Но что, если вы испытываете ощущение жажды постоянно? Еще одной важной причиной постоянной жажды у человека может являться зависимость от наркотиков.
Диагностика причин чувства жажды
Если причины повышенного аппетита никак не связаны с болезнями, протекающими в организме, то можно взять под контроль свое желание постоянно перекусывать. Часто, хотя и не всегда, чрезмерная жажда является одним из первых симптомов диабета. Если к жажде присоединяется сухость слизистых ротовой полости, то эти симптомы вкупе могут быть признаками как незначительных нарушений в организме, так и причинами патологических состояний. Причинами сухости во рту могут быть все вышеперечисленные заболевания и состояния, а также некоторые другие, которые обычно не приводят к развитию жажды, а лишь вызывают желание постоянно смачивать губы или слизистую рта. О нем стоит подумать, если сухость во рту остается даже после обильного питья, а сильная жажда сопровождается постоянным посещением туалета. Жажда — физиологическое ощущение, относящееся к разряду общих чувств и служащее сигналом того, что организм нуждается в воде.
Врач-эндокринолог назвал заболевания, вызывающие постоянную жажду
Почему все время хочется пить | Причины постоянной жажды, характерные заболевания, осложнения и последствия. |
Вечная жажда: почему постоянно хочется пить. 20 апреля 2023 г. Кубанские новости | О нем стоит подумать, если сухость во рту остается даже после обильного питья, а сильная жажда сопровождается постоянным посещением туалета. |
Чрезмерная жажда: причины | Постоянная жажда – это неспецифический признак, который может возникать не только на фоне протекания патологических процессов, но и по совершенно безобидным причинам. |
Постоянная жажда может сигнализировать об опасном заболевании: врач
Для выяснения причины возникновения постоянной жажды и сухости во рту необходима консультация терапевта или врача общей практики. Причиной постоянной жажды обычно являются тяжелые формы данного патологического состояния. Но если наблюдается постоянная неутолимая жажда (полидипсия), то необходимо разбираться в причинах данного аномального состояния. В статье описаны возможные причины постоянной жажды и диагностические мероприятия, которые нужно пройти человеку, испытывающему патологическую жажду. Основные причины постоянной жажды и советы что делать при сильной жажде в блоге компании Skandinavia.
Сильная жажда
По словам врача-терапевта Марии Лисиной постоянная жажда является симптомом сахарного диабета. Если вы уверены, что пьёте точно не меньше нормы, но всё равно постоянно испытываете жажду и часто бегаете в туалет, обратитесь к терапевту, эндокринологу или другому наблюдающему вас врачу. Причины чувства сильной жажды могут быть следующими. Причиной жажды может стать беременность, сильный стресс, гормональные нарушения, заболевания головного мозга, почек и печени, проблемы со щитовидной железой и т.д. Одна из причин постоянной жажды — нарушение работы слюнных желез, вызывающее ощущение сухости во рту. На протяжении уже больше полугода постоянно хочется пить, не много, достаточно пары-тройки глотков воды, но часто.
Почему хочется пить?
Очень многие люди с гипотонией чувствуют себя абсолютно нормально, что также является вариантом нормы. Однако, у гипотоников нередко появляется сильная сухость во рту в утреннее время , как и усталость буквально уже через 1 — 2 часа после пробуждения и подъема с кровати, вялость, которые обычно возвращаются в вечернее время. При гипотонии происходит нарушение кровообращения, которое не может не сказываться на общем состоянии организма и на работе всех систем, органов и желез, где слюнные также не становятся исключением. Сухость во рту при наличии отрыжки, поноса, метеоризма , тошноты и тянущих болей в левой части живота обычно указывает на панкреатит. В некоторых случаях такое заболевание может протекать незаметно, сопровождаясь лишь сухостью в ротовой полости. У женщин старшего возраста причиной появления сухости во рту нередко становится менопауза. При наступлении климакса в организме женщины снижается интенсивность выработки практически всех гормонов, относящихся к половой системе, поскольку ее действие угасает. Конечно, это не может не отражаться и на общем состоянии организма, что и приводит к нарушению сна, ощущению озноба и приливов, чувству тревожности и сухости слизистых, в том числе и во рту. Причины постоянной жажды Конечно, причина сильной жажды может быть очень проста и банальна, и заключаться в длительном пребывании на солнце, обезвоживании или употреблении большого количества копченых и соленых продуктов, но нередко дело обстоит весьма серьезно и причиной постоянной жажды является сахарный диабет. Появление сухости во рту в сочетании с постоянной жаждой обычно является основным признаком диабета.
При сахарном диабете отмечается слишком частое посещение туалета с целью опорожнения мочевого пузыря на фоне постоянного чувства жажды и сухости во рту. Кроме этих признаков, считающихся основными, у больного можно отметить наличие трещинок в уголках рта, слабость, резкий набор веса или его потерю, повышение аппетита или снижение его уровня, появление гнойничковых элементов на коже, зуд кожных покровов , который у женщин дополняется еще и зудом во влагалище. У мужчин же дополнительно может появиться воспаление крайней плоти и снижение уровня потенции. Важным моментом является то, что у больных диабетом уровень жажды и потребность в потреблении воды не зависит от времени суток и окружающей температуры. При диабете человеку всегда хочется пить, а прием жидкости избавляет от чувства жажды лишь на совсем непродолжительный срок. Объясняется это тем, что повышение уровня глюкозы, происходящее при диабете, приводит к усиленной выработке мочи, в результате чего человек вынужден очень часто посещать туалет для ее выведения. В результате в организме возникает обезвоживание, что и приводит к появлению сильной жажды. Сухость во рту по ночам В ночное время сухость во рту нередко возникает по причине потребления на ужин большого количества белковой пищи, поскольку для ее расщепления организму требуется большое количество воды. По этой причине, если человек на ужин съел молочные, мясные или какие-либо бобовые продукты, то ночью его ожидает ощущение жара и сухость во рту.
Чтобы за ночь не происходило своеобразного высушивания организма, важно употреблять на ужин легкие продукты. Еще одной причиной почему ощущается сухость во рту и хочется пить является прием некоторых лекарственных препаратов , например, снижающих уровень кровяного давления. Поэтому необходимо прочитать инструкцию к лекарству, особенно раздел о побочных эффектах. Наличие диабета также является причиной постоянной сухости ротовой полости, в том числе и в ночное время, из-за чего человек вынужден часто просыпаться, чтобы попить воды. Нередко такое состояние наблюдается у храпящих людей. В этом случае слизистые ротовой полости высушиваются попадающим в нее воздухом. Также причиной сухости во рту и жажды в ночное время может стать кондиционер, поскольку такая техника сильно высушивает воздух в помещении. В этом случае рекомендуется устанавливать специальные увлажнители воздуха. Сухость во рту по утрам По утрам сухость во рту может появиться по разным причинам.
Достаточно часто такое явление наблюдается сразу после пробуждения по причине увеличения вязкости слюны или недостаточности ее выработки в ротовой полости. Эти же причины могут спровоцировать и появление ощущения сухости в ночное время. Сильная жажда и сухость во рту — это признаки наличия диабета второго типа. В этом случае жажда сопровождает человека и ночью, как и необходимость частого посещения туалета. Употребление здоровым человеком в вечернее время предыдущего дня маринованных, копченых, слишком соленых или острых продуктов нередко приводят к тому, что утром при пробуждении человек испытывает сильную жажду по причине обезвоживания, поскольку для переработки таких продуктов организму требуется большое количество воды, которую он забирает из тканей. Сухость во рту по утрам появляется и у людей при различных заболеваниях дыхательной системы , например, при рините, ангине, гриппе, аденоидах. Не следует забывать и о том, что работа слюнных желез нарушается при употреблении алкоголя и курении, поэтому у людей, страдающих такими вредными привычками , сухость во рту в утреннее время наблюдается практически ежедневно. К таким же проявлениям приводит и лечение разнообразными психотропными препаратами , проведение тяжелой терапии, в частности химической и лучевой терапии при онкологии. Сухость в утренние часы вызывают и заболевания системы пищеварения, а также частое употребление в течение дня кофе или черного чая.
Сухость во рту и жажда при беременности У беременных женщин, при нормальном состоянии здоровья, сухость во рту возникать не должна, поскольку в этот период отмечается повышенный уровень выработки слюны. Ощущение жажды и сухости в ротовой полости в этот период у женщины в нормальном состоянии может наблюдаться лишь в жаркое время года и при излишней сухости воздуха. Кроме этого, у здоровой женщины в период беременности может появиться некоторое чувство жажды на поздних сроках , поскольку в это время увеличивается и объем выделяемой в сутки мочи, что приводит к состоянию некоторой степени обезвоживания, и для восполнения потерь влаги организм требует употреблять больше воды. Если же у женщины отмечается частая и сильная сухость во рту , при этом имеется металлический кислый привкус , стоит обратиться к своему врачу, поскольку такие симптомы могут указывать на гестационный диабет. В этом случае потребуется пройти дополнительное обследование и сдать ряд анализов, в том числе на уровень глюкозы и толерантность к ней. Другой причиной сухости во рту в период беременности может оказаться сильный дефицит в организме калия на фоне значительного переизбытка магния. В этом случае доктор порекомендует соблюдение определенной диеты и может назначить специальные витаминные комплексы для решения проблемы. Вы пьете очень много, по пять, а то и по десять литров в день, но жажда не уходит. При этом постоянно хочется в туалет.
Что это может быть? Такая картина типична для сахарного диабета.
Также симптомом обезвоживания может стать сухость во рту. Чтобы устранить проблему и избежать развития осложнений, нужно срочно восстановить водный баланс в организме.
Также важно позаботиться и о восполнении недостатка в нем электролитов. Избыток соли Соль является тем веществом, которое «вытягивает» из клеток жидкость. Поэтому, если вы увлекаетесь солеными продуктами, нужно параллельно с этим пить достаточное количество воды не менее 1,5-2 литров в день. Сахарный диабет Для этого заболевания характерны не только сильная жажда, но и такие симптомы, как: Постоянный голод Плохо заживающие раны Частые мочеиспускания Нечувствительность тканей к инсулину или его недостаточный синтез в организме стимулируют накопление глюкозы.
Этот избыток утилизируется с мочой. Большое количество воды «перетягивает» сахар. Отсюда и проблемы, связанные с постоянной жаждой. Чтобы устранить их, нужно проводить лечение диабета, следить за уровнем сахара и регулярно консультироваться с эндокринологом.
Несахарный диабет Данная патология встречается достаточно редко, но может стать причиной целого ряда проблем.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала , что регулярное употребление киви поможет защитить организм от простуды и преждевременного старения. По ее словам, в этой ягоде много витамина C, который полезен в сезон простудных заболеваний. Кроме того, витамин C участвует в построении соединительной ткани, а значит, поддерживает здоровье сосудов, сердечных клапанов, костей, сухожилий и связок.
Еще одно ограничение — повышенная свертываемость крови. Даже вари-козное расширение вен может быть настораживающим фактором, особенно если пациентка курит. В таком случае увеличивается риск тромбозов. Но не стоит огорчаться, каждый год изобре-таются более современные средства. Скажу честно: у меня много опыта по наблюдению пациенток, которые принимают такие препараты и действительно выглядят очень хорошо. Никто не говорит, что это вернет молодость, но однозначно сохранит ее и продлит.
Важный момент: когда женщина резко бросает гормональную терапию, то ухудшается состояние ее костей, вырастает риск остеопороза, переломов. Внешне она стареет. Если вы хорошо питаетесь, высыпаетесь, получаете физическую активность — и без дополнительных эстрогенов будете выглядеть хорошо. А коль решили заняться заместительной терапией — важно начинать вовремя: за год до последней менструации или в течение года с момента наступления менопаузы. Потом каждые полгода — обязательные обследования. Качество жизни однозначно улучшается, а применять такую терапию или нет, каждый решает для себя. В этом убедились во время ковида, когда у пациентов повышался уровень глюкозы в крови. Также есть такое понятие, как стрессовая гипергликемия. Сахарный диабет второго типа зачастую связан именно со стрессовым уровнем жизни, иногда его называют болезнью нервов. Примерно 1—2 килограмма в месяц.
Может ли это быть связано с гормональными сбоями? Мне 27 лет. У матери сахарный диабет второго типа, так что у меня плохая наследственность. Около 5—10 килограммов во время наступления климакса. При весьма редкой болезни Кушинга, когда надпочечники вырабатывают избыточное количество кортизола. Третья причина — гипотиреоз снижение функций щитовидной же- лезы , но при этом набор веса совсем незначительный. В первую очередь рекомендую вам проанализировать свою физическую активность. Закон сохранения энергии прост: сколько ее прибыло, столько и убыло. Но если в организм поступает больше, чем тратите, то она будет перерабатываться в жировые отложения. Для расчета индекса массы тела разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, взятый в квадрат.
В этом случае проверьте сахар в крови натощак, уровень холестерина и следите за артериальным давлением. Также сдайте анализ на гормоны щитовидной железы. Насчет наследственной предрасположенности. Она может реализоваться только при лишнем весе. Если будете контролировать количество принимаемой пищи, откажетесь от лишних твердых жиров, пустых калорий в виде газировок и прочих легкоусвояемых продуктов, усилите физическую активность не менее 150 минут в неделю интенсивной нагрузки , то сахарный диабет вас не настигнет, вы быстро придете в форму. В последнее время чувствую постоянную жажду, поэтому забеспокоился.
Терапевт назвала постоянную жажду симптомом диабета
Постоянная жажда – причины, признаки и лечение | Пять основных причин постоянного голода Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов. |
Constant thirst :: Symptoms, causes, treatment and ICD-10 cipher. | Если к жажде присоединяется сухость слизистых ротовой полости, то эти симптомы вкупе могут быть признаками как незначительных нарушений в организме, так и причинами патологических состояний. |
Почему мучает ЖАЖДА? Болезни, при которых постоянно ХОЧЕТСЯ ПИТЬ | Для выяснения причины возникновения постоянной жажды и сухости во рту необходима консультация терапевта или врача общей практики. |
Постоянная жажда может сигнализировать об опасном заболевании: врач 16.11.22 | Чаще причины — в некачественном шампуне, различных видах себореи, когда чешуйки закрывают нормальное питание волоса и замедляется рост луковицы. |
7 причин сильной жажды
Переход на электронные гаджеты проблемы не решает, так как в состав жидкостей входит глицерин, усиливающий обезвоживание слизистых. Что делать, если постоянная жажда мешает жить В первую очередь важно проанализировать питьевой режим. С этой целью рекомендуется в течение нескольких дней фиксировать объем выпиваемой жидкости и регулярность посещения туалета. Одновременно желательно ограничить употребление соленой и острой пищи, газировки, кофе, исключить алкоголь. Если симптоматика не исчезает, необходимо записаться к терапевту и пройти медицинское обследование.
При постоянной жажде врач назначает ряд лабораторных тестов: пероральный тест толерантности к глюкозе; анализ мочи на содержание сахара. Комплекс этих исследований позволяет с гарантированной достоверностью исключить или подтвердить развитие диабета. Процедура забора биоматериалов длится несколько секунд, при необходимости анализы повторяют дважды в течение нескольких дней. Часть из них рекомендуется делать натощак, другие — через определенное время после еды.
Дифференциальная диагностика предусматривает также исследования крови на гормоны надпочечников, биохимический тест. Потребуется сделать УЗИ органов брюшной полости для выявления и последующего лечения заболеваний печени и почек. В MedEx помимо обследования можно получить консультацию эндокринолога и других специалистов. Если требуется, врач назначит курс терапии, которая быстро избавит от неприятных ощущений.
При постоянной жажде лечение направлено на компенсацию и поддержание естественных физиологических процессов организма. Пациентам назначают прием сахароснижающих, гормональных препаратов, при необходимости — комплекс ферментов, витаминов, седативных и других медикаментозных средств. Выдают рекомендации по здоровому питанию, организации режима труда и отдыха, предлагают физиотерапевтические процедуры.
Также данный препарат применяют для нормализации массы тела, поскольку его действующее вещество снижает выработку инсулина, существенно уменьшая аппетит.
Во время использования Метформина следует придерживаться безуглеводной диеты, в противном случае возможны побочные эффекты со стороны ЖКТ — тошнота, рвотные позывы, жидкий стул, металлический привкус во рту. Важно понимать, что при грамотном подходе к использованию Метформина с соблюдением всех рекомендаций, указанных в инструкции к данному препарату, любые побочные эффекты исключены, включая обезвоживание организма и жажду. Во время беременности каждая женщина подвержена повышенным нагрузкам и испытаниям. Очень часто организм будущей мамы страдает от жажды и нарушения водного баланса, что может спровоцировать замедление обменных процессов, и привести к патологическим изменениям в организме мамы и развитии плода.
Основные причины возникновения сильной жажды у беременных женщин: Формирование околоплодной жидкости. С каждой неделей развития плода растет объем околоплодной жидкости, а значит и увеличивается количество необходимой воды, и соответственно усиливается полидипсия. В период первого триместра беременности женщине необходимо больше жидкости, чтобы выводить токсины и шлаки, поскольку неразвитые органы плода пока не в состоянии самостоятельно их обезвреживать. Изменения в структуре кровеносной системы, которые происходят вплоть до 20 недели вынашивания плода.
Поскольку организму беременной женщины приходится работать более интенсивно, возникает повышенная потребность в жидкости, недостаток которой приводит к тому, что кровь загустевает. При густой консистенции крови растет риск образования тромбов , ишемии и других патологий сердечно-сосудистой системы. Изменение пищевых вкусов.
Кроме того, витамин C участвует в построении соединительной ткани, а значит, поддерживает здоровье сосудов, сердечных клапанов, костей, сухожилий и связок. Читайте также.
Диабет Если вы ходите в туалет чаще обычного и испытываете постоянную жажду, проверьте уровень глюкозы в крови — возможно, у вас развивает преддиабетическое состояние или даже диабет.
Если вы пьете столько же, сколько раньше, не меняли диету и не увеличивали уровень активности, но при этом постоянно хотите пить, обязательно обратитесь к эндокринологу. Обратитесь к врачу, если это ваш случай. Анемия Еще одно заболевание, которое может вызывать постоянное чувство жажды — это анемия. Причем чем сильнее жажда, тем более серьезно заболевание. Лекарства Целый ряд препаратов могут влиять на баланс жидкости и вызывать чувство жажды. Скажем, диуретические и антихолинергические препараты в качестве побочного эффекта могут провоцировать постоянное чувство жажды.
Повышенная жажда
Для выяснения причины возникновения постоянной жажды и сухости во рту необходима консультация терапевта или врача общей практики. Причинами сухости во рту могут быть все вышеперечисленные заболевания и состояния, а также некоторые другие, которые обычно не приводят к развитию жажды, а лишь вызывают желание постоянно смачивать губы или слизистую рта. Постоянное чувство жажды испытывает тот, у кого имеются серьезные заболевания: диабет, болезни почек, избыточная функция щитовидной железы (гипертиреоз) и другие. Но что, если вы испытываете ощущение жажды постоянно?
Эндокринолог Бинатова объяснила, симптомом каких болезней может быть жажда. И это не диабет
Если вы уверены, что пьёте точно не меньше нормы, но всё равно постоянно испытываете жажду и часто бегаете в туалет, обратитесь к терапевту, эндокринологу или другому наблюдающему вас врачу. Причин, по которым постоянно мучает жажда, существует множество, как патологических, так и физиологически нормальных. Еще одной важной причиной постоянной жажды у человека может являться зависимость от наркотиков. Еще одной важной причиной постоянной жажды у человека может являться зависимость от наркотиков. 7 медицинских причин постоянной жажды: иногда постоянное желание пить обусловлено диабетом или другими болезнями, хочется пить как симптом заболевания.
Постоянная жажда: причины и рекомендации врача-терапевта
Естественные причины Кратковременная ксеростомия наблюдается даже у здоровых людей. Наиболее часто ощущение пересушенного рта и желание пить появляются после употребления соленой либо острой еды. Такие продукты пересушивают слизистые, поэтому у человека возникает чувство жажды. Обильное питье способствует восстановлению водного баланса, поэтому через пару дней дискомфорт исчезает.
Причем сухость бывает только у некоторых женщин в 1-м триместре. У них повышается слюноотделение, это ведет к обезвоживанию, вызывает постоянное чувство жажды. Патологические причины Жажду, сухость во рту способны вызывать разные заболевания, патологии внутренних органов, систем человеческого организма.
Для выявления причины мы рекомендуем пройти обследование в многопрофильном медицинском центре КИТ. Наиболее часто ксеростомия наблюдается при сиалоадените — воспалении слюнных желез. Оно бывает односторонним с частичным сохранением слюнообразования и двусторонним с полным отсутствием слюны.
Заболевание сопровождается также такими симптомами, как боль во время разговора и жевания, повышение температуры, неприятный запах. Если болезнь перешла в хроническую форму, то ее проявление не настолько интенсивно, однако пациент страдает от постоянного пересыхания слизистых.
При необходимости может назначаться КТ мочевыделительной системы с контрастированием, МРТ головного мозга и гипофиза с контрастированием. Читайте также 39 вредных привычек, которые день за днем убивают сердце Риск тромбоза Бывают ситуации, когда человек не чувствует жажды. Например, из-за адипсии — заболевания, при котором отсутствует чувство жажды даже в присутствии недостатка воды в организме или избытке солей. И им грозят серьезные нарушения метаболизма. Некоторые люди сами ограничивают потребление жидкости с целью снять отечность в такой ситуации следует исключить болезни сердца и почек, сбросить вес, если есть избыточная масса тела.
Снижается чувство жажды у пожилых людей — это основная причина мнимого снижения функции почек , которая легко восстанавливается, если контролировать количество выпиваемой воды. Также снижается чувство жажды, когда масса тела значительно снизилась, после прекращения табакокурения, при исключении из рациона питания соленой, острой пищи, при некоторых болезнях почек.
Основным источником выведения жидкости становится кишечник — в норме через его стенки вода из пищи всасывается. При развитии инфекции или какого-либо заболевания органов пищеварения, нормальный процесс расщепления питательных веществ нарушается.
Это становится причиной ускорения выведения пищевых масс, для чего через стенки кишечника прекращается всасывание жидкости. В результате эта жидкость способствует более быстрому выведению токсинов из организма. Этот процесс проявляется диареей. На поверхности кожи расположено большое количество мелких потовых желёз.
Через них естественным образом осуществляется терморегуляция. С выделением пота температура тела, при необходимости, снижается. Это помогает охладить поверхность кожи. Чрезмерная потливость также может быть симптомом заболевания.
При снижении нормального уровня гидратации организм старается восполнить её естественным образом. Поэтому при избыточной потере жидкости человека постоянно мучает жажда и чувство сухости во рту. Причины жажды и способы её устранения Чувство сухости во рту и изнуряющая жажда знакомы многим людям. Эти тревожные симптомы говорят о дефиците воды.
Это состояние может иметь несколько причин: Обезвоживание. Часто причиной появления сухости во рту и сильной жажды становится резкое снижение количества жидкости в организме. Оно может быть обусловлено избыточным употреблением алкогольных напитков и кофе. Также спровоцировать чувство сухости во рту может избыточная физическая нагрузка, высокая температура, диарея или потеря крови.
Все эти состояния ведут к уменьшению количества жидкости в организме и, как результат, сухости во рту. Сахарный диабет.
И как от них избавиться. Глобальных причин может быть две: физиология и патология. Если это случилось внезапно на фоне полного благополучия и без видимых причин, то в первую очередь нужно обратиться к врачу а текст дочитаете по дороге к специалисту. Это верные патологические причины того, что пациенту постоянно хочется есть. Но в целом нужно понимать и оценивать другие клинические симптомы, насколько сильно хочется есть. Ирина Бородина — врач-диетолог, кандидат наук, терапевт 1-й категории.
В ряде случаев вы и сами сможете понять, что делать и как устранить симптомы. Голодаете из-за алкоголизации? Бросайте пить. Идите к врачу. На остальных остановимся подробнее. Неправильное питание Дисбаланс питания по части БЖУ — это первая и основная причина того, что человек не наедается. Когда организму в питании не хватает либо белков, либо жиров, либо углеводов, он провоцирует человека на добавку, чтобы таким образом получить недостающее. А вот углеводов не хватает.
Это основной источник энергии, а она нужна нам не для того, чтобы просто двигаться — она нужна организму на внутренние процессы, на работу клеток, и энергии нужно очень много. Организм направляет ее на собственную работу, а человеку на какие-то движения энергии уже не хватает, и он испытывает хроническую усталость или слабость. Ему постоянно хочется чего-то, он сам не знает, чего, и задается вопросом: «А чего бы такого съесть? Инна Зорина — диетолог-нутрициолог, тренер по коррекции веса, специалист по здоровому питанию. Также важно помнить, что все подряд углеводы тоже не полезны.