Что говорят ногти о здоровье человека? По внешнему виду ногтей можно многое сказать о состоянии здоровья человека. Если ногти изменили свою форму или цвет, на них появились странные пятна и полосы – это сигнал, что стоит показаться врачу.
Что ваши ногти могут сказать о вашем здоровье?
А желтые — о высоком уровне бета-каротина в крови, интенсивном курении или грибке. Пластины должны быть прямыми. Если вы заметили, что они загибаются вверх или вниз, возможно, дело в заболевании легких или дефиците железа. На ногтях не должно быть черных линий. Дерматологи говорят, что они часто безобидны. Но если в течение нескольких недель они не исчезли, это повод обратиться к врачу — возможно, вашему организму не хватает витаминов.
Синдром желтых ногтей Желтоватое изменение цвета ногтевой пластины может свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей, таких как хронический бронхит, или наличия лимфатического отека подкожной клетчатки рук.
При прогрессировании процесса, ноготь может терять связь с кутикулой и отсоединяться от своего ложа. Хотя желтые ногти часто свидетельствуют о наличие болезней дыхания, но кроме этого, они могут изменять свой цвет и при других состояниях, нарушающих их рост. Пунктуация ногтя точечная деформация Крошечные вдавления на ногтевой пластинке обычно встречаются у пациентов, страдающих псориазом Такие же изменения ногтя могут наблюдаться и при его повреждении. Точечное поражение может привести к разрушению ногтя.
Некоторые изменения ногтевой пластины должны насторожить вас и заставить обратиться к врачу-микологу. Мы приводим наиболее частые симптомы, обратив внимание на которые, можно диагностировать болезнь «в зародыше» и вовремя принять меры.
Синдром желтых ногтей Желтоватое изменение цвета ногтевой пластины может свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей, таких как хронический бронхит, или наличия лимфатического отека подкожной клетчатки рук. При прогрессировании процесса, ноготь может терять связь с кутикулой и отсоединяться от своего ложа. Хотя желтые ногти часто свидетельствуют о наличие болезней дыхания, но кроме этого, они могут изменять свой цвет и при других состояниях, нарушающих их рост.
Ломкость ногтей может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета или организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Ногтевые лунки Тонкие маленькие лунки- бывают при проблемах с лёгкими. Отсутствие лунки ногтя большого пальца может указывать на психические отклонения. Уменьшение лунки на указательном пальце происходит при гинекологических, печёночных заболеваниях и нарушении работы поджелудочной железы. Исчезновение или уменьшение лунки ногтевой пластины среднего пальца - симптом сосудистой недостаточности и склонности к артериальной гипертензии. Уменьшение размеров или исчезновение лунки безымянного пальца - доказательство нарушения метаболизма и проблем с лимфатической системой. Если уменьшилась лунка мизинца, необходимо проверить сердце и состояние тонкого кишечника. Лунка может исчезнуть при зашлакованности кишечника. Порой ногти портятся из-за неблагоприятных факторов, которые влияют непосредственно на них. Это могут быть средства бытовой химии обязательно нужно использовать средства защиты - перчатки. Неправильное и некачественное выполнение процедуры маникюра. Кроме того, лаки и средства для их снятия приводят к недостаточному снабжению ногтей кислородом, что также ведет к потере прочности. В случае, если ваши ногти не подвергались подобным факторам, но вы замели изменение формы и цвета - обязательно обратитесь к врачу.
Что могут рассказать ногти о состоянии здоровья
Ломкие и расслаивающиеся Скрыть Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью. Голубоватый оттенок Не менее тревожен и этот сигнал — появление голубоватого оттенка цианоз. По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой.
Обычно бывает у пожилых людей, которые не могут ухаживать за стопой. Тёмные или чёрные полосы называются меланонихия. Самый тяжёлый диагноз бывает редко — это подногтевая меланома. Белые участки на ногтях называются лейконихия. Если травма повторяется — например, у тех, кто постоянно повреждает кутикулу, — то, кроме точек, появляются перпендикулярные гребни и борозды, ноготь начинает напоминать стиральную доску. Глубокие поперечные полосы иначе называются линии Бо. Мелкие ямки на поверхности ногтей, как на напёрстке, обычно бывают при псориазе. Если ноготь начал как бы приподниматься и слезать с пальца, это называется онихолизис. Искривление по типу ложки называется койлонихия.
И в этом нет ничего страшного, успокаивает дерматолог. А вот молодым людям стоит на это обратить внимание. Продольные полоски на ногтевой пластине могут свидетельствовать, что их обладатель пьет мало жидкости. Так что лучше следите за питьевым режимом. Ломкие ногти Идеальная ногтевая пластина может только у здорового человека.
Булавовидная ногтевая фаланга — врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность. Вогнутый ноготь — наследственные формы алкоголизма. Сплющенно-раздробленный ноготь — глистная инвазия. Ломкие желобки на ногте — отложения извести. Шлаковые солевые слои на ногте — острые заболевания желудочно-кишечного тракта. Удлиненный ноготь — сахарный диабет. Ноготь безымянного пальца в виде полукруга — патология почек. Миндалевидные прожилки волны на ногте — ревматизм. Обгрызанный ноготь — неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин. Полоски и вкрапления на ногте — заболевания селезенки и тонкой кишки. Полоски без вкраплений — заболевания кишечника.
О каких заболеваниях внутренних органов может говорить состояние ногтей
Укрепление диафрагмы и основных мышц, которые помогают дышать, увеличивает количество кислорода, которое легкие могут получать при вдохе, и количество углекислого газа, которое они могут выдыхать каждую минуту. Тренировка мышц также смягчает последствия любых респираторных инфекций. Во время пандемии многим людям потребовалась интубация при утомлении дыхательных мышц. Их усиление, тренировка может помочь улучшить состояние респираторного тракта. Аэробные упражнения, например, ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание, — одни из самых эффективных тренировок для улучшения функций и выносливости мышц, контролирующих дыхание. Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки — буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких. Мышцы живота и спины также активно участвуют в глубоком дыхании. Вы также можете попробовать диафрагмальные дыхательные упражнения в любые дни, либо во время тренировок, либо в течение дня. Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально расширить живот, сделайте паузу, затем выдохните весь воздух из легких через сжатые губы, чувствуя, как ваш живот максимально сокращается. Придерживайтесь здоровой диеты Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете.
Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях. Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие.
Если же он заражен, то в дополнение к лаку следует принимать таблетки. Действительно ли изменения внешнего вида ногтей связаны с недостатком кальция или витаминов, может определить врач с помощью анализа крови и при необходимости назначить таблетки.
Существует также проверенное домашнее средство от ломкости ногтей. Предположим, лошадь наступила… … вам на палец или вы прищемили ноготь дверью автомобиля. В результате он может стать выпуклым. Иногда врачу приходится просверливать в ногте отверстие, чтобы кровь могла стекать». Иногда случается и так, что ноготь отваливается. Но не волнуйтесь: «Как правило, новый ноготь отрастает медленно и красиво», — успокаивает дерматолог. Об этом говорит Германия:.
Если ты обеспокоена возможной ломкостью ногтей, но при этом регулярно делаешь шеллак, то возьми за правило давать своим ногтям отдых от гелевого маникюра хотя бы 2 раза в год на месяц. В период отдыха можно пользоваться специальными лечебными лаками, которые восстанавливают и укрепляют ногтевую пластину и ускоряют рост ногтей. Никогда не пытайся снять гелевый лак самостоятельно в домашних условиях, так как именно это может повредить ногтевую пластину гораздо больше, чем шеллак, обезжириватель и все консерванты вместе взятые. Их применение ограничено только в отношении людей с диагностированными онкозаболеваниями. Если у тебя есть какие-то сомнения на свой счет, проконсультируйся с врачом. Не делай гелевый маникюр, если твои ногти подвержены сильному расслоению или заражены грибком.
Регулярно ухаживай за кутикулой в домашних условиях — лечебные масла можно приобрести в специализированных магазинах или в аптеках. Не забывай в профилактических целях 2 раза в год пить витамины и следить за своим питанием, ведь именно от него чаще всего зависит здоровье и красота твоих ногтей.
В какие цвета могут окраситься ногти? Синими ногти становятся не только от того, что их прищемили, но еще и из-за цианоза. Причина такая же, как в случае, когда пальцы синеют на морозе: дефицит кислорода, из-за чего ток крови замедляется и подкожные сосуды обретают синеватый оттенок. Желтеют ногти или у заядлых курильщиков, или у налегающих на молодые грецкие орехи. Бывает, что ногти краснеют на кончиках и у основания, становятся коричневыми, приобретают зеленоватый оттенок. Всем этим цветам чего только не приписывают: сифилис, абсцесс, проблемы с щитовидкой и онкологию.
Но однозначно так сказать нельзя. У здорового человека ногти должны быть равномерно розовыми, а с любыми отклонениями надо обращаться к дерматологу.
Что ногти могут рассказать о здоровье человека
Проблемы, с которыми обращаются: желтые ногти, отслоение ногтевой пластины, аллергические и контактные дерматиты после использования гель-лаков. Врач предупредила, что использование гель-лаков для ногтей может грозить экземой и даже онкологией. Расслоение ногтей – это нарушение однородной структуры ногтевой пластины, приводящее к ее расщеплению на отдельные листовидные чешуйки. и при этом нет необходимости спиливать ногтевую пластину, повреждая её.
Что говорят ногти о нашем здоровье?
У мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин. Хотя есть исключения: во время беременности и в пожилом возрасте женские ногти растут ничуть не хуже мужских. Ногти растут быстрее на той руке, которую вы активнее используете. У правшей — на правой, у левшей — на левой. Ногти — отличительный признак приматов, у остальных млекопитающих - когти. Чем длиннее пальцы, тем быстрее растут на них ногти. Во время болезни рост ногтей замедляется, после выздоровления — ускоряется. Ногтевые пластины состоят из мертвых клеток и, вопреки распространенному заблуждению, не дышат. А вот ногтевое ложе и кутикула состоят из живых клеток и нуждаются в доступе кислорода и полезных веществах. Ноготь растет со средней скоростью 0,1 мм в день, это значит, что на 1 сантиметр он вырастает за 100 дней.
Чтобы ноготь полностью обновился, ему понадобится от 4-х до 6-ти месяцев. Ногтям на ногах для этого нужно ещё больше времени — 12-18 месяцев. Ногти на ногах в два раз толще, чем на руках. Быстрее всего растет ноготь на среднем пальце, медленнее всего — на большом. Волосы и ногти не растут после смерти — это миф. Просто они выглядят длиннее из-за того, то кожа сжимается от обезвоживания. Если вы положите кусочек ногтя в бутылку Кока-Колы, то он полностью растворится за 4 дня. Навязчивое обкусывание ногтей по-научному называется онихофагия.
По словам эксперта, это прежде всего симптом, по которому специалист может определить нарушения в работе различных систем организма. Однако такие последствия нередки и среди постоянных посетительниц маникюрных салонов.
Использование агрессивных синтетических покрытий и спиливание слоев пластины могут ухудшить состояние и внешний вид ногтей. Доказано, что при недостатке железа в организме, ногти действительно становятся ломкими, появляется поперечная исчерченность. Поставить этот диагноз несложно: достаточно сдать общий анализ крови и некоторые показатели в биохимическом анализе», — рассказывает терапевт.
Маникюр должен делаться правильно — с соблюдением протокола и всех необходимых мер безопасности. Технология нанесения шеллака или любого другого гелевого лака должна соблюдаться неукоснительно.
Не экономь на своем здоровье! Если ты обеспокоена возможной ломкостью ногтей, но при этом регулярно делаешь шеллак, то возьми за правило давать своим ногтям отдых от гелевого маникюра хотя бы 2 раза в год на месяц. В период отдыха можно пользоваться специальными лечебными лаками, которые восстанавливают и укрепляют ногтевую пластину и ускоряют рост ногтей. Никогда не пытайся снять гелевый лак самостоятельно в домашних условиях, так как именно это может повредить ногтевую пластину гораздо больше, чем шеллак, обезжириватель и все консерванты вместе взятые. Их применение ограничено только в отношении людей с диагностированными онкозаболеваниями.
Если у тебя есть какие-то сомнения на свой счет, проконсультируйся с врачом.
Также бледные ногти могут говорить о хронической сердечной недостаточности, патологиях печени и недоедании. Белые и желтые ногти Белая пластина с затемнениями у свободного края ногтя может указывать на проблемы с печенью, например, гепатит. Если ногтевая пластина приобретает желтоватый оттенок, можно говорить о желтухе. В сыворотке крови и желчи содержится пигмент билирубин, который повышается при желтухе и окрашивает ткани. Желто-зеленые ногти При грибковой инфекции пластина окрашивается в желто-зеленый цвет, ногтевое ложе может втягиваться, а ногти — утолщаться, искривляться и крошиться. Подобные изменения ногтевой пластины требуют консультации дерматолога.
В редких случаях желтый цвет говорит о патологии щитовидной железы, заболеваниях легких, диабете или псориазе. Синеватые ногти Голубой оттенок говорит о том, что организм недополучает кислород и кровь плохо поступает в капилляры. Часто посинение ногтей связано с нарушением работы сердца.
14 дефектов ногтей, которые говорят о серьезных заболеваниях
Поговорим о здоровье ногтей при маникюре и педикюре на каждом из этих этапов. Ногти — прекрасный индикатор здоровья человека и есть 7 верных признаков, что с вашим организмом что-то не так. Видео автора «НТВ: лучшее» в Дзене: По форме, цвету и рельефу ногтей можно узнать о здоровье других органов. Желтоватый оттенок «Если ногти приобрели желтоватый оттенок, это может указывать на наличие псориаза», — отмечает врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью. Условно, в них может быть сказано, что уменьшенный беловатый участок на большом пальце может быть свидетельством проблем с органами дыхания и психическим здоровьем.
Ногти человека
В качестве лидирующих аллергенов американские дерматологи определили формальдегид, толуол-сульфонамид-формальдегидную смолу, дибутилфталат, этил и бутилацетат и акрилаты. При этом самые токсичные химические вещества, вокруг которых до сих пор не утихают споры, — это толуол, формальдегид и дибутилфталат. Читать состав на всех флакончиках необязательно — достаточно следить за пометками вроде «3 free», подтверждающими отсутствие в списке компонентов упомянутого токсичного трио. Читать состав на всех флакончиках необязательно — достаточно следить за пометками вроде «3 free», подтверждающими отсутствие в списке компонентов упомянутого токсичного трио Как отмечает специалист практической подологии салона красоты FONTE Юлия Токаревских, плохой состав средства может неблагоприятно влиять на ногтевую пластину: «Если гель-лак низкого качества, то он может сушить ноготь, приводить к вымыванию кератина и деформации — ноготь начинает скручиваться, желтеть или появляются белые пятна».
И нейл-стилистка Дарья Мещерякова добавляет, что покрытия с «плохими» составами проникают в глубокие слои ногтя и разрушают липидные связи. Как правильно наносить гель-лак? При неправильном нанесении геля-лака и правда могут возникнуть проблемы.
Это важно как с эстетической точки зрения, так и с точки зрения здоровья ногтей. Основатель сети студий Pink Lemon Виталий Мочалин подсказывает: если техника нанесения не была соблюдена или мастер нанес больше двух слоев геля-лака, покрытие может отслоиться или отколоться практически сразу. Куда больше рисков несет в себе педикюр с толстым слоем геля-лака, так как ногтевая пластина начинается сильно впиваться в боковые валики.
Проблема еще в том, что под покрытием никаких микротравм и деформаций пластины не видно, и это приводит к еще большим осложнениям». Сколько «носить» гель-лак? Здесь мнения мастеров расходятся — все зависит от скорости роста ногтей и эстетических предпочтений.
Но общее мнение таково: ходить с одним покрытием дольше трех-четырех недель точно не стоит. Юлия Токаревских из FONTE объясняет: «Если носить гель-лак дольше даже при условии, что он с хорошим составом , происходит процесс распада материала — он начинает отслаиваться от ногтя и отрывать верхние слои пластины. А так как базовое покрытие имеет сцепку с верхними слоями ногтевой пластины, то эти слои отходят вместе с ним».
В педикюре снова все сложнее — когда ноготь отрастает, на него идет повышенное давление особенно если он упирается в закрытую обувь , в результате чего он трескается и ломается прямо под гелем-лаком. Для избежания проблем мастера педикюра советуют своевременно укорачивать длину и, следовательно, снимать гель-лак. Алина Голдман и вовсе рекомендует делать перерыв от стойкого покрытия в зимнее время — когда мы носим исключительно закрытую обувь.
В педикюре снова все еще сложнее — когда ноготь отрастает, на него идет повышенное давление особенно если он упирается в закрытую обувь , в результате чего он трескается и ломается прямо под гель-лаком Вредит не гель-лак, а процесс его снятия? Пожалуй, это и правда самый проблемный этап. В первом случае ноготь истончается, во втором — ногтевую пластину просто слишком сильно перепиливают», — говорит Виталий Мочалин, основатель сети студий PinkLemon.
И, наконец, третья — травма ногтя. Продольные линии Чаще всего тонкие продольные линии на ногтях встречаются у пожилых людей, обусловлено это явление возрастными изменениями в организме. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых.
В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости. Ломкие и расслаивающиеся Причин тому несколько. Среди наиболее распространенных медики отмечают нехватку витаминов A, E, D, а также железа и цинка.
Коричневатые или желтоватые обесцвеченные пятна — признак грибка ногтей. Ноготь имеет коричневые пятна или утолщен: это может указывать на то, что под ногтем образовалась злокачественная меланома, то есть черный рак кожи или его белый собрат. Ноготь окрашен в черный цвет: это может быть так называемая подногтевая гематома, образовавшаяся в результате травмы. Продольные или поперечные бороздки на ногтях. Однако, как правило, они безвредны». Как снова становятся красивыми? Конечно, это зависит от причины изменений.
Если медицинский диагноз — «грибок ногтей», то часто бывает достаточно нанести специальный лак. Если же он заражен, то в дополнение к лаку следует принимать таблетки. Действительно ли изменения внешнего вида ногтей связаны с недостатком кальция или витаминов, может определить врач с помощью анализа крови и при необходимости назначить таблетки.
Пунктуация ногтя может также быть вызвана поражением кутикулы при хроническом дерматите с вовлечением пальцев или очаговой алопеции — аутоиммунном заболевании. Булавообразные ногти ногти в виде «часовых стекол» Такая форма ногтей обычно встречается в тех случаях, когда кончики пальцев утолщаются, и ногти загибаются вокруг утолщенных кончиков пальцев. Эта форма пальцев и ногтей чаще всего развивается при хронической нехватки кислорода в крови и тканях, является симптомами хронических болезней лёгких или сердца. Другой причиной ногтей в виде часовых стекол могут служить хронические воспалительные заболевания кишечника и поражения печени.
Ложкообразные ногти койлонихии Ложкообразные ногти или койлонихии — это деформация ногтя, вызванная его размягчением, при котором ногти выглядят вдавленными по центру.
Легкие под угрозой? О каких болезнях могут рассказать ногти
Попробуйте хорошо рассмотреть ваши ногти, ведь они могут многое рассказать о вашем здоровье. По словам специалиста, ногти могут служить красноречивым индикатором состояния здоровья. Он отметил, что изменение цвета ногтей часто говорит о возникновении часто встречающихся неопасных инфекций. Каждый раз, когда вы делаете маникюр или подпиливаете ногти, стоит внимательно осматривать ногтевую пластину и кожу вокруг нее, а еще оценивать состояние пальцев рук и ног. Однако, как утверждают эксперты, стоит помнить, что внешние факторы тоже важны – например, воздействие химических средств или ушиб ногтя могут поменять цвет ногтевой пластины.
Диагностика здоровья по ногтям рук. Как определить болезни по ногтям? Форма ногтей и здоровье
Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. это зеркало здоровья. Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. Даже незначительные отклонения от этого, говорят о появлении проблем со здоровьем. "Причин, на самом деле, более чем достаточно", – сказал в программе о здоровье на канале "Россия 1" доктор Агапкин, отвечая на вопрос зрительницы о том, почему вдруг начали слоиться ногти. Здоровый ноготь должен иметь правильную форму, розовый цвет, гладкую поверхность с легким блеском. Вогнутые ногти в их центральной части — это деформации, вызванные размягчением ногтевой пластины.