Бартон Марк: Эксперт является консультирующий специалистом по семейным кризисам, психологом, гипнотерапевтом, телеведущим и автором программ и курсов по психологии. В 18-летнем возрасте Марк Бартон уехал учиться в США, поступил в Бруклинскую школу теологии. Марк Бартон — одно из самых знаменитых и прославленных имен в мире психологии и психотерапии.
Творчество
Первый брак Бартона распался по его собственной вине, психолог говорит, что в молодости он был «дегенератом» и саморазрушался из-за своих пристрастий, а жена в итоге ушла от него к его лучшему другу Марку. Психолог объясняет свой последующий развод тем, что его жена приняла ислам и хотела, чтобы он стал правоверным мусульманином. Третья жена Марка хорошо ладит с его детьми, но, к сожалению, их общий ребенок скончался в феврале 2021 года после длительного пребывания в реанимации. Их общее горе научило пару полностью принимать близких, но Бартон не исключает возможности того, что его жена влюбится в другого мужчину и уйдет от него. На своем аккаунте в Instagram социальная сеть запрещена в России и принадлежит корпорации «Мета», которая считается в России экстремистской психолог размещает не семейные фотографии, а мотивационные цитаты, рекламирует свои курсы и книги и отвечает на вопросы своих подписчиков. Кроме того, Бартон активно сотрудничает с Фондом Малкова. Эксперт работал с детьми с тяжелыми нарушениями зрения на благотворительной основе. Кроме того, по предложению Марка была запущена программа «Живопись для слепых детей». Жизнь до знакомства с Марком Бартоном Ранняя биография девушки не известна широкой публике.
Из общедоступных источников известно, что Анастасия окончила среднюю школу, а также имеет высшее образование, что подтверждает ее диплом психолога. Как и ее муж, Анастасия также работает в области психологии. Она проводит консультации и помогает людям справляться со всеми видами психологических проблем. Брак с психологом Анастасия познакомилась с Марком Бертоном в 2020 году. В 2020 году они отправились в ЗАГС, где официально зарегистрировали свои отношения. На тот момент Марк уже был дважды женат. Его первой женой была женщина, которая зажарила его сына в 2005 году. Это интересно: Краткая биография Николая Баскова.
Сколько лет сыну баскова. Сына психолога Марка Бартона от первого брака зовут Николас. Первый брак этого человека не был идеальным и образцовым. Он часто изменял жене с любовницами, и в какой-то момент она не выдержала скандалов и ушла от Марка к его лучшему другу, чтобы отец мог видеться с сыном. Второй женой Марка была девушка, которая также сделала его отцом. У них родилась дочь Арина. Пара развелась, потому что Бартон отказался принять условия, поставленные его женой. Мать его дочери потребовала, чтобы он принял исламскую религию, и он отказался от ее условий, несмотря на свое уважение к Корану и религии в целом.
В 2020 году в судьбу Марка вошла новая жена.
Автор vteme На чтение 2 мин Просмотров 11 Опубликовано 2021-12-24 Нужен стабильный доход без обмана? Проверенный метод заработка здесь! Марк Бартон — психолог, телеведущий, ведущий тренингов по психологии взаимоотношений. У него есть страница в Инстаграме 1,1 млн подписчиков. Биография Марк Бартон родился в 1981 году в Тирасполе.
Получил также образование в Московском государственном гуманитарном университете им. Шолохова, Европейском институте христианской психологии и Московском институте психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона.
Потому что когда информация вроде откликается, но не ложится на уровень зрелосьти отдельной личности - ничего не получится. Будет ступор и "мне курс не помог" А так бесплатно полно подобной информации. Слушай да делай. Ан нет...
ПС мне тоже Шахов больше нравится Аноним 297 Это не я: так бесплатно полно подобной информации. Бесплатно много всего. Но когда ты на курсе или марафоне, где дают систему и требужт отчёты это совсем другое. Да ещё и за свои деньги, мотивации больше. Я не про Бартона, в целом про платные курсы. Аноним 71 Инфоцыган он классический Если хотите, то почитайте про него на багине, много чего интересного. Если прям интерес именно к его курсам, то на складчину лучше, а разницу в стоимости на что-то приятное потратить для себя.
Школьник учился жить двойной жизнью: дома изображал из себя послушного мальчика, на улице подстраивался под поведение сверстников и казался им «своим». В подростковом возрасте потерял интерес к вере, спорил с родителями о существовании Бога. Но к моменту окончания средней школы юноша снова стал покладистым. Национальность, возраст, где живет, рост и вес Марка Бартона Макс Бартон по национальности молдаванин. Живет в Москве, имеет российское гражданство. Часто выезжает в другие страны, проводит за рубежом тренинги и семинары.
Уважает культуры и традиции разных народов, считает себя гражданином мира. Его возраст — 42 года. Рост — 188 см, вес — 98 кг. Знаменитый психолог следит за внешним видом, носит аккуратно подстриженную бороду. Образование Марка Бартона Образование юноша получал в нескольких вузах. После окончания школы учился в Бруклинской школе теологии в США.
Шолохова, Европейском институте христианской психологии, Московском институте психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона. Начало карьеры и психология Желание помогать людям у молодого человека возникло еще во время учебы в США. Он устроился на работу в благотворительный фонд «Малков», который занимается помощью детям с недостатками по зрению. После возвращения на родину стал руководителем центра «Рисуют слепые дети». Марк проявил себя как талантливый наставник.
Он консультирует проблемные семейные пары. Издал несколько книг по психологии отношений. Разработал программы курсов по личностному росту. В работе с клиентами применяет гештальт-терапию, эриксоновскую гипнотерапию и другие психологические техники.
Марк Бартон. Марк бартон что случилось с ребенком
Все секреты успешной жизни находятся внутри нас, самих. Глубокая психологическая проработка, при выполнении практического задания, привнесёт в вашу жизнь значительных изменения. Марк Бартон активно записывает консультации, лекции, тренинги и программы со своими участием. В них он рассказывает о внутрисемейных отношениях, повышении личной самооценки, любви к себе и улучшении качества жизни. Марк Бартон психолог, который помогает наладить интимную жизнь, разобраться с изменами и разводом, найти выход из сложной ситуации.
А там про независимость и силу. Так ведь? То же самое вы услышите про любого известного психолога, работающего в теме отношений. Многие люди предпочитают созависимые отношения, поэтому с раздражением реагируют на слова психологов - так как советы психологов не соответствуют представлениям этих людей про отношения.
Не приятно слышать мнение, которое мы не разделяем, правда? То же самое вы услышите про Сатью Дас, про Лабковского и тп. Вы знаете хоть одного психолога, которого все хвалят? Однако Сатья Дас, например, собирает залы по 200-300 мужчин в каждом городе, куда он приезжает, на семинары "Мужского клуба" только одних МУЖЧИН , тогда как другие мужчины плюются в его сторону и рассказывают, что он говорит выгодные для женщин вещи Я спросила нескольких эмоционально зрелых мужчин про лекции Бартона и Сатьи. Они посмотрели несколько роликов и ответили, что эти психологи говорят банальные вещи, очевидные для любого нормального мужчины. Так что делайте выводы... Как правило, нагнетают именно инфантильные, неуверенные в себе, невротизированные представители мужского пола. Потому что работать над собой и над отношениями - это же труд.
Как какой-то дяденька может взять и рассказать какую-то супер истину? Нет ведь. Ну и дофига вещей у него спорных в его видео, квалификация сомнительна, послушать на ютубе можно бесплатно просто посетитель Екатеринбург Иногда на ютубе слушаю его. Со многим согласна и стараюсь в свою жизнь внедрить, но манера подачи иногда раздражает, быдло - пафосная интонация порой мама Екатеринбург Кто это такой? Ну неужели у людей настолько отсутствует разум, что бы что то покупать у инстацыган Аноним 470 Мне Артур Тищук нравится, приятно слушать Аноним 297 Девушки, а Красникову Валентину кто то проходил? Тайм менеджмент для женщин. Или Наталью Потеху? Это не я Проходить можно кого угодно. Главное делать надо то, что там предлагается.
Но тут и начинается затык. Потому что когда информация вроде откликается, но не ложится на уровень зрелосьти отдельной личности - ничего не получится.
В первом из браков родился сын Николас. Сейчас ему 17 лет. Во втором браке — дочь Ариша. Третий брак, по словам Бартона, у него счастливый. Его нынешняя супруга, как отмечает психолог, любит его детей. Там он, в частности, рассказал о потере ребенка. По словам Марка Бартона у его третьей, нынешней супруги в феврале 2021 года умер ребенок. Не шутка.
Жена Марка Бартона
Регистрируйтесь на легендарные флагманские курсы и видеокурсы, программы об отношениях и видеосеминары о пути к себе. Какие продукты участвуют в распродаже? Переходите на страницу распродажи, выбирайте программу и позвольте себе узнать, какой прекрасной, яркой и насыщенной может быть ваша жизнь.
Марк Бартон — автор книги «Девочка. У Марка Бартона есть ютуб-канал 1,1 млн подписчиков.
Марк Бартон — трижды женат. Первая жена, по его словам, ушла от него к лучшему другу Марка Бартона. Вторая жена приняла ислам и потребовала от Марка Бартона, чтобы он тоже принял. А Марк не согласился, и они расстались.
В первом из браков родился сын Николас. Сейчас ему 17 лет.
Психолог настаивает: если женщина систематически нарушает режим дня, это сильно сказывает на ее здоровье. У нее начинаются проблемы с гормонами, вегетативной нервной системой, репродуктивной системой и менструальным циклом. А желание добиваться успехов на работе и при этом оставаться красивой является причиной дополнительного стресса, поэтому жизненных сил на любовь уже просто не остается. Всего этого, по мнению Бартона, можно избежать, если наладить распорядок дня и уделять достаточное количество времени отдыху.
Лежите, ковыряетесь в телефоне, понимаете, что глаза уже слипаются, и только тогда убираете его в сторону. А теперь представьте, если бы это время вы посвятили любимому мужчине. Я уже не говорю о том, что перед сном любимый мужчина намного полезнее, чем экран телефона», — заключает психолог.
Для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые отношения Клуб джентльменов. Кто делает мужчину счастливым и успешным Очарованный женственностью Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения Не быть жертвой. Как противостоять абьюзу, манипуляциям и вредным привычкам Нескучная детская психология Книга адекватных родителей.
Кто Марк Бартон и как у него умер ребенок
Личная жизнь Марка Бартона не была столь гладкой как карьера. Во время профессионального становления Марк Бартон пришел к выводу, что психология – это «врачевание души», что тесно переплетается с религиозными убеждениями. Марк Бартон ревностно охраняет свое личное пространство от чрезмерного внимания любопытных. Марк Бартон — психолог, кризисный семейный консультант, коуч. В ходе интервью Марк Бартон выразил благодарность Главе Башкирии Радию Хабирове и его супруге Каринэ Хабировой за приглашение на мероприятие.
Психолог Марк Бартон — отзывы о курсе «Я-женщина», реальные результаты от обучения
Известный психотерапевт Марк Бартон дал интервью телеканалу «Россия 24. Башкортостан» | Интересный мужчина и достойный психолог - Марк Бартон — моё мнениеЭтот. |
Марк Бартон: биография, семья, настоящее имя, возраст, образование - | Марк Бартон – коуч-тренер, психолог по образованию, помогает молодым парам своими силами справиться с проблемами в жизни, взаимоотношениях. |
Известный психотерапевт Марк Бартон дал интервью телеканалу «Россия 24. Башкортостан»
Марк Бартон ревностно охраняет свое личное пространство от чрезмерного внимания любопытных. семейный психолог, гипнотерапевт, телеведущий, коуч и успешный блогер с многомиллионной аудиторией. Марк Бартон родился в 1981 году в Тирасполе. Премьера песни Марка Бартона «Одиночество» состоялась 25 августа 2023 г.
Марк Бартон биография Настоящая Фамилия
Бартон прекрасно справился со своей задачей, ведь он сам является счастливым отцом и мужем. О своем опыте семейной жизни он рассказывал на телепередачах. В 2018-м году он стал работать на канале СПАС. Здесь его пригласили поучаствовать в проекте «Прости». Основная задача проекта в том, чтобы зрители и гости передачи могли простить своих давних недругов и обидчиков.
В этой славной задаче телезрителям помогал Марк Бартон, у которого был припасен совет на все случаи жизни. Личная жизнь О своей личной жизни Бартон старается не рассказывать. Однако семья занимает прочное место в его биографии. Известно, что он уже много лет счастливо женат.
В браке у него родились двое детей — старший сын по имени Николас и дочка Ариша. Марк старается не выкладывать снимки супруги и детей в социальные сети, но несколько фото в его аккаунте все же имеется. Детей Бартон обожает и называет теплом сердца и души. Ежедневно он говорит «спасибо» Богу за детей, ведь он познал счастье отцовства.
Сын растет очень добрым и мягким мальчиком, к тому же он наделен творческим талантом. Николас собирается построить не менее звездную карьеру, чем у его отца. Его планы на будущее грандиозны. Кто знает, быть может, юноша в будущем пойдет по стопам Марка и станет прославленным психологом.
У Бартона имеются свои собственные секреты воспитания подрастающего поколения. Он считает, что есть один реально работающий способ. Он уверен, что детей не стоит контролировать, ведь они и так стараются подражать взрослым и делают все, что и их родители.
Молодые были? Неудачный опыт заставил Бартона сделать вывод, что мужчине и женщине стоит уделить время себе прежде чем вступать в брак. Потому что часто девочки пытаются найти папу, чтобы он ходил и пылиночки сдувал с нее.
Мужики в поисках мамки. Не обязательно, чтобы это был конкретный период от 20 до 30 лет», — рассуждал специалист. Ляйсан призналась психологу, что Павел Воля часто говорит ей: «Ты мне не мать» В первом союзе у Марка родился сын Николас. Ранее психолог признавался, что тогда не был готов к серьезному союзу и сам разрушил отношения. Во втором браке у него появилась дочь Арина, но и эта семья быстро распалась. Тем не менее Бартону удалось сохранить дружеское общение с бывшими.
Широкую популярность Марк получил благодаря мастер-классам, посвященным семейным проблемам. Марк Бартон психолог рассказывал женщинам, как избежать развода и сохранить разрушающиеся отношения, что делать, если бьет муж, и как найти достойного мужчину, чтобы выйти за него замуж. Благодаря огромной популярности среди женской аудитории Марка Бартона регулярно приглашают в качестве эксперта и коуча на телевидение. Вел программы «Беременный папа» и «Папочка и мамочки» вместе с Туттой Ларсен.
Уже тогда он объявил, что самые важные знания «светской» психологии взяты многими специалистами в этой области из Библии, из Святого Писания. Пройдя долгий путь к осознанию истинной цели психологии врачевание души , Марк Бартон занимается последние шесть лет помощью как семейным парам, так и одиноким людям, если они нуждаются в его советах. На вебинарах и онлайн-консультациях под его руководством женщины осознают ценность семейных отношений, учатся строить совместную с избранником жизнь гармонично и счастливо. Не обделены вниманием психолога и мужчины: доктор Бартон помогает им осознать назначение в жизни, правильно наладить счастливые отношения с женами. Консультируя «звездные» пары, политических деятелей с их вторыми «половинками», Бартон не отказывает и простым людям.
В программе «Папочки и мамочки» с соведущей Туттой Ларсен Марк преподносит зрителям советы для молодых родителей. Как сэкономить на памперсах, не отказываясь от них? Что лучше — чтобы ребенок спал вместе с родителями, или в отдельной комнате в своей кроватке? Как правильно кормить малыша, если папа и мама любят путешествовать и берут ребенка с собой? На эти и другие важные вопросы развернуто отвечают ведущие и приглашенные специалисты. Организатор реалити-шоу «Беременный папа», Марк наставляет на путь истинный нерадивых папаш, которые в начале шоу совершенно не готовы к рождению дитя. С этой программой доктор Бартон обосновался на канале «Ю». На «переделку» мужчин, слабо представляющих себя отцами, в шоу отводится десять недель. Девиз передачи, озвученный ее создателем: «Перевоспитываю детей мужского пола от двадцати до сорока лет!
Марк Бартон ревностно охраняет свое личное пространство от чрезмерного внимания любопытных.
Бартон Марк
Марк Викторович Бартон родился 5 августа 1981 года в городе Тирасполь, раскинувшемся на берегу реки Днестр, в республике Молдова. Марк Бартон – известный психолог, автор книг и курсов, блоггер и ведущий различных телепрограмм. В 18-летнем возрасте Марк Бартон уехал учиться в США, поступил в Бруклинскую школу теологии. Рейтинг 2,4 на основе 61 оценки и 31 отзыва о семейном психологическом центре «Марк Бартон». кризисный семейный консультант, психолог, коуч. Узнайте все самое откровенное от Марка Бартона за 3 дня.
Кто Марк Бартон и как у него умер ребенок
Семья жила без скандалов и конфликтов. Однако разные взгляды на жизненные ценности привели к расставанию пары. По словам ведущего, он готов к новым серьезным отношениям. Бертон поддерживает теплые отношения со своими детьми и регулярно проводит с ними время. В 2020 году стало известно, что Марк нашел новую любовницу. Блогер регулярно публикует в Интернете фотографии с отдыха и работы. Его рост составляет 188 сантиметров, а вес — около 98 килограммов. Марк Бартон — известный российский психолог, спикер и тренер. Бартон выступала на многочисленных семинарах и тренингах по гендерным отношениям.
Он работал на таких телеканалах, как НТВ, Первый канал и других. Любопытные факты о нем Будучи гостем «Монастырской кухни», Марк рассказал, что его путь к карьере семейного психолога начался с христианской психологии. Это было его первое знакомство с человеческой душой. В жизни молодого человека произошел ряд событий, которые привели его в церковь, где он молился на коленях, не обращая внимания на окружающих. Марк убежден, что большинство людей в отчаянных ситуациях обращаются не к психологам или врачам, а в церковь за помощью к Богу. Марк рос в набожной семье, родители поощряли его учиться в различных богословских школах, и он должен был стать проповедником. Из-за своих религиозных предпочтений мальчик часто подвергался насмешкам со стороны одноклассников. По словам мужчины, он вел двойную жизнь.
На улице его окружали друзья, которые пили алкоголь, курили травку и воровали. Оставаясь в таком кругу, мальчик следовал примеру своих сверстников. Но когда он вернулся домой, он стал послушным мальчиком. В какой-то момент мальчик отказался от правил родителей и начал становиться самостоятельным. Любимая поговорка психологов: «Когда идешь в ад, иди без остановки! Марк считает, что это изречение применимо к любой жизненной ситуации. Большинство поклонников телеканала СТС с удовольствием смотрят сериал «Воронины». Однако психолог считает, что этот многосерийный фильм вреден для семьи, потому что герои постоянно насмехаются, кричат и спорят друг с другом.
Марк Бартон фото.
В нашем эфире психолог, а теперь и артист, лично представит свою новую песню! Слушайте «Звездный завтрак» с Марком Бартоном на волнах Радио Шансон в пятницу с 10 до 11 утра по московскому времени. Видеотрансляция программы на сайте radioshanson.
Он не жалеет о расставании с женой, так как это был его первый опыт, который многое помог ему осознать и понять в семейных отношениях. Спустя определенное время Бартон женился второй раз, и в этом браке у него появилась на свет дочь Ариша. Но разные взгляды на жизнь и её ценности не позволили продлится этому браку долго. По словам психолога, они с женой расстались мирно, без каких-либо конфликтов и скандалов. По словам Бартона, он не собирается оставаться всю свою оставшуюся жизнь холостяком, и теперь снова готов к новым отношениям. Своим бывшим женам он желает только искреннего счастья, и надеется, что сможет своим детям обеспечить достойное будущее.
Моё мнение о психологии Бартона Впервые я узнала о таком психологе из Ютуба, около 2 лет назад. Иногда просматривала его передачи, посвященные мужчинам и женщинам, а также о взаимоотношениях в браке, как повысить свою самооценку и так далее. То как он ведёт передачи и работает со зрителями, мне понравилось. Разъясняет и показывает всё убедительно, серьёзно и доходчиво. Он не заигрывает со зрителями, как с маленькими детьми, а ставит их перед многими нелицеприятными психологическими фактами. Поэтому его будет полезно слушать и смотреть, если в ваших взаимоотношениях с противоположным полом, что-то не клеится. Темы у него бывают самые разнообразные, они затрагивает и любые интимные моменты. Стесняться этого не стоит, ведь о многих вещах поговорить можно только именно с психологом. Да и открыть вам глаза на многие происходящие вещи, не стесняясь, может именно психолог. Такие, иногда шокирующей темы бывает полезны, так как во многих вещах мы боимся признаваться даже самим себе.
В своих передачах Марк учит нас, как поддерживать взаимоотношения не только в личной и сексуальной жизни, но и в общем. Мне, например, понравилась тема его передач о женской ревности, которую он время от времени подымает и доходчиво помогает разобраться в ней.
О первых порах воспитания, правильном общении с детьми, грамотном уходе за малышами — все интересующие темы обсуждаются с профессионалами своего дела. Проект «Беременный папа» на канале Ю стал очень популярен. В программе Марк Бартон выступает в качестве семейного психолога. Он помогает парам прийти к согласию и разрешить свои проблемы. Молодые отцы, участвующие в шоу, пробуют себя в роли матери: вынашивают полноценную беременность, стараются понять все тяготы и поддержать вторую половинку. Недавно он запустил YouTube-канал, на котором все желающие смогут найти максимум полезной информации для себя, причем темы для видеороликов выбирают сами подписчики. Многие поклонники оценили внешние данные Марка, сравнив его однажды с актером Томом Харди.
Это сравнение пришлось ему по душе, и он даже придумал шутливый пост в Instagram, сообщив подписчикам, что они с Томом Харди — родственники, только актер разбивает сердца женщин, а он их лечит. Многие телезрители на протяжении девяти лет смотрят на СТС семейный сериал «Воронины», однако, Марк, как психолог, не оценил качество этого проекта. По его мнению, просмотр проекта вреден для семей, так как его герои выставляют себя в неприглядном свете: они постоянно подсмеиваются друг над другом и стараются уколоть, к тому же, все постоянно кричат и ругаются. Бартон с удовольствием занимается готовкой на кухне, удивляя своих близких вкусными блюдами. Зрители также могли наблюдать за его поварскими способностями, когда он был участником телепередачи «Монастырская кухня». Браун, 42 года, внутридневной трейдер Momentum Securities. Скотт А. Уэбб, 30 лет, дневной трейдер в Momentum Securities. Это главное в жизни человека: психолог Марк Бартон рассуждает о любви к себе Фотобанк Известный психолог и телеведущий Марк Бартон в своем Инстаграм-аккаунте подымает актуальные вопросы человеческих взаимоотношений.
Марк старается называть вещи своими именами, не вуалируя неприятную правду красивыми словами. На днях он решил порассуждать на тему, о которой хоть иногда задумывается каждый — любви к себе. Бартон вспомнил всем известную библейскую заповедь «возлюби ближнего, как самого себя». Исходя из нее, человек должен к другим относиться так же, как себе, любить их так же, как себя. А из чего состоит эта любовь? Что это такое? Глагол подразумевает действия: «Делать», «Давать», «Поступать». С кем состоит в отношениях и состав семьи Основываясь на собственных познаниях в области психологии, Бартон попытался создать крепкую и дружную семью. Но отношения у супругов не сложились.
Сам Марк неохотно делится информацией о своей личной жизни, предпочитает не смешивать личные отношения и работу. Поэтому поклонники психолога до сих пор не знают о том, кем была его супруга. Марк Викторович был дважды женат. Сейчас он воспитывает старшего сына от первого брака и дочь от второго. Психолог считает, что причиной первого развода стал он сам. В то время Марк вел нездоровый образ жизни, отодвинул семью на второй план. Бартон не жалеет о том, что брак с первой женой распался, считает этот пройденный путь жизненным опытом. Психолог женился во второй раз, у него родилась дочь Арина. Но и этому союзу не суждено было долго продлиться.
Как рассказывает сам Марк, в семье не было скандалов, просто у него с женой оказались разные взгляды на жизнь. Бартон не скрывает, что хочет создать крепкую и дружную семью. Своим бывшим женам он желает всего самого наилучшего. Автор и ведущий тренингов по психологии старается воспитать своих детей, сделав из них достойных людей. Он не устанавливает жестких рамок, считает, что дети повторяют все действия взрослых. Поэтому, в первую очередь, родителям стоит заняться собственным воспитанием. Звездный отец часто занят на работе из-за сильной загруженности. В такие моменты он чувствует себя беспомощным и уставшим. Поэтому Марк старается отвлечься от будней, думать только о чем-то хорошем.