В одной из песенных композиций весело и энергично прозвучал правильный призыв: «Бросай курить, вставай на лыжи!». Бросить курить в силах каждого, было бы желание.
Акция «Бросай курить, вставай на лыжи» в Карсовайской сельской библиотеке
Тем, кто в ходе проекта бросит курить – подарят лыжи. Бросай курить, вставай на лыжи Иначе вас может распознать специальная система, которая будет отслеживать курильщиков-нарушителей. 29 января в Бархатовском Доме культуры проведена антитабачная акция «Бросай курить, вставай на лыжи».
Бросай курить, вставай на лыжи
Лыжи вместо сигарет: ямальцам, бросившим курить, вручили полезный подарок | Напомним, проект «Бросай курить — вставай на лыжи!» профилактологи Ямала запустили год назад, пообещав выдать лыжи победителям — тем, кто откажется от сигарет. |
Акция «Бросай курить, вставай на лыжи! | Чтобы не упустить возможность проводить ее и успеть напоследок насладиться зимними забавами Проект Оренбург Пермский филиал ООО «Буровая компания «Евразия» под эгидой «Бросай курить, вставай на лыжи» выбрался на туристическую базу «Экстрим парк» в 15 км. |
Оленевод из Ямальского района получил лыжи за отказ от курения
Контакты Найти: Еженедельная деловая газета города Обнинска «Обнинский вестник» издается с 2004 года и на сегодняшний день выходит тиражом в 30 000 экземпляров. Газета публикует актуальную информацию о событиях городской жизни, освещая темы науки, бизнеса, культуры и политики. Бросай курить, вставай на лыжи! В этом году для этого есть все условия. Погода не подвела и выпал снег.
При сидячей работе перерывы нужно устраивать каждый час: «Размяться, походить по лестницам, вдоль коридора, выполнить несколько упражнений для глаз. Это своеобразная профилактика застойных явлений», — говорит врач.
Второе правило долголетия — сбалансированное питание.
Как рассказала нам генеральный директор компании Ирина Петрова, из Пловдива попасть в Пампорово намного проще, чем из Софии: трансфер занимает всего около часа вместо прежних четырех часов пути. Понятно, что продажа этих рейсов идет весьма успешно.
По словам ведущего менеджера компании Бюро путешествий «Ориент» Дмитрия Черепова, пользуются спросом среди отечественных горнолыжников и рейсы на Софию. Уверен, что зима пройдет стабильно».
Больше других строят планы на то, чтобы отказаться от курения, алкоголя и т. И наконец чаще других заявляли, что их устраивает их образ жизни и они пока не планируют отказываться от пагубных привычек работники бухгалтерской сферы и административный персонал. А вот такой метод как сократить время пребывания в соцсетях и отказ от курения набрали меньше всего голосов у опрошенных.
Бросай курить - вставай на лыжи!
новости турбизнеса от РСТ | RATA-news. Мужчина не мог совладать с вредной привычкой со школьных лет, но в итоге принял вызов проекта «Бросай курить, вставай на лыжи!». Спортивного инвентаря хватит всем: на 13 лыжных базах, 8 из которых будут работать в вечернее и ночное время, организуют прокат более 1,5 тысячи пар лыж. 495. Вообще-то по принятым нормативам на 50 тысяч взрослых людей долж. Иван Петрачук из Мужей стал одним из тех ямальцев, кто присоединился к окружной акции «Бросай курить, вставай на лыжи!», объявленной ещё в начале 2021 года ГБУЗ ЯНАО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.
Бросай курить, вставай на лыжи: в ЮУГМУ назвали простые принципы долголетия
Но главное, что необходимо понять каждому человеку: сохранение здоровья — общее дело. Здесь нужны совместные усилия государства, общества и каждого человека в отдельности. Вы посмотрите, как одержимы здоровым образом жизни на Западе! Любое учебное заведение начинается с бассейна и корта, а не с аудиторий и парт. Курить в общественных местах уже давно дурной тон, а пиво на улицах пьют одни деклассированные элементы. Мы пока потешаемся над ними, кичась личной свободой и абстрактной духовностью, на деле же погружаемся в пучину болезней и вредных привычек. Сегодня, в День здоровья, мы решили поговорить о факторах риска для здоровья жителей краевого центра с главным терапевтом Красноярска Еленой Непомнящей. Связано это не только с экологией, как принято считать, но и с образом жизни красноярцев. В первую очередь, одним из главных факторов риска является курение. В текущем году этой теме придается огромное значение — в России была принята Рамочная конвенция по борьбе с табакокурением.
На территории Красноярского, как и по всей стране, будут реализовываться антиникотиновые мероприятия. Цель кампании — ознакомить каждого, кто обратится в поликлинику за медпомощью, с информацией о вреде этой привычки, о том, какие побочные эффекты и болезни несет курение. Кстати, у пульмонологов в классификации есть такой термин — индекс курильщика, который автоматически является показателем степени тяжести того или иного заболевания дыхательной системы. На втором месте в списке — заболевания сердечно-сосудистой системы. Здесь ситуация очень грозная. И не только потому, что в структуре смертности эта же группа заболеваний стоит на первом месте. Этот класс болезней — гипертония, ишемическая болезнь, инсульты, цереброваскулярные болезни — с каждым годом растет и молодеет.
Год назад такая ситуация отмечалась в семи населенных пунктах. Чаще всего среди курильщиков — мужчины в возрасте от 31 года до 50 лет. При этом аналитики отмечают, что вместе с падением числа курящих людей растет количество населения, которое правильно питается и часто занимается спортом.
На всех этапах проекта участникам будет оказано содействие. Кроме врачей, общественников и волонтеров ямальцев поддержат участники флешмоба «Я свободен. Я больше не курю! Они расскажут, как и почему отказались от курения, что помогло им справиться с зависимостью, как долго они шли к своей цели и чем мотивировали себя, чтобы не сдаться. Что еще включает проект: - Работа в группах поддержки обучение медитации, релаксации, аутотренингу -Горячие линии по отказу от курения -Продвижение в социальных сетях.
Известно, что продолжительность жизни курящего человека примерно на 10 лет меньше, чем некурящего. Чаще всего встречается у курильщиков рак легких, бронхиальная астма, в разы повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Курение утяжеляет все хронические заболевания». На приеме врач не только проведет обследование пациента, но и подберет индивидуальный путь избавления от зависимости. АЙЛАН БЕЛЕК, врач-нарколог: «Одному человеку может быть только психотерапия нужна, либо никотинзаместительная терапия плюс психотерапия, либо препараты специальные, которые помогают бросить курить. На консультацию всех желающих приглашаем, тогда уже врач решит, какая тактика, какой план лечения, что конкретно данному человеку подходит». Отказ от табака произойдет легко, если человек уже морально настроен бросить курить, если убедил себя, что без сигарет его жизнь станет лучше и здоровее.
Нет комментариев
- Акция «Бросай курить- вставай на лыжи!»
- Бросай курить, вставай на лыжи: в ЮУГМУ назвали простые принципы долголетия
- Бросай курить, вставай на лыжи
- Акция "Бросай курить, вставай на лыжи"
В Ноябрьске пять бывших курильщиков встали на лыжи
Акция «Бросай курить, вставай на лыжи» в Карсовайской сельской библиотеке | 17 января работники культуры Никольского СДК провели акцию "Бросай курить, вставай на лыжи!". |
Акция «Бросай курить- вставай на лыжи!» | 31 января культорганизатор Овцеводческого ЦСДК Черепанова А.А. и специалист по молодежной политике Хомякова В.В. провели молодежную акцию «Бросай курить, вставай на лыжи!», участники которой совершили забег на лыжах и коньках, а затем были вовлечены в. |
«Бросай курить, вставай на лыжи»: ямальский центр общественного здоровья запустил конкурс | Я бросил курить сигареты семь лет назад и бег на лыжах меня сильно поддержал. |
Бросай курить, вставай на лыжи !
Мы постарались углубить знания студентов о табакокурении, зависимости от него, а также о негативных последствиях употребления никотина. Первая часть акции — викторина «Знаете ли вы... Вторая часть акции — назвать смертельные заболевания как последствия табакокурения. Студенты активно отвечали на вопросы, это даёт нам понять, что у ребят имеются познания об этой проблеме, а значит такие акции и профилактические мероприятия имеют огромный смысл!
А теперь ещё и лыжи подарили. Ездить я хорошо умею, у меня по лыжам первый спортивный разряд, в молодости выступал за Пензенскую и Костромскую области, — добавил подробностей 68-летний инженер-строитель, участвовавший в возведении первого ямбургского УКПГ. Причину своего отказа от никотина он сформулировал с юмором: «Я для курения старенький стал». Был значимый мотив и ещё у шестерых надымчан — участников флешмоба. Одни расстались с сигаретами, чтобы не подавать плохой пример своим детям, другие — из-за увлечения вокалом, третьим помогло принять правильное решение состояние здоровья. Поэтому тех, кто решился на этот шаг, сотрудники Центра общественного здоровья и медпрофилактики называют героями.
И не только за смелость, ведь многие участники боролись с пагубной привычкой самостоятельно, а это непросто, особенно если учесть, что к тому моменту их «дружба» с табаком длилась не одно десятилетие. Большинство из них живут в Надыме, Новом Уренгое и Ноябрьске. Каждый получит в подарок лыжи, они уже отправлены по муниципалитетам, — отметила Наталья Половодова. Познакомиться с их рассказами скоро можно будет не только в интернете: мы готовим к издательству брошюру. И будем рады, если она и соцсети пополнятся откровениями новых участников.
Символично, что забивали настоящие сигареты в деревянную студенты 1 курса, обучающиеся по программе «Мастер столярно-плотничных паркетных и стекольных работ». Отлично это у них получилось.
Как и выполнить задания на меткость, силу легких нужно было сильно надуть воздушный шарик, чтобы он лопнул , показать физподготовку сделать 20 прыжков через скакалку, пройти на лыжах. Так же сотрудники библиотеки рассказали ребятам о том, к каким последствиям приводит курение, сколько денег тратит курильщик за день, неделю, месяц, год и 5 лет.
Известно, что продолжительность жизни курящего человека примерно на 10 лет меньше, чем некурящего. Чаще всего встречается у курильщиков рак легких, бронхиальная астма, в разы повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Курение утяжеляет все хронические заболевания». На приеме врач не только проведет обследование пациента, но и подберет индивидуальный путь избавления от зависимости. АЙЛАН БЕЛЕК, врач-нарколог: «Одному человеку может быть только психотерапия нужна, либо никотинзаместительная терапия плюс психотерапия, либо препараты специальные, которые помогают бросить курить. На консультацию всех желающих приглашаем, тогда уже врач решит, какая тактика, какой план лечения, что конкретно данному человеку подходит». Отказ от табака произойдет легко, если человек уже морально настроен бросить курить, если убедил себя, что без сигарет его жизнь станет лучше и здоровее.
Бросай курить – вставай на лыжи
За отказ от вредной привычки и участие в проекте «Бросай курить, вставай на лыжи!» ненецкого тундровика наградили парой беговых лыж во время празднования Дня оленевода в Надыме, рассказывает сообщество «Ямал – территория здоровья». бросить курить чтобы получить абонимент profit. Завершился региональный профилактический проект «Бросай курить, вставай на лыжи!». Бросай курить-вставай на лыжи Не будет рака-будет грыжа. Ямальский центр общественного здоровья и медицинской профилактики объявил о старте нового проекта «Бросай курить, вставай на лыжи!».
Бросай курить
«Бросай курить, вставай на лыжи»: ямальский центр общественного здоровья запустил конкурс | Как здорово, что у казанцев есть лыжная база на Дубравной! |
Проект "Бросай курить, вставай на лыжи!" | 20 мая в Экологической библиотеке состоялась премьера мультфильма «Бросай курить, вставай на лыжи!», созданного студией «ЭкоКадр» для школьников. |
Бросай курить, вставай на лыжи! | Главная Главные новости Бросай курить, вставай на лыжи. |