Первые признаки микроинсульта. Основные симптомы. Признаки микроинсульта у женщин не имеют каких-либо специфических характеристик по сравнению с микроинсультом у мужчин.
Навигация по записям
- Инсульт у женщин
- Первые признаки, симптомы инсульта у женщин | Профилактика
- Инсульт и микроинсульт. Отличия, симптомы и последствия
- Другие статьи по теме
- Заметные приметы заболевания
- Признаки и симптомы микроинсульта у женщин: как проявляется в молодом и пожилом возрасте?
Симптомы и первые признаки инсульта
Также выделяют факторы, которые могут привести к развитию инсульта: повышенное артериальное; семейный анамнез и наследственная предрасположенность; заболевания сердца мерцательная аритмия, сердечная недостаточность, увеличение массы миокарда левого желудочка, ИБС ; атеросклероз; прием оральных контрацептивов — повышают вязкость крови; сахарный диабет — постоянная гипергликемия приводит к изменениям в сосудистой стенке; курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков — повышение вязкости крови и повышение артериального давления; возраст старше 50 лет; ожирение, недостаточная физическая активность. Лечение инсульта у женщин Инсульт подразделяется на острый период от начала и до 3-х недель и восстановительный от 2-х недель и до 24 месяцев. Лечение подбирается индивидуально врачом после проведенных инструментальных и лабораторных исследований в зависимости от стадии и сопутствующих заболеваний. Кстати Для лечения инсульта у женщин используются различные группы препаратов: тромболитическая терапия — разрушение тромба, который образовался в кровеносном сосуде; антикоагулянты, антиагреганты — препятствуют тромбообразованию; нейропротекторы — защищают клетки головного мозга от повреждения; ноотропы — улучшают кровоснабжение в ЦНС и нормализуют процессы метаболизма в нейронах; антигипоксанты — корректируют энергетический обмен в головном мозге; антиоксиданты — уменьшают перекисное окисление липидов; репаранты — улучшают процессы регенерации и репарации клеток и тканей. Первая помощь при инсульте у женщин Вызвать скорую помощь. Придать голове возвышенное положение 30 градусов , используя подушку, сумку, вещи.
Приподнимите голову и верхнюю часть тела человека на 30 градусов, подложив под грудной отдел позвоночника несколько подушек. В случае рвоты поверните голову человека набок и обеспечьте отход рвотных масс, чтобы человек не задохнулся.
В случае эпилептического приступа осторожно придерживайте человека, поверните его голову набок и вставьте в рот обернутый тканью предмет — палку, расческу, ложку. В случае остановки сердца немедленно начните непрямой массаж через грудную клетку и сделайте искусственное дыхание. Дождитесь скорой. Опасный возраст и последствия инсульта После 55 лет риск развития инсульта значительно повышается. У мужчин самым опасным считается возраст от 45 до 55 лет, так как в этот период у них инсульт случается в 2 раза чаще, чем у женщин. Если человека удается спасти, то инсульт все равно не проходит бесследно. Человек может остаться частично парализован, потерять контроль над функциями мочеиспускания и дефекации.
Снижаются когнитивные функции — появляются проблемы с памятью, речью, восприятием информации. Казино Vavada Россия предоставляет бонусы, которые позволяют игрокам опробовать новые игры без риска потери собственных средств. Это позволяет расширить опыт игры и найти свои любимые слоты или столы. Некоторые предложения могут значительно снизить риски во время развлечения, ведь у пользователя будет дополнительная «подушка безопасности» или несколько бесплатных попыток. Также для бонусной программы нужно зарегистрироваться в Вавада казино онлайн Россия могут привлечь внимание казино среди конкурентов.
Первые признаки микроинсульта нередко становятся следствием скачка АД. Затем у женщины появляется головная боль, которая не проходит даже после приема анальгетиков.
Яркий свет и резкие звуки, даже не слишком громкие, усиливают боль и вызывают раздражение. В целом симптомы начинают напоминать мигрень, но через некоторое время добавляется еще один — ноющая боль в области сердца. Это — первые признаки, дальше события развиваются стремительнее: Почти всегда нарушается координация. Походка становится неровной и неустойчивой, женщина может упасть, сама не понимая из-за чего. Резко появляется слабость в руках и ногах. Часто женщины чувствуют оглушенность, они плохо слышат, становится невозможным быстро на что-то среагировать. Речь замедляется, человек не способен быстро отвечать даже на простые вопросы.
Из-за скачков давления появляются нарушения зрения, чаще всего на один глаз — все становится расплывчатым. Появляется онемение одной стороны лица, мышцы перестают слушаться. Начинается тошнота и рвота. Облегчение наступает лишь на несколько минут. Нередко атака сопровождается нарушением сознания или обмороками. Близким полезно помнить простой способ диагностики: Попросить улыбнуться. При поражении мозговых капилляров улыбка будет «свисать» с одной стороны из-за повреждения лицевого нерва.
Попросить поднять обе руки. Одна рука будет поднята значительно меньше или останется неподвижной. Задать простой вопрос или попросить повторить какую-то фразу. Женщине в момент ТИА тяжело будет услышать вопрос, речь будет невнятной, неразборчивой. Если проявляются все эти симптомы нужно немедленно вызывать бригаду скорой помощи.
Если своевременно не оказать медицинскую помощь, то начнутся изменениями в организме. Многие из них носят необратимый характер. Как только появились первые признаки инсульта головного мозга, то нужно незамедлительно вызвать скорую. Делать это нужно в первые сутки появления симптоматики, что позволит врачу поставить точный диагноз. Пока скорая в пути, больного нужно уложить на ровную поверхность. Голова должна располагаться выше тела, чуть повернутая в сторону.
Микроинсульт и инсульт: признаки у женщин, первая помощь, причины и профилактика
В этом месте происходит изменение тока крови, что может привести к образованию тромба или разрыву. Образование тромба, которое может быть вызвано: наличием атеросклеротической бляшки; тромбофилией нарушение свертываемости крови при мерцательной аритмии, варикозной болезни вен нижних конечностей и др. Также выделяют факторы, которые могут привести к развитию инсульта: повышенное артериальное; семейный анамнез и наследственная предрасположенность; заболевания сердца мерцательная аритмия, сердечная недостаточность, увеличение массы миокарда левого желудочка, ИБС ; атеросклероз; прием оральных контрацептивов — повышают вязкость крови; сахарный диабет — постоянная гипергликемия приводит к изменениям в сосудистой стенке; курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков — повышение вязкости крови и повышение артериального давления; возраст старше 50 лет; ожирение, недостаточная физическая активность. Лечение инсульта у женщин Инсульт подразделяется на острый период от начала и до 3-х недель и восстановительный от 2-х недель и до 24 месяцев. Лечение подбирается индивидуально врачом после проведенных инструментальных и лабораторных исследований в зависимости от стадии и сопутствующих заболеваний. Кстати Для лечения инсульта у женщин используются различные группы препаратов: тромболитическая терапия — разрушение тромба, который образовался в кровеносном сосуде; антикоагулянты, антиагреганты — препятствуют тромбообразованию; нейропротекторы — защищают клетки головного мозга от повреждения; ноотропы — улучшают кровоснабжение в ЦНС и нормализуют процессы метаболизма в нейронах; антигипоксанты — корректируют энергетический обмен в головном мозге; антиоксиданты — уменьшают перекисное окисление липидов; репаранты — улучшают процессы регенерации и репарации клеток и тканей.
Под ними понимают крошечное мозговое кровоизлияние. К сожалению, из-за того, что оно не отличается большим масштабом и практически незаметно, пациентки редко придают ему должное значение и не обращаются в больницу. Симптоматика редко дает о себе знать дольше, чем на протяжении 24 часов. После этого она проходит самостоятельно, и ее очень легко списать на усталость, метеозависимость или аналогичные явления. Более того, на последующих плановых посещениях невролога, если не сообщить о случившемся, невозможно выявить признаки микроинсульта у женщин.
В Юсуповской больнице принимают специалисты высшей категории, доктора и кандидаты медицинских наук, чья специализация — патологии нервной системы. Они прибегают к инновационным способам, в том числе — к нейровизуализации. Этот способ сочетает несколько методик, благодаря которым есть возможность оценить функции, структуру и биохимические характеристики мозга. Таким образом, можно с помощью аппаратуры зафиксировать, какие участки уже повреждены, а какие рискуют подвернуться некрозу в будущем. Отличие инсульта от микроинсульта Клинические картины при ишемическом инсульте и микроинсульте похожи, но отличаются масштабами. Врачи выделяют две формы инсульта. В одном варианте происходит инфаркт: участок мозга отмирает из-за нарушения кровотока в головном мозге вследствие закупорки сосуда. Во второй ситуации гибель части мозговых структур случается из-за разрыва одной из артерий. В отличие от ишемического инсульта, при микроинсульте гибнет очень маленький участок. Симптомы инсульта и микроинсульта у женщин различаются, поэтому если они не знают про то, как протекает эта болезнь, могут проигнорировать изменения здоровья.
Если пропустить первичные тревожные сигналы, то один перенесенный на ногах приступ может привести к череде повторных. Мнение эксперта Автор: Полина Юрьевна Вахромеева Врач-невролог Микроинсульт проявляется в виде неврологических нарушений, характер которых зависит от зоны поражения головного мозга. В целом приступы малого и большого инсульта схожи. Возможные проявления: онемение половины лица, невозможность улыбнуться, острая головная боль и головокружение, тошнота и рвота, нарушение координации. После приступа микроинсульта пациентки не всегда сразу чувствуют ухудшение общего состояния. Симптомы регрессируют в течение 24 часов, неврологический дефицит полностью нивелируется. Однако без последующей терапии риск повторного приступа значительно возрастает. Лечение в обязательном порядке оказывается сразу и в полном объеме. В зависимости от причины инсульта индивидуально для каждой пациентки назначается медикаментозная терапия. По показаниям применяют сосудорасширяющие, гипотензивные, тромболитические, противоотечные и ноотропные лекарственные препараты.
Нельзя самостоятельно начинать прием медикаментозных средств, так как без точного диагноза предсказать эффект применяемой терапии невозможно. Врачи клиники неврологии Юсуповской больницы проводят обследование и назначают адекватное лечение на основании МРТ-диагностики. Причины женского микроинсульта В группу риска входят люди, у которых ранее выявляли: гипертонию; сахарный диабет; тромбоз. Чаще всего с микроинсультом сталкиваются пациентки, имеющие отклонения в функционировании сердечно-сосудистой системы. В таком случае не следует подвергать себя экстремальным физическим нагрузкам. Дополнительными факторами риска являются злоупотребление спиртными напитками, курение и прием наркотических веществ. Они провоцируют перепад давления, а вслед за ним — спазм сосудов головного мозга.
Микроинсульт - термин, хотя и распространенный в обиходе, но не совсем корректный. Правильное название - малый инсульт. Под ним мы понимаем острое нарушение мозгового кровообращения с появлением разнообразных неврологических проявлений, сохраняющихся более 24 часов и регрессирующих подвергающихся обратному развитию в течение 3 недель. Отличий несколько. Во-первых, при малом инсульте есть сравнительно четкий, относительно небольшой промежуток времени три недели , в течение которого происходит регресс симптомов.
Первым признаком может чувство тошноты или болезненность в грудной клетке. Если на этом этапе не оказать первую помощь, то состояние значительно ухудшается. Появляется нарушение координации, слабость в конечностях и раздражительность. К критическим признакам относится нарушение мимики лица, проблемы с речью, снижение зрения и потеря памяти. При микроинсульте симптоматика длится не больше одного часа. После этого наступает постепенное улучшение состояния. При отсутствии медицинской помощи сохраняется риск повторного развития болезни. Основные признаки микроинсульта в зависимости от пораженного участка Если нарушение кровообращения произошло в лобной доле, появляется неуверенная походка, вялость, отсутствие контроля над движениями. Женщина испытывает затруднения при речи. Может появиться неправильное произношение слов, сложность с подбором словесных определений, ошибочное использование падежей и склонений. Иногда микроинсульт приводит к изменению поведения: неуместная веселость сменяется апатией или припадками ярости. При поражении теменной доли происходит снижение или утрата тактильной чувствительности.
Микроинсульт — причины, симптомы и последствия
Симптомы микроинсульта у женщин. Признаки ОНМК не зависят от половой принадлежности пациента. Первые признаки микроинсульта у женщин не отличаются от таковых у мужчин. читайте интервью с врачом-неврологом на нашем сайте. Один из первых признаков инсульта и микроинсульта у женщин — слабость в одной из конечностей. Признаки микроинсульта идентичны симптомам серьезного инсульта, поэтому при появлении следующих недомоганий, человеку следует принять неподвижное положение, голову приподнять, положить холодное полотенце на лоб.
Причины женского микроинсульта
- Несколько слов о терминологии
- Основная симптоматика болезни
- Отличие инсульта от микроинсульта
- Микроинсульт: первые симптомы, методы лечения и последствия
- Симптомы и особенности микроинсульта
- Ишемический инсульт: признаки и лечение у женщины в 40 лет
Что такое микроинсульт и какие проблемы он скрывает?
При первых симптомах микроинсульта пострадавшей нужно дать полный покой, усадить на диван, обеспечить доступ воздуха (расстегнуть воротник, открыть окно). При микроинсульте первые признаки патологии можно спутать с усталостью, но в дальнейшем симптоматика патологии ухудшается. Многие симптомы микроинсульта у женщин часто путают с банальной усталостью и «дурным» характером. Признаки малого инсульта (микроинсульта): Внезапная потеря чувствительности, онемение какой-либо части тела.
Симптомы микроинсульта у женщин
Она вырабатывает эстрогены, избыток которых повышает риск образования тромбов; постоянных больших физических нагрузках, которые влияют на тонус сосудов; хронических стрессах, действующих на гипоталамус — эндокринный орган в полости черепа, командующий, в том числе и вегетативной нервной системой; заболеваниях свертывающей системы крови, когда увеличивается склонность к тромбообразованию; болезни Фабри — наследственном заболевании, при котором в клетках сосудов откладываются особые молекулы — сфинголипиды. Это уменьшает диаметр артерий. Чем больше факторов риска у одного человека, тем выше шанс развития у него сосудистой катастрофы. Увеличивается риск развития микроинсульта и инсульта после 30 лет; с 60 он возрастает вдвое. Это связано с замедлением обменных процессов в том числе и в сосудистой стенке. В результате диаметр артерий в том числе и мозговых обычно уменьшается. Кроме того, сосуды начинают хуже реагировать на команды расшириться и сузиться, поступающие от нервной системы.
Если ишемические атаки были у кого-то из близких родственников. Стрессы и агрессия. Статистика показывает, что люди, подверженные беспокойству и склонные выплескивать гнев, чаще становятся жертвами нарушений кровообращения в сосудах головного мозга. Как распознать микроинсульт? Всем, кто входит в группу риска, и их близким необходимо знать, каковы первые признаки микроинсульта и что делать, если он произойдет.
Раньше предполагалось, что транзиторная атака может случиться только после 50 лет. Но это распространенное заблуждение: из-за распространенности вредных привычек, неправильного питания и тяжелого ритма современной жизни микроинсульты все чаще встречаются у людей молодого возраста. Симптомы Хотя часто микроинсульт становится полной неожиданностью, организм дает сигналы за несколько часов. Главное — знать, как распознать их. Микроинсульт обычно происходит на фоне высокого артериального давления.
Хотя сам этот фактор не является прямым симптомом ишемической атаки, он требует пристального внимания. Первые признаки микроинсульта нередко становятся следствием скачка АД. Затем у женщины появляется головная боль, которая не проходит даже после приема анальгетиков. Яркий свет и резкие звуки, даже не слишком громкие, усиливают боль и вызывают раздражение. В целом симптомы начинают напоминать мигрень, но через некоторое время добавляется еще один — ноющая боль в области сердца.
Это — первые признаки, дальше события развиваются стремительнее: Почти всегда нарушается координация. Походка становится неровной и неустойчивой, женщина может упасть, сама не понимая из-за чего. Резко появляется слабость в руках и ногах. Часто женщины чувствуют оглушенность, они плохо слышат, становится невозможным быстро на что-то среагировать. Речь замедляется, человек не способен быстро отвечать даже на простые вопросы.
Из-за скачков давления появляются нарушения зрения, чаще всего на один глаз — все становится расплывчатым.
Это может быть все, что угодно, начиная от проблем с опорно-двигательным аппаратом и заканчивая сосудами. Вашему мужу лучше показаться врачу, поскольку по интернету никаких выводов сделать невозможно. Павел Здравствуйте! Мне 21 год. На днях проснулся с онемением правой руки, сначала списал что отлежал и не обратил внимания, потом заметил слабость и в правой ноге и такое же онемение, до этого несколько дней не спал из-за работы, думал что усталость и т. Прошло 2 дня и появилась расфокусировка зрения и головные боли. Прошло уже дня 3-4. К врачу не обращался, не было возможности.
Как я понимаю микроинсульт? И что лечить уже так же поздно? Не торопитесь с выводами, а тем более, с самостоятельным установлением таких серьезных диагнозом. Посетите невролога, который сможет исключить микроинсульт и направит на необходимые обследования. Михаил Здравствуйте! Во время сильной жары поднялся на пятый этаж. Почувствовал сильную резкую боль в правой части головы, слабость и обильное потоотделение. Сбил до 12080. Небольшая потеря чувствительности кожи лица и уха с правой стороны.
Постоянная боль с правой стороны головы. В течение суток плохо фокусировалось зрение и жуткая депрессия. К врачу обратиться по определенным причинам не мог. Возможно это и не микроинсульт — у меня хроническое воспаление лицевого нерва и резкое повышение давления могло спровоцировать приступ. Но если прошло две недели и это был микроинсульт, как я понимаю прочитав ваши статьи, лечение его бесполезно и нужно сосредоточиться на профилактике следующего приступа? Да, Вы правы — время упущено, но ведь вполне вероятно, что у Вас был гипертонический криз, а не инсульт, поэтому стоит подумать о том, как избежать повышения давления в будущем. Соблюдайте диету, избегайте стрессов, исключите вредные привычки, ведите здоровый образ жизни, тогда риск заболеть будет значительно меньше. Михаил Спасибо. Постараюсь Александр Здравствуйте!
Мне 19 лет. Сегодня в автобусе жутко стало плохо, руки онемели, затем с живота просто все тело онемело и руки начали вибрировать. Я попросил остановить автобус и я не смог выйти, присел. Меня вынесли, дали воду. Я улегся на землю ничего не чувствуя только свое дыхание. Скорую хотели вызвать, но я чуть чуть пришел в состояние и стало легче. Проверялся в поликлинике от военкомата, врачи сказали дистония или это всё же микроинсульт? Такого еще не было, чтобы меня так к земле прижало. После всего этого дергались сильно глаза и было тяжело, на следующий день болит голова.
Пойду в поликлинику в понедельник. Что это может быть? Скорее всего, у Вас действительно вегето-сосудистая дистония, на микроинсульт симптомы не слишком похожи. Сходите к врачу, он и прояснит Вам ситуацию. Александр Хорошо, спасибо! Проснулся сегодня от того, что потекла кровь из носа. Такое в 1 раз у меня раньше у меня полипы были, а может из-за давления. Специалист СосудИнфо Александр! Вам нужно все жалобы предъявить врачу, потому что по интернету можно делать лишь предположения, а не точные выводы.
Андрей Здравствуйте! Мне 28 лет, веду не особо активный образ жизни сижу за компьютером много , не очень правильно питаюсь. На днях сидел читал новости и в глазах резко началась карусель, как будто кто-то по лицу ударил и все поплыло, буквально на одну секунду, далее в глазах потемнело и стало плохо. Отходил от этого состояния минут 5-10, давление явно упало не мерял , пульс был слабым. Еще с детства мне ставили диагноз ВСД, периодически были обмороки в стрессовых ситуациях, но в тех случаях не было такого резкого головокружения как сейчас и была явная причина, внешний раздражитель. Сейчас же я находился в абсолютном покое и психологическом спокойствии. Также стоит отметить, что перед этим приступом выпил кофе на голодный желудок. Прошло уже несколько дней и до сих пор не могу прийти в себя, присутствует небольшая слабость и небольшое головокружение временами. Смущает именно момент с резким головокружением, такого до этого момента не наблюдалось.
Может ли это быть микроинсульт или что-то подобное? Онемения конечностей, искажения мимики или речи не наблюдалось. Заранее благодарен за вашу консультацию. Инсульт маловероятен, а головокружение может быть связано с обморочным состоянием, патологией шейного отдела позвоночника все-таки Вы длительное время проводите за компьютером , сосудистыми особенностями. Вам следует посетить невролога или терапевта для уточнения причин Вашего состояния. Спасибо за ответ. Сходил к терапевту, он сказал, что это обычное переутомление, выписал анализы, ЭКГ и отправил к неврологу. На данный момент состояние не изменилось, голова ватная, картинка в глазах с небольшой инерцией, сонливость и общая слабость. К вечеру эти симптомы слегка усугубляются.
Меня смущает, что это стойкое состояние, которое не проходит уже около 4 дней, за выходные выспался и нормально отдохнул, но улучшения нет. Возможно ли такое при переутомлении? Вполне возможно, что Ваши жалобы связаны с переутомлением, а 4 дня — не так уж много для того, чтобы симптомы совсем исчезли. Терапевт направил к неврологу, который поможет уточнить причины и, как уже писалось в предыдущем ответе, исключит нарушения в шейном отделе позвоночника и со стороны сосудов, питающих мозг. Андрей Спасибо большое за ваши ответы! Родион 30 Здравствуйте! Я Родион 30 лет. В последнее время начало давить виски. Давление в норме.
У меня гипотиреоз. Врачи ещё определили остеохондроз шейный. Недавно обследование проходил. Давление в висках может быть следствием остеохондроза, гипотиреоза, сосудистых расстройств, а не микроинсульта. Не волнуйтесь, а при возможности проконсультируйтесь у врача. Anastasia Sokolova Добрый день! Давление снизила Капотеном и выпила Лозап. Резкая ломящая боль в затылке осталась, после ночи прошла. Что в таких случаях нужно принимать из препаратов?
И можно ли пропить после этого Вазобрал или что то еще? Мне 45 лет. Веду здоровый образ жизни. Как поддержать сосуды головного мозга, при резком скачке давления? Любые препараты, в том числе и для купирования гипертонического криза, должен назначать врач, по интернету этого делать нельзя. Для того, чтобы поддержать сосуды при скачке давления, нужно постараться, чтобы этих скачков не было избегать стрессов, принимать регулярно гипотензивные средства. Надежда Добрый вечер! На следующий день стало еще хуже, было головокружение, говорила заторможено, стоять и идти не могла, выпила Каптоприл. Что это может быть, подскажите?
Если по КТ поставили диагноз острого нарушения мозгового кровообращения инсульт , то мы не можем сомневаться в его наличии. Судя по всему, Вы должны сейчас находиться в больнице под наблюдением неврологов, которые смогут больше пояснить о Вашем состоянии. Белов Иван Здравствуйте. Проснулся рано утром и почувствовал, что болит голова. Перевернувшись начал ощущать, что немеет левая рука, онемела практически до локтя. После непродолжительного массажа, онемение прошло, но тут же онемели губы. Спустя минуту всё прошло.
Так, например, если нарушилось кровоснабжение участка мозга в бассейне каротидных артерий, происходит снижение мышечной силы в верхних и нижних конечностях с одной стороны, повышается мышечный тонус. На этой же стороне развивается парез мимических мышц. Примечательно то, что вышеперечисленные изменения локализуются с противоположной очагу поражения стороны. Нередко присоединяются такие проявления, как зрительные расстройства, проблемы с координацией движений и речью, затруднение глотания и так далее. Тактика лечения при ишемическом инсульте.
Первые признаки и симптомы микроинсульта у женщин
Симптомы и признаки инсульта у женщин и у мужчин одинаковые, разница лишь в том, что женщины более часто не обращают внимания на предвестники инсульта и переносят их на ногах. Симптомы микроинсульта у женщин быстро исчезают, часто диагностировать заболевание возможно только в условиях лечебного учреждения. Симптомы микроинсульта у женщин. Под микроинсультом подразумевается транзиторная ишемическая атака. Первые признаки и симптомы микроинсульта и инсульта у женщины не всегда легко распознать, а последствия заболевания могут быть критичными. Классическими первыми симптомами микроинсульта являются.
Особенности протекания микроинсульта у женщин: симптомы и признаки
Признаки микроинсульта проявляются единовременно, чаще всего на фоне сильно подскочившего артериального давления. читайте интервью с врачом-неврологом на нашем сайте. При первых признаках инсульта у женщины необходимо принять меры в течение первых 3-6 часов, иначе симптомы примут тяжелую форму, и последствия окажутся необратимыми. При первых симптомах микроинсульта пострадавшей нужно дать полный покой, усадить на диван, обеспечить доступ воздуха (расстегнуть воротник, открыть окно).