Хотя вы можете измерить уровень глюкозы в крови только с помощью аппарата, этот измеритель также подключается к приложению mySugr для загрузки показаний и определения закономерностей изменения уровня сахара в крови с течением времени.
Мой сахарный профиль за 100 дней
- ТОП лучших глюкометров по точности измерения за 2024-2025 - Журнал
- Зачем это нужно?
- Хватает ли тест-полосок людям с диабетом
- Житель Долгопрудного создал клипсу, которая способна полностью заменить глюкометр
- Прощайте, уколы пальцев: новое устройство измерения уровня сахара в крови
- В Германии тестируется имплантируемый под кожу датчик для измерения сахара в крови
Тест: как определить, что сахар в крови зашкаливает, если под рукой нет глюкометра
Доклад по установке датчиков для измерения уровня сахара в крови устроили для журналистов. После вчерашнего пикета одной из мам, чиновники из минздрава решили сгладить ситуацию и объяснить родителям и репортерам все нюансы. На прием к эндокринологу пригласили семью из Челябинска. Алена живет с диабетом уже 10 лет. Совместно с мамой старается контролировать сахар с помощью датчика. Он частично заменяет тест-полоски, которыми девочке приходится прокалывать палец по несколько раз в день. Людмила Шуляева, жительница Челябинска: Когда ребенок мне задал вопрос: когда это кончится — по 13 раз в день прокалывать пальцы? Сейчас в регионе проживает 1017 детей с диабетом.
Клинические испытания устройства запланированы на 2022 год. Испытания проходили в лабораториях центра в конце 2021 года. Прибор позволяет измерять концентрацию глюкозы в крови без взятия биоматериала.
У Apple готова технология неинвазивного измерения уровня сахара в крови Екатерина Смирнова18 сентября 2023 г. Им стал вице-президент Apple по архитектуре платформы Тим Миллет. Он проработал в компании в общей сложности 19 лет и именно он убедил в свое время Тима Кука отказаться от чипов Intel и перейти к проектированию и выпуску собственных процессоров, известных сегодня как М1 и М2. Подпишитесь , чтобы быть в курсе. Миллет взял на себя руководство проектом после того, как в течение нескольких месяцев у него не было формального руководителя. Группу исследовательского проектирования XDG ранее возглавлял ученый Билл Атас, но он скончался в конце прошлого года. После его смерти группой временно управляли его бывшие заместители, отчитываясь перед Джонни Сроуджи — старшим вице-президентом Apple по аппаратным технологиям.
Все эти данные поступают на анализатор, который преобразует их в уровень сахара в крови. У этого глюкометра есть функция запоминания и воспроизведения показателей в динамике, а также увеличения цифр для слабовидящих или звуковая индикация. Стоимость составляет около 130 тысяч рублей. Оптический аппарат К бесконтактным неинвазивным приборам, которые считывают отраженные лучи, относятся C8 MediSensors, лазерный глюкометр Gluco Beam. C8 MediSensors Оптический прибор основан на анализе пропускающей способности для света, которая зависит от уровня молекул глюкозы в крови. Источник лучей просвечивает кожу и определяет сахар, а датчик посылает полученные данные на смартфон через беспроводное соединение Bluetooth. Если выявлены критические значения, то подается еще и звуковой сигнал. Gluco Beam Для измерений пациент помещает палец в отверстие прибора, а в нем находится источник лазерных лучей. При изменении глюкозы в крови меняется и степень рассеивания излучения. Анализатор преобразует эти данные в концентрацию глюкозы и передает на экран смартфона, планшета. GlucoVista CGM-350 Принцип отражения используется и в этом глюкометре, но анализируют прохождение инфракрасных тепловых лучей. Внешне прибор похож на электронные часы, а замеры происходят через заранее заданные интервалы. После диагностики значения сахара поступают в программу на выбранный электронный девайс. Подкожные сенсоры для измерения сахара в крови Имплантируемая система Gly Sens выглядит как миниатюрная крышка от пластиковой бутылки. Ее подшивают под кожу в области подкожно-жирового слоя. Потом датчик все результаты замеров транслирует на внешний приемник. Имплантируемая система Gly Sens Этот метод более точный, позволяет проводить непрерывные исследования сахара, но требует врачебного контроля за состоянием импланта, точностью показаний. При выявлении отклонений систему нужно менять. Перспективные методы измерений Проводятся исследования возможности замера сахара по слезам и в выдыхаемом воздухе. Приборы пока не поставлены на производство, пробный выпуск намечен до 2020 года. По слезам Голландские специалисты компании Novio Sense изучают работу маленького сенсора, который помещается под нижнее веко. Он имеет размеры 2 см на 1,5 мм и похож на пружинку, покрытую гелевым слоем. По мнению разработчиков, есть возможность ежеминутного анализа слез и передачи данных в программу смартфона. Контактная линза-глюкометр Второй способ замеров предлагают Корейские специалисты.
Методы измерения глюкозы в крови без прокола, могут ли фитнес-браслеты измерять сахар
НМГ – разработка, представляющая собой "измеритель", который отслеживает уровень сахара в крови каждые 5 минут. Чтобы измерить уровень сахара, понадобится всего 0,6 микролитра крови. Rowatch 6 компания Rogbid представила новые умные часы, которые по словам производителя, предлагают обширные функции, включая измерение ЭКГ, артериального давления и уровня глюкозы в крови. Препараты для снижения холестерина в крови. Эффект водопада Показания вашего сахара в крови — один из нескольких факторов, по которому мы можем делать выводы о состоянии здоровья человека. Непрерывный мониторинг менее точен, чем глюкометр с полосками, потому что измеряет сахар не в крови, а в подкожно-жировой клетчатке.
Четыре измерения: новые разработки, которые облегчают жизнь людей с диабетом
Четыре измерения: новые разработки, которые облегчают жизнь людей с диабетом | Измерение уровня глюкозы в крови занимает до 9 секунд, количество крови для анализа – не более 1,2 мкл. |
Российские учёные разработали портативный измеритель глюкозы | Глюкометр для измерения уровня сахара в крови при диабете. |
Колоться или вживлять чип: чем измерять сахар в крови? | Глюкометр «Сателлит Экспресс» помогает точно определить содержание глюкозы в крови. |
ТОП лучших глюкометров по точности измерения за 2024-2025 - Журнал | Определение уровня глюкозы в крови — один из самых распространенных тестов, выполняемых клинико-диагностическими лабораториями. |
6 полезных гаджетов для людей с диабетом | Очень быстрый измеритель сахара в крови из среднего ценового сегмента. |
Как уровень сахара в крови можно будет определить по капле пота и слюне
Ученый из Подмосковья изобрел глюкометр-клипсу для сестры. Он крепится к уху и измеряет содержание сахара в крови без болезненных уколов. Она подобен глюкоментру, но измерять будет не только концентрацию сахара в крови, но и содержание других важных компонентов. Новинка 2024, умные часы с измерением уровня сахара в крови, мочевой кислоты, глюкозы в крови, мужской монитор здоровья, умные часы с Bluetooth и поддержкой HRV и ECG для Android и IOS. Сравнение измерений глюкозы, полученных в поте и в крови, показало относительную погрешность в диапазоне от 5,13% до 16,25%. Эти относительные погрешности были установлены для измерения уровня глюкозы в крови по потению человеческих ладоней. Прибор измеряет концентрацию глюкозы в крови без ее забора. Чтобы контролировать свое состояние, пациенты с сахарным диабетом должны измерять уровень глюкозы в крови с помощью инвазивных мер, таких как экспресс-тест на глюкозу или непрерывный мониторинг уровня глюкозы.
В Германии тестируется имплантируемый под кожу датчик для измерения сахара в крови
Однако Samsung планирует совершить прорыв, реализовав в них функцию проверки уровня сахара в крови. по цельной крови. Как и другие непрерывные системы мониторинга уровня глюкозы, он позволяет больным диабетом в любое время видеть уровень сахара в крови с помощью датчика, который вставляется под кожу.
ТОП лучших глюкометров по точности измерения за 2024-2025
ФармМедПром не раз писал об отечественных разработках для контроля уровня сахара в крови при диабете. В частности, разработчики из компании «Брейн Бит» создали первый в мире глюкометр, который не требует прокола кожи. Чтобы узнать свой уровень глюкозы пациенту достаточно поднести палец к специальному датчику. Совсем недавно на экспорт вышел и другой российский глюкометр — от компании «Медтехсервис». Иркутский производитель заключил соглашение о поставках этого медизделия вместе с тест-полосками в Узбекистан.
Алена живет с диабетом уже 10 лет. Совместно с мамой старается контролировать сахар с помощью датчика.
Он частично заменяет тест-полоски, которыми девочке приходится прокалывать палец по несколько раз в день. Людмила Шуляева, жительница Челябинска: Когда ребенок мне задал вопрос: когда это кончится — по 13 раз в день прокалывать пальцы? Сейчас в регионе проживает 1017 детей с диабетом. Все эти семьи покупают датчики за свой счет. Стоит прибор 10 тысяч рублей. Его хватает ровно на месяц.
Когда мы излучаем ИК-свет на кожу, значительная его часть тут же отразится от поверхности кожи и вернётся на приёмник фотодиод. Это будет мощный по силе, но совершенно бесполезный и даже вредный сигнал, не содержащий никакой информации о глюкозе. По факту — это шум. Даже если отфильтровать шум и выделить при помощи сложных математических расчетов и нейросетей слабый сигнал, связанный с глюкозой, то как отличить падение уровня глюкозы из-за диабета от банального сужения сосудов, скажем, от холода? Ведь когда организм испытывает холод, первым делом сужаются сосуды в конечностях, тем самым сокращается объем крови. А так как в крови находится значительная часть глюкозы, то датчик заметит её падение. Но в реальности оно никак не связано с болезнью. Все эти проблемы нужно как-то решить. И чтобы еще лучше осознать масштаб проблемы, взгляните на приблизительный спектр воды в ближнем ИК-диапазоне9: Всплеск между 1300 и 1500 нм означает, что вода поглощает максимальное количество электромагнитных волн в этом диапазоне. Соответственно, на фотодиод вообще не возвращается свет с частотой, на которой мы видим пик.
Если бы мы могли посмотреть на воду в этом ИК-спектре, она показалась бы нам черного непрозрачного цвета. Но для волн в видимом нами диапазоне вода полностью прозрачна. То есть, в полученном спектре основную роль играет меньшее количество воды, а не появившаяся глюкоза. Если мы вычтем один спектр из другого, то, наверное, сможем заметить глюкозу. Её вклад в спектр равнялся бы нулю и нам бы пришлось значительно усиливать сигнал, чтобы разглядеть в нём присутствие глюкозы. Если мы говорим о реальном измерении глюкозы методом ИК-спектроскопии на смарт-часах, то даже незначительное изменение натяжения ремешка сильно исказит результат, так как датчик будет давить на кожу с другой силой, что повлияет на спектр. Всё озвученное мною — лишь часть проблем, которые в реальности необходимо решить. И именно поэтому мы до сих пор не увидели смарт-часов со встроенным глюкометром. Ни одна компания не смогла добиться приемлемой точности вне лабораторных условий. Cпектроскопия комбинационного рассеяния Можно пойти и другим путем, воспользовавшись так называемой рамановской спектроскопией названа в честь индийского физика по фамилии Раман , она же — спектроскопия комбинационного рассеяния.
В отличие от ИК-спектроскопии с обычными светодиодами, для этого метода нужно использовать лазер, то есть, свет с одной длиной волны. Напомню, обычный светодиод в смарт-часах, при помощи которого измеряется пульс, содержит в себе широкий набор волн разных частот, которые «на глаз» не отличаются друг от друга. Здесь же принципиально важна одна частота, например, из того же ближнего инфракрасного диапазона или даже видимого света. Чтобы понять суть метода, нужно вспомнить, что свет может не только поглощаться или отражаться, но и рассеиваться. Рассеяние — это когда свет сталкивается с какой-то частицей, взаимодействует с нею и меняет свои характеристики, обычно — направление движения. И еще нужно знать, что существует два вида рассеяния — упругое и неупругое. При первом типе рассеяния упругом , свет не меняет своей частоты. Мы наблюдаем это рассеяние везде и всегда. Например, небо голубое именно благодаря упругому рассеянию, так как мелкие частицы в атмосфере рассеивают синий свет во все стороны и нам кажется, что оно голубого цвета. Но при неупругом рассеянии частота света изменяется.
Как именно — зависит от вещества, с которым свет взаимодействует. Так вот, суть анализа глюкозы этим методом заключается в следующем. Смарт-часы светят на руку лазером. Этот свет проходит под кожу, сталкивается с различными веществами, включая глюкозу, и рассеивается. Так как это неупругое рассеивание, мы получаем набор световых волн с разными частотами. Теперь отфильтровываем мощный свет, который рассеялся упруго, то есть без изменения частоты это и свет, который отразился от кожи. Всё что осталось — усиливаем и анализируем. Так как нам прекрасно известен раман-спектр глюкозы у каждого вещества свой спектр или свой набор волн на разных частотах, как «отпечаток пальца» , отыскать его в общем сигнале — более простая задача, чем в случае с ИК-спектроскопией: Приблизительный раман-спектр глюкозы Ну и количество глюкозы напрямую зависит от интенсивности «яркости» данного спектра. Рассмотренные технологии обратный ионофорез, ИК-спектроскопия и Рамановская спектроскопия — это основные претенденты на использование в смарт-часах. Но есть и множество других методов.
Выводы Объем статьи не позволяет рассмотреть все методы неинвазивного измерения сахара, включая фотоакустический эффект возникновение звука при облучении глюкозы светом , биоимпедансный анализ метод, используемый также для определения состава тела в умных весах и др. Но, надеюсь, я смог донести основные мысли, которые еще раз повторю тезисно: Каждому человеку нужно знать уровень сахара в крови хотя бы для того, чтобы убедиться в отсутствии сахарного диабета, особенно 2-го типа, умеющего неплохо скрываться. Измерение глюкозы при помощи смарт-часов — не совсем безумная идея. В теории есть масса способов сделать это без крови и прокалывания кожи. На текущий момент нет ни единого доступного в продаже сертифицированного неинвазивного глюкометра в виде часов или браслета. Появятся ли в этом году смарт-часы с глюкометром? Не знаю. Но могу с уверенностью сказать, что они не заменят «классический» глюкометр с тест-полосками или надежные сертифицированные CGM-системы еще лет 10 точно. В статье мы затронули основные проблемы, которые нужно преодолеть, чтобы выпустить на рынок не очередную игрушку, а полезный инструмент. И пока этого сделать никто не смог, несмотря на миллионы долларов, которые готовы отдавать инвесторы любому желающему попробовать свои силы.
Сегодня многие пользователи жалуются на то, что их фитнес-трекеры неправильно определяют пульс или уровень кислорода в крови. Так если даже с такими примитивными задачами а это именно примитивная задача по сравнению с измерением глюкозы не всегда справляются трекеры, то о каком измерении сахара может вообще идти речь? Но как только её уровень снижается, всё буквально разваливается. И это та стена, об которую бьются десятилетиями лучшие умы человечества. В любом случае, надеюсь, теперь, когда вы хорошо представляете проблему, вам будет интереснее наблюдать за рынком. И когда первая компания выпустит свои смарт-часы с глюкометром, вы уже будете понимать принцип его работы и те трудности, которые пришлось преодолеть. Для читателей, поддерживающих Deep-Review, доступно продолжение этого материала! Как поддержать проект и получить доступ к закрытым материалам Алексей, главред Deep-Review P. Не забудьте подписаться в Telegram на наш научно-популярный сайт о мобильных технологиях, чтобы не пропустить самое интересное! Если вам понравилась эта статья, присоединяйтесь к нам на Patreon - там еще интересней!
И никаких проколов пальца и дополнительных затрат в виде покупки тест-полосок и реактивов. Спустя 30 секунд будет готов результат без проколов пальца и дополнительных затрат в виде покупки тест-полосок и реактивов. Лабораторное исследование подтвердило точность полученных показателей. В ближайшее время разработчики проведут доклинические испытания прибора. В дальнейшем команда планирует усовершенствовать прибор и сделать его гораздо меньшим по размеру, чтобы пациенты с сахарным диабетом могли носить устройство с собой и использовать для контроля над заболеванием.
Ранее врач перечислил самые распространенные ошибки, которые приводят к потере зубов.
100 дней с датчиком постоянного мониторинга сахара в крови. Эксперимент финского биохакера
Сейчас в регионе тысячи таких пациентов. Дорогие препараты родители закупают за свои деньги. Но в этом году специальные датчики выдадут бесплатно. Власти уже начали закупки приборов, необходимых для лечения. Доклад по установке датчиков для измерения уровня сахара в крови устроили для журналистов. После вчерашнего пикета одной из мам, чиновники из минздрава решили сгладить ситуацию и объяснить родителям и репортерам все нюансы. На прием к эндокринологу пригласили семью из Челябинска. Алена живет с диабетом уже 10 лет.
Исследователи и эксперты называют ее «умной» и «отличной идеей», имеющей потенциал не только для измерения уровня глюкозы. В будущем Synex планирует создать носимый вариант, но для этого необходима дальнейшая миниатюризация.
Также сообщается, что датчик способен постоянно отслеживать все важные показатели и пересылать их на смартфон или другое подключенное устройство, при этом никаких сменным запчастей и картриджей не требуется. Сам глюкометр от Afon Technology пока что можно увидеть только на рендерах, где показано, как его можно надеть на ремешок от умных часов или фитнес-трекера хоть это и не обязательно. Первые покупатели смогут приобрести глюкометр Afon ближе к концу 2022 года - терпеть осталось не так уж и долго.
Датчик будет размещаться на запястье и сможет измерять все необходимые показатели не повреждая кожу. Наконец-то всем страдающим от диабета больше не придется прокалывать палец для быстрых тестов. Датчик Afon будет работать через Bluetooth-соединение в паре с фирменным приложением, а значит пользователям не придется покупать новые умные часы или фитнес трекер ради отказа от иголок.
Информация
Обладает небольшим набором функций. Не вызывает сложностей при эксплуатации. Забор биоматериала капиллярный. Классические устройства В такой перечень входят: Contour TS. Крупный дисплей. Память рассчитана на 25 процедур.
Вводить код рукой не нужно. Образец биологического материала минимален. OneTouch Select Plus. Запоминает информацию о 500 замерах. Экран обладает подсветкой, крупным шрифтом, цветовыми подсказками.
Diacont с принадлежностями. Система кодирования не предусмотрена. Память рассчитана на 120 манипуляций. Измерения максимально точные. Премиальные решения Представители премиум-продукции: Contour Plus.
Пользуясь таким решением, удается сэкономить средства на приобретение расходников. Предусмотрено две попытки сдачи анализа если не удалось сразу собрать нужный объем биологического вещества для тест-полоски, можно повторить такие действия. OneTouch Verio. Предлагает выразительные цветовые подсказки. Передает получаемые в процессе исследования сведения мобильному приложению.
При использовании этого решения тестирующие полоски самостоятельно втягивают капиллярную субстанцию.
В основе разработки лежит кремниевый фотонный чип, который использует спектроскопию оптического поглощения для направления света лазера под кожу и определения концентрации глюкозы в крови. Технология находится на стадии «доказательства концепции», но остаётся вопрос габаритов. При этом ранее Apple сотрудничала в этом направлении с Rockley Photonics, будучи крупнейшим клиентом последней, однако компании разорвали сотрудничество.
Отличается отсутствием высокого уровня чувствительности к внешним факторам, поэтому считается более точным. Все инвазивные биоанализаторы требуют применения тест-полосок, тогда как неинвазивные реагируют только на состояние крови и артериального давления бесконтактно. Для использования инвазивных приборов необходимо брать венозную, но чаще капиллярную кровь посредством совсем неглубокого прокола. Учтите, что все глюкометры имеют единые показатели калибровки для плазмы капиллярной крови. Если нужно узнать параметры цельной биожидкости, то есть венозной, то полученные данные делятся на 1,15. Лучшие фотометрические глюкометры Фотометрические глюкометры считаются не самыми точными в категории инвазивных приспособлений, так как показания во многом зависят от температуры воздуха и тела, физического состояния больного и механического воздействия. Но это оптимальный вариант для диабетиков со спокойным ритмом жизни.
Самой разработке уже несколько лет, но сейчас компания запустила уже третий краудфандиинг на AnnNIGM 2, усовершенствовав первоначальный вариант устройства. Оптический датчик в глюкометре просвечивает ткани с помощью инфракрасного света, что позволяет оценить количество глюкозы в крови. Основная часть денег от продаж на краудфандинге идет на производство клипсы-трекера», — рассказал Козловский. Отслеживать свои показатели можно в специальном мобильном приложении.
Неинвазивный мониторинг уровня глюкозы в крови с помощью смарт-часов
В обзор включен один напиток, банан и салат, который я обычно ем на завтрак в те редкие дни, когда вообще завтракаю. По реакции моего организма видно, что сон продлжительностью менее 400 минут повысил пищевую нагрузку всех трех продуктов. Худшим в списке оказался салат «Цезарь» 3 балла из 10 , съеденный наутро после ночи, в течение которой я спал всего 5 часов 15 минут, по данным Oura. Объем выборки слишком незначительный для выводов о причинно-следственной связи. Но корреляция налицо. Стресс и сахар Любой стресс, хронический или острый , вызывает рост концентрации сахара в крови. Это логично: в момент стресса выделяется гормон кортизол, под воздействием которого печень выбрасывает в кровь запасы глюкозы, чтобы обеспечить организм дополнительной энергией. Я давно замечал, что у меня слегка повышается уровень глюкозы при стрессах на работе. Но настоящим откровением стала для меня реакция моего организма на волнение другого рода. Я посещаю занятия в Toastmasters Organization — это некоммерческое объединение, в котором помогают на практике развивать навыки общения, лидерства и публичных выступлений.
После того как я впервые оказался на сцене перед аудиторией, я не мог поверить своим глазам: сахар зашкаливал настолько, что на графике даже не хватило места для восходящей прямой. Если вы загуглите эту цифру, то по первой же ссылке увидите, что такой пик глюкозы очень опасен и иногда даже может привести к коме. Конечно, во время выступления я испытывал волнение и напряжение, которые обычно связывают со стрессом. Но в целом чувствовал себя нормально. Но никаких практических подтверждений этой гипотезы в научной литературе я не нашел. Зато точно известно , что кортизол, как и чрезмерные дозы витамина C, могут сбить калибровку датчика. Поэтому я решил, что всему виной сбой в работе системы. Спустя какое-то время, когда я уже забыл об этом инциденте, мне попалось на глаза видео одного энтузиста самонаблюдений — Джастина Лоулера, который в течение четырех месяцев отслеживал у себя уровень глюкозы наряду с другими биометрическими показателями. Один из главных научных принципов — воспроизводимость результатов.
Я с нетерпением ждал следующего выхода на сцену, чтобы замерить уровень глюкозы. Возможно, все дело в адаптации. Спорт и сахар Что говорят на эту тему исследования? Есть данные , что при низкоинтенсивной тренировке уровень глюкозы снижается. Но после короткой и высокоинтенсивной может, наоборот, подняться. То есть влияние физической активности на метаболизм сахара зависит от силы нагрузки. В те дни, когда я занимался бегом, у меня наблюдалась характерная динамика: незначительный подъем уровня глюкозы с последующим плавным снижением до меньших значений, чем перед пробежкой. Означает ли это, что в дни занятий бегом мои показатели были лучше средних? Именно по этой причине я пообещал себе, что буду больше бегать в 2022 году, не дожидаясь весны.
Выбор продуктов в дни занятий бегом в расчет не принимался, хотя я точно знаю, что после пробежки ем больше углеводов, чем обычно. Но в основном я занимаюсь калестеникой — это система силовых тренировок и упражнений с собственным весом. И при мониторинге этих тренировок я сделал кое-какие интересные наблюдения, касающиеся питания. В тех случаях, когда я переставал есть за три часа до тренировки, уровень глюкозы в начале занятий резко падал, а затем стремительно возрастал. Если же я ел за полчаса до нагрузки, динамика была противоположная. Вероятно, в первом случае старт тренировки вызывает у меня в организме выброс адреналина. Из-за трехчасового голодания сахара в крови у меня немного. Поначалу его уровень проседает, затем печень выпускает порцию глюкозы в кровь, чтобы компенсировать недостаток, и начинается подъем. Во втором случае у меня в крови на момент начала тренировки достаточно глюкозы.
Поэтому организм не задействует резервы в печени. Отсюда вопрос: какой вариант предпочтительнее? На самом деле то и другое — нормальные реакции здорового организма. Лично я больше склоняюсь к отказу от пищи за 2-3 часа до силовых нагрузок.
Подобные девайсы придумываются специально для того, чтобы в максимально короткие сроки скорректировать изменения по сахару», — пояснила Иванникова в комментарии 5-tv. Проблема только в том, добавляет эксперт, что все эти технологии пока находятся на этапе научных изысканий и в широкой практике не применяются. В отдельных случаях эта погрешность слишком высокая», — отмечает эндокринолог. По словам Иванниковой, метод определения уровня сахара по «старинке», то есть по крови, остается пока наиболее достоверным, поэтому все новые технологии в этой области сверяют с ним. Другие устройства, контролирующие уровень сахара Однако наука не стоит на месте и новые устройства, облегчающие жизнь больных диабетом, все же появляются, говорит эксперт. В качестве примера она приводит систему FreeStyle Libre, которая появилась в России около трех-четырех лет назад. По сути, у человека стоит сенсор в области предплечья или живота, который дает картинку в течение суток о колебаниях глюкозы. Доказано, что такой суточный контроль позволяет в максимально короткие сроки добиться хороших результатов», — говорит Иванникова.
Так что, если вам становится тяжело на душе без особой причины, проанализируйте, что вы ели последние 12 часов. Сауна и сахар Как финн, я не могу обойти стороной и этот вопрос. Что происходит в сауне? У вас растет пульс, вы потеете и теряете жидкость. Чем дольше вы паритесь, тем выше риск обезвоживания. А оно само по себе может вызвать увеличение концентрации сахара в крови. Правда, считается, что в долгосрочной перспективе регулярное посещение сауны улучшает метаболизм глюкозы. Я провожу в сауне не меньше 10 минут, так что некоторый подъем сахара вполне ожидаем. Но что насчет долговременного эффекта? Сауну я посещал 15 дней из 100. Вот типичная для меня динамика во время процедуры. К таким же выводами пришли авторы эксперимента в сообществе Quantified Diabetes: они проверили, как влияет на метаболизм глюкозы горячий душ. Видимо, чтобы ощутить долгосрочное позитивное влияние сауны на метаболизм глюкозы, нужно бывать в ней чаще. Кроме того, стоит иметь в виду, что рабочая температура датчика — 45 градусов, а средняя температура в финской сауне — от 70-ти. Так что вероятность погрешностей в измерениях очень велика. Что пошло не так в ноябре? Первое предположение: ноябрский эксцесс мог быть вызван стрессами и проблемами со сном. Но ни Oura, ни Garmin трекеры, с помощью которых я слежу за качеством сна и уровнем стресса не показали никаких серьезных отклонений. Оставалось — питание. Мне казалось, что нездоровой пищи и сладкого в моем ноябрьском рационе было не больше, чем обычно. За две недели я насчитал лишь два дня с джанк-фудом и всего несколько случаев, когда я перекусывал снэками. Летом такое случалось гораздо чаще. Может, ноябрьские показания просто завышены из-за нарушений в работе датчика? Для проверки я сдал лабораторный анализ крови натощак и тест на гликированный гемоглобин он показывает средний уровень глюкозы в крови за три месяца. Итак — две новости. Плохая: даже незначительных отклонений от правильного питания оказалось достаточно, чтобы я вышел из оптимальной метаболической зоны. Определенную роль могли сыграть и сезонные особенности переработки глюкозы. В одном исследовании я нашел информацию о том, что у людей, склонных к диабету, зимой и осенью уровень сахара в крови выше, чем летом. Еще недавно я был уверен, что благодаря занятиям спортом у моего организма есть «иммунитет» к негативным эффектам джанк-фуда. VERI показал мне, что это не так. Для меня это сильная мотивация для фокуса на здоровом питании. Итоги Мой 100-дневный эксперимент оказался не только полезным, но и увлекательным путешествием по миру собственного метаболического здоровья. И я не планирую останавливаться на достигнутом. Что я узнал и понял за это время? Пять ключевых выводов Чтобы получить полное представление о метаболическом здоровье, обычного анализа крови недостаточно. Непрерывный мониторинг глюкозы — самый доступный и показательный способ понять, как питание и образ жизни влияют на индивидуальные показатели. Средний уровень глюкозы в крови может сильно измениться всего за год — под влиянием, казалось бы, незначительных факторов. Стрессы, судя по моей реакции на публичное выступление, могут вызывать мгновенный подъем уровня глюкозы до диабетического уровня. Низкая вариабельность уровня глюкозы коррелирует с хорошим настроением. Возможно, связь тут обратная: плохое настроение вызывает колебания концентрации сахара. Что тут причина, а что следствие — вопрос пока открытый.
Замер сахара в крови будет проводиться с помощью оптического сенсора — исследования подобной функции ведутся несколько последних лет. Я, например, постоянно ссылаюсь на работу , где канадские учёные смогли измерить сахар с помощью Soli-радара, который был установлен в Google Pixel 4. Кстати, его главным разработчиком стал выпускник Московского авиационного института и технический руководитель одного из подразделений Google Иван Пупырев. Samsung совместно с учёными из Массачусетского технического института MIT опубликовали исследование в журнале Science Advances. Очевидно, Apple тоже проводит свои исследования, но, судя по всему, никаких публикаций напрямую не делала. Samsung Galaxy Watch Active.
Система постоянного мониторинга глюкозы у диабетиков снизит риск развития осложнений
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Теперь ученые штата Пенсильвания разработали новое носимое устройство для измерения уровня сахара в крови. Изготовители устройств для измерения сахара в крови производят огромный ассортимент товара. Измерять сахар крови можно в медицинском учреждении и в домашних условиях. В МГМУ Сеченова создают первый в мире ИИ-глюкометр для бескровной оценки сахара. Специальный глюкометр выполнен в виде клипсы, которая крепится на мочке уха и измеряет уровень сахара без прокола.