Какие физические упражнения делать для профилактики деменции. лечение в Москве в клинике_ Проблема деменции довольно сложная, ведь недуг не щадит самое ценное в человеке – память и интеллект. Я стараюсь делать всё, чтобы мама была счастливой, а не оставалась одна в комнате, ведь чаще всего людей с деменцией не просто забывают, а закрывают дома в четырех стенах. Говоря о деменции, мы должны рассматривать все здоровье в целом», — считает доктор Линкольн.
Как ставят диагноз
- Ещё статьи о здоровье
- Деменция: признаки, развитие, профилактика — 14.07.2023 — Статьи на РЕН ТВ
- Дименция: что это такое?
- Сложности при уходе за пожилым с деменцией
- Обустройство жилого пространства
- «Заправлять постель полезнее, чем решать задачи». Как затормозить деменцию? | АиФ Воронеж
Что нужно знать о деменции - почему развивается, методы лечения и профилактики
Он теряет даже важные предметы: документы, ключи, телефон и прочие. Это вызывает в нем злость и раздражение, иногда он винит в краже других. Пожилым людям сложно общаться, так как они быстро забывают суть разговора, не помнят, что им рассказывали и о чем говорили сами. Избегают общения не только с друзьями, коллегами и соседями, но и с родственниками. Игнорируют разговор, даже когда к ним обращаются. Проблемы с устной и письменной речью. Даже если человек хорошо образован, при письме способен допускать орфографические, пунктуационные и синтаксические ошибки, а также опечатки, страдает и почерк. Сложности с логическими суждениями и принятием решений.
Например, зачастую больные отдают огромные суммы за вещи, которые столько не стоят. Также делают покупки, которые им совершенно не нужны. Изменение личности или перепады настроения. Характерной чертой является и расторможенность, проявляющаяся на ровном месте — избыточная физическая и речевая активность, неадекватность. Обратите внимание! Для подтверждения диагноза должно присутствовать 5 и более признаков.
Пока ученым удалось лишь понять, как затормозить развитие таких недугов, но поиски лекарства продолжаются постоянно. На научные исследования во всем мире, в том числе в России, выделяются многомиллионные гранты.
Деменция — картина в мрачных тонах, но не факт, что больной осознает это. Родные же, как правило, осознают полностью. Ирина Шешукова: «Мама не помнит меня, она помнит, что меня зовут Ирина, но что я ее дочь, она не помнит». Ирина теперь не работает и ухаживает за мамой. Была помощница, ушла. Видя такое, люди выгорают. Ирина Шешукова: «Я приняла болезнь мамы. Это не мама меня не помнит, это не мама забывает все, это болезнь в ней».
После 65 лет серьезные проблемы с памятью и работой мозга ждут каждого пятого, из них каждому десятому поставят диагноз с литерой F деменцию и цифрами после, указывающими один из видов, которых около 200. По данным ВОЗ, к 2040 году около 100 миллионов человек в мире будет страдать от различных форм нейродегенеративных заболеваний. Александра Щеткина, президент фонда «Альцрус»: «Если в 2017 году ВОЗ давала данные, что каждые 7 секунд в мире кому-то диагностируют деменцию, то в прошлом году — каждые 3 секунды».
При этом старайтесь избегать чрезмерно жирных блюд, углеводов, сахара. Потому что повышенный уровень холестерина крайне вреден для тканей мозга. И часто становится причиной одного из вариантов энцефалопатии , отягощающей течение Альцгеймера. Следите за уровнем артериального давления все время, не давайте ему повышаться до критического уровня. Это позволит как предупредить симптомы и признаки болезни Альцгеймера , так и поддержать здоровье сосудов.
Контролируйте уровень глюкозы в крови. Особо это важно для людей с лишним весом, склонных к повышенному сахару или имеющих диабетиков среди близких родственников. Высокий уровень глюкозы — опасный фактор, провоцирующий быстрое разрушение клеток мозга. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать способ снизить шанс на развитие атеросклероза. Забитые бляшками сосуды в свою очередь способствуют быстрому развитию БА. Бросьте курить. Еще один способ поддержать необходимый баланс веществ в организме и дать мозгу нужные элементы питания — зеленый или белый чай. Две кружки в день снижают риск большинства заболеваний коры головного мозга.
Контроль за своим здоровьем поможет не только предупредить развитие деменции. Но и в целом положительно скажется на интеллектуальных качествах человека. Образ жизни Так как Альцгеймер — не вирус хотя его причиной и считают герпес или недомогание, а дегенеративное разрушение главного органа человека, то заниматься профилактикой предстоит на протяжении всей жизни.
Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и препараты подбираются, в зависимости от состояния пациента, его возраста и наличия разных хронических заболеваний. Самолечение не только не принесет результаты, но и усугубит состояние больного. Что делать, если пожилой человек считает себя здоровым и отказывается идти к врачу? Отказ обследоваться и лечиться — очень распространенное явление. Пациент не считает себя больным, он просто не замечает за собой никаких странностей, а настойчивость родственников лишь спровоцирует дополнительную подозрительность и агрессию. Близким нужно действовать хитростью.
Сделать упор на то, что, действительно, беспокоит пенсионера: бессонницу или боли в сердце. Можно пообещать пожилому человеку какое-то поощрение или сказать, что он не останется в кабинете врача один многие боятся именно этого, страх перед чужими людьми затмевает рассудок. Если уговорить пациента все же не получается, есть возможность вызвать специалиста на дом. Государственные медицинские учреждения предоставляют такую услугу. В моменты приступов агрессии, когда больной кидается на окружающих, скандалит и угрожает, необходимо вызывать неотложную психиатрическую помощь. Можно ли вылечить деменцию лекарствами или народными средствами? К сожалению, разрушительные процессы, которые происходят в мозгу пациента, не поддаются лечению. Не нужно верить рекламным роликам препаратов, обещающим быстрое выздоровление — это неправда! Специалисты могут назначить корректирующее лечение, способное немного замедлить развитие болезни и добиться ремиссии особенно на начальных стадиях , но полностью избавиться от недуга не получится — болезнь постепенно будет прогрессировать.
Что делать, если у близкого человека диагностировали деменцию? Пациент с деменцией, или старческим слабоумием, может даже не понимать, что именно с ним происходит. Сложнее всего приходится родственникам, которые должны полностью перестроить свою жизнь. Главные средства, которые помогут свести к минимуму проявления заболевания — уход, внимание и забота. Желательно, чтобы рядом с пациентом всегда находился рядом кто-то из близких. Обстановка, в которой живет больной, должна быть комфортной и спокойной. В зоне доступа нельзя оставлять колющие и режущие предметы. Если в данный момент на кухне не готовится пища, газовую трубу обязательно нужно перекрывать. К сожалению, люди с деменцией склонны к побегам из дома.
FAQ по деменции: что делать при агрессии и галлюцинациях
Женщина пожилая, ей 76 лет. В состоянии неадекватной агрессии. Понятно, что она представляет угрозу, в первую очередь, для себя, да и для сына тоже. Первое что мы сделали, обратились с официальным запросом в ПНД по ее прежнему месту прописки. В результате нам прислали ответ, выяснилось, что мама в течение 14 лет стояла на учете в ПНД. Когда она переехала, то по новому месту жительства в ПНД не регистрировалась. Мы взяли документы, предоставленные нам, поехали в ПНД по месту жительства и восстановили ее на учете. Вызвали врача, чтобы ее осмотрел. Она естественно, не открыла дверь. Мы связались с участковым и предупредили его о том, что происходит. Через неделю мы с участковым и психиатром пришли по адресу.
Дверь она не открыла, из-за двери слышались явно угрозы сыну, врачу, участковому. Приняли решение вызвать психиатрическую скорую помощь и провести недобровольную госпитализацию. Что и было сделано в присутствии сына, представителя полиции и психиатра. Ее госпитализировали в Алексеевскую больницу в острое отделение, и это было не просто. Через день был подан иск о признании ее недееспособной в суд по мету ее нахождения.
Пирогова, кандидат медицинских наук Мария Чердак. По ее словам, многочисленные исследования указывают на то, что регулярное использование интернета развивает и помогает поддерживать когнитивный резерв, иными словами — защищает головной мозг от снижения его функциональной активности. Всё это позволяет замедлить процесс старения мозга и снизить риск развития деменции», — рассказала Чердак. Врач пояснила, что основная задача головного мозга— решать различные когнитивные задачи.
Многое в вашей жизни сопровождается ритуалами. Например, вы не можете выпить свой утренний кофе из какой-нибудь другой кружки, кроме своей любимой, не покормив предварительно кота и не пролистав утреннюю газету. Выпадение даже одного элемента выбило бы вас из колеи на целый день. Временами вы замечаете, что тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так правильнее. Апгрейд мозга!
Заметьте, самыми светлыми людьми, до самых преклонных лет сохраняющими разум, как правило, являются люди науки и искусства, то есть те, кому по долгу службы приходится напрягать свою память и совершать ежедневную умственную работу. Более того, им приходится все время держать руку на пульсе современной жизни, не отставать от модных тенденций и даже в чем-то опережать их. Такая "производственная необходимость" и есть гарантия счастливого разумного долголетия. Каждые 2-3 года начинайте чему-то учиться. Конечно, вам не обязательно поступать в институт и получать третье или даже четвертое образование.
Но вы вполне можете пройти краткосрочный курс повышения квалификации или освоить совершенно новую профессию. Старая суфийская притча: "Ученик мудреет в глазах Бога, но молодеет в глазах людей! У них вы всегда сможете поднабраться всяких полезных вещей, которые помогут вам всегда оставаться современным. Если вы давно не узнавали ничего нового, может, вы просто не искали? Время от времени решайте интеллектуальные задачки и проходите всевозможные предметные тесты, благо того и другого сейчас более чем достаточно в Интернете.
Постоянно учите иностранные языки. Даже если вы не будете на них разговаривать и не выучите язык как следует, все равно необходимость регулярно запоминать новые слова поможет тренировать память. Растите не только вверх, но и вглубь! Доставайте старые учебники и периодически вспоминайте школьную и вузовскую программу!
Если вовремя не обратиться к специалисту, то описанные выше факторы риска могут привести к полной деградации личности. Еще раз напомним, что деменция не развивается спонтанно, прогрессирующая деградация происходит уже на более поздних стадиях, которые возможно предотвратить. Признаки деменции В список основополагающих признаков можно отнести такие Проблемы с запоминанием информации Потеря имеющихся навыков и умений, а также невозможность освоения новых Дезориентация в пространстве и проблемы с координацией движений Дезориентация во времени Нарушения сна: сонливость в дневное время и невозможность заснуть ночью инверсия Депрессия и характерные изменения: проблемы с настроением, апатия, беспричинная агрессия По каким симптомам можно распознать деменцию Важно заметить, что клиницисты не считают сенильное слабоумие заболеванием. По сути это совокупность болезненных факторов, которые могут привести к подобному состоянию, выраженному преимущественно в интеллектуальной и эмоциально-волевой дисфункциях. Кстати, одной из причин развития сенильной деменции является болезнь Альгеймера. Базовые симптомы Болезни Альцгеймера и других типов деменции: Выборочная утрата памяти, связанная в основном с последними событиями. Так например, больной может помнить, как звали его прадедушек и прабабушек, но забыть, что поставил кастрюлю на плиту. Существенные сложности с организацией быта и решением повседневных задач, особенно тех, которые требуют планирования. Страх и трудности с ориентацией в новых незнакомых ранее местах. Речевые дисфункции. Проблемы с выражением своих мыслей и построением фразы. Проблемы, связанные со счетом. Так например, пожилым людям зачастую сложно посчитать деньги или сдачу в магазине. Неожиданные перепады настроения, агрессия. Сенильная депрессия, апатия, утрата интереса к тому, что интересовало ранее. Боязнь перемен и всего нового. Если говорить о деменции более научным языком, то в психиатрическом сообществе первые признаки или симптомы манифестации слабоумия условно подразделены на три группы: Три группы симптомов деменции 1 группа. Нейропсихологическая Выражается в общей амнезии, а далее в афазии неспособности вспомнить названия обыденных предметов. Также сюда можно отнести апраксию — неспособность выполнения простейших тестов, не смотря на сохранность речевых функций и двигательной моторики. Другими словами, в обычной жизни описанные симптомы выражаются в забывании базовых элементарных вещей имен близких, например , проблемах в поиске вещей, а также выполнении простейших бытовых операций утрате навыков. Нейропсихиатрическая психоневрологическая Паталогия в данном случае выражается в беспричинной тревожности, необоснованно беспокойстве и нарушениях поведения. На более поздних стадиях возможно развитие галлюзиноза, чаще галлюцинации носят слуховой характер, но в определенном ряде случае могут быть и зрительными. В аспекте поведенческих деструкций отмечаются агрессия и склонность к бесцельному блужданию. Так например, пожилой человек может начать пренебрегать уборкой дома, принятием душа, быть небрежным во внешнем виде и т. Какие различают виды старческого слабоумия В основе своей старческое слабоумие делится на два кластера: наследственный и приобретенный. Слабоумие, передающиеся по наследству, называется олигофренией , а приобретенное в течении жизни — деменция или сосудистая деменция. Если рассматривать возрастную деменцию с клинической точки зрения, то условно ее формы могут быть подразделены на три вида: Лакунарная деменция Изначально, она затрагивает мнемотические функции, то есть память. Расстройства интеллектуальной деятельности может прийти позже. При данном типе больной еще способен выполнять элементарные действия, но начинает испытывать нарастающее чувство беспомощности. Тем не менее, данный тип не затрагивает еще эмоционально-волевой аспект личности, что обуславливает стабильность настроения больного. Тотальная деменция Эта форма уже затрагивает психоэмоциональную сферу и тотально отражается на поведении.
Занимайтесь йогой и медитацией
- «Замолчишь ты или нет?»: как люди срываются на родственниках с деменцией и что с этим делать?
- FAQ по деменции: что делать при агрессии и галлюцинациях
- Профилактика деменции. Советы опытного опекуна - Опека журнал
- Клиническое течение заболевания
"РГ"-советы: Как избежать старческого слабоумия
Кроме того, по словам Киндаровой, 40 процентов случаев деменции можно предотвратить или отсрочить. Профилактика деменции — прекрасный способ борьбы с деменцией. Профилактика деменции: мероприятия, направленные на профилактику деменции в 50 и 60 лет. Чтобы поставить диагноз «сосудистая деменция» нужно обязательно делать МРТ головы. Как не заболеть деменцией.
Please wait while your request is being verified...
Что нужно знать о деменции: как ее распознать, что делать и к кому обратиться. В противном случае, прогрессирование деменции приведет к необходимости оформить инвалидность при болезни Альцгеймера. Медицинский журнал The Lancet выделил 12 факторов развития деменции, на которые можно повлиять и снизить риск развития старческого слабоумия аж на 40%.
Что такое деменция и как сохранить себя в здравом уме?
Как избежать старческого слабоумия? Как сберечь мозг? | Из-за этого разумно сфокусироваться на профилактике деменции, чтобы снизить количество случаев этого заболевания. |
Как избежать деменции в старости - 7 простых шагов | Лечение деменции зависит – в первую очередь, от происхождения патологии, а также возраста, общего состояния здоровья больного. |
Деменция — угроза здоровой старости
- «Возвращаешься с работы, а у тебя вся квартира измазана говном»
- Что нужно знать о деменции - почему развивается, методы лечения и профилактики
- Профилактика деменции. Советы опытного опекуна
- Как понять, что у пожилого родственника деменция?
- «Поняв, что нам никто не поможет, я боролась сама до последнего»
- Почему стало больше горожан с деменцией
Как уберечь себя от деменции, какие привычки снижают риск деменции
Люди не знают, что деменцию можно лечить - | Так что пока неизвестен препарат, способный остановить прогрессирование деменции или предотвратить снижение когнитивной функции в старческом возрасте. |
Деменция у пожилого человека — советы в критических ситуациях | Изучите информацию, связанную со старческой деменцией, что это такое, как проявляется, какие методики используются в лечении. |
Что такое деменция и как сохранить себя в здравом уме?
Как уберечь себя от деменции, какие привычки снижают риск деменции - Чемпионат | Чтобы поставить диагноз «сосудистая деменция» нужно обязательно делать МРТ головы. |
Невролог назвала отличия деменции от забывчивости: Уход за собой: Забота о себе: | Медицинские новости. |
Невролог Киндарова: человек с деменцией часто спрашивает об одном и том же
Что делать при старческой деменции с агрессией, и как объяснить соседям, что над пожилым родственником никто не издевается? Невролог Амина Киндарова рассказала, какие признаки деменции при ее развитии можно заметить у пожилых родственников. Что делать, если заметили ранние симптомы деменции. Идеальный вариант — вспомнить (желательно даже записать) все тревожащие вас признаки и обратиться к терапевту или невропатологу. Развитие деменции связано с деструкцией и постепенным отмиранием нейронов.