Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке. Как похудела Мело из сериала Постучись в мою дверь? Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков снимками после похудения. У Донгель был еще один прорыв в карьере с персонажем Джерен в популярном проекте «Постучись в мою дверь».
Как похудела Ханде Эрчел: секреты стройного тела звезды сериала "Постучись в мою дверь"
Вы наверняка помните Эду из сериала «Постучись в мою дверь». Как похудела Ханде Эрчел: секреты похудения актрисы популярного сериала Постучись в мою. Сериал «Постучись в мою дверь» с успехом покорил сердца зрителей и стал одним из самых популярных турецких сериалов. Вы наверняка помните Эду из сериала «Постучись в мою дверь».
Что Ханде Эрчел сделала с лицом?
- Как сильно изменилась Мело из «Постучись в мою дверь» 🤯
- Игра на ощущение времени
- Секреты похудения Ханде Эрчел
- Кадры и Фото
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» похвасталась идеальным прессом
Кроме того, актриса много гуляла. Своим главным подспорьем Ханде называет обильное питье. В течение дня она выпивала большое количество воды. И, конечно, диета.
Похудевшие девушки до и после. Девушка похудела. Прогресс похудения девушки. Актриса Мело Постучись в мою. Мела Постучись в мою дверь актриса. Мело Постучись в мою дверь похудела. Постучись в мою дверь сериал актёры.
До и после похудения девушки. Результаты похудения. Фигура до и после. Фигура до и после похудения. До и после похудения фитнес. Хейли Уэстоби. Девушка 65 кг. Девушки 65 кг в платьях. Похудение до и после фото девушки. Испанка похудела.
Эда до и после похудения. Похудевшая девушка в одежде. Похудела до и после. Фигура девушки 90 кг. Женщина весом 90 кг. Девушка вес 90 кг. Девушки весом 95 кг. Татьяна Рыбакова рост и вес. Татьяна Рыбакова до и после. Татьяна Рыбакова поправилась.
Татьяна Рыбакова блогер. Похудела на 50 кг. Девушки похудевшие на 40 кг. Толстые до и после похудения. Актрисы с лишним весом. Трансформация в девушку. До и после похудения женщины. Похудевшие до 45 кг. Похудение до 45. Кето диета для похудения.
Похудение на кето до и после. Похудение на кетодтете. Женщина 65 лет похудела на 60 кг худая страшная фото. Майка дела похудела. Татьяна Рыбакова похудение. Таня Рыбакова похудение. Таня Рыбакова до похудения. Татьяна Рыбакова тренер. До и после похудения на 20 кг. Похудела на 30 кг.
Похудение за месяц на 20-30 кг. Мелек Постучись в мою дверь актриса 2023. Мелек Постучись в мою дверь актриса похудела фото. Милек из Постучись в мою дверь похудела фото до и после. Милек из Постучись в мою дверь актриса похудела.
Сейчас актриса играет все более смелые и заметные роли! У Донгель был еще один прорыв в карьере с персонажем Джерен в популярном проекте « Постучись в мою дверь ». Затем она снялась в ещё одном романтическом комедийном сериале под названием « Любовь Логика Месть » и в многосерийной мелодраме Disney Plus « Между миром и мной ».
В последний раз Мелиса появилась на экране в сериале канала Fox « Идеальный арендатор ». Образ блондинки в этом сериале в очередной раз покорил сердца зрителей! Молодая актриса делает себе имя как постепенным развитием актерского мастерства, так и смелыми изменениями стиля в каждом из своих проектов!
Поклонники романтической саги запомнили ее как отзывчивую девушку с лишним весом. Однако теперь в Эльчин очень трудно узнать ее прошлую героиню. На своей странице в социальных сетях девушка поделилась рядом новых фотографий и ее поклонники с удивлением отметили, как сильно она похудела и насколько лучше стала выглядеть.
Действительно, за прошедшие несколько месяцев Афаджан смогла избавиться от пары десятков лишних килограмм. Еще во времена съемок романтической комедии, турецкая актриса несколько раз говорила в своих интервью о том, что она не представляет своей жизни без регулярных занятий спортом. Правда, тогда ее словам мало кто поверил, а зря.
Почему Ханде похудела?
29-летняя звезда сериала «Постучись в мою дверь» опубликовала серию снимков, на которых предстала в черном комплекте, состоящем из топа с глубоким декольте и коротких шорт, и продемонстрировала подтянутую фигуру. Новости. Спорт. Технологии. После съемок в «Постучись в мою дверь» актриса сыграла в сериалах «Мы встретились в Стамбуле» и «Йельчишам». Мело из постучись в мою дверь похудела фото до и после. Сериал «Постучись в мою дверь» с успехом покорил сердца зрителей и стал одним из самых популярных турецких сериалов.
Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», после похудения?
Во время загрузки произошла ошибка. На одном из кадров Эрчел показала себя в черном кроп-топе и джинсах. Поклонники восхитились идеальным прессом звезды и пожелали ей отлично провести время в путешествии.
Зеленые яблоки Диетолог рекомендовал Ханде питаться 5—6 раз в день, три полноценных приема пищи и несколько перекусов. В качестве снэков Эрчел предпочитала фрукты, в основном зеленые яблоки. Они усмиряли аппетит, давали необходимую для нормальной работы ЖКТ клетчатку и витамины. Сейчас в райдере Ханде тоже всегда есть этот фрукт: она нарезает яблоки на дольки и постоянно ими перекусывает.
Овощи Ханде неукоснительно следовала методу тарелки, она включала овощи в каждый прием пищи, заполняя ими половину тарелки, еще четверть приходилась на белки и крупы. Никаких сладостей На время активного похудения Ханде полностью отказалась от выпечки и быстрых углеводов, а сейчас позволяет себе любимые десерты не чаще двух раз в неделю.
Женщина похудела на 20 килограммов и ее внешность кардинально изменилась. Как выяснилось, знаменитость специально потолстела ради роли. Ей пришлось отказаться от постоянных тренировок, который она обожала. Когда съемки завершились, она восстановила свой привычный вес.
Знаменитости Автор Дмитрий Крылов «Мнение автора может не совпадать с мнением редакции».
Актриса из «Постучись в мою дверь» пугает экстремальной худобой 00:07 19. Ханде Эрчел — знаменитость, которая начинала свою карьеру в турецком шоу-бизнесе еще в детстве: эта талантливая актриса сумела завоевать сердца поклонников благодаря своей неповторимой игре и прекрасной внешности Источник фото: Фото редакции Но сегодня общество обеспокоено новыми фотографиями знаменитости, которые вызывают у жителей Интернета большое волнение. После участия в известном турецком сериале «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел начала получать еще большую популярность. В этом сериале она предстала перед зрителями в новом образе, в котором прекрасно сочетались стройности и стиль. Но, как оказалось, этот образ Ханде решила не останавливаться.
Игра на ощущение времени
- Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел?
- Мелиса Донгель изменилась до неузнаваемости для роли в новом проекте! - КиноТурция.Ру
- Что будет с Мело?
- Вот это преображение: как сейчас выглядит Мело из «Постучись в мою дверь» — THE PAPARAZZI
- Интересные статьи про звезд кино и шоубизнеса
Бьюти-эволюция Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
Почему Эда и серкан расстались на 5 лет? Фанаты сериала и актеров были в недоумении, почему такая красивая и яркая пара рассталась. Позже выяснилось, что это произошло из-за давления их менеджеров. Оказывается, им сказали выбирать - или отношения, или карьера. И, вероятно, молодые и очень перспективные люди, решили выбрать съемки в кино и сериалах. Какой вес у Ханде Эрчел? Статная турчанка с ростом 175 см похудела на 5 кг, которые оказались лишними для режиссеров проекта. Ее вес составляет 56 кг. Почему серкан расстался с едой?
Поклонники сериала умилялись, когда узнали, что пара сохранила свои чувства вне камер. И какое было их разочарование, когда стало известно об их разрыве.
Позже выяснилось, что это произошло из-за давления их менеджеров. Оказывается, им сказали выбирать - или отношения, или карьера. И, вероятно, молодые и очень перспективные люди, решили выбрать съемки в кино и сериалах. Какой вес у Ханде Эрчел? Статная турчанка с ростом 175 см похудела на 5 кг, которые оказались лишними для режиссеров проекта. Ее вес составляет 56 кг. Почему серкан расстался с едой?
Поклонники сериала умилялись, когда узнали, что пара сохранила свои чувства вне камер. И какое было их разочарование, когда стало известно об их разрыве. Как похудела Хандэ? Своим главным подспорьем Ханде называет обильное питье.
Вот несколько способов использования мела для достижения своих целей: 1.
Используй мел в качестве замены полноценных приемов пищи. Попробуй заменить один из основных приемов пищи стаканом мела. Это может помочь контролировать калорийность потребляемой пищи и способствовать снижению веса. Используй мел в качестве добавки к пище. Добавь немного мела в свои любимые блюда или напитки.
Мел содержит кальций, который может помочь укрепить кости и снизить риск развития остеопороза. Используй мел для контроля аппетита. Покусывание мела может помочь уменьшить чувство голода и снизить возможность переедания. Используй мел для улучшения пищеварения. Мел содержит клетчатку, которая помогает стимулировать работу кишечника и улучшает пищеварение.
Не забывайте, что употребление мела должно быть умеренным, и вы должны проконсультироваться со специалистом перед началом использования его в качестве инструмента для снижения веса.
Звезда решила похудеть. И за короткое время избавилась от 25 килограммов. Теперь она выглядит изящной, снимается в рекламе нижнего белья и восхищает поклонников. Ханде признавалась, что стать стройнее ей помогло всего пять правил. Много воды Чтобы нормализовать обмен веществ, Ханде пила около двух литров воды в день. Актриса брала с собой бутылочки и пила каждые полчаса.
Как мело из «Постучись в мою» сбросило лишние килограммы
Она взялась за свою фигуру всего несколько лет назад и стала обладательницей титула «Мисс Турция».Ханде ЭрчелНастоящие фанаты турецких сериалов помнят, как актриса Ханде Эрчер выглядела до съемок в нашумевшей ленте «Постучись в мою дверь». Только посмотрите, как похудела Эльчин Афаджан (Мело из Постучись в мою дверь) Как была красоткой, так и осталась. Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» запомнили не только главную экранную пару, но и доброжелательную Мело. Нашлось 52 фото, топ 4K фото за неделю по теме мело из постучись в мою дверь актриса.
Как похудела Мело из Постучись в мою дверь?
Другой человек: Мело из «Постучись в мою дверь» похудела еще больше и изменилась до неузнаваемости | theGirl. Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть. Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке. Конечно же, ее героиня в сериале "Постучись в мою дверь" толстушка-хохотушка, вечно попадающая в смешные ситуации, понравилась поклонникам се.
Мело похудела
Фото: социальные сети Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. Тоже так хочу», «Сейчас еще красивее», «Привлекательна в обоих случаях», «Как так получилось похудеть? Если для тебя мир турецких сериалов закончился на «Постучись в мою дверь», тогда ты еще просто не читал нашу статью, в которой мы рассказали о других не менее достойных проектах.
Для многих актеров этот сериал стал звездным часом и стартом успешной кинокарьеры. Помните взбалмошную подружку Эды по имени Мелек? Это девушка наверняка запомнилась многим поклонникам сериала. Мелек то и дело попадала в нелепые ситуации, а спасать ее приходилось друзьям, вспоминает «PopcornNews».
Тогда девушка начала заниматься фитнесом индивидуально с тренером, помимо этого увлеклась бегом и пилатесом. Красотке также удалось отказаться от мяса во имя идеальной фигуры и здоровья. Читайте также Секреты красоты турецких актрис В одном из интервью Ханде поделилась своими секретами красоты. Звезда на стороне тех, кто уверен, что два литра воды в день — это обязательная норма для организма.
Многим так же было интересно узнать, как Эрчел добилась такого ровного и сияющего тона кожи.
Фото: социальные сети Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. Тоже так хочу», «Сейчас еще красивее», «Привлекательна в обоих случаях», «Как так получилось похудеть? Если для тебя мир турецких сериалов закончился на «Постучись в мою дверь», тогда ты еще просто не читал нашу статью, в которой мы рассказали о других не менее достойных проектах.