С 2017 года доля ВВП на зарплаты в России сократилась на 9%. Сколько зарабатывает российский экономист. Размер зарплаты зависит от многих факторов: от стажа, квалификации, отраслевой специализации, региона проживания и т. д. Ведущий экономист по труду и заработной плате. В 2024 году справедливой и минимальной средней зарплатой по стране будет сумма от 150 до 200 тыс. рублей, заявил экономист, директор по коммуникациям BitRiver Андрей Лобода. Найдите работу "экономист" с зарплатой от 200000 руб множество объявлений от кадровых агентств и прямых работодателей в Москве.
Экономист Беляев рассказал о медленном росте гражданского сектора экономики
Заработная плата экономистов зависит от следующих факторов. Экономист Хазанов: сотрудникам сферы торговли чаще всего задерживают зарплату. Задачу перехода к экономике высоких зарплат Владимир Путин обозначил, выступая на прошлогоднем Петербургском экономическом форуме.
Экономист Софья Донец объяснила, почему россиянам нельзя резко поднять зарплату
Экономисты по ценообразованию Их деятельность тесно связана с продукцией компании. Специалисты рассчитывают ее себестоимость и цену, определяют факторы, влияющие на затраты во время производства, анализируют цены поставщиков и конкурентов, ищут способы снижения себестоимости и т. Экономист-сметчик Этого специалиста еще можно назвать управляющим расходами. Он отвечает за оценивание затрат и их минимизирование, разработку и проверку смет, подготовку документации, касающуюся расходов, контроль реализации проекта на всех этапах. Экономист-сметчик знает актуальную стоимость сырья и расходных материалов, хорошо ориентируется в ГОСТах, нормативно-правовых актах, правилах техники безопасности и законодательстве. Экономист-маркетолог Главная задача специалиста — разработать экономическую стратегию, благодаря которой компания будет рационально использовать имеющиеся ресурсы. Поэтому он отслеживает ситуацию на рынке, мониторит динамику спроса и предложения, готовит отчетность, помогает предприятию уйти с рынка с минимальными потерями. И это лишь краткий список основных существующих специализаций.
Должностные обязанности В зависимости от сферы деятельности компании-работодателя и специализации экономиста, определяется и перечень того, что он делает. Сейчас же мы рассмотрим общий перечень обязанностей, которые могут встретиться в вакансиях: Разрабатывает оптимальное решение финансовых задач компании. Продумывает шаги по увеличению показателей рентабельности. Анализирует хозяйственную деятельность компании. Составляет плановую и учетную документацию. Участвует в маркетинговых исследованиях.
По данным ГородРабот. За месяц заработная плата изменилась на 5. А чаще всего в вакансиях встречается зарплата 50 000 рублей модальная. Как мы считали?
Разошлись данные об удельной себестоимости фабрикации реализованной стратегической продукции у предприятия и нашего подразделения, отвечающего за ценообразование. Придется снова открывать 1С и выверять данные за 2023 год. Пора закругляться на работе, уже опаздываю на встречу. Жду подругу Л. Она тоже пилонщица, но продвинулась в этом деле гораздо серьезнее. У нее своя школа танцев в ее родном городе. Сейчас она запускает еще онлайн-школу. Сегодня подруга останется у меня ночевать.
Забрали Джо и решили прогуляться по парку. Нарезаем салат и достаем индейку из холодильника. Отправляю фото нашего ужина К. Он шутит и предлагает ехать ночевать к нему, если вдруг нам станет тесно у меня. Наш ужин с Л. Эрик Берн — американский психолог, основоположник трансакционного и сценарного анализа. Подруге книга очень понравилась, она надеется, что я тоже оценю. Кроме книги мы обсуждаем все, что в голову приходит: наряды Карины Нигай, планы на отпуск, планета ли Плутон, что лучше — купить новые стрипы или отремонтировать старые.
Также Л. Наболтались, пора ложиться спать. Встаю и иду гулять с собакой. Стараюсь все делать тихо, чтобы не разбудить Л. Во время прогулки пытаюсь проснуться и открываю новый дневник трат. Вернулись домой, подключаюсь к компьютеру и сразу начинаю готовить презентацию. Опять нашла расхождения в файлах по инвестициям и уровню ССДП. Отправляю в Глазов вопрос: там находится предприятие, которое готовило отчет.
Проснулась Л. Я готовлю завтрак для нас. Будет яичница с индейкой, черри и кофе. Я все быстро уплетаю и возвращаюсь к работе. Ей нужно составить расписание занятий с учетом отпусков тренеров, начислить зарплату, отметить новичков, которые только приобрели абонемент, и дать объявление о поиске нового администратора в студию. Никогда не понимала авторов дневников, которым требовалась трешка, чтобы оба в паре могли работать из дома. Нам с Л. У нас перерыв.
Предлагаю сделать маску для лица — у меня на выбор аж девять штук. Я обычно покупаю в основном Aravia, Roz Mary, Uriage. Параллельно завариваю нам чай с имбирем, облепихой, гибискусом и медом. Начинаю готовить обед. Будет гречка с крылышками барбекю. Подкинули новую задачу — собрать свод по КПЭ предприятий за 2022 год. Звонит начальница и сообщает, что сроки сдачи перенесли на следующую неделю, заодно поменяли шаблоны в презентации. Ну вот, весь день насмарку.
Завтра все переделывать. Бегу в ванную, оперативно крашусь, собираю спортивную сумму на тренировку. Выезжаем из дома. Подвожу Л. С учетом праздничных и моих удаленных дней, возможно, получится приехать на целую неделю. Отвезла подругу на вокзал, еду в студию танцев. Позвонил А. Она будет в люминесцентном свете, он хочет использовать светящиеся ленты, чтобы связать меня ими.
Мы такие еще не использовали — будет интересный экспириенс. Я вообще очень быстро заряжаюсь на любую авантюру, тем более с участием А. Начало занятия pole dance exotic. Вышла из зала. Одежду можно просто выжимать, а в машине после меня останется мокрое место. Общественный душ в студии танцев крайне не люблю — всегда терплю до дома, чтобы там принять душ в комфортных условиях. В прошлом дневнике жаловались, что было мало фотографий с раздвинутыми ногами. Исправляюсь 20:45.
Забираю Джонни из дома, погуляю с ним подольше на ночь. Пересматриваю на телефоне видео с танцевальной связкой. Мне ничего не нравится. То стопы не вытянула, то в такт музыке не попала, то схватилась за пилон не так. Крайне недовольна своим результатом. В канал я такое выкладывать, конечно же, не буду. Закидываю в чат девочкам идею сходить в театр на следующей неделе. В 2012 году я поступила в университет, мне выделили место в общежитии.
Нас поселили в трехкомнатную квартиру, в каждой комнате по две девочки. Тогда же мы создали общий чат, чтобы обсуждать бытовые вопросы. Университет мы окончили семь лет назад, но наш чатик до сих пор жив. Периодически кто-то из девочек предлагает совместный досуг: сходить в кино, поиграть в боулинг или поужинать в новом ресторане. Две девочки отозвались на предложение сходить в театр. Лезу в интернет изучать афиши. Тут самое сложное: хороших спектаклей очень мало. Название забавное, но что-то не очень хочется такое смотреть.
Вернулись домой. Ужинать не буду, уже нет сил. Надо бы написать дневник трат. Подала заявку, будучи пьяненькой, теперь надо довести дело до конца. Спрашивает, как прошла встреча с Л. Разбираю спортивную сумку. Стрипы отправляются «отдыхать» на подоконник, а топ и шорты — в стиралку. Уже ложилась спать, но позвонил К.
Он попросил перенести нашу встречу с субботы на пятницу. У меня из пожеланий только выспаться, но, видимо, не в этой жизни. Легла в кровать. Открываю «Телеграм» — и на меня обрушивается поток из видео и картинок от друзей за весь день. Все прочитано, просмотрено и откомментировано — теперь точно спать. Встаю и выгуливаю пса. Не стоило мне, конечно, так долго ролики в интернете смотреть — теперь жестоко наказана за это. Решила заодно расчесать Джонни, уже больше недели этого не делала.
Джонни крайне не любит мыться и вычесываться, поэтому сначала приходится немного за ним побегать по квартире. Благо она у меня маленькая. Вычесала столько, сколько он позволил. Сколько ни вычесывай, все равно лохматый 07:55. Переоделась и выхожу из дома. Бодрящий дневник, аж проснулась! Пришла в офис, сегодня я буду одна. Люблю такие дни: могу без зазрения совести закидывать ноги на стол и включать музыку, ведь я никому не помешаю.
Но, к сожалению, получается, что коллега не сделает мне укол. Предупреждаю К. Ставлю греться чайник, чтобы заварить чай. Сегодня я взяла с собой контейнеры со вчерашней едой. Сразу же приступаю к работе. Готовлю шаблоны для двух других предприятий к визиту генерального директора. Захожу в 1С и по очереди выгружаю отчет о движении денежных средств, отчет о доходах и расходах, анализ КПЭ и отчет о расходах на персонал. Оттуда беру все ключевые показатели: выручку, производственную себестоимость, прибыль от продаж, полную себестоимость, EBITDA, удельные условно-постоянные затраты, производительность труда и так далее.
Иду разогревать контейнер с гречкой и курицей. Буду завтракать за компьютером и продолжать работать. Нужно внести данные в реестр инвестиционных проектов. Подписали договор на 82 млн, а по документам нашла только 70 млн — остальное где-то потеряла. Брожу по папкам, ищу недостающие документы. Пришел штраф за скорость. Платить буду на следующей неделе. Прислали новый файл с данными о затратах на строительство площадки.
Созваниваюсь с руководителем, она мне дает еще несколько срочных заданий. Вышла из офиса. Обычно по пятницам у нас рабочий день до 16:30, но сегодня немного задержалась. Опаздываю уже абсолютно везде. Должна была попасть на прием к неврологу и еще побегать вечером планировала, но все пришлось отменить. Хочется и на физио сходить, и на растяжку, и с К. Ну почему в сутках всего 24 часа, а не хотя бы 40?! Еду в метро.
Пишу в чат студии, что на растяжку не приду. Приехала на физиопроцедуры. Мне поменяли программу и поставили другие электротоки. Было щекотно. Вышла из клиники, еду домой гулять с собакой. Еще нужно принять душ, сделать укладку и переодеться. Пока гуляла с Джонни, забрала из «Озона» набор полотенец для кухни. Я их оплатила на прошлой неделе, но только сейчас нашла время зайти за ними.
На «Озоне» появились остатки товаров из «Икеи». Предыдущие полотенца отслужили мне пять лет, пора их отправить на покой и повесить новые. Слева полотенца, которые отправились в Вальхаллу. Справа новые, которые я заказала на «Озоне» 21:30.
Снижение числа жалоб на задолженности по зарплате в стране экономист связал, в том числе, с увеличением числа обращений работников в прокуратуру и суды. В принципе может помочь найти общий язык с недобросовестным работодателем жалоба на него в налоговую инспекцию, если он платит зарплату в конверте: ведь подобные случаи автоматически означают снижение налоговых поступлений в бюджетную систему страны», — отметил Хазанов. Ранее стало известно, как рост МРОТ повлияет на зарплаты бюджетников.
Стала известна зарплата выпускников-экономистов МГИМО
Экономист Софья Донец объяснила, почему россиянам нельзя резко поднять зарплату | Реальные зарплаты в феврале 2023 года росли в годовом выражении на 0,6% на фоне падения экономики на 3,2%, по оценке Минэкономики. |
Экономист Белоусов спрогнозировал «революцию зарплат» в России | Заработная плата выпускников-экономистов МГИМО составляет в среднем 165 тыс. руб., за год она выросла на 15 тыс. руб. |
Анализ рынка труда в области финансов, инвестиций и консалтинга. Весенне-летний сезон 2023 года | Статья Зарплаты в России, Сколько людей живут на зарплату, Средняя заработная плата, Средняя начисленная зарплата 709 тыс руб, В России сменился регион-лидер по средней. |
Что еще почитать
- Средняя зарплата на должности Экономист, сколько зарабатывает Экономист в России? | Dream Job
- Экономист Тимофеев: С 1 октября зарплату повысят не подпавшим под майские указы
- Курсы валюты:
- Экономист: Высокие зарплаты россиян не выгодны власти
Сколько зарабатывают экономисты за границей
- Рекомендуемые вакансии
- Экономист рассказала о повышении зарплаты у ряда россиян с 2023 года
- Экономист Ведута заявила, что рост цен начнет опережать зарплаты россиян в 2023 году
- Россиянам перестало хватать зарплат — и в чем причина?
- Экономист назвал размер индексации зарплаты в 2023 году
- День первый, вторник
Экономист рассказала о последствиях начавшейся в России «революции зарплат»
Экономист Хазанов: сотрудникам сферы торговли чаще всего задерживают зарплату. – Если взять зарплату за август 2023 года [88 167 тысячи рублей, по данным Петростата], то она почти на 14 процентов выше, чем в августе 2022 года». Сколько зарабатывает: средняя зарплата экономиста-финансиста по версии платформы — от 70 000 рублей в месяц. Увеличение зарплат действительно приводит к увеличению денежной массы и, следовательно, к росту спроса, что вызывает повышение цен.
Экономист Ведута заявила, что рост цен начнет опережать зарплаты россиян в 2023 году
October 25, 2023, 12:54 PM Экономист рассказала, как повышение зарплат ведет к увеличению инфляции Экономист Елена Ведута рассказала, почему не получится побороть растущий рост просто повышением зарплат для граждан. Обычно, наоборот, пытаясь бороться с инфляцией, замораживают именно зарплату», — напомнила экономист. Бороться с инфляцией, по мнению Ведуты, нужно наращиванием и развитием производства «Для того же, чтобы развивалось производство, необходимы капитальные вложения.
Когда они поступят, инфляция полезет вверх. Во второй половине года понадобится в таком случае ещё волна повышения пенсий и зарплат бюджетникам». Ранее экономист рассказал, как будут жить россияне в ближайшие пять лет. По его оценке, цены на электронику и бытовую технику вырастут, товары Apple перейдут в категорию «люкс», а граждане пересядут на отечественные автомобили и будут отдыхать внутри страны. Такие последствия неизбежно возникнут при переориентировании с экспорта на внутренний рынок, сообщил Владимир Трегубов.
Если на нижнем уровне корпоративной иерархии размер бонусов увеличился в два раза по сравнению с осенью 2022 года, то размер бонусов менеджеров снизился в два раза. Сохраняется тенденция осени 2022 года на замедление роста зарплат в традиционно опережающих секторах инвестициях и консалтинге. Ухудшилась ситуация в банковском секторе. Можно сделать вывод, что пессимистические и панические настроения соискателей идут на спад. В остальных отношениях планы соискателей по поиску работы остаются прежними. Иностранные компании на российском рынке Ситуация с перемещением сотрудников за границу и планы профессионалов, оставшихся в России, остаются практически неизменными. Опрос рекрутеров В июне 2023 года команда FinExecutive. С результатами опроса на основе ответов 44 респондентов и динамикой изменений на рынке труда за последние 8 лет можно ознакомиться ниже. Больше половины опрошенных компаний почувствовали на себе негативное влияние геополитической обстановки в первой половине 2023 года. Ситуация практически не поменялась за последние 6 месяцев, хотя и несколько выправилась по сравнению со второй половиной 2022 года. Как на вашей компании сказалась геополитическая обстановка, санкции? Подобная ситуация была в пик пандемии, но она продолжалась не больше года. Как вы оцениваете состояние рынка труда в последние 6 месяцев?
На втором месте списка — Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» со средней зарплатой молодого специалиста 150 тысяч рублей в месяц. Зарплата выпускников НИУ ВШЭ за прошедший год тоже подросла — они стали в среднем получать на 10 тысяч рублей в месяц. Замыкает тройку лидеров Московский государственный университет им. Ломоносова с зарплатой 140 тысяч рублей в месяц.
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
- Экономика высоких зарплат и социальной ответственности
- ТОЛЬКО ЦИФРЫ
- Экономист: Рост зарплат не сможет усилить инфляцию в РФ
- «Лучше подсуетиться»: экономист рассказал, что будет с зарплатами в 2024 году - 7Дней.ру
- Средний размер заработной платы
Всё о профессии экономиста: чем он занимается, сколько зарабатывает и как на него учиться
Экономист Зубец спрогнозировал, насколько в 2023 году повысятся зарплаты | Узнайте, какую зарплату получают сотрудники финансовых компаний и какие тенденции управляют рынком труда этим летом, из нового исследования рынка труда. |
Кому с 1 октября повысят зарплату: Пояснения экономиста - Новости | Зарплаты экономистов-аналитиков, экономистов по труду или экономистов-программистов варьируется от 82 тыс. до 300 тыс. казахстанских тенге. |
Экономист: Рост зарплат не сможет усилить инфляцию в РФ — Новости Казани и Татарстана - Inkazan | с 9,5% до 7,2% в годовом выражении. |
Экономист спрогнозировал две волны повышения зарплат военным и бюджетникам | Ранее Агентство экономических новостей сообщало, что экономист Лобода счел нормальным удорожание доллара до 100 рублей. |
Экономист Мария Коновалова объяснила, почему доходы граждан не успевают за инфляцией | Региональные особенности зарплаты экономиста Зарплата экономиста в разных регионах России может значительно отличаться. |
Составлен рейтинг вузов по уровню зарплат экономистов
Узнайте, как изменилась средняя зарплата экономиста в России в 2024 году по данным Росстата, какие факторы повлияли на рост зарплат экономистов в условиях экономического. Если она говорит, что можем повысить зарплаты, но тогда не хватит товаров, то это она говорит про печатанье новых денег! «Лучше подсуетиться»: экономист рассказал, что будет с зарплатами в 2024 году. Софья Донец объяснила, почему россияне не верят в заявленную среднюю зарплату в 70 тысяч рублей Главный экономист по России и СНГ инвестиционной компании "Ренессанс Капитал". Задачу перехода к экономике высоких зарплат Владимир Путин обозначил, выступая на прошлогоднем Петербургском экономическом форуме.
Экономист заявил, что рост зарплат не сможет усилить инфляцию в РФ
Проиндексировать их зарплаты в среду поручил президент Владимир Путин. Как подчеркнул глава государства, "уже в январе будущего года нужно провести индексацию зарплат бюджетников, а также выделить необходимую финансовую помощь регионам, тем, которые нуждаются действительно в этой помощи". Путин подчеркнул, что целевые ориентиры по уровню зарплат бюджетников сохраняются и все обязательства должны выполняться. Это показатель заложен в федеральном бюджете на 2023-2025 годы.
Подобная ситуация и с социологическими опросами.
С каждым годом, особенно после начала СВО, количество людей, отвечающих на вопросы, резко сократилось. У нас нет точной хорошей выборки. И мы не можем говорить о том, что это отражает мнение людей, — дополнил Кульбака. Выводы экономистов подтверждает и основатель портала по поиску работы SuperJob Алексей Захаров.
По его словам, людей на рынке труда стало меньше, а спрос на них остался прежним. Плюс то, что довольно большое количество людей еще до мобилизации ушло на службу по контракту — за нее предлагаются весьма существенные деньги.
По окончании вуза, выпускник может претендовать на должности экономиста или его помощника не только в крупных российских организациях, но и в международных компаниях.
Должностные обязанности Профессия включает решение широкого круга задач, напрямую связанных с деятельностью организации. По роду занятий ему придется: анализировать финансово-хозяйственные документы, вычислять показатели эффективности; разрабатывать нормы выработки и принципы расчета зарплат; выполнять калькуляцию себестоимости и расчет рентабельности производимой продукции, оказываемых услуг, выполняемых работ; готовить проекты договоров, просчитывать их прибыльность; участвовать в планировании развития фирмы, составлять бизнес-планы; заполнять надлежащие формы отчетности; изыскивать резервы для уменьшения затрат. Функции экономиста — это анализ бизнес-процессов для их оптимизации, повышения прибыльности и снижения непродуктивных затрат.
Его сфера деятельности включает все хозяйственные и финансовые аспекты либо концентрируется на каком-либо одном направлении: оплате труда, расчете рентабельности, заключении договоров и т. Приобретение начального опыта Как правило многие студенты последних лет обучения и выпускники начинают с должности помощника экономиста, которая позволяет приобрести определенные навыки и начальный стаж. Как правило, в обязанности младшего сотрудника входит выполнение простых, рутинных действий: внесение новых данных в расчетную базу; оформление поступающих и отгружаемых товаров; заполнение текущей отчетности; сверка документов от поставщиков и контрагентов; прием телефонных звонков и т.
По мере приобретения опыта помощник увеличивает свою компетентность, выполняя все более сложные и ответственные задания. С течением времени он занимает вакансию старшего специалиста. Сколько зарабатывает российский экономист Размер зарплаты зависит от многих факторов: от стажа, квалификации, отраслевой специализации, региона проживания и т.
Надо бы написать дневник трат. Подала заявку, будучи пьяненькой, теперь надо довести дело до конца. Спрашивает, как прошла встреча с Л.
Разбираю спортивную сумку. Стрипы отправляются «отдыхать» на подоконник, а топ и шорты — в стиралку. Уже ложилась спать, но позвонил К.
Он попросил перенести нашу встречу с субботы на пятницу. У меня из пожеланий только выспаться, но, видимо, не в этой жизни. Легла в кровать.
Открываю «Телеграм» — и на меня обрушивается поток из видео и картинок от друзей за весь день. Все прочитано, просмотрено и откомментировано — теперь точно спать. Встаю и выгуливаю пса.
Не стоило мне, конечно, так долго ролики в интернете смотреть — теперь жестоко наказана за это. Решила заодно расчесать Джонни, уже больше недели этого не делала. Джонни крайне не любит мыться и вычесываться, поэтому сначала приходится немного за ним побегать по квартире.
Благо она у меня маленькая. Вычесала столько, сколько он позволил. Сколько ни вычесывай, все равно лохматый 07:55.
Переоделась и выхожу из дома. Бодрящий дневник, аж проснулась! Пришла в офис, сегодня я буду одна.
Люблю такие дни: могу без зазрения совести закидывать ноги на стол и включать музыку, ведь я никому не помешаю. Но, к сожалению, получается, что коллега не сделает мне укол. Предупреждаю К.
Ставлю греться чайник, чтобы заварить чай. Сегодня я взяла с собой контейнеры со вчерашней едой. Сразу же приступаю к работе.
Готовлю шаблоны для двух других предприятий к визиту генерального директора. Захожу в 1С и по очереди выгружаю отчет о движении денежных средств, отчет о доходах и расходах, анализ КПЭ и отчет о расходах на персонал. Оттуда беру все ключевые показатели: выручку, производственную себестоимость, прибыль от продаж, полную себестоимость, EBITDA, удельные условно-постоянные затраты, производительность труда и так далее.
Иду разогревать контейнер с гречкой и курицей. Буду завтракать за компьютером и продолжать работать. Нужно внести данные в реестр инвестиционных проектов.
Подписали договор на 82 млн, а по документам нашла только 70 млн — остальное где-то потеряла. Брожу по папкам, ищу недостающие документы. Пришел штраф за скорость.
Платить буду на следующей неделе. Прислали новый файл с данными о затратах на строительство площадки. Созваниваюсь с руководителем, она мне дает еще несколько срочных заданий.
Вышла из офиса. Обычно по пятницам у нас рабочий день до 16:30, но сегодня немного задержалась. Опаздываю уже абсолютно везде.
Должна была попасть на прием к неврологу и еще побегать вечером планировала, но все пришлось отменить. Хочется и на физио сходить, и на растяжку, и с К. Ну почему в сутках всего 24 часа, а не хотя бы 40?!
Еду в метро. Пишу в чат студии, что на растяжку не приду. Приехала на физиопроцедуры.
Мне поменяли программу и поставили другие электротоки. Было щекотно. Вышла из клиники, еду домой гулять с собакой.
Еще нужно принять душ, сделать укладку и переодеться. Пока гуляла с Джонни, забрала из «Озона» набор полотенец для кухни. Я их оплатила на прошлой неделе, но только сейчас нашла время зайти за ними.
На «Озоне» появились остатки товаров из «Икеи». Предыдущие полотенца отслужили мне пять лет, пора их отправить на покой и повесить новые. Слева полотенца, которые отправились в Вальхаллу.
Справа новые, которые я заказала на «Озоне» 21:30. Выехала из дома. Дома у К.
Из кухни доносятся обалденные запахи: он запек курицу и нарезал салат. Обсуждаем, как прошла рабочая неделя. Ковер, который купил К.
А теперь то, ради чего я, собственно, и приехала. Набрала в шприц лекарство и оголила ягодицу для инъекции. Попросил объяснить, в какую часть полупопицы нужно колоть.
Даже не знаю, кому из нас страшнее: ему, впервые делающему укол, или мне, желающей выжить после этой процедуры. Оба проспиртовались и внутрь, и наружно. Через десять минут К.
Теперь можно отдыхать. Перемещаемся в комнату. Я привезла проектор, К.
Включили «Мглу», но особо фильм не смотрели — отвлекались то на массаж, то на другие дела. Идем в душ и ложимся спать. Просыпаюсь по будильнику: нужно возвращаться к ребенку.
Тихо перемещаюсь в душ и на кухню, чтобы не разбудить К. Хотела уже выходить, но меня схватил К. Все это, конечно, замечательно, но я опять везде опаздываю.
Вырвалась из ласковых лап и еду домой. Блудная мать вернулась. Забрала Джонни и иду с ним на прогулку.
Дома успеваю позавтракать чаем и протеиновым батончиком. Закидываю постельное белье в стиралку, хватаю спортивную сумку и выезжаю. Приехала на маникюр.
Решила попробовать сменить мастера. Нашла через «Профи-ру» девочку в моем районе, которая делает на дому. Я из тех людей, кто не может выразить недовольство, если не нравится, как сделали маникюр или подстригли волосы.
Просто молча ухожу 14:30. Выхожу с маникюра, теперь еду на тренировку. Студия находится на севере Москвы.
Начало персональной тренировки с А. Сегодня у меня пилонная акробатика. Делаем облеты, флаги с разными видами зацепов и стойки на руках.
Выхожу из студии вместе с А. Он показывает, какой вариант подвяза будет делать на мне в следующие выходные. Буду вся в неоновых лентах висеть под потолком, как яркая люстра.
Опоздала на 15 минут на шиномонтаж. В прошлом году нашла склад, где можно сезонно хранить шины, а заодно и переобуться. Принимают там только по записи.
Приехала на мойку самообслуживания поближе к дому. Никто не помоет мою машину так тщательно, как я сама, поэтому предпочитаю самомойки. Вспомнила, что я еще не обедала.
Захожу в «Бургер-кинг». Беру чай, картошку и сырные подушечки. Дома пустой холодильник, отправляюсь в «Ашан».
Взяла несколько упаковок индейки и курицы, овощей, немного фруктов и гранатовый сок. Приехала домой и пошла гулять с собакой. Во время прогулки звоню бабушке.
Сегодня день рождения дедушки, ему бы исполнилось 77 лет. Обсуждаем, чем бабушка занималась всю неделю. Возвращаюсь домой, вытаскиваю из стиралки белье сушиться.
Сажусь писать дневник за последние пару дней. У меня на телефоне установлен «Аутлук» — вижу, что пришло письмо по работе, но отвечу на него уже завтра. Сегодня не хватит сил.
Ложусь спать. С трудом проснулась. Переодеваюсь и иду на прогулку с Джонни.
Предложила К. У меня в десяти минутах ходьбы от дома Измайловский парк, туда мы с Джонни и идем. Гуляем в парке 14:20.
Включаю плиту, буду тушить индейку с овощами и сварю гречку. Сегодня день генеральной уборки в квартире. Закончила с уборкой и готовкой, сажусь завтракать.
Написала подруга Е. Отправляюсь в душ и краситься. Вывела мальчика на улицу и поехала на встречу с подругой.
Встретились на «Пушкинской». Догуляли до ресторана «Большой». Я заказала филе сибаса с лингвини из цукини и соусом карри на кокосовом молоке, грушевый пирог и чай на основе хвойного сбора с шишками.
Нас с Е. Во время ужина подруга в основном рассказывает про свою научную работу. Обсуждаем это.
Статистика зарплат в России за 2024 год — «Экономист»
В 2024 году зарплаты продолжат расти, особенно в тех отраслях, где доходы работников низкие, заявил экономист Александр Широв. Экономист привел данные относительно роста оплаты труда: по сравнению с прошлым годом заработная плата выросла на 7,8%, тем самым опередив общую экономическую динамику. В России всего десять регионов, в которых средняя заработная плата превышает 100 тысяч рублей в месяц.