Уфимские Заметки» Наука» Лёгкие человека сохраняют долговременную память о COVID-инфекции. Зимой легкие человека особенно уязвимы перед бактериями и вирусами.
Курение и плохая экология
- Правила комментирования
- Микропластик впервые обнаружили в легких живого человека
- Курение и плохая экология
- Курение способствует развитию тяжёлых заболеваний
- Домен припаркован в Timeweb
Восстанавливаются ли клетки легких после того, как человек бросил курить?
Последствия этой пагубной привычки могут давать знать о себе на протяжении многих лет, так как вред, который наносят сигареты организму человека, не проходит бесследно. Даже если он одумался и бросил. Но всё-таки в каком бы возрасте человек не отказался от курения, тем самым он профилактирует снижение лёгочных функций. Функции лёгких полностью уже не восстановятся, но и не будет дальнейшего прогрессирования негативных последствий. Надо бросать курить одномоментно - «здесь и сейчас». Для тех, кто не готов сразу отказаться от курения существует концепция снижения вреда от курения, её можно использовать как первый мотивирующий шаг к отказу от сигарет. Она формируется, когда человек понимает, какие последствия могут быть. Если курильщик пытается бросить курить под влиянием общества, то скорее всего у него это не получится. Если человек хочет, но не может бросить курить, можно обратиться к специалисту.
Всем минусам курения противопоставляется всего 2 преимущества — расслабление и возможность завести общение. Организм постепенно привыкает к своеобразному ритуалу и ассоциирует его с небольшой передышкой, маленькой наградой за проделанную в течение дня работу. Вместе с тем, особенных веществ, гарантирующих расслабление, в сигаретах просто нет. К сожалению, успокоительный эффект — миф, который поддерживается нашей собственной иллюзией, привычкой и мнением других курильщиков. По-другому быть не может, поскольку из-за привычки организм делает всё для того, чтобы пережить стресс, который может наступить в случае её преодоления. Восстановление легких курильщика Регенерирующие и адапционные возможности человеческого тела мощные, но не беспредельные.
Если рак еще не затронул легкие курильщика, у человека есть высокий шанс вернуть дыхательную систему в здоровое состояние. На полное и окончательное восстановление потребуется много времени — реабилитация занимает долгие годы. Но первый эффект бывший курильщик замечает уже спустя 3-5 суток. За это время восстанавливается реснички легочной ткани, и дыхательная система начинает интенсивно очищаться. Шаги к здоровью Начало работы по восстановлению органов дыхания заключается в создании благотворного стабилизационного режима. Нормализация окружающей обстановки — важный шаг на пути к здоровым, чистым легким.
Что нужно сделать: Навсегда забыть о сигаретах. Это самое сложное, но необходимое. Ведь даже пассивное вдыхание сигаретного дыма способно свести «на нет» все усилия. Каждодневные прогулки. Даже в дождь, снег и ветер: подходящими станут скверы, парки, уютные зеленые участки вблизи речек. Даже в шумных мегаполисах обязательно отыщется тихий, зеленый дворик, где можно неспешно прогуляться.
Регулярно и тщательно проветривать комнату. Свежий воздух оздоровительно воздействует на легкие. Будьте готовы к тому, что резко усилится кашель. Это нормальная физиологическая реакция, признак самоочищения легочных органов. Ежедневно проводить влажную уборку. Чем меньше пыли в воздухе, тем лучше для восстанавливающихся легких.
Обязательно займитесь спортом, пусть не самым активным и дыхательной гимнастикой. Физические упражнения отлично стимулируют восстановительные и обменные процессы легочной системы На что еще следует обратить внимание: Рацион. Тщательно скорректируйте меню. Питание человека, который занимается очищением легких, должно быть грамотно сбалансированным, полноценным, с включением в меню продуктов, богатых на витамины и минеральные вещества. Поможет вывести из организма шлаки и пыль обилие жидкости В этом периоде очень важно много пить до 2-2,5 л чистой воды в день. Не забывайте о фруктах, овощах и зелени.
Хорошо помогают очистить дыхательную систему следующие продукты: Хорошо помогают очистить дыхательную систему следующие продукты: зеленый чай; овсяная жидкая каша; теплое молоко с добавлением меда. Лекарственные препараты можно принимать только по рекомендации и с одобрения врача. Это специальные средства фитотерапии, которые помогают регенерационным процессам, происходящим в легких. Хотите узнать, ради чего такие усилия? Взгляните, как выглядят легкие курильщика , фото до и после отказа от курения: Если мучает слишком сильный кашель — а он обязательно посетит бывшего любителя сигарет, можно использовать препараты, улучшающие функциональность легких Сальгим, Хлорофиллит, Беродуал или Лазолван. Такие лекарства оптимально вводить в организм с помощью небулайзера.
Народная аптека. В борьбе за чистоту легких помогут отвары и настои из лекарственных растений: донника, шалфея, эвкалипта, смородиновых и березовых листьев, мяты, сосновых молодых шишек и хвои. Эти травы также можно использовать и в виде паровых ингаляций. Для ингалирования лучше подходят растения с ярко выраженным ароматом: мята, эвкалипт, шишки сосны, хвоя, можжевельник, туя. Восстановлению реснитчатого эпителия легких способствует отвар из равных частей трехцветной фиалки и душицы. Как долго длится восстановление Следует запастись терпением, чтобы полностью очистить легкие от копоти, смол и сажи.
Не лишним в очередной раз будет напомнить и о вреде курения, в том числе и пассивного, которое причиняет колоссальный ущерб здоровью. Бронхиальная астма — хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей. Ключевым звеном астмы являются неинфекционное воспаление тканей бронхов вызываемое аллергенами или химическими или физическими факторами и ответная реакция организма — гиперсекреция защитного бронхиального секрета слизи и бронхоспазм сужение просвета бронхов, снижающее поступление в ткани бронхов аллергенов или неспецифических ирритантов. Приступ астмы может быть вызван: Различными аллергенами, такими как: продукты питания, шерсть животных, пыль, пыльца растений, споры грибов; Инфекциями вирусной и бактериальной природы: синуситы, ОРВИ и ОРЗ, грипп, бронхит; Различными раздражителями в окружающей среде: парфюмерно-косметические изделия, средства бытовой химии, автомобильная косметика, выхлопные газы; Лекарственными средствами, такими как ацетилсалициловая кислота и нестероидные противовоспалительные препараты - этот вид астмы может быть очень тяжелым, и приступы возникают очень быстро; Стрессовыми ситуациями; Интенсивной физической нагрузкой, особенно в холодных помещениях. Астма может быть связана так же с наследственной предрасположенностью. Ключевым звеном является сужение просвета бронхов обструкция. Клиническая картина Основными симптомами бронхиальной астмы являются эпизоды одышки, свистящие хрипы, кашель и заложенность в грудной клетке. Существенное значение имеет появление симптомов после контакта с аллергеном, сезонная вариабельность симптомов и наличие родственников с бронхиальной астмой или другими атопическими заболеваниями. При сочетании с ринитом симптомы астмы могут либо появляться только в определённое время года, либо присутствовать постоянно с сезонными ухудшениями.
У некоторых пациентов сезонное увеличение уровня в воздухе определённых аэроаллергенов например, пыльца Alternaria, берёзы, травы и амброзии вызывает развитие обострений. Указанные симптомы могут также развиваться при контакте с неспецифическими ирритантами дымом, газами, резкими запахами или после физической нагрузки, могут обостряться в ночные часы и уменьшаться в ответ на базисную терапию. Особым клиническим вариантом является кашлевой вариант астмы, при котором единственным проявлением заболевания является кашель. Этот вариант чаще распространён у детей, наиболее выраженные симптомы обычно отмечаются в ночное время при частом дневном отсутствии симптомов. Важность в диагностике имеет исследование вариабельности показателей функции дыхания или бронхиальной гиперреактивности, а также эозинофилия мокроты. Врач диагностирует бронхиальную астму по рассказам пациента о своих ощущениях, на основании осмотра, а также ряда исследований. Важнейшим из них является проведение исследования функции легких спирометрии , которое выявляет сужение бронхов и часто — их расширение после применения бронхорасширяющих препаратов препаратов для лечения обструкивных заболеваний лёгких.
И самое любопытное — если кто-то из участников исследования бросал курить, кашель с мокротой тут же исчезал даже в пожилом возрасте. Это к вопросу о том, что бросить курить никогда не поздно. Вторая вещь, которую ученые отслеживали в течение этих 70 лет, — изменение объема легких в зависимости от курения и условий жизни в детском возрасте.
Измерения проводились при помощи рутинного инструментального исследования, которое называется спирометрией. Худшие результаты были у тех, кто и курил и имел плохие жилищные условия. Это данные очень важны, так как скорость снижения легочных объемов — это, по сути, скорость старения легких. Если о вреде курения известно, пожалуй, всем, то о безопасности вейпов и электронных сигарет до сих пор ведутся споры. Могут ли они спровоцировать развитие ХОБЛ? Применение так называемых вейпов — очень серьезная проблема, масштабы которой нам еще предстоит оценить в будущем. Эти устройства различаются по технологиям доставки никотина, но имеют некоторые общие черты. Прежде всего, помимо никотина они содержат массу компонентов, которые обладают способностью поражать легкие. Этот синдром поражения легких по рентгенологической картине очень напоминает то, что мы видим у больных тяжелой коронавирусной инфекцией. Если мы посмотрим компьютерную томографию больного COVID-19 с тяжелым течением и человека, который курил вейп, будет очень похожая картина, означающая сильнейшее поражение легких.
Эта картина отмечалась у молодых людей, которые увлекались вейпингом. После этого многие производители вейпов были запрещены в Соединенных Штатах. Самым распространенным брендом электронных систем по доставке никотина тогда был JuuL, который в то время занимал 70 процентов американского рынка. Так вот, эта технология была полностью запрещена как в США, так и в России. Фото: Shutterstock Вейпы — это очень серьезная проблема, которую очень сложно оценить ввиду небольшого опыта наблюдения за этим явлением. Кроме того, курят вейпы в основном молодые люди, у которых есть компенсаторные возможности организма, но как это скажется в будущем — неизвестно. Почему вейпы вообще стали популярны? Потому что их продвижением занимались лучшие маркетологи. Чего у нас сегодня хотят некоторые молодые люди? Пользоваться всем высокотехнологичным, казаться ультрасовременными и ультрамодными.
А по дизайну эти устройства похожи на электронные гаджеты например USB-стики. Еще вейпы рекламировали как средство, помогающее бросить курить. Но, как показывают исследования, они практически никому не помогают избавиться от этой вредной привычки. Более того, вейперы часто становятся двойными курильщиками, то есть они курят и вейп, и обычные сигареты Заурбек Айсановдоктор медицинских наук, профессор кафедры пульмонологии РНИМУ им. Чаще болеют мужчины. Это связано в первую очередь с тем, что среди них больше курильщиков. Почему все продолжают курить? Потому что не замечают клинических проявлений заболевания кашель с мокротой, одышка , которые развиваются постепенно — и больной к ним адаптируется. Он обращается к врачу только тогда, когда симптомы становятся выраженными, например, когда он уже не может спокойно подняться на второй этаж. Кроме того, эти симптомы люди обычно списывают на возрастные проявления.
И часто бывает так, что пациент приходит к нам впервые, мы делаем ему спирометрическое исследование, а у него показатели составляют 30 процентов от того, что должно быть в его возрасте. Но при этом он ни разу не обращался к врачу. Большинство легочных заболеваний начинается с кашля. Как в таком случае отличить ХОБЛ от, допустим, хронического бронхита или туберкулеза? На какие симптомы болезни надо обратить внимание? Дело в том, что кашель — вообще один из самых распространенных симптомов в медицине. Если мы говорим о ХОБЛ, то он должен настораживать, когда приобретает хронический характер. Формальной временной границей присутствия кашля, при которой можно заподозрить ХОБЛ, считается продолжительность не менее трех месяцев в течение года в течение двух последовательных лет. Помимо кашля, ХОБЛ проявляется одышкой при физической нагрузке. Не приступами удушья, а именно нарастающей одышкой, которая носит постоянный характер Но вообще нет ни одного симптома, который был бы характерен только для ХОБЛ и не встречался при других заболеваниях.
Диагностика данного недуга складывается из симптоматики, наличия факторов риска в анамнезе и результатов клинического исследования, прежде всего спирометрии. Кстати, люди часто не воспринимают затяжной кашель как опасный симптом и не обращают на него внимания. К чему может привести его игнорирование или самолечение? В случае с ХОБЛ это может привести к тому, что болезнь диагностируют позднее. Чем позже выявляется патология, тем она запущеннее и тем сложнее и неэффективнее может оказаться лечение. ХОБЛ на последних стадиях развития — крайне тяжелая болезнь, трудно поддающаяся терапии. Пока у нас нет таких лекарств, которые могли бы обратить вспять неуклонное снижение легочной функции, когда оно уже зашло далеко, когда уже есть необратимые изменения. Например, эмфизема — патологическое изменение легких, при котором поражаются мелкие сосуды, альвеолы, мелкие бронхи, начинает страдать вентиляция, газообмен. В таких случаях у человека развивается дыхательная недостаточность. И это уже необратимый процесс.
В особо тяжелых случаях люди нуждаются в кислородотерапии. В первое время, когда только появился COVID-19, стала распространяться информация, что курильщики защищены от коронавируса. Но следует сказать, что они болеют не реже и, более того, болеют тяжелее. Есть масса данных, которые показывают, что тяжелое течение коронавируса с госпитализацией, переходом на искусственную вентиляцию легких и летальным исходом у курильщиков встречается в несколько раз чаще. Больные с ХОБЛ в анамнезе чаще умирали из-за ковида, так как у них уже были поражены легкие. Естественно, у таких пациентов физиологический резерв гораздо меньше, они тяжелее болеют. Как обострения сказываются на общем состоянии здоровья человека и на качестве его жизни? Многие известные ученые говорят, что тяжелое обострение ХОБЛ — это как инфаркт миокарда при ишемической болезни сердца. Это эпизод, который очень сильно меняет жизнь больного, так как ускоряет снижение легочной функции, ускоряет старение легких и с большей вероятностью ведет к летальному исходу. После того как человек перенес обострение, заболевание утяжеляется, организм становится более восприимчивым к следующему обострению.
И избежать его — это одна из главных задач в лечении ХОБЛ.
Настоящие лёгкие КУРИЛЬЩИКА! Рак лёгких?
—Но ведь лёгкие человека уязвимы и перед многими другими факторами помимо курения. новости, происшествия, мероприятия и другие сводки событий в городе в Йошкар-Оле по теме Легкие люди. После 10-15 лет воздержания от табака ваш риск развития рака легких станет таким же, как у человека, который никогда не курил. Для наглядности он сначала показал лёгкие здорового человека. В норме лимфоузлы бежево-розовые, но у людей, годами вдыхающих загрязненный воздух, они становятся черными, как легкие курильщиков.
Все равно не брошу. Только 50% людей с раком легкого перестают курить
Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Рак легких у некурящих. Статистика смертности. Можно ли очистить легкие курильщика? Как курение влияет на легкие?
Курительные машины. Как курит курильщик?
Мне было очень грустно, и я подумал: «Черт возьми, я сделал это со своим собственным легким». Конечно, парень, мягко говоря, расстроен. Мало того, что теперь о карьере бойца ММА придется забыть, так еще и ему запрещены любые нагрузки. То есть любая физическая деятельность, в том числе занятия фитнесом. Помню, смотрел в Тик-Токе видео, где парень жаловался, что получил проблемы с легкими из-за вейпов и думал, ну нет, мне такое точно не грозит, я ведь занимаюсь спортом, а не бездельничаю! Мы писали, что за последние 10 лет количество людей, особенно подростков, которые увлеченно курят вейпы и электронки, резко выросло. В 2011 году число вейперов во всем мире не превышало 5,5 миллионов человек.
В 2022 году это число составило 82 миллиона … - На сегодняшний день именно подростки 13-17 лет — основные потребители никотиносодержащей продукции в виде вейпов и электронных сигарет. Рост их потребления среди детей — в пять раз выше, чем среди взрослых, — рассказала профессор Галина Сахарова, главный научный сотрудник отдела общественного здоровья и демографии ЦНИИОИЗ Минздрава России. А Марина Галицкая, кандидат медицинских наук, врач-педиатр НМИЦ здоровья детей Минздрава России привела данные исследований, в которых четко объяснено: при нагреве железных и пластиковых частей вейпов выделяются тяжелые металлы — свинец, никель, хром.
Более мелкие частицы размером менее 2,5 микрометра способны проникать в легкие. Обладая разрушающим токсическим действием, они становятся причиной возникновения заболеваний нижних дыхательных путей", - пояснил заведующий кафедрой "Математическое моделирование систем и процессов" ПНИПУ, доктор физико-математических наук Петр Трусов. Разработка ученых ПНИПУ и Федерального научного центра управления рисками позволит проводить дальнейшие исследования по течению воздуха в легких человека, моделировать возникновение и развитие различных заболеваний дыхательных путей и легких.
Врач рассказал, через сколько лет курения начинаются необратимые проблемы с легкими
На кадрах женщина показывает, как функционируют почерневшие легкие, объясняя: "Это лёгкие человека с ХОБЛ [хроническая обструктивная болезнь лёгких], они поражены раком. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. Здоровье легких не обеспечивается исключительно отсутствием заболеваний, и табачный дым имеет серьезные последствия для здоровья легких курильщиков и некурящих людей во всем. При понижении давления воздух устремлялся в легкие пациента, при повышении — выходил из легких.
Виртуальный хостинг
- Рак легких у некурящих: почему это уже не редкость? | MedAboutMe
- Когда лёгкие — тяжёлые
- Вместе с врачом-рентгенологом сравнили, как выглядят легкие некурящих и курильщиков со стажем
- В Европе новая эпидемия. Что такое «синдром белых легких»?
- Как избежать ложных срабатываний флюорографии
Курение способствует развитию тяжёлых заболеваний
Далеко не все пациенты с раком легкого даже после операции бросают курить — таких, согласно статистике, лишь половина. Поэтому человек фактически дышит продуктами горения. Лабораторные эксперименты показали, что микропластик может изменять форму клеток легких человека, а также оказывать токсическое воздействие. Исследователи проанализировали образцы легочной ткани, которые были собраны во время операций для лечения различных заболеваний легких в больнице Касл-Хилл. Смотрите BigPicture здоровье и медицина Легкие курильщика против легких здорового человека: медсестра показала на видео пугающую разницу.
Минздрав рассказал о риске смерти от рака легкого у курильщиков
Я не знаю, кому нужно это знать, но пост-ковидные легкие выглядят хуже, чем легкие любого курильщика, которые мы когда-либо видели. Они рушатся и тромбуются. Одышка продолжается и продолжается, - написала она в Twitter. And they collapse. And they clot off. And the shortness of breath lingers on...
Исследование с использованием данных по США о смертности от курения и рака легкого с 1960-х по начало 2010-х годов спрогнозировало снижение показателей более чем в два раза в период с 2015-го по 2065 год при сохранении тенденции к отказу от курения. Смертность от рака легкого действительно снижается в тех странах, где падает потребление табака. Однако, по словам Ольги Лопушанской, чтобы это отразилось на статистике, должно пройти несколько поколений.
Доля тех, кто курит, в нашей стране все еще довольно высока. По словам Игоря Лазарева, чтобы добиться активного снижения интереса к курению, должны работать четыре группы факторов: снижение производства продукции, ограничения в продаже, профилактика в медицинских учреждениях и система наркологической помощи. Кроме того, важным фактором является просвещение.
Мало у кого есть понимание, что от никотина серьезная химическая зависимость. И самостоятельно бросить курить порой бывает очень сложно. А куда обращаться за помощью, многие не понимают.
К наркологу не идут, потому что есть некоторая стигма, что "нарколог лечит алкашей и наркоманов"», — объясняет Лазарев. А что насчет электронных сигарет — они тоже влияют на риск развития рака? На сегодняшний день недостаточно данных для того, чтобы с уверенностью говорить о вреде альтернативных способов курения.
Но тут вопрос не только сбора данных: из-за лобби табачных компаний люди тоже долго не верили во вред сигарет, прошел не один десяток лет перед тем, как ученые смогли доказать и распространить информацию о вреде табака», — объясняет Ольга Лопушанская. Уже можно сказать, что риск развития рака легкого зависит от состава применяемых в девайсах жидкостей для курения. При высоких температурах содержащиеся в вейпах глицерин и пропиленгликоль распадаются до оксида пропилена, формальдегида и ацетальдегида, которые обладают высоким канцерогенным потенциалом.
Но при любом виде альтернативного курения содержащийся в устройстве никотин вызывает зависимость и отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Может ли загрязнение воздуха вызвать рак?
Точного механизма, каким образом эти клетки избежали повреждения не ясно, но ученые подчеркивают, что клетки как будто «существуют в ядерном бункере». Важно отметить, что после прекращения курения эти клетки растут и замещают поврежденные клетки в легких. Исследователям еще предстоит понять какое влияние оказывает отказ от курения на альвеолы, так как в настоящем исследовании речь шла о более крупных структурах дыхательных путей. Ученые считают, что результаты исследования должны мотивировать курильщиков отказаться от пагубной привычки, ведь уже в первый день отказа от курения они снижают риск рака лёгкого. Вполне возможно, что это просто потому, что любых дальнейших мутаций, вызванных курением, мы избегаем.
Сегодня такая пациентка оказалась в отделении реанимации нашей клиники. Ранее сообщалось, что в США и Канаде из-за болезни легких погибли шестеро подростков, паривших вейпы.
Зарубежные и российские медики ведут мониторинг влияния электронных сигарет и устройств для нагревания табака на состояние легких.