Менструация, или месячные, – это период менструального цикла женщины, когда происходит отторжение «старого» слоя слизистой. Таким образом, месячные являются одним из признаков женской репродуктивной системы, который позволяет женщинам становиться матерями. фото презентация. регулярное физиологическое явление, которое происходит у женщин в период полового созревания и затрагивает их репродуктивную систему.
Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия
В 1934 году компания Tampax придумала первые тампоны и вывела их на рынок. Месячные – естественный физиологический процесс, который сопровождает женщину на протяжении её репродуктивного возраста. симптомы приближающихся месячных наступают примерно за 7 дней до начала кровотечений. И, возвращаясь вновь к эволюционному смыслу месячных, наверно, надо прийти к выводу о том, что формирование человечности у людей (лат.
"Месячные" циклы могут случаться и у мужчин - ученые
Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг. Ответы пользователей Отвечает Артём Бычков Кто придумал месячные... Если довериться теории Чарльза Дарвина, данный механизм был развит в процессе эволюции. Он рассчитан на то, чтобы помочь женщине... Отвечает Ирина Климова Месячные наступают, когда твой организм становится готовым к зачатию ребенка.
Каждый месяц происходит утолщение слизистой матки, а яичники высвобождают... ПМС — предменструальный синдром — возникает за 2-10 дней до менструации. Возможно, те, кто путают эти термины...
Растущая плацента буквально зарывается в эндометрий, прорывает стенки артерий и перенаправляет кровоток в сторону голодного эмбриона. Она глубоко проникает в окружающие ткани, разрушает их и накачивает артерии гормонами, чтобы они увеличились в размерах и заняли образовавшиеся полости. Она парализует эти артерии, чтобы мать не могла их сократить. Все это означает, что растущий плод получает прямой неограниченный доступ к кровеносной системе матери. Он может вырабатывать гормоны и использовать их, чтобы управлять ей. Плод может, например, поднять уровень сахара в крови, расширить артерии и поднять кровяное давление, чтобы получить как можно больше питательных веществ. И так он и делает.
Отдельные клетки плода проникают сквозь плаценту в кровоток, они растут в крови и органах матери, даже в мозгу, превращая ее в генетическую химеру. Все это выглядит довольно неуважительно. Вообще-то, это конкуренция сиблингов во всем своем эволюционном великолепии. Видите ли, эволюционный интерес у матери и плода довольно сильно различается. Мать «хочет» примерно поровну распределить ресурсы между всеми выжившими детьми, включая возможных будущих детей, и не тратить их на тех, кто выжить не сможет. Плод "хочет" выжить и получить все что сможет взять. Кавычки означают, что дело не в том, чего они хотят сознательно, а в том, как эволюция оптимизирует процессы. Есть еще и третий игрок — отец, чьи интересы мало пересекаются с интересами матери, потому что ее остальное потомство может быть и не от него. Через процесс под названием геномный импринтинг отдельные гены плода, унаследованные от отца, могут активироваться в плаценте. Эти гены, не щадя матери, содействуют благополучию плода.
Как же мы обзавелись этой прожорливой гемохориальной плацентой, которая дает зародышам и их отцам так необычно много власти? Мы можем наблюдать у приматов тенденцию ко все более инвазивной плаценте, однако полный ответ затерялся во тьме веков. Матки не становятся окаменелостями. Последствия, однако, совершенно ясны.
После него тело всё ещё развивается. Изгнание и менструальные хижины — Непал В традиционной культуре Непала месячные стигматизируют. Некоторые верят, что важно выдать дочь замуж до менархе — пока она всё ещё «чистая».
Тогда боги благословят семью. Менструирующих женщин, девушек и девочек считают «нечистыми». Их каждый месяц изгоняют из общины. Первые месячные — рубеж, когда это происходит. Индуистские группы в Непале общины неваров, браминов и чхетри отмечали менархе обычаем «Гуфа Басне». Эта фраза буквально означает «пребывание в пещере». По традиции девушку оставляли в тёмной комнате в течение 12—21 дня после начала первой менструации.
При этом ей запрещали смотреть на мужчин особенно кровных родственников и на солнце. Первое объясняли тем, что «новую сексуальность» девочки нужно защитить от всех мужчин. Второе — тем, что солнечные лучи могут навредить репродуктивным органам. Похожий обычай «менструального изгнания» в Непале жив и сегодня. Девочек, у которых начинается менструация, выгоняют из домов и заставляют жить в тесных «менструальных хижинах» «чхау». Запрет длится минимум 14 дней начиная с первого дня менархе. Практику «изгнания» считают опасной.
В 2005 году её даже запретил Верховный суд Непала. Однако ситуацию это не улучшило. В 2016 году в «менструальной хижине» умерла 15-летняя девочка — она задохнулась дымом от костра, который развела, чтобы согреться. А в 2017-м девушка умерла в такой хижине от укуса змеи. В некоторых непальских семьях обычаи не настолько суровы. Но девочки всё равно страдают. В этот день мать сказала ей: «ты стала неприкасаемой».
Тринадцатилетнюю девочку на неделю заперли в комнате. Ей запретили ходить на кухню и видеться с отцом. Про свою вторую менструацию она никому не сказала. Ритуальная свадьба и сари в подарок — Индия В индийской культуре пубертат сравнивают с цветением: он нужен, чтобы потом «появились плоды» дети. Про тело девушки говорят «оно созрело» и «оно готово». В разных частях страны для менархе придумали разные ритуалы. Когда у девочки приходят первые месячные, ей дарят сари — традиционную женскую одежду в виде куска ткани.
Сари подростков короче обычного, но тоже прикрывает грудь.
Что такое менструальные избы? Власти индийского штата Махараштра приняли решение модернизировать так называемые «менструальные избы» — дома, куда принудительно отправляют женщин во время менструации. Как выглядит кровь при месячных?
Менструальная кровь может быть разного цвета: ярко-красной, коричневатой, черной и даже оранжевой. Несмотря на то, что большинство вариаций цвета могут быть сочтены нормальными или здоровыми, некоторые могут быть признаками серьёзных проблем со здоровьем и быть поводом навестить своего врача. Сколько дней длятся месячные в 12 лет? Его средняя длительность — 28 дней.
Цикл короче или длиннее на неделю также считается в пределах нормы. Кровотечения у девушек продолжаются от 3 до 5 дней, объем потери крови — от 35 до 80 мл. Сколько прокладок в день при месячных? Сколько прокладок нужно в норме Норма прокладок в день при месячных в среднем составляет 3—4 штуки.
Специалисты рекомендуют менять прокладки девушкам каждые 3 часа. Можно ли считать мажущие выделения первым днем цикла? Кровянистые выделения появляются тогда, когда начинает отторгаться эндометрий.
«Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах
История менструации гласит, что альтернативным методом «для богатых» были тряпичные «прокладки», которые крепились между ног с помощью специального пояса, который крепился вокруг талии. Например, нам известно, что Елизавета I, королева Англии, владела тремя черными шелковыми поясами. Но как в большинстве своем женщины справлялись с менструацией? Они просто позволяли крови вытекать из себя естественным путем. Это, судя по всему, если верить записям, никого не удивляло. Она не встретила ни одного упоминания предметов, которые хоть чем-то могли облегчить жизнь женщины в этот период. История менструации покрыта тайной, как же все-таки женщины с ней справлялись. Менструация в средневековье игнорировалась женщинами, никаких особых приспособлений создано не было. Немецкий доктор в 1899 году писал: «Это совершенно омерзительно — кровить на свою сорочку, а затем носить ее от четырех до восьми дней, это может легко привести к инфекциям».
Да, некоторые женщины действительно использовали «менструальные ткани», но история менструации содержит сведения, что большая часть женщин не могли себе позволить такое дорогое удовольствие. Первая реклама, демонстрирующая одноразовые салфетки, появилась в США в 1888 году. До этого момента любая реклама, затрагивающая тему менструаций, считалась табуированной — увы, это никого не удивляет, менструация пугает многих и сейчас. Как справлялись с менструацией в военное время?
Каждый день проводить гигиенические процедуры , принимать душ. Не стоит забывать о гигиене половых органов, находящихся снаружи. Это особо важно для девушек, ведь на выходе из влагалища у них есть девственная плева. Девочки пользуются исключительно прокладками, которые собирают кровянистые выделения, им нельзя. На прокладках собираются гнилостные бактерии и довольно быстро размножаются, возникает плохой запах. Чтобы гнилостные организмы не инфицировали половые органы, девушка должна часто менять подкладочный материал: через каждые 3 часа.
Хороший сон, приятные прогулки на свежем воздухе. Можно посещать все лекции, занятия кроме физкультуры. Что такое месячные? Для девушек и женщин месячные являются нормальным физиологическим процессом, который свидетельствует о том, что можно забеременеть. Когда у девочки появляется месячный цикл , она становится девушкой. После 50 лет у женщин уже не идут месячные, поскольку в этом возрасте у них сворачивается детородная функция. Менструация от лат. Внутренняя полость матки имеет слизистую оболочку. К сроку созревания яйцеклетки она становится рыхлой, чтобы эмбрион мог прочнее закрепиться в верхнем слое. Если зачатия не произошло, слизистая отторгается и выводится в виде кровянистых выделений с небольшими сгустками.
Полость матки заменяется свежим слоем клеток, которые в свое время ждет та же участь. Читайте в этой статье Когда бывает первая менструация Подготовка к перетеканию из детства к отрочеству и последующему взрослению происходит намного раньше прихода. Приблизительно к 8 годам организм девочки начинает готовиться к процессу месячных. У кого-то это случается чуть позднее, но в общем зависит преимущественно от наследственного фактора. Первые признаки можно разделить на 3 направления: Увеличение молочных желез, которое длится 1-3 года; Появление лобковых волос, а также возникновение растительности в подмышечных впадинах. Процесс длится до 2 лет; Прозрачные выделения из влагалища. От них до появления месячных проходит обычно от полугода до полутора лет. В литературе описаны случаи неожиданного для девочки появления менструации. Если она не информирована об этом процессе, не знает, почему появляются месячные, и как себя вести, это способно нанести глубокую психологическую травму. Девочка может посчитать, что серьезно больна или стала «грязной», «плохой», поэтому долго будет переживать и бояться сказать о происходящем взрослым.
Известны случаи попыток самоубийств из-за внезапного и непонятного для подростка возникновения менструации. Не менее опасно, когда кровянистые выделения пытаются остановить ледяной водой. Это приводит к тяжелым воспалениям, которые аукаются девочке на протяжении всей ее взрослой жизни, могут спровоцировать бесплодие. И все потому, что мама не успела или постеснялась рассказать дочери, зачем нужны месячные, что это такое, и как девочке нужно отнестись к этому событию. У некоторых женщин месячные начинаются с коричневатых , которые к 2 дню приобретают яркость и интенсивность. Это тоже вариант нормы, особенно, если предохраняться с использованием. Цвет месячных у подростков и женщин, приближающихся к , также может быть более светлым или темным, чем среднестатистический. Это обусловлено в первом случае бурным развитием организма и неустойчивым гормональным фоном, а во втором — снижением активности функционирования детородных органов. Словом, какого цвета должны быть месячные, строго индивидуально. Если данный показатель изменился внезапно, дополнился еще какими-либо непонятными симптомами, и это длится несколько циклов, то женщине следует выяснить причину подобных странностей у специалиста.
Объем и консистенция менструальных выделений Еще два признака, по которым следует оценивать месячные правильные или нуждающиеся в корректировке, это количество выделений и консистенция. Менструация в норме от 3 до 7 дней. Временной показатель индивидуален и, как правило, постоянен, кроме тех обстоятельств, когда женщина Нездорова; Вынуждена переменить климатическую зону проживания; Недавно родила или закончила кормить грудью ребенка; Ей меньше 16 или больше 50 лет. Объем месячных в сутки не должен превышать 50-200 мл. Очевидно, что в разные дни этот показатель не будет одинаковым, так как выделения идут с большей или меньшей интенсивностью. Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков. Под ним могут скрываться маточные кровотечения , которые необходимо исследовать и лечить. Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания , если не лечить ее.
Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным. Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов.
Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа. К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди. Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма.
Словом, мечты о «свечном заводике в Самаре» будут уже не актуальны. Актуально будет мечтать о заводе по производству мужских гигиенических прокладок «Викинг» для брутальных мужчин и прокладок «Милаха» для метросексуалов. В мире, в котором мужчины периодически впадали бы в неконтролируемое сознанием состояние, вызванное менструацией, первое слово можно было бы оспорить в законном порядке если кто не понял, так это мы о заключении брака во время ПМС, что определенно приравнивалось бы к сильному аффекту.
Браки, заключенные не на небесах, но в местных ЗАГСах, можно было бы запросто отменить каким-нибудь простеньким, законно признанным ритуалом. Выйти, к примеру, на центральную площадь и трижды прокричать на все стороны света «чик-чик, я в домике» или что-нибудь еще более концептуальное, и все, брак можно официально считать недействительным. И мы вовсе не преувеличиваем.
Ведь его нужно будет втиснуть в свободное от симптомов пред- и постменструального синдрома пространство обоих «участников процесса». А нам почему-то кажется, что вычислить такое свободное и пригодное для плотских утех пространство будет весьма проблематично.
Он придумал машины для производства дешевых гигиенических прокладок — в процессе мужчину били, от него ушла жена потом вернулась , отвернулись родители, соседи хотели провести сеанс экзорцизма.
Но сейчас машины работают, они обеспечивают множество женщин в Индии и собственно доступными прокладками, и малым бизнесом, потому что управляют производством и распространением прокладок сами женщины. Сам изобретатель вообще о существовании менструаций узнал, когда уже был женат, и ему было за 30 — случайно обнаружил, настолько хорошо от него это всю жизнь скрывали и сестры, и потом жена, и общество в целом. Женщины регулярно вынуждены обманывать и придумывать эвфемизмы и обтекаемые ответы, потому что вслух говорить о менструации неприлично а иногда надо, например, если что-то болит, не можешь пойти в баню, или надо срочно бежать в аптеку , не получают вовремя медицинскую помощь месячные бывают крайне болезненными, а потери крови — серьезными и требующими врачебного вмешательства , постоянно беспокоятся, что кто-то узнает, что менструация происходит прямо сейчас ужас перед «протечками» — это страх позора и издевательских комментариев, хотя следы пота, который точно так же невозможно проконтролировать, ничье внимание не привлекают.
Они прячут гигиенические средства окружающие — и мужчины, и женщины — регулярно норовят оскорбиться, увидев коробку с тампонами , качество жизни сильно ухудшается многие плохо спят во время менструации из-за страха «протечь», потому что останется пятно на матрасе, простыню невозможно выстирать незаметно, если живешь не одна, а о существовании непромокаемых наматрасников вообще мало кто знает. Поэтому и сама менструация вызывает проблемы из-за табуированности, и обсуждать проблемы публично становится тоже нельзя, что плодит еще больше проблем из-за невежества, дезинформированности и негативных переживаний. Менструация — это нормально Случайные пятна на одежде — это неприятно и дискомфортно, но не должно вызывать насмешек, потому что в жизни разное случается, а предотвратить кровотечение силой воли невозможно, оно происходит непроизвольно и может начаться раньше обычного времени.
Менструация — не болезнь Можно заниматься спортом, сексом и чем еще угодно, но у каждой женщины есть индивидуальные ограничения, связанные с ее самочувствием во время менструации, и решать их станет гораздо проще, если мы начнем говорить о месячных вслух, с привлечением специалистов и людей, описывающих личный опыт. Менструация не обязательна Гормональная контрацепция заменяет ее менструальноподобными кровотечениями, и от них тоже можно отказаться, либо принимая ГК без перерывов, либо установив гормональную контрацептивную систему непрерывного действия, например, подкожный имплант или внутриматочную спираль. Но делать это женщина не обязана, избавление от кровотечений — личный выбор.
Кроме того, ГК подходят не всем, а также есть женщины, которые не занимаются проникающим сексом с мужчинами, и противозачаточные средства им без надобности.
Что менархе значит для девочек
- Кровавые истории: как женщины переживали менструацию до изобретения прокладок и тампонов?
- История месячных: когда и кем были открыты месячные?
- Лен и мех: древность
- Кто придумал месячные у девушек и женщин
- Месячные - суть месячных, норма
- Кто придумал месячные у девушек. Объем и консистенция менструальных выделений
Суеверия и обычаи, связанные с месячными
- Когда появилась менструальная чаша — история создания | Cup4you
- Ответы : кто придумал месячные?дайте развернутый ответ
- Кровавые истории: как женщины переживали менструацию до изобретения прокладок и тампонов?
- Кто придумал эти месячные
Кровная вражда. Как относятся к женщинам с менструацией в разных странах
Кто придумал эти месячные? Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг. Менструа́ция (от лат. mēnsis — «месяц», mēnstruus — «ежемесячный»), ме́сячные или ре́гулы — часть менструального цикла организма женщин и самок некоторых плацентарных. Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. Почему у девушек месячные начинаются в 11-14 лет, а секс разрешен с 18 лет? Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. Особенно отстойно, что болезненные месячные все равно будут, вне зависимости от того, была ли вообще овуляция у женщины.
Значение менструации для женского здоровья
Очищение организма и подготовка к следующей. То есть без месячных женщина была бы бесплодна и человечество было бы обречено на вымирание. Кристина Смауг Основные увлечения: психология, социология, сексология. И разные смежные темы. После того как яйцеклетка была оплодотворена она через какое-то время должна прикрепиться к матке, для этого на ней немного утолщается эндометрий. У людей же месячные существуют по той причине, что к овуляции эндометрий уже...
Натуральные материалы не вызывают аллергических реакций, но хуже впитывают выделения. Уровень впитываемости влаги обозначается на упаковке прокладки каплями. Чем больше капель — тем больше уровень. Прокладки стоит подбирать соответствующим образом, в зависимости от интенсивности выделений. Чем больше интенсивность, тем более впитывающие прокладки следует выбирать.
Прокладки удобно разделяются на виды: для дневного и для ночного использования. Дневные прокладки чаще всего не такие плотные, как ночные, и являются более узкими. Ночные же ориентированы на длительность применения, без частой смены прокладки. Многие прокладки являются ароматизированными, но выбирая их, стоит проявлять осторожность, так как они могут вызывать аллергическую реакцию. Более комфортабельны и в отличие от прокладок, даже с самым тонким нижним бельем незаметны. По структуре они представляют собой трубку с нитью вытяжного типа. Часть тампонов обладает аппликатором, при помощи которого средство проще разместить во влагалищной части. Тампоны подразделяются на мини, нормал и супер по своему типу. Тип «супер» является наиболее впитывающим и его рекомендуется использовать в том случае, если выделения обильны. Если обильностью они не отличается, следует воспользоваться тампонами типа «мини» либо «нормал».
Сменять тампоны надо примерно с той же периодичностью, что и прокладки. Если этого не делать, то риск возникновения различных заболеваний достаточно высок. До этого доводить не стоит, иначе в последующем возникнут большие трудности лечения. Для постоянного применения рекомендуется использовать прокладки. Они впитывают куда больше влаги и не производят скопления выделений во влагалищной части. Тампоны вместо прокладок рекомендуется использовать в тех случаях, когда есть необходимость в занятии активной физической деятельностью, в ношении тонкого нижнего белья. Прокладки могут использоваться каждой. Редкие случаи неиспользования — наличие аллергической реакции. К использованию тампонов имеется немного больше противопоказаний: не использовать в послеродильный период; не использовать при инфекциях и воспалительных процессах во влагалищной части и в отделах матки; не использовать при различных заболеваниях половых органов. Гигиенические правила при менструальном процессе не являются сложными, но крайне необходимы для здоровья женщины.
Кроме того, соблюдение этих элементарных правил во многом помогает снизить дискомфорт, испытываемый при критических днях. Применение прокладок и тампонов поможет женщине без вреда для здоровья сохранить свой привычный образ жизни при наступлении менструации. Врач акушер-гинеколог высшей категории и автор статей woman-centre. Более 20 лет успешно помогает женщинам лечиться от гинекологических заболеваний. Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Для каждой женщины менструальные выделения являются зеркалом ее женского здоровья и внутреннего состояния. У девочек месячные появляются в 11-13 лет. Первые месячные, как правило, необильные и нерегулярные, у девочек-подростков бывают небольшие паузы 1-2 месяца. Из влагалища идут кровянистые выделения на протяжении 3-5 дней.
Первые дни выделения более сильные, а уже начиная с третьего дня они уменьшаются. В самом конце — скудные, можно сказать, просто мазки. Месячные могут проходить безболезненно либо сопровождаться болью разной степени. Психологи утверждают, что критические дни с сильной болью наблюдаются у девушек, которые, как правило, слишком зажаты и имеют много комплексов. Женская матка представляет собой пустотелый мышечный мешок, который находится внизу живота. У матки имеются 2 фаллопиевы трубы, которые своими свободными краями примыкают к яичникам. Яичники хранят внутри себя запас яйцеклеток. В половых клетках женщины собраны хромосомы матери. Они, сливаясь со сперматозоидами, образуют зиготу, из которой формируется новый организм. Все яйцеклетки с самого рождения девочки расположены в яичниках.
Ежемесячно в яичнике созревает яйцеклетка. Она проходит через фаллопиеву трубу, направляясь к матке. Называется данный период овуляцией. В эти дни женщина может зачать ребенка. Если есть сперматозоид, то он сливается с яйцеклеткой. После этого оплодотворенная зигота перемещается в матку, в ее слизистую оболочку. За месяц до овуляции слой эпителия разрастается. Тогда он сможет принять эмбрион. Если оплодотворение отсутствует, слизистый слой отторгается и с яйцеклеткой выходит наружу. Так и проходит менструация.
У большинства девушек с началом менструации возникают болевые ощущения, которые отдают в поясницу, большие половые губы. Месячные могут проходить и безболезненно, но все равно женщина будет ощущать дискомфорт в лобковой части. Во время месячных у девушки происходит изменение психического состояния. Она становится раздражительной, вспыльчивой, может истерить и излучать негативные эмоции. Певицам известно, что в не стоит слишком напрягать голосовые связки это касается первых двух дней , ведь голос в этот период очень быстро садится. Если это произойдет, то восстанавливаться придется долго и с помощью фониатра. Все знают, что такое месячные, но как они проходят, как проявляются? При менструации происходит настройка женского организма, он выводит все ненужное и очищается. Может появиться высыпание на коже, сонливость, вялость, неприятный запах, который исходит от тела и изо рта, иногда наблюдается тошнота, понос. Обычно у девушек перед самой менструацией на лице появляется больше угрей, прыщей.
Если вы заметили, что лицо покрывается прыщиками, а вы постоянно хотите спать, можно говорить о приближении месячных. Медицинские работники говорят, что женщины живут дольше, более здоровы, выносливы, и все благодаря двум важным факторам: в их организме каждый месяц очищение; они умеют выплескивать негативные эмоции. Это помогает сохранить собственное здоровье и освободиться от негатива. Каждая женщина задавалась многими вопросами, касающимися критических дней: почему у девушек идут месячные в столь раннем возрасте, почему они идут ежемесячно, почему появляется сильная боль, почему кровянистые выделения не могут выйти за один раз? На подобные вопросы есть ответы, и они довольно простые: когда начинается менструальный цикл у девушки, то организм производит подготовку места для младенца. Если зачатие не состоялось, яйцеклетка гибнет, поэтому все приготовления, которые происходили ранее, оказываются бессмысленными. Организм очищается, происходит новое выращивание яйцеклетки, заново подготавливается место для ребенка. Мы не можем противостоять законам природы, что касается менструации, но мы способны справиться с теми моментами, которые для нас не совсем приятны. Не стоит воспринимать месячные как наказание. Выделяют несколько фаз менструального цикла, каждая из которых характеризуется изменениями, происходящими внутри яичников: Менструальная фаза.
Этот период — непосредственно менструация, фаза начинается в первый же день месячных. В это время в матке отторгается наслоение эндометрия и выходит наружу в виде кровянистых выделений. Длительность менструальной фазы может колебаться в пределах 7-22 дней. Здесь все зависит от созревания фолликула, который доминирует, а это уже определяется особенностями женщин. Пока не началась овуляция, главным в женском организме является гормон-эстроген. Он способствует быстрому росту слоя эндометрия и создает положительные условия для приема яйцеклетки, которая оплодотворилась. Внутри половых клеток женщины начинают расти фолликулы. Пока они вызревают, определяется доминирующий фолликул, у которого имеется яйцеклетка, готовая к оплодотворению. За несколько дней до овуляции в организме начинает вырабатываться эстроген. Примерно за день до данного периода происходит пик, в результате чего активизируется лютеинизирующий гормон.
Именно он помогает высвободиться вызревшей яйцеклетке после разрыва фолликула. На этом заканчивается фолликулярная фаза. Овуляторная фаза. Эта фаза цикла считается самой ответственной. Яйцеклетка, которая созрела, двигается к сперматозоидам с целью оплодотворения. Ее путь проходит через фаллопиевы трубы. Если цикл насчитывает 28 дней, то наступление овуляции происходит на 14 день. У каждой женщины имеет разную длительность, поэтому овуляция наступает обычно за 11-16 дней до того, как начнутся следующие месячные. Пока яйцеклетка движется по фаллопиевым трубам, слой эндометрия наращивается, он становится все толще. С того момента, когда яйцеклетка вышла из фолликула и добралась до полости матки, проходит около 4 дней.
Если девушка хочет забеременеть, тогда яйцеклетка должна быть оплодотворена в течение первых суток с начала овуляции. В противном случае начинается процесс дегенерации. Овуляторная фаза закончилась, и начинается выработка гормонов.
Что, несмотря на эмоции, ты возьмешь себя в руки и отпросишься с урока, потому что у тебя «болит голова». Это только несколько примеров. Я бы могла их перечислять целый день. А люди удивляются, как можно написать книгу на тему менструации.
Скептики, я смеюсь вам в лицо! Но не стоит беспокоиться. Я прекрасно понимаю, что тех из вас, у которых ещё не было месячных, может охватить паника после моего описания. Я это нарочно. Суть замысла в том, чтобы вы поверили: вас ждёт нечто чудовищное. И, когда наконец настанет время, вы вздохнете с облегчением и будете вести идеальную «менструальную жизнь» без малейших забот и ещё скажете мне спасибо. Самопровозглашённый психолог Клара.
Конец связи. Разберись с гигиеническими средствами Поспрашивай других, навостри уши в те пятнадцать минут, когда вы говорите об этом в школе, или отправься на разведку в гугл. Если кто-то у тебя дома пользуется прокладками, стащи одну из шкафчика и изучи каждый миллиметр. Исследуй детали. Потрогай верхний слой. Понюхай клей. Или нет, не делай этого: он не пахнет как-то особенно, так что это лишнее.
Попробуй приклеить прокладку к трусам и пройдись по дому, будто примеряешь новую обувь и ходишь в магазине по кругу с носком на одной ноге и шпилькой на другой. Ощущения приблизительно те же: ты почувствуешь себя странно, прокладка станет натирать, будет неудобно, но как только ты её приклеишь, тебе не покажется, что что-то диаметрально поменялось. Осознание того, что у тебя есть выбор и что ты знаешь, что делать, когда вдруг польется кровь, принесет огромное облегчение. Найди кошмарные истории о менструации Почитай о том, как во время двенадцатичасового перелёта у какой-нибудь несчастной протекли штаны, потому что не было дополнительной защиты, как она оставила окровавленным матрас в доме родителей мужа или как не замечала весь день, что ходит с испачканной кровью щекой. Понятия не имею, приключилось ли с кем-нибудь вышеописанное, хотя я бы нисколько не удивилась тому, что это правда. Читайте также: 6 модных мифов о здоровье, которые пора разоблачить Кошмары, связанные с месячными, можно найти везде. Покопайся в интернете или спроси подруг, у которых уже началась менструация.
Сделай всё возможное, чтобы отыскать самую кровавую, самую отвратительную и зловонную историю о менструации, которая вообще случалась в этом мире. Когда у тебя у самой пойдёт кровь, это покажется пустяком по сравнению со зверствами, о которых ты читала, — таким же милым и очаровательным, как игра с маленьким хорошеньким котёнком. Почитай об эндометриозе и ПМС Это два связанных с менструацией расстройства, к которым я ещё вернусь. Они, конечно, есть не у всех, но если тебе не повезет, то стоит разобраться в этих вопросах в самом начале и понять, что всё решаемо. Плюсик тебе за то, что заранее ищешь информацию. Поговори с близкими и узнай, есть ли или были ли у кого-то в твоей семье эти синдромы, потому что ПМС и эндометриоз могут быть наследственными. А если ты ипохондрик, то лучше ничего не гугли.
Только одна из десяти девушек страдает эндометриозом, так что совершенно бессмысленно сидеть и переживать из-за того, о чем ты раньше даже не знала.
Интернета не было, не забывай. С каждой покупательницей нужно было пообщаться лично. А она покупала чашу и исчезала на 5 лет, довольная. Тампоны гораздо рентабельнее, правда? Продавай каждый месяц, вкладывай в рекламу, продавай ещё больше.
И это несмотря на то, что уже в 1950-х годах врачи, которые тестировали чаши, признавали их более безопасными для здоровья, чем тампоны.
Табу и стыд: эпоха Средневековья
- Кто вообще придумал месячные
- Месячные в древности
- Суеверия и обычаи, связанные с месячными
- Кто придумал эти месячные
Менструация
Фактически, эти термины использовались во многих культурах, чтобы описать естественный процесс извержения крови из тела женщин. Но, есть еще одна забавная история о том, откуда пошло название "месячные". Существует предположение, что данное название было связано с лунным циклом, который продолжительностью равен приблизительно 29,5 дня. Согласно этой версии, женщина получает свои месячные, так же, как луна повторяет свой цикл каждый месяц. Зачем это нужно? Зачем женщины должны переносить столько боли и дискомфорта каждый месяц?
Многие потенциально смертельные патологии, такие как внематочная беременность, диабет беременных и преэклампсия случаются из-за ошибок в этой интимной игре. Но при чем тут менструация? Скоро до нее дойдем. С женской точки зрения, беременность — очень серьезное вложение. Тем более серьезное, если она принадлежит к виду с гемохориальной плацентой. Как только плацента оказывается на своем месте, женщина не только теряет контроль над собственными гормонами, когда плацента выйдет, ей грозит кровотечение. Поэтому очень логично, что женщина производит отбор эмбрионов очень, очень тщательно. Вынашивать беременность со слабым, нежизнеспособным или даже посредственным плодом не стоит затрат. И вот тут в дело вступает эндометрий. Вы наверное читали, что эндометрий — это такая уютная гостеприимная среда, которая только и ждет, чтобы принять нежного эмбриончика в свои заботливые объятия. Однако дела обстоят ровно наоборот. Исследователи, благослови боже их любопытные сердечки, пробовали пересаживать эмбрионы на все возможные места на теле мышей, и местом, где им приходилось труднее всего, был эндометрий. Какие там заботливые объятия, эндометрий оказался смертельной испытательной площадкой, на которой может выжить только самый крепкий эмбрион. Чем дольше женщина может оттянуть момент, когда плацента достигнет ее кровотока, тем больше у нее времени решить, не лучше ли избавиться от эмбриона без особых затрат. Эмбрион, со своей стороны, хочет вживить свою плаценту как можно скорее, как для того чтобы получить доступ к материнской крови, так и для того чтобы повысить свои шансы на выживание. Поэтому эндометрий становится толще и плотнее, а плацента — агрессивнее. Однако такое нововведение поставило новую задачу: что делать, когда эмбрион погиб или застрял в матке полуживой? Приток крови в поверхности эндометрия должен быть ограничен, иначе эмбрион прикрепит плаценту прямо к ней. Однако ограничение притока крови сделает ткань маловосприимчивой к гормональным сигналам со стороны матери — а значит потенциально повысит восприимчивость к сигналам от эмбриона, который конечно постарается «уговорить» эндометрий быть подружелюбнее. К тому же это сделает эндометрий уязвимым перед инфекциями, особенно если он уже содержит мертвые или умирающие ткани. Для высших приматов решением стало смыть весь поверхностный слой эндометрия вместе с погибшими эмбрионами и прочим после каждой овуляции, не закончившейся здоровой беременностью.
Также в 1850-х уже активно продавались и фартуки, которые располагались сзади. Популярными они стали благодаря начала массовому производству резины. Внешний вид этих изделий особо не менялся до 20 века. На самом белье закрепить что-то было проблематично. В начале 19 века под несколькими юбками и рубашкой у женщин ничего не было. Позже появились панталоны, но и их фасон не позволял тоже. А не позволял в том числе потому, что штанины панталон были до конца не соединены, и между ног был разрез поэтому канкан был не такой уж безобидный танец, но это уже другая история. А некоторые женщины, особенно крестьянки и мещанки, и к концу века их не носили, ограничиваясь нательной рубашкой и юбками. На многоразовую прокладку дамы могли помещать разные впитывающие материалы. Это могли быть тряпки, которые потом стирали, губки, самодельные прокладки из ткани с мхом, шерстью, даже мелкой древесной стружкой. Некоторые дамы начали пользоваться медицинскими бинтами. Считается, что до этого впервые додумывались медсестры, которые использовали их как подручные средства во время войн, и привычка сохранилась и в мирное время. Были в продаже в конце 19 -начала 20 века вязаные проклаки, напоминающие мочалки, и даже "шерстяные подгузники". Вязаные прокладки были многоразовыми, подгузники производитель предлагал сжечь после использования. Они были неудобными и могли натирать кожу. В 1896 году на рынке появились одни из первых одноразовых прокладкок.
Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом. Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток. В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода: Нагружать организм. Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы; , париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание. Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям. Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;. Спиртное повышает давление. То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться; Есть тяжелую, острую пищу. Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи , молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой; Заниматься вагинальным. Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива. Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации. Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта; Самостоятельно принимать лекарства. Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным. Приняв, например, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели; Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной; Проводить косметические процедуры и хирургические операции. В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона. Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных. Гигиена Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно: Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды. Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение; Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней. Необходимо те из них, которые не натирают кожу, не вызывают аллергических высыпаний и отеков наружных половых органов, хорошо крепятся к белью. Менять прокладки нужно не реже 1 раза каждые 3 часа днем. Ночью допустимо использовать одну, но она должна быть специально предназначенной для этого времени суток, то есть более толстой и длинной. Взрослым женщинам в критические дни можно применять. Но не стоит делать это постоянно в продолжение всей менструации. Подобное чревато воспалениями даже если тампон меняется, как и положено, каждые 3 часа. Юным девушкам лучше пользоваться подобными средствами в их мини-варианте. Иначе тампон может стать первым мужчиной; Следить за чистотой нижнего белья, что делать при месячных еще важнее, чем в другие дни. Испачканные трусики становятся благоприятной средой обитания бактерий и источником дурного запаха. Поэтому, возможно, придется менять их чаще одного раза в день; Правильно питаться. О том, чего есть не следует, уже было сказано. Полезным при месячных будет сбалансированное количество витаминов, помогающее восстановить физические силы и умерить негативные психологические проявления. Четкое осознание того, что такое представляет собой менструация, необходимо в любом возрасте. Ответственное отношение к собственному организму нужно подросткам, у которых радости материнства еще впереди. Оно поможет достичь их вовремя и без страданий. Взрослым женщинам отлаженная работа половой сферы дает возможность дольше сохранить здоровье, молодость и внешнюю привлекательность. Поэтому любые отклонения месячных от нормы следует обсуждать со специалистом. Менструация является одной из наиболее важных частей менструального. Так, еще из школьных учебников по известно, что длительность менструального цикла составляет 28 дней. Однако на самом деле это слишком обобщенная цифра, так как чаще всего он составляет 26-35 дней. При этом продолжительность каждого из циклов считают от первого дня менструации до последнего дня перед началом следующей. Также важно отметить, что когда она начинается впервые — это свидетельствует о том, что их организм уже подготовлен к репродуктивной функции. Чаще всего это происходит до 14 летнего возраста, но в некоторых случаях бывает и в 17 лет. По мнению многих менструация необходима лишь для того, чтобы вывести из организма лишнюю кровь, или же чтобы очистить организм. Однако на самом деле данный процесс является более сложным. Так, по своей сути менструация — это отторжение женским организмом утолщенного слоя на слизистой оболочке матки, которое сопровождается кровотечением. Внутри полость матки укрыта слоем , на который оказывает влияние разные периоды менструального цикла. Так, в первой половине цикла под воздействием гормона, который эстрогеном, развивается фолликул. В это время эндометрий находится в процессе активного роста, чтобы подготовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Когда фолликул созревает, он разрывается, освобождая , которая потом перемещается в маточную трубу. Данный процесс называют овуляцией. После овуляции становится активным другой гормон —. Под его воздействием перестает , и в нем начинают происходить изменения секреторного характера. Если в данном цикле не произошло, то спустя 12-14 дней резко падает, из-за чего начинают отслаиваться верхние слои слизистой оболочки матки, оголяются сосуды и начинается кровотечение, с примесями секреторных выделений матки. Основной же его функцией является очистить матку от того слоя эндометрия, который был готов к принятию яйцеклетки, но потом начал отслаиваться, а также дать возможность развиваться новому образованию. Менструация - основной показатель того, что матка девочки начала подготовку к будущему деторождению. Но в первые несколько лет цикл устанавливается, подстраиваясь под организм подростка. Гормональный фон колеблется. Именно поэтому врачи рекомендуют девушкам беременеть не раньше восемнадцати лет, когда организм будет полностью готов к рождению детей. Менструация - это выделение крови и частичек эндометрия из матки. У каждой взрослой женщины объем крови, выделяемой во время , индивидуален. У некоторых это две-четыре столовые ложки за все время менструации. У других - гораздо больше. Этот фактор зависит от наследственности, наличия некоторых заболеваний, а также способов предохранения от нежелательной беременности. Обычно чрезвычайно обильные бывают у тех, кто болен эндометриозом, имеет полипы в матке, а также пользуется. Начало менструального цикла не говорит о том, что. Это только подготовка организма к деторождению. Должны перестроиться кости таза, грудь, поменяться гормональный фон. Продолжительность менструации - от трех до семи дней. Чаще всего первые сутки кровотечение достаточно обильно, а потом постепенно стихает. Через двенадцать-четырнадцать дней после первого дня менструации происходит овуляция процесс отделения яйцеклетки, во время которого она может быть оплодотворена.
Месячные: эволюционный механизм или злая шутка природы?
Потому что в наше время придуманы почти идеальные средства гигиены и обезболивающие препараты, благодаря которым мы с легкостью можем пережить этот неприятный период. Пожалуй, чаще всего в Сети можно встретить информацию о том, что менструальную чашу изобрела в 1937 американская актриса Леона Чалмерс — ее беспокоили протечки во время выступлений, и она искала решение этой проблемы. Кто придумал месячные и зачем? Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг.
Кто придумал месячные
А вот в наше время в Непале, в некоторых районах, из-за диких суеверий девушек на время критических дней выселяют в отдельные холодные хижины. Якобы они в эти дни нечистые, а потому не должны ни к кому прикасаться. Из-за ужасных условий в этих хижинах, женщины часто болеют и даже погибают. Вот такая невидаль в 21 веке… Если вам была интересна статья — не забудьте нажать «палец вверх» лайк и подписаться на канал. При менструации происходит отторжение функционального слоя эндометрия слизистой оболочки матки , сопровождающееся кровотечением.
От первого дня менструации начинается отсчёт менструального цикла. Менструальная кровь не свёртывается и имеет более тёмный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов [6]. Менструации и вообще менструальные циклы обычно не происходят во время беременности и лактации; отсутствие менструации в ожидаемое время является обычным симптомом, позволяющим предположить наличие беременности.
Во время менструации женщина может испытывать физический дискомфорт [7]. Перед менструацией может наблюдаться раздражительность, сонливость, утомляемость, незначительное учащение пульса, во время менструации — некоторое замедление пульса [8]. Менструальные циклы [ править править код ] У женщин менструация обычно происходит каждый месяц, но имеются и нестандартные сроки менструации. До полового созревания, в период беременности и сразу после родов, в менопаузе менструация отсутствует.
Выделения сразу после родов называются лохии [en] и продолжаются несколько недель. Иногда во время кормления грудью менструация может отсутствовать какое-то время и на этом отсутствии менструации построен такой метод предохранения от беременности, как метод лактационной аменореи [9]. Менархе [ править править код ] Первое появление менструации менархе у женщины происходит в 12—14 лет в среднем; с разбросом от 9—11 лет до 19—21 года. Менструации в жарком климате показываются между 11 и 15 годом жизни; в умеренном — между 12 и 18 годами и в холодном — между 13 и 21 годом жизни.
Возраст менархе обнаруживает определённые расовые различия: так, в ряде исследований было показано, что у негроидов менархе наступает раньше, чем у европеоидов, живущих в одинаковых социально-экономических условиях [10] [11] [12]. После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Менструация длится примерно 2—8 дней.
Все выделения происходят из влагалища. Предменструальный синдром [ править править код ] Некоторые женщины испытывают эмоциональные сдвиги, ассоциированные с менструациями. Иногда наблюдается раздражительность, чувство усталости, плаксивость, депрессия. Подобный диапазон эмоциональных эффектов и сдвигов настроения ассоциируется также с беременностью и может объясняться недостатком эндорфинов.
Менопауза [ править править код ] Возраст наступления менопаузы прекращения менструаций : норма — 40—57 лет, наиболее вероятно — 50—52 года. В умеренном климате менструации продолжаются в среднем до 50 лет, после чего наступает менопауза; сперва исчезают регулы на несколько месяцев, потом появляются и вновь исчезают и т. Есть, впрочем, женщины, сохраняющие менструации вплоть до 70 лет. С медицинской точки зрения менопауза считается наступившей, если в течение года менструации полностью отсутствовали.
Менструальная синхронизация [ править править код ] Начиная с 1971 года в некоторых исследованиях были обнаружены указания на то, что менструальные циклы у женщин, живущих вместе, постепенно синхронизируются. Некоторые антропологи выдвинули гипотезу, что это имеет определённый эволюционный смысл: в древних сообществах охотников и собирателей мужчины уходили на охоту, когда у взрослых женщин племени одновременно начиналась менструация в предположении, что женщина во время менструации не рассматривалась как приемлемый объект для сексуальных отношений [16] [17]. Однако в настоящее время само существование эффекта менструальной синхронизации англ. Строго говоря, более корректным термином является менструальная жидкость, поскольку в её состав, кроме собственно крови, входит слизистый секрет желёз шейки матки, секрет желёз влагалища и ткань эндометрия.
Средний объём менструальной жидкости, выделяющейся в течение одного менструального цикла, составляет, согласно Большой медицинской энциклопедии, около 50-100 миллилитров. Однако индивидуальный разброс лежит в пределах от 10 до 150 и даже до 250 миллилитров. Этот диапазон считается нормальным, более обильные или, наоборот, скудные выделения могут быть симптомом заболевания. Менструальная жидкость имеет красновато-коричневый цвет, слегка темнее, чем венозная кровь.
Подобные проблемы характерны не только для стран третьего мира. Табуирование менструации происходит повсеместно и нередко приводит к катастрофическим последствиям Pixhere Тело погибшей Парвати Богати нашла ее свекровь. В полиции рассказали, что женщина отравилась угарным газом: она закрыла дверь хижины, в которой не было окон, и разожгла огонь на полу, чтобы согреться. Это не первая подобная трагедия, случившаяся с начала 2019 года: в середине января 35-летняя Амба Бохара и двое ее сыновей скончались в коровнике по той же причине.
До гибели семья провела в изоляции четыре дня. Многовековая традиция чхаупади, практикуемая в Непале, уходит своими корнями в индуистские табу. На время менструаций женщин изолируют, запрещают им трогать некоторые продукты, религиозные идолы и других людей. Считается, что контакт с «нечистой женщиной» приносит несчастья.
При этом чхаупади в Непале официально объявили вне закона еще в 2005 году. С 2018 года за принуждение женщины ее соблюдать виновного штрафуют на три тысячи непальских рупий менее двух тысяч рублей и заключают в тюрьму на три месяца. Однако, несмотря на запрет, этот обычай все еще поддерживается в бедных западных регионах страны, поэтому список жертв постоянно пополняется, а многие женщины продолжают находиться во время менструаций в антисанитарных и непригодных для жизни условиях. Женские проблемы, оставшиеся без решения В ООН сообщают, что соблюдение чхаупади провоцирует диарею, пневмонию и респираторные заболевания, повышает риск сексуального насилия и нападений диких животных, увеличивает уровень материнской и младенческой смертности.
Но не только в Непале женщины страдают от дискриминации из-за менструации. По данным доклада ЮНИСЕФ и ВОЗ за 2015 год, по крайней мере у 500 миллионов девочек и женщин нет минимальных условий, необходимых для поддержания гигиены и комфорта в период менструации. В странах третьего мира существует негласный запрет заявлять о женских проблемах, связанных с менструацией, поэтому они не получают решения. Согласно результатам исследований Nielsen и Plan India, в сельских районах Индии каждая пятая девочка бросает школу после начала месячных, а из 355 миллионов менструирующих девушек и женщин в стране только 12 процентов имеют возможность использовать тампоны или прокладки.
В той же Индии около 70 процентов смертей, связанных с заболеваниями женской репродуктивной системы, происходят из-за отсутствия доступа к средствам гигиены во время менструации. В странах Африки к югу от Сахары каждая десятая девочка вынуждена пропускать школу во время регул. С такими же проблемами, но в меньших масштабах сталкиваются и благополучные западные страны. В 2017 году СМИ сообщали, что школьницы в британском Лидсе регулярно пропускают учебу, поскольку не могут позволить себе средства гигиены.
Девочки предпочитали оставаться дома: они стыдились прийти в школу, потому что им приходилось использовать вместо прокладок носки, набитые салфетками, порванные футболки или газеты, как это до сих пор принято в бедных слоях общества. В этих семьях гигиенические средства для менструаций — непозволительная роскошь. Предрассудки и запреты Тема менструаций остается табуированной. Месячные продолжают ассоциироваться у людей с чем-то грязным и неприятным или, в лучшем случае, ПМС становится поводом для шуток.
В западной прессе даже появился термин period-shaming, отражающий отношение окружающих к менструации как к чему-то стыдному и неприличному. Многие предрассудки относительно менструаций связаны с религией. И это касается не только традиции чхаупади и индуизма. В православии женщина не имеет права «приступать к святая святых доколе не очистится», то есть посещать церковь и молиться во время месячных можно, но причащаться и креститься, согласно каноническим церковным правилам, нельзя.
В исламе женщине в состоянии хайда месячные или нифаса послеродовое кровотечение запрещается совершать намаз. У иудеев в ветхозаветной книге Левит 15:33 написано: «Когда у женщины бывает обычное кровотечение, она нечиста семь дней, и всякий, кто коснется ее, станет нечист до вечера». Права человека и «налог на тампоны» Несмотря на то что отсутствие доступа к чистым ванным комнатам и средствам интимной гигиены сейчас признано нарушением прав человека, наравне с нехваткой питьевой воды и гендерным неравенством, по-прежнему даже в развитых странах на уровне экономики наблюдается перекос. Так, до сих пор тампоны и прокладки в США облагаются повышенным налогом на добавленную стоимость почти в 40 штатах, так как не считаются средством первой необходимости, но при этом на подгузники для взрослых и «Виагру» налога нет вовсе.
В России, кстати, ситуация намного лучше: гигиенические средства включены в специальный список медицинских товаров, которые облагаются налогом в 10 процентов, при основной ставке НДС по стране в 20 процентов. В Австралии в прошлом году вообще отменили «налог на тампоны», а во Франции его понизили с 20 процентов до 5,5. Менструальный феминизм Американская феминистка и журналистка Глория Стайнем в 1978 году написала эссе, в котором попыталась ответить на вопрос: «Что же произойдет, если внезапно, магическим образом, у мужчин будут менструации, а у женщин — нет? Мужчины будут сравнивать и спорить, у кого длиннее и сильнее критические дни.
Мальчики будут праздновать начало месячных и хвастаться ими. Разумеется, в культуре будут существовать религиозные обряды специально для этого случая». Сегодня феминистки устраивают акции и запускают кампании, пытаясь объяснить всему миру, что месячные — это нормально. Бездействие правительства побудило меня начать кампанию», — рассказывает девушка.
Девушка считает, что кровь не должна быть помехой тому, чтобы заниматься спортом и другими обыденными делами. Кстати, Ганди заняла второе место. Kiran Gandhi ran the London Marathon with no tampon to raise awareness for women who have none. Do you support her?
В 2017 году компания Essity, которая владеет брендом Libresse, выпустила в Великобритании рекламу прокладок Blood normal, где синюю жидкость заменили на красную, не избегая ассоциаций с менструальной кровью. Канадская поэтесса индийского происхождения Рупи Каур выложила в инстаграм фото, на котором она лежит в постели с кровавым пятном на спортивных штанах, в знак протеста против политики соцсети. Незадолго до этого модераторы удалили фотографию обнаженной девушки, на бедрах которой была менструальная кровь, из-за того, что это противоречило требованиям инстаграма. Поэтому Каур сделала и выложила этот кадр, на котором она полностью одета, что не нарушает правила.
Девушка выразила надежду, что это может помочь сделать эту тему менее запретной. Чаще всего окно фертильности так называют период, когда зачатие наиболее вероятно приходится на 10—14-й дни цикла. Но иногда — даже при регулярном цикле — оно может непредсказуемо сдвигаться. А значит, остаётся риск забеременеть даже в месячные.
Если болит живот — это нормально? Менструация может доставлять дискомфорт, но этот дискомфорт чаще всего не влияет на качество жизни. Тем более что боль можно уменьшить. А вот если судороги и обильное кровотечение становятся действительно выматывающими, это тревожный сигнал.
Возможно, дело в меноррагии — так называют нарушения менструации, которые сопровождаются чрезмерными выделениями. Если вы заметили, что крови больше, чем обычно, а судороги стали болезненнее, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить гормональный сбой, фиброму матки, нарушения кровообращения и другие возможные заболевания. Можно ли во время месячных заниматься спортом? Можно и даже нужно.
По некоторым данным , физические упражнения — особенно аэробные ходьба, бег, плавание, зумба, пилатес, йога и на растяжку — способны снизить болевые ощущения, вызванные спазмами матки. Впрочем, отметим, что важно прислушиваться к потребностям организма. Если вы чувствуете слабость и боль, которые отбивают всяческое желание вкалывать, от тренировки лучше отказаться, напряжённую работу — перенести, а вместо этого сходить на консультацию к гинекологу.
Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Менструация длится примерно 2—8 дней.
Все выделения происходят из влагалища. Предменструальный синдром [ править править код ] Некоторые женщины испытывают эмоциональные сдвиги, ассоциированные с менструациями. Иногда наблюдается раздражительность, чувство усталости, плаксивость, депрессия. Подобный диапазон эмоциональных эффектов и сдвигов настроения ассоциируется также с беременностью и может объясняться недостатком эндорфинов. Менопауза [ править править код ] Возраст наступления менопаузы прекращения менструаций : норма — 40—57 лет, наиболее вероятно — 50—52 года.
В умеренном климате менструации продолжаются в среднем до 50 лет, после чего наступает менопауза; сперва исчезают регулы на несколько месяцев, потом появляются и вновь исчезают и т. Есть, впрочем, женщины, сохраняющие менструации вплоть до 70 лет. С медицинской точки зрения менопауза считается наступившей, если в течение года менструации полностью отсутствовали. Менструальная синхронизация [ править править код ] Начиная с 1971 года в некоторых исследованиях были обнаружены указания на то, что менструальные циклы у женщин, живущих вместе, постепенно синхронизируются. Некоторые антропологи выдвинули гипотезу, что это имеет определённый эволюционный смысл: в древних сообществах охотников и собирателей мужчины уходили на охоту, когда у взрослых женщин племени одновременно начиналась менструация в предположении, что женщина во время менструации не рассматривалась как приемлемый объект для сексуальных отношений [16] [17].
Однако в настоящее время само существование эффекта менструальной синхронизации англ. Строго говоря, более корректным термином является менструальная жидкость, поскольку в её состав, кроме собственно крови, входит слизистый секрет желёз шейки матки, секрет желёз влагалища и ткань эндометрия. Средний объём менструальной жидкости, выделяющейся в течение одного менструального цикла, составляет, согласно Большой медицинской энциклопедии, около 50-100 миллилитров. Однако индивидуальный разброс лежит в пределах от 10 до 150 и даже до 250 миллилитров. Этот диапазон считается нормальным, более обильные или, наоборот, скудные выделения могут быть симптомом заболевания.
Менструальная жидкость имеет красновато-коричневый цвет, слегка темнее, чем венозная кровь. В обоих случаях ткань прокладки или тампона поглощает менструальные выделения. В европейских странах, США и Канаде всё большую популярность в качестве средств индивидуальной гигиены обретают менструальные чаши. При менструациях особенно необходимо соблюдать правила гигиены. Рекомендуется не менее 2-3 раз в день наружные половые органы обмывать тёплой водой с мылом подмывание , ежедневно мыться под душем [8].
Тёплые ванны, грелки, обезболивающие средства, могут уменьшить неприятные ощущения при болезненной менструации. Противопоказаны алкоголь и острая пища, поскольку последние усиливают маточные кровотечения благодаря приливу крови к органам брюшной полости. По современным рекомендациям половая жизнь во время менструации не противопоказана, но из-за возможного повышения риска передачи половых инфекций рекомендуется пользоваться презервативом. Зачатие прекращает обычное истечение крови и составляет физиологическую причину. Менструации могут остановиться при всякой значительной потере крови другой частью тела, в этом случае менструальная кровь задерживается или удаляется другими путями [ какими?
При остановке менструации необходимо иметь в виду причину, вызвавшую эту ненормальность. Если после простуды, после душевных волнений менструация длительное время не происходит, то необходимо обращение к врачу. Особого упоминания заслуживает задержка менструации механическим путём; она бывает при сужении входа во влагалище, при сужении самого влагалища и шейки матки [24] Иногда кровотечения появляются в какой-либо части, удалённой от матки, из последней истечение может быть либо уменьшено, либо прекращено, такое явление называется дополнительными или отклонёнными менструациями викарная менструация [25]. В подобных случаях истечение происходит обыкновенно в местах, лишённых кожи, например в ранах, язвах; также в слизистой оболочке, например рта, носа. Вообще же говоря, нет ни одной точки на поверхности тела, на которой не наблюдались бы дополнительные менструации.
При этом в яичниках имеют место явления, обычные для менструации [ источник не указан 2374 дня ]. При меноррагии истечение увеличено. Это бывает при болезнях матки или соседних органов: при воспалении матки, при эрозии шейки матки, при налитии кровью широких связок и т. Дисменореей называются менструации, сопровождающиеся болью. При них отходят часто кровяные сгустки.
При лечении обращают внимание на причину, поддерживающую неправильность менструации, и стараются её устранить [ источник не указан 2374 дня ]. Менструация в религии и поверьях [ править править код ] Мифология майя объясняет происхождение менструации как наказание за нарушение женщиной социальных правил брачного союза. По поверьям майя, менструальная кровь превращается в змей и насекомых, используемых в чёрной магии, до тех пор, пока посредством её не возродится лунная богиня [26]. В авраамических религиях менструальная кровь считается ритуально нечистой, установлен запрет на секс и на участие в некоторых религиозных обрядах во время менструации 15 гл. В традиционном культе Непала существует практика почитания избранных маленьких девочек как воплощений богини Теледжу, восходящая ко времени, предшествующему тринадцатому столетию.
Согласно легенде, богиня играла в кости с правителем Непала, пока тот не оскорбил её своими похотливыми взглядами. Оскорблённая Теледжу поклялась с тех пор никогда не возвращаться в страну, кроме как в облике молодой девушки Кумари. C этого времени существует культ почитания девочек Кумари, живых воплощений Теледжу, которые считаются таковыми до наступления первой менструации, после которой богиня якобы покидает тело. Тяжёлая болезнь, серьёзная потеря крови вследствие травмы и даже смех тоже расцениваются как уход богини и являются для девушки причинами для возвращения к обычной жизни [27].
Тампоны, как и одноразовые прокладки, в Америке, Европе и Азии того времени были фактически неизвестны. Значительные изменения произошли в период первой мировой войны.
Тогда французские сестры милосердия в военных госпиталях заметили, что разработанный американской фирмой «Кимберли Кларк» материал целлюкоттон что-то наподобие хлопковой ваты, сделанной из целлюлозы , широко поставлявшийся в Европу в военных целях, отлично впитывает менструальные выделения и стали этим пользоваться, фактически создав в Европе первые самодельные, но уже одноразовые прокладки. Это открытие оказало значительное влияние на дальнейший ход развития менструальной гигиены, надоумив компанию «Кимберли Кларк» на выпуск прокладок из этого материала. Первые одноразовые прокладки, названные «Целлюнап» Cellunap были выпущены в 1920 году, однако их сбыт в Америке оказался крайне проблематичным. В принципе, женщины с энтузиазмом отнеслись к идее одноразовых прокладок это показал тщательный и очень сложный по тем временам социологический опрос , однако было очевидно, что женщины очень стесняются менструаций. Реклама или выставление прокладок напоказ было тогда немыслимым, женщины смущались даже покупать прокладки, которые тогда продавались только в аптеках; нередко матери посылали за прокладками маленьких дочерей-несмышленышей. При покупке женщины очень стеснялись даже произносить название продукта, используя лишь последний слог, т.
Нап nap — по английски значит «салфетка», и этот термин достаточно широко укоренился — в течение многих лет для обозначения прокладок использовалось слово nap т. Вскоре Целлюнапы переименовали в Котексы Kotex , но по прежнему продавали в упаковках без надписей и рисунков. Тем не менее социологические опросы подтвердили, что только смущение при покупке мешает широкому распространению новых продуктов — женщинам очень не нравились многоразовые фетровые прокладки, но они стеснялись просить в аптеке «гигиенические салфетки». Времена были очень пуританские, особенно в Америке. Тогда фирмы-производители такие как Kotex, Fax и другие развернули широкую кампанию по весьма аккуратной, но настойчивой и продуманной рекламе гигиенических средств, важнейшим звеном которой были книги для девочек, где рассказывалось о половом созревании, менструациях и «ненавязчиво» проводилась мысль о необходимости пользоваться продуктами той или иной фирмы самая известная такая книга — «12-й день рождения Марджори Мэй», вызвавшая взрыв возмущения у старомодных моралистов. Компанией Диснея для девочек был сделан просветительский мультфильм о менструации.
Реклама прокладок появилась на страницах женских журналов. Тем не менее только сексуальная революция 60-х гг. Что же представляли из себя первые промышленные прокладки наподобие Котекса? Для ношения «салфеток» использовались менструальные пояса belt. Евроамериканские пояса отличались от японских, напоминавших по форме перевернутую корзинку — они представляли собой достаточно тонкий горизонтальный пояс из эластика, носившийся на талии, от которого вниз спереди и сзади спускались две лямки, заканчивавшиеся металлическими зажимами наподобие зажимов для занавесок. К этим зажимам крепилась прокладка, пропускавшаяся между ногами.
Конструкции поясов несколько отличались, но имели одинаковую принципиальную схему. Сами прокладки были весьма длинными и толстыми, как правило прямоугольной формы, и прикрывали всю промежность. Поглотительная способность прокладок была достаточно низкой, поэтому иногда к поясу крепили сразу две прокладки. Смена прокладки была делом весьма непростым, после уринации женщины, скорее всего, всегда устанавливали новую прокладку. Это приводило к тому, что женщины предпочитали терпеть как можно дольше, прежде чем пойти в туалет, что вредно отражалось на здоровье. Если учесть, что тогда носили чулки, также крепившиеся к пояску, то можно себе представать, сколько времени и усилий занимал тогда процесс уринации менструирующей женщины.
Прокладки были разными, и мнения женщин о них весьма различаются, так что обобщенный вывод сделать непросто. Судя по всему, эти прокладки были мягкими и не натирали вульву. С другой стороны, их трудно было установить в нужном положении, они часто сбивались и протекали, даже несмотря на то, что внизу были несколько утолщены. Поэтому женщины носили специальные плотные трусы, иногда с водонепроницаемым слоем в промежности, что уменьшало протечки, но вызывало усиленное потение вульвы. На некоторых трусах были специальные приспособления для дополнительного крепления прокладки. Если менструирующая женщина собиралась танцевать или одевать дорогую красивую одежду, то для дополнительной защиты одевали и еще нечто наподобие кушака.
Такие прокладки приходилось менять несколько раз в день. Тем не менее для Европы и Америки это был огромный шаг вперед — от многоразовых к одноразовым гигиеническим продуктам. Подобные пояса были достаточно широко распространены вплоть до конца 60-х гг. Первые промышленные тампоны появились в Америке в конце 1920-х гг. Fax, Fibs, Wix. Они не имели аппликаторов, иногда даже вытяжных шнуров.
Доходило до того, что для «прохождения» менструации женщину отправляли в отдельный специальный дом. В Европе в средние века месячные считались чуть ли не грехом. В этот период женщинам запрещалось посещать церковь, иметь половые отношения, а если в период менструации женщина беременела, то был риск, что ее детей ждет плохая участь, так как церковь считала, что они могут превратиться в волкодавов или вампиров или еще хуже — стать колдунами и ведьмами. Славяне относились к менструации «регионально». Например, в Сербии месячные тщательно скрывали, чтобы не получить порчу, а в Орловской губернии месячные отмечались всеми деревенскими женщинами — собирались, устраивали танцы и прочее.
Кровная вражда. Как относятся к женщинам с менструацией в разных странах
Кто придумал месячные. В 1929 году доктор Эрл Хаас придумал тампон, сделав его из хлопка и двух. это болезнь, которая нуждается в лечении. Хотя тема месячных до сих пор считается одной из самых табуированных (наверное, и эта статья удивит некоторых наших читателей), мифы и стереотипы вокруг нее постепенно развеиваются.