Для борьбы с проблемой отечности и тяжести в ногах можно предпринять ряд мер. причины, типы заболеваний, диагностика и лечение болей в ногах. Наиболее частой причиной возникновения болезненности и так называемой тяжести в области икры или бедра, являются проблемы с позвоночником. описание заболевания, классификации U. Urealyticum, U. Parvum, Ureaplasma species, симптомы у взрослых и детей, причины появления заболевания, методы диагностики и способы лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу. К основным причинам, вызывающим болевые ощущения в ногах, относятся заболевания сосудов ног, позвоночника, мышц, суставов.
Как избавиться от тяжести в ногах в домашних условиях?
Тяжесть в ногах может возникать по многим причинам. Боль и тяжесть в ногах возникает по разным причинам. описание заболевания, классификации U. Urealyticum, U. Parvum, Ureaplasma species, симптомы у взрослых и детей, причины появления заболевания, методы диагностики и способы лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу. Ощущение тяжести в ногах наравне с отечностью является одним из признаков начальной стадии варикозной болезни.
Возможно, у тебя тромбоз
- Ощущения при синдроме «тяжелых ног»
- Тяжесть в ногах: причины у женщин по утрам ниже колена и икрах при ходьбе, как избавиться от боли
- Тяжесть в ногах причины у женщин
- Диагностика причины боли и тяжести в ногах
- Тяжесть в ногах Полезные статьи о флебологии
- Тяжесть в ногах: причины, диагностика и лечение
Как помочь уставшим и отёчным ногам – ищем причину и эффективное лечение
Самой распространенной причиной возникновения тяжести в ногах является хроническая венозная недостаточность. Разбираемся, почему вы испытываете тяжесть в ногах в первой половине дня и как понять, когда стоит бить тревогу. Учитывая многообразие причин, вызывающих боль и тяжесть в ногах, лечением проблемы занимаются многие врачи. Усталость и тяжесть в ногах часто связана со слабостью мышц, но, на самом деле, существует много других причин, которые могут определить это расстройство, некоторые патологического происхождения, а другие, связаны с физиологическим состояниям или неправильными.
Причины и лечение тяжести в ногах
Алгоритм лечения причин тяжести в ногах складывается из медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики, выбора ортопедических приспособлений, при неэффективности — операции. Если причина болей в ногах неочевидна, стоит обратиться к терапевту, который выяснит основные жалобы, проведет осмотр, назначит необходимые анализы и обследования. Если причиной боли в ногах стало поражение вен, неприятные ощущения обычно возникают к вечеру.
Тяжесть в ногах. Причины и лечение
В состав этих препаратов преимущественно входят тонизирующие вещества растительного происхождения , активные натуральные компоненты которых, в большинстве своем, не имеют побочных реакций. Венотоники оказывают положительное действие на стенки вен, что проявляется уменьшением болезненных симптомов варикоза. Если прибегнуть к медицинской статистике, то только в России около 35 миллионов человек страдают варикозной болезнью, и более 1,5 миллионов человек нуждается в оперативном лечении ежегодно. Методы хирургического лечения применяют в зависимости от степени поражения вен и выраженности заболевания. Если консервативное лечение неэффективно, то в таких случаях актуальны следующие виды лечения: флебэктомия оперативное удаление варикозно-расширенной вены ; склерозирование введение в расширенную вену склерозанта, который вызывает склеивание стенок вены, и кровоток по ней становится невозможным ; лазерная коагуляция разрушительное воздействие лазером на стенку вены, в результате чего происходит термическая абляция венозного просвета. Какой из методов лечения подходит именно вам, может определить только врач. Профилактика отечности и тяжести ног Не стоит забывать о таком важном аспекте, как профилактика усталости и тяжести в ногах, позволяющая предупредить серьезные заболевания. Очень важно следить за своим здоровьем, вести правильный образ жизни и не игнорировать сигналы, подаваемые организмом. Группа мероприятий, о которых пойдет речь ниже, предупреждает венозный застой и варикозное расширение вен, как его неблагоприятное следствие. Если вы все чаще задумываетесь о том, как убрать тяжесть в ногах и что для этого делать, предлагаем ознакомиться со следующими рекомендациями: Большое значение имеет гармоничное соотношение режимов труда и отдыха.
Одно не должно преобладать над другим. Для нормализации тока крови по организму, человеку необходимо хотя бы 8 часов в сутки пребывать в положении лежа это норма, отведенная на сон ; Важно не пренебрегать продуктами, богатыми витамином Е рыба, масло из пшеничных зародышей, сои и хлопка. Этот витамин дает питательную поддержку для сосудистой системы и способствует процессу циркуляции крови; Умеренная нагрузка, носящая характер постоянной, не требует большого количества времени, но оказывает благоприятное действие на циркуляцию крови. Обратите внимание на занятия спортом, которые не повлекут за собой серьезной нагрузки на организм: велосипедные прогулки, плавание или ходьба, гимнастические упражнения. Тем, кто занимается спортом профессионально, есть смысл уменьшить количество и интенсивность тренировок, пусть даже на время. Если же нагрузки невозможно ограничить в той мере, как этого хотелось бы, то самомассаж с использованием кремов и гелей для ног, обладающих венотонизирующим эффектом, будет способствовать предотвращению отеков и усталости в ногах. Средство было разработано специалистами фармацевтической компании, оно прошло клинические исследования и доказало свою эффективность в борьбе с тяжестью ног; Возьмите за правило носить компрессионное белье: чулки, гольфы или колготы. Они обладают градуированной степенью компрессии на вены и показаны для нормализации кровообращения, соответственно предупреждает застой; Чтобы свести к минимуму прилив крови к ногам в положении лежа, приподнимите нижний край кровати хотя бы на 5 см.
Немфротический синдром и т.
Лимфостаз Лимфостаз простым языком — задержка жидкости в ногах. Это заболевания может быть врожденным или приобретенным. Причинами нарушения выведения жидкости являются травма, ожог, воспаление или осложнения после хирургического вмешательства. Лимфостаз характеризуется следующими симптомами: Тяжесть и боль в ногах. Инфекционные и воспалительные процессы. Возникновение трофических язв и т. Плоскостопие Плоскостопие — нарушение строения стопы. Оно сопровождается серьзными болями, усталостью и тяжестью в ногах. Бывает плоскостопие врожденным или приобретенным.
При отсутствии консервативного лечения или хирургического вмешательства недуг может привести к возникновению пяточных шпор, патологиям позвоночника и т. Признаками плоскостопия являются следующие пункты: Обувь быстро изнашивается, растягивается. Возникают боли, чувство тяжести после продолжительной прогулки или нахождения в положении стоя. В конце трудового дня возникают отечность, судороги в нижних конечностях. Девушки не могут из-за сильного дискомфорта носить обувь даже на небольшом каблуке. Сахарный диабет Именно тяжесть в ногах является одним из самых первых симптомов сахарного диабета. Он относится к заболеваниям эндокринной системы и может стать причиной патологий других органов и систем организма. Помимо тяжести, болью в ногах, сахарный диабет проявляется чрезмерной сухостью кожи. При отсутствии своевременного вмешательства специалистов пораженную конечность ампутируют.
Беременность Во время беременности гормональный фон сильно изменяется. Кроме того, увеличивается давление на нижние конечности. Сдавливаются сосуды малого таза. Увеличивается объем плазмы. Все эти изменения приводят к патологиям сосудов.
У женщин ощущение тяжести в голенях нередко наблюдается во время гормональной перестройки. Тяжесть в голенях ногах как патология В случаях, когда причина возникновения тяжести имеет патологическую природу, практически невозможно обойтись без медикаментозного лечения. Стоит заметить, что в этих случаях недостаточно просто устранить тяжесть в голенях, необходимо излечить саму патологию.
Дегенеративные нарушения позвоночника становятся частыми причинами тяжестей в ногах. К таким нарушениям относят остеохондроз , межпозвоночные грыжи , сколиоз , кифоз, остеофиты. Проявления могут носить периодический характер и появляться во время стадий обострения заболевания, на фоне которого они возникают. Воспалительные процессы и дистрофические изменения, происходящие в коленном суставе, также являются частой причиной тяжести в голенях. Характерными заболеваниями в этом случае становятся артрит и артроз. Артроз возникает в следствии разрушения хрящевой ткани коленного сустава и сопровождается поражением нервных окончаний в области колена.
Такие неприятные ощущения нельзя игнорировать, чтобы избежать сложного и дорогостоящего лечения. Ощущения при синдроме «тяжелых ног» Когда пациенты говорят, что ноги стали «тяжелыми» — под этим часто скрывается целый перечень из неприятных симптомов. Они могут быть выражены в разной степени — проявляться очень ярко или слабо. Человек ощущает: напряжение в мышцах и усталость в ногах к концу дня или после физических нагрузок; ночные судороги; болевые ощущения в икроножных мышцах; отечность на нижних конечностях, которая появляется вечером и проходит утром.
Чувство тяжести проходит само собой, без помощи врачей и любой профилактики — поэтому люди не сильно беспокояться из-за подобных симптомов. Некоторые боятся идти к врачу, так как не считают проблему серьезной. Тем не менее, все проявления синдрома могут быть первой стадией варикоза или других венозных болезней. Причины синдрома «тяжелых ног» Чувство тяжести в ногах может быть у любого человека, независимо от пола и возраста.
Причины тяжести в ногах
- Тяжесть в ногах при различных заболеваниях
- Тяжесть в ногах. Причины и лечение
- Тяжесть в ногах может быть сигналом венозной недостаточности
- Боли в ногах
- Тяжесть в ногах: методы лечения
Тяжесть в ногах ниже колена и методы ее лечения
Кроме того, психические расстройства, включающие в себя булимию, анорексию, влияют на психическое отношение к пище и провоцируют аномальные изменения веса. Нехватка веса может оказать серьезное воздействие на различные органы и системы в организме человека. Она может привести к уменьшению объема циркулирующей крови, что может снизить эффективность работы сердечно-сосудистой системы. Люди с недостаточным весом часто сталкиваются с низким артериальным давлением, что может вызвать головокружение и слабость. Дефицит веса может привести к уменьшению мышечной массы и сделать организм менее устойчивым к травмам. Нехватка веса может способствовать развитию остеопороза, так как кости менее подвержены нагрузкам. Дефицит массы тела может вызвать нарушения в работе пищеварительной системы, включая уменьшение аппетита и нарушение функции желудка и кишечника. Нехватка веса может привести к дефициту важных питательных веществ, таких как белки, витамины и минералы. У женщин с низкая масса тела может нарушиться менструальный цикл из-за дисбаланса гормонов, влиять на фертильность и затруднить процесс зачатия.
Нарушения работы щитовидной железы или других эндокринных органов могут провоцировать аномалии веса. Кроме того, психические расстройства, включающие в себя булимию, анорексию, влияют на психическое отношение к пище и провоцируют аномальные изменения веса.
Нехватка веса может оказать серьезное воздействие на различные органы и системы в организме человека. Она может привести к уменьшению объема циркулирующей крови, что может снизить эффективность работы сердечно-сосудистой системы. Люди с недостаточным весом часто сталкиваются с низким артериальным давлением, что может вызвать головокружение и слабость. Дефицит веса может привести к уменьшению мышечной массы и сделать организм менее устойчивым к травмам. Нехватка веса может способствовать развитию остеопороза, так как кости менее подвержены нагрузкам. Дефицит массы тела может вызвать нарушения в работе пищеварительной системы, включая уменьшение аппетита и нарушение функции желудка и кишечника. Нехватка веса может привести к дефициту важных питательных веществ, таких как белки, витамины и минералы.
Причиной отеков, тяжести в ногах могут стать и такие серьезные заболевания, как лимфостаз, заболевания сердца или почек, а также плоскостопие. Это заболевание, при котором стопы деформируются, своды «проседают», меняются походка и осанка. Как правило, основными причинами являются слабость мышц стопы и повышенное давление на ступни из-за статической нагрузки, лишнего веса, недостаточной физической активности и пр. Влияет температура. Уже при 23-25 градусах стенки вен значительно расширяются, так наш организм пытается увеличить теплоотдачу. И если для здоровых вен это не сверхсобытие, то при варикозе, когда вены изначально расширены, а их стенки ослаблены, получаем обострение. Скорость кровотока падает, кровь застаивается в венах, ноги отекают, появляются «узелки», синие «звездочки», болезненность при надавливании, а иногда даже зуд.
Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась! Возраст64 года ДиагнозАртроз 3 степени Результат леченияБоль прошла Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки. Артроз колена 3 стадии, отправляли на операцию по замене сустава. При помощи плазмы за 3 сеанса справилась с артрозом. Отказалось от трости. Избежала операции. Болей нет, восстановлен хрящ и сумка сустава. Срок лечения - неделя. Павел Иванович, 73 года Периартроз плечевого сустава 2 стадия. Лечился у мануальщиков, пиявками, иглами - не помогло. Плазма вызвала регенерацию утраченных тканей. Вернулась полная подвижность, ушли хронические 15-летние боли. Срок лечения -10 дней.
Обычная усталость или новая болезнь? 7 причин боли в ногах
Наиболее частой причиной возникновения болезненности и так называемой тяжести в области икры или бедра, являются проблемы с позвоночником. беременность, заболевания эндокринной, выделительной и других систем, патологии кровеносных сосудов и т.д. Исходя из причины определяется курс лечения. Причинами усталости, отеков и тяжести в ногах являются не только заболевания вен, но и болезни других систем, воспалительные процессы, патологии русла кровеносных сосудов. Почему «тяжелеют» нижние конечности, как избавиться от ощущения тяжести в ногах и что делать, чтобы стопы и голени не «гудели» и не «ныли» к концу дня. Боль и тяжесть в ногах чаще всего становятся признаком венозной недостаточности, но причины могут быть другие. Разбираясь, почему возникает тяжесть в ногах, стоит отметить наиболее распространенные причины.
Тяжёлые ноги: причины и как от этого избавиться
Если причина болей в ногах неочевидна, стоит обратиться к терапевту, который выяснит основные жалобы, проведет осмотр, назначит необходимые анализы и обследования. Какие причины вызывают чаще всего тяжесть в ногах и каким может быть лечение — в материале РИА ь в ногахТяжесть в ногах — довольно частая причина визита к врачу. Физиологические и патологические причины тяжести и боли в ногах ниже колена. Причины тяжести и болей в ногах у женщин по мнению врачей. Причины тяжести в ногах разнообразны, поэтому лечение зависит от постановленного диагноза. Симптомы отёка, тяжести и боли в ногах могут быть вызваны самыми разными причинами.
Боли в ногах после ходьбы и в состоянии покоя — причины и как избавиться
Таким образом, причиной могут выступать различные дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника: остеохондроз, сопровождающийся обезвоживанием и уменьшением высоты межпозвонковых дисков; протрузия межпозвонкового диска, заключающаяся в разрыве части волокон фиброзного кольца диска и его выпячивании за анатомические пределы; грыжа межпозвонкового диска, являющаяся следствием увеличения протрузии и заключающаяся в разрыве фиброзного кольца и выходе внутреннего содержимого диска пульпозного ядра наружу чаще в спинномозговой канал ; спондилез, нередко сопутствующий остеохондрозу и грыжам и проявляющийся разрастанием костных структур позвоночника, образованием на их поверхности острых наростов остеофитов. Во всех этих случаях наблюдается простреливающая, сильная, иногда жгучая боль по ходу ущемленного нерва. Она отдает из поясницы в ягодицу, бедро, голень, а иногда и в стопу вплоть до пальцев. Но локализация болезненных ощущений напрямую зависит от того, какой конкретно корешок поражен, так как каждый отвечает за передачу нервных импульсов в конкретную часть ноги переднюю, заднюю, боковую. Эти же заболевания способны становится причиной боли в ноге и паху.
Боли в голени или бедре Провоцировать болезненные ощущения в голени, кроме патологий мышц, способны и заболевания кровеносных сосудов. Так, они могут быть обусловлены: Облитерирующим атеросклерозом — хроническое заболевание, при котором в толще стенок артерий образуются холестериновые отложения атеросклеротические бляшки. Приводит к стенозу и окклюзии магистральных артерий. Это провоцирует уменьшение объема крови, доставляемой к мышцам и, соответственно, боли.
Они склонны нарастать с течением времени и достигать максимума во время физической активности. После короткого отдыха состояние улучшается. Такой комплекс симптомов называют перемежающейся хромотой. Варикозным расширением вен — расширение поверхностных вен ног, что обусловлено снижением тонуса сосудистых стенок и недостаточностью венозных клапанов.
Это сопряжено с нарушениями оттока крови и ее застоем. В результате вены растягиваются и появляется боль. Отличительной чертой является ощущение тяжести и повышенная утомляемость в ногах, ощущение распирания. Видимые изменения сосудов появляются позднее.
Тромбофлебитом — воспаление стенок поверхностных вен с формированием тромба, что чаще всего выступает осложнением варикоза, но так же может наблюдаться на фоне других заболеваний, сопровождающихся замедлением венозного кровотока, повышенной свертываемостью крови или повреждением стенок вен. Чаще всего это наблюдается в сосудах голени, а первым проявлением становится слабо выраженная боль, склонная нарастать при ходьбе и стоянии. Она ощущается в коже по ходу подкожных вен. Нейропатией, развившейся на фоне сахарного диабета.
Стойкое повышение уровня сахара в крови приводит к гликированию структурых белков нервных волокон, что вызывает нарушение обмена веществ в них и затрудняет передачу нервного импульса. Это сопряжено с развитием воспаления, накоплению продуктов обмена глюкозы в нейронах и патологическим изменениям нерва.
Зачастую на месте ушиба образуется припухлость и гематома, которая выражена на участках с наименьшим количеством подкожной клетчатки; Повреждение костей бедра, голени и т. В строении ног человека присутствуют крупные и мелкие кости. Бедро образовано бедренной костью, голень образована большеберцовой и малоберцовой костью.
Стопа же состоит из множества мелких и трубчатых костей. Если кость большого размера, то ее перелом будет наиболее опасен и заживать это место будет долго; Воспалительные заболевания. Болезни суставов и заболевания мышц Есть состояния, которые служат катализатором для появления болей в ногах. Среди наиболее распространенных можно выделить следующие: Болезни позвоночника, боли в суставах или костного мозга, а также механические повреждения дисков, ущемления нервов, остеохондроз , пояснично-крестцовый радикулит, а также грыжа поясничного отдела позвоночника и т. Обращаясь к врачу-специалисту например, к хирургу , следует уметь различать состояние боли, которая напрямую связана с сосудистыми изменениями в конечностях, поскольку многие люди не знают, к какому именно врачу обратиться с тем или иным симптомом, требующим тщательного подхода к диагностике и лечению.
Диагностика болей в ногах При возникновении неприятных ощущений в ногах и различных болей, а также разнообразие этиологических факторов, которые выступают причинами болей в ногах, стоит провести комплексное обследование, которые можно пройти в нашем медицинском центре. Любой пациент может обратится в наш медицинский центр. Среди диагностировании причин болей в ногах часто пользуются следующими методами: Рентгенография.
Из-за физиологически неправильного положения стопы, нарушения ее свода появляется повышенная утомляемость ног и болезненные ощущения усталости при ходьбе. Около трети населения, страдающего диабетом, испытывают боль и тяжесть в ногах. Ткани стопы деформируются в «диабетическую стопу», что нередко приводит к печальным последствиям в форме ампутации части конечности. Определить истинную причину возникновения дискомфортных ощущений в ногах, боли и тяжести, может только специалист после проведенного обследования. Любые заболевания, выявленные на ранней стадии развития, гораздо проще поддаются лечению, чем запущенные формы. Основные методы диагностики Все диагностические исследования начинаются с визуального осмотра и сбора анамнеза.
Поскольку боль и тяжесть в ногах является признаком довольно большого количества заболеваний, либо может быть вызвана физиологическими причинами, точную причину выявит только врач. При этом чаще всего консультации врача только одной специализации недостаточно. Чтобы не ошибиться с диагнозом, пациента обследуют флеболог , кардиолог , эндокринолог , невролог , ортопед, другие узкопрофильные специалисты. В ходе диагностики важно подтвердить или опровергнуть принадлежность признака боли и тяжести в ногах к какому-либо заболеванию, чтобы назначить эффективное лечение и устранить не только болевой синдром, но и его причину. Самостоятельная постановка диагноза может привести к серьезным последствиям, оттягивая время решения проблемы и усугубляя ситуацию. Устранение боли и тяжести при варикозе нижних конечностей В случае постановки диагноза « варикозное расширение вен » лечение может быть продолжительным и трудоемким. Эффективнее всего при варикозе будет комплекс различных препаратов и процедур. Препараты, улучшающие тонус сосудов, активизирующие кровообращение и лимфоток.
Ситуацию нередко усложняет употребление алкогольных напитков в жаркую погоду.
Если вы вынуждены в течение длительного времени сидеть в тепле, уменьшите или совсем исключите употребление алкогольных напитков — это позволит крови двигаться, а не застывать в конечностях. Также важно носить удобную, не слишком плотную и тугую одежду. Тесная одежда может препятствовать здоровому течению крови по венам. Если же его нарушить, то органы не смогут нормально работать. Поэтому при выборе наряда не забывайте о комфорте. Зона риска Как можно понять из вышеизложенной информации, лечение тяжести в ногах — процесс сложный, поскольку причин развития неприятного явления огромное множество. Тем не менее существуют некоторые факторы риска: курение: соединения в сигаретах могут нарушать работу кровеносной системы; возраст: в результате старения происходит сужение позвоночника, что, в свою очередь, влияет на процесс кровообращения; ожирение: избыточный вес является серьезной нагрузкой для всего тела, включая позвоночник. Нередкая причина тяжести в ногах у женщин — беременность. Особому риску подвержены люди, которые курят и на постоянной основе употребляют алкоголь, принимают лекарственные препараты, которые влияют на работу центральной нервной системы.
Также высока вероятность развития ощущения тяжести в конечностях у людей, имеющих поврежденные нервы. Тяжесть в ногах: что делать и как лечить Синдром беспокойных ног — это состояние характеризуется неприятными ощущениями в ногах. Часто оно описывается как боль, пульсирование и тяжесть в конечностях даже во время отдыха. Причина развития синдрома неизвестна, но исследователи считают, что наличествует особый генетический компонент. Также медики подозревают, что причиной тяжести в конечностяхможет являться дисфункция мозга а именно нарушение процесса обработки сигналов о движении. Если вы задаетесь таким вопросом, то следующая подборка способов избавления от ощущения тяжелых конечностей - для вас. Массаж Процедура массажа в определенной степени необходима каждому, потому что она поможет улучшить ваше кровообращение. Массаж — истинный враг «засорения» и застоя крови в артериях. Кроме того, это просто приятно!
В большинстве случаев для лечения тяжести в ногах массажисты обращаются к приемам длинных ударов: они помогают крови двигаться от ног к сердцу. Часовой массаж, по крайней мере, один раз в неделю творит чудеса! Ходьба Отправьтесь на прогулку. Вам необязательно заниматься спортивной ходьбой — вы можете прогуливаться на расстояние не более нескольких километров в день. Поверьте, это окажет глубокое влияние на ваше общее состояние здоровья. Прогулка по часу в день в течение нескольких дней в неделю также поспособствует снижению кровяного давления. Разработайте собственную прогулочную программу: планируйте, куда вы собираетесь ходить, и ежедневно посвящайте время выполнению плана. Вы можете начать всего с тридцати минут в день. Наиболее оптимальным временем для прогулки станет утро, сразу после пробуждения.
Наденьте спортивную одежду, сделайте зарядку и просто выйдите на улицу — дальше, вполне вероятно, ноги пойдут сами. Преимущество ходьбы ранним утром заключается в том, что, ввиду того что вы только проснулись и не были слишком активны, в вас много энергии, а ноги еще не перенапряжены. Постепенно увеличивайте продолжительность прогулки.