Новости книги по психотерапии которые стоит прочитать

В общем, лучшие книги по психологии, которые должен прочитать каждый, в нашей очередной подборке! Возьмем только 26 убойных изданий по психологии, которые стоит прочитать каждому, кто стремится к успеху.

30+ лучших книг по психологии, которые перевернут вашу жизнь

В «Возвращении к жизни» Дэвид рассматривает состояния, о которых в литературе для самопомощи пишут очень мало: например, синдромы дереализации и деперсонализации. Это одна из тех книг, которые можно читать прямо во время панической атаки или острого приступа тревожности: уверенность Дэвида в том, что ваше исцеление возможно вне зависимости от того, сколько месяцев или лет вы живете с расстройством, сама по себе действует терапевтически. Купить «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств» Дэвид Бернс «Терапия беспокойства» — это новая книга психиатра Дэвида Бернса, автора бестселлера «Терапия настроения» о самопомощи при депрессивных расстройствах.

Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми.

Автор назвал эти сценарии играми, поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала! Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик. Гуманистическое направление Гуманистическая школа ближе к философии, чем к естественным наукам. Ее создали мыслители послевоенной эпохи, пытавшиеся объяснить произошедшие ужасы и обратиться к лучшему в человеке. Это и самое оптимистичное направление не зря же оно породило позитивную психологию : психотерапевты гуманистической школы говорят о врожденном стремлении каждой личности к развитию и совершенствованию.

Сессии чаще всего проходят в формате вдумчивых бесед о разном жизненном опыте. Терапевты не анализируют клиентов, не обучают их и не ставят им диагнозы. Считается, что человек способен сам найти нужные ему ответы, а задача терапевта — быть зеркалом его эмоций и создавать безопасное пространство и атмосферу принятия для этого поиска. Гуманистический терапевт иногда может даже не говорить на сессии, а «эмпатично молчать», позволяя клиенту высказать всё накипевшее. Он же ввел в широкое употребление уважительное обращение «клиент» вместо прежнего «пациент», таким образом подчеркнув равенство обоих участников терапии.

В этой небольшой и доступно написанной книге Роджерс обобщает свой опыт ведения семейной психотерапии. Он анализирует типичные трудности пар, женатых и нет, кризисные моменты в отношениях и то, как меняется роль брака в обществе. Книга об отношениях, которую действительно стоит прочитать. Маслоу верил, что каждый человек имеет врожденное стремление к самореализации. Можно сказать, что он изобрел «психологию здорового человека».

Долгое время считалось, что психотерапия необходима лишь нездоровым людям, «невротикам и психотикам», чтобы помочь им излечиться. Маслоу же полагал: ориентироваться нужно на психологически благополучных и интеллектуально развитых людей, каковыми могут стать и люди с диагнозами. Теория Маслоу повлияла на большинство направлений гуманистической психотерапии, а также во многом сформировала современный культ саморазвития. В книге «Мотивация и личность» Маслоу знакомит читателей со своими взглядами на то, что движет человеком и к какому идеалу он стремится. Это не самая легкая книга о саморазвитии, но одна из самых важных.

Психолог в концлагере» Виктор Франкл Виктор Франкл противопоставил свое учение психоанализу.

Вы должны пройти их насквозь, и в конце каждого вас ждет свет. Но если застрять посередине, наступает истощение». Карен создала собственную теорию женской психологии, утверждая: психоанализ был создан и продвигаем мужчинами, а потому не может быть универсален. Читать книгу а по факту — сборник статей можно как от первой до последней страницы, так и в случайном порядке, выбирая интересующую тему.

Карен рассказывает о коммуникации между полами, отношениях с матерью, сексуальных желаниях — просто, доступно и интересно как специалистам, так и простому читателю. Глубинные аспекты женской психологии», Роберт Джонсон Небольшая по объему, но плотная по информационной насыщенности книга. Роберт Джонсон — юнгианский психоаналитик, лично знакомый с женой Юнга Эммой. Ее книгу рекомендуют и читают многие психологи, но понятна она будет почти всем. Джонсон разбирает вопрос женской зрелости, основываясь на мифах, рассуждает о роли бессознательного и конфликтах в межличностных отношениях.

Станет интересно — изучите еще две работы из этой же серии: «Он» и «Они».

Процесс терапии представлен в ней простым и прозрачным. Если у вас есть иллюзии по поводу "магической природы" психологической работы, они развеются.

Если у вас есть страхи - они исчезнут. Книга может помочь решиться прибегнуть к психотерапии - или же понять, что во многих ситуациях человек способен справиться сам. НЛП в психотерапии.

Михаил Гордеев, Елена Гордеева 2007г. НЛП - одно из самых молодых психотерапевтических направлений, пользующееся необыкновенной популярностью. Техники НЛП используются в психотерапии и педагогике, в сфере управления и рекламе, а также во многих других областях, где успех во многом определяется эффективной коммуникацией.

Эта книга содержит описание основных предположений и понятий НЛП, а также базовых техник. Благодаря четкой структуре и доступности изложения она станет хорошим проводником в мир НЛП - для начинающих, для студентов - незаменимым учебным пособием, а для практикующих терапевтов - помощником в клинической работе. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных Эрик Берн 2007г.

Цель этой книги — объяснить динамику человеческой психики тем, кто заинтересован в понимании природы, а не в игре словами и заучивании определений. Автор старался излагать идеи на практическом уровне, дающем, насколько возможно, ясную и простую картину сложных явлений. Во всех случаях, где это не было бы слишком неуклюже, автор избегал длинных слов.

Цель состояла не в том, чтобы сделать из читателя салонного психиатра, а в том, чтобы он мог лучше понять себя и других. Введение в психоанализ. Лекции Зигмунд Фрейд 2008г.

Предлагаемое вниманию читателя "Введение в психоанализ" представляет собой точное изложение лекций, прочитанных Зигмундом Фрейдом в 1915-1917 и 1930 годах. Эта работа занимает в ряду его произведений особое место. В нем содержится ядро, основа созданной Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории неврозов и личности.

Для психологов, медиков, философов, социологов, для всех образованных гуманитариев. Психодрама Якоб Морено 2008г. Эта книга - плод многолетних усилий основателя психодраматического подхода, автора социометрии и различных методов групповой и тренинговой работы, гениального и многостороннего ученого и практика Якоба Леви Морено.

В ней в систематизированном виде представлен не только его новаторский подход к теории, методологии и практике психологической и терапевтической работы со взрослыми людьми, основные инструменты в которой - игра, спонтанность и импровизация, но и его оригинальное видение истории развития культуры, становления психологической мысли. Идеи Морено в сфере психологии, педагогики, искусства, театра, музыки, телевидения, политики, изложенные в данной книге, и сегодня выглядят неординарными и революционными, заставляющими по-новому осмысливать знания, накопленные человечеством в указанных областях. Книга является первым полноценным, основательным и подробным пособием по психодраме в авторском изложении.

Книга адресована прежде всего психологам, психологам-консультантам, психотерапевтам, специалистам, работающим с людьми, и всем, интересующимся психодрамой, новаторским театром, телевидением и кино.

7 книг о женской психологии, которые стоит прочесть

Стиль жизни Must read Работа над собой Как самостоятельно определить степень «запущенности» депрессии? С чего начать новую страницу жизни, если и сама не знаешь, чего действительно хочешь? И как за 45 дней «перепрограммировать» свой мозг? Ответы на эти вопросы ищем в книгах, которые дополнены практическими рекомендациями и четкими алгоритмами действий по выходу из депрессии. Мы все чаще и чаще обращаемся к психиатрам в поисках волшебной таблетки для выработки серотонина, но забываем о практиках самопомощи. Marie Claire совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook подготовил подборку книг, в которых вы сможете найти эффективные советы по «перепрограммированию» вашей жизни: от изменения повседневных привычек и формирования новых нейронных связей до четких алгоритмов действий для устранения внешних негативных факторов. Серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин — это гормоны счастья, и наша задача — правильно их запускать. Недостаточная выработка одного из них нарушает общий баланс химии нашего мозга и приводит к выработке кортизола — гормона стресса, отвечающего за тревожность.

Дэвид — не психиатр, а обычный человек, который в течение 10 лет страдал от тяжелого тревожного расстройства.

Он говорит с читателями на одном языке и описывает ощущения, понятные и близкие каждому «тревожнику», — это то, чего многим не хватает в книгах, написанных психиатрами. В «Возвращении к жизни» Дэвид рассматривает состояния, о которых в литературе для самопомощи пишут очень мало: например, синдромы дереализации и деперсонализации. Это одна из тех книг, которые можно читать прямо во время панической атаки или острого приступа тревожности: уверенность Дэвида в том, что ваше исцеление возможно вне зависимости от того, сколько месяцев или лет вы живете с расстройством, сама по себе действует терапевтически.

Благодаря этому вы можете поработать над своими особенностями, которые мешают вам вести социальную жизнь, и помочь человеку, который часто оказывается в конфликтных или неловких ситуациях. Автор пишет не только о влиянии нашей психики на поступки, но и о том, что наша реакция подстраивается под общественно одобряемые эмоции.

Если у вас часто возникает чувство вины, навязчивые мысли, вы постоянно чувствуете усталость , срочно читайте. В одной из глав дается метод релаксации, который заметно улучшает настроение и общее состояние.

Эрик Берн убедительно показывает, что ежедневная коммуникация между людьми исключительно редко бывает прямой и честной. Чаще всего это разные формы сложных манипуляций, которые Берн называет «играми». Эти игры в разной степени разрушительны и чаще всего не осознаются. Это одна из самых «мейнстримовых» книг в нашем списке, однако тем не менее ее влияние на современную психологию трудно переоценить.

Эта книга помогает осознать, в какие моменты и каким образом мы утрачиваем истинную близость и подменяем ее манипулятивными играми, а затем попытаться перестать играть. Об авторе Отто Кернберг 1928 -... Практик и теоретик, автор современной психоаналитической теории личности, известный своими исследованиями в сфере агрессивности, сексуальности, нарциссизма и пограничных личностных расстройств. Книга о любви во всем многообразии ее проявлений. Начиная с биологических и инстинктивных предпосылок сексуальности и заканчивая сложнейшими аспектами психологического взаимодействия партнеров. Особое внимание в книге уделено раннедетскому опыту и его влиянию на способность к формированию близких отношений во взрослом возрасте.

Вопросы любви и отношений волнуют всех. Мы очень рекомендуем эту книгу всем специалистам, а также людям, желающим лучше понимать психологические механизмы, влияющие на счастье и удовлетворенность в личных отношениях. Книга серьезная и написана непростым профессиональным языком. Поэтому, прежде чем браться за нее, убедитесь, что ваш уровень знакомства с психоаналитической теорией достаточно высок, чтобы вы могли свободно оперировать такими терминами, как «генитальная фаза инфантильной сексуальности», или «пограничная личностная организация».

Книги по психологии для предпринимателя

В книге нет лишнего пафоса, свойственного многим рассказам о психотерапии. Принципы психоаналитической психотерапии: Руководство по поддерживающему экспрессивному лечению. Подборка книг по психологии, которые вы должны прочитать в первую очередь.

Подборка бестселлеров книг по психотерапии.

Я хочу привести свой список действительно полезных книг по психологии и психотерапии, которые стоит прочитать. Книга отражает клинический опыт автора по проведению групповой психотерапии и психологическому консультированию. Принципы психоаналитической психотерапии: Руководство по поддерживающему экспрессивному лечению. Данная книга написана в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии и заслуживает называться "руководство по самостоятельной проработке 1000 и 1 психологической проблемы".

Книги по борьбе с тревожностью, ПА и пр.

Прочитать следующий список книг, единственно верный, потому что составленный по моим вкусам. В книге он в том числе рассказывает о становлении своих взглядов на психотерапию и отход от фрейдовского психоанализа. Книги отобрала и прокомментировала Анна Алымова, психолог, редактор блога о психотерапии, специалист сервиса по подбору психологов Alter. Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Несмотря на подзаголовок книги «Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток», автор отнюдь не призывает справляться с депрессивным расстройством только с помощью психотерапии или только с опорой на свою книгу.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий