О комплексе. Горнолыжные склоны. Карта комплекса. Новости.
Репортаж "Спортивный комплекс КАНТ на Нагорной"
Склоны комплекса Ски-пассы Прокат Школа горных лыж и сноуборда «Новая Лига» Вечернее катание Ски-сервис Школа в сноупарке / сноупарк Заказ корпоративных мероприятий Тарифы Кёрлинг Служба инструкторов «Новая Лига». Общая информация о горнолыжном комплексе «Кант». Ульяна Луцева, представитель Спортивного комплекса «Кант» в Нагорном районе 19 ноября рассказала об оснежении горнолыжных склонов. Серьезно, нынешний Кант совсем не похож на ту горку, где мы провели свое катальное детство: теперь здесь 10 склонов, теплые раздевалки, кафе и нереально дешевые цены. Адрес горнолыжного спортивного комплекса «КАНТ»: Москва, Электролитный проезд, владение 7Б. Тренировки по горным лыжам организуют Ольга Алексеева и Сергей Чудный для ребят от 7 до 15 лет.
Горнолыжные клубы Москвы и Подмосковья откроются для посетителей в декабре
| Веб камеры Канта - горнолыжный курорт Кант онлайн [2024] | Неумение кататься на сноуборде или горных лыжах совершенно не является помехой для посещения горнолыжного клуба «Кант». |
| Москва, Спортивный комплекс Кант - Камеры онлайн. Смотрите сами | Параллельно с организацией досуга москвичей и гостей столицы «Инград» завершил строительство и благоустройство ЖК TopHILLS, расположенного неподалеку от СК «КАНТ» в 100 м от метро «Нагорная». |
| КАНТ – Telegram | Горнолыжный комплекс «Кант» на Нагорной. |
| Горнолыжный комплекс «Кант» на Нагорной: фото, склоны, цены, отзывы - Москва 2024 | Жителям столицы, что любят покататься на горных лыжах, настоящей находкой станет горнолыжный комплекс «Кант» на Нагорной. |
Горнолыжные клубы Москвы и Подмосковья откроются для посетителей в декабре
Тренировки по горным лыжам организуют Ольга Алексеева и Сергей Чудный для ребят от 7 до 15 лет. Встречи проходят с 19 октября по 29 ноября в Парке-отеле Абзаково. Встречи пройду с 3 по 8 января 2023 года в Тягачево для ребят от 5 до 15 лет, сообщили на странице учреждения в соцсети. Подробности можно узнать по телефону: 8 963 996-65-15.
Горнолыжник группируется и выталкивает корпус тела вперед. Кулуар — углубление, разделяющее два холма.
Кэтскиинг — вид катания на горных лыжах, сопряженных со снегоходом. Кэт-трек — снежная дорога, которая предназначена для передвижения специальной техники по подготовке склонов. Она имеет небольшой уклон, поэтому пользуется популярностью у любителей простых спусков с гор. Ленточный подъемник детский — эскалаторная гибкая дорожка для подъема детей в закрытых помещениях развлекательных центрах или на детских учебных трассах. Лавина — одновременный сход с вершин гор громадного количества снега.
Лавинный щуп — инструмент, при помощи которого устанавливается место нахождения людей, попавших в снежную лавину. Представляет собой палку, выполненную из композитного материала, которая легко собирается и имеет длину до 3 метров. На щуп нанесена шкала, показывающая глубину его погружения в снежную массу. Лайнер — внутренний мягкий сапожок, вставляющийся в наружный ботинок. Лесенка — прием подъема на гору.
Горнолыжнику приходится после каждого шага ставить лыжи под прямым углом к склону. Ходить лесенкой очень неудобно. Линия падения — самая прямая траектория, по которой лыжник спускается с верхней точки трассы вниз. Линия ската спада, склона — направление наибольшего уклона склона. Лифтеры — операторы подъемников.
Лыжа Ski — приспособление для более удобного передвижения по снежной поверхности, состоящее из загнутой доски. Лыжехранилище — помещение в пунктах проката, возле станций подъемников или в отелях, предназначенное для хранения горнолыжного снаряжения. В специально оборудованных сушилках горнолыжники сушат ботинки. Лыжная база — ряд услуг по горнолыжному отдыху, которые предоставляет курорт для туристов. Лыжный тормоз — приспособление на креплениях лыж, задерживающее лыжи на склоне, если в результате падения горнолыжника крепление расстегнулось.
Лыжня — след на заснеженной местности, который остается от лыж спустившегося горнолыжника. Лург — шест, при помощи которого лыжник отталкивается для совершения поворота на горных лыжах. Лург — предшественник лыжных палок, которые его полностью вытеснили. Магель — бугор, созданный из искусственного снега и покрытый ледяной коркой. Мини-лыжи — укороченные учебные лыжи, которые применяются для приобретения навыков по технике спуска.
Могул — дисциплина горнолыжного спорта, представляющая скоростной спуск по искусственно созданным буграм. Этим же термином обозначается вид лыж, предназначенных для катания по бугристой трассе. Входит в программу Зимних Олимпийских игр с 1992 г. Могульная трасса— трасса, на которой специальной техникой ратраками создается большое количество бугров для катаний в технике могул. Доступна только для лыжников с большим опытом катания.
Наземный подъёмник — подъёмник, на котором люди, поднимаясь на склон, не отрываются от поверхности земли. Например, на бугельном подъемнике туристы скользят на лыжах. Наст — ледяная корка, покрывающая снег и сохраняющая целостность под весом лыжника. Ножницы — постановка лыж аналогичная коньковому повороту. Применяется при поворотах на параллельных лыжах Ньюскул New school — новый вид фристайла, включающий три дисциплины: акробатику, балет и могул.
Очень зрелищный вид горнолыжного спорта. Используются лыжи особой конструкции «твинтип» : у них загнуты пятки, что облегчает приземление во время вращения. Олли ollie — в сноубординге означает прием преодоления препятствия путем запрыгивания на него. Райдер, подпрыгивая, переносит тяжесть своего тела на хвост доски, при этом поднимается ее нос. Хвост под весом тела спортсмена пружинит и выбрасывает его вверх.
Опережение — прием, применяемый на трассах с большим уклоном или при катании на буграх. Горнолыжник наклоняется всем туловищем по направлению движения.. Оп-тракен — прием, который позволяет держать под контролем траекторию движения и уменьшить расстояние полета после отрыва. Представляет собой опережающий подскок и используется для преодоления препятствий бугров. Очки — необходимая составляющая горнолыжного снаряжения.
Используется для защиты глаз от воздействий солнечных лучей и воздушного потока при скоростном спуске. Офф-пист Off piste — термин, означающий катание на неподготовленных склонах, без разметки, как в границах курорта, так и вне его. Пайп pipe — спортивное сооружение, выполненное из снега в виде полутрубы. В свободном пространстве сноубордисты двигаются от стенки к стенке, совершая при этом различные фигуры. Палки — горнолыжные палки спортсмен использует для отталкивания от снега.
Параллельный слалом — вид спортивного соревнования горнолыжников на время на параллельно расположенных слаломных трассах. Паровозик — катание нескольких горнолыжников след в след. Каждый спускающийся в цепочке спортсмен точно повторяет движения впереди идущего. Патрулируемая зона — зона курорта, которая находится под контролем лыжного патруля. Паудер powder — внетрассовое катание по глубокой и пушистой снежной подушке.
Педалирование — прием входа в поворот, при котором горнолыжник переносит вес тела то на одну ногу, то на другую. При этом задник внутренней лыжи поднимается. Первые следы — лыжня, которую оставили горнолыжники, поднявшиеся на первом подъемнике. Перекантовка — прием входа в поворот, при котором горнолыжник переводит лыжи из верхних кантов на внутренние канты. Перелом — в данном случае речь идет о травме, связанной с нарушением целостности кости.
Перепад высоты — показатель характеристики трассы, который исчисляется как разность между высотами верхней и нижней станциями подъемника. Переступание — прием выполнения поворота. Горнолыжник отставляет верхнюю лыжу веером и переносит на нее нагрузку. Нижняя лыжа располагается параллельно верхней. Пист piste — горнолыжная трасса, подготовленная при помощи специальной техники.
Плуг — простейшая техника катания на пологих склонах с выполнением элементов скольжения, торможения и поворотов. Горнолыжник при этом сведением носков ставит лыжи в положение похожее на букву V. Поворот — изменение траектории спуска. Повороты бывают крутые, средние и отлогие. Отлогие повороты имеют малую кривизну и большой радиус.
По отношению к линии ската повороты подразделяются на повороты к склону и повороты от склона, а также, повороты из прямого спуска. Поворот клином — то же, что и поворот плугом. Осуществляется сведением носков лыж под углом. Поворот «кристи» — вид поворота, когда горнолыжник ставит лыжи в положение промежуточное между поворотами параллельными лыжами и плугом. Подскок — спортсмен выполняет прыжок, чтобы снять нагрузку с лыж.
Подхлест — то же, что уменшенный авальман. Прием подачи лыж вперед в начале поворота. Подъём ёлочкой — тип подъема на склон на горных лыжах. Лыжник опирается на внутренние канты. Подъемник — техническое сооружение для подъема горнолыжника на определенную высоту трассы.
Типы подъемников: гондольные, бугельные, кресельные. Полуплуг — катание наискосок склона. Упор горнолыжник совершает одной лыжей. Также называются и сами подъемники. Их отличительная особенность в наличии опорного диска вместо перекладины.
Поскребыш — турист, который спускается на канте, не делая разворотов. Предповорот — прием вхождения в поворот с применением скругленного соскальзывания, а затем закантовкой. Прогиб лыжи — изгиб лыжи на исходной позиции. Прорайдер — профессиональный сноубордист, горнолыжник. Профилированные лыжи — лыжи с выраженным профилем: узкой «талией» и более широкими передней и задней частями.
Используются для совершения резанных поворотов. Прямой спуск — спуск горнолыжника на параллельных лыжах по линии ската. Пухляк «пудра» — свежевыпавший, пушистый снег, образовавший глубокую подушку. Равнинные лыжи — так на горнолыжных курортах называются беговые лыжи. Разножка — прием выполнения стойки путем смещения лыж относительно друг друга в направлении движения.
Раскантовка — прием уменьшения угла канта относительно снежной поверхности. Величина угла зависит от характера склона, качества снега, скорости и траектории горнолыжника. Растяжение — травма, связанная с чрезмерной нагрузкой на сухожилие, в результате чего возможен их надрыв. Ратрак — специальный трактор с широкими гусеницами для подготовки горнолыжных трасс. Используется в качестве снеготрамбовочной техники, позволяет выравнивать склон и готовить специальные трассы например, могул.
Регуляр — аналог гуффи. Понятие относится к сноубордингу. Вид стойки или спортсмен, катающийся в этой стойке, который начинает спуск с левой ноги. Резаное скольжение — прием поворота, при котором скольжение лыж незначительно. Рейл — устройство в фан-парке в виде трубы или другой перекладины, по которой скользят горнолыжники и бордеры.
Свич switch — изменение стойки в процессе спуска. Горнолыжник может изменить позиции регуляр и гуффи. Сгибание-разгибание — прием катания на буграх, который нивелирует неровный спуск. Также используется для приобретения навыков поворотов на параллельных лыжах. Сердечник — деталь горных лыж, от которой зависит жесткость лыжи.
Находится под крышкой на скользящей поверхности. Серф — прием скольжения на неподготовленных трассах мягкая, глубокая снежная подушка.
По факту гибели россиянина полиция начала проверку. Ранее в Москве 15-летний подросток погиб , врезавшись в дерево на тюбинге. Мальчик успел сказать подбежавшим взрослым, что не чувствует рук, после чего потерял сознание.
Ранее сообщалось, что на ВДНХ стартует новый зимний сезон. Одновременно на катке смогут находиться 4,5 тысячи человек. Ледовое покрытие там искусственное. Его площадь составит свыше 20 тысяч квадратных метров. Вместе с инфраструктурой каток займет 53 тысячи квадратных метров. Ледовые дорожки, украшенные иллюминацией, пройдут по Главной аллее, окружат фонтаны "Дружба народов" и "Каменный цветок". В прошлом году в столице работали около четырех тысяч мест для активного зимнего отдыха.
Речь идет о катках с искусственным и естественным льдом, лыжных трассах, ледяных горках и снежных городках, универсальных площадках для зимних видов спорта, лыжных базах, горнолыжных склонах, местах для катания на санях, тюбингах, собачьих упряжках, снегоходах, площадках для сноуборда.
Веб камера Горнолыжный комплекс КАНТ на Нагорной, Москва
Узнайте последние новости и актуальные цены на официальном сайте горнолыжного комплекса Кант на Нагорной. О комплексе. Горнолыжные склоны. Карта комплекса. Новости. Кант, спортивный комплекс: адреса со входами на карте, отзывы, фото, номера телефонов, время работы и как доехать. Склоны комплекса Ски-пассы Прокат Школа горных лыж и сноуборда «Новая Лига» Вечернее катание Ски-сервис Школа в сноупарке / сноупарк Заказ корпоративных мероприятий Тарифы Кёрлинг Служба инструкторов «Новая Лига». Описание горнолыжного комплекса Канта на Нагорной (Москва): веб камера, фото, отзывы и многое другое. Помимо розничной и оптовой торговли, у «Канта» есть одноименный горнолыжный комплекс в Москве около метро «Нагорная».
Горнолыжный комплекс Кант на Нагорной в Москве
С 18 декабря там запустят пушки для образования снежного покрытия на трассах и горках. Через пять дней начнут заснеживать учебные склоны, которые откроются через полторы недели, а потом уже основные. Полноценно занятия откроются через две недели. Ранее сообщалось, что на ВДНХ стартует новый зимний сезон. Одновременно на катке смогут находиться 4,5 тысячи человек. Ледовое покрытие там искусственное. Его площадь составит свыше 20 тысяч квадратных метров. Вместе с инфраструктурой каток займет 53 тысячи квадратных метров.
Он открыт для круглогодичного посещения, так как здесь предусмотрена инфраструктура для отдыха и в холодный период года, и в теплую пору. Зимой с момента открытия горнолыжного сезона в центре проводятся состязания по сноуборду и беговым лыжам. О горнолыжном комплексе «Кант» «Кант» является крупнейшим и самым посещаемым спорткомплексом в Москве, где можно испытать сноуборд и горные лыжи. Для посетителей доступно 11 склонов с трассами разной сложности. Качество снежного покрова всегда высокое, что обеспечивается специальным оборудованием. Обслуживающий персонал следит за состоянием спусков и облагораживает их в течение всего сезона. Исторические сведения Над созданием СК «Кант» трудились поклонники горнолыжного спорта и энтузиасты, среди которых был Ариевич Григорий и Виноградов Даниил. В 80-х гг. История центра началась в 1982 г. Группа инициаторов получила территорию в пойме реки Котловка и приступила к облагораживанию доступной площади. В результате были подняты склоны, оборудованы асфальтированные пути и сооружены трассы. На территории в 12 га был построен крупнейший в столице России горнолыжный курорт. Географическое положение Комплекс расположен возле 3-го транспортного кольца в Москве. Для поездки по навигатору следует указать такой адрес: Электролитный пр-д, д. Из центра сюда можно добираться на личной машине или на метро. Кроме того, есть возможность поездки на городских маршрутках и автобусах. Карта горнолыжного комплекса Для удобства перемещения на курорте предусмотрена карта. Она доступна как в онлайн-режиме, так и в виде стендов в разных точках базы. Самые обильные осадки фиксируются в декабре и январе около 23-25 снежных суток. В ноябре и феврале количество таких дней сокращается до 17-19. Катание трассы, склоны, подъемники На территории базы «Кант» находится 10 склонов для катания на лыжах и сноуборде. В случае отсутствия атмосферных осадков трассы оснежаются искусственным путем и подготавливаются с использованием снегоуплотнительного оборудования. В вечернее время запускается специальное освещение, способствующее комфортному отдыху при нехватке естественного света. На склонах комплекса есть 20 маршрутов для разных категорий отдыхающих. Их общая протяженность достигает 3,6 км, а перепад высот — 55 м.
Основан в 1989 г. Григорием Ариевичем и Даниилом Виноградовым. В сеть входит около 20 магазинов и сервисных центров. Она также управляет 17 горнолыжными склонами в Москве, горнолыжной школой и рестораном «Шале». Выручка ООО «Кант» в 2021 г.
И к началу декабря мы планируем открытие групповых и индивидуальных занятий по разным видам. Свободное катание на сноубордах и горных лыжах станет доступно чуть позже — сроки пока определяются. Помимо горных лыж и спуска на сноуборде для горожан готовят еще и тюбинговые трассы, уточнили в компании. Парк «Фристайл» Лишь через три недели горожане и гости столицы смогут заняться горнолыжными видами спорта на территории парка «Фристайл» Московская область, город Дзержинский, улица Угрешская, 19.
Горнолыжный комплекс Кант в 2024 году: цены, расписание, схемы склонов
| Горнолыжный комплекс Кант в 2024 году: цены, расписание, схемы склонов | Спорткомплекс «Кант», расположенный на станции метро Нагорная, открыт для всех жителей и гостей столицы. |
| Кант - горнолыжный комплекс в Москве | Группа компаний «Инград» выступит партнером горнолыжного спорткомплекса «КАНТ» на юге Москвы в сезоне 2022-2023 годов. |
| № 271. Горнолыжный комплекс Кант. Москва. Пятничный отжим. | Горнолыжный комплекс «Кант» на Нагорной. |
Горнолыжный комплекс «Кант» на Нагорной
Его параметры: Длина: 210 м; Разница высот: 45 м; Ширина: 20-40 м; Здесь предусмотрены участки и для начинающих райдеров, и для опытных спортсменов, в частности представлены фигуры для джиббинга, пусси-роллеры, бигэйры, трамплины, боксы, спайны. Фристайл-площадка ежегодно расширяется, улучшается, ее оснащение всегда проходит с учетом идей и пожеланий посетителей. Склоны и трассы комплекса «Кант» в Москве На горнолыжной базе есть 10 склонов для лыжников и сноубордистов. При необходимости трассы искусственно оснежаются и готовятся снегоуплотнительными машинами. С наступлением сумерек включается ночное освещение.
На склонах ГК «Кант» оборудовано 20 трасс разного уровня сложности. Общая протяженность трасс 3550 метров, а перепад высот — 55 метров. Для сноубордистов имеется сноу-парк с линией для прыжков и джиббинга. Цены на ски-пасс и прокат ГЛК Кант Цены горнолыжного комплекса «Кант» нельзя назвать высокими, тем более здесь предусмотрена гибкая система скидок для детей, пенсионеров, постоянных клиентов, держателей карт ISIC и КАНТ: тогда сумма одного подъема опускается даже до 30 руб.
Оплата подъемов производится баллами с пластиковой карты. Логика здесь проста — чем больше сумма пополнения, тем больше бесплатных баллов. Тем, кто планирует проводить каждые зимние выходные на ГЛК, стоит приобрести один из абонементов: Безлимитный: 24 990 руб. Цены на подъемники горнолыжного курорта «Кант» в баллах: 1 подъем в будни до 5 вечера: 50 баллов.
Стоит обратить внимание, что временная задержка подъемника составляет 2 минуты интервал для повторного использования ски-пасса.
Склон все позволяет. Кирилл 11. Дмитрий 03.
Если человек приехал со своим инструктором то на каком основании не пускать на учебный склон? Так что - если есть какие то запреты - они должны быть прописаны документально.
Если в путешествии из аэропорта ближайший и самый популярный аэропорт Москвы Шереметьево Вам потребуется такси, воспользуйтесь этой услугой нажав на иконку: Горнолыжный курорт клуб Кант расположился в южной части Москвы, рядом с Третьим Транспортным Кольцом и недалеко от центра столичного города. Ближайшие станции метро: Нагорная и Нагатинская. Клубная структура Канта подразумевает то, что он одновременно является местом активного отдыха горнолыжным курортом , профессиональной горнолыжной школой молодых спортсменов и магазином профессионального горнолыжного снаряжения.
Для катания на горных лыжах и сноуборде в Канте обустроено несколько склонов с достаточно простыми, но современными, безопасными и надежными канатными подъёмниками. Перепад высот горнолыжных склонов Канта составляет примерно 60 метров. На склонах проложено достаточно большое количество горнолыжных трасс длиной 150-300 метров трассы хоть и достаточно короткие, но интересные и обладают приличным уклоном. Катание на горных лыжах и сноуборде по горнолыжным трассам Канта является очень хорошей мерой подготовки к соревнованиям и к катанию на по-настоящему серьезных высокогорных трассах ведущих горнолыжных курортов. Apres-ski В районе горнолыжного курорта Кант можно отдохнуть в уютных кафе и ресторанах, насладиться прекрасными видами с обзорных смотровых площадок и даже отправиться на интересные экскурсии по столичному городу Москва.
Добавить ярких эмоций к зимнему отдыху в Москве можно посетив самые интересные экскурсии Москвы с опытными гидами или в составе экскурсий. Горнолыжный сезон Комфортно провести зимний отпуск или уикенд на горнолыжном курорте Кант можно в зимние и весенние месяцы: горнолыжный сезон начинается с формирования устойчивого снежного покрова, обычно в конце декабря и заканчивается в начале весны. Чтобы прекрасно провести отпуск в районе горнолыжного курорта Кант можно выбрать отель на сайте Яндекс Путешествия и забронировать самый выгодный вариант или ознакомиться с описанием лучших отелей этого региона Лучшие отели в районе горнолыжного курорта Кант размещена подборка отелей с высоким качеством обслуживания и хорошими отзывами, для просмотра фото, подробной информации и бронирования номеров нажмите на иконку. Ознакомившись с правилами выбора отеля для отдыха в горах сделайте процесс заказа быстрым, удобным и безопасным Одним из самых лучших вариантов для отдыха в районе горнолыжного курорта Кант является четырёхзвёздочный отель Palmira Bisness Club , который отличается эффектным современным дизайном и великолепными условиями для отдыха. Отель расположился у набережной Москва-реки, недалеко от станций метро Верхние Котлы и Нагатинская.
Поездка от отеля до склонов горнолыжного курорта Кант обычно занимает 5 минут.
Если говорить о долгосрочном планировании и развитии этого формата, собственники компании ставят перед собой амбициозную цель: быть на всех курортах страны. Григорием Ариевичем и Даниилом Виноградовым. Помимо розничной и оптовой торговли, у «Канта» есть одноименный горнолыжный комплекс в Москве около метро «Нагорная». На данный момент в сети «Кант» насчитывается 26 магазинов от Санкт-Петербурга до курортов Алтая.
Горнолыжный комплекс
В это время проходит проверка всего оборудования на исправность, важную для обеспечения безопасности спортсменов. Если вы посмотрите на онлайн камеры горнолыжного комплекса Кант, сможете увидеть, насколько тщательно тут готовятся к приему посетителей, заботясь о наличии ровного покрова снега, развитии инфраструктуры и зоны отдыха. Цены на горнолыжном курорте Кант Какие цены действуют на подъемниках горнолыжного комплекса Кант? Актуальные расценки вы можете изучить в таблице. Срок действия ски-пасса Безлимитный на весь зимний сезон 29 990 До 300 подъемов в зависимости от времени или на 14 500 баллов 10 000 До 180 подъемов или на 9 450 баллов 7 000 До 75 подъемов или на 3 750 баллов 3 000 До 30 подъемов или на 1 200 баллов 1 000 Таблица 2. Информация о ценах на подъемниках горнолыжного комплекса Кант Подъемник горнолыжного комплекса Кант Для разных категорий населения в горнолыжном комплексе Кант действуют скидки на покупку ски-пасса. Для удобства посетителей горнолыжного комплекса Кант на территории работает прокат лыжного и сноубордического оборудования. Цены указаны в таблице. Вид спортивного инвентаря Для взрослых от 16 лет Для детей до 15 лет Горные лыжи коллекционные От 720 рублей за час в будни.
От 275 рублей за 15 минут в субботу и воскресенье. От 238 рублей за 15 минут в субботу и воскресенье. От 312 рублей за час в будни. От 110 рублей за 15 минут в субботу и воскресенье.
Самый частый вопрос, который возникает у родителей юных горнолыжников: «А чем заниматься летом, когда снега совсем нет? Мы с радостью отвечаем на него. Давайте все по порядку. Ролики: По абсолютно уникальной методике, разработанной тренером Оксаной Дегтяревой, дети и взрослые легко осваивают технику современного горнолыжного спорта! Тренировки на развитие координации и чувства баланса: Особое внимание в межсезонной подготовке спортсменов-горнолыжников мы уделяем развитию чувства равновесия и координации. У нас Вы можете научиться не только ходить по слэклайну, но ещё и жонглировать на одноколесном велосипеде.
Очень хорошее чувство своего тела помогает ребёнку в осваивании новых навыков. Простым языком: у ребёнка получается все, за чтобы он не взялся. А если что-то сразу не получается, то поможет закалённый спортивный характер. А самое главное: понимание того, что возможности человека безграничны. Нужно только уделить этому достаточно времени. Мы хотим, чтобы занятия горными лыжами приносили и детям, и родителям только положительные эмоции. Поэтому очень важно, чтобы тело ребёнка было готово к нагрузкам. Одним из наилучших способов является выполнение упражнений, направленных на общую физическую подготовки, а также особых специальных упражнений.
Начинаем домашние тренировки! Каждое занятие состоит из трех блоков — разминка, основная часть и заминка. Наше первое видео — разминка. Всё это поможет нам избежать травм. Занятие ведет Екатерина Наумкина, тренер спортшколы «Нагорная». Новые видео в следующих постах — не пропустите. Режим дня на карантине Сейчас все мы много времени проводим дома. Распорядок дня меняется, дела наслаиваются друг на друга — в таких обстоятельствах помнить о главном помогают списки. Мы создали чек-лист по режиму дня для ваших детей. Собрали основные важные моменты — проверяйте, отмечайте выполненные пункты и дополняйте. Надеемся, будет полезно Мы все сейчас находимся в сложной ситуации, едва ли у кого-то есть подобный опыт. Мы испытываем страх перед неизвестной угрозой, нам всем не хватает информации, нас волнует, когда же мы сможем строить планы, свободно передвигаться, Показать полностью… вернуть себе уверенность в завтрашнем дне. Тренировка по системе UPS Обучение горнолыжному спорту по популярной методике UPS основана на экспертной технике, согласно которой занятия начинаются сразу на спусках. Получить необходимые навыки при обучении по системе UPS позволяют несколько подходов: Во время занятия используются лыжи с разной длиной, начиная от самых маленьких и заканчивая подходящими по размеру; Последовательное усложнение склонов; Специальная педагогическая методика обучения, включающая простые упражнения, их постепенное усложнение и полный контроль над лыжами. Пройти программу можно за 3 дня, затрачивая на обучение ежедневно по 2 часа. В стоимость курсов входит прокат спортивного комплекта — лыж, палок, ботиков, шлема. Горнолыжные термины словарь By ololint Горнолыжный отдых, как любой другой вид деятельности человека, имеет свою терминологию. Поэтому прежде, чем отправиться в горы, туристам полезно изучить словарь основных горнолыжных терминов сленг и понять, что они обозначают. Это поможет разговаривать с инструкторами горнолыжных школ на одном понятном языке и в результате более быстро освоить необходимые навыки катания на трассах. Нам удалось собрать самые распространенные горнолыжные термины в приводимый ниже словарь горнолыжника горнолыжный сленг. Надеемся , что он вам сослужит добрую службу. Авальман — прием, применяемый в начале поворота для сохранения контакта лыж с поверхностью снежного покрытия в момент смены рельефа трассы. Заключается в посыле лыж вперед с подседом. Используется при катании на буграх. Автокарвы — усовершенствованная конструкция горных лыж, с глубокими боковыми вырезами, благодаря которым горнолыжник входит в карвинговый поворот без особых усилий. Акклиматизация горнолыжника — процесс приспособления организма горнолыжника к изменениям условий, связанных с подъемом в гору. Альпийское двоеборье — один из видов горнолыжного спорта, сочетающий скоростной спуск и слалом Ангуляция — это изменение фигуры горнолыжника путем сгибания тела в отдельных суставах для увеличения угла закантовки лыж. Функции сгибания осуществляют коленные и тазо-бедренные сочленения. Апре-ски Apres-Ski, After-Ski — различные развлекательные мероприятия, занимающие досуг на горнолыжном курорте. К ним относится отдых в ресторане, сауне, бассейне, на дискотеке, в бильярдном клубе, занятия в спортивном клубе, оздоровительные программы и спа процедуры. База англ. Балет — разновидность фристайла, при которой во время спуска с горы горнолыжник на лыжах выполняет вращения, повороты и другие фигуры. Беби-лифт — развлекательное устройство в виде эскалатора для подъема детей. Бегущие ленты травалаторы — подъемники, которые применяются для детей и начинающих горнолыжников на учебных трассах. Бэксайд — поворот, выполняемый на заднем канте. Бекфляйп Backflip — кувырок через голову, выполняемый гонолыжником во время спуска. Берма — снежный вал, который образуется с внешней стороны лыж во время поворота. Он помогает горнолыжникам сохранить устойчивость на трассе. Биг-эйр big-air — выполнение горнолыжником различных трюков во время прыжка с большого трамплина. Бипер — персональный радиомаяк горнолыжника, который передает сигналы в случае его попадания под снежную лавину. Боковое соскальзывание — это постановка лыж во время спуска перпендикулярно по отношению к направлению движения. Бордеркросс boardercross — вид спортивного соревнования, когда горнолыжники, одновременно стартовав, спускаются по трассе со сложным рельефом. Трасса предварительно специально готовится. Бракаж — прием, применяемый для торможения. Осуществляется при помощи разворота обеих лыж поперек направления движения. Применяется как элемент техники входа в крутой поворот. Чтобы его достигнуть спортсмен, осуществляет вращения корпусом и стопами. Бросковая техника — прием, в результате которого горнолыжник перед поворотом передает вращательные движения своего тела лыжам. Бугельный подъемник—простой вариант подъемника, который состоит из троса и сидений, прикрепленных к нему. Он поднимает горнолыжников вверх по склону. Буковель — горнолыжный курорт номер один в Украине. Бэк-кантри backcountry — один из зимних видов спорта. Спуски на горных лыжах или сноуборде вне зоны катания, на неподготовленных трассах, вдали от курортов или горнолыжных баз. Вайдовая доска — сноуборд, отличающийся от стандартного большей шириной. Вальсет — исполнение горнолыжником фристайла, непрерывно вращаясь на плоских лыжах в одну сторону на 360 градусов. Ван-эйти one-eighty — вращение на плоских лыжах на 180 градусов. Ведельн годиль — череда коротких сопряженных между собой поворотов. Винт — сложный элемент, включающий вращение тела спортсмена в разные стороны: ноги с лыжами крутятся в одну сторону, а туловище и руки — в противоположную. Вираж virage — траектория движения с поворотами. Внетрассовое катание — то же, что фрирайд: спуск по целинным снежным полям на склонах гор на горных лыжах или сноуборде. Средняя часть лыж для фрирайдинга более широкая, чем у стандартных 10-15 см. Воздушная акробатика — элементы фристайла, включают прыжки с трамплина высотой 2 метра и отдельные акробатические фигуры, выполняемые во время прыжка. Это может быть сальто, пируэты и т. Выкат — означает два понятия. Так называется часть трамплина, на котором горнолыжники совершают прыжки. Такое же название имеет часть трассы после самого крутого участка спуска перед остановкой. Гигантский слалом giant slalom — вид горнолыжного спорта. Перепад высот на трассе у мужчин — 250-450 м. Для женщин этот показатель находится в пределах 250-400 м. Глейдскиинг — катание на горных лыжах по склону, заросшему редким лесом. Годиль ведельн — ряд коротких поворотов, сопряженных друг с другом. Гондола — кабина подъемника, вместительностью 6-24 человек. Но существуют и огромные гондолы. Так кабина Mont Fort Jumbo на курорте Вербье может вместить до 150 человек. Скорость подъема гондолы не превышает 6 метров в секунду. Они могут двигаться только в одну сторону или же быть двусторонними. Гора приземления — составная часть трамплина для прыжков на горных лыжах. Такое же название имеет крутая часть склона, на которую приземляется горнолыжник. Она располагается ниже плоскости отрыва спортсмена. Гора разгона — составная часть трамплина для прыжков на горных лыжах. Она находится вверху трамплина, имеет наибольшую крутизну и состоит из стартовой площадки; дорожки, на которой горнолыжник разгоняется; переходной кривой и площадки для отрыва. Горная лыжа — лыжа, которая находится сверху во время технического приема соскальзывания. Горнолыжные трассы — спортивные сооружения на склонах гор, предназначенные для катаний на горных лыжах. Участки склонов готовятся специальной техникой, создается определенный профиль. Трассы должны отвечать стандартам, принятым в горнолыжном спорте, а также, обеспечивать безопасность горнолыжников, независимо от уровня их спортивной подготовки. Сложность трасс маркируется определенным цветом. Учебные трассы обозначаются вешками зеленого цвета. Синяя маркировка применяется для обозначения легких трасс. Трассы средней сложности маркируются красным цветом. Самые технически сложные трассы имеют черную маркировку. Горнолыжные туры — популярный вид активного зимнего отдыха, отличный способ хорошо отдохнуть и получить свежие яркие впечатления. Горнолыжный спорт — зимний вид спорта, в котором спортсмен спускается со склона горы по подготовленной специальным образом трассе на горных лыжах. Альпийское двоеборье, слалом, гигантский и супергигантский слалом, скоростной спуск объединены понятием горнолыжный спорт. Международная федерация лыжного спорта ФИС приняла горнолыжный спорт в свой состав в 1924 году. В программу Олимпийских игр включен в 1936 году. Горнопляжник — турист, который предпочитает на горнолыжном курорте не кататься, а принимать солнечные ванны. Груминг — подготовка трассы путем разравнивания снега снеготрамбовочными машинами — ратраками. Это препятствует образованию снежных бугров и позволяет получить ровную трассу с бороздками, похожими на «вельвет» для карвинга. Гуффи Goofy — так называют сноубордистов, которые катаются, выдвигая вперед правую ногу, аналогично скейтбордингу. Даунхилл Downhill — скоростной спуск — дисциплина горнолыжного спорта, в которой спортсмен проходит на время специально подготовленную трассу с перепадом высот для мужчин от 800 до 1100 метров, для женщин — 500-800 метров. Трасса должна включать ряд поворотов и естественных трамплинов. Скоростной спуск включен в программу Зимних Олимпийских игр. Джибинг — спуск по трассе, на которой, кроме трамплинов и неровностей, находятся еще искусственные постройки. Долинная лыжа — лыжа, находящаяся внизу при выполнении косых спусков и соскальзываний. Древко — конструктивная часть лыжной палки, изготовлена, чаще всего, из алюминиевых сплавов или композитных материалов. Закантовка — элемент техники катания, позволяющий увеличить угол кантования. Зеленая трасса — трасса для начинающих горнолыжников и детей. Самая легкая, с малым углом уклона, простым рельефом, без бугров и хорошо ухоженная. Зернистый снег — похож на фирн, но несколько тверже. На неподготовленных трассах встречается по утрам, когда оттаявший за день снег подмораживается в течение ночи. Зорб Zorb — аттракцион, который заключается в том, что спуск по склону турист осуществляет, сидя в пластиковом шаре. Импульс — элемент техники катания, когда вначале поворота горнолыжник передает лыжам необходимое вращение. Инклинометр incline — прибор, который позволяет определить угол наклона склонов. Елочка — прием постановки лыж для облегчения подъема в гору.
Горнолыжный комплекс Кант на карте На этой карте отмечено расположение горнолыжного комплекса «Кант». Теперь вы легко найдете его, чтобы активно провести день, катаясь на лыжах зимой или активно развлекаясь в другие сезоны. Общие сведения о горнолыжном комплексе Кант в Москве: где находится, как добраться, сезон Горнолыжный комплекс Кант Горнолыжный комплекс «Кант» находится в Москве. Здесь вас ждет огромная территория, на который круглый год доступны самые разные виды активностей. Зимой тут можно кататься на 20 склонах с искусственным оснежением. Общая их протяженность составляет 3 550 м.
Отдых на горнолыжном курорте Кант, Москва
Горнолыжный сезон в Канте длится с декабря по март Для зимнего отдыха горожан и занятий спортом без отъезда в другие регионы идеально подходит горнолыжный комплекс «Кант» на Нагорной в Москве. Горнолыжный комплекс «Кант» находится в 5 минутах пешего хода от метро «Нагорная». Неумение кататься на сноуборде или горных лыжах совершенно не является помехой для посещения горнолыжного клуба «Кант». Фото: Пелагия Замятина, «Вечерняя Москва» Оснежение горнолыжных склонов начали в Спортивном комплексе «Кант».
"Канту" - 30 лет!
Журнал "Лыжный спорт" "Канту" - 30 лет! А нашему журналу - 23. Получается, когда мы образовались и познакомились, "Канту" было 7 лет, и они были уже совсем взрослыми :. Мы начинались в 1996 году как чисто беголыжное издание первые семь номеров нашего журнала вышли под названием "Лыжные гонки" , а "Кант", естественно, развивался все эти годы как горнолыжный магазин и горнолыжный спортивный комплекс. Но в 1998 году наши пути пересеклись, "Кант" гостеприимно приютил нашу редакцию, и с тех пор на протяжении полутора десятков лет нашим адресом стало крылатое "Москва, спортивный комплекс "Московские Альпы". Они разрослись до вполне солидной сети профильных спортивных магазинов, вошли пару лет назад в альянс с сетью Декатлон, и открывают сейчас совместно с этим партнером магазины в магазине, они являются дистрибьюторами то ли двух, то ли трёх десятков ведущих западных спортивных брендов, но меня удивляет не это.
Спортивная школа «Кант» Кроме организации катания, комплекс занимается обучением разным видам спорта, а также проводит различные спортивные состязания и мероприятия. Спортивная школа «Кант» открылась здесь в 1989 году и с тех пор ежегодно принимает около 12 тысяч учеников. Здесь проходят занятия по горным лыжам, сноуборду, гимнастике, большому теннису, велоспорту, единоборствам, йоге и др. Гордостью школы является уникальная система UPS для обучения горнолыжников. Основой нового подхода является современная комбинация карвинговой и вращательной техник. Описание системы доступно здесь. Кроме образовательной деятельности школа занимается проведением корпоративных мероприятий по тимбилдингу и организует спортивные выезды на российские и международные сборы и соревнования. Подробнее о деятельности горнолыжной школы «Кант» на Нагорной можно узнать в специальном разделе официального сайта. Тренажер воспроизводит все особенности катания по заснеженным трассам, включая биомеханику спусков и реальные нагрузки, которые испытывают спортсмены. С помощью симуляторов можно получить первоначальные навыки катания с гор ил значительно улучшить свое мастерство. Программа тренировок на SKYTEC составляется с инструктором после первоначального тестирования навыков, а занятия проводятся под его четким руководством. На симуляторах можно и постепенно восстановиться после травм. При приобретении этого абонемента можно провести 10 тренировок по 30 минут или 5 по 60; Кроме того можно записаться на ознакомительную на 15 минут или разовую на 30 минут тренировки. Тюбинг Для катания на тюбингах на территории комплекса выстроена специальная закрытая и безопасная зона с 5 прямыми трассами и с одной экспериментальной с крутыми поворотами и изгибами. На ватрушках дети до 6 лет могут кататься с родителями. На всех трассах работают контролеры, на финише есть контруклон и коврики для торможения, а от заноса защищает сетка. Комфортно тренироваться на скалодроме одновременно могут 70 человек. Площадь стены 527 м2, а высота доходит до 9 метров. Поверхность скалодрома подходит для тренировок новичкам и более опытным спортсменам. Время работы в будние дни с 8 утра и до 11 вечера, в выходные — с 10 утра и до 11 вечера. Записаться на тренировку можно по тел. Оборудован самыми лучшими и популярными гимнастическими снарядами. Гимнастика проводится под руководством опытных инструкторов. Записать на занятия детей можно с 1,5 лет.
Тренировки на Воробьевых горах! Всесезонная подготовка горнолыжников в Москве для детей и взрослых Поехали с командой на сборы!!! Расписание тренировок: суббота и воскресение: с 11:00 до 13:00. Записаться на тренировку можно по телефону: 89037232553 - Оксана. Тренировки возле метро Нагорная в горнолыжном комплексе "Кант" Всесезонная подготовка горнолыжников в Москве! Наша команда - это не просто группа людей, занимающихся вместе спортом. Это одна большая и дружная семья, члены которой вместе проходят через все трудности и испытания, встречающиеся на пути. Нашей главной целью является формирование гармонично развитой и свободной личности ребенка, которая в дальнейшем сможет выбрать свой собственный жизненный путь. Семейный клуб для всей семьи!!! Успей покататься на горных лыжах, пока снег не растаял! Успейте покататься на горных лыжах, пока снег не растаял!!! Мы обучаем детей и взрослых навыкам горнолыжного спорта! Вы научитесь профессионально владеть горными лыжами и узнаете все тонкости современной горнолыжной техники. Расписание тренировок: Понедельник-четверг: с 19:00 до 21:00 Выходные: с 11:00 до 13:00.
Я несу полную ответственность за достоверность вносимых мной персональных данных. Я даю согласие на получение полезной информации и специальных предложений по смс и эл. Теперь можно войти, использую номер телефона и пароль.