Новости книги про психологию человека

Интересные книги по психологии – в чем секрет популярности? Понять поведение других и самого себя, раскрыть тайны мира и узнать, как строить свою жизнь дальше, многим людям помогают книги по психологии. Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки. Подборка книг про психологию знаменитых авторов и научных деятелей от портала Субкультура. Книга известна своей критикой привычной христианской морали. Для людей, которых интересуют эти вопросы мы составили ТОП-10 книг про психологию общения.

Лучшие книги по психологии

Для пользы разума подойдут только лучшие книги по психологии и саморазвитию, признанные и качественные труды. Только не стоит уповать исключительно на них, цитируя на каждом шагу и рекомендуя всем знакомым. Они не начнут жить по-другому за тебя! Как правило, мудрые советы и лайфхаки раскрываются лишь на практике. Поэтому после прочтения важно переварить информацию и попробовать внедрить новые познания в свою жизнь.

А потом уже предлагать хорошие книги по психологии, которые действительно стоит почитать, окружающим. Царапины, порезы и прочие телесные повреждения заживают, но некоторые психологические потрясения остаются с нами надолго, продолжая годами причинять сильную боль. Автор дает практические советы, как помочь себе или близким вернуться к полноценной жизни. Работа Бессела ван дер Колка входит в топ лучших книг по психологии, потому что рекомендации писателя основываются на исследованиях в области травмы.

Его пациенты пострадали от насилия или унижений в семье, чужой жестокости, ужасов происшествий. В качестве лечения он предлагает инструменты нейробиологии, спорт и йогу — все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Прочитать эту хорошую книгу по психологии важно и тем, кто не переживал подобный опыт. Они смогут понять людей с травмами, возможно, помогут им вырваться из порочного круга переживаний и стать ближе.

Автор пытался выяснить, сколько страданий готовы причинить обыкновенные лица невинным людям, если подобное причинение боли входит в их рабочие обязанности? Оказалось, что на это готовы были все. Несмотря на критику и споры об этичности, эксперт потом повторили в нескольких странах. За столь сильное и шокирующее откровение мы внесли «Подчинение авторитету» в рейтинг лучших книг по психологии.

Даже если у них есть а оно всегда есть! Актуальность концепции доказана тем, что исследование Милгрэма признали одним из самых нравственно значимых исследований в психологии. Все просто: потому что это снимает с них ответственность за действия», — рассказывает автор. Лариса признается, что становилась жертвой своих предрассудков.

Работа раздражала ее, вес зашкаливал, вредные привычки вызывали бесконечное чувство вины, а отсутствие собственного жилья и кредиты вносили свою лепту в копилку безнадеги и безысходности. А потом она решила проблемы и построила жизнь заново. Ты можешь найти лучшие бесплатные книги по психологии в Сети, чтобы получить уникальные советы и совершить свой рывок. С пособием читатель получает отличную мотивацию двигаться только вперед.

О регалиях и опыте психолога Дэниела Гилберта можно говорить долго, но мы остановимся на его научно-популярном труде. В нем нет инструкции по достижению личного счастья. Это скорее история о том, что люди плохо представляют себе будущее и не знают истинные потребности своего «я». Одна из ярких цитат работы: «Кое-кто может погрозить вам пальцем и сурово напомнить, что каждую минуту жизни нужно проживать так, будто она последняя, из чего следует единственный вывод: этот кое-кто проведет последние десять минут своей жизни, давая другим глупые советы».

Предсказать свои эмоции, уверен Гилберт, можно, если выяснить, что в подобной ситуации чувствовали другие люди. Но этому мешает осознание собственной уникальности. Такие книги по психологии для саморазвития попадают в список лучших, потому что оказываются руководством к действию для сотен тысяч людей. Она написана остроумным и интересным языком, но главное в другом.

Но она точно станет вам полезной, потому что она о людях и об играх. Да, именно так, как написано на обложке. Никаких подсмыслов. Вся книга основана на многолетнем опыте психолога с приведением массы примеров, как типичных для большинства людей, так и нестандартных.

В зависимости от того, кто превалирует в человеке, он принимает ту или иную роль в игре. Психолог описывает не только шаблоны такого рода взаимодействия людей, но и причины и цели, которые преследуют каждый из играющих. После прочтения достаточно легко можно разобраться играете ли в игры Вы? А также почему и насколько Вам это нужно!?

Зигмунд Фрейд. Весь мир, кажется, знает слово «психология» только после слова «Фрейд». Он отец целой системы, которая сегодня имеет сотни направлений для изучения, а все потому, что он зрит в корень. Он автор многих трудов по теме психоанализа, сновидений и теории сексуальности.

Написана она доступным языком, с наличием примеров из личной практики, обилием новых терминов и понятий, таких как «Эпидов комплекс», «Бессознательное», «Сублимация» и «Либидо». Широкий спектр психических отклонений разной степени у людей в книге Фрейда имеет абсолютно однозначный вывод и причины сексуального характера. Для лучшего понимания проблемы им была разработана модель психики, состоящая из «Оно», «Я» и «Сверх — Я». Каждая из этих ступеней объясняет поведение человека в разных ситуациях и позволяет обнаружить перекос в одну из трех сторон личности.

Если Клиент желает удалить свою учетную запись на Сайте, Клиент обращается к нам по адресу shop alpina. Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера.

Она системный семейный психолог и специалист в области воспитания детей. Согласно этой теории, детско-родительские связи влияют на то, как человек будет строить отношения во взрослом возрасте.

Петрановская пишет о том, как поддержка и забота формируют в ребенке тайную опору — ту, которая поможет ему в будущем преодолевать сложности и быть счастливым. Особенно книга поможет тем родителям, которые считают своих детей «трудными», часто срываются на них и тяжело переживают родительство. С некоторыми проблемами можно попробовать справиться самостоятельно с помощью книг, написанных практикующими специалистами. Хэррис Расс, «Ловушка счастья» Что такое счастье и почему современному человеку так трудно быть счастливым? Кажется, у нас для этого есть все: уровень жизни с годами растет, медицина развивается, научные открытия дают доступ к новым знаниям о мире и о себе. И параллельно с этим растет процент людей, заболевших серьезными ментальными расстройствами и даже думающих о суициде. Хэррис Расс убежден: в погоне за счастьем мы попадаем в ловушки, расставленные собственным разумом. Обойти эти ловушки или выбраться из них можно с помощью простых психологических техник.

В книге есть чек-листы, тесты и много практических советов. Недавний метаанализ 200 исследований говорит о том, что регулярная осознанная медитация снижает уровень стресса и тревожности, помогает избавиться от вредных привычек и уменьшает риск депрессии. Эта книга — гид по осознанной медитации. Джон Кабат-Зинн считает, что медитация нужна не только для того, чтобы сосредоточиться и успокоиться, — она помогает увидеть жизненный путь, по которому вы идете, и принять его.

Россияне резко заинтересовались книгами по психологии

Книга построена в формате диалога между этими двумя главными персонажами, и как результат, читатель становится свидетелем разнообразных психологических методик, используемых психотерапевтом в процессе работы с пациентом. Ялом демонстрирует, как происходит сеанс терапии, как пациенты излагают свои мысли и чувства, а также как психотерапевт применяет разные техники, чтобы помочь им преодолеть свои проблемы. И в течение всей книги вы будете вполне понимать этот процесс, узнавать о том, какие методы и подходы лучше работают для разных типов пациентов. Она дает множество идей и примеров, которые могут быть применены в реальной жизни, а также помогает понять, как работает терапевтический процесс. Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман. Эта книга поможет осознать, что эмоции имеют решающее значение для принятия верных решений, достижения успеха в работе и личной жизни, а также для создания более гармоничных отношений с другими людьми. Все эти знания можно использовать и в работе с клиентами и в жизни. Гоулман представляет концепцию эмоционального интеллекта и объясняет, как он может быть использован для управления своими эмоциями и эффективного общения и взаимодействия с другими людьми.

Книга содержит множество примеров и историй, которые помогают читателю лучше понять и применить теорию в своей повседневной жизни. Игры, в которые играют люди - Эрик Берн. Эрик Берн - американский психолог и психиатр. Известен прежде всего как разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа. Он представляет уникальный подход к анализу общения и поведения людей, который поможет лучше понимать, какие динамики скрыты за нашими словами и поступками. Автор использует теорию персональных игр, чтобы проиллюстрировать типичные сценарии поведения, которые мы может непосредственно не замечаем в обычной жизни. Книга содержит большое количество примеров из реальной жизни, что делает ее материал более доступным и понятным.

В «Играх, в которые играют люди» автор выдвигает гипотезу о том, что каждый человек играет в свою игру, которую он сам выбирает, а также что эти игры могут быть осознаны и изменены, если мы осознаем их существование. Эта книга является не только ценным ресурсом для психологов, но и может помочь любому человеку лучше понять динамику своих отношений с другими людьми. Первичная консультация. Установление контакта и завоевание доверия - Сара Файн, Пол Глассер. Каждому начинающему психологу на старте сложно устанавливать контакт и завоевывать доверие клиента.

Эта книга построена в виде диалогов с пациентами, которых д-р М. Ньютон своими собственными методами регрессивного гипноза вводил в сверх сознательное состояние, во время которого они вспоминали то, что происходило с ними между физическими воплощениями. Их удивительные и часто неожиданные ответы стали откровением даже для самого автора книги. Эта книга, безусловно, актуальна, важна и интересна для всех живущих на Земле людей.

Информация, представленная в данной книге, никогда прежде не публиковалась.

Эрик Берн - американский психолог и психиатр. Известен прежде всего как разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа. Он представляет уникальный подход к анализу общения и поведения людей, который поможет лучше понимать, какие динамики скрыты за нашими словами и поступками. Автор использует теорию персональных игр, чтобы проиллюстрировать типичные сценарии поведения, которые мы может непосредственно не замечаем в обычной жизни. Книга содержит большое количество примеров из реальной жизни, что делает ее материал более доступным и понятным. В «Играх, в которые играют люди» автор выдвигает гипотезу о том, что каждый человек играет в свою игру, которую он сам выбирает, а также что эти игры могут быть осознаны и изменены, если мы осознаем их существование. Эта книга является не только ценным ресурсом для психологов, но и может помочь любому человеку лучше понять динамику своих отношений с другими людьми.

Первичная консультация. Установление контакта и завоевание доверия - Сара Файн, Пол Глассер. Каждому начинающему психологу на старте сложно устанавливать контакт и завоевывать доверие клиента. В этой книге вы найдете практические советы и техники, которые помогут вам эффективно общаться с людьми, создавать новые связи и достигать большего успеха в жизни. Авторы представляют уникальный подход к установлению контакта и коммуникации, используя знания из таких областей, как психология, социология, антропология и многое другое. Вы узнаете о том, как использовать невербальные сигналы, правильно формулировать вопросы, слушать и настраиваться на положительный результат. Это все пригодится не только в кабинете, но и в обычной жизни. Вся информация в книге преподносится легко и доступно, так что вы сможете сразу начать применять полученные знания на практике.

Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе - Нэнси Мак-Вильямс. Когда дело доходит до психопатологии и клинической диагностики, выбор литературы может быть ограничен. Однако, книга, написанная Нэнси Мак-Вильямс, является великолепным ресурсом для практикующих психологов. На протяжении всей книги она изучает характеристики разных структур личности — неврозов, психозов, и пограничного расстройства личности. Она также обсуждает техники, используемые для диагностирования этих состояний, а также техники для управления проблемами, связанными с каждой структурой личности.

Верно и обратное: человек может влиять на группу других людей — даже очень большую группу! Испокон веков властолюбивые люди мечтали «влезть в душу толпе», но получалось это не у многих — и то интуитивно. Сегодня отношениями личности и толпы занимаются серьезные ученые — социальные психологи, а результатами их работы пользуются политики, пиарщики и пропагандисты. Предтечей социальной психологии стал Гюстав Лебон — французский психолог и социолог, который еще в конце XIX века изучил и описал способы внушить любые идеи сколь угодно широкой аудитории. И они, судя по всему, оказались действительно эффективными. Так, по воспоминаниям современников, его книга «Психология народов и масс» стала настольной для Владимира Ленина. Лебон Гюстав Лев Выготский, «Психология искусства» Лев Выготский — крупнейший советский психолог, оказавший влияние на всю мировую науку. Так, его считают отцом современной образовательной системы США. Он же стал предтечей появления нового направления в психологии — психологии искусства. Еще философов античности интересовало, как искусство влияет на человека, но в разряд насущных этот вопрос попал после революции, когда молодая Страна Советов пыталась создать принципиально новое искусство. И книга Выготского стала ответом на споры о дальнейшей судьбе культуры. Он последовательно разобрался в том, что делает искусство искусством. И предложил необычный метод: если до него изучали либо психологию автора, либо психологию читателя или зрителя, то Выготский исследует само произведение. Он рассматривает его как набор раздражителей, проанализировав которые, можно предугадать реакцию того, кому произведение адресовано.

30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому

В электронной библиотеке книги жанра психология можно читать онлайн бесплатно, полностью и без регистрации 4 тысяч книг. Среди россиян вырос интерес к литературе по психологии, в том числе к книгам с советами о том, как снять тревогу и стресс. Самой первой книжкой по практической психологии, которая попалась мне в руки, была "Как относиться к себе и к людям" Николая Козлова.

Книги по психологии

Книги в жанре «Психология» читать на сайте электронной библиотеки Букмейт и в приложении для iOS или Android — даже без интернета. На сайте 41612 книг жанра "Психология", которые можно читать и скачивать в формате fb2, epub, pdf и txt c электронной библиотеки Книгогид. В статье вы найдёте топ-10 книг по психологии, доступных для понимания каждому. Что в книге: автор книги — человек, который профессионально изучал психологию зла — склонности к насилию и агрессии, тягу к пыткам и вандализму. Это — книга о становлении Юнга как исследователя и психотерапевта, о его вечном любопытстве ко всему, что связано с внутренним миром человека. Книги по психологии с серьезной исследовательской базой бывают крайне практичными.

ТОП-29 лучших книг по психологии

И овладеть им помогают психологические книги — вроде бестселлера «К себе нежно». Для тех, кто его уже прочитал или только собирается, мы сделали подборку тематических новинок. Они помогут восстановить самооценку, укротить внутреннего критика и построить счастливые отношения.

В ней описаны способы мотивации, как правильно принимать решения, отсеивать ненужную информацию, а также принципы успешных продаж, ведь автор книги долго изучал темы менеджмента и маркетинга. Почему «Психология влияния» занимает столь низкую ступень в рейтинге? Потому что для многих читателей она показалась сложной в прочтении, большой и о-о-очень нудной, были даже жалобы на примитивность и неактуальность примеров, которые наводит Чалдини. Как манипулировать с помощью комплиментов или юмора, и как защитить себя от этих же приемов. Что касается книги «Скрытое управление человеком», то из названия понятно, что управлять человеком научат так, что он даже об этом не заподозрит.

Ну, а кто хочет быть обманутым, и чтобы ему прямо в лоб сказали, что он дурилка, раз этого не понял? В книге представлено очень много примеров различных техник манипуляций, а также объясняется, как они работают на деле. Как добиваться желаемого, если вы в положении работник-начальник, ребенок-родитель, мужчина-женщина, партнеры по бизнесу. Книга для желающих получить многое лишь с помощью гибкости разума. Сериал «Менталист», считается одним из лучших детективных сериалов мира. И логично возникает вопрос: «Кто же такой менталист? Люди, которые не знакомы с понятием ментализм, ассоциируют это понятие с экстрасенсорными способностями, он телепатией или ясновидением.

Хотя на самом деле ментализм — это вид исполнительного искусства. Иногда у такого человека есть определенные навыки владения гипнозом, но все остальное — умение красиво подать информацию, устроить шоу, которое заставит людей открыть рот. Менталисты в некотором роде шарлатаны, ведь зарабатывают на доверии людей. Но у них очень гибкий ум, они наблюдательны, располагают к себе, умеют выведать у человека нужную информацию, предугадать их желания. В книге Фредерика Рапили рассказывается, можно ли овладеть столь необычными умениями и как это сделать. Рассказ опирается на сюжет сериала «Менталист»: в книгу вошло множество историй про Кровавого Джона и другие дела героев, что должно порадовать фанатов шоу. И вы подстраиваетесь под скучное клише «я взрослый», делаете все полагающиеся взрослым вещи, но в жизни всё равно не хватает радости.

Вот хочется почитать книжку, и чтобы, как в детстве, с картиночками. Специально для Вас! Мы осуществляем мечты. Читайте полезную, развивающую литературу для взрослых с картинками! Получайте удовольствие и учитесь! Узнайте о чем думает ваш собеседник во время разговора, и что он на самом деле хотел сказать; как заставить окружающих обратить внимание на ваши слова и их значимость, как научиться слушать и говорить с людьми правильно — все в книге «Гроссмейстер общения». К явным плюсам книги Дерябо следует отнести доброжелательный тон повествования.

Кстати, чтобы у тебя не было никаких сомнений в том, что «Думай медленно... Решай быстро» заслуживает место в списке лучших книг по психологии, добавим, что ее автор — лауреат Нобелевской премии по экономике. Эту престижную награду он получил за «применение психологической методики в экономической науке, в особенности — при исследовании формирования суждений и принятия решений в условиях неопределенности». Например, Голдакр исследует, как «научные» статьи в средствах массовой информации, как правило, приводят ложные отчеты о реальных исследованиях и данных. Он также описывает, как фармацевтические компании злоупотребляют статистикой в своих собственных интересах, и как гомеопатия обманывает людей, заставляя их думать, что предлагает им лекарства. Эта книга одновременно остроумна и легка для чтения — и заставит тебя усомниться в правдивости всего, что тебе когда-либо говорили. Название книги отсылает к более ранним исследованиям в этой области: когда участников просили посчитать, сколько раз игроки передавали мяч в баскетбольном матче, они даже не замечали, что по полю перемещается человек, одетый в костюм гориллы! Шабри и Саймонс проделали хорошую работу, демонстрируя в этой занимательной книге, что на самом деле мы замечаем не так много, как нам кажется.

Автор рассказывает, как донести до его сознания все эти «надо» и «должен», а также стать для него тем самым авторитетом, мнение которого он будет спрашивать сам. Это помощь родителям, которые хотят выстроить отношения с подростком без конфликтов, основываясь на доверительных разговорах и честности Об авторе: Лия Шарова — педагог, ведущий эксперт России по детской безопасности, руководитель международной сети школ безопасности для детей и их родителей «Стоп Угроза». Издательство: АСТ Основываясь на научной теории привязанности, автор доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению.

В книге объясняется, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией» и «вредным характером», как понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь. Издательство: АСТ Настольная книга для нескольких поколений родителей и учителей. Связь родителя и ребёнка очень хрупкая, но очень важная для обеих сторон.

Теряя ее, дети лишаются интереса к жизни. Книга научит слушать ребенка, чтобы он слышал и вас, разрешать конфликты, чтобы впредь их не возникало, наладить дисциплину, чтобы контролировать и себя. Об авторе: Юлия Гиппенрейтер — профессор МГУ, специалист в области семейной психотерапии, автор многочисленных публикаций по психологии.

Издательство: Бомбора Ленивая мама — не та, которая постоянно лежит на диване и не занимается ребёнком, а та, которая создаёт условия для развития детской самостоятельности. Книга учит участвовать в делах своих детей, но не проживать за них их жизнь, справляться с чувством тревоги, отпускать контроль, чтобы дети могли самостоятельно преодолевать трудности через «Я не могу». Об авторе: Анна Быкова — профессиональный психолог, работала воспитателем в детском саду и учителем в школе, как психолог-консультант участвовала в проектах по оценке персонала крупных российский компаний.

Издательство: МИФ «Не реви! От того, как взрослые общаются с нами в эмоциональные моменты, зависит счастье и успех во взрослой жизни. Представленные в книге практические советы научат правильно реагировать на детские истерики, помогут развить у ребёнка эмпатию и объяснят, как справляться со сложными чувствами.

Как выбрать книгу по психологии, которую стоит прочитать Отталкивайтесь от темы, которая вас волнует Если сейчас популярна тема любви к себе и из каждого угла советуют прочитать ту или иную книгу, но конкретно вас беспокоят отношения с родителями, или любая другая сфера — выбирайте книгу в этом направлении. Изучайте автора Бывает, что взгляды на жизнь психолога сильно отличаются от ваших. Кажется, что в разрезе чтения, а не личного общения, это не играет роли.

Но мельком проскользнувшие пара фраз по теме, в которой у вас есть расхождения, могут в процессе чтения изменить отношение к книге, или поставят под вопрос компетенцию автора. В художественной литературе это не критично, а вот в психологии, когда вы читаете для получения определённого результата, — это важно. Начинайте с простого и современного Не пытайтесь сходу углубиться в профессиональную литературу, не зная основ.

Попробуйте изучить несколько бестселлеров по разным темам, разобраться в терминологии, и потом уже при необходимости браться за более профессиональную литературу. Отзывы эксперта о книгах по психологии Светлана Дмитриева, практикующий психолог, преподаватель курса психологии в университете: «Сейчас психология — это тренд. Все копаются в себе, разными методами ищут проблемы в детстве и закрывают гештальты.

И это прекрасно, что психология перестала восприниматься как просто болтовня. Но с популярностью отрасли начало расти и количество абсолютно не компетентных специалистов-коучей, которые прочитали несколько книг и тут же выпустили свои продукты. К сожалению, не вся литература по психологии несёт пользу, на одной полке с мэтрами науки много некачественной информации, которая даже может навредить.

Я рекомендую подробнее знакомиться с авторами, интернет в этом плане очень быстро расставляет точки над И. Если у автора нет профильного образования признанного вуза — книга абсолютно точно написана «по моему мнению», а не основываясь на веками подтверждённых догмах. В целом я поддерживаю интерес к профильной литературе и желание людей разбираться в себе.

Но важно помнить, что книга — не спасение и тем более не специалист, который индивидуально поможет разобраться с запросом». Фото: Алексей Булатов — Какую книгу по психологии стоит прочитать первой? Ту, которая отвечает вашему запросу.

Представленная в подборке литература — это только верхушка огромного литературного массива. Нет какого-то списка, который психолог советует к прочтению. Книги, как уже не раз было сказано, история индивидуальная.

Из качественной популярной литературы психологи могут выделить «К себе — нежно», «Миф о красоте», «Как хочет женщина», «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь». Не обязательно уходить именно в психологию, можно с удовольствием читать классику, научную фантастику, янг эдалт и находить там ценные мысли.

В данном вопросе всё просто: как вам удобно. Если вы аудиал и лучше воспринимаете на слух — слушайте, если информация лучше усваивается визуально — читайте. Книги по психологии — это не волшебная микстура, которую можно включить на ночь и уснуть, а на утро проснуться с новой головой.

Здесь важна ваша вовлечённость и комфорт: если вам неприятно слушать голос, озвучивающий книгу, или не нравится шрифт в печатном варианте — вы будете акцентировать на этом внимание и упускать действительно важные вещи. Особенно, если вы взяли книгу с триггерной темой — мозг любит противиться тому, что ему неприятно, поэтому будет искать поводы отвлечься. Нет, точно так же как обезболивающая таблетка не вылечит проблему с сосудами в голове, а только разово снимет неприятные ощущения.

Работа со своим ментальным здоровьем — это комплексный подход, в котором важно отслеживать состояние, обязательно восстановить режим сна и питания, включить физическую активность. Книга — это один из инструментов к пониманию. Также не забывайте, что поход к психологу — это индивидуальная работа, и если она необходима — даже 10 книг не помогут разобраться с проблемой.

Лучшие книжные новинки для творчества и хобби 2024: топ-10 бестселлеров этой весны Представляем самые ожидаемые книжные новинки для творчества и хобби. Их можно полистать на выставке «Формула рукоделия», которая пройдет с 29 февраля по 3 марта 2024 года в концертно-выставочном зале Main Stage в Москве. Эти книги понравятся как профессионалам, так и новичкам.

Топ-10 книг по психологии, которые стоит прочитать

Топ 20 лучших книг по психологии, которые помогут узнать много нового о себе и других. Эрих Фромм, автор этой книги, известен своими исследованиями в области психологии личности, а в данном произведении он обращается к проблеме свободы и ее отношения к психологии человека. Книги известного психотерапевта, создателя «психологического айкидо» изменили жизнь огромного количества людей.

100 лучших телеграм каналов про Психологию

Составители: центральная библиотека Дата: август, 2022 В отдел обслуживания модельной центральной библиотеки поступили новые издания по истории, медицине, кулинарии и другим отраслям знаний. Предлагаем вашему вниманию книги по психологии, поступившие в модельную центральную библиотеку в 2022 году. Психология — это возможность лучше понять мотивы собственного поведения и других людей, выстроить прочные связи с миром, обрести контроль над своей жизнью, помочь родным и близким справиться с тяжелыми переживаниями.

Часто ничем не обоснованные ужас и страх могут привести к психологическим срывам, снижению работоспособности и умения общаться с людьми. В книге автор приводит эффективные способы обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. В частности — пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Издательство: «Лайвбук» Мэтт Хейг «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» Британский писатель считает, что нашу цивилизацию отличает повышенная нервная возбудимость. Из-за высокой скорости жизни, обилия катастроф, которые благодаря гаджетам можно наблюдать в режиме реального времени, мы практически непрерывно волнуемся. По мнению автора, который много лет страдал депрессией, именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не сломал нас окончательно.

В книге даны возможные сценарии того, как каждому контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым. Издательство: Бомбора Кэтрин Мэй «Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы» Жанр этой книги можно определить как терапевтическую исповедь. Автор на своем опыте пережила «путешествие сквозь мглу», но не отчаялась, а, наоборот, нашла в себе силы преодолеть болезненный этап и обрела источник сил и вдохновения. Этот позитивный опыт, воплощенный в словах, дающих утешение и надежду, поможет пережить жизненные трудности.

Именно постоянные близкие отношения — залог крепкого здоровья: и ментального, и физического. Как совладать с непростой наукой любви, что делать, если на смену любви пришли неудовлетворенность и охлаждение? Сью Джонсон разработала собственную методику, способную помочь.

Она проверена на реальных историях, так что практическую часть можно применить к собственным отношениям. Она целый день ухаживала за младенцем, который не желал спать по ночам, очень устала и, в конце концов, у нее разболелась голова, но помочь ей было некому. Джон разозлился: она его о помощи не просила, но обвиняет. Он уже хотел уйти из дома, но слова жены остановили его. Она просила побыть рядом в момент ее слабости. Джон осознал, что в трудные моменты делался черствым просто потому, что не знал, как себя вести. Именно из таких эпизодов состоит семейная жизнь любой пары. Этот вечер подтолкнул Джона изучить психологию общения здоровых пар и создать учебник любовных взаимоотношений — эту книгу.

Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман Принято считать, что именно способности, умения и знания человека отвечают за успех человека. Дэниел Гоулман утверждает, что мы незаслуженно забываем про наши эмоции — они играют гораздо большую роль, чем мы привыкли думать. Более того, люди с развитым эмоциональным интеллектом могут справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью и депрессией — всем, что мешает быть победителем по жизни. Дэниел предлагает читателям научиться иначе смотреть на свои способности и приобретенные навыки, четко отстаивая свою позицию. Даже если вы никогда не увлекались психологией, эта книга поможет лучше узнать себя и обрести гармонию внутри.

Особенно эта тема популярна среди юных исследователей жизни. Молодые люди отправляются на поиски следующей ступени, начиная читать книги о психологии. У них есть возможность направить размышления не только в сторону решения первичных бытовых потребностей, но и сфокусироваться на ментальном здоровье, психологии отношений и общей психологии человека. За вопросами молодежь обращается к электронной библиотеке и может читать книги по психологии бесплатно онлайн. У зрелого поколения в такой доступности качественной информации не было. Жанр психология читается непросто. Понять, принять и применить на себе теорию из книг — одна из главных целей читателя.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий