Другой человек: Мело из «Постучись в мою дверь» похудела еще больше и изменилась до неузнаваемости | theGirl. Как удалось похудеть звезде «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел: раскрываем секрет. Актриса Эльчин Афджан прославилась благодаря роли толстушки Мело в телевизионном сериале «Постучись в мою дверь».
Melisa dongel ushla iz seriala postuchis v moyu dver vazhnye izmeneniya
Как похудела Мело из сериала Постучись в мою дверь? Не худо бы похудеть. Диета для снижения сахара. Романтическая комедия «Постучи в мою дверь» познакомила весь мир с массой прекрасных турецких актеров, среди которых была и Эльчин Афаджан, которая воплотила на экранах образ Мело.
Фанаты подозревают анорексию у звезды «Постучись в мою дверь»
Ее выпивают в преддверии завтрака. Сам завтрак состоит из одной чашки кофе, в котором нет молока, одного стакана обезжиренного молока и одного зеленого яблока с 5 ложками овсяных хлопьев. Перекусить можно двумя грецкими орехами либо арахисом, запив их одной чашкой зеленого чая. Обед состоит из 200 мл маложирного кисломолочного продукта, двух измельченных при помощи терки зеленых яблок и пары ложек корицы. Все ингредиенты перемешивают. После такого коктейля чувство голода уходит надолго. Закуской служит одно зеленое яблоко, пара грецких орехов либо фундук. Ужинала актриса стаканом кефира, парой тертых зеленых яблок и добавленной к этим ингредиентам корицей в количестве 2 чайных ложек. Перед отходом ко сну съедала еще одно яблоко.
Такой схемы питания Ханде придерживалась 3 дня. Всего за сутки она принимает пищу 6 раз, но маленькими порциями, поэтому не набирает вес. Диетологи считают, что столь частые приемы пищи небольшими порциями стимулируют обмен веществ, ускоряют сжигание жировых отложений. Кетогенная диета Турецкая знаменитость также тестировала кетогенную диету. Она помогла ей сбросить вес. Суть этой диеты заключается в низком потреблении белков с углеводами. Килограммы уходят за короткий срок. Но в рацион обязательно нужно включать полезные жиры.
Эта система питания запрещает любые углеводы. Все блюда готовятся на оливковом масле. Кетогенную диету признали одной из наиболее безопасных и здоровых методик снижения веса. Соблюдать ее несложно. Но перед переходом на новую систему питания все-таки желательно получить консультацию диетолога. Удостовериться, что диета не нанесет урона здоровью.
Описание Вот это преображение: как сейчас выглядит Мело из «Постучись в мою дверь» Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть. Рассматриваем последние снимки звезды и восхищаемся ее силой воли по крайней мере, мы очень на это надеемся.
Эльчин Мелек.
Мело актриса. Мелоо актриса. Саманта Мейсон после похудения. Девушки весом 90 кг. Похудение до и после. Похудение до неузнаваемости. Мело Постучись в мою дверь актриса. Мело актриса из Постучись. Мела из Постучись в мою дверь актриса.
Любятинка Сидоркина. Любовь Сидоркина до и после похудения. Спорт до и после девушки. Похудевшие девушки до и после. Девушка похудела. Прогресс похудения девушки. Актриса Мело Постучись в мою. Мела Постучись в мою дверь актриса. Мело Постучись в мою дверь похудела.
Постучись в мою дверь сериал актёры. До и после похудения девушки. Результаты похудения. Фигура до и после. Фигура до и после похудения. До и после похудения фитнес. Хейли Уэстоби. Девушка 65 кг. Девушки 65 кг в платьях.
Похудение до и после фото девушки. Испанка похудела. Эда до и после похудения. Похудевшая девушка в одежде. Похудела до и после. Фигура девушки 90 кг. Женщина весом 90 кг. Девушка вес 90 кг. Девушки весом 95 кг.
Татьяна Рыбакова рост и вес. Татьяна Рыбакова до и после. Татьяна Рыбакова поправилась. Татьяна Рыбакова блогер. Похудела на 50 кг. Девушки похудевшие на 40 кг. Толстые до и после похудения. Актрисы с лишним весом. Трансформация в девушку.
До и после похудения женщины. Похудевшие до 45 кг. Похудение до 45. Кето диета для похудения. Похудение на кето до и после. Похудение на кетодтете.
Элчин Афачан Вокруг изменений актрисы вертится множество обсуждений, как поддерживающих, так и осуждающих ее резкое похудение. Некоторые поклонники отметили, что вместе с худобой девушка потеряла свою изюминку, которая отличала ее от других турецких актрис. Но большая часть фанатов Элчин положительно восприняла перевоплощение любимицы. Молодец, что похудела — занялась своим здоровьем», «Ей очень идёт!
Пышечки берите пример.
Мело похудела
Нашлось 52 фото, топ 4K фото за неделю по теме мело из постучись в мою дверь актриса. Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны сериала «Постучись в мою дверь».Подробнее https:rs49943725-kak-vyglyadit-mel Турецкая актриса Эльчин. Личная жизнь, рост и вес, фото до похудения и после, последние новости в 2024 году на 24СМИ. А вы вooбщe видeли, как пoхудeла Мeлo из «Пocтучиcь в мою двeрь»? Эльчин Афджан прославилась только после выхода сериала "Постучись в мою дверь", но еще до него на счету актрисы было много успешных проектов. Главную базу диеты для похудения Ханде Эрчел можно свести к борьбе с инфекциями натощак и избавлению от накопившихся в организме токсинов.
Мелек из «Постучись в мою дверь» похудела на 20 кг и превратилась в настоящую светскую львицу
Турецкая актриса, наиболее известная по роли Мело в сериале «Постучись в мою дверь», Эльчин Афаджан опубликовала фото после экстремального похудения. Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке. Как призналась сама Элчин, она сбросила более 20 кг и на данный момент продолжает худеть.
Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», после похудения?
Напомним, Мелисса Денгель — турецкая актриса, которая впервые появилась на экранах в 2015 году в фильме "Ничего подобного". Особого внимания со стороны публики и продюсеров добилась после съемок в сериале Элиф. С тех пор турецкие фильмы и сериалы с Мелисой привлекают внимание зрителей многих стран.
Актриса Эльчин Афаджан, запомнившаяся по роли простодушной и обаятельной подруги главной героини, после выхода сериала изменилась до неузнаваемости, сильно похудев. Девушка поделилась в личном блоге снимками в рождественском наряде.
Красное бархатное платье мини подчеркнуло постройневшую фигуру Эльчин. А опасную длину актриса дополнила еще роскошным декольте до пояса.
Чтобы все уладить, Серкан и Эда заключают договор, согласно которому они теперь пара. Целых два месяца им предстоит притворяться женихом и невестой. Конечно же, такой сценарий не мог не привести к сближению персонажей и зарождению любви. Финальная серия «Постучись в мою дверь»: чем закончился сериал «Постучись в мою дверь», 2020 Фото: кадр из сериала В 52 серии беременная Эда пытается достать застрявший на дереве воздушный шарик и падает с лестницы. Серкан успевает спасти ее, подхватив на руки, но у Эды преждевременно начинаются схватки. Супруги срочно едут в больницу, где девушке оказывают помощь — и она, и малыш в ее утробе теперь в безопасности, но ей настрого запрещают впредь рисковать собой и ребенком. Через несколько дней у Эды и Серкана ломается машина посреди леса. Между супругами разгорается спор, и от стресса у девушки отходят воды.
Авто заводится в самый последний момент, будущие родители мчат в больницу. Доехать они не успевают — Эда рожает ребенка в лесу на берегу водоема.
Мелек из «Постучись в мою дверь» похудела на 20 кг и превратилась в настоящую светскую львицу Мелек из «Постучись в мою дверь» похудела на 20 кг и превратилась в настоящую светскую львицу 29. В этом году Элчин отметила свое 32-летие в кругу близких и коллег по съемкам. Одной из обсуждаемых тем стали зажигательные танцы именинницы.
После опубликованных видео и фото, поклонники актрисы были удивлены ее внешним изменениям. Как призналась сама Элчин, она сбросила более 20 кг и на данный момент продолжает худеть.
Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков фото после похудения
Актриса никогда не... Отвечает Яся Кудашова 11 мар. Прибегла к пластике живота: если актриса резко похудела, то должна была появиться... Чтобы запустить стремительный процесс избавления от лишних килограммов, Ханде целую неделю питалась бульонами и водой и похудела за это время на целых 5 килограммов! Отвечает Артём Браун 20 апр. Отвечает Григорий Чибизов 15 дек. Отвечает Алина Леонова 5 дек.
И за короткое время избавилась от 25 килограммов. Теперь она выглядит изящной, снимается в рекламе нижнего белья и... Отвечает Татьяна Зорина 27 дек. Как сейчас выглядит Афаджан, смотрите в материале «Рамблера».
Эда Йылдыз и Кираз. Постучи в мою дверь турецкий сериал.
Турецкий сериал 2021 Постучись в мою дверь. Турецкий сериал Постучись в мою дверь 1 серия. Эда и Серкан. Ханде Эрчел Постучись в мою дверь. Эда и Серкан из сериала. Сериал Постучись в мою дверь 1 сезон.
Постучись в мою дверь первая серия. Постучись в мою дверь последняя серия. Серкан и Эда 1 сезон. Керем Бурсин Постучись в мою дверь 2 сезон. Эда и Серкан 26 серия Постучись в мою дверь. Керем Бурсин постучи в мою дверь.
Серкан Болат сериал турецкий. Постучись в мою дверь сериал. Сериал Постучись в мою дверь 2 серия. Постучись в мою дверь Лорд сериал. Постучись в мою дверь турецкий сериал Постер. Постучи в мою дверь турецкий сериал обложка.
Постучись в мою дверь Постер к сериалу. Сериал Постучись в мою дверь на канале Fox Life. Постучись в мою дверь 2 сезон 45 серия. Турецкий сериал на Фокс лайф. Ханде Эрчел 2 сезон Постучись в мою дверь. Серкан и Эда турецкий сериал.
Эда и Серкан турецкий сериал постучи в мою дверь. Постучи в мою дверь турецкий сериал 1 серия. Турецкий сериал Постучись в мою дверь 5 серия. Турецкий сериал Постучись в мою дверь 1 сезон 1 серия. Эда рожает в лесу Постучись в мою дверь. Беременная Эда Постучись в мою дверь.
Милых Постучись в мою дверь. Сериал Постучись в мою дверь 2 сезон. Сериал Постучись в мою дверь Эда и Серкан. Серкан Болат Постучись в мою дверь 2 сезон. Серкан Болат сериал. Турецкий сериал Постучись в мою Серкан.
Султан Болат сериал. Эда и Серкан в офисе. Сериал постучалась в мою дверь. Офис в сериале Постучись в мою дверь. Постучись в мою дверь 1 2 сезон. Постучись в мою дверь сериал 20 серия.
Постучись в мою дверь 1 сезон 20 серия. Постучись в мою дверь 2 сезон 1 серия. Кираз в сериале Постучись в мою дверь. Сериал Постучись в мою дверь Серкан. Серкан Болат и Эда. Серкан и Селин сериал.
Постучись в мою дверь турецкий сериал Селин. Постучи в мою дверь турецкий сериал Серкан. Эда Йылдыз Селин. Эда Болат сериал. Постучись в мою дверь 1 сезон Серкан. Постучись в мою дверь пыиша.
Ты постучи в мою дверь сериал.
Ханде Эрчел часто подвергалась критике из-за своего телосложения. Кто-то и вовсе заявлял, что она не подходит для главных героинь сериалов. Она попала под волну хейта даже из-за своего участия в танцевальном проекте. Некоторые завистники писали о том, что у нее якобы была одышка после каждого выступления. Однако в 2020 году перед поклонниками предстала совершенно новая Ханде Эрчел.
От ее миловидного бэби-фейса с широкими скулами не осталось и следа. Предполагается, что актриса сбросила минимум 20 кг.
Идеальная, тонкая, изящная Ханде, сыгравшая невесту Серкана Болата, еще пару лет назад сталкивалась с насмешками по поводу грузной фигуры. Ханде обиделась и… растаяла на глазах злопыхателям назло. Резко и без предупреждения расставшаяся с 20 кг звезда убила наповал всех хейтеров, а потом убила еще раз, раскрыв секрет стремительного похудения: «Спорт и правильное питание». Спасибо, конечно, мисс Эрчел, но может, есть что-то еще? Девушка убеждает нас, что никаких пластических операций не делала, и все изменения — результат ее упорного труда.
Читайте также Скандальный роман с Керемом Бюрсином. Обратная сторона славы Ханде Эрчел Секреты похудения Ханде Эрчел Давайте поверим и запишем себе инструкцию: 5 раз в неделю спорт. Силовые тренировки в зале, пилатес, бег, йога, — актриса пробовала все. Когда времени из-за съемок было мало, она сокращала число силовых до трех. А что там у нас с питанием, Ханде? В социальных сетях звезда активно делится успехами в борьбе за идеальное тело В одном из интервью знаменитость рассказала, что пьет лимонные фреши и воду с яблочным уксусом.
Актриса, сыгравшая Мело в сериале Постучись в мою дверь, удивила подписчиков фото после похудения
Но большая часть фанатов Элчин положительно восприняла перевоплощение любимицы. Молодец, что похудела — занялась своим здоровьем», «Ей очень идёт! Пышечки берите пример. Ограничив себя, реально можно многого добиться», «Стала ещё красивее», — восторгаются новыми формами актрисы пользователи Сети. Вокруг изменений актрисы вертится множество обсуждений, как поддерживающих, так и осуждающих ее резкое похудение.
С момента выхода сериала прошло три года.
За это время Афаджан сильно поменялась. В начале нового 2023 года сеть потрясли фото похудевшей Эльчин, девушка сбросила около 30 кг. В соцсетях актриса поделались своей диетой - она полностью исключила углеводы, сахар и глютен.
Эльчин Афджан прославилась только после выхода сериала "Постучись в мою дверь", но еще до него на счету актрисы было много успешных проектов. Благодаря сериалу она влюбила в себя миллионы российских и зарубежных зрителей, а режиссеры регулярно предлагают Эльчин ведущие роли. Несмотря на то, что именно образ пухлощекой Мело помог актрисе взойти на пьедестал, с лишним весом она решила распрощаться.
В 52 серии Айдан, которая раньше недолюбливала Эду, обняла ее и сказала, что та ей не невестка, а дочь. К тому же, теперь рядом с ней заботливый Кемаль. В последней серии мы видим, что Сейфи теперь работает в доме Серкана и Эды и заботится об их детях.
Энгин и Пырыл «Постучись в мою дверь», 2020 Фото: кадр из сериала Они, как и раньше, счастливо живут вместе и воспитывают сына. Энгин так и не стал поваром, но во время посиделок с мамочками с детской площадки сына частенько делится с ними своими рецептами. Айфер Добрая тетя Эды Айфер всегда мечтала о галантном и образованном мужчине, за которым она будет как за каменной стеной, и в финале она встретила такого — им оказался врач Эды.
Эда и Серкан «Постучись в мою дверь», 2020 Фото: кадр из сериала В конце мы видим, что Эда и Серкан счастливо живут в купленном Серканом розовом доме и воспитывают двоих детей. В этом им помогает Сейфи. Заручившись помощью жены, друзей и коллег, Серкан заново создал компанию и объявил коллегам, что они получили крупный проект в Голландии.
События на видео.
Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды
А вы вooбщe видeли, как пoхудeла Мeлo из «Пocтучиcь в мою двeрь»? Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны сериала «Постучись в мою дверь».Подробнее https:rs49943725-kak-vyglyadit-mel Турецкая актриса Эльчин. Смотрите видео на тему «мело постучись в мою дверь как похудела» в TikTok (тикток).
Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
Похудела до неузнаваемости: в этой стройной красотке невозможно узнать Мело из «Постучись в мою дверь». Актриса Элджин Афаджан похудела на 28 килограммов и больше не походит на ту милую подружку Эды, которую сыграла в сериале. Постучись в мою дверь2020, мелодрама. Нашлось 52 фото, топ 4K фото за неделю по теме мело из постучись в мою дверь актриса. Похудев на 20 килограммов, актриса сериала «Постучись в мою дверь», продолжает строго следить за собой, так как, по ее словам, она склонна к полноте. После участия в сериале «Постучись в мою дверь» Эрчел стали приглашать к сотрудничеству именитые бренды.
Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
Красное бархатное мини-платье подчеркнуло постройневшую фигуру Эльчин. А опасную длину актриса дополнила еще роскошным декольте до пояса. Это определенно ставит артистку в один ряд с самыми привлекательными турецкими звездами. Думаем, что после такого преображения талантливая девушка точно должна сняться в новом проекте — теперь уже в главной роли.
Как сообщает Takvim, первые 5 кг Ханде Эрчел скинула с помощью питьевой диеты, однако никому не советует так издеваться на своим организмом. Как похудела мела из Постучись в мою дверь? Чтобы похудеть, актриса занималась спортом пять дней в неделю и ежедневно — пилатесом. Кроме того, актриса много гуляла.
Своим главным подспорьем Ханде называет обильное питье. Ответы пользователей Отвечает Артём Борисыч 1 нояб. Диетологи считают, что частые приемы пищи ускоряют метаболизм. Актриса никогда не... Отвечает Галина Болтова-Ефимова 15 дек. Отвечает Сергей Лотфуллин 27 дек. Как сейчас выглядит Афаджан, смотрите в материале «Рамблера».
Как выглядит Мело... Отвечает Даня Ланитин 27 дек.
Чтобы похудеть, актриса занималась спортом пять дней в неделю и ежедневно — пилатесом. Кроме того, актриса много гуляла. Своим главным подспорьем Ханде называет обильное питье. В течение дня она выпивала большое количество воды.
Поделиться 0 0 Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны нашумевшего сериала «Постучись в мою дверь».
В проекте она сыграла полноватую девушку по имени Мело Мелек — лучшую подругу главной героини Эды Йылдыз. После шоу звезда сильно похудела и изменилась до неузнаваемости. Как сейчас выглядит Афаджан, смотрите в материале «Рамблера».