Турник настенный складной по доступной цене. Оплата заказа при получении. Доставка по всей России. Заказывайте онлайн в интернет-магазине АВТ-спорт. Турник настенный STARFIT Spectr 3 (складной). Турник настенный складной Вертикаль ТНСВ-110 Сборная конструкция. Складной настенный турник с регулировкой высоты STECTER HOME Быстрый просмотр.
Турник настенный складной с широким хватом Спектр 3 до 200 кг ТСШР1 SP 102 см Белый
идеальный турник для квартиры премиум качества. Турник настенный складной Вертикаль. Настенный складной турник/пресс/брусья 3 в 1 Domsen Ds44.
Складной турник для дома на стену - 62 фото
Складной настенный турник с регулировкой высоты STECTER HOME Быстрый просмотр. Лучшие турники для дома: настенные, 3 в 1, межстенные, напольные по отзывам покупателей. Мы собрали топ лучших турников для тренировок в пределах собственной квартиры. Мы публикуем негативные и хорошие отзывы владельцев о BORABO Турник настенный складной и советуем стоит ли его покупать. Собирается турник из 4 частей, сборка оказалась легкой и быстрой.
Складной настенный турник брусья пресс
Поверхность получается ровная, без сколов, трещин и отслаивания, приятная на ощупь, не скользит при использовании. Преимущества краски Долговечная и надежная защита металлических поверхностей от коррозии Отсутствие летучих органических соединений, триглицидилизоцианурата, изоциановых эфиров, галогенов и тяжелых металлов Отсутствие на поверхности трещин, отслаиваний, скалывания Прекрасное растекание по поверхности, включая острые кромки и сварочные швы Очень низкий уровень дымообразования при горении Превосходная устойчивость к воздействию УФ облучения, морской среды, солям, песку, типичным атмосферным загрязнителям Приятная на ощупь, не скользящая поверхность Хорошие звукопоглощающие и электроизоляционные свойства Прекрасная адгезия без необходимости проведения дополнительного грунтования Устойчивость покрытия к растворителям, щелочам, кислотам, химически агрессивным средам Аргонодуговая сварка Данный метод сварки позволяет получить ровные аккуратные швы, не портящие вид изделия. Это дает необходимую прочность для нагрузок свыше 400 кг.
Оптимальным диаметром трубы под перекладину является 27-32 мм. Если говорить о размерах самого турника, то его ширина должна быть от одного метра до 120 см, наклонные ручки по бокам не должны быть короче 20 см, а выступающая часть, которая отходит от стены, должна быть в пределах 60 см, чтобы можно было комфортно заниматься на турнике. Опора, которая усиливает инвентарь и упирается в стену, обычно имеет длину в 26 см.
Если правильно выбрать материал, схему турника и габариты, то можно самостоятельно сделать хороший снаряд. Как установить? Процесс установки турника в домашних условиях будет зависеть в первую очередь от вида самого оборудования. Те разновидности, которые предполагается снимать и вешать по необходимости, ставятся на специальные крючки, которые крепятся к стене благодаря дюбелям, длиной не менее 7 см. Если есть возможность, лучше всего сварить раму, на которую и установить турник.
Это даст возможность надежно зафиксировать оборудование и не допустить любую деформацию стены. В зависимости от материала, из которого сделана стена, нужно подбирать способы крепления. Для бетонной поверхности лучше всего подойдет химический анкер, который дополнительно фиксирует металлическое крепление в стене специальным составом в виде клея и отвердителя. Это дает возможность надежно закрепить опоры, на которые и будет установлен турник. Тот же вариант подойдет и для стен из щелевого кирпича.
Если стена или потолок крепкие, то использование правильно подобранных по длине анкеров будет достаточным. Важно рассчитать вес конструкции применительно к количеству креплений: чем больше и тяжелее турник, тем надежнее его нужно крепить к опоре. Как использовать? На турнике можно делать большое количество упражнений, но наиболее популярным и основным является подтягивание. В зависимости от того, какую группу мышц есть желание или необходимость проработать, будет выбираться хват и вариант выполнения упражнения.
Важно учитывать и точку, в которой тело соприкасается с турником. Чтобы добиться набора массы, важно быстро поднимать тело и медленно опускать. Для тех, кто работает на количество раз, принцип выполнения будет обратным, быстрый подъем и медленное опускание. Прежде чем выполнять любое упражнение, важно знать, на какой ширине должны располагаться руки, так как их ширина будет включать в работу различные группы мышц. Новичкам следует сразу научиться выполнять простые подтягивания, чтобы они получались без проблем, а после этого уже менять ширину и вариант хвата.
Когда освоены и эти приемы, можно включить в работу ноги, поднимая их вперед, что позволит вместе с руками задействовать в работе еще и мышцы пресса. Для более серьезных результатов можно использовать отягощения от нескольких килограммов до той массы, которая дает возможность правильно выполнять упражнение. На турнике можно выполнять целый ряд популярных упражнений. Классическое подтягивание — направлено на работу мышц спины и предплечий. Обратный хват — подойдет для новичков, которым трудно подтягиваться классическим вариантом, направленность та же: спина и руки.
Широкий хват — подтягивание грудью до уровня перекладины.
Фиксаторы настенных турника и брусьев имеют кольца, которые можно использовать как подвижные кронштейны для тренировок с функциональными STECTER Suspension или фитнес резинками резиновыми петлями. Все элементы окрашены матовой антискользящей порошковой краской черного цвета. Настенный кронштейн изготовлен из стальной толстостенной трубы 80х60х3 мм. Все отверстия вырезаны при помощи лазера, что гарантирует высокое качество и точность исполнения.
Производство складного турника. Конструкция турника обеспечивает нагрузку до 150 кг.
Толщина стальных элементов - 2 мм и 3 мм, все соединения сделаны сверхпрочной сваркой.
12 лучших турников для дома
Турник настенный складной, Plastep | Настенный турник – подлокотники и спинка изготовлены из износостойкой эко кожи. |
Турники настенные в Челябинске. Купить для дома в интернет магазине | Турник настенный Спектр 2, черный Турник настенный "Спектр 2". Турник нужен для спортивных занятий или выполнения упражнений по фитнесу. |
ТУРНИКИ ДЛЯ ДОМА
Настенный турник 3 в 1 от фабрики спортивных товаров Absolute Champion подходит для целевых тренировок для проработки спины, рук и живота. Настенный турник с дополнительными хватами, неопреновыми ручками и 3 кольцами для подвешивания снарядов. Настенный складной турник/пресс/брусья 3 в 1 Domsen Ds44. Турник настенный складной с регулируемым по ширине параллельным хватом.
Турник настенный складной ST
Если внимательно изучить модельный ряд подобных турников, то можно выбрать и профессиональные разборные снаряды, с помощью которых можно прокачать многие группы мышц. Угловой настенный турник Перекладина крепится между двумя стенами, не занимая большого пространства. Из минусов — этот снаряд прост и позволяет выполнять стандартные упражнения по подтягиванию, прокачивая одни и те же мышцы. Больше всего подходит для обычных домашних тренировок, нежели для профессиональных. Может прикрепляться не только к бетонным стенам, но и к поверхностям из кирпича. А вот на гипсокартонные стены подобные конструкции, даже если и удастся прикрепить, то долго они не продержаться при постоянной эксплуатации. Навесной турник Потолочный тип также требует мощного крепления, однако, предоставляет возможность совершать сложные трюки.
Прекрасно подходит для спортсменов любого класса и уровня. Работа на нём может заменить полноценную тренировку для всех групп мышц. Если подобрать нужную модификацию, то можно будет делать даже флажок или уголок на турнике. Перекладина может иметь различные типы хватов. Сверху её может застилать гладкая ткань или же рифлёная поверхность. Статья по теме: Спортивный уголок для детей в квартиру.
В статье мы подробно рассмотрим для чего необходим уголок, варианты конструкций, на что обратить внимание при выборе уголка для детей разного возраста, как сделать самостоятельно. Как используют турник — основы подтягивания на турнике Существует множество способов подтягивания на турнике. Техника выполнения определяет группу мышц, на которые будет осуществляться наибольшая нагрузка, а от этого зависит результат упражнений. Точка соприкосновения тела с турником во время занятий играет важную роль. Так, классический способ подразумевает соприкосновение грудной клетки с металлическим поручнем для равномерного распределения нагрузки. Для набора мышечной массы тело нужно быстро поднять и плавно опускать вниз.
Если играет роль количество подтягиваний, делается это наоборот: плавное подтягивание и быстрое опускание тела. Кроме этого, ширина хвата и расположение рук на поручне играют немаловажную роль в нагрузке на определённые группы мышц. Перед занятиями необходимо знать главное правило упражнений: необходимо осуществлять их плавно и без резких движений. Для ритмичности и поднятия настроения спортсмену можно включить музыку. Как выбрать, если решено купить турник Прежде чем приобрести снаряд, необходимо учесть некоторые нюансы. Например, количество свободного места в квартире определяет удобство во время занятий спортом и для спортсмена, и для домочадцев.
В маленьких квартирах часто устанавливают дверной, потолочный и угловой тип конструкции, а в больших комнатах можно установить напольный тип. При выборе также нужно учесть максимальную нагрузку, которую способен выдержать тренажёр. К своему весу нужно прибавить и вес спортивного инвентаря, который будет использоваться при занятиях. Следовательно, к исходной цифре прибавьте 15-20 кг.
Возможна экспресс доставка в день заказа, подъем, сборка, уточняйте при оформлении заказа. Стоимость доставки Вы оплачиваете при получении заказа согласно тарифам компаний-перевозчиков. Обратите внимание: доставка осуществляется только до подъезда, обычно в течение 2-3 рабочих дней.
В сложенном состоянии турник для дома не мешает свободно пройти в узком коридоре, красиво вписывается в эргономичный дизайн вашего интерьера. Чтобы приготовить его к тренировке, достаточно всего лишь "откинуть перекладину турника на себя". Минимум движений - Максимум удобства!
Качество и крепость изделия от разработанного новшества не пострадала: Мягкие неопреновые ручки делают тренировку более комфортной. Теперь нет необходимости покупать специальные перчатки! Цвет ручек на выбор см.
Свой и наемный автопарк, позволяет быстро и безопасно доставить товар.
Менеджер службы доставки связывается с клиентами в течение 15 минут, после того как заявка оформлена на сайте. Комплектность Мы совершаем отгрузку по комплектовочному листу.