Новости. Вестник костромского государственного. Физмат КГУ Кострома. Костромской институт Шмигель. Фото: Медиацентр Костромского государственного университета. 15 апреля 2023 года в корпусе "Е" Костромского государственного университета прошла интеллектуальная игра на Кубок ректора КГУ. Напоминаем вам, что прием заявлений в бакалавриат и специалитет в Костромской государственный университет прекращается 25 июля. Костромской государственный университет: страницы истории и современность / 2-е изд., исправ. и доп.
КГУ Кострома
Некрасов история и теория искусств , В. Шишмарев история западноевропейской литературы и романская филология , С. Шамбинаго литературоведение , А. Саккетти и Ю. Новицкий право.
Здесь делали первые шаги в преподавательской деятельности знаменитый пушкинист С. Бонди и будущий академик историк Н. Студенты Костромского университета могли услышать блистательные выступления наркома просвещения А. Луначарского , лекции Фёдора Сологуба о новой литературе и новом театре.
В составе университета первоначально действовали естественный, гуманитарный и лесной факультеты, а позже — педагогический и медицинский. Вследствие проводимой в стране политики равного доступа к образованию, в университет поступали малограмотные рабочие и крестьяне, которые могли зачисляться без экзаменов. Низкий образовательный уровень студентов вызвал необходимость открытия просветительской ассоциации, которая включала высшую народную школу и губернское общество народных университетов. С 1919 г.
В 1921 г. Корпус «А» КГУ ул.
А тем, кто занимается в специальной группе, на следующей неделе разъяснят порядок проведения занятий в дистанционном формате. Все теги Свернуть Главное сегодня:.
К участию в региональной площадке были привлечены: департамент экономического развития Костромской области директор Свистунов А. А, руководитель дивизиона Татаринова Л. В выступлениях были освещены достижения, проблемы в экономике региона и возможности развития.
В выступлениях были освещены достижения, проблемы в экономике региона и возможности развития.
Все доклады были заслушаны с большим интересом, вызвали дискуссию среди участников форума — студентов, аспирантов, преподавателей, представителей бизнеса.
О режиме работы КГУ
Студентам предложено на выбор три варианта занятий физкультурой: 45 минут на уличных площадках в дождь, ветер или мороз все отменят , тренировки в секциях вуза с посещением не реже двух раз в неделю или такие же регулярные занятия в спортивных и фитнес-клубах, секциях и бассейнах Костромы с предоставлением справки от администратора или руководителя. О выбранном формате нужно сообщить своему преподавателю до 28 октября. А тем, кто занимается в специальной группе, на следующей неделе разъяснят порядок проведения занятий в дистанционном формате.
Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Сетевое издание «МК в Костроме» kostroma.
Техника спусков: методика обучения, ошибки и их исправление. Техника подъемов: методика обучения, ошибки и их исправление. Техника поворотов: использование подводящих упражнений, методика обучения, анализ ошибок и их исправление. Значение соревнований при занятиях лыжной подготовкой и лыжным спортом.
Классификация соревнований. Система зачета в соревнованиях. Выбор места соревнований, подготовка трассы, разметка. Подготовка и оборудование стартового городка для эстафетных гонок и стартовой площадки для лыжных гонок. Виды стартов. Работа судейской коллегии.
Положение о соревнованиях. Документация соревнований. Правила соревнований по лыжным гонкам и эстафетным гонкам. Спортивная классификация по лыжным гонкам. Построение, строевая стойка с лыжами, расчет в строю, повороты на месте, переноска лыж, постановка на лыжи, повороты на лыжах переступанием вокруг пяток и носков лыж, махом через лыжу назад и вперед, прыжком с одной и без опоры на палки. Выполнение строевых команд.
Движение в колонне по одному, по два. Специальные подготовительные упражнения, упражнения без лыж, имитирующие лыжные ходы, упражнения на лыжах с палками. Обучение способам подъемов различной крутизны и длины: ступающим шагом, скользящим шагом, лесенкой, полуелочкой, елочкой. Обучение способам спусков на лыжах: в основной, высокой и низкой стойках, прямые спуски и наискось. Обучение способам торможения: лыжами плугом, полуплугом, упором, боковым соскальзыванием , палками, падением. Обучение способам поворотов на лыжах в движении: переступанием, плугом, полуплугом, упором на параллельных лыжах.
Совершенствование способов лыжных ходов, подъемов, спусков, поворотов. Прохождение дистанции различной длины. Подвижные игры и эстафеты. Техническая подготовленность: техника передвижения на лыжах различными способами, техника подъемов и спусков. Физическая подготовленность 3000м ж , 5000м м. Тематический план гимнастика, подвижные игры Содержание I.
Общеразвивающая гимнастика в системе физического воспитания. Терминология общеразвивающих упражнений. Подвижные игры и их место в физическом воспитании. Классификация подвижных игр. Основы строевых упражнений. Основные строевые понятия, строевые приемы, построения, перестроения, размыкание и смыкание, передвижения.
Общеразвивающие упражнения для верхнего плечевого пояса, туловища, нижних конечностей, упражнения без предметов. Упражнения на гимнастической скамейке, гимнастической стенке, перекладине, элементы ритмической гимнастики. Подвижные игры на скорость, ловкость, командные игры, игровые эстафеты. Контрольный раздел: Всего 1 курс 2 курс 3 курс 1 1 2 1 3 2 2 2 1 2 2 1 2 1 3 1 12 12 4 Содержание учебного материала I. Значение гимнастики в системе физического воспитания. Основные средства гимнастики.
Виды гимнастики. Техника безопасности при проведении гимнастических упражнений. Виды страховки. Понятие о подвижных играх. Классификация подвижных игр по различным признакам, организация играющих, объяснение игры, способы деления на команды. Судейство подвижных игр.
Общеразвивающие упражнения для рук, ног, туловища, способствующие развитию силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости, координации движений, формированию правильной осанки. Элементы ритмической гимнастики. На гимнастической скамейке: упражнения, выполняемые на скамейке с использованием для ее опоры; одиночных, парных и групповых упражнений: для отягощения и согласованности действий при различных перемещениях скамейки; сгибание и разгибание рук в упоре лежа; поднимание и опускание туловища из положения лежа, ноги закреплены. На гимнастической стенке: упражнения в смешанных висах и упорах стоя, присев, сидя ; в простом висе лицом, спиной, боком к стенке на силу, гибкость, растягивание, осанку и расслабление. Строевые упражнения и гимнастические перестроения. Общие понятия: строй, шеренга, колонна, фронт, тыл, фланг, дистанция, интервал, направляющий, замыкающий, правила подачи команд.
Предварительные и исполнительные команды. Повороты на месте и в движении: направо, на лево, кругом; перемена направления колонны, захождении плечом. Построение: в одну и более шеренгу, в колонну, в круг. Перестроение: из одной шеренги в две и обратно; из колонны по одному в колонну по два, по три, по четыре и т. Командные и не командные подвижные игры. Игровые эстафеты с элементами из спортивных игр.
Игры на внимание, ловкость, быстроту, координацию. Организация игр и соревнования по подвижным играм. Проведение комплекса общеразвивающих упражнений. Выполнение строевых команд, умение управлять строем. Организация и проведение тематической подвижной игры. Вариативная часть.
Лыжный спорт. Содержание I. Развитие лыжного спорта в мире, стране, области. Выбор лыжного инвентаря, уход, хранение, ремонт. Классификация способов передвижения на лыжах ходы, подъемы, спуски, повороты, торможения, переход с хода на ход. Практический раздел 1.
Способы переноски лыж. Обучение и совершенствование техники классических лыжных ходов. Обучение и совершенствование техники коньковых ходов. Обучение и совершенствование поворотов в движении. Обучение и совершенствование способом торможений. Обучение и совершенствование перехода с хода на ход.
Обучение и совершенствование преодоления неровностей. Подготовка документации для соревнований по лыжному спорту. Судейство соревнований. ОФП кроссовая подготовка, набивные мячи, тренажеры. Развитие двигательных качеств равномерное передвижение по кругу, скоростная работа на отрезках. Достижения советских, российских лыжников на Олимпийских играх.
Лыжный спорт в Костромской области. Выбор лыж и палок. Лыжные мази, парафины и их применение. Классические ходы попеременный двухшажный, одновременный двухшажный, одновременный одношажный основной и стартовый вариант , бесшажный, анализ техники, подводящие упражнения, ошибки и их исправление. Техника спусков, ошибки и их исправления. Техника подъемов: использование подводящих упражнений, анализ ошибок и их исправление.
Техника поворотов в движении. Использование подводящих упражнений, анализ ошибок и их исправление. Техника торможений. Коньковые хода. Переход с хода на ход. Преодоление неровностей.
Значение соревнований при занятиях лыжным спортом. Выбор места, подготовка трассы, разметка. Подготовка и оборудование стартового городка для эстафетных гонок и лыжных гонок. Повороты на месте. Движение в колонну по одному, по два. Обучение скользящему шагу.
Специальные подготовительные упражнения, упражнения без лыж, имитирующие лыжный ход. Совершенствование лыжных ходов. Обучение способами подъемов: ступающим шагом, скользящим, лесенкой, елочкой, полуелочкой. Обучение способам спусков на лыжах: в основной, низкой, высокой. Прямые спуски и наискось. Обучение способам поворотов в движении: переступанием, плугом, полуплугом, упором на параллельных лыжах.
Прохождение дистанции. Подвижные игры на лыжах. Оформление документации. ОФП: кроссовая подготовка, работа на тренажерах, работа с набивными мячами. Специальная подготовка: имитация лыжных ходов работа с эспандером, шаговая и прыжковая имитация лыжных ходов на склоне. Техническая подготовленность: а Техника классических ходов попеременный двухшажный, одновременный двухшажный, одновременный одношажный, одновременный бесшажный.
Физическая подготовленность. Лыжная гонка: девушки 3000 м 18 мин — 21мин. Техническая подготовленность: а Техника коньковых ходов полуконьковый, одновременный одношажный коньковый, одновременный двухшажный коньковый, попеременный коньковый. Контрольная работа. Техническая подготовленность: а Способы перехода с хода на ход. Лыжная гонка: 5000 м 31 мин 30 сек — 38 мин ; юноши 10000 м 50 мин — 60 мин.
Практика в судействе соревнований. Атлетическая гимнастика Содержание I. Теоретический раздел: 1 курс 14 1. История развития атлетической гимнастики, развитие атлетизма в России; 2. Значение атлетической гимнастики для гармоничного развития. Место и роль силовой подготовки в других видах спорта.
Техника безопасности при нахождении в тренажерном зале и во время проведения занятий. Виды силовой подготовки, их характеристика и особенности. Методика и принципы наращивания физической массы тела. Общая физическая подготовка 2. Силовые упражнения на тренажерах. Силовые упражнения группы мышц на блоках.
Упражнения на рельеф. Упражнения с гантелями. Работа с собственным весом. Упражения на брюшной пресс 9. Становая тяга. Контрольный раздел: 8 76 6 64 8 72 Всего: Содержание учебного материала I.
Теоретический материал. История развития атлетической гимнастики, развитие атлетизма в России. Значение атлетической гимнастики для гармонического развития. Место и роль подготовки в других видах спорта. Силовая подготовка в процессе физического воспитания. Оздоровительное значение силовой подготовки, реабилитационные центры.
Техника безопасности при нахождении в тренажерном зале и во время проведения занятий оказание первой медицинской помощи при травмах, правила страховки и самостраховки; оборудование мест занятий и инвентарь, санитарно- гигиенические требования. Режимы работы мышц преодолевающий, уступающий, статический или изометрический. Средства силовой подготовки. Методы развития силы. Характеристика, классификация. Тренажеры для силовой подготовки, основные образцы, места занятий, оборудование и инвентарь.
Методика и принципы наращивания физической массы и строительства тела. Краткие сведения о строении и функциях организма; об анатомическом строении человека; как формировать осанку с помощью отягощений; физиология спортивной тренировки; врачебный контроль, самоконтроль, влияние различных факторов на проявление силы мыщц. Практический раздел: Техника выполнения силовых упражнений: со штангой, гантелями, на тренажерах, с партнером. Силовые упражнения: жим лежа, жим стоя, жим из-за головы, тяги. Приседания со штангой и полуприседания, с партнером. Подъемы штанги на грудь, наклоны и повороты со штангой на плечах, рывок, толчок.
Подскоки со штангой на плечах. Упражнения с гантелями и гирей: для мышц рук и плечевого пояса, косых мышц живота, мышцы ног, мышц шеи и спины. Система круговой тренировки в силовой подготовке студентов. Комплексы силовой подготовки для самостоятельных занятий. Силовые упражнения группы мышц на блоках: проработка грудных мышц, проработка плечевых групп мышц дельтовидная, трапециевидная мышцы, двуглавая мышца плеча бицепс , мышц предплечья, мышц спины, четырехглавой мышцы бедра квадрицепс , для дуговой мышцы бедра, для мышц голени техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Упражнения на рельеф снижение максимального веса и увеличение группы мышц на количества раз.
Упражнения с гантелями: жим гантелей лежа на горизонтальной скамье, разведение гантелей лежа на горизонтальной скамье, жим гантелей сидя на наклонной скамье, сгибание рук с гантелями сидя на наклонной скамье, подъем рук с гантелями через стороны стоя , подъемы рук в стороны в наклоны техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Работа с собственным весом: бег, подтягивание, отжимание, в упоре лежа и параллельных брусьях, поднимание туловища из положения лежа, поднимание ног в висе, приседание, выпрыгивание из приседа и полуприседа, прыжки в разножки техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Упражнения на брюшной пресс: подъем корпуса на наклонной скамье, подъем ног в висе с упором на локтях, боковой подъем корпуса, скручивание с поворотом, повороты бедер с поднятыми ногами, подъем корпуса к выпрямленным ногам техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Она задействует в основном мышечные группы плечевого пояса, спины, таза, бедра и голени, упражнение направлено на развитие максимальной силы мышц спортсмена. Теоретический раздел 1. История возникновения бадминтона.
Основные удары в бадминтоне: а удары сверху; б удары сбоку; в удары снизу. Подача в бадминтоне а высокая далекая подача; б короткая подача; в плоская подача; г высокая атакующая подача. Передвижение на площадке. Тактика в бадминтоне. Тренировочная и соревновательная игра со счетом III. История зарождения и развития бадминтона, его роль в современном обществе.
Место бадминтона в Олимпийском движении. Главные турниры в международном календаре. Выдающиеся зарубежные и отечественные бадминтонисты. Общая характеристика бадминтона, ракетка, волан, площадка, основы бадминтона. Как держать ракетку, стойка бадминтониста. Основные удары бадминтониста: удары сверху, удары сбоку, удары снизу.
Подача в бадминтоне: высокая далекая подача, короткая подача, плоская подача, высокая атакующая подача. Передвижения по площадке - выпады: вперед, вправо, влево, перемещение и приставные шаги, короткие пробежки и прыжки. Упражнения для воспитания гибкости и подвижности в суставах, упражнения для скоростно-силовых способностей, упражнения для воспитания специальной выносливости, упражнения для воспитания ловкости и координации движений. Правила игры в бадминтон, одиночные парные игры, организация и проведения соревнований, способы проведения соревнований. Техника безопасности на корте. Обучение правильности хватки ракетки.
Обучение стойки бадминтониста. Обучение основным ударам в бадминтоне: а удары сверху выше уровня плеч ; б сбоку от уровня пояса до плеч ; в снизу ниже уровня пояса. Обучение ударам открытой стороной ракетки, ударам закрытой стороной ракетки. Обучение ударам сверху- основным ударам в бадминтоне: а смеш; б высокий далекий удар; в плоский далекий удар; г короткий удар; д укороченный удар; е плоский укороченный удар; 6. Обучение подачам в бадминтоне: а короткая подача; б плоская подача; в высокая далекая подача; г высокая атакующая подача. Обучение правилам передвижения по площадке: выпады вперед, вправо, влево, передвижение переменными, приставными, скрестными шагами.
Простые тактические комбинации и их построение в игре. Основы предугадывания действий соперника, грамотные построения игры. Тактик4а одиночной игры, тактика парной игры: способы расстановки игроков на площадке; личная игровая зона соперника; перемещение игроков на площадке, комбинации взаимодействий игроков. Тактика смешанных пар. Тесты общефизической подготовки. Прыжки через скакалку 10 сек.
Челночный бег 6 x 12 м. Прыжки через скакалку за 1 мин. Бег 500 м удовлетвор. Прыжки в длину с места удовлетвор. Бег 1000 м. Подтягивание на удовлетвор.
Поднимание ног на высокой перекладине из положение виса. Место и значение баскетбола в системе физического воспитания студентов. Развитие баскетбола в мире, стране и Костромской области. Правила игры в баскетбол. Организация и проведение соревнований по баскетболу. Техника безопасности на занятиях по баскетболу.
Основная стойка баскетболиста. Способы передвижения и перемещения по площадке. Обучение и совершенствование способов передач мяча на месте, в движении. Взаимодействие игроков на площадке при передаче мяча в движении. Обучение и совершенствование бросков мяча с ближней, средней и дальней дистанции. Штрафной бросок.
Обучение и совершенствование технике подбора мяча. Обучение и совершенствование способов ведения мяча. Обучение и совершенствование техники остановки без мяча и с мячом. Обучение и совершенствование техники бросков с ведением мяча. Технические и тактические действия в нападении, взаимодействие игроков. Технические и тактические действия в защите, взаимодействие игроков.
Индивидуальные и командные действия. Двусторонние и товарищеские игры. ОФП кроссовая подготовка, тренажеры, упражнения на сопротивление, упражнения с отягощением. История возникновения баскетбола. Развитие баскетбола за рубежом, в России и в Костромской области. Характер и разновидности соревнований.
Состав судейской коллегии. Работа судьи на баскетбольной площадке. Работа секретариата заполнение протокола и информационные службы табло. Организация соревнований. Практический раздел: Основная стойка баскетболиста. Перемещение передвижения по игровой площадке техника постановки стоп при отступании, техника выполнения челночного бега , передача мяча на месте, в движении от груди, с отскоком от пола, одной рукой, в прыжке, из-за спины, из-за головы.
Броски мяча: техника бросков из под щита, со средней, дальней дистанций. Техника подбора мяча. Ведение мяча, техника выполнения правой, левой рукой, переводы мяча с одной руки на другую, за спиной. Обучение технике остановки без мяча и с мячом. Обучение технике бросков с ведением мяча: из-под щита, бросок в прыжке со средней дистанции, бросок с дальней дистанции. Технические и тактические действия игроков в нападении.
Взаимодействие игроков при различных схемах нападения. Расстановка игроков на площадке с учетом индивидуальных качеств. Технические и тактические действия в защите. Взаимодействие игроков при личной и зонной защитах с учетом индивидуальных качеств игроков. Двухсторонние и товарищеские игры, подвижные игры, эстафеты с элементами баскетбола. ОФП: кроссовая подготовка, работа на тренажерах, упражнения с набивными мячами, прыжки и ускорения с отягощением, с сопротивлением, с препятствиями.
Правила судейства на площадке, ведение протокола, схемы проведения соревнований. Контрольный раздел: Тесты по специальной физической подготовке бег 30 м, челночный бег, прыжки в длину с места, прыжки в высоту с места, количество попаданий с точки за 1 минуту, количество попаданий мяча из 10 штрафных бросков, прыжки со скакалкой. Зачет по технике, тактике и судейству соревнований. Содержание 1 курс 2 курс 3 курс I. Теоретический раздел: 6 1. Развитие мини-футбола в России.
Гигиеническое значение водных процедур умывание, душ, купание.
Каникулы в мед колледже. Приглашаем в центр дополнительного образования. Костромской университет дополнительного образования. Дополнительное образование Костромской области. Дополнительное образование детей Костромской области. КГУ Кострома. Костромской государственный университет имени н.
Костромской пед КГУ. КГУ Кострома официальный сайт. ГАИ на Симановского в Костроме. Мед кабинет в КГУ Кострома корпус b1. Медицинский кабинет в КГУ Кострома корпус b1. СГУ Саратов личный кабинет. СГУ расписание. Календарь игр ЖФК.
Турнирная таблица Декатлон Лиги 2011. Кострома таблица. Совьяки расписание игр. Расписание занятий в колледже. График занятий в колледже. Расписание занятий в медицинском колледже. Расписание пар в мед колледже. Расписание пар.
Расписание бассейна уроков в школах. Костромской государственный университет туризм. Книга финансовая модель ведения бизнеса. КГУ Кострома факультеты и специальности 2020 после 11 класса. Библиотека КГУ Кострома. Научная библиотека КГУ Элиста. Уманская КГУ Кострома.
Студенты и родители учащихся выступили «категорически против» закрытия медколледжа в Нерехте
- Государственный университет морского и речного флота имени адмирала С.О. Макарова | Новости
- Что еще почитать
- МАЭФ-2024: региональная площадка в Костромском государственном университете
- Telegram публикация #7403 - "Новости КГУ" - TeleStat
- КГУ (Кострома)
Расписание занятий
Театр песни, Костромской государственный университет. Подробнее. Дворец творчества. С 20 июня в Костромской области стартовала приёмная кампания. Вестник костромского государственного. Физмат КГУ Кострома. КГУ, Костромской государственный университет им. Н.А. Некрасова, Г корпус (Кострома) — настоящие отзывы, время работы и схема проезда.
День открытых дверей в КГУ
Ранее она отвечала за учебно-методическую работу, теперь — за образовательную деятельность в целом. В её ведение передана приёмная комиссия и вопросы трудоустройства выпускников, которыми до преобразований занимался стратегический заместитель. На месте осталась помощник ректора по стратегическим проектам Любовь Смирнова. В течение трёх лет они будут проводить научное исследование на тему гибридных войн. Напомним, новым ректором Костромского госуниверситета 31 января 2023 года стал томчанин Денис Чайковский.
Для поступивших на них, помимо государственной, учреждены еще именные стипендии. Их размер зависит от успеваемости. Денис Чайковский, и. Разовая выплата составит 50 тысяч рублей. Итого 100 тысяч за год». Кроме того, установлена компенсация затрат на весь период обучения для некоторых платных направлений: юриспруденции, журналистики, экономической безопасности. И разовые выплаты — 25 тысяч при поступлении высокобалльников на IT-специальности, и 30 тысяч студентам, приехавшим из других областей. Всё это поможет готовить кадры для региона — сейчас ему требуются около 7 тысяч специалистов.
Костромской университет отменил занятия из-за теракта в «Крокусе» Автор статьи Фото: adm44. Об этом сообщает пресс-служба учебного заведения. Фото: adm44.
О выбранном формате нужно сообщить своему преподавателю до 28 октября. А тем, кто занимается в специальной группе, на следующей неделе разъяснят порядок проведения занятий в дистанционном формате. Все теги Свернуть Главное сегодня:.
НОВОСТИ: кгу
Костромской университет отменил занятия из-за теракта в «Крокусе» • TOP24 • Кострома | Расписание государственной итоговой аттестации групп 19-ДИбо-5, 19-МТбо-1, 19-ФБбо-8 (PDF). |
23 марта в КГУ пройдёт День открытых дверей - Новости Костромы и Костромской области | Костромской государственный университет, Библиотека: адрес на карте, как доехать, режим работы, телефон, сайт. |
Новости КГУ | КГУ, Костромской государственный университет /. |
КГУ в Костроме - стоимость обучения 2024, специальности и бюджетные места, проходной балл ЕГЭ | КГУ, Костромской государственный университет /. |
Кгу кострома 2023
О выбранном формате нужно сообщить своему преподавателю до 28 октября. А тем, кто занимается в специальной группе, на следующей неделе разъяснят порядок проведения занятий в дистанционном формате. Все теги Свернуть Главное сегодня:.
Саккетти и Ю. Новицкий право. Здесь делали первые шаги в преподавательской деятельности знаменитый пушкинист С. Бонди и будущий академик историк Н. Студенты Костромского университета могли услышать блистательные выступления наркома просвещения А.
Луначарского , лекции Фёдора Сологуба о новой литературе и новом театре. В составе университета первоначально действовали естественный, гуманитарный и лесной факультеты, а позже — педагогический и медицинский. Вследствие проводимой в стране политики равного доступа к образованию, в университет поступали малограмотные рабочие и крестьяне, которые могли зачисляться без экзаменов. Низкий образовательный уровень студентов вызвал необходимость открытия просветительской ассоциации, которая включала высшую народную школу и губернское общество народных университетов. С 1919 г. В 1921 г. Корпус «А» КГУ ул.
На базе Костромского университета были созданы два вуза — педагогический институт Институт народного образования и сельскохозяйственный. В последующие годы на базе университета были созданы несколько учебных заведений, которые неоднократно преобразовывались и меняли направление своей деятельности. Педагогический институт[ править править код ] В 1939 году решением Наркомпроса , в связи с политикой перехода на обязательное семилетнее обучение в школах страны, педагогическое училище — преемник университета — было преобразовано в учительский институт.
Основные средства гимнастики. Виды гимнастики. Техника безопасности при проведении гимнастических упражнений.
Виды страховки. Понятие о подвижных играх. Классификация подвижных игр по различным признакам, организация играющих, объяснение игры, способы деления на команды. Судейство подвижных игр. Общеразвивающие упражнения для рук, ног, туловища, способствующие развитию силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости, координации движений, формированию правильной осанки. Элементы ритмической гимнастики.
На гимнастической скамейке: упражнения, выполняемые на скамейке с использованием для ее опоры; одиночных, парных и групповых упражнений: для отягощения и согласованности действий при различных перемещениях скамейки; сгибание и разгибание рук в упоре лежа; поднимание и опускание туловища из положения лежа, ноги закреплены. На гимнастической стенке: упражнения в смешанных висах и упорах стоя, присев, сидя ; в простом висе лицом, спиной, боком к стенке на силу, гибкость, растягивание, осанку и расслабление. Строевые упражнения и гимнастические перестроения. Общие понятия: строй, шеренга, колонна, фронт, тыл, фланг, дистанция, интервал, направляющий, замыкающий, правила подачи команд. Предварительные и исполнительные команды. Повороты на месте и в движении: направо, на лево, кругом; перемена направления колонны, захождении плечом.
Построение: в одну и более шеренгу, в колонну, в круг. Перестроение: из одной шеренги в две и обратно; из колонны по одному в колонну по два, по три, по четыре и т. Командные и не командные подвижные игры. Игровые эстафеты с элементами из спортивных игр. Игры на внимание, ловкость, быстроту, координацию. Организация игр и соревнования по подвижным играм.
Проведение комплекса общеразвивающих упражнений. Выполнение строевых команд, умение управлять строем. Организация и проведение тематической подвижной игры. Вариативная часть. Лыжный спорт. Содержание I.
Развитие лыжного спорта в мире, стране, области. Выбор лыжного инвентаря, уход, хранение, ремонт. Классификация способов передвижения на лыжах ходы, подъемы, спуски, повороты, торможения, переход с хода на ход. Практический раздел 1. Способы переноски лыж. Обучение и совершенствование техники классических лыжных ходов.
Обучение и совершенствование техники коньковых ходов. Обучение и совершенствование поворотов в движении. Обучение и совершенствование способом торможений. Обучение и совершенствование перехода с хода на ход. Обучение и совершенствование преодоления неровностей. Подготовка документации для соревнований по лыжному спорту.
Судейство соревнований. ОФП кроссовая подготовка, набивные мячи, тренажеры. Развитие двигательных качеств равномерное передвижение по кругу, скоростная работа на отрезках. Достижения советских, российских лыжников на Олимпийских играх. Лыжный спорт в Костромской области. Выбор лыж и палок.
Лыжные мази, парафины и их применение. Классические ходы попеременный двухшажный, одновременный двухшажный, одновременный одношажный основной и стартовый вариант , бесшажный, анализ техники, подводящие упражнения, ошибки и их исправление. Техника спусков, ошибки и их исправления. Техника подъемов: использование подводящих упражнений, анализ ошибок и их исправление. Техника поворотов в движении. Использование подводящих упражнений, анализ ошибок и их исправление.
Техника торможений. Коньковые хода. Переход с хода на ход. Преодоление неровностей. Значение соревнований при занятиях лыжным спортом. Выбор места, подготовка трассы, разметка.
Подготовка и оборудование стартового городка для эстафетных гонок и лыжных гонок. Повороты на месте. Движение в колонну по одному, по два. Обучение скользящему шагу. Специальные подготовительные упражнения, упражнения без лыж, имитирующие лыжный ход. Совершенствование лыжных ходов.
Обучение способами подъемов: ступающим шагом, скользящим, лесенкой, елочкой, полуелочкой. Обучение способам спусков на лыжах: в основной, низкой, высокой. Прямые спуски и наискось. Обучение способам поворотов в движении: переступанием, плугом, полуплугом, упором на параллельных лыжах. Прохождение дистанции. Подвижные игры на лыжах.
Оформление документации. ОФП: кроссовая подготовка, работа на тренажерах, работа с набивными мячами. Специальная подготовка: имитация лыжных ходов работа с эспандером, шаговая и прыжковая имитация лыжных ходов на склоне. Техническая подготовленность: а Техника классических ходов попеременный двухшажный, одновременный двухшажный, одновременный одношажный, одновременный бесшажный. Физическая подготовленность. Лыжная гонка: девушки 3000 м 18 мин — 21мин.
Техническая подготовленность: а Техника коньковых ходов полуконьковый, одновременный одношажный коньковый, одновременный двухшажный коньковый, попеременный коньковый. Контрольная работа. Техническая подготовленность: а Способы перехода с хода на ход. Лыжная гонка: 5000 м 31 мин 30 сек — 38 мин ; юноши 10000 м 50 мин — 60 мин. Практика в судействе соревнований. Атлетическая гимнастика Содержание I.
Теоретический раздел: 1 курс 14 1. История развития атлетической гимнастики, развитие атлетизма в России; 2. Значение атлетической гимнастики для гармоничного развития. Место и роль силовой подготовки в других видах спорта. Техника безопасности при нахождении в тренажерном зале и во время проведения занятий. Виды силовой подготовки, их характеристика и особенности.
Методика и принципы наращивания физической массы тела. Общая физическая подготовка 2. Силовые упражнения на тренажерах. Силовые упражнения группы мышц на блоках. Упражнения на рельеф. Упражнения с гантелями.
Работа с собственным весом. Упражения на брюшной пресс 9. Становая тяга. Контрольный раздел: 8 76 6 64 8 72 Всего: Содержание учебного материала I. Теоретический материал. История развития атлетической гимнастики, развитие атлетизма в России.
Значение атлетической гимнастики для гармонического развития. Место и роль подготовки в других видах спорта. Силовая подготовка в процессе физического воспитания. Оздоровительное значение силовой подготовки, реабилитационные центры. Техника безопасности при нахождении в тренажерном зале и во время проведения занятий оказание первой медицинской помощи при травмах, правила страховки и самостраховки; оборудование мест занятий и инвентарь, санитарно- гигиенические требования. Режимы работы мышц преодолевающий, уступающий, статический или изометрический.
Средства силовой подготовки. Методы развития силы. Характеристика, классификация. Тренажеры для силовой подготовки, основные образцы, места занятий, оборудование и инвентарь. Методика и принципы наращивания физической массы и строительства тела. Краткие сведения о строении и функциях организма; об анатомическом строении человека; как формировать осанку с помощью отягощений; физиология спортивной тренировки; врачебный контроль, самоконтроль, влияние различных факторов на проявление силы мыщц.
Практический раздел: Техника выполнения силовых упражнений: со штангой, гантелями, на тренажерах, с партнером. Силовые упражнения: жим лежа, жим стоя, жим из-за головы, тяги. Приседания со штангой и полуприседания, с партнером. Подъемы штанги на грудь, наклоны и повороты со штангой на плечах, рывок, толчок. Подскоки со штангой на плечах. Упражнения с гантелями и гирей: для мышц рук и плечевого пояса, косых мышц живота, мышцы ног, мышц шеи и спины.
Система круговой тренировки в силовой подготовке студентов. Комплексы силовой подготовки для самостоятельных занятий. Силовые упражнения группы мышц на блоках: проработка грудных мышц, проработка плечевых групп мышц дельтовидная, трапециевидная мышцы, двуглавая мышца плеча бицепс , мышц предплечья, мышц спины, четырехглавой мышцы бедра квадрицепс , для дуговой мышцы бедра, для мышц голени техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Упражнения на рельеф снижение максимального веса и увеличение группы мышц на количества раз. Упражнения с гантелями: жим гантелей лежа на горизонтальной скамье, разведение гантелей лежа на горизонтальной скамье, жим гантелей сидя на наклонной скамье, сгибание рук с гантелями сидя на наклонной скамье, подъем рук с гантелями через стороны стоя , подъемы рук в стороны в наклоны техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Работа с собственным весом: бег, подтягивание, отжимание, в упоре лежа и параллельных брусьях, поднимание туловища из положения лежа, поднимание ног в висе, приседание, выпрыгивание из приседа и полуприседа, прыжки в разножки техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы.
Упражнения на брюшной пресс: подъем корпуса на наклонной скамье, подъем ног в висе с упором на локтях, боковой подъем корпуса, скручивание с поворотом, повороты бедер с поднятыми ногами, подъем корпуса к выпрямленным ногам техника выполнения, варианты выполнения, техника травмобезопасности, тренируемые мышечные группы. Она задействует в основном мышечные группы плечевого пояса, спины, таза, бедра и голени, упражнение направлено на развитие максимальной силы мышц спортсмена. Теоретический раздел 1. История возникновения бадминтона. Основные удары в бадминтоне: а удары сверху; б удары сбоку; в удары снизу. Подача в бадминтоне а высокая далекая подача; б короткая подача; в плоская подача; г высокая атакующая подача.
Передвижение на площадке. Тактика в бадминтоне. Тренировочная и соревновательная игра со счетом III. История зарождения и развития бадминтона, его роль в современном обществе. Место бадминтона в Олимпийском движении. Главные турниры в международном календаре.
Выдающиеся зарубежные и отечественные бадминтонисты. Общая характеристика бадминтона, ракетка, волан, площадка, основы бадминтона. Как держать ракетку, стойка бадминтониста. Основные удары бадминтониста: удары сверху, удары сбоку, удары снизу. Подача в бадминтоне: высокая далекая подача, короткая подача, плоская подача, высокая атакующая подача. Передвижения по площадке - выпады: вперед, вправо, влево, перемещение и приставные шаги, короткие пробежки и прыжки.
Упражнения для воспитания гибкости и подвижности в суставах, упражнения для скоростно-силовых способностей, упражнения для воспитания специальной выносливости, упражнения для воспитания ловкости и координации движений. Правила игры в бадминтон, одиночные парные игры, организация и проведения соревнований, способы проведения соревнований. Техника безопасности на корте. Обучение правильности хватки ракетки. Обучение стойки бадминтониста. Обучение основным ударам в бадминтоне: а удары сверху выше уровня плеч ; б сбоку от уровня пояса до плеч ; в снизу ниже уровня пояса.
Обучение ударам открытой стороной ракетки, ударам закрытой стороной ракетки. Обучение ударам сверху- основным ударам в бадминтоне: а смеш; б высокий далекий удар; в плоский далекий удар; г короткий удар; д укороченный удар; е плоский укороченный удар; 6. Обучение подачам в бадминтоне: а короткая подача; б плоская подача; в высокая далекая подача; г высокая атакующая подача. Обучение правилам передвижения по площадке: выпады вперед, вправо, влево, передвижение переменными, приставными, скрестными шагами. Простые тактические комбинации и их построение в игре. Основы предугадывания действий соперника, грамотные построения игры.
Тактик4а одиночной игры, тактика парной игры: способы расстановки игроков на площадке; личная игровая зона соперника; перемещение игроков на площадке, комбинации взаимодействий игроков. Тактика смешанных пар. Тесты общефизической подготовки. Прыжки через скакалку 10 сек. Челночный бег 6 x 12 м. Прыжки через скакалку за 1 мин.
Бег 500 м удовлетвор. Прыжки в длину с места удовлетвор. Бег 1000 м. Подтягивание на удовлетвор. Поднимание ног на высокой перекладине из положение виса. Место и значение баскетбола в системе физического воспитания студентов.
Развитие баскетбола в мире, стране и Костромской области. Правила игры в баскетбол. Организация и проведение соревнований по баскетболу. Техника безопасности на занятиях по баскетболу. Основная стойка баскетболиста. Способы передвижения и перемещения по площадке.
Обучение и совершенствование способов передач мяча на месте, в движении. Взаимодействие игроков на площадке при передаче мяча в движении. Обучение и совершенствование бросков мяча с ближней, средней и дальней дистанции. Штрафной бросок. Обучение и совершенствование технике подбора мяча. Обучение и совершенствование способов ведения мяча.
Обучение и совершенствование техники остановки без мяча и с мячом. Обучение и совершенствование техники бросков с ведением мяча. Технические и тактические действия в нападении, взаимодействие игроков. Технические и тактические действия в защите, взаимодействие игроков. Индивидуальные и командные действия. Двусторонние и товарищеские игры.
ОФП кроссовая подготовка, тренажеры, упражнения на сопротивление, упражнения с отягощением. История возникновения баскетбола. Развитие баскетбола за рубежом, в России и в Костромской области. Характер и разновидности соревнований. Состав судейской коллегии. Работа судьи на баскетбольной площадке.
Работа секретариата заполнение протокола и информационные службы табло. Организация соревнований. Практический раздел: Основная стойка баскетболиста. Перемещение передвижения по игровой площадке техника постановки стоп при отступании, техника выполнения челночного бега , передача мяча на месте, в движении от груди, с отскоком от пола, одной рукой, в прыжке, из-за спины, из-за головы. Броски мяча: техника бросков из под щита, со средней, дальней дистанций. Техника подбора мяча.
Ведение мяча, техника выполнения правой, левой рукой, переводы мяча с одной руки на другую, за спиной. Обучение технике остановки без мяча и с мячом. Обучение технике бросков с ведением мяча: из-под щита, бросок в прыжке со средней дистанции, бросок с дальней дистанции. Технические и тактические действия игроков в нападении. Взаимодействие игроков при различных схемах нападения. Расстановка игроков на площадке с учетом индивидуальных качеств.
Технические и тактические действия в защите. Взаимодействие игроков при личной и зонной защитах с учетом индивидуальных качеств игроков. Двухсторонние и товарищеские игры, подвижные игры, эстафеты с элементами баскетбола. ОФП: кроссовая подготовка, работа на тренажерах, упражнения с набивными мячами, прыжки и ускорения с отягощением, с сопротивлением, с препятствиями. Правила судейства на площадке, ведение протокола, схемы проведения соревнований. Контрольный раздел: Тесты по специальной физической подготовке бег 30 м, челночный бег, прыжки в длину с места, прыжки в высоту с места, количество попаданий с точки за 1 минуту, количество попаданий мяча из 10 штрафных бросков, прыжки со скакалкой.
Зачет по технике, тактике и судейству соревнований. Содержание 1 курс 2 курс 3 курс I. Теоретический раздел: 6 1. Развитие мини-футбола в России. Гигиеническое значение водных процедур умывание, душ, купание. Требования, предъявляемые к местам занятия мини-футболом.
Правила поведения и меры безопасности на занятиях минифутболом. Причины травм и их профилактика. ОРУ без предметов, с предметами, акробатические упражнения, легкоатлетические упражнения, подвижные игры и эстафеты. Техническая подготовка. Техника передвижения, удары удары по мячу ногой и головой, остановка мяча, ведения мяча, обманное движение финты , отбор мяча, введение мяча из-за боковой линии. Специальная физическая подготовка.
Упражнения для развития быстроты, скоростно-силовых качеств, развития специальной выносливости, развития ловкости. Тактическая подготовка. Индивидуальные действия без мяча, с мячом, групповые тактические действия. Двухсторонние игры. Контрольный раздел: по специализации. История возникновения и развития мини- футбола в России, его роль в современном обществе и физическом воспитании студентов.
Место Российского мини-футбола на европейской и мировой арене. Мастера отечественного мини-футбола, внесшие свою лепту в развитие этой игры. Правила соревнований по мини — футболу площадка, мяч, число игроков, экипировка, судья, второй судья, хронометр и третий судья, продолжительность матча, начало и возобновление игры, мяч в игре и не в игре, метод ведения счета голов, нарушение правил и недисциплинированное поведение игроков, штрафной и свободный удары, набранные нарушения, пенальти, удар мяча с боковой линии, бросок от ворот, угловой удар, процедуры определения победителя матча. Техника безопасности при занятиях по мини — футболу. Практический раздел: Обшая физическая подготовка. ОРУ с предметами.
Акробатические упражнения. Соединения нескольких кувырков. Игры с элементами акробатики. Легкоатлетические упражнения: Бег на короткие дистанции на 20,30, и 60 м из различных стартовых положений высокий, низкий, сидя, лежа ; кроссовый бег на дистанцию до 3000 м; прыжки в длину и высоту с разбега, многоскоки; метание мяча в цель и на дальность. Остановка мяча: - подошвой, внутренней стороной стопы; - летящего навстречу внутренней стороной стопы, бедром и грудью. Бег на 30 метров с мячом.
Жонглирование мячом, раз 10-20. Остановка мяча внутренней стороной стопы, попаданий 2-4. Норматив удовл. Прыжок в длину с места см хорошо отлично 235 240 5,3 5,1 8,2 8,1 1,04 1,03 720 740 230 2. Бег 400 м мин; сек 1,05 5. Тройной прыжок с места м;см 700 Техническая подготовка.
Подача и их прием, ударов 6-9; подрезка справа и слева, ударов 6-11; накат справа по диагонали, ударов 7-14. Бег на 30 метров с мячом, сек. Удары по мячу на дальность и точность, м. Жонглирование мячом, раз 15 -25. Остановка мяча внутренней стороной стопы, попаданий 4 -6. Прыжок в длину с места см 2.
Бег 30 м с Бег 60 м с Бег 400 м мин;сек Тройной прыжок с места хорошо отлично 235 240 245 5,0 8,2 1,04 720 4,8 8,1 1,03 740 4,6 8,0 1,02 760 Техническая подготовка. Подача и их прием, ударов 9-12; подрезка справа и слева, ударов 9-14; накат справа по диагонали, ударов 9-16.
Именно в этот день, в 1906 году начала работу Государственная Дума Российской Империи. День российского парламентаризма призван способствовать привлечению внимания широких слоёв населения к деятельности Федерального Собрания Российской Федерации и законодательных органов государственной власти субъектов Российской Федерации, популяризации этой деятельности. В преддверии этого праздника для студентов нашего колледжа советником директора по воспитанию — А.
Костромской государственный университет, Библиотека
Добро пожаловать на канал Костромской государственный университет (17693) на RUTUBE. | |
День открытых дверей Костромской государственный университет | Костромская область. Новости Костромской области. |
КАСАЕТСЯ ВСЕХ! | Напоминаем вам, что прием заявлений в бакалавриат и специалитет в Костромской государственный университет прекращается 25 июля. |
Костромской госуниверситет вводит дополнительные меры поддержки студентов | Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. |
>Курский государственный университет
Ну, а сегодня целый день, чтобы настроиться на учебную волну. На ул. Дзержинского на торжественную линейку собрались первокурсники и преподаватели двух институтов - управления и экономики, дизайна и технологий. На ближайшие четыре года их alma mater — главный корпус КГУ. Валерия Онуфриенко, студентка 1-го курса Института дизайна и технологий КГУ: «Я рада, что поступила сюда, потому что хотела учиться здесь с самого начала. Жду с нетерпением первого урока». Вячеслав Пичугин, студент 1-го курса Института управления, экономики и финансов КГУ: « Я костромич, выпускник 17-го лицея. На своем факультете, экономическом, планирую выбрать учет, анализ и аудит». Под штандарты с названиями институтов первокурсников собирают старшие студенты, приветствуют деканы, ректор университета и губернатор, кстати, тоже выпускник КГУ. Сергей Ситников, губернатор Костромской области: «Еще вчера вы были дети, выпускники средних школ. Сегодня в вашей жизни всё поменялось.
Вы это почувствуете очень быстро. Будет больше самостоятельности, больше возможностей, меньше контроля со стороны родителей и педагогов.
Как рассказали в вузе, в первый год обучения студенты по итогам сессий смогут получить именные стипендии в размере до 200 тысяч рублей. Кроме того, в рамках проекта «Лучший старт в ИТ» именные стипендии вводятся для студентов ИТ-специальностей, которые сдали единый государственный экзамен на 220 баллов и выше. В новом учебном году первокурсникам направлений «Информационные системы и технологии» и «Информационная безопасность» будет назначаться единовременная выплата в размере 25 тысяч рублей. Для абитуриентов, набравших наибольшее количество баллов по результатам ЕГЭ и поступивших на специальности «Экономическая безопасность», «Юриспруденция», «Журналистика», предусмотрены образовательные гранты, которые полностью компенсируют стоимость всего периода обучения. Также единовременные выплаты в размере 30 тысяч рублей начислят тем, кто поступит в КГУ из другого региона.
Мероприятие прошло в очном формате, и на нем участники обсудили дальнейшее развитие Костромского государственного университета КГУ. Представители вуза и банка представили шесть проектов по конструктивному взаимодействию между разными уровнями управления для реализации программы развития КГУ и определили шаги по достижению целей на 2024 год. Сумма стипендии превысила 100 миллионов рублей и охватила более 500 учащихся.
Формат обучения Обучение ведется в очной, очно-заочной и заочной форме обучения Вуниверситете функционирует балльно-рейтинговая система, направленная на контроль за успеваемостью студентов. Система сессий - классическая, по данной системе учебный год делится на 2 семестра, с обязательной сдачей сессии после каждого. Студент показывает освоение предмета в формате зачетов или экзаменов по основным, профильным дисциплинам.
Приёмная комиссия КГУ
- Кгу кострома 2023
- КАСАЕТСЯ ВСЕХ! | Новости | КГУ, Костромской государственный университет
- В Костроме пройдет концерт в поддержку сотрудницы КГУ –
- Университет Костромской ГУ в цифрах
КГУ | Костромской государственный университет
Неофициальный канал Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования Костромской государственный университет (КГУ). Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Костромская государственная сельскохозяйственная академия" официальный сайт. Костромской государственный университет адреса корпусов.
В Костроме пройдет концерт в поддержку сотрудницы КГУ
Официальное сообщество Костромского государственного университета. Костромской государственный университет адреса корпусов. Костромской государственный университет, ВУЗ, ул. Дзержинского, 17, Кострома — Яндекс Карты. Электронное расписание занятий Костромского государственного университета. Костромской государственный университет объявляет дополнительный набор абитуриентов.
Расписание занятий очной формы обучения
Костромской государственный университет. КГСХА. Костромская государственная сельскохозяйственная академия. Костромской государственный университет. Костромской государственный университет, университет, находящийся в г. Кострома. Является опорным вузом, то есть таким вузом, который сформирован на основе объединения уже существовавших ранее в регионе вузов и. В Костроме состоялась стратегическая сессия «Реализация программы развития КГУ в 2024 году» при участии Совкомбанка. Архив сайта «Возрождение Костромского кремля». Александр Наумов, ректор Костромского государственного университета: «Вы вступаете в самую счастливую пору жизни – студенчество. Неофициальный канал Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования Костромской государственный университет (КГУ).