Во время поста в Рамадан чувствительность к инсулину повышается, и это весьма важная особенность. Рамадан (Рамазан) это девятый и священный месяц лунного мусульманского календаря, один из самых важных в году для верующих. ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА!ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАПАСНОЙ КАНАЛ ИСЛАМ ФАКТЫ! спонсором канала, и. Не нужно выплачивать закят аль-фитр за ребенка, родившегося в последний день месяца Рамадан после захода солнца.
Пост в месяц Рамадан
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
- Когда начало и окончание Рамадана в 2025 году?
- Как правильно держать оразу и чего нельзя делать во время Рамазана |
- Суть мусульманского поста в Рамадан? |
- Содержание
- Пост в месяц Рамадан
Пост в священный месяц Рамазан
Мусульмане все еще работают или ходят в школу, несмотря на пост. Вот почему мусульманские страны сокращают свое рабочее время в священный месяц в связи с тем, что люди постятся. На закате подают легкую еду или ифтар, чтобы прервать пост. Большинство мусульман идут в мечеть на вечернюю молитву, а затем читают еще одну специальную молитву Рамадана.
Позже вечером большинство мусульман принимают пищу, которую можно разделить с семьей и друзьями. Что делать и чего нельзя делать мусульманам во время Рамадана Рамадан — это время размышлений и практики добродетелей благочестия и самоограничения. Эта практика делается мусульманами, чтобы отвернуться от запрещенных действий.
Пост, согласно Корану, это способ научиться праведности и благочестию. Вот некоторые вещи, которые можно и нельзя делать в течение священного месяца: Не нарушать скоростной режим только для того, чтобы пораньше добраться домой на ифтар. Это можете стать причиной несчастного случая.
Одеваться скромно и избегать одежды выше колена даже в жаркую погоду. Не есть слишком много пищи на ифтаре. Не стоит переедать, думая, вспоминая, что целый день не было еды.
Практиковать сдержанность, даже если приходится нарушать пост. Употребление алкоголя запрещено.
Если ощущается недомогание, следует перестроиться и начинать сухур, например, по часовому поясу Москвы, а совершать ифтар по часовому поясу Мекки. Чтобы не нарушать пост, необходимо выполнить обязательный заклят закятуль-фитр или, как его ещё называют, салакатуль-фитр. Это своеобразный налог, который оплачивает каждый член семьи перед праздничной молитвой дня Разговения - данный налог предусмотрен для помощи бедным и нуждающимся. В пост Рамадан важно хорошо распределить свое время, чтобы найти несколько минут или часов на потребление пищи и чтение молитв, совершение намазов. Продумывайте меню заранее. Возможно, проще будет приготовить один раз на всю неделю и расфасовать еду по контейнерам.
Этот священный месяц считается временем молитв, переосмысления, духовного очищения. Во многих исламских странах на время Рамадана полностью меняется уклад жизни, режим работы учреждений и служб. Основной традицией праздника стал строжайший пост. Запрещено есть и пить с восхода до заката, допускать дурные мысли или, тем более, совершать скверные поступки. Как верят мусульмане, Рамадан позволяет лучше понять принципы Корана, приблизившись к вечным истинам. Как же его празднуют в исламском мире? Какие обычаи стали неотъемлемой частью праздника? История возникновения Ислам считается одной из самых распространённых религий мира, ведь на планете насчитывается около 1 миллиарда его последователей. Практически все они отмечают Рамадан, который длится двадцать девять или тридцать дней. В арабских странах, Индонезии, Пакистане, Нигерии этот праздник приобретает особое значение, и каждая мусульманская семья ждёт его с нетерпением. История Рамадана неразрывно связана с возникновением самого ислама. Когда же всё началось? Как считают историки, приблизительно в 610 году нашей эры выходец из Мекки, именуемый Мухаммедом, стал получать откровения от Аллаха. Посредником между человеком и Всевышним выступал ангел Гавриил.
В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста. Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие. Многократно доказано, что в доскональном соблюдении религиозных предписаний скрыт секрет успеха и благополучия не только в духовной, но и в физиологической сфере. Как разговляются? Разговение наступает после вечерней молитвы и называется ифтар. Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду. В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе. Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Ценность этой ночи для того, кого она застала в молитве, равна поклонению на протяжении тысячи обычных месяцев. Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего в нечетные числа. Как часто постятся мусульмане?
Рамазан. Польза поста с научной точки зрения
То же, что и воздержание. Во время Рамадана обозначаются часы, когда запрещено принимать пищу, пить воду и уж тем более злоупотреблять курением и алкоголем. Тот, кто исповедует ислам, должен быть чист не только внешне, но и внутренне. В это время стоит уделить время совершению благих дел и контролю над ясностью мыслей. По окончанию поста можно принимать разговение. Что такое Ифтар Ифтар. Как и говорилось выше, это есть разговение. Время разговения наступает вечером, строго после молитвы магриб. Истинный мусульманин обязан начать трапезу с принятия глотка воды и пары фиников. Когда то точно так же начинал свою трапезу пророк Мухаммад.
В это время также разрешается ходить в гости и праздновать Рамадан совместно с близкими и друзьями.
Специфика поста в исламе заключается в том, что ограничивается не состав пищи, а время ее принятия. Первый заместитель муфтия РТ Рустам хазрат Валиуллин, который с 15 лет держит пост и знает о нем практически все, говорит, что, если соблюдать правильно, то пост не нанесет вреда здоровью человека. Я держу его с 15 лет и знаю все тонкости. Нельзя переедать во время ифтара и сухура. Что есть в пост? Неподготовленному человеку первые дни поста даются очень тяжело. Со временем организм начинает перестраиваться и ограничения в еде переносятся легче.
По словам гастроэнтеролога-эндоскописта Университетской клиники «Казань» Айрата Зиятдинова, который сам на протяжении уже 13 лет держит уразу, к посту нужно готовиться заранее, пройти обследование, посетить соответствующих специалистов, чтобы убедиться, что пост не нанесет вреда здоровью. А почему не можем потратить деньги и время на себя, свое здоровье? Почему, планируя свой отпуск, не планируем одновременно на это время визит к врачу? Надо любить себя и уделять своему здоровью столько же времени, сколько мы уделяем своему автомобилю», — считает доктор. Постящимся он рекомендовал исключить из своего рациона тяжелую пищу мясо, мучное, жареное и максимально уменьшить количество острых, кислых и сладких продуктов, поскольку их употребление усиливает жажду. Упор лучше сделать на овощные, рыбные блюда, каши, орехи, сухофрукты, зелень. Она быстро усваивается организмом. Пока человек читает намаз, в его мозг поступит сигнал о том, что была принята пища.
Если съесть что-то «тяжелое», на переваривание которого потребуется время, то сигнал в мозг поступит позже и в результате может возникнуть переедание и тяжесть в желудке со всеми вытекающими из этого последствиями», — добавил Айрат Зиятдинов.
Некоторые факты, которые нужно знать о Рамадане Рамадан — самый священный для мусульман месяц в году. Мусульмане считают, что это самый священный месяц в году. Именно в этот месяц был ниспослан Коран. Коран — священная книга ислама. Рамадан — это время празднования и проведения времени со своей семьей и близкими.
Окончание Рамадана отмечается еще одним праздником Ид аль-Фитр, также называемый «Праздником окончания поста». Мусульмане делятся едой, подарками и празднуют в это время. Мусульмане постятся от рассвета до заката во время Рамадана. Пост во время Рамадана совершается мусульманами от рассвета до заката в течение 30 дней. Это включает в себя молитвы, благотворительность и размышления о Коране. Одним из пяти столпов ислама является пост во время Рамадана.
Другие четыре столпа включают веру, молитву, благотворительность и паломничество в Мекку. Каждый год все мусульмане должны принимать участие в этом празднике, за исключением маленьких детей, пожилых или больных людей, беременных или кормящих женщин. Как мусульмане соблюдают пост От рассвета до заката мусульмане воздерживаются от употребления любой пищи, употребления любых жидкостей, жевать жвачку, курить или иметь близкие отношения с супругом. Даже прием лекарств запрещен.
Ты не спишь в те ночные часы, которые обычно проводишь во сне. Люди, которые не знают Бога, удивляются и говорят тебе: "Зачем все эти мучения?! Чего ты хочешь добиться?!
И в самом деле — зачем? Упаси тебя Аллах от мысли, что пост вменён тебе в обязанность Всевышним для того, чтобы заставить тебя помучиться от голода и жажды, изнурить твое тело. Нет, наш Создатель - самый милостивый из милостивых. Он добрее и сострадательнее к нам, чем наши матери. Говоря о посте в Коране, Всевышний говорит: "Аллах хочет для вас облегчения и не хочет для вас затруднения"Сура "аль-Бакара", 2:185 Самый первый и главный смысл поста - это подчинение приказу Всевышнего Аллаха и выполнение Его воли. Мы постимся потому, что поститься повелел нам наш Создатель и Кормилец. И даже если бы мы не знали иных целей поста, кроме этой, мы бы покорились и предались Его воле, Его повелению: "О те, которые уверовали!
Вам предписан пост"Сура "аль-Бакара", 2:183 В подчинении приказам Аллаха для нас кроется всё благо, а всё зло происходит от отказа повиноваться Его заповедям. Следующая цель поста - благодаря его соблюдению мы приобретаем то качество, которое делает человека вечносчастливым и почтенным у Аллаха. Это качество по-арабски называется — "ат-такъуа". И это лучшее, чем человек может запастись в этом мире. Ат-такъуа - это особое состояние человека и его сердца, при котором он всё время старается сделать то, что угодноАллаху, чтобы заслужить Его милость, и старается отдалиться от неугодных Аллаху поступков и помыслов, чтобы избежать недовольства и наказания Аллаха. Если мы будем богобоязненны, то обретем величие и в этом мире, и в жизни вечной. А если мы лишимся богобоязненности, томы будем унижены в обоих мирах.
Мы будем влачить униженное существование. Многие сегодня недоуменно восклицают: "Почему наш народ так унижен?! Почему мусульмане сегодня в таком унизительном и плачевном положении?! Такие люди, как правило, видят проблему и её решение совсем не там, где они скрыты на самом деле. Наши беды и несчастья из-за нас самих, из-за того, что мы отворачиваем свои лица от заповедей Всевышнего, из-за того, что мы все время пытаемся найти помощь и поддержку не там, где следует - не у того, у Кого следует её искать. Поддержку надо искать у Аллаха, а Аллах помогает богобоязненным. В Коране сказано: "Поистине Аллах с богобоязненными"Сура "ан-Нахль", 16:128 Пост в месяце Рамадан - это прекрасная возможность приобрести богобоязненность, поскольку Всевышний сказал: "Предписан вам пост, как он был предписан тем, кто жил до вас - возможно, вы обретете богобоязненность"Сура "аль-Бакара", 2:183 Вот почему, многие из тех людей, которые начинают свое соблюдение религии с поста в месяце Рамадан, уже очень скороначинают совершать главный вид поклонения Всевышнему - намаз, и другие виды поклонения.
Пост делает сердца мягкими, чистыми, прозрачными, тонко чувствующими, живыми и трепещущими, пост пробуждает их ото сна и снимает с них налет беспечности, наполняет их теплом и светом веры, пост заставляет их страшиться греха. Когда человек много ест и пьёт, его сердце становится черствым, беспечным и слепым.
Сухур и ифтар
- Рамадан или Рамазан: вопросы о священном для мусульман месяце поста
- В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ИСТННЫЙ СМЫСЛ ПОСТА В МЕСЯЦ РАМАДАН? ДЛЯ ЧЕГО МУСУЛЬМАНЕ ПОСТЯТСЯ В МЕСЯЦ РАМАДАН
- Рамадан-2024: начало и конец, что запрещено, как праздновать | 360°
- Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться
- Время проведения Священного месяца Рамадан
- Рамадан 2024: что нельзя делать мусульманам в пост
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
В народе священный месяц могут называть Рамадан, Рамазан и Рамзан. Пост в месяц Рамадан – это школа обучения тому, что даже разрешенное нужно использовать по минимуму. Соблюдение поста в месяце Рамадан является одним из столпов (основ) Ислама, а также явным предписанием, обязательность которого известна каждому мусульманину. Необходимо поститься каждый день в течение всего священного месяца Рамадан. Священный месяц Рамадан (турецк. Рамазан) является одним из самых почитаемых у мусульман и требующим строгого соблюдения поста. Одна из главных практик во время Рамазана – это Ораза, или н-2024: как подготовиться, советы и противопоказанияС рассвета до заката мусульмане воздерживаются от еды, питья, курения и других мирских удовольствий.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
Мусульмане всего мира вступают в благословенный Рамадан — месяц обязательного поста и благих дел. Мусульмане всех стран с особым трепетом относятся к священному месяцу Рамадан, в течение которого нужно соблюдать пост. Следовательно, пост Рамадана также будет в несколько раз лучше, чем пост в другое время.
У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
Сухур и ифтар Первый прием пищи во время мусульманского поста называется сухур. Есть можно все что угодно, но специалисты рекомендуют отдать предпочтения сложным углеводам и белку. Это могут быть любые крупы, творог, яйца, хлеб. Допускается также фрукты, овощи, выпечка. Также нужно выпить достаточно жидкости, чтобы в течение дня не страдать от обезвоживания. Второй прием пищи разрешается после захода солнца — когда белую нитку будет невозможно отличить от черной. Опять же, есть можно все что угодно, но специалисты не рекомендуют жирное, соленое и копченое, чтобы не перегружать организм перед сном.
Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета.
Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным. Но он потеряет часть благого поста, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Ифтар - это второй за сутки прием пищи. Он начинается после вечерней молитвы и сразу после захода солнца. Праздник разговения Одни из последних ифтаров в 2024 году выпали на 8 и 9 апреля. Эти вечера после захода солнца - вечера предвкушения праздника разговения - Ураза-байрама. По завету пророка, вначале разговляться предпочтительно финиками или водой.
Такова была воля Мухаммеда: "Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдет фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает".
В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета.
Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село.
Какая польза от поста? Ураза даёт возможность организму избавиться от шлаков. В организмах тех, кто держит уразу, уменьшается содержание жира, инсулина и глюкозы в крови.
Как определить время сухура и ифтара? Завершить сухур — утренний приём пищи — нужно до первых признаков рассвета. Чтобы точно не прогадать, закончите сухур за полтора часа до восхода солнца. Ифтар — вечерний приём пищи, с арабского переводится как "разговение". Его проводят по окончании вечерней молитвы магриб сразу после заката. Как восполнить пропущенные дни уразы? Если человек болел, был в пути и по каким-то причинам не смог соблюсти пост, он, согласно Корану, должен возместить то количество дней, которое пропустил.
Уже в следующем месяце после праздника. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области В чём смысл праздника Ураза-байрам? Светлый праздник Ураза-байрам мусульмане в этом году встретят 10 апреля. Чтобы отметить, утром верующие соберутся в мечетях. Ураза-байрам — это праздник разговения. Мусульмане, выдержав пост, имеют право уже в дневное время вкушать еду. По традиции в этот день мусульмане совершают полное омовение, надевая самую нарядную одежду, отправляются в мечеть.
Пост в месяц Рамадан: описание и значение мусульманского поста
Что такое Рамадан и почему для мусульман это священный месяц | Пост в месяц Рамадан является обязательным для мусульман, женщин или мужчин, достигших совершеннолетнего возраста. |
Священный Рамазан — что это за месяц, почему так ценится? | Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. |
Рамадан 2024: что нельзя делать мусульманам в пост
Эта славная традиция продолжается со времен Посланника Аллаха саллаллаху алайхи васаллам до наших дней. Великие сподвижники и табиъины придавали особенное значение чтению Куръана в Рамадане. Не зря почтенный Умар радияллаху анху поручил совершить хатм Куръана в Рамадане Убайю ибн Каъбу радияллаху анху. В течении Рамадана великий табиъин Суфян Саври рахматуллахи алайх прекращал все другие нафл добровольные, дополнительные ибадаты и занимался чтением Куръана. Во многих мусульманских странах конкурсы чтецов Куръана международного и местного уровней проводятся именно в Рамадане.
Поэтому когда говорят «хатмул Куръан», подразумевается Рамадан, а слово «Рамадан» всегда ассоциируется с полным прочтением Куръана от начала до конца. Рамадан — ключе к воротам рая под названием Раййан. Попасть в рай — это величайшее счастье. Но каково счастье того, кто удостоен особому вниманию Всевышнего и войдет в этот рай через ворота, предназначенные только для тех, кто безупречно соблюдал пост.
Имам Бухари и Муслим передают от Сахла радияллаху анху: «Пророк саллаллаху алайхи васаллам сказал: «В раю есть ворота, которые называются «Раййан». В Судный день никто не войдет с этих ворот в рай, кроме постящихся. Будет спрошено: «Где постившиеся? И тогда встают они.
Никто не войдет в рай через эти ворота, кроме них. Когда они войдут, ворота закроются. После этого никто не войдет в них». Рамадан ожидают, предвосхищают, с Рамаданом поздравляют друг друга.
Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам с нетерпением ждал Рамадан, напоминал людям о его приближении, поздравлял своих сподвижников, призывал достойно встретить этот благословенный месяц. Имам Байхаки передает от Анаса ибн Малика радияллаху анху: «Когда наступал месяц Раджаб, Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам говорил: «Аллах мой! Наделяй нас благодатью в Раджабе и Шаъбане, и доведи нас до Рамадана». Имам Насаи передает от Абу Хурайры радияллаху анху: «Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам сказал: «Наступил Рамадан, благословенный месяц.
Аллах предписал вам в нем пост». Абу Фадл передает в своем «Муснаде» от Салмана радияллаху анху: «В последний день Шаъюана Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам сделал нам проповедь и сказал: «О люди! Поистине, наступает великий месяц. Благословенный месяц.
В нем есть ночь, которая лучше тысячи ночей. Аллах предписал в нем пост, а проводить его ночи в ибадате — нафл. Кто добровольно совершит в нем добро, будет как совершивший фард. Кто совершит в нем фард, будет как совершивший семьдесять фардов.
Это месяц терпения, а награда за терпение — рай. Это месяц добра. Это месяц, когда увеличивается удел верующих. Кто даст еду постящему, это будет равно освобождению одного раба и будет прощением его грехов.
Тогда кто-то сказал: «О Посланник Аллаха! Ведь не каждый из нас способен дать разговенье постящемуся? Кто накормит постящегося, это будет прощением его грехов. Аллах напоит его из моего Хавза водоема, пруда и впредь тот не почувствует жажды, пока не войдет рай.
Ему будет столько савба, сколько постящемуся, нисколько не уменьшая его саваба. Это месяц, начало которого милость, середина — прощение грехов, а конец — освобождение от ада. Кто создаст облегчение своему подручному рабу и рабыне , Аллах освободит его от ада». Муалла ибн Фазл говорил: «Наши праведные предки полгода молились Аллаху, чтобы они достигли Рамадана, а после него полгода молились, чтобы Аллах принял их ибадата в этом месяце».
Яхё ибн Кассир говорил в молитве: «Аллах мой! Доведи меня до Рамадана здоровым, сделай Рамадан для меня миром. Прими его от меня приемлемым». В Рамадане шайтаны будут закованы в кандалы.
Имам Ахмад передат хадис, где говорится «В нем будут закованы необузданные шайтаны». В Рамадане распахиваются ворота рая, закроются ворота ада. Имам Бухари передает от Абу Хурайры радияллаху анху: «Пророк саллаллаху алайхи васаллам говорил: «Когда наступит Рамадан, откроются ворота рая, закроются ворота ада, шайтаны будут закованы в кандалы». Рамадан — месяц милости.
В Рамадане милость Аллаха бьет ключом. Имам Муслим передает хадис, где сказано: «В Рамадане откроются ворота милости». Первая декада десять дней Рамадана считаются «днями милости» не только этого месяца, но и всего года. Рамадан — месяц прощения.
Его вторая декада считается «днями прощения» не только этого месяца, но и всего года. Абу Фадл передает от Салмана радияллаху анху хадис о достоинстве Рамадана: «Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам говорил: «Это месяц, начало которого милость, середина — прощение грехов, а конец — освобождение от ада». Последняя ночь Рамадана — это ночь прощения грехов. Имам Ахмад передает от Абу Хурайры радияллаху анху: «Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам сказал: «В его последнюю ночь будут прощены грехи постящихся».
Люди сказали: «О Посланник Аллаха! Это Ночь предустановления? Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам ответил: «Нет. Когда рабочий выполнит свою работу, ему будет уплачено сполна».
Рамадан — месяц истигфара прошения прощения , то есть в этот месяц ангелы будут просить у Аллаха прощения за постящихся. Имам Ахмад и Байхаки передают от Абу Хурайры радияллаху анху: «Пророк саллаллаху алайхи васаллам сказал: «Моей умме даны пять преимуществ, которые не даны до этого ни одной умме: для Аллаха запах изо рта постящегося лучше мускуса; за постящихся будут просить прощения ангелы; каждый день Аллах украшает рай и говорит: «Уже скоро Мои праведные рабы придут к тебе, будут отброшены с них трудности и страдания»; необузданные шайтаны будут закованы в нем в кандалы, поэтому они не смогут достичь того, чего достигают в другое время; в последнюю ночь будут прощены постящиеся». Рамадан — месяц освобождения от ада. Его последняя декада считаются «днями освобождения от ада».
Кроме этого, в Рамадане каждую ночь несметное число людей освобождаются от ада. Имам Тирмизи передает хадис, где Посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам говорил: «Каждую ночь в Рамадане есть те, кого Аллах освобождает от ада». Рамадан — месяц богобоязни таква. Рамадан — месяц, наделяющий верующего навыком богобоязни.
Ибо основной результат поста, являющегося главной особенностью этого месяца — это обретение человеком боязнью перед Всевышним.
Неблагоприятные состояния, возникающие в первые дни Рамадана, связаны с адаптацией организма к новому режиму. Соблюдение поста оказывает множество положительных эффектов на здоровье человека.
Важнейший из них, доказанный научными исследованиями, заключается в том, что пост укрепляет иммунную систему. Конечно, это не значит, что те, у кого в настоящее время есть проблемы со здоровьем, могут держать пост. При наличии хронических заболеваний обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Улучшение «химии тела» и предотвращение воспалений Соблюдение поста оказывает следующее влияние на организм. Обеспечивает снижение уровня сахара в крови и способствует тому, что организм использует в качестве источника энергии жировые клетки, а не глюкозу. Изменение источника энергии приводит к тому, что и «химия тела» меняется в лучшую сторону.
Завершается Рамадан праздником окончания поста Ураза-байрам — в этом году он начинается вечером 9 апреля и длится до вечера 10-го. Как правильно поститься На протяжении всего месяца Рамадан особенно важно соблюдать ограничения от рассвета до заката. В Коране написано: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи». Такое воздержание от приема пищи и питья называется «имсак». После захода солнца устраивается трапеза, которую называют «ифтар». Ее принято ждать терпеливо, но если мусульманин с нетерпением ожидает этого приема пищи, в этом нет ничего плохого, разговение — это радость. Обычно начинают ифтар с фиников или других сухофруктов и стакана теплой воды. После вечерней молитвы, с наступлением ночи, накрывают полноценный ужин — могут подать суп, айран, молоко, легкие блюда из овощей и круп, нежирное мясо. Несмотря на то, что ночью многое позволено, все же излишеств стоит избегать.
Выбирать стоит полезные продукты, которые легко усваиваются, избегать большого количества сладкого, жареного и острого. Утренний прием пищи, который совершается до рассвета, перед молитвой, называется «сухур».
Однако, если беременная или кормящая мать не соблюдает пост только из опасения нанести вред зародышу или грудному ребёнку, помимо возмещения пропущенных постов ей ещё вменяется в обязанность выплатить штраф в размере 600 граммов мудд в пользу бедняков за каждый пропущенный пост. Условия, необходимые для действительности поста - Ислам. Пост немусульманина недействителен. Таким образом, пост умалишённого и ребёнка, не достигшего возраста тамйиза приблизительно 6 лет , недействителен. Пост же ребёнка, достигшего возраста тамйиза, получается.
А по достижению ребёнком семилетнего возраста его уже надо учить поститься и наказывать за несоблюдение поста уже с 10 лет, как и за несовершение обязательной пятикратной молитвы. Подобными причинами являются: месячные или послеродовые выделения, потеря сознания или помешательство в течение всего светового промежутка суток. Составляющие части поста арканы Пост состоит из двух основных составляющих, при соблюдении которых он считается действительным: намерение и воздержание от всего, что нарушает пост муфаттырат , в промежутке времени от наступления утренней молитвы до наступления вечерней молитвы. В свою очередь намерение тоже состоит из трёх составляющих, без соблюдения которых оно считается недействительным. Намерение — это твёрдое желание, цель совершить что-нибудь. Чтобы наше благое деяние засчиталось, достаточно, чтобы намерение было в сердце, но желательно, чтобы мы его ещё и произносили вслух. А простое произнесение слов, без цели совершения чего-либо конкретного, не считается намерением.
Если намерение будет сделано после наступления времени утренней молитвы, то оно считается недействительным, следовательно, и пост не засчитается. Поскольку в изречении Пророка Мухаммада мир ему и благословение сказано: «Деяния принимаются и оцениваются по их намерению, и каждому человеку будет зачтено то, на что именно он намерился... Чтобы пост был действительным, необходимо каждый день до наступления времени утренней молитвы делать намерение соблюдать пост на текущий день. Одного намерения за весь месяц, за все посты недостаточно, поскольку каждый пост, хоть и ежедневно повторяется, считается отдельным поклонением, а как мы поняли из вышеприведённого хадиса, каждое поклонение нуждается в намерении. Образец формулировки намерения для обязательного поста в месяце Рамадан: «Я намерен завтра соблюдать обязательный пост месяца Рамадан этого года ради Всевышнего Аллаха ». Примечание: согласно мазхабу имама Абу Ханифы намерение даже для обязательного поста месяца Рамадан можно делать даже за час до наступления времени обеденной молитвы. Некоторые богословы допускают возможность сделать намерение для поста согласно ханафитскому мазхабу тому, кто забыл сделать намерение до наступления времени утренней молитвы.
А согласно мазхабу имама Малика разрешено делать намерение за все посты месяца Рамадан одним разом в первый же день. Поэтому будет целесообразным воспользоваться этим и сделать намерение за весь месяц по мазхабу имама Малика, а также делать намерение каждую ночь за каждый пост, чтобы на случай, если забудем сделать намерение, не остаться без поста. Действия, нарушающие пост Вторым составляющим рукну поста, без соблюдения которого он будет недействительным, является отказ от тех вещей, которые нарушают пост. Всего их семь: - Целенаправленный приём внутрь любой пищи, будь то еды или напитки, какой бы малой она ни была. Но если съел или выпил что-либо, забыв, что постишься, даже если досыта, пост не нарушается. Под физическим телом следует понимать всё, что можно увидеть невооружённым глазом, а под естественным отверстием: рот, нос, уши, половые органы и задний проход.
У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
В период поста принято часто посещать мечети, совершать обязательные ежедневные молитвы, читать Коран. В некой мере Рамадан даёт возможность лучше понять тех, кто не стал удачливым человеком в этой жизни, тех, у кого нет пищи и питья, кто не имеет крыши над головой. Возможно, именно поэтому праздник Рамадана считается одной из важнейших объединяющих сил всего исламского мира. Кто освобождается от поста? У вас наверняка возникает вполне логичный вопрос: как же могут придерживаться поста все люди? Не секрет, что в некоторых случаях это просто опасно для организма человека. Традиции Рамадана действительно строго соблюдают далеко не все, однако это не зависит от желания человека. Люди, вышедшие из юношеского возраста, должны обязательно поститься во время священного месяца. Освобождаются от поста лишь дети, беременные и кормящие женщины, больные и пожилые люди. В качестве компенсации за пропуск поста следует более строго поститься в дальнейший Рамадан или же совершить подношения бедным людям.
Большинство приверженцев ислама стараются принять первую пищу незадолго до рассвета, предварительно произнеся молитву. Считается, что тем, кто строго придерживается традиций Рамадана, Аллах окажет особую милость. После этого приёма пищи следует вечерняя трапеза — уже после захода солнца. Именно потому и сегодня мусульмане стремятся посетить священные места в завершающую декаду поста.
Священный месяц Рамазан: что происходит с организмом во время поста Если в первые дни человек ощущает слабость, то к концу поста он становится более энергичным. Акмарал Сакурова 20. В этот период духовного очищения человек имеет возможность вывести из организма токсины, шлаки и сбросить лишние килограммы. Врач-диетолог Нуршуак Нурсадыков рассказал, что происходит с организмом человека во время поста, передает Liter. Диетолог условно поделил пост на три этапа. Самый тяжелый для организма — первый.
Организм только начинает адаптироваться к данному процессу.
В светлое время суток дозволены ласки, объятия и поцелуи. Интимные отношения разрешены лишь в темное время суток после захода солнца и до начала зари. Во время поста разрешено все положительно воздействующее на человека, развивающее и возвышающее его, и запрещено все неприличное, негативное и злое. Исходя из этого, можно смотреть телевизор, если это просветительские программы и кино. Это разделение в потреблении информации действует для мусульман всегда, но в Рамадан становится особенно строгим. Читайте также: Самые частые заблуждения по поводу поста в Рамадан Распространены заблуждения, что в часы поста нельзя глотать слюну, чистить зубы, купаться, пользоваться благовониями. Владимир Астапкович Председатель совета улемов ДУМ России отметил, что в своде хадисов имама аль-Бухари имеется отдельная тема по поводу купания и омовения тела.
Читайте также Вода: польза и вред. Почему нельзя пить слишком много воды и как пить правильно? Соответственно, и для всех верующих действует этот же принцип: можно принимать душ или ванну. Причем не важно, есть ли необходимость в приобретении ритуальной чистоты или нет. Почему во время поста в Рамадан можно есть ночью и запрещено днем? Соблюдение поста в религии — это древняя практика, существующая практически во всех религиях. Изначально пост у христиан и иудеев также ограничивался по времени суток, а не по рациону — верующие голодали днем и ели ночью.
Верующие считают, что именно в Рамадан была ниспослана священная книга — Коран. Первые стихи открылись пророку Мухаммеду, когда он находился в духовном уединении в пещере недалеко от Мекки. Каждый год Рамадан начинается в разное время, потому что он тесно связан с лунным календарем мусульман. Период очищения длится ровно 30 дней. В 2024 году пост начнется утром 11 марта и закончится 9 апреля. Пост во время Рамадана считается самым строгим среди всех религий. В завершение Рамадана мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Этот день поста ей нужно будет восполнить после Рамадана (даже если месячные начались за несколько минут до ифтара). В течение нескольких дней, которые человек не постился из-за непредвиденных обстоятельств, нужно компенсировать дни после Рамадана или дать еду кому-то нуждающемуся за каждый нарушения поста. Соблюдение строгого поста во время Рамадана считается одним из пяти столпов ислама.