Новости продлить жизнь

Реакция протеолиза разрушает вредные белки и очищает клетку, продлевая срок ее жизни. Реакция протеолиза разрушает вредные белки и очищает клетку, продлевая срок ее жизни.

Новое лекарство от старости испытают на людях

Японские женщины составляют 80 процентов от всех долгожителей в мире. Секрет в том, что жители этой страны серьезно относятся к своему образу жизни. По информации министерства, большинство долгожителей тщательно следят за здоровьем и при первых признаках любого недомогания сразу же обращаются к врачам. Многие японцы каждый год проходят плановую диспансеризацию. Культура сна в стране также влияет на продолжительность жизни.

Японцы просыпаются и ложатся рано, а режим дня соблюдают с точностью до получаса. Из интересных ритуалов — любовь к горячей ванне. Перед сном жители Страны восходящего солнца обожают понежиться в горячей воде. А это, как считают врачи и эксперты, хорошо влияет на организм в целом.

Также японские пенсионеры и не только очень спортивные. Они не упускают возможность позаниматься спортом на улице и в большинстве своем имеют привычку делать зарядку. К слову, в прошлом году умерла самая пожилая жительница планеты, японка Канэ Танака, ей было 119 лет, и она занесена в Книгу рекордов Гиннесса. По информации СМИ, она скончалась в больнице города Фукуока из-за преклонного возраста.

Канэ рассказывала журналистам, что в доме престарелых, где она жила, был строгий режим. А секретами своего долголетия японка называла ранний подъём, хорошую еду и занятия математикой. Кстати, особое внимание приковано к питанию долгожителей. Практически ни один японец не ест жирную, калорийную пищу.

Так, для продления жизни стоит придерживаться правильного и разнообразного питания. Рацион должен включать фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, морепродукты, масла нетропических растений и продукты с минимальной обработкой. Также рекомендуется сократить употребление соли и алкоголя, избегать добавления сахара. Также рекомендуется уделять не менее 150 минут в неделю умеренной и высокой физической нагрузке, хорошо высыпаться — сон должен длиться не менее семи-девяти часов. Кроме того, важно привести в норму вес, контролировать уровень холестерина и сахара в крови, а также показатели кровяного давления. Систолическое артериальное давление менее 120 мм рт.

Все это не добавляет ни молодости, ни здоровья. Но с этим можно и нужно бороться. Кто знает, что делает все возможное для здорового долголетия, тот проживет 78-80 лет, говорит ассистент кафедры терапии и профилактической медицины МГСМУ им. Евдокимова Екатерина Губернаторова. Так, американцы сформулировали 8 основных правил ЗОЖ. Они включают правильное питание, физическую активность, отказ от алкоголя, соблюдение режима дня, прохождение регулярных профилактических осмотров, отказ от курения, соблюдение гигиены и крепкий здоровый сон. Между тем, все известно, что неправильное питание ведет к лишнему весу, что является одним из главных факторов риска развития сахарного диабета второго типа. Сахарный диабет сокращает жизнь на 6 лет, а если такой пациент перенёс сосудистую катастрофу - то на 12 лет. В общем, все в ваших руках.

Ешьте правильно, худейте, не злоупотребляйте — и будьте здоровы, живите долго! И, конечно, двигайтесь. Недавние исследования показали, что регулярные умеренные нагрузки стимулируют процесс аутофагии — самоочищения клеток организма от различных отходов жизнедеятельности, включая токсины. Это позволяет клеткам регенерироваться и стимулирует процессы естественного омоложения. Ломаться «в кость» при этом необязательно: аутофагию запускают несложные нагрузки типа получасовых прогулок в день. При этом физическая активность способствует выстраиванию новых нейронных связей в головном мозге, что снижает риск деменции. Дышите в елочках Ученые обнаружили уже десятки тысяч геропротектров - природных веществ, которые помогают тормозить процессы старения. Например, пристально изучаются пептиды. А в последнее время на арену вышли еще и терпены — вещества, которыми богаты эфирные масла фруктов, овощей, пряностей, но особенно - хвойники.

Например, в сибирской пихте более 300 терпенов, что позволяет ей выживать в условиях «рискованного земледелия» и достигать продолжительности жизни аж в несколько тысяч лет. Сосна Мафусаил в Калифорнии живет 4800 лет. Считается, что терпены обладают антиоксидантными, противовоспалительными свойствами, защищают ДНК от повреждений, улучшают обмен веществ. Исследования показывают, что терпены способны защищать не только клетки растений, но и клетки животных, в том числе, человека. Недавно российские ученые провели исследование, которое показало, что с помощью терпенов можно снижать биологический возраст человека. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Pharmacology. Исследование проводилось в научных центрах и институтах Москвы, Тамбова и Нижнего Новгорода на базе структурного подразделения Российского геронтологического научно-клинического центра ФГАОУ ВО "Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. Люди в возрасте 40-65 лет, не имеющие хронических заболеваний в анамнезе, получавшие терпены дополнительно к рациону, продемонстрировали статистически значимое улучшение показателей эластичности сосудов артериальные индексы биологического возраста снизились на 2,5 года по сравнению с исходным уровнем. Ученые отмечают, что изменение сосудов — один из важнейших биомаркеров старения.

Напомним, оно связано с функциональными изменениями в кровеносных сосудах, в том числе с увеличением жесткости артерий, что является основной причиной артериальной гипертензии.

Были проведены исследования на лабораторных крысах, и оказалось, что у лекарства есть ещё один эффект — оно тормозит развитие опухолей. Спустя четверть века сотрудники НИИ онкологии имени Н. Петрова установили, что препарат из этой группы метформин увеличивает продолжительность жизни мышей и тормозит развитие у них рака молочной железы. В это же время американские и английские учёные объявили результаты своих исследований.

Они проанализировали состояние здоровья и продолжительность жизни 70 тысяч пациентов с диабетом, которые принимали метформин. Недавно американские учёные объявили о планах исследовать, как метформин влияет на пожилых людей без диабета, но с другими болезнями: атеросклерозом, раком… Наблюдение будет идти над 3 тысячами добровольцев старше 70 лет в 15 медицинских центрах. Но метформин уже признан Американским управлением по контролю за лекарственными препаратами аналог нашего Фармкомитета геропротектором.

Ученый РАН: продление жизни в России оказалось невостребованным

Чтобы продлить жизнь на 6-8 лет, нужно ходить хотя бы два часа в неделю. Ученые были довольны результатом опыта, потому что это лечение не только увеличило продолжительность жизни мышей, но и показало много признаков более здорового старения. Пока ученые всего мира ищут способы продлить молодость, природа сама придумала, как повернуть время вспять. Наконец, ученые проверили, можно ли использовать молекулярные биомаркеры долголетия для предсказания новых воздействий, способных продлить жизнь млекопитающих. Ученые-кардиологи выяснили, сколько нужно двигаться, чтобы максимально продлить жизнь.

Член-корр. РАН Алексей Москалев: «Старение – это болезнь, которую надо научиться лечить»

На полное восстановление в возрасте около 40 лет требуется две недели, тогда как в 80 лет — около шести недель. В возрасте 120 — 150 лет должна произойти полная потеря способности к восстановлению. Это может объяснять, почему мы не наблюдаем увеличение максимальной продолжительности жизни, в то время как средняя продолжительность жизни неуклонно растет в течение последних десятилетий. Соответственно, невозможно продление жизни путем предотвращения или лечения болезней без остановки процесса старения. Авторы охарактеризовали динамику физиологических показателей на временных шкалах продолжительности жизни набором из двух параметров.

Это открывает новые перспективы для регенеративной медицины и, возможно, даже для методов омоложения организма изнутри. Российские учёные, совместно с РНФ, провели исследования, которые позволили увеличить жизнеспособность культуры стволовых клеток жировой ткани в 2—3 раза, что значительно улучшает их потенциал для медицинского применения.

Модификация клеток проводилась путём доставки в геном клеток гена, способствующего удлинению теломер, что является ключевым моментом для продления их жизни.

Поделиться Репостнуть Твитнуть — Когда возникло longevity? Как вы начали работать в этом научном направлении? Самостоятельным научным направлением оно стало где-то в начале 2000-х годов. До этого были ученые, которые занимались только отдельными аспектами продления жизни. Я никогда на longevity не специализировалась.

Более того, долгое время я даже не относила себя к научному сообществу, которое занимается продлением жизни. Впервые я осознала свою причастность к нему в 2010 году на конференции в Новосибирске. До пандемии COVID-19 я много работала с российскими институтами и приезжала в Россию на разные конференции 4—5 раз год. Она проводится каждые два года и собирает много известных ученых из разных стран. В Новосибирске вообще отлично развита наука, все институты «дружат» между собой. Этому во многом способствует сибирский климат.

Уже в начале зимы сугробы выше человеческого роста. Между институтами дорожку прорыли, а к продовольственному магазину — нет. В такой ситуации ученым только и остается, что усердно работать и ходить друг к другу в гости. Позже к конференции БГРС подтянулись другие мультиконференции. Это очень классные мероприятия, где тусуются молодые и талантливые ученые. Где-то в 2003 году в Новосибирске провели первую конференцию по longevity, которую организовал Алексей Москалев — очень основательный и фундаментальный ученый, ставший доктором биологических наук, профессором РАН.

Именно благодаря ему в России начало развиваться longevity. Леша пригласил на конференцию всех крутых зарубежных ученых, которые занимались продлением жизни. И многие приехали, в том числе очень известные. Его внешний вид полностью «рвет» образ ученого, занимающегося longevity, зачастую ходит с банкой пива наверное, так жизнь продлевает. На моем ютуб-канале есть ролик , в котором Алексей Москалев подробно рассказывает об организации первой российской конференции по longevity. В 2010 году на подобную конференцию попала и я.

Леша Москалев представил меня другим участникам конференции как ученого, занимающегося longevity. Я возразила и начала объяснять, что занимаюсь системным воспалением и инсулинорезистентностью. На это Леша ответил: «Всё правильно, я ведь и говорю, что Анча занимается продлением жизни». И для меня тогда стало понятно, что я тоже в какой-то степени работаю над антистарением. С тех пор я стала меньше заниматься экспериментальной наукой и больше анализом данных, системной биологией. Сейчас я больше биоинформатик, чем экспериментальный ученый.

И если раньше меня можно было «прибить» хоть к какому-то научному направлению, то сегодня — нет, поскольку системная биология — это наука обо всем. Например, есть ученые, которые изучают биомаркеры старения. Это любые измеряемые признаки чаще всего те или иные молекулы , обнаруживаемые в тканях в количествах, превышающих нормальный уровень здорового человека, или наоборот — в слишком маленьких. Обычно их рассматривают как признак того или иного заболевания. Например, существуют биомаркеры диабета, рака. А здесь — биомаркеры продолжительности жизни.

Такое заявление сделала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она добавила, что долголетию поможет привычка не переедать и заканчивать трапезу с легким чувством голода. Также стоит регулярно употреблять фасоль, сою, чечевицу и вино, а вот поедание мяса следует ограничить до пяти раз в месяц. Россияне, которые стремятся прожить как можно дольше, должны следовать пяти правилам. Они состоят из хорошего сна, секса, спорта, сбалансированного питания и частого пребывания на солнце, считает физиолог и кандидат биологических наук, автор книг о здоровье Ольга Шестова.

Мурашко: новый нацпроект продлит жизнь людям и снизит смертность

Авторы считают, что продлить жизнь россиян поможет качественная и высокотехнологичная медицинская помощь. Наконец, ученые проверили, можно ли использовать молекулярные биомаркеры долголетия для предсказания новых воздействий, способных продлить жизнь млекопитающих. Большинство исследований по продлению жизни сфокусировано на том, как «отключить» программу старения, научить клетки обновляться и восстанавливаться так, как это происходит. В ближайшие годы ожидается, что медики научатся индивидуально регулировать микробиом у каждого человека и продлевать жизнь. Чтобы продлить жизнь на 6-8 лет, нужно ходить хотя бы два часа в неделю. Новости доказательной кардиологии.

Химический подход к перепрограммированию клеток

  • Врач назвал 10 простых способов продлить жизнь - Кубанские новости
  • Восемь полезных привычек, которые могут продлить жизнь на 20 лет - 6 августа 2023 - НГС.ру
  • Технологии омоложения: как ученые планируют продлевать жизнь | РБК Тренды
  • Остановить старение и продлить жизнь до 125 лет — новая реальность благодаря генной инженерии
  • - научно о продлении жизни и долголетии – Telegram

В Калифорнии проведут испытания препарата против старости

Если устранить пять факторов риска, то средняя продолжительность жизни человека увеличится на 19%. Научной команде Gero поможет лучше понять динамику старения организма и в конечном итоге найти способ значительного продления жизни человека. Биологи из США открыли тесты препарата для продления жизни собакам. По итогам второго квартала 2022 года продолжительность жизни в России превысила 73 года. С давних пор алхимики пытались продлить жизнь человека с помощью различных снадобий — «эликсиров молодости». Она добавила, что существенно продлевает жизнь и физическая активность, а также отказ от курения и алкоголя.

Ученые заявили о легком способе продлить жизнь на 20 лет

Когда собрали и изучили геном, оказалось, что у летучих мышей Брандта тоже есть определенные делеции и замены в генах рецептора гормона роста, или рецептора инсулиноподобного фактора роста. Поэтому они такие маленькие и одновременно долгоживущие. Оказалось, что определенным боковым ответвлением от этого инсулинового сигнального пути является киназный каскад mTor. Это такой переключатель в клетке, который в зависимости от наличия аминокислот в питании клетки усиленно активирует биосинтез белка. В результате клетка растет, делится, увеличивается в размерах. Но в условиях аминокислотного голодания, или белкового голодания, как мы его обычно называем, mTor отключается и деблокирует процессы аутофагии — это самопереваривание структур клетки. Эти процессы аутофагии нужны, чтобы из внутренних резервов высвободить необходимый набор аминокислот. Но при этом в топку идут поврежденные митохондрии, агрегаты окисленных белков, и клетка омолаживается изнутри.

Практически с начала ХХ века известно, что периодическое голодание, снижение калорийности питания приводят к увеличению продолжительности жизни. Это один из механизмов старения, mTor снижает свою активность при этом, соответственно, процессы утилизации поврежденных структур внутри клетки активируются, клетка вот таким образом немножко омолаживается. Что еще может помочь? И если фармакологически снижать активность, не прибегая к голоданию, то, по крайней мере, на мышах это тоже позволяло существенно увеличивать продолжительность жизни. Сейчас это многократно воспроизведенные данные разными исследователями на разных линиях мышей. Правда, есть определенные побочные эффекты, потому что биосинтез белка требуется для, например, иммунной системы. Поэтому этот ингибитор является иммуносупрессором.

Его применяют при пересадке органов, чтобы не было отторжения. Но, например, кит, исследованием которого вы тоже занимались, обладает огромными размерами. Почему же он долгожитель? На тот момент гренландский кит уже был изучен. У нас благодаря сотрудничеству с коллегами из Института молекулярной и клеточной биологии Сибирского отделения Академии наук оказались образцы тканей серого кита. Гренландский кит как раз является рекордсменом по долголетию, зафиксированным на данный момент среди всех млекопитающих. Есть определенные косвенные свидетельства, что от ста пятидесяти даже до двухсот лет они могут доживать.

А вот серые киты поменьше, но все равно они долгожители и были генетически не изучены на тот момент, и у нас были их образцы. Мы за эту возможность ухватились. С коллегами из Института молекулярной биологии мы просеквенировали геном, транскриптомы в разных органах, в большой коллаборации биоинформатиков из Израиля, Румынии мы проанализировали активность генов. Помимо того, что мы расшифровали геном, опубликовали его, мы прочитали транскриптом, то есть совокупность матричных РНК. И сравнили активность генов разных китов в определенных органах, то есть нашего серого кита, гренландского кита, полосатика это еще более мелкий кит и еще меньше живет. Итак, мы проанализировали их транскриптомы и сравнили с активностью генов коров, потому что это эволюционно ближайшие наземные родственники китообразных. Когда-то очень давно от копытных отчленилась группа, которая перешла к водному образу жизни, утратила конечности.

Кстати, серый кит еще оказался интересен с эволюционной точки зрения, потому что обладает древнейшими признаками — у него до сих пор имеются усы на морде, остатки костей задних конечностей. Более того, он в отличие от других китов не удаляется далеко от побережья, он вдоль побережья мигрирует, поэтому у него миграция достигает десяти-двенадцати тысяч километров в год. Он очень выносливый, огромные расстояния преодолевает. И это потому, что он плывет вдоль берега — этот путь длиннее, чем если срезать по океану. Мы сопоставили в этом исследовании транскриптомы с голым землекопом, долгоживущим грызуном, с человеком и с летучей мышью Брандта, и с мышами, крысами как представителями короткоживущих млекопитающих. Мы знаем, что у молекулы ядерной ДНК в клетке всего две копии, и, если что-то поломалось в ДНК, эта клетка либо умирает, либо перерождается в какую-то атипичную клетку, либо перестает делиться, и тем самым регенерация тканей останавливается. Очень важно сохранить целостность ДНК.

И для этого существуют определенные ферменты, которые восстанавливают целостность ДНК. Понятно, что эффективность этого восстановления влияет на долголетие.

Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.

Что ж, это может стать правдой. Посмотрим", — рассказала Пэрриш. Пока эксперимент проходит успешно, биологический возраст женщины снизился на 20 лет. Сама Элизабет утверждает, что не проводила никаких косметологических манипуляций, чтобы так выглядеть. В 2021 году, несмотря на предупреждения родных и друзей, она сделала вторую инъекцию. Конечно, такого не будет. Выглядеть старым — значит, быть больным", — считает первый в мире генно-модифицированный человек. Инъекции стволовых клеток Однако судить о безопасности лекарства пока рано. Вспомните историю со стволовыми клетками: в конце 90-х их так распиарили, что тысячи человек бросились делать молодильные инъекции. А через несколько лет заговорили о том, что так называемые уколы молодости провоцируют рост злокачественных опухолей. Но среди тех, кто делал инъекции стволовых клеток, количество заболевших онкологией пугающе велико. Недавно в Сент-Луисе провели эксперимент и выяснили, что вместе со стволовыми клетками людям достаются и генные мутации. Это серьезно повышает риск возникновения опухоли", — отметил профессор Центра исследований рака Ноттингемского университета Роберт Рис. Группа ученых под руководством академика Скулачева совершила настоящий прорыв. Они придумали, как нейтрализовать свободные радикалы — молекулы с одним электроном, которые стремятся вступить в реакцию со всем, что попадается им на пути. В человеческом организме они разрушают оболочки клеток и повреждают ДНК. И количество опасных свободных радикалов с возрастом увеличивается.

Вся научная информация предоставляется в исходном виде, без гарантий полноты или своевременности. Администрация прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок.

Ученые выяснили, как продлить жизнь на 16 лет всего за 30 минут в день, — это доступно всем

По итогам второго квартала 2022 года продолжительность жизни в России превысила 73 года. Одинокие и замкнутые люди в среднем живут на 5-6 лет меньше, чем те, кто продолжает вести активную социальную жизнь. В ходе манипуляций учёным удалось продлить жизнь этих крохотных организмов на впечатляющие 500%. Он добавил, что есть способы продлить жизнь мужчины. В целом они включают в себя минимизацию негативных факторов, с которыми сталкиваются представители сильного пола.

Новое лекарство от старости испытают на людях

Если мы лечим конкретные болезни, а не ищем причины старения, мы продлеваем жизнь людям в немощном состоянии. Учёные Гарвардского университета установили, что пять привычек могут увеличить продолжительность жизни более чем на 10 лет. Пока ученые всего мира ищут способы продлить молодость, природа сама придумала, как повернуть время вспять. Британские ученые нашли простой и бесплатный способ не только замедлить процесс старения организма, но и увеличить продолжительность жизни. В ходе манипуляций учёным удалось продлить жизнь этих крохотных организмов на впечатляющие 500%.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий