Почему дриблинг один из самых важных навыков в баскетболе? Тренировка дриблинга в баскетболе направлена на развитие этого навыка у нападающего команды, который не должен отдать мяч противоборствующей стороне.
Features of the formation of technique and methodology of dribbling training in modern basketball
- Дриблинг | Баскетбол Куроко вики | Fandom
- Что такое дриблинг? Значение термина
- Ведение в баскетболе – основные правила техники ведения мяча в баскетболе
- Спину прямо, ноги согнуть: секреты успешного дриблинга в баскетболе
- Правила баскетбола: Полное руководство для начинающих и профессионалов
Как тренировать дриблинг самостоятельно?
В принстонском нападении упор делается на постоянные перемещения, пасы и заслоны. В треугольном нападении главная цель — растянуть и перегрузить защиту «треугольником» из трех игроков. В трехсекундном нападении на первый план выходит быстрый бросок, ради которого не требуется розыгрыш на 24 секунды. Ну и всегда есть атака «изоляция». Это значит, что один игрок отдает мяч другому, они расходятся в стороны, первый не мешает и смотрит, забьет второй или нет.
Продвинутая статистика. В баскетболе ее очень любят. На базовом уровне достаточно обращать внимание на набранные очки, отданные голевые передачи, подборы, перехваты, блокировки. Еще интересно следить за процентом попадания: бросков в баскетболе много, и чем выше этот показатель, тем лучше.
На следующем уровне открывается множество дополнительных параметров, с которыми можно глубже погружаться на игру. Какой процент владения мячом приходится на главную звезду? Сколько очков наберет команда в пересчете на 100 атак? С каким процентом игрок реализует броски после передач?
Увлеченные зрители часами разбирают командные и личные цифры на сайтах вроде Basketball Reference. Советую ознакомиться с подробным гайдом на русском языке. Какие баскетбольные термины стоит знать Данк, слэм-данк — бросок сверху, когда мяч буквально вкладывается в кольцо рукой. Лэй-ап — бросок из-под кольца.
Есть множество вариаций в разных техниках: фингер-ролл, флотер, раннер. Кроссовер — перевод мяча из одной руки в другую во время ведения, самый популярный финт. Блок-шот — «накрытие» атакующего игрока, когда мяч после броска или во время данка выбивается в полете. Заслон, скрин — легальный способ блокировки защитника.
Игрок атакующей команды вплотную встает сбоку от обороняющегося на две ноги и преграждает ему путь. Мисматч — ситуация, когда атакующий игрок оказывается в более выгодном положении, чем защитник. Например, нападающий выше и быстрее или защитник хуже остальных играет в обороне. Команды в баскетболе постоянно ищут мисматчи с помощью заслонов и разменов.
Пик-н-ролл — базовая баскетбольная комбинация. Пока один игрок с мячом, второй приближается, ставит заслон, а затем разворачивается — делает ролл — и бежит под кольцо. Это дает сразу несколько вариаций продолжения: пока соперники соображают с защитой и разменами, можно бросить самому или отдать пас.
Автор и ведущий уроков - главный тренер Академии баскетбола "Астана" и наставник молодежной Национальной сборной Казахстана по баскетболу - сербский специалист Деян Парежанин. Желаем плодотворных тренировок и успехов в развитии баскетбольных навыков!
То же самое касается Швеции, Дании и т. Даже клубная Лига чемпионов по баскетболу разбирается от фонаря: букмекеры не понимают соотношения сил в матчах чемпионов. Например, играет лучшая команда Белоруссии против лучшей команды Болгарии — котировки наугад. В начале сезона конторы вообще ориентируются на прошлый год и не учитывают, что составы команд меняются. В первых турах клуб, который год назад занял третье место, всегда будет большим фаворитом против команды, которая была на восьмой строчке, хотя вполне возможно, что к началу нового сезона это два абсолютно одинаковых по силам коллектива. Могут быть и обратные случаи, когда одна команда укрепилась, а вторая развалилась, но букмекер предлагает фору -3,5 , хотя нужно давать -33,5. В баскетболе костяк команды обычно остаётся только у чемпиона страны, который в большинстве чемпионатов из года в год один и тот же, а у остальных команд в межсезонье всегда что-то меняется. Простой пример. Букмекеры не разобрались и дали фору -25,5 на фаворита. Представляете, всего -25,5 на матч профессионалов против 16-летних детей! Итого «Цмоки-Минск-2» легко победил в 70 очков. И таких историй предостаточно. Теперь к самому интересному — как зарабатывать. Выделю два основных способа. Движение линии Первый вариант заработать на баскетболе — та самая схема, которую я подробно описывал в прошлом материале блога. Как вы уже поняли, в большинстве чемпионатов есть ошибки, неправильные котировки, поэтому сидим и мониторим линию bet365. Видим, что «поехали» коэффициенты, например, в Словении. Кто ставит? Явно не любители, а, скорее всего, сами словенцы, которые знают свои команды и составы, понимают реальное соотношение сил. Они посмотрели, нашли ошибки в линии, поставили — мы повторили. Много движений в австралийских чемпионатах: постоянно форы сдвигаются на 15 очков. Я не знаю, это просто плохой разбор или договорняки, про которые расскажу чуть позже, но мне без разницы: увидел — взял. Допустим, если давали фору на фаворита -35,5 , а потом резко фора изменилась на -45,5 , то, конечно, стараюсь найти именно -35,5 в линии. Не нашёл — не беда, ведь можно «подлезть» в лайве.
Потом додумались проделать в дне небольшое отверстие, чтобы через него выталкивать мяч специальной палкой. Да и первый баскетбольный мяч был мало похож на современный. Баскетболу потребовались десятилетия, чтобы стать более динамичным, зрелищным и понятным зрителю. Ведение Вы не поверите, но 124 года назад в баскетболе было запрещено перемещаться по плодащке с мячом — его можно было лишь передавать от одного игрока к другому. Только представьте, что когда-то баскетбол был лишен одного из самых зрелищных компонентов — дриблинга. В XIX веке, получив мяч, игроки словно истуканы замирали на месте и искали партнера по команде. Лишь в 1901 году баскетболистам разрешили двигаться с мячом, ударяя его в пол. Еще через 8 лет игроки получили возможность бросать после дриблинга. Трехсекундная зона под кольцом Правило трех секунд появилось еще в начале 1930-х. Без него секрет успеха в баскетболе был слишком прост: кто выше ростом, тот и побеждает. Чтобы дать шанс менее высоким, но техничным игрокам, ввели правило: никому нельзя находиться около кольца дольше трех секунд. Ограниченная зона постепенно меняла форму и размеры, а за то, что на площадке ее выделяли другим цветом, получила жаргонное название «краска» paint.
Баскетбол - техника игры в баскетбол
Но обвести соперника — лишь полдела. Дело же окажется сделанным только тогда, когда обыгранный отстанет и не сумеет снова вступить в борьбу за мяч. Значит, ведущему мяч надо двигаться быстро и по кратчайшему пути от соперника, преграждая ему путь к мячу владение корпусом. Такую блокировку правила игры разрешают при условии, что мяч — на игровом расстоянии от ведущего. Обводка применима тогда, когда нет возможности решить какую-то тактическую задачу значительно легче и надежнее в комбинационном плане. Ею с успехом пользуются дриблеры. Неудачное же применение обводки чревато потерей мяча. Поэтому применять ее лучше подальше от своих ворот, в середине поля или в зоне удара.
В этом случае возобновлять ведение запрещено, иначе фиксируется «двойное ведение» или «пронос мяча» — англ. В баскетболе различают низкое, высокое и комбинированное ведение мяча. Изначально в правилах баскетбола, составленных его изобретателем Дж. Нейсмитом , никакого упоминания о дриблинге или просто ведении мяча не было. Единственно правильным и допустимым способом продвижения мяча в игре была его передача. Сами игроки придумали такой способ «отпасовки самому себе» англ. Традиционно искусством дриблинга в баскетболе в совершенстве владеют разыгрывающие и атакующие защитники. В истории Национальной баскетбольной ассоциации это И. Джонсон , М. Джордан , Дж. Кидд , А. Айверсон , С. Нэш , Т.
Мы проигрывали Челябинску, который шел третьим с конца, но дважды обыграли Иркутск, финишировавший вторым в регулярке. Много матчей было выиграно или проиграно с небольшой разницей. Прибавили все — Для вас как для тренера это тоже был первый сезон во взрослом баскетболе. С неожиданностями столкнулись? Просто лучше стал разбираться в игроках, понимать уровень соперников. Ошибки, конечно, тоже были, без них никуда. Если ты думаешь, что всё делаешь идеально, то ты стоишь на месте. Вы с ним справились? И было интересно проверить, что можно показывать результат и с не самым сильным на бумаге составом при качественной работе. Было интересно построить взрослую команду при небольших ресурсах. По взрослым могу сказать: даже Алимджан Федюшин, Влад Ильинов стали смотреться лучше. Хочется, чтобы в команде было больше своих. Радостно, что Макс Белошапко стал одним из основных, Дима Айрих прибавляет с каждой игрой. Надеюсь, и остальные пойдут тем же путём. Иногда в их адрес было много критики. Но их задача в первую очередь — передать дух победителя в раздевалке, на скамейке. С этим справились на отлично. Стабильно быть лидерами на площадке тяжело, потому что они тоже зависят от молодых.
В 1959 году команда впервые играла в Москве, а затем отправилась в тур по СССР и Восточной Европе, собирая рекордные, как для баскетбольных матчей, залы. Среди знаменитых игроков команды в 40-е и начале 50-х годов были РиcТатум по прозвищу «Гуз» — автор многих комических элементов, также считающийся изобретателем броска «крюком» — и Маркес Хейнс, выпускник Лангстонского университета. Хейнс превратил свой небольшой рост в эффективное оружие, отработав ведение мяча в каких-то 15 сантиметрах от пола. Медоуларк Лемон, выступавший за команду сначала как игрок, а потом как играющий тренер, провёл на площадке в форме Globetrotters 7500 игр подряд — в несколько раз больше, чем рекордсмен NBA по этому показателю Эй Си Грин 1192 матча. Harlem Globetrotters также была первой и единственной баскетбольной командой, получившей звезду на голливудской Аллее славы. За свою 82-летнюю историю «Гарлемские Путешественники» выступили в 118 странах мира для более чем 120 миллионов болельщиков.
Движение линии
- Дриблинг » Всё в мире баскетбола
- Правила ведения мяча в баскетболе
- От дырки в корзине до трехочковых бросков. Эволюция правил баскетбола
- Работа над техникой дриблинга в баскетболе
- Работа над техникой дриблинга в баскетболе
Что такое дриблинг и чем он помогает в футболе и баскетболе
Дриблинг в футболе — это длительное индивидуальное ведение мяча как можно ближе к стопе ноги с обводкой игроков соперника при этом с использованием разнообразных технических обманных приёмов. 2-1-0 Stationary Dribbling Drills. Дриблинг (Часть 2).
А вы знаете, что дриблинг в баскетболе был под запретом?
Сибиряки смогли навязать сопернику удобный стиль баскетбола. Гости контролировали темп, не позволяли армейцам быстро переходить из обороны в нападение, закрыли собственную «краску». Дриблинг в Баскетболе. Ведение мяча — один из основных технических элементов баскетбола, второй, после передачи, способ перемещения мяча по площадке. Почему дриблинг один из самых важных навыков в баскетболе? Наши курсы подойдут каждому, даже если вы делаете свои самые первые шаги в баскетболе, умеете бросать мяч, у вас уже есть какая-то техника броска или дриблинга или уверенно тренируете бросок, но чувствуете, что не хватает скорости выноса и выносливости/силы броска.
Видеоуроки
Дриблинг между ног во время ходьбы. Проводите мяч под ногой, а затем сразу обратно за спиной. После этого меняем ногу. Делаем мельницу вокруг ног без дриблинга, затем меняем ноги и направление.
Сидеть на полу скрестив ноги и дриблинговать вокруг себя. Встаньте на колени и попытайтесь дриблинговать настолько плавно и быстро, насколько это возможно. Сначала делайте этого двумя руками, затем мизинцами, затем безымянными пальцами, затем средними пальцами, затем указательными пальцами, затем большими пальцами, затем обратной стороной рук и наконец кулаками.
Ложитесь на пол и водите мяч за вашей головой. Двигайтесь и проводите мяч под ногой с одной стороны на другую, затем меняете ногу.
Для того, чтобы быстрее научиться дриблингу в баскетоле необходимо также делать различные упражнения Ведение двумя мячами. Это очень полезное упражнение, но для получения максимального эффекта следует чередовать способ ведения: то с одновременным отскоком двух мячей, то с переменным. Ведение мяча в движении задом и боком.
Попробуйте поводить мяч и совершать при этом челночный бег по площадке, либо горизонтальные перемещения. Остальные ответы.
Чем более выносливы вы, тем легче вам будет управлять мячом на площадке и чувствовать себя комфортно в течение всей игры. Рекомендуется включать в тренировочный режим кардио-упражнения и силовые тренировки, чтобы улучшить свою физическую форму. Результаты улучшения техники дриблинга Улучшение техники дриблинга может принести следующие результаты: Улучшение контроля над мячом Увеличение скорости и маневренности на площадке Увеличение эффективности в атаке Увеличение уверенности на площадке Заключение Развитие техники дриблинга является важным аспектом тренировки в баскетболе. Регулярная практика, упражнения на координацию, работа над слабыми местами и улучшение физической формы могут помочь улучшить технику дриблинга. Улучшение техники дриблинга позволяет игроку быть более эффективным на площадке, уменьшает вероятность потери мяча и увеличивает уверенность в себе и своих навыках. Помните, что работа над техникой дриблинга является непрерывным процессом, и регулярная тренировка является ключом к успеху.
В 1996 году он установил новый мировой рекорд Гиннесса — с результатом 5221. На постановку рекорда ушло больше семи часов. Удивительно, но Тед никогда не играл в баскетбол, даже в школе. Самая короткая карьера в НБА Джеймсон Карри - защитник Клипперс, который вышел на площадку за 3,9 секунды до конца третьей четверти матча с Бостоном и больше на паркете НБА не появлялся. Самый крупный камбэк Юта Джаз преодолела отставание в 36 очков, чтобы победить Денвер Наггетс в ноябре 1996 года. За 20 секунд до конца первого тайма Юта проигрывала 70-34, но в оставшейся части игры обыграла Денвер 73-33. Самый преданный игрок.
Другие рисунки:
- Гарлем Глобтроттерс: короли дриблинга (видео)
- Ведение с изменением скорости
- Блог Академии баскетбола DAbasket
- Движение линии
НБА уточнила правила определения пробежки
| Дриблинг в баскетболе это - 79 фото | Однако дриблинг есть и остается важнейшим элементом баскетбола. |
| Дриблинг в баскетболе это - 79 фото | Dribbling is one of the essential yet underrated skills in basketball. Read here about top 15 players with best NBA dribble skill. |
| Техника ведения мяча в баскетболе | В баскетболе спортсменам, совершающим атаку, разрешено — начинать и заканчивать дриблинг всего один раз за приём мяча. |
| Сногсшибательный дриблинг | Пикабу | Скачайте видеоклип Молодой Человек Дриблинг В Баскетболе прямо сейчас. |
| Сногсшибательный дриблинг | Пикабу | Играем в дриблинг: как EVOS превратился из киберспорта в баскетбол. |
НБА. Дриблинг Ирвинга – в ТОП-10 моментов игрового дня (Видео) - «БАСКЕТБОЛ»
| Как начать смотреть баскетбол и разбираться в нем: как устроена НБА, правила игры, клубы и игроки | Наши курсы подойдут каждому, даже если вы делаете свои самые первые шаги в баскетболе, умеете бросать мяч, у вас уже есть какая-то техника броска или дриблинга или уверенно тренируете бросок, но чувствуете, что не хватает скорости выноса и выносливости/силы броска. |
| «тихий!баскетбол» получил премию E+ Awards 2024 / Российская Федерация Баскетбола | Пробежка фиксируется, если игрок, не владевший мячом, «взял мяч» и сделал больше двух шагов перед броском или пасом либо «взял мяч» и сделал больше одного шага перед тем, как начать дриблинг. |
| Робот играет в баскетбол. Трехочковые научился, теперь дриблинг | В баскетболе существует три основных вида ведения мяча или дриблинга. |
| Техника игры в баскетбол | Попытка установления рекорда России по самой массовой одновременной игре в баскетбол (дриблинг) (Екатеринбург) — (24 волонтеров подали заявку). |
| Робот играет в баскетбол. Трехочковые научился, теперь дриблинг | Дриблинг в баскетболе считается вторым основным способом перемещения самого мяча по площадке - после его передачи. |
Алексей Швед: в чемпионате Китая играют жёстче, чем в НБА
Игрок вступает в дриблинг благодаря техническим приемам, включая финты и обманные движения. Скачайте видеоклип Молодой Человек Дриблинг В Баскетболе прямо сейчас. Что такое дриблинг в баскетболе?Дриблинг (ведение мяча) — это маневр с мячом. Наибольшее количество людей одновременно играющих в баскетбол (dribbling) составило 217 человек, во время мероприятия, организованного баскетбольным клубом УГМК в честь своего 20-ти летия. Четырехкратная чемпионка Игр Тереза Эдвардс показывает упражнения на дриблинг. Дриблинг (Часть 2).