Одна из первых работ на тему месячных была создана в 1971 году Джуди Чикаго — художницей, которая ввела термин «феминистское искусство».
Давайте поговорим о менструации: важная запретная тема
Тысячи образцов отправили медсестрам, которые в свою очередь рекомендовали их клиенткам. Но время менструальных чаш, видимо, еще не пришло. Продолжатели дела Чалмерс решили, что ошибка была в том, что чаша — многоразовая: купив ее единожды, женщины больше не приходят за новой. Вскоре была запатентована новая чаша, на этот раз одноразовая Tassaway. Но прорыва не случилось, и в начале 1970-х одноразовые менструальные чаши пропали с прилавков. Вновь менструальные чаши появились на арене в конце 1980-х годов.
За дело взялась марка Keeper, которая существует до сих пор. Примерно в то же время британка Сью Харди создала свой небольшой бизнес: она впервые увидела чаши, когда путешествовала по Австралии с мужем и маленькой дочерью. По возвращении домой Сью начала продавать импортные чаши друзьям. Увидев интерес, захотела расширить бизнес. Именно Харди первой предложила делать гипоаллергенные менструальные чаши из медицинского силикона — так в 2002 году на рынке появился бренд Mooncup.
Долгое время считалось, что менструация лишает женщин от истерии и тем самым нормализовали эмоциональное состояние. Ниже мы вам расскажем еще о нескольких забавных мифов, которые являются малоизвестными широкой публике. Древние римляне считали, что женщины, в которых есть менструации - темные ведьмы. Не говоря уже о том, что они могли убивать пчел, заставлять тускнеть зеркала и наколдовать оружие одним взглядом. Он также считал, что мeнстpyaльна кровь сводит собак с ума... Древние египтяне использовали мягкий папирус вместо тампонов.
Средневековые европейцы считали, что если сжечь лягушку, то можно облегчить боль во время месячных.
Ни конца им, ни края, и ещё новые постоянно появляются. Вообще непонятно, кто их слушает, но с теми, кто всё-таки да, я бы с радостью провела серьёзную беседу. Девственность ты потеряешь после того, как впервые займешься с кем-то сексом.
Вероятно, где-то есть та, кого будоражит одна лишь мысль о тампонах, но я не уверена, что это считается. Ещё считается, что нельзя использовать тампоны, пока ты девственница. Это тоже миф. Я использовала и каким-то чудом выжила.
К сожалению. На самом деле было бы неплохо, если бы организм избавлялся от тампона самостоятельно, но всё не так радостно. Тампон, конечно, может войти чуть глубже, но, в общем, сидит он там достаточно стабильно. Если вдруг войдёт глубже, чем должен, выходом из затруднительного положения послужит шнурок.
Читайте также: «Пока ваш подросток не свёл вас с ума» Если пропадёт и шнурок, можно присесть на корточки, ввести внутрь палец и немного там поковырять. Однажды мне пришлось так сделать. После трёхсекундного отчаяния удалось схватить и вытащить этого гнусного дезертира, который непонятно как оказался в горизонтальном положении. Понятия не имею, как это у него получилось.
Знаю только, что если бы тампон хотел уйти, то как раз тогда у него был шанс. Теперь я ему полностью доверяю. Во время месячных можно делать практически всё, что хочешь кроме как, например, левитировать, превращать воду в вино и тому подобное. Разве что не советую купаться с прокладкой.
Хотя я сама не пробовала, мне кажется, я вполне могу себе представить, что произойдёт, когда тысяча литров воды встретится с прокладкой. Даже те самые впитывающие super plus могут оказаться бесполезными. Зато принятие ванны с тампоном или менструальной чашей проходит просто замечательно! Только перед ванной постарайся ввести новый тампон или чистую чашу, и проблем не возникнет!
Если при месячных ты чувствуешь такую боль, что готова упасть в обморок, то сдавать нормативы с остальным классом действительно не лучшая идея. Если используешь прокладки, поход в бассейн тоже кажется не особо разумным. Хотя чаще всего нет никаких противопоказаний для участия в обычных спортивных занятиях, вне зависимости от того, используешь ты внешние или внутренние гигиенические средства. Более того, физические упражнения, как правило, успокаивают менструальные боли, так что я бы сказала, что в эти дни тебе прямо-таки с нетерпением надо ждать физры.
Невозможно забеременеть, если не занимаешься сексом. То есть: если занимаешься сексом, можешь забеременеть. А если говорить мегаточно, ты можешь забеременеть, если: у тебя есть матка, ты занимаешься сексом с тем, у кого есть пенис, и вы не используете средства контрацепции. Молодчинка, Клара, отлично объяснила.
Спасибо тебе, Клара. Каждая обладательница матки особенно плодовита во время овуляции, то есть примерно за две недели до месячных.
Прокладки во время месячных нужно менять каждые 2—3 часа. Чем дольше будет прикреплена прокладка к нижнему белью, тем меньше от нее будет пользы количество бактерий будет стремительно расти в геометрической прогрессии. Если не производить замену прокладки в течение 6 и более часов, то организму будет нанесен серьезный вред. Может развиться инфекционно-токсический шок — состояние, которое наступает в результате действия микроорганизмов и их токсинов повышается температура тела, снижается артериальное давление, наблюдается спутанность сознания, возможна кома.
Что нужно знать по поводу применения прокладок во время месячных у девочек: обязательно мыть руки перед заменой прокладки с грязных рук на чистую прокладку могут попасть патогенные микроорганизмы ; не использовать прокладки с истекшим сроком годности чем меньше времени прошло с момента изготовления средства для интимной гигиены, тем выше у него степень защищенности ; не применять прокладки с ароматическими отдушками химические компоненты часто провоцируют аллергию, раздражение кожи ; не экономить на покупке прокладок зачастую средства для интимной гигиены, продаваемые по низкой цене, изготавливаются из низкокачественного сырья, что представляет опасность для здоровья девочки ; не рекомендуется хранить прокладки в ванной комнате большое количество влаги — идеальная среда для активного размножения микробов, которые могут проникнуть в средство для интимной гигиены. Отдельное внимание стоит уделить нижнему белью. Девочки должны носить обычные трусики, сшитые из натуральных тканей. Стринги — красивое и сексуальное нижнее белье, о котором мечтают многие девочки-подростки, но носить его совершенно негигиенично. Узкую полоску стрингов можно назвать своеобразным мостиком для перемещения микроорганизмов между задним проходом и влагалищем. Кишечная микрофлора не должна попасть в мочеполовую систему, так как она может спровоцировать развитие воспалительных заболеваний.
Начало месячных у девочек — не повод часто принимать ванну. Наиболее подходящим вариантом является ежедневный душ. Также нужно обязательно подмываться в течение дня не менее 2—3 раз. Мыло использовать нежелательно. Гинекологи рекомендуют применять специальные средства для интимной гигиены гели, муссы и др. Этот компонент не сказывается отрицательно на микрофлоре в отличие от обычного мыла.
Желательно во время первой и последующей менструации избегать физических нагрузок. Занятия спортом придется отложить. Разрешено выполнять легкие физические упражнения, заниматься оздоровительной гимнастикой. Кроме этого, девочки нуждаются в психологическом покое. Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание во время месячных — соблюдение диеты. Под словом «диета» понимается не уменьшение количества употребляемой пищи, а пересмотр рациона питания и удаление из него острых блюд.
Из-за подобной еды происходит прилив крови к внутренним органам брюшной полости. Это может привести к усилению маточных кровотечений. Также противопоказаны алкогольные напитки. С началом первых месячных необязательно регулярно посещать гинеколога, если нет для этого явной причины: странных выделений с неприятным запахом, зуда, нарушений менструального цикла. Как правило, первый осмотр гинеколога бывает в 15—16 лет. Врач должен убедиться, что девочка правильно развивается, и что у нее отсутствуют проблемы со здоровьем.
Если девушка начала половую жизнь, то посещения врача должны быть регулярными — 1 раз в год. Обращаться к гинекологу стоит в тех случаях, когда месячные у девочек нарушены: критические дни длятся 1—2 дня или более 7 дней слишком короткая менструация указывает на недостаточную выработку половых гормонов, нарушение функционирования яичников, а слишком длинная — на плохую сократительную способность матки, значительно выраженную эстрогенную функцию яичников ; наблюдаются слишком обильные кровянистые выделения, требующие частой замены прокладок или тампонов; после первой менструации месячные прервались на длительный срок пауза больше 6 месяцев ; после нормализации менструального цикла начались нарушения цикл меньше 21 дня или больше 35 дней ; в кровянистых выделениях видны очень крупные кровяные сгустки величиной с виноградину. Незамедлительно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь нужно тогда, когда кровянистые выделения сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями в области живота, головокружением, сильной слабостью, бледностью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами. Подводя итог, стоит отметить, что первая менструация способна вызвать у девочки страх и панику. Чтобы этого не произошло, мамам стоит посвятить своим дочкам немного времени и рассказать о физиологическом процессе, который скоро начнет регулярно происходить в юном организме, объяснить, почему у девочек месячные начинаются в этом возрасте. Также нужно обязательно интересоваться, регулярно ли приходят месячные, нет ли задержек, не возникают ли сильные боли.
Иногда девочки стесняются сообщать это своим родителям. При обнаружении отклонений нужно обязательно посетить врача. В Европе такой необходимости не возникает, но появление месячных выделений в любом случае меняет девочку физиологически. Чтобы ответить на этот вопрос полностью, нужно сначала рассказать о строении такого органа, как матка. Изнутри ее устилает уникальный покров — эндометрий. Его особенность в том, что он разрушается и восстанавливается почти полностью каждый месяц, если не наступила беременность.
Раз в месяц кусочки эндометрия выходят наружу вместе с кровью. Поэтому в выделениях есть характерные сгустки, это не только одна кровь. Менструация — это и есть процесс выхода эндометрия с Процесс разрушения и восстановления эндометрия находится под контролем женских половых гормонов. Только эндометрий подвластен циклическим колебания гормонов, что делает его также непохожим на другие ткани. С точки зрения физиолога? Начнем с начала.
Ведь чтобы можно было отторгнуть эндометрий, нужно, чтобы он сформировался. Клетки эндометрия растут и делятся под воздействием эстрогена. Такие процессы происходят в первой половине цикла, примерно в первые две недели. Если менструация не первая, то быстрый рост эндометрия начинается сразу после предыдущих месячных. Под воздействием эстрогена эндометрий утолщается, а также через него прорастают сосудики. Это — подготовка организма к вероятной беременности.
Однако такой бурный рост длится недолго, во второй фазе цикла начинается синтез второго гормона — прогестерона. Он оказывает тормозящее влияние на рост эндометрия, который прекращает интенсивно развиваться. Вместо этого усиливается секреция клетками эндометрия особой среды. Так создаются условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка легко внедрилась в матку. Именно для этого и разрастается эндометрий — чтобы среда была подходящей для имплантации яйцеклетки. Так как происходит менструация?
Если беременность в данном цикле не началась, в конце его резко падает уровень эстрогена и прогестерона. Но даже одного уменьшения уровня эстрогена достаточно для того, чтобы началась менструация. За день до начала менструации артерии, снабжающие эндометрий, сокращаются. Поверхность эндометрия при этом белеет и сильно страдает от недостатка крови. На следующий день артерии очень резко расширяются, и кровь прорывает поверхность эндометрия. Концы артерий через некоторое время отмирают, а вот мелкие вены продолжают медленно кровоточить.
Именно поэтому в менструальных выделениях присутствует достаточно много крови. Что такое менструация с точки зрения гистолога — специалиста по тканям? Это отмирание поверхностного слоя эндометрия, которое заканчивается его отторжением. Остается только более глубокий, базальный слой, на основе которого будет «возрождаться» новый эндометрий. У этого нового эндометрия вновь будет формироваться особая внутренняя система кровоснабжения, подвластная женским гормонам. И вновь гормональный уровень в конце цикла упадет, если только яйцеклетка не будет оплодотворена.
С этой точки зрения интересно то, почему при использовании оральных контрацептивов при пропуске точного времени приема таблеток начинаются красные выделения, которые могут перейти в полноценную менструацию. Дело в том, что снижение уровня гормонов в крови моментально запускает сокращение артерий эндометрия, а затем и расширение их. Вообще многие врачи не рекомендуют потому, что нарушаются тонкие механизмы регуляции синтеза гормонов, в результате чего и начинаются неприятные побочные действия. Так что это вовсе не легкий способ предотвратить беременность. К тому же часто зачатие все же происходит, только не способна закрепиться в матке, а потому беременность прерывается. По сути это аборт, за который придется нести моральную ответственность перед своей совестью в первую очередь.
Тело этого тоже не простит. Что такое менструация? Регулярно происходящий процесс отторжения эндометрия в результате ненаступившей беременности. Месячными или менструацией называют период менструального цикла у девушек и женщин детородного возраста, в который происходит отторжение эндометрия верхнего слоя слизистой оболочки матки. В последние дни менструального цикла перед наступлением месячных эндометрий отличается повышенной эластичностью, так как готовится принять в матку оплодотворенную яйцеклетку. Если беременность не происходит, в организме женщины изменяется гормональный фон, что приводит к ухудшению кровоснабжения верхнего слоя слизистой оболочки матки, он расслаивается и постепенно отторгается.
Вместе с ним из влагалища выходит и кровь, скопившаяся вследствие разрыва мелких кровеносных сосудов — наступает менструация. Со второго дня месячных одновременно с отторжением верхнего слоя, эндометрий начинает восстанавливаться, происходит его обновление. Этот процесс завершается на 5-7 день цикла. Далее слизистый слой начинает утолщаться и вновь готовится к возможному зачатию ребенка. В это же время, в первой половине менструального цикла в яичниках созревает яйцеклетка. Примерно в середине цикла у женщины наступает овуляция: созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу.
Если в это время происходит зачатие — наступает беременность, если нет — эндометрий матки вновь отторгается и весь процесс начинается сначала. Месячные состоят из крови, частиц слизистой оболочки и влагалищных выделений и обладают специфическим запахом. В норме их цвет может варьироваться от красного до темно-коричневого, иногда со сгустками. Объем потери крови во время менструации, в среднем, за весь период составляет около 250 мл около стакана , и от 20 до 50 мл в сутки. В течение жизни, объем выделений может изменяться. Так, например, у молодых девушек месячные могут быть более обильными, чем у взрослых женщин.
Однако резкое изменение их цвета, объема или длительности должно насторожить в любом возрасте. Если кровотечение из влагалища очень обильное, длительное более 7 дней , в выделениях большое количество сгустков, или, наоборот, они внезапно стали очень скудными, а также, если кровь в течение всей менструации только алого цвета — это серьезный повод для внепланового визита к гинекологу. Менструальный цикл — период, который считается с первого дня месячных до первого дня следующих. В среднем, у девушек и женщин он составляет 28 дней.
Значение менструации для женского здоровья
В первой половине этого этапа увеличивается выработка эстрогена — одного из главных женских гормонов. Это химическое вещество не только подготавливает тело к беременности, создавая благоприятные условия для зачатия, но и укрепляет костную ткань. Однако главной его функцией является утолщение эндометрия. Параллельно с увеличением выработки организмом эстрогена в яичниках растет и развивается фолликул, представляющий собой небольшой пузырек, внутри которого находится яйцеклетка. Приблизительно в середине цикла на 14—16-й день фолликул покидает яичник и выходит в маточную трубу , чтобы там встретиться со сперматозоидом. Данный процесс называется овуляцией. Его главной характеристикой является ускоренная выработка половых гормонов, обеспечивающая создание благоприятных условий для беременности. Наиболее высокие шансы на удачную имплантацию эмбриона существуют за 2—3 дня до начала овуляции и в первый день этой фазы. То есть если в этот период яйцеклетка встретится со сперматозоидом, велика вероятность, что женщина забеременеет.
Если зачатия не произошло, наступает менструация. После месячных выделений эндометрий повторно обновляется. Как и зачем вести календарь Начало месячных у девушек отмечается на календаре. Это делается с целью контроля стабильности цикла. Реализация календарного метода позволяет определить не только длительность цикличности, но и возможное наступление беременности. То есть если месячные не начинаются к предполагаемой дате и задержка более 5 дней, возможно, в скором времени девушка станет матерью. Ведение менструального календаря — это удобно. С его помощью можно отслеживать цикличные сбои.
Если они не были спровоцированы психоэмоциональным напряжением, физическим переутомлением или другими внешними факторами , необходимо пройти гинекологическое обследование. Регулярные сдвиги цикла могут указывать на протекание в организме патологического процесса. Менструация от лат. Внутренняя полость матки имеет слизистую оболочку. К сроку созревания яйцеклетки она становится рыхлой, чтобы эмбрион мог прочнее закрепиться в верхнем слое. Если зачатия не произошло, слизистая отторгается и выводится в виде кровянистых выделений с небольшими сгустками. Полость матки заменяется свежим слоем клеток, которые в свое время ждет та же участь. Читайте в этой статье Когда бывает первая менструация Подготовка к перетеканию из детства к отрочеству и последующему взрослению происходит намного раньше прихода.
Приблизительно к 8 годам организм девочки начинает готовиться к процессу месячных. У кого-то это случается чуть позднее, но в общем зависит преимущественно от наследственного фактора. Первые признаки можно разделить на 3 направления: Увеличение молочных желез, которое длится 1-3 года; Появление лобковых волос , а также возникновение растительности в подмышечных впадинах. Процесс длится до 2 лет; Прозрачные выделения из влагалища. От них до появления месячных проходит обычно от полугода до полутора лет. В литературе описаны случаи неожиданного для девочки появления менструации. Если она не информирована об этом процессе, не знает, почему появляются месячные, и как себя вести, это способно нанести глубокую психологическую травму. Девочка может посчитать, что серьезно больна или стала «грязной», «плохой», поэтому долго будет переживать и бояться сказать о происходящем взрослым.
Известны случаи попыток самоубийств из-за внезапного и непонятного для подростка возникновения менструации. Не менее опасно, когда кровянистые выделения пытаются остановить ледяной водой. Это приводит к тяжелым воспалениям, которые аукаются девочке на протяжении всей ее взрослой жизни , могут спровоцировать бесплодие. И все потому, что мама не успела или постеснялась рассказать дочери, зачем нужны месячные, что это такое, и как девочке нужно отнестись к этому событию. У некоторых женщин месячные начинаются с коричневатых , которые к 2 дню приобретают яркость и интенсивность. Это тоже вариант нормы, особенно, если предохраняться с использованием. Цвет месячных у подростков и женщин, приближающихся к , также может быть более светлым или темным, чем среднестатистический. Это обусловлено в первом случае бурным развитием организма и неустойчивым гормональным фоном, а во втором — снижением активности функционирования детородных органов.
Словом, какого цвета должны быть месячные, строго индивидуально. Если данный показатель изменился внезапно, дополнился еще какими-либо непонятными симптомами, и это длится несколько циклов, то женщине следует выяснить причину подобных странностей у специалиста. Объем и консистенция менструальных выделений Еще два признака, по которым следует оценивать месячные правильные или нуждающиеся в корректировке, это количество выделений и консистенция. Менструация в норме от 3 до 7 дней. Временной показатель индивидуален и, как правило, постоянен, кроме тех обстоятельств, когда женщина Нездорова; Вынуждена переменить климатическую зону проживания; Недавно родила или закончила кормить грудью ребенка; Ей меньше 16 или больше 50 лет. Объем месячных в сутки не должен превышать 50-200 мл. Очевидно, что в разные дни этот показатель не будет одинаковым, так как выделения идут с большей или меньшей интенсивностью. Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков.
Под ним могут скрываться маточные кровотечения , которые необходимо исследовать и лечить. Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания, если не лечить ее. Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным.
Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов. Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа.
К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди. Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма.
Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы. При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться. Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание. Менструальные нарушения Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом: Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе. Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом.
Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток.
Считается, что прокладки "котекс" оказались популярнее из-за того, что дамы стеснялась покупать в аптеке столь деликатный предмет, и "котекс" предложили удобное решение. Их просто выставляли в коробках, и дамы могли положить туда деньги и взять все сами, не привлекая внимание. Название - комбинация слов коттон и текстура. Новое слово должно было не привлекать внимание мужчин. Мало ли какой там котекс одна дама другой советует. В 1867 году были запатентованы менструальные чаши. Они были весьма неудобны и спросом не пользовались.
Как раз такая изображена на самом первом фото. Похожую конструкцию использовали и как медицинский прибор против выпадения матки. Некоторые дамы для "внутреннего" применения использовали губки и другие предшественники тампонов. В 1929 году доктором Эрлом Хаасом был запатентован тампон, близкий к современному. Он разработал ватную пробку, вставляемую с помощью двух картонных трубок и имеющую шнур для извлечения. Ну а дальше все только совершенствовалось. Кстати Примечательно, что почему-то практически вся сохранившаяся реклама и изображения продукции из англоязычных источников. Ни одной русскоязычной рекламы 19 века я так и не нашла. Могу только предположить, что такую продукцию не рекламировали в газетах, а распространили через каталоги.
Тампоны гораздо рентабельнее, правда? Продавай каждый месяц, вкладывай в рекламу, продавай ещё больше. И это несмотря на то, что уже в 1950-х годах врачи, которые тестировали чаши, признавали их более безопасными для здоровья, чем тампоны. Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона Перенесёмся в 21 век. В 2002 году Сью Харди из Великобритании решила использовать новый материал - медицинский силикон - для производства чаш, и создала бренд Mooncup. Современным девушкам чаши пришлись по душе - мы уже не стесняемся своего тела так, как наши бабушки, и у нас есть интернет, чтобы делиться открытиями.
Он установил связь между месячными и возможностью оплодотворения, а также разработал методы контроля зачатия на основе такой связи. Его работы в этой области считаются одними из первых шагов в развитии современной гинекологии. С течением времени, медицинские исследования в области месячных стали более глубокими и разнообразными. Были проведены исследования, направленные на понимание физиологических и биохимических процессов, происходящих в организме женщины во время месячных. Эти исследования позволили установить взаимосвязь между уровнем гормонов, таких как эстроген и прогестерон, и менструальным циклом. Было выявлено, что изменения в концентрации этих гормонов приводят к изменениям в течение месячных и наличию или отсутствию возможности зачатия. Современные медицинские исследования в этой области также направлены на изучение влияния различных факторов на менструальный цикл и возможности контроля зачатия. Ученые исследуют влияние диеты, физической активности, стресса и других факторов на регулярность месячных и общее здоровье женщин. Медицинские исследования в области месячных играют важную роль в развитии современной гинекологии и репродуктивного здоровья женщин. Они помогают улучшить методы контроля зачатия, диагностику и лечение различных расстройств и заболеваний, связанных с менструальным циклом.
Давайте поговорим о менструации: важная запретная тема
Менструальная кровь не свёртывается и имеет более тёмный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов. Менструальной кровью называются жидкие выделения из влагалища при менструации. Строго говоря, более корректным термином является менструальная жидкость, поскольку в её состав, кроме собственно крови, входит слизистый секрет желёз шейки матки, секрет желёз влагалища и ткань эндометрия. Средний объём менструальной жидкости, выделяющейся в течение одного менструального цикла, составляет, согласно Большой медицинской энциклопедии, около 50-100 миллилитров. Однако индивидуальный разброс лежит в пределах от 10 до 150 и даже до 250 миллилитров. Этот диапазон считается нормальным, более обильные или, наоборот, скудные выделения могут быть симптомом заболевания. Менструальная жидкость имеет красновато-коричневый цвет, слегка темнее, чем венозная кровь.
Количество железа, теряющееся с менструальной кровью, для большинства женщин относительно невелико и не может само по себе вызвать симптомы анемии. В одном из исследований группа женщин, проявлявших симптомы анемии, были обследованы с помощью эндоскопа. Этот диагноз мог оказаться не поставленным из-за ошибочного отнесения дефицита железа на счёт менструальной потери крови. Однако регулярно обильные менструальные кровотечения в некоторых случаях всё-таки могут привести к анемии. Менструации и вообще менструальные циклы обычно не происходят во время беременности и лактации. А отсутствие менструации в ожидаемое время является обычным симптомом, позволяющим предположить наличие беременности. Во время менструации женщина может испытывать физический дискомфорт.
Перед менструацией может наблюдаться раздражительность, сонливость, утомляемость, незначительное учащение пульса, во время менструации — некоторое замедление пульса. Некоторые женщины испытывают эмоциональные сдвиги, ассоциированные с менструациями. Иногда наблюдается раздражительность, чувство усталости, плаксивость, депрессия. Подобный диапазон эмоциональных эффектов и сдвигов настроения ассоциируется также с беременностью и может объясняться недостатком эндорфинов. В определённых редких случаях у лиц, склонных к психотическим нарушениям, менструация может спровоцировать менструальный психоз англ. Важно знать дни цикла, описание которых поможет лучше себя узнать. Женский цикл по дням, что происходит в эти дни должна знать каждая женщина, ведь он покажет, когда вы готовы к зачатию, когда страстны или наоборот — холодны, почему так меняется настроение: В 1й день матка выбрасывает отслуживший эндометрий, то есть, начинается кровотечение.
Женщина может испытывать недомогание, боль внизу живота. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, можно принять «Но-шпу», «Бускопан», «Беластезин», «Папаверин». Во 2й день начинается сильное потоотделение.
В день торжества девочка удаляется в небольшую хижину на священной земле племени. Там она проводит четыре дня. Всё это время она постится, молится и танцует. А ещё носит на глазах повязку «таав» что-то вроде вуали из перьев. Когда «таав» снимут, девочка возродится как женщина. Теперь старшие перестанут считать её ребёнком и начнут уважать. Запреты и «сакральная нечистота» — Ямал В ненецкой традиционной культуре детей обоих полов считают «чистыми».
Их называют «няро» буквально «сакрально чистые». Девочки ведут себя так же, как мальчики, и ничем от них не отличаются. Теперь она не может беззаботно бегать как раньше — ей нужно ходить степенно и аккуратно. А ещё возникают запреты: не разделывать некоторые сорта рыбы налима, осетра, щуку , не есть мясо оленей, посвящённых богам, не подходить к священной нарте и не перешагивать через орудия оленеводства и рыболовные снасти. Ко всему этому девочек готовят заранее. В новые «можно» и «нельзя» их посвящают мамы и бабушки. Вновь она станет «чистой» примерно к 50 годам — во время менопаузы. По словам антропологини Елены Лярской, концепт «сакральной нечистоты» ограничивает не только женщин. Мужчины тоже могут стать «нечистыми» — например, после посещения кладбища. Им тоже нужно соблюдать правила и проходить обряд очищения.
Как к первым месячным относятся на Западе Исследователи отмечают, что сегодня месячные стараются нормализовать. Так общество борется со стигмой, которая вредит девушкам. Одна из форм такой борьбы — менархе-вечеринки. В английском языке их называют first moon parties и red tent parties. Атрибуты таких вечеринок можно увидеть в соцсетях и Pinterest. Обычно это торты с красным кремом, плюшевые матки и красные воздушные шарики. На сайтах для родителей рассказывают, как лучше всё организовать. Важно учесть характер девочки — любит ли она быть в центре внимания или наоборот. А ещё поинтересоваться, популярны ли такие вечеринки у сверстниц. В любом случае праздник должен быть не для мамы.
Говорят, что тренд на менархе-вечеринки задала американская супермодель Тайра Бэнкс. В своей книге «Совершенство — это скучно» Тайра рассказала, что мама устроила для неё такой праздник, когда ей было пятнадцать. Она хотела показать: «стать женщиной — прекрасно, а не стыдно». Женская репродуктивная система дарит жизнь всем, а от неё шарахаются как от страшного проклятия. Это неправильно.
Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов. Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа.
К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди. Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма. Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы.
При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться. Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание. Менструальные нарушения Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом: Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе. Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом. Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток.
В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода: Нагружать организм. Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы; , париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание. Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям. Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;. Спиртное повышает давление.
То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться; Есть тяжелую, острую пищу. Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи , молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой; Заниматься вагинальным. Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива. Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации. Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта; Самостоятельно принимать лекарства. Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным.
Приняв, например, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели; Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной; Проводить косметические процедуры и хирургические операции. В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона. Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных. Гигиена Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно: Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды. Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение; Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней.
Необходимо те из них, которые не натирают кожу, не вызывают аллергических высыпаний и отеков наружных половых органов, хорошо крепятся к белью. Менять прокладки нужно не реже 1 раза каждые 3 часа днем. Ночью допустимо использовать одну, но она должна быть специально предназначенной для этого времени суток, то есть более толстой и длинной. Взрослым женщинам в критические дни можно применять. Но не стоит делать это постоянно в продолжение всей менструации. Подобное чревато воспалениями даже если тампон меняется, как и положено, каждые 3 часа. Юным девушкам лучше пользоваться подобными средствами в их мини-варианте. Иначе тампон может стать первым мужчиной; Следить за чистотой нижнего белья, что делать при месячных еще важнее, чем в другие дни. Испачканные трусики становятся благоприятной средой обитания бактерий и источником дурного запаха.
Поэтому, возможно, придется менять их чаще одного раза в день; Правильно питаться. О том, чего есть не следует, уже было сказано. Полезным при месячных будет сбалансированное количество витаминов, помогающее восстановить физические силы и умерить негативные психологические проявления. Четкое осознание того, что такое представляет собой менструация, необходимо в любом возрасте. Ответственное отношение к собственному организму нужно подросткам, у которых радости материнства еще впереди. Оно поможет достичь их вовремя и без страданий. Взрослым женщинам отлаженная работа половой сферы дает возможность дольше сохранить здоровье, молодость и внешнюю привлекательность. Поэтому любые отклонения месячных от нормы следует обсуждать со специалистом. Менструация является одной из наиболее важных частей менструального.
Так, еще из школьных учебников по известно, что длительность менструального цикла составляет 28 дней. Однако на самом деле это слишком обобщенная цифра, так как чаще всего он составляет 26-35 дней. При этом продолжительность каждого из циклов считают от первого дня менструации до последнего дня перед началом следующей. Также важно отметить, что когда она начинается впервые — это свидетельствует о том, что их организм уже подготовлен к репродуктивной функции. Чаще всего это происходит до 14 летнего возраста, но в некоторых случаях бывает и в 17 лет. По мнению многих менструация необходима лишь для того, чтобы вывести из организма лишнюю кровь, или же чтобы очистить организм. Однако на самом деле данный процесс является более сложным. Так, по своей сути менструация — это отторжение женским организмом утолщенного слоя на слизистой оболочке матки, которое сопровождается кровотечением. Внутри полость матки укрыта слоем , на который оказывает влияние разные периоды менструального цикла.
Так, в первой половине цикла под воздействием гормона, который эстрогеном, развивается фолликул. В это время эндометрий находится в процессе активного роста, чтобы подготовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Когда фолликул созревает, он разрывается, освобождая , которая потом перемещается в маточную трубу. Данный процесс называют овуляцией. После овуляции становится активным другой гормон —. Под его воздействием перестает , и в нем начинают происходить изменения секреторного характера. Если в данном цикле не произошло, то спустя 12-14 дней резко падает, из-за чего начинают отслаиваться верхние слои слизистой оболочки матки, оголяются сосуды и начинается кровотечение, с примесями секреторных выделений матки.
О средствах гигиены или болеутоляющих они даже не слышали. В помещениях для изгнания нет отопления — и случается, женщины погибают от холода. Или их кусают змеи — и даже близкие не приходят на помощь. О том, что очередная непальская девушка погибла из-за месячных, в европейских СМИ сообщается время от времени. К примеру, в 2012 году стало известно о том, что погибла 28-летняя Мунадеви Шахи — она была заперта в коровнике в течение 5 дней. Она просто насмерть замёрзла: была очень холодная погода, снаружи шёл снег. Непальцы верят, что женщина в дни менструации становится нечистой и может навлечь беду на весь дом, и в итоге все умрут. В 2005 году Верховный суд Непала запретил обряд изгнания, но запрет остался лишь на бумаге. Нельзя на кухню В Индии во время менструации женщины также считаются нечистыми, но из дома их не выгоняют — они не должны заходить только на кухню.
Когда придумали месячные?
Кроме того, в период месячных женщина считалась больной, так как такое явление казалось редким. Особенно отстойно, что болезненные месячные все равно будут, вне зависимости от того, была ли вообще овуляция у женщины. В Нью-Йорке придумали новый штраф, но водители начали воровать из него "пользу". Кто придумал месячные и зачем они нужны. «Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах. симптомы приближающихся месячных наступают примерно за 7 дней до начала кровотечений.
Источник менструальной крови
- От монструозной до менструальной: краткая история той самой чаши
- История месячных: когда и кем были открыты месячные?
- Критические дни в древности: повод для праздника и оправдание для убийства
- Первый патент и неудача
- Легенды о менструации от древних и не очень мужчин
Месячные: эволюционный механизм или злая шутка природы?
Когда были изобретены месячные? В 1929 году доктор Эрл Хаас придумал тампон, сделав его из хлопка и двух. Месячные – естественный физиологический процесс, который сопровождает женщину на протяжении её репродуктивного возраста. С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению. симптомы приближающихся месячных наступают примерно за 7 дней до начала кровотечений.
"Месячные" циклы могут случаться и у мужчин - ученые
Многие женщины задают вопрос: можно ли забеременеть женщине перед менструальным циклом? Вероятность мала, но полной гарантии никто дать не может. Период менструации может меняться под действием многих факторов. Ни у одной женщины не бывает ровным цикл в течение всей жизни. Его может изменить даже простудное заболевание, усталость или стресс. Многие врачи предупреждают, что организм способен «выдать» повторную овуляцию, поэтому даже за 1 день до месячных можно зачать малыша. Менопауза Возраст наступления менопаузы прекращения менструаций : норма — 40—57 лет, наиболее вероятно — 50—52 года. В умеренном климате менструации продолжаются в среднем до 50 лет, после чего наступает менопауза; сперва исчезают регулы на несколько месяцев, потом появляются и вновь исчезают и т.
Есть, впрочем, женщины, сохраняющие менструации вплоть до 70 лет. С медицинской точки зрения менопауза считается наступившей, если в течение года менструации полностью отсутствовали. Что же такое менструальный цикл? В этом ролике всего за 7,5 минут можно подробно разобраться с таким явлением, как менструация. Описывается механизм менструального цикла очень подробно. Фазы менструального цикла. Какими гормонами управляется и какую длительность имеют.
Если что-то непонятно, просто посмотрите еще раз. Первое появление менструации менархе у женщины происходит в 12—14 лет в среднем, с разбросом от 9—11 лет до 19—21 года. Менструации в жарком климате начинаются между 11 и 15 годом жизни. В умеренном климате — между 12 и 18 годами и в холодном — между 13 и 21 годом жизни. Возраст менархе обнаруживает определённые расовые различия: так, в ряде исследований было показано, что у негроидов менархе наступает раньше, чем у европеоидов, живущих в одинаковых социально-экономических условиях. После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна.
Менструация длится примерно 2—8 дней. Все выделения происходят из влагалища. Менструальные циклы в среднем обычно начинаются между 12 и 15 годами жизни и продолжаются примерно до возраста 45—50 лет.
Нужно понимать, что тема менструаций всегда сопровождалась эвфемизмами, и от региона к региону они различались. Иногда их называли просто болезнью или недомоганием, а в XVII веке вообще доминировала «цветочная» тема — hold les fleurs. В XVIII веке начали все больше задумываться о природе менструаций и даже высказывали гипотезу, что вирусы могут выводиться из женского организма через менструальную кровь. История демонизации менструальной крови в это время подходит к концу. Противники «прогресса», конечно, существовали.
Джеймс Дрейк, к примеру, писал, что менструальная кровь настолько злокачественна, что раздражает кожу мужчин при малейшем контакте В меньшей степени, но все же сохранились такого рода теории и в XIX веке, о чем дает понять Британский медицинский журнал. В 1878 году в нем опубликовали несколько писем, в которых высказывалась гипотеза о том, что женщина может испортить мясо, если у нее менструация. Вероятно, это объясняется предположением о существовании токсинов, которые женщина может передать пище. В противовес этому в 1807 году Томас Денман в работе «Введение в практику акушерства» описал операцию по устранению девственной плевы, мешавшей менструации, и отметил, что кровь там не была «гнилой» или «свернувшейся». В первой половине XVIII века появилась еще одна теория, на этот раз за авторством Джона Кука, он утверждал, что менструация связана с лунными циклами. Впрочем, сторонников данной теории мы знаем крайне мало — и это к лучшему. Есть несколько интересных моментов о менструации в Георгианскую эпоху: женщины, тяжело переносившие этот аспект жизни, обматывали бедра повязкой и подкладывали муслиновую салфетку со вшитой гигиенической прокладкой. Эти прокладки затем кипятили и использовали повторно.
Француженки для таких целей брали кусок льняной ткани и обмакивали его в уксус. Из-за отсутствия белья, естественно, могли страдать и сорочки. Однако существовало мнение например, его поддерживал акушер XVIII века Пьер Дионис , что использовать гигиенические прокладки при относительно легком течении менструации не нужно. У крестьянок и монахинь из-за особенностей питания менструальный цикл мог быть нерегулярным — это тоже нужно учитывать Тампоны — тоже знакомая современному человеку вещь.
Еду им приносят только раз в день — и это лишь вода и рис. В конуре нет воды — нельзя помыться. О средствах гигиены или болеутоляющих они даже не слышали. В помещениях для изгнания нет отопления — и случается, женщины погибают от холода.
Или их кусают змеи — и даже близкие не приходят на помощь. О том, что очередная непальская девушка погибла из-за месячных, в европейских СМИ сообщается время от времени. К примеру, в 2012 году стало известно о том, что погибла 28-летняя Мунадеви Шахи — она была заперта в коровнике в течение 5 дней. Она просто насмерть замёрзла: была очень холодная погода, снаружи шёл снег. Непальцы верят, что женщина в дни менструации становится нечистой и может навлечь беду на весь дом, и в итоге все умрут.
Вот будущая мать, ее рука мягко покоится на животе. Ее глаза затуманены любовью и ожиданием чуда. Вы чувствуете, что она готова на все, чтобы вырастить и защитить свое дитя. Откройте книгу, и вы прочтете о восхитительном симбиозе, об абсолютном альтруизме женской физиологии, которая спроектировала идеальную среду для выращивания ребенка. Если вы сами были беременны, то наверняка знаете, что правда выглядит совсем не так гладко.
С точки зрения большинства млекопитающих это просто безумие. Большинство млекопитающих проживают беременность легко и весело, убегая от хищников и гоняясь за добычей, даже если у них дюжина детенышей в помете. Что же отличает нас? Ответ — в высшей степени необычная плацента. У большинства млекопитающих плацента — часть плода, она прилегает к поверхности кровеносных сосудов матери, позволяя питательным веществам переходить к малышу. А сумчатые даже не подпускают плод к кровеносной системе, они просто выделяют что-то вроде молока через стенку матки. Только некоторые группы млекопитающих, включая приматов и мышей, развили у себя так называемую гемохориальную плаценту, и наша, возможно, самая вредная. Внутри матки есть толстый слой эндометриальной ткани, которая содержит только мелкие кровеносные сосуды. Эндометрий ограждает основные запасы крови от свежеприкрепившегося эмбриона. Растущая плацента буквально зарывается в эндометрий, прорывает стенки артерий и перенаправляет кровоток в сторону голодного эмбриона.
Она глубоко проникает в окружающие ткани, разрушает их и накачивает артерии гормонами, чтобы они увеличились в размерах и заняли образовавшиеся полости. Она парализует эти артерии, чтобы мать не могла их сократить. Все это означает, что растущий плод получает прямой неограниченный доступ к кровеносной системе матери. Он может вырабатывать гормоны и использовать их, чтобы управлять ей. Плод может, например, поднять уровень сахара в крови, расширить артерии и поднять кровяное давление, чтобы получить как можно больше питательных веществ. И так он и делает.
Как девушки спасались от «этих дней» в древние времена?
Месячные — это важная часть репродуктивной системыЭто то, как женское тело готовится к беременности. Пожалуй, чаще всего в Сети можно встретить информацию о том, что менструальную чашу изобрела в 1937 американская актриса Леона Чалмерс — ее беспокоили протечки во время выступлений, и она искала решение этой проблемы. Кто придумал месячные. Месячные – это регулярный процесс, который начинается с первого дня цикла.
Кровная вражда. Как относятся к женщинам с менструацией в разных странах
Бывало такое, что девушки стеснялись хранить и стирать использованные прокладки, тогда они сжигали их в камине. Многоразовые прокладки были неудобными не только из-за стирки что для богатых девушек делали служанки , но и из-за необходимости собирать использованные прокладки во время менструаций. Для дополнительной защиты использовались передники, одеваемые на манер нижнего белья, то есть они дополнительно защищали верхнюю юбку от загрязнения. В начале XX века в Америке использовались менструальные трусы, которые назывались briefs и bloomers.
Тампоны, как и одноразовые прокладки, в Америке и Европе того времени были еще неизвестны. А вот привычка заворачивать использованные прокладки в бумагу и выбрасывать их в мусорное ведро сформировалась только в 70-е гг. XX века.
Девушки очень обрадовались одноразовым прокладкам, однако очень стеснялись покупать их в аптеках. А если уж и осмеливались купить такое важное средство гигиены, то произносили его название шепотом! Вскоре Cellunap переименовали в Kotex, но девушки по-прежнему очень смущались.
Поэтому Kotex развернули широкую кампанию по весьма аккуратной, но настойчивой и продуманной рекламе гигиенических средств, важнейшим звеном которой были книги для девочек, где рассказывалось о половом созревании, менструациях и «ненавязчиво» проводилась мысль о необходимости пользоваться средствами гигиены. Реклама прокладок появилась на страницах женских журналов, а компаний Disney создала просветительный мультфильм для девочек. Для ношения прокладок использовались менструальные пояса.
Американские пояса очень отличались от японских — они представляли собой тонкий горизонтальный пояс из эластика, носившийся на талии, от которого вниз спускались две лямки, заканчивавшиеся металлическими зажимами. К этим зажимам крепилась прокладка, которую потом было очень трудно поменять. Ох, как же нам жалко бедных девушек… Современные средства гигиены, очень похожие на те, которыми мы пользуемся сейчас, стали производить в 1960-х гг.
А уже в 70-х гг. В СССР вплоть до конца 80-х гг. И девушки точно так же стеснялись их покупать.
В прошлом женщины использовали самые разнообразные материалы для абсорбции крови, например, мхи или лоскуты ткани. Однако с приходом новых технологий и развитием фармацевтической промышленности, появились новые средства для гигиены во время месячных. В 1920-х годах были изобретены первые тампоны и прокладки с клеевым слоем, что существенно облегчило уход во время месячных. Такие прокладки стали более удобными и гигиеничными, поскольку их можно было надежно закрепить на белье и они уже не соскальзывали. Однако, обычно они были не очень тонкими и предлагали ограниченный выбор размеров. В последние десятилетия наблюдается значительный прогресс в области гигиены и ухода во время месячных. Новые технологии позволили создать тонкие и удобные прокладки и тампоны различных размеров, которые более точно соответствуют индивидуальным потребностям женщин. Были также разработаны различные виды предохранительных прокладок, которые обеспечивают максимальную защиту от протекания.
Кроме того, разработаны специальные инструменты для удобства и комфорта при использовании прокладок и тампонов. Например, существуют специальные контейнеры и помощники для введения тампона, а также ароматизированные прокладки с добавлением экстрактов растений для более приятного использования. Благодаря прогрессу в области гигиены и ухода во время месячных, женщины теперь могут выбирать средства, которые наиболее соответствуют их потребностям и предпочтениям.
В зависимости от размера гормонального дефицита и исходного состояния здоровья, это может проявляться и легкой хандрой, и апатией, и тяжелой депрессией с паническими атаками и суицидальными порывами, и агрессивными выпадами против домочадцев с использованием сковородника. При этом многие женщины ощущают и чисто физический дискомфорт: - нагрубает и становится болезненно чувствительной грудь; - отекает тело, что дает до 2 кг прибавки в весе это само по себе может служить источником депрессии, особенно если женщина сидит на диете и ежедневно взвешивается ; - мучают мигрени, порой доводя до тошноты и рвоты; - ломит все тело, особенно в области поясницы; - постоянно хочется то сладкого, то соленого, то пить, то писать; - появляются прыщи. По статистике, чаще всего испытывают и тяжелее всего переносят ПМС белые женщины-горожанки, занятые интеллектуальным трудом, имеющие гинекологические аборты, выкидыши и психологические стрессы, депрессии проблемы.
ПМС может быть легким и быстро исчезать вместе с приходом менструации, тогда и говорить обычно не о чем, только пожелать женщине беречь себя иммунитет в это время может слегка снижаться , а ее близким — отнестись к ней снисходительно. Но возможно и тяжелое течение, вплоть до гипертонических кризов и затяжных депрессий, причем патологические ПМС имеют склонность продолжаться даже после менструаций и промежутки между ними постепенно сокращаются, что само по себе повод обратиться к врачу. Как бороться с ПМС В тяжелых случаях врач может назначить гормональные препараты, антидепрессанты, обезболивающие, диуретики и витаминные комплексы с В6, магнием, кальцием и железом, антигистамины; физио- и рефлексотерапию, массаж. Женщинам старшего возраста при патологическом течении ПМС бывает показана операция по удалению яичников. Лучшая же тактика — профилактика. Пригодятся все здоровые способы повысить настроение, особенно фитнес.
Следует больше отдыхать, ходить, чтобы организм был спокойным. Категорически противопоказано девушкам в дни менструации заниматься в тренажерном зале , прыгать, ездить на велосипеде, бегать. Многие спросят: почему? В результате подобных движений болевые ощущения становятся сильнее, увеличивается кровотечение это происходит, когда девушка принимает горячую ванну или позволяет себе физические нагрузки. Также из-за чрезмерных физических нагрузок кровь забрасывается в малый таз, а именно в его внутреннюю полость. Можно сказать, что спортсменки, певицы на время критических дней всегда отдыхают. Но кроме противопоказаний женщинам все-таки можно что-либо делать?
У многих юных девушек возникает подобный вопрос, ответ на который они со временем и сами находят. Каждый день проводить гигиенические процедуры , принимать душ. Не стоит забывать о гигиене половых органов, находящихся снаружи. Это особо важно для девушек, ведь на выходе из влагалища у них есть девственная плева. Девочки пользуются исключительно прокладками, которые собирают кровянистые выделения, им нельзя. На прокладках собираются гнилостные бактерии и довольно быстро размножаются, возникает плохой запах. Чтобы гнилостные организмы не инфицировали половые органы, девушка должна часто менять подкладочный материал: через каждые 3 часа.
Хороший сон, приятные прогулки на свежем воздухе. Можно посещать все лекции, занятия кроме физкультуры. Что такое месячные? Для девушек и женщин месячные являются нормальным физиологическим процессом, который свидетельствует о том, что можно забеременеть. Когда у девочки появляется месячный цикл , она становится девушкой. После 50 лет у женщин уже не идут месячные, поскольку в этом возрасте у них сворачивается детородная функция. Менструация от лат.
Внутренняя полость матки имеет слизистую оболочку. К сроку созревания яйцеклетки она становится рыхлой, чтобы эмбрион мог прочнее закрепиться в верхнем слое. Если зачатия не произошло, слизистая отторгается и выводится в виде кровянистых выделений с небольшими сгустками. Полость матки заменяется свежим слоем клеток, которые в свое время ждет та же участь. Читайте в этой статье Когда бывает первая менструация Подготовка к перетеканию из детства к отрочеству и последующему взрослению происходит намного раньше прихода. Приблизительно к 8 годам организм девочки начинает готовиться к процессу месячных. У кого-то это случается чуть позднее, но в общем зависит преимущественно от наследственного фактора.
Первые признаки можно разделить на 3 направления: Увеличение молочных желез, которое длится 1-3 года; Появление лобковых волос, а также возникновение растительности в подмышечных впадинах. Процесс длится до 2 лет; Прозрачные выделения из влагалища. От них до появления месячных проходит обычно от полугода до полутора лет. В литературе описаны случаи неожиданного для девочки появления менструации. Если она не информирована об этом процессе, не знает, почему появляются месячные, и как себя вести, это способно нанести глубокую психологическую травму. Девочка может посчитать, что серьезно больна или стала «грязной», «плохой», поэтому долго будет переживать и бояться сказать о происходящем взрослым. Известны случаи попыток самоубийств из-за внезапного и непонятного для подростка возникновения менструации.
Не менее опасно, когда кровянистые выделения пытаются остановить ледяной водой. Это приводит к тяжелым воспалениям, которые аукаются девочке на протяжении всей ее взрослой жизни, могут спровоцировать бесплодие. И все потому, что мама не успела или постеснялась рассказать дочери, зачем нужны месячные, что это такое, и как девочке нужно отнестись к этому событию. У некоторых женщин месячные начинаются с коричневатых , которые к 2 дню приобретают яркость и интенсивность. Это тоже вариант нормы, особенно, если предохраняться с использованием. Цвет месячных у подростков и женщин, приближающихся к , также может быть более светлым или темным, чем среднестатистический. Это обусловлено в первом случае бурным развитием организма и неустойчивым гормональным фоном, а во втором — снижением активности функционирования детородных органов.
Словом, какого цвета должны быть месячные, строго индивидуально. Если данный показатель изменился внезапно, дополнился еще какими-либо непонятными симптомами, и это длится несколько циклов, то женщине следует выяснить причину подобных странностей у специалиста. Объем и консистенция менструальных выделений Еще два признака, по которым следует оценивать месячные правильные или нуждающиеся в корректировке, это количество выделений и консистенция. Менструация в норме от 3 до 7 дней. Временной показатель индивидуален и, как правило, постоянен, кроме тех обстоятельств, когда женщина Нездорова; Вынуждена переменить климатическую зону проживания; Недавно родила или закончила кормить грудью ребенка; Ей меньше 16 или больше 50 лет. Объем месячных в сутки не должен превышать 50-200 мл. Очевидно, что в разные дни этот показатель не будет одинаковым, так как выделения идут с большей или меньшей интенсивностью.
Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков. Под ним могут скрываться маточные кровотечения , которые необходимо исследовать и лечить. Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания , если не лечить ее. Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы.
Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным. Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте.
Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов. Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа.