При гастрите можно без опаски есть сладкие яблоки и груши, черную смородину, бананы, вишни, малину, клубнику, но необходимо ограничить употребление цитрусовых, винограда и граната. Меню при гастрите было составлено с учетом принципов системы “Меню недели”.
Блины при заболевании жкт можно. Специальные рецепты блинов для болеющих гастритом
Почитайте еще, как правильно питаться при панкреатите поджелудочной железы, какие продукты способствуют выздоровлению, какие наоборот, ухудшают состояние. Читайте также: Воспаление почек Эрозивный гастрит: как правильно питаться? Заболевание гастритом может проявляться не только в острой и хронической стадии. Еще одной распространённой формой болезни является эрозивный гастрит. Данный недуг характеризуется образованием язв на внутренней оболочке желудка. Эрозии возникают независимо от уровня кислотности в желудке. Сопровождается эта патология болевыми ощущениями в области эпигастрии, тошнотой, рвотой, тяжестью в желудке.
Продукты при эрозивном гастрите Диетическое питание при проявлениях эрозивного гастрита желудка предполагает исключение из рациона питания все тяжелых для пищеварения продуктов. Главный принцип— максимально оберегать слизистую оболочку от механических, химических и термических раздражителей. Это значит, что рацион питания, особенно в период обострения, должен состоять из перетертой, диетической пищи, принимаемой в теплом виде. Диетическое питание при гастрите разрешает применение в пищу сливок, натурального сливочного или растительного масла, но не больше 5-10 г в день. Во время развития заболевания рекомендуется включать в диету кисломолочные продукты питания, а для питья применять настойку или отвар из шиповника, компоты из сухофруктов.
Это очень сильно облегчает структуру теста и делает блины, выпеченные из неё, доступным блюдом для пациентов с гастритом. Очень хорошим вариантом для людей, мучащихся от этого воспалительного заболевания желудка, будут диетические блинчики в духовке. Огромное их преимущество заключается в том, что: Их не нужно жарить на растительном масле, что при гастрите не рекомендуется; Мука для них берётся гречневая, а не пшеничная, что очень хорошо для пищеварительного органа; Есть возможности добавить в тесто натёртые не кислые фрукты. Из перечисленных ингредиентов замешивается жидкое тесто. При желании в него можно добавить натёртые фрукты.
В это время разогревается духовка. Тесто наливается на слегка смазанную маслом форму или сковороду очень тонким слоем и ставится в неё минут на 5.
Только следует учесть, что блины при гастрите должны быть приготовлены из облегчённого теста и не жариться на растительном масле, а выпекаться в духовке. К тому же, раз больным строго запрещено дрожжевое тесто, делать его необходимо пресным. Есть несколько вариантов рецептов пресного диетического теста для этой выпечки, любимой практически всеми. Обычно готовят его на воде или обезжиренном кефире с низкой кислотностью и добавляют не более 1 яйца.
Это очень сильно облегчает структуру теста и делает блины, выпеченные из неё, доступным блюдом для пациентов с гастритом. Из перечисленных ингредиентов замешивается жидкое тесто.
Однако, если вы планируете с размахом праздновать Масленицу всю неделю — от других сладостей, выпечки, лимонадов и так далее лучше отказаться.
Кому стоит быть осторожней с блинами Налегать на блины не стоит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом, нарушениями в работе поджелудочной железы. Для детей норма блинов будет варьироваться в зависимости от возраста. Оптимальный вариант — ориентироваться на ощущения самого ребёнка.
Например, он наелся одним блинчиком, настаивать на добавке не нужно. Мнение детского врача: «Ребёнку переварить большое количество блинов сложно физически, так как объём желудка у них небольшой. Кроме того, у детей вырабатывается не так много пищеварительных ферментов, необходимых для нормального расщепления жиров.
А блины — это всё-таки пища довольно жирная. К блинчикам детям можно подать сметану, немного варенья или сгущёнки. Если готовите блины с начинкой — выбирайте варёную курицу, нежирное мясо или яйцо», — Дарья Маркова, ведущий детский гастроэнтеролог, педиатр «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге.
Кому блины нельзя Что такое диабет и каким он бывает. Объясняем простыми словами Им разрешены исключительно варианты на альтернативных видов муки: гречневой, овсяной или льняной, в качестве редкого исключения — пшеничной цельнозерновой.
Какая выпечка разрешена при гастрите
Диетическое питание при гастрите разрешает применение в пищу сливок, натурального сливочного или растительного масла, но не больше 5-10 г в день. Во время развития заболевания рекомендуется включать в диету кисломолочные продукты питания, а для питья применять настойку или отвар из шиповника, компоты из сухофруктов. На ночь больным с эрозивным гастритом настоятельно рекомендуют употреблять настой ромашки, он снимает воспаление в пищеварительной системе организма и способствует регенерации слизистой оболочки. Особенности питания в период обострения При хроническом развитии заболевания могут наблюдаться рецидивы, которые переходят в острую форму болезни. В моменты обострения заболевания врачом должна назначаться щадящая диета. В нее включаются продукты питания, не оказывающие раздражительного свойства на желудочно-кишечный тракт. Пищу необходимо употреблять в теплом виде. Горячая еда раздражает слизистую оболочку пищевода, что может еще больше усугубить тяжесть заболевания. Еду необходимо принимать маленькими порциями. Можно употреблять овощной суп-пюре, слизистую овсяную кашу, кисель, картофельное пюре.
Диетотерапия в обязательном порядке должна назначаться гастроэнтерологом или диетологом. Добиться терапевтического эффекта помогает комплексный подход к лечению, который должен согласоваться с лечащим врачом.
Объясняем простыми словами Им разрешены исключительно варианты на альтернативных видов муки: гречневой, овсяной или льняной, в качестве редкого исключения — пшеничной цельнозерновой. А вот рисовой и кукурузной муки тоже стоит избегать.
Дополнительный «лайфхак»: готовить блины с «припёком», когда снизу или сверху на тесте запекают кусочки овощей, грибы, лук или другую зелень. Это поможет снизить гликемический индекс готового блюда и быстрее насытиться, а значит, соблазн переесть будет меньше. Какую начинку положить в блины Первое, что важно помнить: начинка всегда увеличивает калорийность блюда. Одно дело — съесть 5 блинчиков «без ничего», и совсем другое — то же количество, но с клубничным вареньем.
В первом случае калорийность порции составит около 300-375 калорий, а во втором может доходить и до 500, и даже до 600 ккал. Из сладких начинок или топингов лучше отдавать предпочтение замороженным или перетёртым ягодам, джему без добавления сахара. В сытных начинках акцент стоит сделать на белковых продуктах: отварной курице или индейке, миксе из варёного яйца и зелени. У такого блюда будет невысокий гликемический индекс, и его будет сложно съесть много.
А вот от жирных вариантов лучше отказаться совсем. Сюда относятся соусы на основе сливок, копчёная рыба, красная икра.
Также многие отмечают плавное снижение веса на таком рационе, особенно если учесть, что придерживаться принципов питания приходится в течение длительного времени. Изменение пищевых привычек требует времени. Но в тоже время это усиливает эффект основных щелочных веществ. Большое количество молока и молочных продуктов может уменьшить гастропротекторные свойства препаратов висмута, антисекреторных препаратов - ингибиторов протонной помпы, которые используются при лечении язвенных поражений желудка». Поэтому важно проконсультироваться с врачом о том, в какое время лучше принимать лекарственные препараты — до, после или во время приёма пищи, это может влиять на эффективность лечения как в одну, так и в другую сторону.
Общие принципы Уже на основании принципов лечебного питания можно скорректировать рацион и остановить прогрессирование болезни. Основа диеты — это: Сбалансированный рацион. Дробное питание. Максимальный перерыв между приемом пищи — 3 часа. Последний прием пищи — за 2 часа до сна. На сон можно выпить теплое молоко. Небольшой размер порций. Примерный объем — сложенные горстью ладони. Диетические способы приготовления. Запекание, отваривание, готовка на пару, бланшировка. В приоритете — измельченные, перетертые блюда, которые проще перевариваются и усваиваются. Температура блюд около 30-40 градусов. Горячая и холодная пища недопустима, поскольку угнетает ферментообразование и замедляет восстановление тканей. Нормализация питьевого режима. Увеличение суточного потребления чистой воды до 1,5 литров. Ограничение соли до 5-10 гр. Хотя во многих рационах пишется, что соль можно употреблять до 12 гр. Употребляют ее без газов, в теплом виде, быстро. Принципы: Механическое и химическое щажение: подбор продуктов, съедаемых за один прием пищи, исключение пищи, которая активирует пищеварительную секрецию. Зигзагообразное питание. Введение продуктов из запрещенного списка в разумных пределах на короткие промежутки времени с последующим возвращением к диетическому меню. Используется индивидуально только у пациентов со стабильной ремиссией, является своеобразной тренировкой ЖКТ. Единые принципы питания — база, на которую следует опираться, но надо учитывать индивидуальные параметры: стадию, место локализации язвы, возраст, массу тела пациента, сопутствующие заболевания. Учет времени для переваривания пищи. Данные о времени переваривания каждого блюда можно найти в сети. К примеру, 1 стакан бульона задерживается в желудке около 1,5 часа, мясо — около 3 часов, бобовые — порядка 5 часов. Жареное под запретом, только отварное, запеченное или тушеное. Сколько времени придерживаться диеты? Жесткую диету при язве желудка нужно соблюдать во время обострения в течение 2 недель см. На ранней стадии восстановления целью диеты является ускорение восстановления слизистой желудка, а в дальнейшем — профилактика рецидива. Далее щадящую диету нужно соблюдать не менее одного года после последнего обострения заболевания, но лучше — всю жизнь. Список разрешенных продуктов при диете довольно широк. Разрешенные продукты Запрещенные продукты Нежирные мясные супы на вторичном бульоне. Мясо для бульона: курица, говядина, другие диетические сорта. Молочные супы с разрешенными крупами или макаронами. Вязкие крупяные супы. Супы на овощном бульоне. Наваристые мясные, рыбные бульоны первого кипячения и первые блюда, соусы, подливы на их основе. В период обострения супы на мясном и рыбном бульоне запрещены. Нежирная рыба, блюда из рыбного фарша: на пару, в духовке, запеченные в фольге. Изредка можно употреблять вымоченную нежирную сельдь. Нежирное мясо с минимумом жил: кролик, индейка, говядина, курица, телятина. Блюда: тефтели, зразы, котлеты, суфле, фрикадельки на пару. При обработке мяса нужно вырезать хрящи, жилы, снимать кожу с птицы. Жирные сорта рыбы, мяса, а также сало, икра, соленая рыба. Грибы в любом виде. Масло оливковое, нерафинированное подсолнечное, несоленое сливочное масло в небольшом количестве. Копчености, любые колбасы, паштеты. Консервированные продукты. На этапе стойкой ремиссии иногда можно кушать вареную колбасу или неострую ветчину. Маложирные молочные продукты: сметана, йогурт лучше домашний , молоко, творог, ряженка. Вне обострения разрешен свежий кефир в теплом виде, но не кислый, оптимально — с добавлением ложки растительного масла. Молочные продукты повышенной кислотности: кефир, айран, тан. Пресные сыры малой жирности в измельченном виде. Изредка можно сливки, которые добавляют в блюда. Жирные молочные продукты: пахта, цельное, сгущенное молоко, сливки, сыры. Яйца всмятку, омлет паровой. Можно сырые яйца, но только проверенного качества высок риск заражения сальмонеллезом. Яйца вкрутую, яичница. Разваренные макароны, крупы: рисовая, геркулесовая, гречневая, манная. Перловка, кукуруза, дикий рис, мюсли, отруби гранулированные, пшено, перловая, ячневая, кукурузная крупы, бобовые. Легкоусвояемые овощи: цветная капуста, брокколи, молодая морковь, картофель, кабачки, тыква. Изредка можно вводить в рацион как добавка к блюду зеленый горошек, отварную свеклу. Овощи с большим количеством трудноперевариваемой клетчатки: редька, редиска, белокочанная капуста, горох, репа, брюква, свекла в период обострения Сладкие сорта томатов ограниченно. Огурцы вне обострения, не много, без кожицы, измельченными. Кислые томаты нельзя, сладкие сорта — можно вне обострения, обдав кипятком, сняв кожицу не более 100 гр в сутки. Укроп и петрушка без стебельков — в малом количестве вне обострения. Овощи, зелень, раздражающие слизистую желудка: щавель, ревень, лук, чеснок, кислые помидоры. Некислые ягоды, фрукты, яблоки и груши запеченные, бананы. Разрешенные фрукты, овощи нужно есть без кожицы в перетертом виде. Ягоды, фрукты с кислотой: инжир, крыжовник, смородина, виноград, лимоны, лаймы, мандарины, апельсины, ананасы, арбузы. Орехи, семечки, сухофрукты, абрикосы. Острые, соленые, пряные соусы: хрен, горчица, кетчуп, уксус. Десерты: мармелад, мед, пастила, зефир, джем, варенье, кисели, желе, муссы, кремы. Шоколад, мороженое. Отвары пшеничных отрубей, некислые соки свежего отжима разбавленные водой 1:1, светлые чаи, компоты. Крепкие кофе, какао, чаи. Газированные напитки.
Диета при гастрите желудка. Меню на неделю
Блины при гастрите не навредят, если их есть в разумных количествах и готовить по диетическому рецепту. При этом возникает вопрос: можно ли есть блины при гастрите, и какие ограничения следует соблюдать. Гастрит с пониженной кислотностью: что можно есть, что запрещено. При гастрите, протекающем на фоне понижения кислотности, пациентам необходимо исключить из своего ежедневного рациона питания. Можно ли жирное при гастрите? Диета при гастрите с повышенной кислотностью запрещает блины, сдобные булочки и ржаной хлеб. Можно ли пить отвар ромашки при гастрите? Ромашка эффективна при гастрите, язве, отеке слизистой, спазмах, повышенном газообразовании и процессах брожения в желудке.
Диета при гастрите: питание в период обострения и ремиссии
Как правило, при гастрите и язвенной болезни рекомендуется соблюдать диету № 1. Существуют ее разные вариации, однако во всех разновидностях прослеживаются определенные рекомендации, которых необходимо придерживаться. Задумалась можно ли есть пиццу при гастрите. Можно ли собакам есть блины. Можно ли алкоголь при гастрите Как алкоголь влияет на ЖКТ. Гастрит с пониженной кислотностью: что можно есть, что запрещено. При гастрите, протекающем на фоне понижения кислотности, пациентам необходимо исключить из своего ежедневного рациона питания.
Диета при гастрите желудка
Однако, многие люди задаются вопросом, можно ли есть блины при гастрите. Можно ли кушать блины при гастрите с повышенной кислотностью? Разрешен ли кефир в составе рецепта? Возможно, вам будет интересна статья «Рекомендации по питанию и лечебной диете при хроническом гастрите, гастродуодените и язвенной болезни у детей». Можно ли кушать блины при гастрите с повышенной кислотностью? Диета при гастрите должна составляться так, чтобы питание было полноценным, сбалансированным и, конечно же, разнообразным. Не отчаивайтесь, мои дорогие, сегодня я расскажу вам, можно ли есть блинчики при гастрите и как не навредить своему здоровью.