Усталость и тяжесть в ногах часто связана со слабостью мышц, но, на самом деле, существует много других причин, которые могут определить это расстройство, некоторые патологического происхождения, а другие, связаны с физиологическим состояниям или неправильными. Основные причины, вызывающие отеки и тяжесть в ногах, это.
Ощущение отека ног
Если причиной боли в ногах стало поражение вен, неприятные ощущения обычно возникают к вечеру. Ступни и голени отекают, в них появляется сильная тяжесть и распирающие боли, которые уменьшаются после отдыха, прохладных ножных ванночек, придания возвышенного положения конечностям. При патологии артерий на первый план выходят мучительные сжимающие боли в икроножных мышцах, которые возникают во время ходьбы — перемежающаяся хромота. Другие причины появления дискомфорта Еще одна частая причина боли в ногах — заболевания опорно-двигательного аппарата: суставов, костей, связок и сухожилий. Такие боли чаще возникают у пожилых людей, чьи суставы поражены артритом, артрозом.
Среди диагностировании причин болей в ногах часто пользуются следующими методами: Рентгенография. Одна из основных методик. При помощи снимка можно оценить насколько повреждена костная ткань нижних конечностей; МРТ. Данное исследование поможет визуализировать мягкие ткани и связки; УЗИ. УЗИ мягких тканей - распространенный метод, который эффективен при диагностике заболеваний, поражающих сухожилия, мышцы и связки; КТ. Врач в ходе процедуры делает несколько снимков, при помощи которых можно визуализировать состояние костных и мягких тканей конечностей. Компьютерная томография в сравнении с МРТ не столь дорогая по стоимости, однако при ее прохождении пациент подвергается небольшому воздействию радиации; Анализ крови. Зачастую сдают клинический и биохимический анализы крови, а по полученным данным врач сможет судить об интенсивности воспалительного процесса, о состоянии свертывающей системы крови, а также о дефиците витаминов, микроэлементов, нарушении в работе иммунной системы, сахарном диабете, повышенном уровне холестерина в крови; Венография. Данный способ позволяет выявить тромбы и формирующие сгустки крови, благодаря введению контрастного вещества в венозный кровоток и серии рентгеновских снимков; Электромиография. Благодаря данному исследованию можно оценить электрическую активность мышц конечностей и получить информацию о повреждении нервных волокон; Также в качестве диагностики можно сделать ангиографию сосудов и исследовать суставную жидкость, ее микроскопию и бактериальный посев. Лечение болей в ногах Диагностирование позволяет выявить причины болей в ногах, но как выбрать подходящий метод лечения?
Существует множество видов избавления от варикоза: Прием медикаментов. Ношение специального компрессионного белья и т. Заболевания почек Почки — один из органов, отвечающих за обмен жидкости в организме. Патологии данного органа ведут к застоям лимфы, нарушеним кровоснажбения отдельных систем организма. К таким недугам относятся: Разные формы почечной недостаточности. Немфротический синдром и т. Лимфостаз Лимфостаз простым языком — задержка жидкости в ногах. Это заболевания может быть врожденным или приобретенным. Причинами нарушения выведения жидкости являются травма, ожог, воспаление или осложнения после хирургического вмешательства. Лимфостаз характеризуется следующими симптомами: Тяжесть и боль в ногах. Инфекционные и воспалительные процессы. Возникновение трофических язв и т. Плоскостопие Плоскостопие — нарушение строения стопы. Оно сопровождается серьзными болями, усталостью и тяжестью в ногах. Бывает плоскостопие врожденным или приобретенным. При отсутствии консервативного лечения или хирургического вмешательства недуг может привести к возникновению пяточных шпор, патологиям позвоночника и т. Признаками плоскостопия являются следующие пункты: Обувь быстро изнашивается, растягивается. Возникают боли, чувство тяжести после продолжительной прогулки или нахождения в положении стоя. В конце трудового дня возникают отечность, судороги в нижних конечностях. Девушки не могут из-за сильного дискомфорта носить обувь даже на небольшом каблуке. Сахарный диабет Именно тяжесть в ногах является одним из самых первых симптомов сахарного диабета. Он относится к заболеваниям эндокринной системы и может стать причиной патологий других органов и систем организма. Помимо тяжести, болью в ногах, сахарный диабет проявляется чрезмерной сухостью кожи. При отсутствии своевременного вмешательства специалистов пораженную конечность ампутируют.
Диагностика болей в ногах При возникновении неприятных ощущений в ногах и различных болей, а также разнообразие этиологических факторов, которые выступают причинами болей в ногах, стоит провести комплексное обследование, которые можно пройти в нашем медицинском центре. Любой пациент может обратится в наш медицинский центр. Среди диагностировании причин болей в ногах часто пользуются следующими методами: Рентгенография. Одна из основных методик. При помощи снимка можно оценить насколько повреждена костная ткань нижних конечностей; МРТ. Данное исследование поможет визуализировать мягкие ткани и связки; УЗИ. УЗИ мягких тканей - распространенный метод, который эффективен при диагностике заболеваний, поражающих сухожилия, мышцы и связки; КТ. Врач в ходе процедуры делает несколько снимков, при помощи которых можно визуализировать состояние костных и мягких тканей конечностей. Компьютерная томография в сравнении с МРТ не столь дорогая по стоимости, однако при ее прохождении пациент подвергается небольшому воздействию радиации; Анализ крови. Зачастую сдают клинический и биохимический анализы крови, а по полученным данным врач сможет судить об интенсивности воспалительного процесса, о состоянии свертывающей системы крови, а также о дефиците витаминов, микроэлементов, нарушении в работе иммунной системы, сахарном диабете, повышенном уровне холестерина в крови; Венография. Данный способ позволяет выявить тромбы и формирующие сгустки крови, благодаря введению контрастного вещества в венозный кровоток и серии рентгеновских снимков; Электромиография.
Боли в ногах после ходьбы и в состоянии покоя — причины и как избавиться
Причинами ощущения тяжести в теле могут стать либо неврологические расстройства, либо расстройства психической сферы. В некоторых случаях тяжесть в ногах может вызваться двумя или несколькими причинами. Причин слабости в ногах много, но важно выявить именно ту одну причину в каждом конкретном случае.
Тяжесть в ногах: Что делать
Учитывая многообразие причин, вызывающих боль и тяжесть в ногах, лечением проблемы занимаются многие врачи. Разберем основные причины возникновения тяжести в ногах. После того, как врач установит причины, почему болят ноги ниже колен у женщин и мужчин, будет назначено соответствующее лечение.
Почему возникает тяжесть в ногах и к какому врачу обратиться
Прежде всего, необходимы регулярные динамические нагрузки, которые будут стимулировать работу мышечной помпы, — ходьба, велосипед, плавание. Контрастный душ для ног утром и вечером поможет поддерживать тонус сосудов, а также снизить отечность. Во время сна конечности должны находится выше уровня сердца, что значительно улучшает отток крови. Для этого можно использовать специальную ортопедическую подушку или валик. И конечно же следует по возможности избегать длительных ортостатических нагрузок. Нажимая на кнопку, вы принимаете условия пользовательcкого соглашения.
Разновидности факторов, вызывающих чувство тяжести в ногах Неприятные ощущения тяжести в нижних конечностях могут быть вызваны физическими факторами или являться симптомами серьезного заболевания. К физиологическим факторам можно отнести сидячий, малоподвижный или слишком активный образ жизни, избыточный вес, ношение слишком тесной одежды, гормональные изменения у женщин. С подобными проблемами люди чаще сталкиваются в теплое время года. Жара снижает общую двигательную активность человека, при этом изменяется объем циркулирующей в организме жидкости, сосуды ног расширяются, а их тонус падает, вызывая застойные явления. Тяжесть ног может свидетельствовать о заболеваниях позвоночника, сердца, суставов, почек, сосудов. Вследствие нарушений кровообращения кислород с перебоями поступает к периферическим нервам и тканям, ноги отекают, нарушаются двигательные функции. Вечерние отеки, ощущение тяжести могут быть первыми признаками серьезной патологии вен. Необходимо отличать физиологическую тяжесть в ногах от патологии. В первом случае достаточно полноценного отдыха, чтобы избавиться от неприятных ощущений, во втором — требуется обследование и, как правило, назначение терапии. Возможные причины появления чувства тяжести в ногах Существует достаточно много причин, по которым человек ощущает тяжесть в ногах.
Многие из них может определить только врач. Наследственная слабость венозных стенок. Избыточная масса тела, в результате чего нагрузка на ноги значительно увеличивается. Изменения гормонального фона у женщины в период полового созревания, во время беременности, родов или менопаузы.
Препараты, улучшающие тонус сосудов, активизирующие кровообращение и лимфоток.
Лекарственные средства, укрепляющие венозные стенки, восстанавливающие эластичность сосудов, снижающие отечность. Кремы и гели, устраняющие болезненные ощущения и улучшающие состояние кожного покрова на пораженных участках. Специальные медицинские компрессионные чулки, носки и гольфы снимают лишнюю нагрузку с венозных стенок, улучшают кровообращение и лимфоток. При отсутствии эффективности лечения комплексом терапии, назначается хирургическое лечение. Наиболее распространены такие методы: - флебэктомия радикальное удаление варикозно-расширенной вены - склерозирование введенный в вену препарат, склерозант, склеивает стенки сосуда, кровоток становится невозможным ; - лазерная коагуляция воздействие лазером на стенку вены.
Профилактика тяжести в ногах Внимательное отношение к своему здоровью, организованные распорядок дня, режим труда и отдыха, полноценное питание, умеренные физические нагрузки помогут предотвратить неприятные ощущения в ногах, дискомфорт, боль и тяжесть. Избегайте неудобной некачественной тесной обуви, принимайте контрастный душ или ванночки для ног. Хорошей профилактикой будет массажный коврик для стоп, улучшающий кровообращение в нижних конечностях. Тяжесть и боль в ногах могут быть опасными сопровождающими серьезных заболеваний. Поэтому не выпускайте ситуацию из-под контроля, не пренебрегайте профилактическими мероприятиями и своевременно обращайтесь за помощью к специалистам.
Консультации хирурга флеболога в Санкт-Петербурге. Специалист Заведующий отделением, сосудистый хирург, флеболог Запись онлайн.
Со временем они растягиваются все больше, что приводит к нарушению их работы. Врач также может диагностировать синдром беспокойных ног, при котором человек не чувствует комфорт в ногах в состоянии покоя.
Отеки ног из-за заболеваний или по другим причинам, а также слишком долгое стояние могут привести к тяжести в ногах. Риск этого симптома также повышен у беременных, пожилых, людей с ожирением, носящих высокие каблуки или при дефиците активности. Защитить от тяжести ног можно с помощью компрессионного трикотажа, удобной обуви, контрастного душа, легкого массажа например, с помощью ролла для миофасциального релиза , тренировок и отказа от вредных привычек.
Ощущение отека ног
читайте в нашей статье. Если вы считаете, что сон может быть причиной тяжести в ногах во время бега, попробуйте включить эти советы в свой распорядок дня. Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах, причиной которого является нарушение кровообращения в венах нижних конечностей. Ряд причин, провоцирующих чувства тяжести в ногах. Тяжесть в ногах – это неспецифический симптом, а значит, присущ целому ряду патологий.
Поделиться публикацией
Такие боли чаще возникают у пожилых людей, чьи суставы поражены артритом, артрозом. Дискомфортные симптомы усугубляются при переохлаждении, смене погоды, длительной или непривычной физической активности. Поражение позвоночника остеохондрозом и другими дегенеративными процессами также вызывает боли в ногах, которые связаны со сдавлением нервов, идущих к нижним конечностям. Кроме того, тяжесть и болевые ощущения в ногах бывают на фоне отеков при сердечной недостаточности, кардиомиопатии, гломерулонефрите, хронической почечной недостаточности. Интенсивные боли — неотъемлемый симптом диабетической стопы, развивающейся у пациентов с длительным стажем сахарного диабета.
Состояния временных проявлений не относят к патологиям, а потому зачастую проходят без медикаментозного лечения. К таким состояниям относят высокие физические нагрузки, метеочувствительность, продолжительное нахождение в стоячем положении. У женщин ощущение тяжести в голенях нередко наблюдается во время гормональной перестройки. Тяжесть в голенях ногах как патология В случаях, когда причина возникновения тяжести имеет патологическую природу, практически невозможно обойтись без медикаментозного лечения. Стоит заметить, что в этих случаях недостаточно просто устранить тяжесть в голенях, необходимо излечить саму патологию. Дегенеративные нарушения позвоночника становятся частыми причинами тяжестей в ногах. К таким нарушениям относят остеохондроз , межпозвоночные грыжи , сколиоз , кифоз, остеофиты. Проявления могут носить периодический характер и появляться во время стадий обострения заболевания, на фоне которого они возникают. Воспалительные процессы и дистрофические изменения, происходящие в коленном суставе, также являются частой причиной тяжести в голенях.
Среди травм нижних конечностей стоит выделить ушибы, переломы, трещины костей, а также растяжения и разрывы мышц, сухожилий и связок; Ушибы тканей. Относительно неопасная причина боли в ногах. Зачастую на месте ушиба образуется припухлость и гематома, которая выражена на участках с наименьшим количеством подкожной клетчатки; Повреждение костей бедра, голени и т.
В строении ног человека присутствуют крупные и мелкие кости. Бедро образовано бедренной костью, голень образована большеберцовой и малоберцовой костью. Стопа же состоит из множества мелких и трубчатых костей.
Если кость большого размера, то ее перелом будет наиболее опасен и заживать это место будет долго; Воспалительные заболевания. Болезни суставов и заболевания мышц Есть состояния, которые служат катализатором для появления болей в ногах. Среди наиболее распространенных можно выделить следующие: Болезни позвоночника, боли в суставах или костного мозга, а также механические повреждения дисков, ущемления нервов, остеохондроз , пояснично-крестцовый радикулит, а также грыжа поясничного отдела позвоночника и т.
Обращаясь к врачу-специалисту например, к хирургу , следует уметь различать состояние боли, которая напрямую связана с сосудистыми изменениями в конечностях, поскольку многие люди не знают, к какому именно врачу обратиться с тем или иным симптомом, требующим тщательного подхода к диагностике и лечению. Диагностика болей в ногах При возникновении неприятных ощущений в ногах и различных болей, а также разнообразие этиологических факторов, которые выступают причинами болей в ногах, стоит провести комплексное обследование, которые можно пройти в нашем медицинском центре.
При попустительском отношении к тому, что вечерами возникает ощущение отека ног, может возникнуть непоправимые последствия. Заболевания, развивающиеся на фоне отёков ног Выше уже упоминалось, что отёки, тяжесть и боль в ногах являются симптомами определённых заболеваний, Теперь нам хотелось бы подробнее остановиться на самих болезнях, поскольку бороться с неприятностями проще, если знаешь о них максимум достоверной информации. При этом стенки сосудов растягиваются, становятся менее эластичными и хрупкими. Сосуды лопаются, представляя неприятный визуальный эффект синяк , и при отсутствии лечения возникает угроза закупорки сосудов. При таком заболевании сосуды частично или полностью перекрываются сгустками свернувшейся крови. Потенциальный пациент флебологической клиники ощущает сильную боль и жжение под кожей, по ночам его мучают судороги. Это патологическое состояние сосудов, характерное снижением скорости кровотока и его интенсивности.
При атеросклерозе в разы повышается риск разрывов сосудов, ощущаются сильные острые или давящие боли. Здесь нередко выходят из строя хрящевые прослойки и кость «садится» на кость, вызывая воспалительный процесс и нестерпимую костную боль. Кроме этого, хочется сказать, что ощущение отека ног, боли, тяжести вызывает и самое тривиальное плоскостопие. В тех случаях, когда неприятные ощущения крайне настойчиво о себе напоминают, следует в ближайшее же время обратиться к высококлассному специалисту. К тому же каждый знает, что справиться с болезнью проще и дешевле, пока она не перешла в тяжелую стадию. Бороться с запущенной формой недуга сложно, как в плане денежных затрат, так в плане шансов на излечения.
Боли в нижних конечностях
Почему «тяжелеют» нижние конечности, как избавиться от ощущения тяжести в ногах и что делать, чтобы стопы и голени не «гудели» и не «ныли» к концу дня. По словам Эмилии Мезиной, о варикозном расширении нижних конечностей, распространенном заболевании, часто забывают, однако именно оно также становится причиной боли, тяжести, судорог и онемения. Каждая из вышеперечисленных причин слабости в ногах и их сопутствующих симптомов требует консультации невролога. Ощущение тяжести в ногах наравне с отечностью является одним из признаков начальной стадии варикозной болезни. Чувство тяжести в ногах может быть у любого человека, независимо от пола и возраста. Главная причина — нарушение кровообращения в ногах из-за статичного образа жизни при флебологических болезнях.
Синдром «тяжелых ног»: что это такое и как его лечить
Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах, причиной которого является нарушение кровообращения в венах нижних конечностей. При боли и тяжести в ногах кажется, что конечности будто скручивает или распирает, сдавливает. В некоторых случаях тяжесть в ногах может вызваться двумя или несколькими причинами. Причины ощущения тяжести в ногах, симптомом каких заболеваний она является, причины и лечение тяжести в ногах на страницах МЖ. Чувство тяжести в ногах является довольно распространенной причиной для обращения пациента к врачу.