Новости и события районов Солнцево, Ново-Переделкино, Внуково из ЗАО города Москвы, а также поселений Внуковское, Московский, ЖК Переделкино Ближнее, Солнцево Парк, ЖК Внуково 16/17 из ТиНАО. Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район».
«Мой спортивный район» — соревнования по плаванию
| В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район» | Звездный Бульвар | В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. |
| Москвичам предложат новые спортивные активности — 29.02.2024 — В России на РЕН ТВ | С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах. |
| Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе | Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома. |
| Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице | От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». |
Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район»
Тренировки проходят круглый год и меняются в зависимости от сезона, на них ждут тех, кто хочет тренироваться рядом с домом. В частности, зимой участники проекта смогли освоить бег на лыжах и катание на коньках. С приходом весны возобновились занятия по фитнесу, чуть позже опять будут проводиться тренировки по футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису, баскетболу, фитнесу, роллер-спорту, йоге, зумбе, растяжке и танцевальному фитнесу. С горожанами занимаются профессиональные инструкторы Москомспорта. Еще один интересный проект — «Спортивные выходные», которому уже три года.
Участники программы посещают бесплатные тренировки на спортплощадках в разных частях столицы, причем занятия зачастую проводятся в интересных местах — например, в южном ландшафтном парке на территории культурно-развлекательного кластера «Остров мечты», в саду Технопарка в инновационном центре «Сколково», на крыше Южного речного вокзала, в парке 50-летия Октября и на причале Лужники-Центральный, в парке «Ангарские пруды», музее-заповеднике «Царицыно». Если горожане хотят потренироваться дома, на сайте «Спортивных выходных» можно найти записи разминок, зарядок, тренировок и мастер-классов. А в рамках специального проекта Департамента спорта Москвы «Показать за 60 секунд» созданы простые и понятные видеоинструкции с описанием упражнений.
А одной из наиболее интересных площадок станет скейт-парк на Ходынском поле. Также, в парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове оборудована площадка для игры в бадминтон. В материале добавили, что бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Так, с января 2022 года, начала работы проекта, уже прошло более пяти тысяч занятий, которые посетили свыше 60 тысяч человек.
Новинкой этого сезон в парках станут уроки езды на роликах. Все занятия проходят бесплатно с профессиональными тренерами. Расписание есть на сайте проекта.
Ранее KudaGo рассказывал , что летом в Москве откроются самокатные школы.
Участники делают упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости. Обычно они играют на площадке рядом, но с удовольствием подбегают и начинают вместе с родителями приседать, отжиматься, — улыбается тренер. На любую тренировку нужно приходить в удобной спортивной одежде, желательно из влагоотталкивающей ткани. Валерия Моисеева советует брать с собой запасные носки, шапку и кофту, а в мороз надевать термобельё.
На фитнес-тренировках нужны кроссовки с прорезиненной подошвой и с протекторами, на фигурном катании — коньки, наколенники и шлем. Выбрать место и время для занятия и записаться на него обязательно можно на сайте проекта «Мой спортивный район».
Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район»
Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район». Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей».
Новости спорта
Среди ребят лучший результат у В. Татаринова, он занял пятое место среди сверстников. Среди взрослых спортсменов достойное сопротивление мастерам оказал Алексей Сикачев, хотя и не занял призового места.
Тренироваться в рамках проекта «Мой спортивный район» могут все желающие москвичи, не имеющие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом. Подробнее ознакомиться с расписанием занятий и выбрать подходящую площадку можно на сайте мойспортрайон. Проект «Мой спортивный район» способствует пропаганде здорового образа жизни, привлечению москвичей к занятиям спортом, созданию районных спортивных сообществ и объединению соседей.
А вы встречали плакаты с семьей Антоновых на столичных улицах? Please open Telegram to view this post.
Во время тренировок улучшается осанка и координация движений. Отзывы t. Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport. Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой.
«Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Новости сегодня: Карбери оценил игру Овечкина в плей-офф НХЛ: «Он выглядит немного не в своей тарелке». «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома. Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами.
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
| Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район | Главная Наша деятельность Новости Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. |
| Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице | Все новости района Люблино, новости досуга, культуры, благоустройства, транспортные, строительные новости, новости реновации в районе Люблино. |
| Главные спортивные новости на сегодня | Последние новости спорта в России и мире. Спорт-Экспресс | "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район". |
Москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район" : "Актуальный репортаж" - Москва 24
«Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. 8 октября с успехом завершился летний сезон полюбившегося многим москвичам проекта «Мой спортивный район». В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. Новости сегодня: Карбери оценил игру Овечкина в плей-офф НХЛ: «Он выглядит немного не в своей тарелке». Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве.
Бесплатные занятия "Мой спортивный район"
В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. На фото Как это было лет 15 назад, когда спортом обязывали заниматься сотрудников управы и муниципалетета 25 января 2022 года стартует пилотный проект «Мой спортивный район», в рамках которого у жителей района Солнцево появится уникальная возможность бесплатно. Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район». В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься.