка. Уже около 125-128 кг. Контракты уже подписаны и остается только ждать данного армфайта. Леван Сагинашвили vs Эрмес Гаспарини Думаю, что здесь не сложно спрогнозировать результат.
Денис Цыпленков: «Армрестлинг жил во мне всегда»
С 2019 года Цыпленков почти не соревновался из-за разрыва почечного сосуда, перенёс операцию. Через два года появился в выставочных поединках, а в феврале 2023-го впервые вернулся на профессиональную арену, разгромив на турнире King of the Table великого Джона Брзенка.
Легендарный Джон Брзенк вот годный пост про него Джон Брзенк. Который в свои 59 выступает против 26летнего, и при этом еще и сбросил 10кг, чтобы попасть с противником в одну весовую категорию, и армфайт считался титульным. И Тодд Хатчингс, армом он начал заниматься только в 35 лет. Сейчас ему 56, и бороться он будет с Онгарбаевым, очень серьезным противником, который тоже сильно моложе 28. Где всё это смотреть? Сложный вопрос..
Ехать было не на что. Роман Джабелов В стронгмене большую роль играют габариты спортсмена. Ты огромен в понимании большинства людей, но достаточно ли твоего роста и веса для успешного выступления в «стронгах»? Денис Цыпленков: Габаритов достаточно!
Есть упражнения, которые я могу выполнить на уровне лидеров. Но так как в соревновательной части по 5-6 упражнений, то парочку из них я просто не потяну. Это сразу отбрасывает тебя на последние места. Конечно, можно сделать соревнования «под себя».
Нюансов в «стронге» очень много — от списка упражнений до формы снаряда. Например, «гиря Дикуля» — 80 кг. Никто из гостей, за исключением Жидрунаса Савицкаса и Видаса Бликайтиса, поднять ее так и не смог. Просто другой такой гири нет.
Тренироваться не на чем. Роман Джабелов Те деньги, которые зарабатывают разного вида «силовики»… на них можно нормально прожить? Денис Цыпленков: Конечно нет! Самое обидное, что спортсменам помогают не федерации, а добрые люди.
Взять тот же пауэрлифтинг. Версий в нем не сосчитать: без допинг-контроля, с допинг-контролем, в «майках», без «маек» и т. Для чего это делается? Чтобы подтянуть спортсменов и заработать на них больше денег.
Атлет победил, ему дали медаль и шоколадку. На соревнования приезжает по 500-700 человек. Хороший бизнес, скажу я вам. Я люблю жим лежа.
Поехал выступить в Курск. Выполнил норматив МСМК. Получил корочку, которая, как выяснилось, не котируется нигде, кроме этой федерации. В принципе это бумажка.
На международном уровне признают только одну федерацию — IPF. Все прочее — коммерция. В армлестлинге все серьезнее. У нас одна федерация.
Оплачиваются поездки на «Европу» и «мир». Призовые, правда, тоже небольшие. Роман Джабелов Давай поговорим о твоем возвращении в армспорт. Денис Цыпленков: В принципе про армрестлинг я на какое-то время забыл, боролся на уровне зала и никуда не выезжал.
За те годы, пока я занимался силовым экстримом, я неплохо прибавил и в весе. Чисто случайно поехал на турнир по армспорту и победил там. За два последующих года я встречался со всеми лидерами в этом виде спорта и неплохо себя показывал. Меня пригласили на «Nemiroff», но сделали это как-то резко — за 2 недели до старта.
За это время невозможно подготовиться. Пришлось отказаться. Через какое-то время я попросил Игоря Мазуренко организовать мне путевку на следующий «Nemiroff». Он объяснил, что теперь необходимоквалифицироваться.
Первым этапом был турнир в Лотошино. Я готовился два месяца, поехал и выиграл.
Атлет посетил спортивный праздник «Богатырские игры», проходивший в субботу, 18 июня, на Соборной площади. Для гостей организовали несколько интерактивных площадок: желающие могли испытать силу удара или сдать нормы ГТО. Тут же, на площади, проходили соревнования по гиревому спорту, масс-реслингу, мечевому бою, самбо, киле.
Денис Цыпленков уступил Девону Ларратту на турнире East vs West 10 по армрестлингу
| Видео + Денис Цыпленков | Цыпленков дал интервью после боя с Ларраттом. |
| Статьи: Денис Цыпленков: Моя цель - Джон Брзенк | Цыпленков дал интервью после боя с Ларраттом. |
Денис Цыпленков
DENIS CYPLENKOV vs LEVAN SAGINASHVILIПодробнее. фото, биография, личная жизнь, новости, армрестлинг 2023 - 24СМИ. DENIS CYPLENKOV vs LEVAN SAGINASHVILIПодробнее.
Devon Larratt vs Denis Cyplenkov: An Arm Wrestling Showdown
Армрестлинг – это один из немногочисленных видов спорта, где россияне в наши дни продолжают выступать, не скрывая по требованию национальную идентичность. За это время Цыпленков потерял очень многое, а Ларат 5 лет постоянно тренировался и наращивал силы. Денис Цыпленков встретится с Девоном Ларратом в поединке за титул East vs West 10 в армрестлинге. Все новости из мира армрестлинга.
Денис Цыпленков уступил Девону Ларратту на турнире East vs West 10 по армрестлингу
Усечённый цилиндр захвата прицельно нагружает прорабатываемые зоны. При использовании утяжки акцент смещается исключительно на кисть. Эксцентрическое отверстие в ременной пластине смещает нагрузку на низ или верх. Анатомичная форма захвата, матовая поверхность и приятное рифление позволит вам "пробить" ваши сгибатели совершенно по новому. Компактная, выполнена из экологически чистого пластика красного, черного, синего, зеленого и розового цвета.
После турнира Денис рассказал, что его следующим соперником, скорее всего, станет Девон Ларрат, который на сегодняшний день очень сильный, выносливый и опытный спортсмен. И наконец, поговорим о поединке между Эрмесом Гаспарини и Леваном Сагинашвили. Результаты поединка удивили фактически всех. Леван сохранил свое первое место в рейтинге, но никто не ожидал, что на их встрече может произойти что-то подобное. После четырех раундов, когда счет был 4:0 в пользу Левана оба спортсмена были полностью измотаны. После перерыва судья призвал начать противостояние, но команда Левана затягивала паузу, несмотря на то, что это нарушение правил. Сагинашвили не мог прийти в себя и восстановится, медики дежурили возле него, давали дышать кислородом, но это не помогало. Тогда судья, видя все происходящее, объявил об остановке поединка. Результат 4:2 в пользу в пользу Левана, но два раунда он отдал Эрмесу. По сути, он не проиграл их, но не был способен продолжать из-за кислородного голодания и полной измотанности.
Да, Эрмес значительно проигрывает по силе, но ему хватило выносливости, которой нет у Левана. После завершения турнира фанаты посчитали, что результат не честный и победу должны были присудить Эрмесу.
Но перейдем к самому поединку. К сожалению, Денис проиграл, причем в сухую. После случившегося в интервью Денис сказал, что не будет сдаваться и попробует дойти до своего пика формы.
А также признался, что психологически был задавлен победной серией Ларратта над крутыми армрестлерами. И что к такому Ларратту он не был готов. Ларратт же в своем интервью после поединка вел себя достаточно тактично Ларратт же в своем интервью после поединка вел себя достаточно тактично Ларратт же в своем интервью после поединка вел себя достаточно тактично. Он был рад и не скрывал это. А также признался, что Цыпленков находится в его топе армрестлеров, которых он уважает.
И с которыми для него было важно сразиться. Еще признался, что долгое время представлял эту встречу и боялся сильных сторон Дениса, поэтому продумывал, как его сломать. Также Ларратт подчеркнул, что в 2018 году Цыпленков уничтожил его, а сегодня наступил его победный вечер. Но он считает, что на самом деле Дениса уничтожить невозможно и это будет лишь началом его нового пути. Тренерский анализ поединка Тренерский анализ поединка Тренерский анализ поединка Что касается самого поединка, то говорит тут нечего, нужно смотреть.
Что касается самого проигрыша Дениса, то в большей степени, это было ожидаемо.
Поединки и тематические видео в социальных сетях и видеохостингах собирали по несколько сотен тысяч просмотров. Так, по горячим следам, на YouTube вышло интервью с Денисом Цыпленковым. Видео залетело в тренды российской версии видеохостинга, набрав более 300 тысяч просмотров. В интервью российский атлет рассказал, почему ему не хватило сил в принципиальной схватке с Ларраттом на турнире в Стамбуле. Но сил не хватило. Очень много тренировочного времени было потрачено на защиту. Наверное, все это видели. В том числе и он. Думал, что по выносливости перестою соперника.
Да, получалось выдерживать движения. Но, когда он перестраивался сверху, уже было тяжело. Впрочем, российский спортсмен подчеркнул, что реванш возможен.
Денис Цыпленков уступил Девону Ларратту на турнире East vs West 10 по армрестлингу
| Цыпленков, Денис Иванович — Википедия | East vs West 10 Армрестлинг, Спорт, Девон Ларрат, Денис Цыпленков, Видео, YouTube, Длиннопост. |
| Ларат цыпленков 2023 трансляция | Армрестлинг – это один из немногочисленных видов спорта, где россияне в наши дни продолжают выступать, не скрывая по требованию национальную идентичность. |
| ДЕНИС ЦЫПЛЕНКОВ 2024 | ВКонтакте | Новости и интересные факты Brzenk выйдет из отставки Многие фанаты борьбы захватывающих матчей уже могут испытывать нетерпение к турниру цыпленков Brzenk 2023. |
Денис Цыпленков vs Девон Ларрат
Анатомичная форма захвата, матовая поверхность и приятное рифление позволит вам "пробить" ваши сгибатели совершенно по новому. Компактная, выполнена из экологически чистого пластика красного, черного, синего, зеленого и розового цвета. Подходит для левой и правой руки. То, что нужно именно тебе. Заказывай по ссылке:?
Под его руководством стал обладателем интерконтинентального пояса и завоевал титул чемпиона мира среди профессионалов. Vendetta All Stars 50 [ править править код ] 17—18 ноября 2018 года принял участие в турнире Vendetta All Stars 50 в городе Румя Польша [3]. Должен был встретиться с армрестлером Андреем Пушкарём , но 14 ноября того же года Андрей погиб в автокатастрофе. Денис передал чемпионский пояс семье погибшего армрестлера [4].
Также встретился с канадским армрестлером Девоном Ларраттом , где в матчевой встрече выиграл со счётом 6:0 [3]. King of the Table 6 [ править править код ] В феврале 2023 года выступил на турнире King of the Table 6 , где победил Джона Брзенка на правой руке со счётом 6:0 [5]. Эта встреча стала первой для Дениса после длительной паузы в спортивной карьере, связанной с проблемами со здоровьем и восстановлением после операции.
Поэтому он предложил Цыпленкову переквалифицироваться в армрестлера. Этот вид спорта только набирал обороты и ниша чемпиона из стран СНГ была свободна. Цыпленков охотно согласился и до окончания школы он успел стать победителем чемпионата Украины, а затем и Европы среди юниоров по армрестлингу. Окончив среднюю школу, Денис покинул страну и переехал в Москву в надежде развиваться дальше. Но все оказалось не так просто — не было ни друзей, ни знакомых и никто не хотел принимать Цыпленкова всерьез. Однако Денис не отчаялся, а решил пробиваться самостоятельно.
Он устроился на работу, а в свободное время посещал тренажерный зал.
Компактная, выполнена из экологически чистого пластика красного, черного, синего, зеленого и розового цвета. Подходит для левой и правой руки. То, что нужно именно тебе. Заказывай по ссылке:? И всё это для развития Армрестлинга в России.
Поединок Дениса Цыпленкова с Девоном Ларраттом. Результаты и тренерский анализ
In 1999, Larratt entered his first international competition, competing at a worlds event in Japan. He placed third in the left-handed 100 kg competition. In 2004, he once again dominated the Ontario Championships but lost a super match in Chehalis, Washington against John Brzenk. In 2008, Larratt was the first man in twenty-five years to beat John Brzenk in a super-match. Despite being born in Ukraine, Cyplenkov identifies as a Russian citizen and has represented Russia throughout his athletic career.
His noticeable strength and exceptional genetics from a young age motivated him to pursue a career in strength sports. Before venturing into arm wrestling, Cyplenkov had an accomplished career in powerlifting and strongman competitions. He participated in various regional meets throughout Ukraine and Russia, setting world records along the way. His career highs in the main lifts include a squat of 750 lbs 340 kg , bench press of 640 lbs 290 kg , and deadlift of 705 lbs 320 kg.
As one of the top strongmen in Russia, he became a member of the Russian National Strength Team and was featured on numerous televised events. Cyplenkov began his arm wrestling career in 2004 under the guidance of Igor Moiseev, a winner of several prestigious tournaments. In 2004, he began participating in strength extreme competitions.
Денис передал чемпионский пояс семье погибшего армрестлера [4]. Также встретился с канадским армрестлером Девоном Ларраттом , где в матчевой встрече выиграл со счётом 6:0 [3]. King of the Table 6 [ править править код ] В феврале 2023 года выступил на турнире King of the Table 6 , где победил Джона Брзенка на правой руке со счётом 6:0 [5].
Эта встреча стала первой для Дениса после длительной паузы в спортивной карьере, связанной с проблемами со здоровьем и восстановлением после операции. East vs West 10 [ править править код ] 11 ноября 2023 года принял участие в турнире East vs West 10 , где провёл поединок на правой руке с канадцем Девоном Ларраттом за титул чемпиона мира в супертяжёлом весе по версии EvW [6]. Проиграл со счётом 5:0, сдавшись после поражений в первых трёх раундах [7]. В 2014 году в составе политической партии « Единая Россия » был избран в совет депутатов муниципального образования «Городское поселение Обухово Московской области» Ногинского муниципального района третьего созыва.
В Стамбуле на днях завершился уже 10-й турнир East vs West. Спортсмен из Крыма Артём Тайнов в титульном поединке на левой руке одержал победу в весовой категории до 95 кг над неоднократным чемпионом мира и Европы болгарином Сашо Андреевым — 4:1. Тайнов имел за плечами пять побед на чемпионатах мира по версии WAF, пять раз выигрывал Кубок мира WAF, но титул лучшей лиги мира взял впервые. Наставник чемпиона Андрей Шарков расск азал, что эта победа носит исторический характер. Знаете, в лиге выступают представители многих стран, и никаких конфликтов не было. Мы с Артёмом были готовы к тому, что подобные ситуации могут возникнуть.
Но наша задача — высоко нести флаг России на международных турнирах», — сказал Шарков «Чемпионату». Ещё одной победой российских болельщиков порадовал четырёхкратный чемпион мира Иван Матюшенко. Он оказался сильнее Камила Яблонского — 3:0. Правда, в этом поединке чемпионский пояс не разыгрывался. В поединке между Зауром Пайзулаевым и болгарином Георгием Цветковым сильнее был последний — 3: 0. А в центральном поединке турнира в супертяжёлом весе сошлись обладатель огромного количества профессиональных титулов Денис Цыпленков и канадец Девон Ларратт.
Цыпленков передал чемпионский пояс семье Пушкаря. Участвуя в турнире, Денис победил в матчевой встрече канадца Девона Ларратта, выиграв со счетом 6 : 0. Большой Рон объявил об уходе. Однако продолжал упорно тренироваться, периодически будоража прессу о скором возвращении в спорт. В доказательство своих слов часто выступал на гостевых выступлениях и демонстрировал отличную фигуру с разных ракурсов в соцсетях. Но годы брали свое, количество тестостерона падало, конкурировать с молодых поколением становилось все сложнее. Это понимал и сам культурист, и переориентировался на бизнес. В 2012 г. Совмещать тренировки и работу оказалось сложно. К тому же подводило здоровье — Ронни Колеману нужна была операция по протезированию тазобедренного сустава. Для обычного человека она считается рядовой, но только не для Колемана с жимом ног в 1044 кг. Атлет переживал и был невероятно счастлив после благополучного исхода. Краткая биография спортсмена Денис Цыпленков родился 10 марта 1982 года в Кривом Роге, где прошло его детство и юность. Склонность к силовым видам спорта он стал проявлять еще в детстве и в двенадцать лет начал заниматься гирями. Заняться армрестлингом ему посоветовал тренер, который видел, что парень подает большие надежды, а гиревой спорт постепенно теряет популярность. Денис Цыпленков в молодости, хотя и был перспективным спортсменом, не имел достаточно знакомых и друзей в нише армрестлинга, поэтому, приехав в Москву сразу после окончания школы, решил заняться этим видом спорта самостоятельно. На фото — Денис Цыпленков в молодости Он устроился на работу, а все свободное время проводил в тренажерном зале. Огромную роль в спортивной карьере армрестлера сыграл Владимир Турчинский, с которым Денис Цыпленков познакомился в 2002 году. Турчинский пригласил Дениса в свою Лигу Силового Экстрима, а также настоял на том, чтобы Цыпленков прошел тренерские курсы, которые позволили ему стать тренером в зале Турчинского «Марк Аврелий». Начиная с 2004 года Цыпленков стал осваивать еще одну нишу силового спорта — силовой экстрим и с тех пор добился немалых результатов, став членом российской сборной. Его начали приглашать в различные телешоу и развлекательные программы — он участвовал в Минуте славы, Галилео, Камеди Клаб и многих других проектах. Кроме того, он занимается рекламой спортивного питания, проводит различные спортивные мероприятия. Сейчас много времени у спортсмена занимает общественно-политическая деятельность — Цыпленков работает депутатом, помогая жителям поселка Обухово Московской области решать жилищно-коммунальные проблемы. Когда Денису Цыпленкову выпадает свободное время, он любит путешествовать, особенно любит места, где меньше народа. Молодой Дуэйн «Скала» Джонсон: школьные годы, знакомство с залом Дуэйн из тех людей, кто занимается в зале чуть ли не всю свою жизнь. К спорту он приобщился еще в 13 лет, хотя и не от хорошей жизни. Из-за кредитной ямы, семью лишили из дома, пришлось много переезжать в поисках жилья и работы для родителей. Постоянные переезды угнетали, и парень нашел отдушину в тренажерном зале. Уверенности ему было не занимать! В первый день тренировок в школе он улегся на скамью для жима лежа в первый день, взял штангу весом 60 кг, и… она его благополучно придавила. Школьник-Джонсон запомнил обидчицу и всю следующую неделю отжимался от пола, работал на брусьях с мыслями о том, как справится с ней в следующий раз. Но, после второй попытки, штанга вела уже со счетом 2:0. Его опять прижало снарядом и красивой истории не получилось. Дуэйн Джонсон в детстве Зато парень усвоил урок: просто так в жизни нечего не дается, ради успеха придется попахать. Что-что, а трудиться Дуэйн умел. Рабочий вес становился больше, с ним росла и уверенность. Регулярные тренировки способствовали тому, что в 16 лет парень был ростом 190 см и весил за 100 кг. Стоит ли удивляться, что сверстники Джонсона в молодости принимали его за «копа под прикрытием» и боялись заводить с ним дружбу. Но Дуэйна это не смущало, к 18 годам он вырос еще на 3 см, а весы показывали 107 кг. Скала Джонсон в молодости Гиганты на ринге или избыток гормона роста, хорошо это или плохо. Гормон роста, как известно, может выделяться в избытке при некоторых заболеваниях, таких как гигантизм и акромегалия. Он так же может быть введен в организм при помощи инъекций. На людей он действует по-разному. В детском и юношеском возрасте зоны роста костей открыты и гормон роста, находящийся в избытке в организме усиливает рост костей в длину. Антонио Сильва Бигфут, рост 193см, вес 137кг С возрастом зоны роста костей закрываются и в норме кости перестают расти в длину. Если человек имеет какое-то из вышеперечисленных заболеваний, и гормон роста продолжает выделяться, может наблюдаться ненормальный рост некоторых костей, зоны роста в которых не закрываются. Вот откуда берутся люди с большими челюстями, ступнями ног, кулаками и ладонями, ушами и надбровными дугами. Почти то же самое происходит и при введении гормона инъекциями. Хонг Мэн Чой, рост 218см, вес 160кг Сомневаюсь, конечно, что человек, известный как Французский ангел, вводил себе инъекции. Он наоборот, совсем не хотел быть таким, каким стал и был очень интеллигентным и образованным человеком. Но внешность и физические данные взяли верх и он, возможно, стал родоначальником современного вида спорта, известного как реслинг. Речь идет о французе русского происхождения, Французский Ангел Морис Тийе. Естественно, он был одаренным борцом. Но еще более необычной была его внешность. Живой человек Шрэк без грима. Все из-за акромегалии и связанного с ней избытка гормона роста. Рост: 173 см; Вес: 120 кг. Речь идет о бразильце Антонио Сильва, по прозвищу Бигфут Обратите внимание на его челюсть.
Денис Цыпленков: «Армрестлинг жил во мне всегда»
Поединок проходил в Стамбуле за титул в. Интернет13 ноября 2023 18:43 Денис Цыпленков уступил Девону Ларратту на турнире East vs West 10 по армрестлингу Другие RSS Денис. Все новости из мира армрестлинга. Вчера состоялась долгожданная вендетта между Денисом Цыпленковым и Девоном Ларратом – Самые лучшие и интересные новости по теме: Цыпленков, армрестлинг, вендетта на. Все новости из мира армрестлинга.