ВСТРЕЧА С МАСТЕРОМ СПОРТАВсем привет, меня зовут Спартак, я фитнес-тренер из Симферополя и готов ответить на ваши вопросыДом молодёжи проводит Диалог на равных с чемпионом страны по кикбоксингу, главным тренером Гонки Героев в Крыму, блогером-миллион.
SJBody (Спартак Бендеров): биография тренера и фитнес-блогера с YouTube и TikTok
Подробная информация Я принимаю Информируем Вас о том, что на сайте используются метрические программы Яндекс.
Возможности будущего» с участием министра спорта России Олега Матыцина. Спортсмены из Московской области активно готовятся к стартам. Стенд Подмосковья находится в 75-м павильоне. Читайте также:.
Самоотверженный игрок, перспективный тренер. Совсем недавно мы встречались с ним на Кубке Первого канала, где он возглавлял сборную Беларуси. Под руководством Кольцова белорусы показали яркий, интересный хоккей, играть с ними было непросто и очень интересно. Константин был замечательным игроком и, не сомневаюсь, стал бы замечательным тренером. Константину Кольцову было всего 42 года. Он ушел в самом расцвете сил... Мои глубочайшие соболезнования родным и близким Константина, "Салавату Юлаеву", всему белорусскому хоккею.
Часть их стояла в Крыму, сами они находились под Херсоном. Был командиром мотострелкового взвода, потом стал командовать ротой. С женой они были в разводе, старший сын жил с Алексеем, сейчас его придется поднимать мне. Больше новостей — в нашем телеграм-канале. Подпишитесь и читайте нас везде, где есть интернет.
Тренер «Спартака» по физподготовке: о восстановлении игроков, форме Глушакова и опыте в «Рубине»
«Спартак» рассматривал более 12 тренеров, включая Гарсию, Блана, Вальверде и Мартинса | смотреть 12 видео - Sjbody. |
«Спартак» назвал весь новый тренерский штаб | Город - 26 апреля 2024 - Новости Волгограда - |
Биография и карьера
- Главные новости
- Другие новости
- Бывшие тренеры "Спартака"
- Спартак Майсурадзе
- «Получаю удовольствие, находясь здесь в «Спартаке». Первое большое интервью Игоря Гришина (Видео)
- Биография и карьера
Экс-игрок «Спартака»: «Зарплата детских тренеров нищенская, на нее холостой не проживет»
Перед мерсисайдским дерби фитнес-тренеру «Эвертона» аплодировали фанаты обеих команд. В мирной жизни он был тренером женской ватерпольной команды «Спартак-Волгоград». Российский футбольный тренер Александр Тарханов считает, что на данный момент игру «Спартака» предугадать невозможно, отметив, что матч «Спартак» — ЦСКА обещает быть интересным. Полузащитник московского «Спартака» Квинси Промес получил мышечную травму в матче 12‑го тура МИР РПЛ с «ПАРИ НН», заявил в эфире «Матч ТВ» главный тренер «красно‑белых» Гильермо Абаскаль. Испанский тренер Гильермо Абаскаль может заменить Владимира Ивича на посту главного тренера "Спартака". Тренер Spartak CityFootball Солнцево, Иван Федоров, о старте своей команды 2012-2013 г.р. в турнире от МФФ.
Спартак Майсурадзе
И нет игры. Нет качества. Нет страсти у команды. Когда такое происходит, в этом всегда виноват главный тренер, — заявил на послематчевой пресс-конференции Дмитрий Фомин.
Ты не съедаешь сам себя? Было трудно осознавать, что еще недавно я был в лучшем клубе России, в Москве, а в итоге — ни с чем вернулся в Беслан. Я запивал и заедал стресс.
Но в целом Абаскаль просто уже вызывает опасения, если будет хороший отрезок не факт что опять не начнутся эксперименты... Он всегда говорит по делу на матче. Да не орет, но критикует смело.
Бывший гендиректор «Спартака» Юрий Заварзин тоже считает , что Абаскаля следовало уволить давно.
Экс-президент «Локомотива» Ольга Смородская заявила , что идеальной заменой испанца был бы Валерий Карпин. Но он, по ее мнению, не согласится стать главным тренером «Спартака» во второй раз. Бывший игрок «Спартака» Владимир Быстров назвал Абаскаля «не тренером, а физруком».
Назван тренер, который может все «починить» в «Спартаке»
Sorry, your request has been denied. | Трагическую весть о гибели тренера женской команды «Спартак-Волгоград» по водному полу Алексея Сигитова получили его коллеги. |
Sorry, your request has been denied. | Новым тренером вратарей ХК «Спартак» стал 55-летний шведский специалист Нильс-Эрик Ланден. |
«Спартак» уволил тренера прямо в раздевалке. Испанцу не дали высказаться на камеру | ТВОЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР(@spartak_trener) профиля в Instagram, постов, фотографий, видео и видео без входа в систему. |
Sorry, your request has been denied. | Жена председателя совета директоров «Спартака» Леонида Федуна Зарема Салихова считает неправильным приглашать на пост главного тренера «Спартака» португальского специалиста Руя Виторию. |
Софья Соломатина
Женский футбольный клуб "Спартак" (Москва) объявил о назначении первого главного тренера в истории. Автор развлекательного блога SJBody Спартак Бендеров в интервью рассказал об опыте торговли на бирже. Тренер Spartak CityFootball Солнцево, Иван Федоров, о старте своей команды 2012-2013 г.р. в турнире от МФФ. Итальянский специалист Паоло Ваноли станет новым главным тренером "Спартака", сообщил в своём твиттере журналист Николо Скира.
Первым главным тренером в истории женской команды «Спартака» стал Вадим Козлов.
- Экс-футболист «Спартака»: «После ухода из клуба я эмоционально сгорел. Запивал и заедал стресс»
- «Спартак» рассматривал более 12 тренеров, включая Гарсию, Блана, Вальверде и Мартинса
- Назван тренер, который может все «починить» в «Спартаке»
- SJBody (Спартак Бендеров): биография тренера и фитнес-блогера с YouTube и TikTok
«Спартак» рассматривал более 12 тренеров, включая Гарсию, Блана, Вальверде и Мартинса
Российские СМИ и телеграм-каналы называют несколько кандидатур на замену Тедеско. В понедельник "Спартак" одержал победу в 28-м туре Тинькофф - Российской премьер-лиги в Туле над "Арсеналом" со счетом 2:1 и вышел на второе место в таблице, которое дает возможность сыграть в третьем квалификационном раунде Лиги чемпионов. Ранее чемпионство себе обеспечил "Зенит".
В итоге я на все «плюнул». График цены BTC с марта 2017-го по 2018 год Я хранил много разных криптоактивов, у меня были миллиарды Dogecoin. Теперь как представишь — и думаешь: сколько упущенных возможностей. Можно было перевести криптовалюту на кошелек и об этом на время забыть. А сейчас вспомнить — и оказаться миллионером. Но нет. Мой путь на крипторынке косвенный и в итоге ничего я не заработал, к сожалению. Но деньги крутились большие.
Теперь я пользуюсь криптовалютой для диверсификации других активов. Больше не торгую. Хотя иногда захожу на биржу и вижу растущий рынок. В этот момент думаю, что можно было бы купить активов.
Или, например, включить матч по телевизору и послушать комментарии экспертов? Мелочи, но они порой играют важную роль. Я сам через это прошел, когда работал в Финляндии.
Иностранцу всегда будет сложнее в чужой стране.
Каждый день тот даёт ему нагрузку всё больше и больше. А я хочу поставить игрока на ноги, и задача поставлена максимальная. Я игроку говорю, что если команда, например, занимается один час, то он должен заниматься в три раза больше.
Тот же Зобнин, когда восстанавливался, занимался по шесть часов в день и сейчас еще по два часа, как минимум работает дополнительно. И я в пример привожу его. Если ты хочешь играть и потом не получить травму, то тебе надо работать в три раза больше. Вот сейчас Жиго вернулся в общую группу.
Но всё равно ближайшие полгода он будет работать и с командой, и дополнительно индивидуально. Потому что сейчас у него идёт заключительный этап восстановления. Даже находясь в общей группе, он продолжает реабилитацию, реадапатацию и восстановление своих функций. Он приходит до тренировки и каждый день занимается.
Он очень ответственно и профессионально относится к себе. Ему иногда можно выделить выходной день, но он всё равно приезжает на базу и занимается. При этом всё время шутит и по нему не скажешь, что он проводит колоссальный объем игрового времени в году. Также и Зобнин, Кутепов и ряд игроков, задействованных в сборных.
Кроме них, есть целый ряд игроков, которые всё время занимаются профилактикой. Потому что, если ты чуть-чуть запустишь отношение к себе, к своим мышцам, к своему телу, то понятно, то это может сказаться потерей игрового времени из-за травмы. Современное оборудование помогает заниматься игрокам и дома. Это всё есть у нас на базе, кроме того, игроки покупают его домой.
И дополнительно кроме этой физиотерапии, они надевают комплекты Game ready — штаны, которые охлаждают ногу. Они в них восстанавливаются. Или те же вакуумные вещи. Их очень много видов.
Есть те, которые надеваются на колено, на всю ногу, на голеностоп. Соответственно за счёт вакуума и холода игроки быстрее восстанавливаются. Вроде бы сидят дома и смотрят телевизор, играют в приставку и при этом получают массаж и проходят курс восстановления. Может показаться, что футболист после тренировок едет отдыхать или куда-то в рестораны, но профессионал занимается собой круглосуточно.
Многие футболисты имеют дома разные приспособления: роллы, шары и тому подобное. Я тоже прошу игроков по возможности приобретать оборудование, которое позволит заниматься им индивидуально. Это важно, чтобы игроки вкладывались в свое тело, инвестировали в собственное развитие. Вы были удовлетворены физической формой новичков команды?
За матч он набирает большое количество спринтов на фланге. Сильная сторона Гулиева — единоборства, столкновения в центре поля по данным Catapult. В плане столкновений он очень хорош. Как и Мелкадзе.
И, конечно, же проводит большой объем работы. Позиции Глушенкова и Умярова также требуют большого объема. На сборах они показали очень хорошие цифры и не уступали игрокам основного состава. Многие отметили потрясающую физическую готовность команды по сравнению с тем, что показывали на поле соперники.
Во время подготовки к сезону тренерский штаб делал акцент на эти встречи? У нас было несколько вариантов подготовки в зависимости от календаря, который менялся из-за климатических норм. Дело в том, что уже после ОАЭ команда получила большой объем нагрузок. Основное внимание было уделено к подготовке к сезону, а не на данный товарищеский турнир.
На фоне нагрузок в Катаре команда показала хорошее взаимодействие на поле. А потом уже нагрузки еще увеличились. Где-то интенсивность стала выше, снизился объем. Все поставленные задачи на данные сборы были выполнены.
Почему команда не проводит весь матч в одном темпе? Сейчас одной из задач главного тренера является высокий прессинг. И конечно, отлично выдерживать его все 90 минут. Но это очень непросто функционально.
Мы над этим работаем. Где-то сказываются нагрузки, где-то команда начинает отталкиваться уже от результата, иногда приходится отталкиваться от соперников. Я помню, что в чемпионский сезон «Рубина» пресса писала, что это не футбол. Это невозможно смотреть.
Команда играет только на результат и так далее. Но постепенно всё изменилось. В первый год команда стала чемпионом, на следующий повторила успех. Поэтому, я думаю, что ситуация сейчас такая же.
Станем чемпионами и все эти разговоры забудут. Сезон складывается так, что сейчас важнее результат. Нужно выигрывать в каждой игре. А когда у игроков будет хорошее психологическое состояние, то игра пойдет.
В «Спартаке» собраны футболисты очень высокого класса. На тренировках всё получается просто супер. Думаю, что в скором времени все реализуется и на поле. Это был 2013 год.
Проводилось несколько учебных сессий. Было около четырех или пяти сессий. Мы приезжали в высшую школу тренеров в академию тренерского мастерства. Там выступали высококвалифицированные специалисты по физиологии, биомеханике, биохимии и так далее.
Также проводились семинары. Мы продолжаем общаться с физиологом Владимиром Алексеевым. Его сын, кстати, сейчас работает тренером по физподготовке в «Локомотиве». Он тоже учился в нашей группе.
Андрей Лексаков очень много полезного рассказывал, что тренер по физподготовке не должен мешать главному тренеру. Каждый должен заниматься своим делом. Никаких эмоций, никакого фанатизма. Чётко выполняй свою работу и помогай главному тренеру, который отвечает за результат.
Что там поразило больше всего? Мы ездили в микроцикл, между играми против «Бетиса» и «Алавеса». В этом микроцикле тренировки была организованы так, что занимались и основная команда, и «Атлетико-А» и «Атлетико-Б». Это как «Спартак-2» и молодежный состав.
Три команды тренируются в одно время. Занятие начинается одновременно сразу на трех полях. И если одно упражнение заканчивается на одном поле, то в это время оно заканчивается и на другом. Условно, на следующий день после игры группа из футболистов, которые мало играли, занимаются по определенной схеме.
Приведите пример... Он участвовал в разминке с основной командой. Потом эта команда продолжила играть в квадрат, а он перешел на поле, где занималась команда «Атлетико-А». Там он делал компенсацию в каком-то игровом упражнении.
По той же схеме перешли вратари. Тренеры просто говорили игрокам: «Ты — туда, ты — сюда». И там одновременно начинались упражнения. Мы смотрели и поражались.
Организация просто на высочайшем уровне. У «Атлетико» в Испании четыре филиала, где занимается очень много детей. Еще есть основная академия на базе. И все тренировки на поле начинаются с работы тренера по физической подготовке.
Неважно как проходит тренировка — в виде разминки, в виде стабилизации или в виде каких-то коррекционных вещей. А потом уже выстраивается тренировочный процесс на всех полях. В каждом возрасте работает тренер по физподготовке. Я тоже мечтаю, чтобы был такой подход в России, у нас в академии, в клубах.
Понятно, что тренер-помощник должен соответствовать поставленным требованиям главного тренера. Помогать ему. Освободить его от анализа и рутиной в плане профилактики, физической подготовки. Дать больше времени главному тренеру заниматься тактическими вопросами.
Сейчас ВШТ активно готовит тренеров, думаю это здорово. Хороших тренеров сейчас не хватает. Но всё впереди. Говорят, что успех «Атлетико» заключается на тотальной физической подготовке, а Ортега выжимает из футболистов просто всё.
У Диего Симеоне есть помощник Бургос. За два дня перед игрой был день нагрузки. Команда играла двусторонку. Разминка начиналась с того, что Ортега чуть ли не ложился на траву во время выполнения заданий.
Когда игроки выполняли какие-то упражнения на быстроту, он бил руками по полю, снял с себя костюм, орал «Давай! В этот момент эмоции просто зашкаливали. Фернандо Торрес улыбался, но делал всё, что от него требовали. После этого команду принимают Бургос и Симеоне.
Диего берет одну группу, Бургос — другую. Он просит всех игроков выходить из обороны, а Симеоне требовал от своих прессинг. И был такой момент, что 20 игроков были в районе центрального круга. И с одной стороны орёт Симеоне, а с другой его помощник.
Смотрите также
- «Спартак» назвал весь новый тренерский штаб
- Нападающего «Спартака» Соболева отстранили от тренировок
- Обзор программы тренировок СПАРТАКА II Тренировался МЕСЯЦ по программе SJBody
- «Оренбург» – «Динамо»
- Фитнес-тренер дал советы новичкам в беге | 10.04.2024 - Спорт
Знакомьтесь: это Спартак SJBODY, и он наш новый фитнес-тренер!
Главный тренер московского футбольного клуба «Спартак» Гильермо Абаскаль дисквалифицирован на три матча за инцидент в игре с ФК «Ахмат». Итальянский специалист Паоло Ваноли станет новым главным тренером "Спартака", сообщил в своём твиттере журналист Николо Скира. Новым тренером «Торпедо» по физподготовке стала Ольга Смирнова. Она имеет опыт работы в Академии «Спартака» (2018-2023) и главной команде клуба (2021-2022), а также в клубе Медиалиги «Народная Команда» (2023). Бывший генеральный директор московского «Спартака» Юрий Первак в комментарии Legalbet рассказал, кто из отечественных специалистов мог бы принести пользу красно-белым на посту главного тренера. 33-летний Вадим Козлов — бывший главный тренер ЖФК «Строгино», с которой он выиграл Первую лигу в 2021 году. «Часть игроков «Спартака» сливает тренера, и не без участия персоны Z. Якобы Соболев и Ларссон в числе бунтарей и им пообещали вернуть Тедеско», — написал телеграм канал Раздевалка.
Sorry, your request has been denied.
Костромской фитнес-тренер Денис Еськов умер в возрасте 33 лет, стало известно ГТРК «Кострома». Итальянский журналист Николо Скира сообщил, что «Спартак» включил в шорт-лист не только бывшего главного тренера «Монако» Леонарду Жардима, но и экс-наставника Ливерпуля Рафаэля Бенитеса. Спартак Фитнес-тренер Сербия СуперЛига Назначен: 01 июля 2023 г. Легендарный хоккеист Борис Майоров, отыгравший два матча за футбольный «Спартак», рассказал, какого тренера видит у руля красно-белых. Как сообщает La Gazzetta dello Sport, Тедеско входит в число претендентов на должность главного тренера «Милана».
Главного тренера ФК «Спартак» уволили после позорного матча с «Сочи»
Спартак 43 Года Фитнес Тренер. о последнем матче «Спартака» под руководством Руя Витории. Тренер Спартака по физподготовке Владимир Чепзанович рассказал о своей работе в клубе. Трагическую весть о гибели тренера женской команды «Спартак-Волгоград» по водному поло Алексея Сигитова получили его коллеги.