Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик.

Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни». Уральский психолог Анна Кирьянова – о принципе космонавта, оглуплении и кулинарной терапии. Анна Кирьянова — родилась в Свердловске. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни».

Анна Валентиновна Кирьянова

Входящий, знай, тебя здесь ждут свобода слова и уют! Сетевая литература от А до Я. Включен в перечень социально значимых интернет-ресурсов России.

Я всегда что-нибудь покупала, но вещь не брала, конечно. Пусть, говорю, у вас полежит... Чтобы не унижать милостыней.

Трагическая картина. Если не знать, что потом эта старуха в «пальте» и платке шла в метро, где стоял такой игровой автомат. И азартно бросала в него разменянные пятирублевики. Иногда ей везло, и сыпалась мелочь. Старуха хохотала и опасливо прятала деньги.

Иногда — не везло, и старуха бранила автомат и его владельцев. Она разрумянивалась, глаза сверкали. Жизнь продолжалась! Как и у другой старухи, которая смирно сидела на крылечке магазина. Я ей подала денежку.

Старуха спрятала денежку в кармане бывшего малинового пальто. И рассказала мне, как в 1956 году поймала диверсанта на территории завода. В темных очках и кожаном черном плаще. Он имел при себе чертежи и гранату. А на крылечке она сидит не для того, чтобы побираться.

А чтобы рассказывать про диверсанта. За которого ей дали орден. А на мою денежку она купит своему дедке пива. В утешение, что у него не было такой увлекательной и полной опасностей жизни. И такая же старуха, суровая, в той же униформе, работала консьержем в моем подъезде.

Смотрела на всех жильцов пронизывающим взглядом. Как древняя Сивилла, которой ведомы людские сердца. Конечно, ведомы. Недаром почти каждый день у лифта висело объявление, написанное паучьим почерком: «Кто потерял деньги, обратитесь к консьержу», или: «Кто потерял золотое кольцо с драгоценным камнем, обратитесь к консьержу». Видимо, некоторые жильцы покупались на уловку.

Потому что здоровалась она выборочно. А некоторых обливала холодным презрением. Которые, видимо, хотели получить кольцо с драгоценным камнем. Или другую ценную вещь. Так что ничего страшного в том, чтобы стать старухой, — нет.

Но не моложавой, с кудерьками и разглаженным лицом. А такой вот — загадочной старухой. А униформу, видимо, им где-то выдают. Об этом не стоит беспокоиться... Идиотское положение Каждый из нас может в такое положение попасть, поэтому я не сержусь и не обижаюсь, когда человек что-то скажет или напишет.

А потом — извиняется. Переживает, конечно. Мучительная неловкость. Тягостное чувство. Не знаешь просто, что делать.

Извинениями только усугубляешь ситуацию. Молчать — тоже нехорошо... Ох, по себе знаю. Утешает только одна история про художника Репина, который очень любил психиатрию. Горячо увлекался.

Приглашал в дом светил-психиатров, вел беседы, впитывал знания. И одно светило, уходя, страшно заинтересовалось портретом мальчика на стене. Вы гений, господин Репин. И видно, что дегенерат — потомственный. То есть его родители тоже были дегенераты.

Прошу пояснить, что это за мальчик и где вы такой замечательный образчик дегенерата встретили? И, наверное, повисла неловкая пауза. И красный как рак профессор поспешил, что-то бормоча, прочь из гостеприимного дома... Лепеча что-то невнятное. Как я недавно.

На одной конференции я разговорилась с женщиной-психиатром. Увлекательная профессиональная беседа. Солидная дама-доктор в очках, с проницательным взглядом. Слушала внимательно. А я малоразговорчива, но внимание меня просто подкупило.

Видно было, что очень интересно новой знакомой меня слушать. А я рассказывала о шапках. Про то, что шапка многое символизирует. Указывает на принадлежность человека к социальной группе, а также — на его психическую нормальность. Шапка царя — признак величия.

В высшем смысле — корона, символ власти. Шапка церковного иерарха — то же самое. Намек на связь с высшими силами. Шапками награждали и подчеркивали статус. Или наоборот — на еретиков надевали колпак безобразный, шутовской, чтобы унизить.

И шут носил тоже такую дурацкую шапку — с бубенчиками, нелепую и странную. Что означало его полную ненормальность. Оторванность от законов общества. Подчеркивало уродство и тела, и психики. Давало возможность говорить все, что вздумается.

И особенно я отметила, что психически ненормальные люди с вычурной, причудливой психикой тяготеют к таким же странным и манерным головным уборам. Своеобразным и несколько диким. Как говорится, что в голове, то и на голове. Дама просто глаз с меня не сводила. В раздевалке я платок завязала.

Продолжая интересную тему. А доктор достала из рукава шубы очень странный головной убор. С такими меховыми колбасками кругленькую шапку, расшитую бусинами. А на кончиках колбасок — металлические шарики. Вроде бубенчиков...

И мрачно надела ее на свою голову. И я скомканно попрощалась. Покраснела от стыда. И мне до сих пор стыдно, когда вспоминаю. Идиотское положение...

О вранье Вранье отвратительно. Вранье отталкивает. Ржа ест железо, а лжа — душу, — как говаривал Горький. Когда человек врет, он проявляет неуважение — считает окружающих доверчивыми глупцами. И о таком вранье мы еще напишем и поговорим.

Но есть такое вранье, которое у меня лично вызывает умиление. И разоблачать не хочется. Век бы слушала... Трогательное вранье. Как у писателя Карла Мая, который врал, что знает девяносто три языка.

Финский, норвежский и диалект апачей при этом он не считает. Таких успехов он достиг, потому что спит всего три часа в неделю: скажем, со вторника на среду — час и потом еще в выходные — два. А остальное время изучает языки. И пишет свои приключенческие романы из жизни индейцев. Это Карл Май рассказывал своим читателям, отвечая на письма, в которых читатели интересовались, как ему удалось стать таким умным и гениальным.

Письма читателей он тоже сочинял сам. Очень восторженные, хвалебные письма. Ровным счетом ничего страшного нет в таком вранье. Или вот седой генерал в отставке очень любил со мной гулять вечерами. Во дворе.

Он меня был старше на сорок пять лет. И был участником войны, награжденным многочисленными орденами за храбрость и мужество. Но мне он рассказывал, как его захватили гестаповцы. И у них в гестапо работала очень красивая дама-психолог. Чем-то похожая на меня.

Я понимала, что в гестапо никаких психологов не было. А были палачи и убийцы. Но с удовольствием слушала увлекательную историю про то, как эта дама-психолог раздобыла такие «кошки» — ну, знаете, как раньше у электриков были. И, подчинившись влиянию речей генерала — тогда еще лейтенанта, помогла ему организовать побег. Он слез по отвесной скале, держа в зубах парашютно-десантный нож.

А потом помог этой даме порвать с фашистами и начать новую жизнь. И даже подарил ей столик на колесиках и огромный букет алых роз. Так мы гуляли во дворе вечерами. Он был очень старенький, хромал, но держался с военной выправкой. Я очень его любила.

И его дикие истории — тоже. Особенно — историю про дирижабль, на котором над фронтом пролетал товарищ Сталин. И вот этак вот помахал рукой лично моему другу. Я знала, отчего сочинял свои истории генерал. Он был очень одинокий.

Совсем один. И очень старенький и больной. И он боялся, что, если он будет рассказывать правду о кровавых боях и потерях, я не стану с ним гулять. Правда — она жестокая и не слишком интересная. Вот он и придумывал истории, как дряхлая Шахерезада.

Чтобы мы ходили по двору под ручку и я ему поправляла шарф. Который всегда сбивался оттого, что генерал бурно жестикулировал, изображая товарища Сталина на дирижабле. А потом он умер. И я горько плакала. И когда кто-то вот так вот врет — или фантазирует, — я никогда не разоблачаю и не спорю.

Это от одиночества. От такого одиночества, когда сам себе готов письма писать, как автор приключенческих романов Карл Май... О перекрестках Один автор собирает истории о перекрестках Екатеринбурга. Памятные истории и важные факты. Я тоже про перекресток написала.

Который произвел на меня давным-давно большое впечатление... Можно, конечно, много о перекрестках написать. Например, что издревле перекресток считался особенным, мистическим местом. Там, где дороги пересекались, возникала и существовала особенная энергия. Там ставились магические столбы и жертвенные камни.

Там закапывали вампиров, не забыв вбить осиновый кол в сердце. Там творили любовную магию и оставляли вещи больного человека, чтобы доверчивый путник взял одежду себе, а вместе с ней — и болезнь... Я другое расскажу. Когда я была маленькой девочкой с ключом от квартиры на шее так тогда ходили маленькие девочки , я самостоятельно шла в садик. Тогда это было нормально и естественно.

И сама переходила дорогу. А на перекрестке всегда стоял такой мужчина-мальчик с синдромом Дауна, с такими круглыми коричневыми глазками. Бог знает, сколько ему было лет. В клетчатом пальто и шапочке с помпоном. И с велосипедиком.

Он не катался, конечно, на велосипедике — не умел. Но всегда его катил рядом с собой. Ему очень велосипедик нравился. И вот этот мужчина-мальчик всех переводил через дорогу. На зеленый сигнал светофора.

Его, наверное, мама научила правильно переходить дорогу. И он очень ответственно к этому отнесся и всех стал переводить. Он каждое утро дежурил на перекрестке и всех переводил. Многие, конечно, пугались. И даже грубо отказывались.

А я соглашалась. Он меня брал за руку такой короткопалой рукой и, катя свой велосипедик, переводил через дорогу. Исключительно на зеленый свет. И я всю жизнь его вспоминаю. Когда трудно и тяжело.

И думаю, что, когда придет пора переходить на ту сторону, в другой мир, он снова появится. В пальто, в шапочке с помпоном, с велосипедиком. И меня ответственно и добродушно переведет, куда надо. Абсолютно молча. Потому что о чем, собственно, можно разговаривать с ангелом?

О женском идеале У каждого мужчины есть идеал. Это красавицы. Брюнетки и блондинки. Очень изящные и элегантные. Иногда — известные актрисы, просто ослепительно прекрасные и ухоженные.

Не обращайте внимания. Я училась в художественной школе в детстве. И там был один преподаватель-художник. Такой типичный художник: с длинными волосами. В мятом берете.

С бородой, в которой что-то вкусное осталось с завтрака. В тяжелых разбитых ботинках. Но с очень возвышенной душой. Он писал восхитительные картины с женскими образами. Фантастически красивыми и утонченными.

В реальной жизни таких не встретишь. Это просто ангелы какие-то были, а не женщины. И потому он жил один. Мне по секрету учительница сказала, что он ищет свой идеал. И, конечно, найти такого утонченного ангела непросто.

Поэтому он выпивает. Проще говоря, пьет запоями и пропускает занятия. Но его можно понять. Тоска по идеалу мучает. И, как следствие, одиночество.

И алкоголизм. И вот однажды я стояла и во все глаза глядела на романтического страдальца. Страшно сочувствуя. А он во все глаза глядел на довольно дикую сцену: два хулиганистых мальчика как-то обидели девочку Альбину. То ли палитру отобрали, то ли мольбертом стукнули.

То ли кисточкой мазнули по лицу. Альбина тоже была похожа на знаменитость. На актера Жерара Депардье. Даже прическа такая же. И фигура.

Крупная, коренастая девочка. И она себя защитила: схватила одного хулигана за волосы, а другого — за ухо. И планомерно стала колотить их о подставку с натюрмортом. Приговаривая хрипло и грубо: дескать, я вам покажу, как должны себя вести юные художники! Я вас отучу пакостить!

Вы у меня станете примерными пионерами, гады! А мальчишки так визжали, помните: «Уй-я! Я просто похолодела от такой грубой сцены. На глазах у утонченного преподавателя-идеалиста. Но он посмотрел на меня растроганно и сказал: «Вот, Аня, кому-то повезет...

Кому-то такая жена достанется! Но не мне, не мне... Воплощать очередной творческий замысел в тоске по идеалу... Добрые и светлые силы постоянно предлагают нам помощь и посылают знаки. Их просто нужно увидеть и понять.

А мы в рутине жизни, в раздражении и суете просто не видим мосты и дороги, которые приведут нас к счастью. Или хотя бы к решению насущных проблем. Вот звонил и звонил мне старик. И властным дребезжащим голосом говорил: «Это Эдуард? Эдуард, ты смотрел новости?

Ты надел шапку? На улице холодно! Будил меня. И напрасно я отвечала, что я — не Эдуард. Хотя имя красивое.

И объясняла, что он не туда попал. Старичок очень упорно звонил снова и снова. Это было как назойливый звон сигнализации. И можно было просто ее отключить. Чтобы не тревожиться и спать.

Но я не стала отключать телефон или блокировать старичка. Я все же выспросила у него про таинственного Эдуарда. Старичок плохо слышал и предпочитал говорить сам, но я поняла, что Эдуард — его внук.

Все это очень грустно и безнадежно было. И приехала из деревни родственница в гости. Троюродная Олина сестра, мамина племянница. Из той деревни, откуда мама родом, где вся ее родня жила и живет.

Такая толстая, круглая, энергичная, румяная Зоя приехала за покупками и вообще — чего дома-то сидеть, если можно поехать в город в гости? Зоя много-много говорила, махала руками, ела, пила чай литрами, шумела… Но обстановка дома перестала напоминать склеп или скорбный дом. И эта Зоя заманила маму в путешествие, представляете? Она заманчиво рассказывала, как в деревне хорошо! Витька пьет и матерится. Ругается с тетей Вассой все время. Дед Михалыч рубит дрова и свиней разводит.

Тетя Поля печет шаньги с картошкой в печи, пироги с капустой и морковью. У Петровых корова очень молочная, выгодно купили. И наквасили три бочки капусты вот, уродилась капуста!

Сборник включает эссе о многогранности человеческой жизни: любви и предательстве, горе и радости, богатстве и бедности. Читатель находит здесь мудрые советы, умные подсказки, как выйти из трудного положения. Книга «Опыты жизни» Сборник психологических эссе, в основе которых лежит многолетний опыт философа-психолога. В основу эссе положены жизненные факты, наблюдения практикующего психолога со стажем, превышающим четверть века. Презентация книг всегда происходит в торжественной обстановке Личная жизнь Личная жизнь Анны Кирьяновой не охраняется от завистливого глаза. В соцсетях достаточно информации на эту тему. Анна Кирьянова была замужем 3 раза. Первый брак случился рано. Супруги были очень молоды. У них родилась замечательная дочь Софья. Сейчас она взрослая, работает художницей, рисует комиксы. Анна Валентиновна общается с первым мужем. Бывшая свекровь прожила вместе с ней долгие годы. Уехала после второго замужества Анны. Сейчас Анна Кирьянова в счастливом третьем браке. Она нашла «своего» мужчину. И живет в гармонии с ним. Дочь Софья также замужем. У нее своя семья, устоявшийся жизненный уклад. Анна Валентиновна старается не вмешиваться в дела любимой дочери. Потому что частое общение при разных взглядах на жизнь ведет к ненужным конфликтам на бытовой почве. Фото Анны Кирьяновой с первым мужем Анна Кирьянова сегодня Сейчас Анна Кирьянова успешный психотерапевт, которая получила всеобщее признание. Ее сеансы проходят необычно. Психотерапевт снимает очки, чтобы не отвлекаться на внешние проявления собеседника, входит в состояние измененного сознания, некий творческий транс. Это помогает ей сосредоточиться на проблеме собеседника, найти путь для решения. Анна Валентиновна занимается благотворительностью и показывает примеры истинного самоотречения. Например, 5 лет ухаживала за посторонним человеком с онкологическим заболеванием, которого поселила в своей квартире. Одни сочли это благородным порывом, другие — неуместным пиаром. Но Анна считает, что поступила правильно, прислушиваясь к зову сердца. Кирьянова не только пишет книги и ведет блог, но и занимается благотворительностью Анна Кирьянова очень любит читать.

Статьи анны кирьяновой в дзен читать

В 2015 году биографическая информация Анны Валентиновны Кирьяновой официально занесена в международный справочник «Кто есть кто». Личная жизнь Анна Кирьянова не особо распространяется насчет изменений в личной жизни, но и не скрывает от общественности некоторых интересных фактов. Анна Валентиновна побывала замужем три раза, причем все три раза это законные браки. Как сегодня признается Анна, в первый раз все произошло как-то спонтанно, это была первая подростковая любовь. Со временем пылающие чувства угасли и молодые люди решили мирно разойтись несмотря на то, что у них уже родилась дочь София. Анна считает, что дети не должны являться помехой и глупо удерживать рядом с собой мужчину из-за долга, если чувства остыли. Они расстались хорошими друзьями и сохраняют до сих пор теплые дружеские отношения. Мать первого мужа после их развода еще долгое время проживала вместе с ними, немало помогала невестке с маленькой дочкой.

Свекровь съехала с квартиры, когда Анна решила во второй раз выйти замуж. Сегодня Анна Кирьянова официально замужем уже в третий раз, как она заметила в одном из интервью — «в счастливом третьем браке». Сейчас дочь София замужем, у нее своя семья, в жизнь которой она старается не вмешиваться. Всю жизнь считала, что частое общение при разных взглядах на жизнь приводит к конфликтам, особенно на бытовой почве. У дочери свои взгляды на жизнь, на семейный уклад, дети сами знают как им лучше, поэтому Анна Валентиновна старается не приезжать в гости без приглашения. Интересный факт в биографии — в 4 года научилась читать. Буквально за несколько лет прочитала от корки до корки всю дедушкину библиотеку более 5 000 книг!

Самое любимое увлечение — литература. Как признается Кирьянова, чтения книг всегда было тем источником, из которого она подпитывалась самой важной информацией для вдохновения. Анна является членом союза писателей и Литфонда России. На ее стихи написан романс «Черный монах». Прекрасно пишет прозу, трагикомедии и романы. Ее творчество публикуется в таких журналах, как «Урал», «Оракул», «Уральский следопыт». В свет выходят книги, которые необходимо почитать хотя бы раз и они надолго запомнятся.

Писательское творчество: 1998 г.

Дать меньше, чем взял. Или просто дать похуже, поменьше, чем себе оставил. Но это неизбежно приведёт к нулю. Обманываешь-то в итоге себя самого. Кажется, выгодно дать поменьше. Но и тебе дадут меньше: и люди, и мир.

Все меньше и меньше будешь получать радости, здоровья, сил, возможностей, любви и дружбы. Энергию сэкономить невозможно. Ей можно только обмениваться, хотя никто точно не знает, что такое энергия. И друзьям, любимым, детям, питомцам надо давать лучшее.

Преподаватель социальных наук. Имеет образование по профессии «психологическое консультирование и психология личности» УрГУ, 2002 - 2004 г. Более миллиона подписчиков в сети.

В течение 30 лет изучает негативные влияния, зависть, мистическое сознание.

Меняется площадь коры мозга, длина теломеров, много изменений происходит, болезненных, неполезных изменений. И они передаются потомству. Несправедливо критиковать бедного человека за его «неправильные» поступки и мышление. Он их унаследовал от предков, которые не могли вырваться из бедности. Ну зачем бедному человеку вкладывать деньги в выгодные акции, если ни денег, ни акций не было, например? Бедный был озабочен поисками пропитания на день.

Или зачем бедному открывать лавку, начинать торговать, если у него забирали последнее зерно в приказном порядке? А за лавку могли казнить, да и все? Стратегии бедных были правильными для выживания в тех условиях. В условиях хронического стресса бедности. И болезнь бедности передалась потомкам. Она «дремлет» в генах, но в стрессовой обстановке может проснуться. И можно «заболеть бедностью», эта программа активируется и начнет развиваться.

По мнению исследователей, чаще всего бедность передается через поколение. В группе риска сейчас те, у кого бабушки и дедушки жили бедно. Даже если вы добились успеха, хорошо зарабатывали, в нынешних условиях наследственная болезнь бедности может проявиться.

Биография: начало пути

Смотрите также
Анна Валентиновна Кирьянова. Вам нравятся её советы? - 50 ответов на форуме (5939458)
Кирьянова Анна Валентиновна
Новые видео канала Анна Кирьянова, Смотреть онлайн
Анна Валентиновна Кирьянова. Вам нравятся её советы? - 50 ответов на форуме (5939458)

Как распознать сумасшедшего рядом с собой

Видео Анны Кирьяновой психолога философа. Книга психолога и философа Анны Кирьяновой поможет выйти из кризиса с новыми силами, в. Читайте и слушайте книги автора Анна Кирьянова: доступно 25 книг, отзывы и цитаты. На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн.

Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. на Дзен

Ищите новости, статьи, аналитику, экспертные мнения и другие материалы. Психолог и философ Анна Кирьянова на своем Ютуб-канале рассказала о «магнитах неудач», которые притягивают ссоры и болезни в дом. |. Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Кирьянова: Уютные люди. Анна Кирьянова — обладательница двух университетских образований — философского и психологического, а также член Союза писателей и Литфонда России.

Безошибочный признак токсического общения (Анна Кирьянова)

А он им — очень. И вокруг разыгрывались драмы и происходили разочарования. А всего-то и надо довериться себе и наплевать на мнение окружающих. И не пихать в себя устриц, если от них тошнит. А сварить сладенькой кашки, если любишь кашку.

И выбирать то, что нравится, — жизнь-то наша, и она одна. А провести свою жизнь с теми, кто ни в чем не виноват, но просто не привлекает нас, очень глупо. Все будут несчастными в итоге. Нет в любви никаких стандартов, и в счастье стандартов нет.

Хотя бы в этом мы свободны — в своих предпочтениях и желаниях. И надо делать то, к чему лежит душа, — тогда все будут довольны и счастливы. Как этот мужчина, который решился подойти к соседке и пригласить ее на свидание. Хотя у нее нет кубиков на животе и других модных аксессуаров, но главное не в кубиках.

Главное, чтобы человек нравился весь, целиком, типажом, чтобы он именно нам подходил… Это короткая история. Я приукрашивать не умею ни здесь, ни на приеме. Говорю как есть. Одна дама познакомилась в Сети с мошенником.

Он ей прислал фотографию и рассказ о себе. Потом еще написал. Потом завязалась переписка, и он попросил денег. Дама была юрист.

Очень умная, хотя и временно одинокая. Она все поняла, хотя мужчина ей ужасно нравился. Вот прямо с первого взгляда любовь возникла, ну, бывает же такое! Ее типаж.

Вот он сидит на веранде своего дома и пьет кофе. Вот он с собакой гуляет… Ее мужчина! А просит деньги. Она взяла и фотографию нашла в Сети — это, конечно, была чужая фотография.

Вообще не того, кто писал. А одного Сильвио, который ни сном ни духом не ведал, что его фотографию стащили и используют. Дама написала этому Сильвио — так, мол, и так. Вашу фотографию, синьор, украли злые люди и сейчас посылают ее доверчивым женщинам.

Примите меры! Сильвио ответил — дескать, благодарю, какой кошмар, в самом деле! И так дела не очень, отель на грани разорения, жена ушла, денег нет, машина в залоге, а тут еще такая неприятность. Дама ему тоже написала — не отчаивайтесь!

Меня тоже муж бросил и все забрал. А что не забрал, то приставы арестовали. Но это все преодолимо, надо надеяться. Жизнь — она полосатая.

Сильвио тоже написал поддерживающие слова. Мол, ничего, прорвемся! В общем, вскоре дама поехала к Сильвио и устроилась работать экскурсоводом — она отлично знала английский. И итальянский быстро выучила при помощи Сильвио.

И у них все хорошо, а мне подарили кофейничек и кошелек коричневый, потому что счастливые люди всегда дарят что-то. И приглашают в отель — вроде дела получше пошли. Больше добавить нечего, никаких поучений. Просто не надо отчаиваться.

И надо что-то предпринимать. И даже из плохого может получиться очень хорошее, если с умом взяться за дело. Мопассан сказал: женщина — как тень. Когда бежишь за ней, она бежит от тебя.

И наоборот — побеги от нее, она побежит за тобой. Это не про женщин, это про всех людей. И часто наладить и улучшить отношения помогал простой способ — не лезть к человеку. Не бежать за ним.

Оставить в покое на какое-то время. Дать собраться с мыслями, разобраться с чувствами, принять решение, да просто отойти после конфликта. Для успокоения и решения нужно время, и не стоит немедленно звонить, писать, приходить и требовать разговора. Немного подождать.

Хотя иногда это очень, очень трудно. Сделать паузу. Именно от умения выдержать паузу зависит успех общения. Мы побаиваемся того, кто за нами гонится.

И инстинктивно начинаем убегать, как в старой кинокомедии. Если один гонится — другой убегает, так природой задумано. И не стоит превращаться в преследователя. Подождать надо.

Да, есть риск, что человек ушел навсегда. Иногда так бывает, но очень редко, к счастью. И преследовать в этом случае тем более смешно и бессмысленно. Чаще всего надо просто научиться немного ждать.

Или даже временно пойти в другом направлении. Так что прав был Мопассан, но не только женщины так устроены. И мужчины тоже. И этот простой способ — потерпеть и сделать паузу — помог исправить многие гибнущие отношения.

Через некоторое время общение снова начиналось, теперь уже по инициативе другого человека. Это очень простой способ, но он всегда работает и приносит результаты. На балконе надо было шкаф сделать. Для хранения заготовок: огурцы, помидоры, капуста.

В саду много всего выросло, а хранить негде. И жена просила мужа сделать шкаф. Убеждала, что шкаф экономически выгоден и полезен. Что удобно будет.

И даже кричала на мужа, обзывая его лентяем. Муж обещал, но ничего не делал, хотя аргументы были логичными и правильными. А потом жена мужу сказала: «Представляешь, Витя, придет зима. Ты с работы вернешься, усталый и голодный.

Входишь в теплую квартиру — картошечкой жареной пахнет. Я хорошо жарю картошечку с луком, аромат, сам помнишь, божественный. Ты разденешься, зайдешь на кухню, я тебе положу картошечки с пылу с жару. А потом достану из шкафа на балконе баночки, запотевшие, пузатенькие, с огурчиками и помидорчиками.

Открою — на всю кухню запахнет укропом и чесноком! Огурчики хрустящие, холодные; помидорки тугие, сочные — и ты будешь все это есть с картошкой. Огурчики хрустят, помидорчики лопаются от сочности… Ну, хорошо ведь будет? А я тебя обниму, пока ты ешь.

И поцелую. И скажу: «Спасибо за шкафчик! И глаза были с поволокой, мечтательные. И даже ему хотелось, чтобы поскорее зима наступила; и пришел этот счастливый день с картошечкой и огурчиками.

И хрустящей капустой — надо побольше шкаф сделать! Это правое полушарие работает. Там мечты и образы, там метафоры и будущие удовольствия. Пока жена к левому полушарию обращалась, оно молчало.

А правое — откликнулось на призывы, а как же! Оно всегда откликается. И вот так надо просить правильно, по-хорошему, результативно. И если вам захотелось сейчас малосольного огурчика или помидорку с запахом укропа, значит, все верно и правильно.

Ваш мозг отлично работает. И лучше всего побуждать человека к действию таким вот приятным образом — через образы. Тогда можно быстро добиться желаемого. И сесть потом рядом за стол, себе тоже положить за труды тяжкие помидорчиков, огурчиков, капустки хрустящей… Один политик совершил баснословную глупость.

Седина в бороду — бес в ребро. Ему уже под семьдесят было, но в гостинице он поддался на заигрывания горничной и схватил ее в объятия. И лез целоваться. И повалил на кровать.

И тут горничная сказала: «Вас снимает скрытая камера! Старого осла, извините; но он именно так и выглядел, когда стоял перед женой весь поникший. Как ослик Иа. И со всех сторон эту сцену объяснения с женой снимали телекамеры — враги постарались на славу!

А жена элегантно поправила седую прядь и шляпку. И сказала: мол, это отвратительно. И, может быть, я в нашем особняке этому мерзавцу всю морду искорябаю ржавым гвоздем. Еще не решила.

Но смотрите и завидуйте: ему семьдесят лет! В его возрасте некоторые в памперсах и слюнявчиках ходят. И под себя. А мой муж — энергичный красавец-мужчина с повышенной сексуальностью.

Он не смог с собой совладать; у мужчин такое бывает, к сожалению. И прямо как лев бросился на эту перезрелую особу. Так и живем с этим энергичным мачо — энергия у него через край бьет, даже я устаю. И он слишком привлекательный — на него все обращают внимание, даже горничные.

Так что я его прощу потом, скорее всего. И советую подумать — за кого надо голосовать. За расслабленного старикана или за этого неукротимого мачо? Так сказала жена.

Все задумались и неожиданно захлопали ей. А она взяла мужа под руку и пошла в свой особняк, выпрямив спину. Что было в особняке — история умалчивает. Но политик понял, что он правильно сорок лет назад женился.

Правильно выбрал жену. Мужчина два раза в жизни должен сделать правильный выбор: выбрать жену и работу. И тогда он всего добьется. А на симпатичных девушек политик больше и не смотрел — история пошла на пользу.

Он смотрел на жену с благоговением. А царапины быстро прошли; про них никто не узнал… Про мужскую любовь много написано. Как мужчины осыпали своих возлюбленных сокровищами, дарили им завоеванные страны, возводили на трон… Чехов считал себя не очень способным на сильное чувство. И мама с сестрой всячески препятствовали его женитьбе.

Да и он не очень стремился; прохладный он был человек. Слишком умный. И болел очень сильно. Но в конце жизни тоже полюбил — выпало счастье.

И женился на актрисе. Он жил отдельно от Ольги Книппер; она играла на сцене в Москве, а писателю нельзя было покидать Ялту — он чахоткой болел. И ему стали писать анонимные письма про поведение темпераментной Ольги: она-то была здорова, энергична, красива! И в итоге вообще ее доктор написал про то, что Ольга, к сожалению, упала и потеряла ребенка.

Чехов был не дурак и сам доктор. И прекрасно понял, что ребенок был не от него. И ничего укоряющего Ольге не сказал и не написал. Так, все шутил мирно и ласково.

И велел заботиться о здоровье. И говорил, что все понимает. И любит свою актрисульку, балбесика, собачку свою, свою душеньку милую… И умер он у Ольги на руках. И она закрылась от всех и все писала мужу письма — полгода писала.

Что именно она писала — мы не знаем. А потом она вернулась на сцену, пережила революции и войны, прожила яркую жизнь — более девяноста лет. И статус «вдовы Чехова» ее спасал и поддерживал в тяжелые времена. И его любовь спасала и поддерживала; давала силы и здоровье.

И можно не дарить завоеванные страны и алмазы с рубинами. Можно просто любить и простить от любви. И это самый огромный подарок, который мужчина может сделать своей женщине. Но это редко бывает.

Чаще дарят трофеи и золото. Или вообще ничего… Доктор-ветеринар лечил животных: собаки и кошки тоже болеют. Доктор посещал пациентов на дому и разговаривал с хозяевами — не просто лечение назначал. И он понял простую вещь: болезни животных связаны с состоянием хозяев.

Одна собака просто погибала от высокой температуры; доктор от отчаяния велел вынести ее на улицу. И температура тут же спала! А дома немедленно поднялась. Хозяева переживали очень из-за родственника, который умирал от ожогов в больнице.

И дома была напряженная эмоциональная атмосфера. Человек выздоровел — и выздоровела собака. А в другой семье собачки взрослые вдруг стали писаться и какаться, извините. Без причины, хотя знали правила!

А у хозяина проходила опасная и важная проверка, он нервничал очень. Проверка завершилась хорошо, и собачки стали примерно себя вести. А одна бедная собачка погибла от тошноты, потому что совсем не могла есть. Хозяйка переживала страшное потрясение из-за подлости близкого человека.

И испытывала ярость и боль — глубоко в душе. Но собака все чувствовала и сопереживала. Так сопереживала, что погибла, доктор не смог ее спасти, хозяйка не смогла переключиться — душевную боль так просто не прекратишь. И животные брали на себя болезни хозяев: мочекаменную болезнь, сердечную… И хозяин чувствовал себя лучше — животные лечат, это доказано.

А собачка, кот или попугайчик болели. И не жаловались — животные не жалуются. Просто смотрят особым взглядом и до последнего вздоха выражают любовь. Их ведь ради любви и берут в дом.

Только ради любви. И они любят. И все берут на себя, делят с нами болезнь и несчастье. И причина болезни животных — так считает доктор, — в состоянии хозяев.

В их эмоциях и тревогах. В негативных влияниях от других людей. Он многих спас, этот добрый и умный врач, и объяснил, что домашним животным передается состояние хозяев. И они немедленно начинают спасать хозяев — ценой своей жизни.

Это и есть любовь. Он ей кричал, что она некрасивая, толстая, плохая мать и зря он маму не послушал, которая его предупреждала! Он и раньше такое говорил в гневе, и довольно часто. А жена кричала и спорила.

И отрицала очевидные факты. А теперь вот согласилась с фактами. Да, так все и есть. Старая, толстая, некрасивая.

И он зря женился. Это громадная ошибка. Она во всем виновата. И просит простить за все.

С этими тихими словами жена стала смотреть телевизор. А муж замолчал и испугался. Он не знал, что теперь делать; он понял, что перегнул палку. Он стал говорить жене, что можно что-то исправить, поменять к лучшему, сбросить вес, больше требовать от детей — а жена слушала и кивала.

И ни слова не сказала поперек; ничего не припомнила, не то что раньше! Скандал затих, дети пришли из школы — они большие уже были. И дома было тихо. Как в склепе.

Потому что, когда человек согласится с тем, что он никчемный и некрасивый, ссоры кончатся. И отношения тоже кончатся. И напрасно муж говорил, что погорячился, не так хотел сказать, не то имел в виду, — жена только кивала и говорила, что полностью согласна. Он прав.

Ему надо на ком-то другом жениться, она не против, сама виновата. И жизнь превратилась в кошмар. Потому что когда человек признает все обвинения, отношения кончатся. Когда перестанет защищаться, бороться, отвечать, конфликтов не будет.

Но и чувства исчезнут. Равноправные отношения кончатся. А с ними и любовь. Никого нельзя обвинять и унижать вечно: ни мужа, ни жену, ни ребенка, ни подчиненного… И этот муж осыпал жену подарками, и просил прощенья, и говорил о любви, — и она слушала и кивала.

И смотрела через плечо мужа в окно, на желтые деревья, на небо, куда-то вдаль. Туда, куда смотрят все, чье сердце разбито. И кто согласился, что он плохой и никчемный. Не надо так говорить близкому человеку — наступит день, когда он согласится с обвинениями.

Но лучше никому от этого не станет. У алкоголика всего две модели поведения. Две стратегии, так сказать. Он или пьет запоями и не может остановиться.

Или с ужасом избегает спиртного. Демонизирует алкоголь. Считает его причиной всех несчастий. И в том и в другом случае — это признак зависимости.

Даже если человек победил зависимость, страх перед зельем остается на всю жизнь. И это хорошо и правильно, если речь идет о пьянстве.

Люди требуют компенсировать им выдуманные, несуществующие страдания и неудобства. В моей практике был случай, когда девушка после отдыха на Гоа преследовала турфирму, потому что океан оказался не таким чистым, как она представляла, и этот факт нанес ей «тяжелые душевные страдания», равно как и мусор вдоль дороги из аэропорта в отель.

Бывает, что сутяжничество становится бизнес-стратегией в борьбе с конкурентами. На одной лестничной клетке работали два магазинчика, оба торговали кухнями. И вдруг на один магазин начинает поступать вал жалоб во все контролирующие органы — прокуратуру, СЭС, налоговую, полицию, куда угодно. Одна за другой идут проверки.

Оказывается, что источник всех проблем — директор соседнего торгового помещения, которая решила таким образом уничтожить соседа-конкурента. Самое неприятное, когда два начала сутяжничества оказываются слиты в одном человеке. Он и выплескивает свою агрессию на мир, и получает с этого доход. Такие кверулянты, пожалуй, наиболее опасны для окружающих.

Поддается ли оно лечению? Такие люди уже просто не могут не писать жалобы. И делают это по любому поводу. Часто они специально ищут, за что бы зацепиться, тратят часы и дни на поиски реальных или мнимых нарушений.

Могут, например, зайти в магазин и исследовать все товары — не просрочены ли они. Когда реальных поводов для жалоб не находится — начинают изобретать. При этом опытные люди достаточно просто отличают жалобы кверулянтов от жалоб обычных граждан, которые реально хотят добиться решения той или иной проблемы. Претензии кверулянта однообразны, как правило, они связаны с мелочными, не очень важными для обычного человека ситуациями.

Зачастую в них вскрываются разного рода «мировые заговоры», именно про такие случаи говорят, что из мухи раздувается слон. Кроме того, в жалобах кверулянтов отсутствует адекватность. С одной стороны, это выражается в том, что предмет требований становится для них сверхценным, и им кажется, что решить проблему надо любым способом. В таком случае претензии к орущей у соседей кошке отправляются сразу президенту, потому что более важных дел у главы государства быть просто не может.

С другой стороны, у жалобщика нет стремления к компромиссу. Далеко не всегда они тяжело больны психически. Как мы уже говорили, очень часто они стремятся получить от своих жалоб выгоду. Для многих это просто становится способом существования.

В Древней Греции были люди, которые назывались «сикофанты». Они были профессиональными вымогателями и клеветниками, очернителями репутации. Сикофанты собирали о человеке информацию, а потом требовали с него деньги, положение в обществе или другие блага. На тех, кто им отказывал, они сознательно и специально клеветали, всячески портили им жизнь — сплетничали, писали жалобы, лжесвидетельствовали в суде.

А у меня зрение — минус 8 диоптрий. Я вас не вижу! Я своих пациентов на улице не узнаю. А кто вам помогает в трудную минуту? Мне помогают Гашек, Довлатов, Диккенс, который, кстати, обладал способностью лечить людей. Многие, с кем я начинала, к кому могла бы обратиться, уже, к сожалению, умерли… Да и психиатры, как правило, сами с дефектами личности. Прежде чем к ним обращаться, надо несколько раз подумать. Что скажете женщинам, которые переживают развод сегодня?

Главное — расстаться по-доброму, друзьями. В первый раз я вышла замуж очень рано, это был подростковый брак, и мы с мужем до сих пор дружим, ведь он — папа моей дочери. Его мать, моя свекровь, долгое время жила со мной, мы с ней тоже сохранили прекрасные семейные отношения. Я замужем в третий раз. В нашей семье вообще нет ни одной незамужней женщины. Моя мама последний раз в 63 года замуж вышла! Вот это да! В чем секрет?

Надо просто понимать: часто женщины ждут невозможного, а претензии брак убивают. Большинство мужчин на вопрос, что их отталкивает в женщинах, отвечают: «Излишняя эмоциональность и непредсказуемость». Мужчины, надо сказать, вообще не склонны бросать женщин. Они так привязываются… Женщины более бурно переживают развод, но быстрее восстанавливаются. То есть нужно просто со спокойным сердцем отпускать? Не бойтесь пропустить свою судьбу, это невозможно. Чем вас сегодня можно удивить, порадовать, что доставляет вам удовольствие?

Так, например, большинство найденных месопотамских глиняных табличек посвящены либо бизнесу — в них описаны сделки, либо способам защиты от магии и сглаза. При античных раскопках самый частый артефакт — это свинцовые таблички с проклятиями, так называемые дефиксионы. На них древние греки писали проклятия в адрес своих врагов и незаметно помещали в свежие могилы.

Сегодня их находят сотни тысяч. Самый обычный текст на них: «Духи подземного мира, заберите владельца трактира такого-то и его жену, потому что они слишком хорошо работают и не дают развиваться моему делу. А еще играют в кости и не платят налоги». Те же технологии работают и сегодня. Если у двери офиса человеку вешают кошку или под порог насыпают землю с кладбища, это оказывает на него определенное психологическое давление. Даже простая слежка очень выводит из себя. Можно, конечно, сказать тому, кто оказался в подобной ситуации, — «да это все ерунда, вы образованный человек, не верьте во всякую чушь! Но на психологическом уровне это оказывает очень сильное воздействие. Мы кино смотрим и сопереживаем героям. А тут люди не могут просто так взять и перестать чувствовать, думать об этом событии.

Мы живые, у нас обязательно будет эмоциональная реакция. Цель сикофантов — вывести из равновесия, выбить опору из-под ног. Жертва становится несобранной, теряет хватку, вскоре перестает работать и деловая интуиция. Если подобные события будут повторяться, человека можно довести до невроза или депрессии. И когда он будет покупать акции, внимание будет рассеянно, а это чревато ошибками. Даже сниженная концентрация за рулем может привести к аварии. И никакой мистики тут нет. Если это обычный человек, у которого появилась проблема, — ему нужно помочь, претензию внимательно рассмотреть, в целом — пойти навстречу и достичь компромисса. Но эти правила, известные любому бизнесмену, не действуют в отношении кверулянтов и сикофантов. Кверулянт прекрасно чувствует, когда ему попустительствуют.

И если идти навстречу, выполнять его требования, бояться или, напротив, вступать с ним в яростный спор, он никогда от вас не отстанет. Единственный способ работы с действительно больным человеком, для которого написание жалоб стало целью жизни, — это переключить его внимание на другой объект. Он также может сделать это сам. Или же интерес к чему-то другому можно подогреть с помощью манипуляции, например, перенаправив претензию в другое ведомство. Кроме того, от вашего игнорирования ему может стать скучно. В целом же если вы видите, что у человека болезненные претензии, то и отнестись к нему нужно как к больному. Сложнее всего противодействовать сикофанту, который имеет корыстный интерес.

About the creator

«Весной появится ясность с вакцинацией». Психолог — о том, чего ждать от 2022 года
Публикации
Философ Анна Кирьянова рассказала россиянам, во что нужно вкладываться в 2024 году
Биография: начало пути
Можно ли напророчить счастливый новый год

Анна кирьянова дзен

Он лучше решает трудные задачи, а концентрация внимания повышается. К такому выводу пришли американские психологи после проведенных экспериментов. Сейчас, когда депрессию в Америке диагностируют даже у пятилетних детей и назначают им антидепрессанты, стоит задуматься о том, что депрессия позволила сохраниться человеку как виду. Создать искусство и науку.

Пожалуй, нет ни одного великого человека, который не пережил бы депрессию. Знаменитый психиатр Бехтерев провел целый год в психиатрической клинике, где лечился от депрессии. Депрессиями страдал великий психолог Фрейд.

Микробиолог Мечников в приступе депрессии едва не покончил с собой, а потом сделал свои выдающиеся открытия. Английские ученые подтвердили факт, что творчество излечивает депрессию. Но открыли и другой важный факт: именно депрессия толкает человека к творчеству.

Животные впадают в спячку, зимой замирает жизнь в растениях — это помогает пережить трудные времена. Депрессия еще и адаптирует нас к стрессовой ситуации. Так что не стоит пугаться и принимать «та- блетки радости»: депрессия отступит, и вы непременно выйдете из нее обновленным.

Если, конечно, речь не о тяжелом психическом расстройстве. Впрочем, это уже другая тема. Пока веселые соплеменники прыгали под звуки там-тама и кем-то обедали, депрессивные люди размышляли о смысле жизни, о любви, о предназначении человека.

О косметике Грустно? Тяжело на душе? Не хочется выходить из дому?

Если вы дама, воспользуйтесь косметикой. Вы удивитесь, но состояние изменится к лучшему. Косметика — это приведение себя в состояние гармонии с космосом.

О косметике Грустно? Тяжело на душе? Не хочется выходить из дому?

Мы — микрокосм. В огромном космосе. И косметика позволяет достичь гармонии с миром и людьми.

Это знали и египтяне, и греки, и римляне.

Знакомая сказала, что ей сейчас переведут тысячу, она сразу Лёле и переведёт. Вот прямо сразу.

Через пять минут. Ты пока краску-то открывай и размешивай, чего ждать-то? А Лёля стоит и держит в руке этот пакетик краски.

И не открывает. Такое вдруг нашло на неё упрямство. И дорогая краска-то.

Вот Лёля и стоит. А знакомая торопит, на часы показывает, суетится так… И говорит, говорит, болтает без умолку. Так прошло полчаса.

Лёля так и не открыла краску. Знакомая всклочила, обозвала Лёлю и ушла, хлопнув дверью. А Лёля плакала потом почему-то; сама, говорит, не знаю, чего это я разнюнилась на шестом десятке.

Ничего же не случилось, так ведь? И краска - вот она. Почему я плакала?

А сместила свою сферу деятельности, потому что мне надоело отвечать на глупые вопросы. Как я не в состоянии обсуждать вопросы философии с первым попавшимся человеком — так же бесполезно говорить и про астрологию. Но ведь у нас каждый разбирается в звездах, каждый мнит себя психологом. Знаете это чувство, когда кто-то читает свои откровенно графоманские вещи, или фальшиво поет — становится за него жутко стыдно. Вот примерно это я испытывала, я просто устала говорить с профанами о вещах, в которых они ничего не понимают. Получается, люди идут к вам не как к астрологу, и чтобы — что? Поговорить с умным человеком?

Много на свете умных людей, на кухне с ними можно поговорить. Ко мне идут, чтобы получить а — ответы и б — советы. Сколько стоит консультация у вас? Сумма может меняться. Лучше звонить и узнавать. В зависимости от числа сеансов, времени сеансов? Я терпеть не могу, когда меня спрашивают, сколько длится сеанс.

Сколько нужно — столько и длится. Просто обычно мы работаем так плотно и интенсивно, что не выбиваемся за рамки обычного времени… Но у вас же есть расписание, сколько там отводится на одного клиента — 40 минут, час? Как принимает обычный психотерапевт? Пациент лежит на кушетке, жалуется-плачется, психолог кивает, случает, а часики тикают, ему же платят по времени… У меня такого нет. Я просто пытаюсь услышать человека и понять, что ему нужно. И сказать, как ему действовать. Но я не чудотворец.

Все мы люди, всего лишь люди. Когда нам на занятиях по психологии преподаватель сказал эту фразу — у меня гора с плеч упала. Ясновидение — оно же не игральный автомат, чтобы включаться по заказу, кинул монетку — выдал предсказание. Бывает, приходит ко мне клиентка, рассказывает что-то, говорит: «а начальник у него был…» - «крымский татарин» - заканчиваю я. А глобально? Вы видите то, что есть, или то, что будет? Но я никогда не говорю человеку дату смерти, не говорю, сколько он может прожить.

Максимум — говорю о тех опасностях, которых возможно избежать. Я могу увидеть ключевые точки, будущие болезни, место их локализации. У меня был случай, когда клиентка поссорилась со своим гражданским мужем, а я почувствовала, что у него есть проблемы с желудком, возможно, онкология. Но она сделала это только через полгода — и у него обнаружили последнюю стадию рака желудка… Многим удается помочь? Ко мне приходят самые разные люди, зачастую «не по адресу». Если плохо говорящий по-русски Махмуд хочет узнать, когда ему Джамшут отдаст деньги за арбузы — я откуда знаю? Как я могу почувствовать человека, если я его и понимаю-то с трудом?

Я не даю никаких гарантий и обещаний. Или вот еще. Приходит ко мне человек на прием. Он первый раз попал в чужую квартиру, и что он говорит первым делом? Я просто изумляюсь, как так можно. Я не понимаю этого! Если уж ты пришел в чужой дом, всего на 20 минут, поговорить о важных вещах, о высоком — ну не нужно сюда же примешивать туалет!

Доброта — она издерганная… Верите ли вы в такие мистически вещи, как сглаз, венец безбрачия, проклятие, хиромантия?.. Тот же сглаз — он возникает, когда говорится про младенца: «Ах, какой хорошенький! И ребенок, и мать воспринимают это на подсознательном уровне. Ножницы под ковриком — это овеществление сглаза. Бороться с этим можно. Некоторым помогает вера — искренняя и настоящая. Что правильнее — научиться принять и полюбить свои жизненные обстоятельства, или — вечная неудовлетворенность достигнутым и стремление к вершинам?

Все время стремиться к лучшему и большему, не быть вечно успокоенным — это правильно, это нужно. Но совсем другое дело — вечное недовольство жизнью… Если женщина жалуется, что жизнь скучная, муж мало зарабатывает, свекровь противная, квартира тесная и т. Но ныть и жаловаться на жизнь — для некоторых людей это просто способ общения. Есть такой диагноз — истероидная психопатия. Истероиды не имеют ничего общего с теми, кого мы называем «истеричками». Они очень уверены в себе, любят быть в центре внимания, но у них всегда и во всем виноваты другие. Такой человек не в состоянии адекватно увидеть себя со стороны, и все, что можно с ними сделать — минимизировать общение.

Несколько человек спросили, как победить зависть в себе… — О, зависть — страшное чувство. С завистниками проще просто не общаться. Мне в передачу недавно позвонила женщина, которая знала моего мужа когда-то давно, и сказала: он такой, он сякой, вы попробуйте вылечить наркомана, а потом уже говорите, давайте советы… Так вот, хочу ей ответить с вашей помощью: я уже сделала это. Я вылечила человека, который стал мои мужем, и мы счастливы. А что касается зависти — с ней очень трудно бороться, но если вы уже задали себе вопрос, как ее победить — это уже шаг в верную сторону.

Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»

Анна Кирьянова - YouTube	anna_kiryanova —.
Биография астролога и психолога Анны Кирьяновой: книги и видео, личная жизнь, фото	Такое ощущение, будто Анна Валентиновна Кирьянова рассчитывает собрать больше подписчиков через репосты маркетологов, которые заинтересованы в показном сверхпотреблении.
Книги автора Кирьянова Анна Валентиновна читать онлайн бесплатно 13 книг	Книга психолога и философа Анны Кирьяновой поможет выйти из кризиса с новыми силами, в.
Анна Кирьянова — все материалы автора \| Вечерняя Москва	Анна Кирьянова — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/новости.

Анна Кирьянова

Прямо сейчас подпишись на канал Анны Кирьяновой "Философия жизни" и узнай всё о том, как найти себя и стать счастливым в любой ситуации! Такое ощущение, будто Анна Валентиновна Кирьянова рассчитывает собрать больше подписчиков через репосты маркетологов, которые заинтересованы в показном сверхпотреблении. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Анна Кирьянова: Как избавиться от цепей прошлого. Почта Банк отменил комиссию за оплату ЖКУ в дистанционных каналах для пенсионных и зарплатных клиентов. Анна Кирьянова не особо распространяется насчет изменений в личной жизни, но и не скрывает от общественности некоторых интересных фактов.

Новости анна кирьянова читать статьи

Популярные книги