Новости выветривание пива из организма

За сколько выветривается 2 литра пива: полезная информация Время выведения 3-х литров пива из организма. Однако рассчитать приблизительное время, через сколько выветривается литр пива из организма мужчины или женщины возможно. «Чтобы выветрилась кружка пива (500 г), в среднем должно пройти как минимум 2,5 часа.

Сроки выведения пива из организма человека

У каждого это происходит по-разному, индивидуально, однако есть общее направление, которое подскажет скорость этого процесса. Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя: Количество выпитого. Чем больше употребили, тем дольше придется работать печени для очистки организма. Читайте статью о том, как рассчитать свою норму выпивки с математической точностью. Крепость напитка.

Вес: чем тяжелее человек, тем меньше времени ему потребуется для выветривания алкоголя. Юная и здоровая печень быстрее сможет расщепить спирт. Индивидуальные особенности. Наверняка вам знакома ситуация, когда на вид — хлюпик пьет и не пьянеет, а «гора мяса» сдается после бокала пивка.

У женщин спирт перерабатывается организмом дольше, по сравнению с мужчинами. Состояние психики.

В таких случаях любой алкоголь, в том числе и пиво, выветривается намного дольше. Как ускорить процесс После выпитого пива все же за руль лучше не садиться во избежание проблем.

Однако если ехать все же надо, стоит постараться ускорить процесс выведения хмеля из организма. Помогут в этом следующие варианты: Полноценный прием пищи: стоит хорошо закусывать, даже плотно есть, причем желательно более жирными блюдами. Прием контрастного душа: кровь ускоряется при таком способе, соответственно, процессы ее очищения идут быстрее. Но если есть проблемы с сердцем и сосудами, лучше такой способ не тестировать.

Прием кофе: может помочь, если количество спиртного небольшое. Использование апельсинового сока: считается, что входящий в его состав витамин С разрушает спиртовые соединения и быстрее выводит их из крови. Считается, что такие варианты позволят протрезветь быстрее. Но все же стоит не рисковать.

Лучшие пивоварни Традиционно лидером в пивоварении выступает Германия. На ее территории проводятся Мировые и Европейские конкурсы, соревнования, фестивали. Линейка Кайзер Хайнрих Kaiser Heinrich , авторы они же. KG , Гессен.

Мифы о способах ускорения выведения пива Миф 1. Прогулка по морозу быстро приводит в норму. Под воздействием алкоголя сосуды расширяются, от холода они сужаются. Подобная компенсация создает иллюзию протрезвления, но в действительности алкоголь остается в крови.

В тепле его действие возобновляется. Миф 2. Сауна способствует выветриванию пива. Весьма опасное заблуждение, поскольку одновременное влияние высоких температур и алкоголя подвергает сердце двойной нагрузке.

Это чревато серьезными последствиями. Миф 3. Можно обмануть алкотестер с помощью Антиполицая. Это практически невозможно.

Прибор фиксирует даже минимальную концентрацию алкоголя. Как избавиться от пивного алкоголизма: основные способы лечения. Интересное видео: Сколько выветривается пиво Хмельные напитки сегодня приравниваются к слабоалкогольным изделиям, обладающим нетривиальной вкусовой и ароматической натурой. При этом какими бы нежными и вкусными они ни были, в их структуре преобладает алкогольная острастка, которая способна серьезно влиять на состояние индивида, вызывая целый ряд временных изменений в плане реакции и всецело поведения индивида.

На нейтрализацию его эффекта могут уйти сутки. Общее состояние здоровья Весомую роль отыгрывает состояние вашего здоровья, а именно состояние печени и желудочно-кишечного тракта. Если с печенью или прочими органами имеются проблемы, переработка и нейтрализация алкогольной составляющей, полученной из пенного ассамбляжа, увеличивается в разы. Следовательно, точный подсчет времени отрезвления или того, сколько будет выветриваться хмельное, выполнить невозможно.

Половая принадлежность Изучая воздействие пенного на человека и пристально рассматривая вопрос, через сколько выветривается литр пива, вы должны знать, что этот процесс у мужчин проходит намного быстрее, чем у женщин. При этом согласно многочисленным исследованиям за час мужчиной в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а женщиной всего 0,1 промилле. Состав пенного Структура фирменного напитка также может оказывать серьезное воздействие на его скорость переработки. Существуют некоторые сочетания, которые не позволяют печени быстро справляться даже с легкими вариантами пенного, а соответственно продукт будет выветриваться дольше.

Примером таких изделий являются напитки с добавлением фруктовых соков, пряностей, специй и прочих ингредиентов. Закуска Потребление пенного в чистом виде без достойного гастрономического сопровождения может приводить к быстрому эффекту опьянения и к длительному выведению спиртного из организма. Именно по этой причине специалисты рекомендуют наслаждаться напитком только в сочетании с существенными закусками, например рыбой, мясом, нарезками, сыром, гренками и прочим. Частота Пейте пенное максимально размеренно, смакуя каждый глоток, и оно будет лучше выветриваться.

Этот процесс идет с быстрым увеличением его концентрации. Следует сказать, что оба этих процесса нельзя разделить во времени. Элиминация начинается практически сразу же после всасывания этилового спирта. Определенное время они находятся в динамическом равновесии и лишь после прекращения поступления новых порций этанола, процессы метаболизма и удаления алкоголя становятся доминирующими в его фармакинетике. В чем особенности абсорбции алкоголя? Всасывание спирта идет через слизистую желудка, 12-перстной кишки и тонкого кишечника.

Небольшая его часть перерабатывается пищеварительными ферментами и микрофлорой кишечника, превалирующее же количество попадает в кровь не переработанным. Например, у женщин всасывание идет быстрее, чем в мужском организме. Язвы и воспаления ЖКТ ускоряют абсорбцию.

Только через такой промежуток времени пиво выходит из крови полностью, исчезают все следы опьянения, как физиологические, так и психологические. И даже если после очищения организма от выпитого пива неважно, была выпита одна бутылка или несколько, половина литра или литр важно помнить о запахе перегара, который может выдать похмельного водителя: он выводится только после полного очищения крови от этанола. Табличные данные Какое время занимает вывод из организма различного объема пива в усредненных условиях, можно посмотреть в приведенной таблице.

За сколько выветрится 1 литр пива из организма

Масса тела. Если у вас ожирения — не переживайте. Так трезветь вы будете намного быстрее. Полные люди потребляют больше напитка. Люди с небольшой массой тела быстро хмелеют, даже при минимуме пенного в организме. Мужчины намного быстрее усваивают пиво, чем девушки. У них также оно выветривается гораздо раньше. Эмоциональное состояние.

Если вы будете находиться в расслабленном состоянии, действие от алкоголя будет дольше держаться. При сильном эмоциональном потрясении время, за какое бутылка пива выветривается, — гораздо сократится Индивидуальность. Некоторые могут пить литры пива, и оставаться в трезвом состоянии. Другие же, напротив, после бокала пива пьянеют. Поэтому старайтесь прислушиваться к своему состоянию. Частота употребления. Если вы пьете пенное регулярно, оно будет выветриваться намного медленнее.

Если же вы пьете его редко, то выветривание произойдет быстрее. Есть масса факторов, которые влияют на то, через какое время выветрится литр пива из организма. Нет точного времени для всех, вопрос времени здесь индивидуален. Время сохранения запаха Как только человек выпивает пенное, сразу появляется специфический запах. Избавиться от него довольно легко. Намного сложнее перебить перегар, который остается.

Да и черт дернул его справлять день рождения в середине недели. Да выпить немножко хочется, не до «свинячьего визга», как говорится, чтобы за пару часов все выветрилось! То есть чуть — чуть, но как говорит наше правительство — русские мало пить не могут, если капля попала в рот, значит будет и вторая. В общем выпиваешь его и думаешь выветрится с 13. Пару раз останавливали ничего не унюхивали, а вот если бы алкотестером проверили? Тогда как говорится жопа — прощай права, на 1,5 года да еще плюс 30 000 рублей штрафа. То нужно, как мне кажется, знать через сколько выветривается алкоголь! Но для начала как вообще происходит процесс.

Сколько выветривается пиво из организма? Если вы водитель и у вас дома случайно не завалялся профессиональный алкотестер, то после вечерней кружки пива всегда встаёт вопрос: через сколько можно за руль, да так, чтобы не переживать, что рядовая проверка со стороны ДПС не окончится штрафом, или, чего хуже, лишением прав. Во-первых, важно понимать, что универсального ответа на этот вопрос пока просто не придумали. Алкоголь выводится из организма человека в зависимости от множества факторов, и если вы очень любите употреблять пиво в больших количествах, то лучше всё-таки не садиться за руль, либо вернуться к началу этого текста и всё же пополнить домашнюю аптечку алкотестером. Вот занудство: пиво не пить! Но хочется же. Если хочется, рассмотрим основные моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы понять, сколько времени нужно чудо-напитку, чтобы успешно десантировать из вашего организма и раствориться в пространстве, и какие факторы на это влияют.

Вопреки распространённому мнению, ни прогулки по морозу, ни, наоборот, сауна не помогут алкоголю выветриться быстрее. В первом случае сосуды расширяются, во втором сужаются, и при таком контрасте человеку кажется, что он протрезвел. Но по факту этанол всё равно остаётся в кровотоке. Кроме того, это довольно вредно для организма. То же самое касается чая и кофе — они излишне стимулируют нервную систему. За руль, правда, лучше всё равно не садиться раньше положенного времени, но самочувствие после такой заботы точно улучшиться. Душевных вам застолий без последствий!

Когда можно садиться за руль после выпивки: таблица

Влияние пива на организм: через сколько часов усваивается и выветривается, когда можно за руль? Средний темп экстракции этилов составляет 0,11–0,16‰/ч. Через сколько выводится алкоголь из организма женщины? Через сколько времени из организма выветривается пиво, что влияет на скорость вывода. Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько алкоголя выветривается из организма и как долго он будет полностью очищаться от продуктов опьянения. В статье врач-нарколог расскажет, через сколько алкоголь полностью выходит из организма и через сколько дней в крови не будет следов алкогольной интоксикации. Сколько держится пиво в организме, как быстро выводится разный алкоголь из крови.

Сколько выветривается пиво из организма и можно ли ускорить этот процесс?

Чтобы ответить на вопрос, сколько в среднем выветривается из тела доза спиртного, можно воспользоваться специальной табличкой, по которой рассчитывается время. Онлайн калькулятор скорости выведения алкоголя из организма для водителей. Выветривание алкоголя из организма происходит за счет переработки продуктов распада алкоголя в печени, поджелудочной, а затем в других органах ЖКТ и мочевыделительной системы.

Сколько времени выходит пиво из организма полностью

Для начала про закон об алкоголе Как нам уже известно, алкоголь в организме измеряется в промилле — это соотношение содержания спирта на объем крови. Если вы превышаете эти показатели — идет лишение прав на 1,5 года и штраф 30 000 рублей — первый раз, и лишение прав на 2 года и штраф 50 000 рублей! Не мало, так что если выпили много, и чувствуете что не выветрилось — не рискуем, лучше вызвать такси. Факторы выветривания алкоголя из организма Каждый организм сугубо индивидуален, практически нет двух одинаковых. Метаболизм быстрота переваривания пищи и алкоголя , у каждого свой, у кого-то больше у кого-то меньше. Стоит отметить — что если человек умеренно пьющий, то у него алкоголь выветривается быстрее, потому как печень увеличена, она готовит «плацдарм» для переработки вредных веществ. Конечно все зависит от множества сторонних факторов, например закусок, выпили вы перед застольем специальное средство и т. Соответственно и выветривание будет различаться, у мужчин понятно, что быстрее, уж такова биология.

Кодировался всего один раз, и пока все в порядке, после лечения прошло уже более полугода.

Выпить не тянет вообще, даже отвращение к алкоголю появилось. Но дело не только в гипнозе. Психотерапевт клиники мне очень помог. Благодаря ему, я разобрался со своими тараканами и, наконец, понял причину зависимости, борюсь с ней. Елена 28 лет Клиника помогла нам с мужем сохранить семью. Слезами уговорила мужа начать лечение, последней каплей стало пьяное ДТП. К счастью, в аварии никто не пострадал, но для него самого это стало тревожным сигналом, согласился на курс лечения в стационаре. Лечение проходило непросто, несколько раз были угрозы срыва, но врачи помогли со всем справиться.

Отдельное спасибо персоналу клиники за хорошее отношение и заботу! Евгений 26 лет Клиника стала для меня спасением! Долгое время отказывался от лечения, до последнего считал, что со мной все в порядке. К счастью, семья уговорила попробовать.

Для усиления эффективности действий необходимо принять абсорбирующее средство — активированный уголь, смекта, полисорб. С их помощью получится быстро вывести продукты распада и избавиться от алкогольной интоксикации.

Что будет, если пить пиво ежедневно? Если обратиться к истории, то пиво раньше было любимым напитком англичан. Они могли выпивать ежедневно до 2-5 литров пенного напитка. Разумеется, последствия подобного злоупотребления не заставили «себя ждать», и у тех, кто увлекался распитием алкоголя рано или поздно появлялись проблемы со здоровьем. В настоящие дни пиво является популярным напитком в Германии. И для большинства семей этот алкоголь является неотъемлемым атрибутом обеденного стола.

В России пиво тоже любят и уважают. Многие россияне не отказываются от употребления пары-тройки бутылочек пенного по вечерам. Но что будет, если пить пиво часто? В состав пива включено много полезных для организма компонентов. Это и вода, и витамины, и растительные экстракты. Но главным ингредиентом напитка является этиловый спирт.

И именно он представляет серьезную опасность для организма любого человека. Таким образом, от пива вреда намного больше, чем пользы. На фоне частого употребления пенного напитка может развиться привыкание. Человек станет зависимым, и, чтобы освободиться от этой зависимости, ему придется пройти долгий и трудный курс лечения. Кроме этого систематическое употребление напитка очень вредно для здоровья, и страдают от этой зависимости в первую очередь внутренние органы. Последствия регулярного употребления пива: Лишний вес.

Само по себе пиво не столь вредно для фигуры человека, как, например, водка или вино. Но опасность пенного в том, что совместно с употреблением пенного человек кушает семечки, орешки, сухарики, вяленую рыбу и другие виды вкусных закусок. У человека «просыпается» зверский аппетит. Если пить алкоголь ежедневно, то стенки желудка будут расширяться еще больше, все это приведет к тому, что человек будет нуждаться в большем количестве пищи и, соответственно, начнет толстеть. Гормональный дисбаланс. Для мужчин злоупотребление алкоголем чревато нарушением потенции.

Женщинам вообще пиво пить рекомендовано редко и маленькими «порциями». Для представительниц прекрасного пола пиво опасно тем, что ее фигура постепенно начнет «превращаться» в мужскую в результате ожирения начнут расширяться плечи, увеличится живот. Юным девушкам пиво противопоказано. Регулярное употребление напитка может привести к серьезным гормональным нарушениям, которые чаще всего становятся необратимыми. Систематическое употребление алкоголя негативно отражается на функционировании репродуктивной системы. В тяжелых случаях подобная зависимость может привести к бесплодию.

Нарушение работы ЖКТ. Алкоголь раздражает стенки желудка. Регулярное употребление напитка по 2-3 бутылочки постепенно приведет к развитию гастрита, панкреатита, язвы. Ослабление иммунных способностей. Негативно сказывается употребление пенного и на защитных способностях организма. После употребления пива человек ощущает прилив сил, но организм от этого только «страдает».

Не удивительно, что люди, злоупотребляющие спиртными напитками, чаще болеют простудными заболеваниями и различными воспалительными процессами. Нарушение регуляции и выведения воды и водорастворимых веществ из организма. Если в организме нарушен водный баланс, то это отрицательно сказывается на работе всех внутренних систем. Для человека это чревато развитием неприятных последствий: появление отечности, слабости в нижних конечностях, развитие заболеваний почек и сердца. Развитие заболеваний сердца и сосудов. Гормональные нарушения в результате систематического употребления алкоголя приводят к ожирению сердца.

Негативно сказывается употребление алкоголя и на работе сердечной системы. Распространенные последствия для человека: аритмия, инсульт, одышка, инфаркт. Сколько выходит пиво из организма таблица. Некоторая часть спиртного выведется через легочные, почечные ткани, железы, через которые выводится пот.

Если с печенью или прочими органами имеются проблемы, переработка и нейтрализация алкогольной составляющей, полученной из пенного ассамбляжа, увеличивается в разы. Следовательно, точный подсчет времени отрезвления или того, сколько будет выветриваться хмельное, выполнить невозможно. Половая принадлежность Изучая воздействие пенного на человека и пристально рассматривая вопрос, через сколько выветривается литр пива, вы должны знать, что этот процесс у мужчин проходит намного быстрее, чем у женщин. При этом согласно многочисленным исследованиям за час мужчиной в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а женщиной всего 0,1 промилле. Состав пенного Структура фирменного напитка также может оказывать серьезное воздействие на его скорость переработки.

Существуют некоторые сочетания, которые не позволяют печени быстро справляться даже с легкими вариантами пенного, а соответственно продукт будет выветриваться дольше. Примером таких изделий являются напитки с добавлением фруктовых соков, пряностей, специй и прочих ингредиентов. Закуска Потребление пенного в чистом виде без достойного гастрономического сопровождения может приводить к быстрому эффекту опьянения и к длительному выведению спиртного из организма. Именно по этой причине специалисты рекомендуют наслаждаться напитком только в сочетании с существенными закусками, например рыбой, мясом, нарезками, сыром, гренками и прочим. Частота Пейте пенное максимально размеренно, смакуя каждый глоток, и оно будет лучше выветриваться. Чем чаще вы будете закусывать и делать паузы между глотками хмельного, тем легче вам будет переработать потребляемое спиртное. Количество Оптимальным количеством пенного, необходимого для того, чтобы расслабиться взрослому мужчине, является 0,5-1 литр продукта. Позволив себе более крепкое спиртное или значительно увеличив количество дегустируемого продукта, будьте готовы к неприятным последствиям в виде длительного выведения спиртного из организма и сильного опьяняющего эффекта. Время года В холодный период времени можно выпить намного меньше хмельного, чем в теплый.

Данный факт обусловлен тем, что человек в жару намного быстрее справляется с выведением спиртного. Помогают выветриваться высокие температуры, приводящие к сильным потовыделениям. Время суток Одним из не менее значимых факторов влияния спиртного на человека и всецело на скорость его выведения является время потребления напитка. Свежий бодрствующий индивид намного быстрее справляется с негативным влиянием спиртного, тогда как уставший после тяжелого трудового дня потребитель будет выводить спиртное из крови дольше. Именно по этой причине в вечернее время не рекомендуется садиться за руль даже после выпитой бутылки безалкогольного напитка. Сауна, баня, физические упражнения и контрастный душ — все это в совокупности поможет вам значительно ускорить выведение алкоголя из крови. Влияние дозы пива на длительность периода Нередко водитель задаётся вопросом, сколько времени выветривается пиво из организма. В случаях, когда требуется определить, сколько алкоголя содержится в организме, а алкотестера в наличии нет, можно определить степень опьянения по ощущениям. При этом следует помнить об индивидуальной чувствительности и половой принадлежности.

В женском организме этиловый спирт удерживается намного дольше, чем в мужском. Так, через сколько выветривается литр пива, к примеру? Спустя 120 минут после распития спиртного в кровеносной системе наступает период максимальной концентрации этанола. За этот промежуток времени этиловый спирт равномерно распределяется по организму и только спустя 2 часа наступает выведение этанола через печень, почки, лёгкие и кожу. Организм представителей мужского пола способен выводить спирт при скорости 0,1—0,15 промилле за 60 минут, а организм представительницы прекрасного пола справляется только с 0,08—0,09 промилле за то же время. При выведении органических соединений возможно незначительное изменение скорости. При достижении стадии сильного алкогольного опьянения возможно более внушительное возрастание скорости выведения этанола. Скорость выветривания алкоголя у каждого человека индивидуальна Ощущения, по которым можно определить уровень содержания алкоголя в крови: Можно ли пиво при беременности? Концентрация внимания постепенно снижается, что отражается на способности вождения автотранспортным средством.

Степень реакции зрачков уменьшается, что составит сложность при реагировании на свет фар во время ночной поездки. Возникает проблема при оценивании расстояния до едущего впереди автомобиля. Пиво выветривается из организма за 6 часов 20 минут. Когда можно сесть за руль в таком случае? Не раньше чем через 6—7 часов после выпитой бутылки. После распития такого количества алкоголя водитель автотранспортного средства начинает слабо проявлять реакцию на сигналы светофора и оценку ситуаций на проезжей части. Сколько выветривается 1 литр пива? Как быстро можно стать участником дорожного движения? Подобное количество спиртного покидает организм спустя 6—8 часов.

Учитывая нарушение визуального восприятия, следует отказаться от управления собственным автомобилем и воспользоваться услугами такси.

Пиво, вино, водка. Через какое время после праздника можно садиться за руль

Чтобы в режиме онлайн узнать, сколько вы можете выпить алкоголя, и сколько времени он будет выветриваться из организма, нужно просто зайти на наш сайт и заполнить соответствующие поля калькулятора. Время выветривания увеличивается прямо пропорционально количеству выпитому, например бутылка пива (0,5 л) будет расщепляться примерно 3 -4 часа. Через сколько времени выветрится бутылка пива, зависит от массы тела и особенностей организма.

Таблицы: через сколько можно садиться за руль после пива

Полное выведение займет не менее 5-6 часов. Поэтому стоит задуматься о целесообразности потребление спиртосодержащих напитков во время лактации! Сколько пиво держится в моче В мочу алкоголь попадает спустя 1,5-2 часа после употребления, а выводиться может от нескольких часов до нескольких суток например, если выпито было очень много. Поэтому следы алкоголя в моче могут свидетельствовать о том, что человек пил за несколько суток до анализа, но делать выводы о степени опьянения по результатам такой экспертизы некорректно. Безопасные дозы для здоровья Пиво — это довольно безопасный напиток, в котором небольшое количество этилового спирта. Мужчинам, для сохранения здоровья, достаточно выпить 500 мл напитка. Женщины же не должны превышать дозировку — 300 мл. Мужчины могут пить пенное около 5 раз в неделю. Девушкам же придется сократить до трех раз.

При этом перерыв между распитием должен быть несколько дней. Пиво жигули — обзор видов, особенности изготовления и описание вкусовых качеств 110 фото Горячее пиво — лучшие рецепты при простуде, кашле и гриппе. Алкоголь, попадая в организм, стремительно разносится по всем системам и органам. В частности, он попадает в легкие, где перерабатывается до состояния эфиров и выдыхается человеком.

Как видно из таблиц, скорость выведения алкоголя сильно различается в зависимости от пола и веса.

Одна бутылка пива выветривается из организма в среднем 2-4 часа. Литр пива 2 бутылки от 4 до 8 часов. После двух, трех и более литров пива садиться за руль нельзя ни в день отдыха, ни на следующее утро.

Единственное друзья,если пили накануне два три часа накидывайте смело дорогие алкотестеры реагируют на ацетальдегид, а не на алкоголь. А плохо вам было от ацетальдегида. Толи два литра пива за 15 минут, толи за 3 часа. Важно общее время употребления. И на выхлоп это тоже влияет, толи только что прекратил, или два часа назад при том же количестве.

Цитировать -6 Константин 03. Избегайте жирного, жареного, острого и солёного, печень занимается переработкой алкоголя в уксусную кислоту и производные, не мешайте ей. Только постная пища и много воды. Когда начнёт потряхивать, это финальная стадия выхода токсинов. Последняя четверть всего процесса. Выехал в то время, которое он показал. Через 10 минут остановили и продули. Показало ноли.

Я, конечно, труханул. Единственное друзья,если пили накануне два три часа накидывайте смело 0 Алексей 19. Всегда будет в среднем 15 мл спирта в час уходить. Можно ускорить походом в туалет по тяжелому.

У каждого это происходит по-разному, индивидуально, однако есть общее направление, которое подскажет скорость этого процесса.

Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя: Количество выпитого. Чем больше употребили, тем дольше придется работать печени для очистки организма. Читайте статью о том, как рассчитать свою норму выпивки с математической точностью. Крепость напитка. Вес: чем тяжелее человек, тем меньше времени ему потребуется для выветривания алкоголя.

Юная и здоровая печень быстрее сможет расщепить спирт. Индивидуальные особенности. Наверняка вам знакома ситуация, когда на вид — хлюпик пьет и не пьянеет, а «гора мяса» сдается после бокала пивка. У женщин спирт перерабатывается организмом дольше, по сравнению с мужчинами. Состояние психики.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий