Главная > Товары > Сноуборды > Запчасти > Запчасти для креплений сноуборда > Гребенка NOW 2022-23 Ladder 135/18.
Запчасти для креплений FIX LADDER SET FW24
| магазин - ULeveL: кайт, сноуборд, продажа, прокат, обучение | Распродажа спортивных товаров: Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black (оригинал) купить вы можете недорого в официальном интернет магазине спортивных товаров. |
| Сколько стоит встать на сноуборд: экипировка начинающего райдера | Тип: гребенка для креплений сноуборда. Длина: 155 мм. |
Бампера, гребенки, стрепы
Главная – Сноуборд — Крепления — BURTON — Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black. Крепление для сноуборда (гребёнка) 190*25*4мм белаяДлина: 190ммШирина: 25ммТолщина: 4ммШаг зуба: 5 ммЦвет: белыйПодходит для большинства моделей креплений. Комплект клипс для сноуборда JSB верхнего регулировочного ремешка, под гребенку до 24мм, (2шт).
Гребенка для сноуборда
Комплект из 4 гребенок для любых креплений NOW. Количество товара Гребенка для сноубордических креплений 197x24, шаг 5мм, черная. Гребенка нижняя Террор 24. Главная – Сноуборд — Крепления — BURTON — Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black. Гребёнки Drake EASY ENTRY ANKLE RATCHET (SS, RADAR, PODIUM) Ремешок-гребёнка для замка(бакли) верхней стрэпы креплений Drake Supersport, RADAR, PODIUM.
Гребенка для сноуборда
Простыми словами — выдавливая себя с одной ноги, не мешайте другой, принимая вашу массу, согнуться. Чтобы понять, правильно ли вы все делаете, следуйте следующим принципам: если вы после того, как вы от носка колено разогнули в бедро или от пятки в ягодицу, а доска оказалась на другом канте, значит вы сделали все правильно. Если вы чувствуете, что вам нужно что-то доделать, докрутить, помочь поймать себя, чтобы не упасть, значит вы сопротивляетесь и не даете телу сработать так, как оно хочет, либо вашей массы нет на той ноге, которую вы разгружаете. Самая главная ошибка при объяснении разгрузки вниз — это необходимость куда-то сесть, наклониться и так далее. От вас требуется не садиться или наклоняться, а позволить вашим ногам самим согнуться под вами в коленях. Распрямить себя вверх нужно именно коленом.
Применяем разгрузку в открытых поворотах Дано: сноубордист, который двигается на заднем канте в чуть согнутом положении, которому необходимо повернуть. Что делаем: займите правильный рычаг на заднем канте это задняя нога и выдавите себя в тот угол, в котором вы находитесь. В момент выдавливания, когда ваша задняя нога станет чуть выше передней, масса перевалится на переднюю ногу и сама вас перекантует. Расслабьте переднюю ногу и вы поедете в низком положении. Чтобы повернуть вправо, нужно разогнуться в противоположную сторону вверх через правую ногу, после чего доска всё ваше тело равномерно перекантует.
Лайфхак: если работать с опорой последовательно ступня — колено — бедро вверх и сделать эту работу более динамично, вас подкинет в воздух, а после приземления вас примут противоположная пятка, ягодица и колено. Сделайте все в обратной последовательности.
Следите за тем, чтобы развернут был именно таз, а не плечи. В стойке «минус» на бэксайде таз и плечи вдоль доски сложнее загрузить заднюю ногу, и происходит срыв. То же самое происходит, если перекручены плечи бедро уходит вперёд, плечи назад. Необходимо ощущать давление и в заднем хайбэке и в базе задней ноги. Неправильно настроены крепления.
Например, неправильно выбраны углы креплений, слишком узкая стойка, слишком широкая стойка. Задний хайбэк наклонён чуть сильнее переднего. Поскольку мне приходится демонстрировать повороты и в свиче, оба хайбэка я установила в прямое положение. У кого-то оба хайбэка могут быть одинаково наклонены. В такой стойке нужно активнее смещаться на заднюю ногу. Это возможно, но очень энергозатратно. Не рекомендую ставить крепления на углы 45 и более.
Это уже не про мягкий сноуборд. Иногда можно ставить чуть уже или шире. Но слишком узкая стойка на мягком сноуборде усложнит продольный баланс. Чем острее углы креплений, тем уже стойка. В любом случае, перед тем как устанавливать крепления на любые углы, нужно определиться, что вам это даст и какова ваша цель. Недокантована доска. Это происходит, когда человек первым делом сгибает колени часто чрезмерно , доска закантовывается позже или угол закантовки очень маленький.
Доску начинает «стаскивать», след получается смазанным. Высоту стойки и степень сгибания в коленях зависит от состояния склона. Если склон хорошо подготовлен, стойка высокая — это позволяет снять нагрузку с мышц. Если склон разбит, колени стоит слегка согнуть, центр масс будет находиться ближе к склону, легче «обрабатывать» неровности. Полностью «фиксировать» суставы не стоит — будете терять равновесие на каждой кочке. При постановке доски на кант нужно использовать заклон или ангуляцию. Я сочетаю и то и другое.
Некоторые инструкторы используют объяснение «бедра к склону» - это тоже уместно, возможно кому-то так даже понятнее. Перегруз передней ноги. Это причина, которая обычно возникает из-за всего вышеперечисленного. Если чувствуем, что задний кант начинает «срывать», нужно увеличить давление на заднюю ногу. Я обычно сгибаю заднее колено и ухожу в заднюю стойку. Это даже получило название «азиатский карвинг», поскольку выбор оборудования и стиль катания очень сильно отличается от того, что мы обычно видим на склонах. Часто слышу вопросы «Почему у нас никто так не катается?
Давайте разбираться. Начнем с оборудования. Большинство используют довольно жесткие доски определенной геометрии — с огромной эффективной длиной канта. Не готова углубляться в конструктивные особенности, но из того, что сейчас продается в магазинах ничего подходящего особо и нет. Это из того, что я считаю подходящим и мне удавалось попробовать. Мой SGSoul относительно мягкий, но ростовка у него 154, при эффективной длине канта 1340мм. Мой рост 160.
Это можно искать и в магазинах. Несмотря на то, что по моему мнению жесткость ботинок в данном стиле катания играет небольшую роль и можно брать что-то среднее, стоит помнить, что при активном катании, любые ботинки со временем становятся мягче. Постановка креплений. Те, кто хотя бы раз видел ролики ребят из Азии, должны были обратить внимание, что крепления стоят под довольно острыми углами и не придерживаются классической разбежки в 30 градусов, которая принята в сноуборде. И это действительно справедливо, если человек осваивает начальные карвинговые повороты с заклоном и разгрузкой вверх. Так же не рекомендую ставить переднюю ногу на угол больше 36-и градусов, потому что давление уже может пойти мимо хайбека. Буду честной, что у нас не такое уж большое количество людей, которые уверенно катаются карвинговыми поворотами.
Хотя я рада, что постепенно уровень катания растет. Разгрузка вверх vs Разгрузка вниз. Термином «разгрузка» обозначают определенную последовательность действий для эффективной смены канта: например разгибание в коленях в одной фазе поворота и сгибание в другой, а так же скорость разгибания и сгибания в суставах. Обычно первые карвинговые повороты изучают с заклоном, затем переходят к разгрузке вверх. Большая часть людей на этом и останавливается. Определенно, это тоже уровень и неплохой. Тем не менее Разгрузка вниз, которую многие несправедливо игнорируют обладает рядом плюсов по сравнению с Разгрузкой вверх.
Например, более быстрая смена канта, что важно на крутых уклонах. Центр масс при смене канта оказывается ближе к склону, и положение становится стабильнее. В сочетании с ангуляцией обеспечивается очень точная постановка доски на кант на любом уклоне. Катание в таком стиле требует физической подготовки. Оно энергозатратно и ваше тело должно быть готово к соответствующим нагрузкам. Так каким же образом катаются азиаты? Можно сказать, что это сочетание разгрузки вверх и разгрузки вниз плюс ангуляция в каждом повороте.
Можно назвать это комбинированой разгрузкой. Можно отойти от этого понятия и придумать свой термин, например «Азиатская разгрузка», главное, чтобы ваши собеседники понимали о чем идет речь. Очень важно правильно начать поворот. Начнем с фронтсайда передний кант : нужно поставить доску на кант, согнув заднее колено и сместив центр масс на заднюю ногу и внутрь нового поворота. Вы должны оказаться в довольно низкой стойке. На фронтсайде переднее плечо оказывается ниже по склону, чем заднее это отчасти и будет ангуляцией. Переход на задний кант осуществляется из низкой стойки с небольшим разгибанием в коленных суставах и ангуляцией переднее плечо уходит выше по склону, заднее - ниже.
Фактически разгибание в коленях является вторичным по отношению к изменяющемуся положению корпуса и возникает скорее само. Далее происходит «выкатывание» доски из-под себя в поворот. По ощущениям кажется, что доска едет вокруг нас. Похожего ощущения можно добиться, если правильно выполнять базовые повороты с разгрузкой вверх мы вначале как будто опережаем доску, а затем доска нас догоняет. Или повороты малого радиуса, которые еще лучше дают понимание о выкате доски из-под себя. Так вот, почему у нас так никто не катается? Потому что мы менее «заморочены».
Наши коллеги «по цеху» из Азии проводят соревнования по «техническому карвингу», отрабатывают положение тела в зале на специальных тренажерах, катаются летом на специальном покрытии, имеют соответствующее оборудование. Есть мнение, что азиаты не демонстрируют какую-то определенную технику, они просто показывают «хороший карвинг». И если быть честным, это так и есть. Однако, чтобы привести человека к катанию в таком стиле, нужно вначале освоить базовые карвинговые повороты на различных уклонах с разгрузкой вверх и вниз. Далее переходить к изучению «Азиатской разгрузки» или назовите как угодно и замене оборудования. Не так много тех, кто готов на это потратить много времени и денег, а также «вывезти» по ОФП, поскольку катание в таком стиле очень энергозатратно особенно на этапе обучения. Почему не получается фрирайд Человек, выезжая с подготовленного склона сталкивается какой-то трудностью.
Иногда просто мало знаком с теорией выбора тактики проезда в изменяющихся условиях, но чаще все же проблемы во фрирайде всплывают из-за проблем в технике катания на трассе. И мое мнение, что устранять их нужно на трассе с постепенными выездами с этой самой трассы. Мой первый фрирайд закончился полетом через нос и постоянным ковырянием в снегу. Это было очень давно, но на тот момент я неплохо продвинулась в карвинге, чего нельзя сказать о внетрассовом катании. Осознанно я подошла к этому вопросу уже на В-курсе, где нужно было сдавать проезд по неподготовленному склону. У меня был короткий твинтип, на котором я вечно тупила и закапывалась. Сейчас я именно на нем и катаюсь по Хибинскому фрирайду, когда он бывает Вообще, это особенный снег Хибинский фрирайд бывает настолько «твердым», что по нему можно проехать хоть карвинговыми поворотами, особенно плотный весенний, где снег получается очень равномерным и даже лучше, чем на склоне.
Однако «пухляк тут тоже бывает».
Большие углы поворота креплений хороши для карвинга на сноуборде, но совсем не удобны для всех видов фристайла: флэт-фристайла баттеринг , джиббинга и прыжков на трамплинах. Это, скорее, как дополнение к другим методам. Я в своё время пошёл по этому пути. Однажды я купил одни из самых жёстких ботинок в мягком стафе - Salomon Malamut. Прекрасный технологичный товар, но...
Пришлось отказаться, так как они высовывались за канты сноуборда почти по 3 сантиметра. Есть об этом полноценный отзыв с фотографиями. Путём экспериментов, долгих поисков и потерянных часов в магазинах, выудил для себя модель, которая по внешним габаритам была очень компактная. Выигрыш на целый сантиметр - это большое достижение! Кому интересно, пишите в комменты, я расскажу о своих ботинках. А в "мягком" установка райзеров лифтов не так популярна и практически неизвестна для большинства.
Будем рассматривать варианты только для софт-сноубординга. Проставки для сноубордических креплений ещё называют: райзеры risers , платформы plates , лифты elevators.
После от пятки задней ноги распрямите колено в направлении ягодицы — как только масса сместится ближе к передней ноге, вас развернет. Пальцами передней ноги остановите себя. Как только отработаете движения, можно перейти на более крутой склон. Что такое загрузка Вы научились на месте делать разгрузку.
Но чтобы разгружать ногу, сначала нужно ее загрузить. Для этого нужно просто расслабить противоположную ногу, чтобы масса под воздействием гравитации могла на нее сместиться, а нога сама согнуться. Если вы не будете мешать своему телу, это и будет правильной загрузкой. Простыми словами — выдавливая себя с одной ноги, не мешайте другой, принимая вашу массу, согнуться. Чтобы понять, правильно ли вы все делаете, следуйте следующим принципам: если вы после того, как вы от носка колено разогнули в бедро или от пятки в ягодицу, а доска оказалась на другом канте, значит вы сделали все правильно. Если вы чувствуете, что вам нужно что-то доделать, докрутить, помочь поймать себя, чтобы не упасть, значит вы сопротивляетесь и не даете телу сработать так, как оно хочет, либо вашей массы нет на той ноге, которую вы разгружаете.
Самая главная ошибка при объяснении разгрузки вниз — это необходимость куда-то сесть, наклониться и так далее. От вас требуется не садиться или наклоняться, а позволить вашим ногам самим согнуться под вами в коленях. Распрямить себя вверх нужно именно коленом.
Гребенки и стрепы для сноубордических креплений
У многих сноубордических креплений гребенки могут иметь уникальную форму, но основная масса креплений все же со стандартными. Распродажа спортивных товаров: Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black (оригинал) купить вы можете недорого в официальном интернет магазине спортивных товаров. 6 шт., обручи для сноуборда, стяжки, лыжная накидка, универсальный крепежный ремень, ремни для сноуборда, фиксирующая лента для. Главная – Сноуборд — Крепления — BURTON — Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black.
Гребенки для креплений сноубордов
Распродажа спортивных товаров: Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black (оригинал) купить вы можете недорого в официальном интернет магазине спортивных товаров. Электросамокаты Kugoo в наличии. Официальный дилер. Первый веломагазин в Адлере (Сочи) для женщин и детей. Купить велосипед для ребенка в Адлере. Текст подготовлен лектором курсов по сноуборду в НЛИ Антоном Ковалем, специально для подписчиков телеграм-канала НЛИ. Сноуборды Крепления для сноуборда Ботинки для сноуборда Шлемы для сноуборда Защита Маски Чехлы для сноуборда Лавинное оборудование Запчасти для сноуборда.
Гребенка для сноубордических креплений 24х195 синяя
Знаю людей, которые постоянно мониторят рынок на предмет появления в продаже этих платформ. Некоторым удавалось заказать на международных интернет площадках типа eBay и Amazon. Очень редко предложения о продаже "всплывают" на Юле и Авито, но товар моментально выкупается, так как пользуется огромной популярностью. Кстати, в новом зимнем сезоне Беспощадный инструктор будет тестировать платформы Burton Elevator в Сорочанах. Будем откатывать их и писать обзор про ощущения с фотографиями. Следите за новостями! И по традиции, у Вас тоже будет возможность попробовать платформы в деле. И некоторые умудряются самостоятельно изготовить проставки под сноуборд крепления. В ход идут такие материалы, как фторопласт, текстолит можно встретить в рекламных организациях и даже фанера! Если Вы задумали подобное, помните: центральная часть у таких конструкций должна быть из металла, чтобы винты не раскачивали закладные в сноуборде. Про общую прочность материалов я молчу, это и так понятно.
Подробно про каждую модель Palmer а их аж 4 разновидности , их влиянии на катание мы рассказывали в нашей статье "Вся линейка проставок Palmer". Купить burton elevator можно у нас - смотрите в предложениях.
Жесткость верхнего стрепа.
Способ встегивания. Сноубордические крепления различаются по способу встегивания. Если совсем грубо, то есть всего два варианта - классический и быстрый.
Классические двухстреповые крепления. Все они имеют свои особенности, но это тема для отдельной статьи, которую я напишу позже.
Считается допустимым свес сноубордического ботинка не больше 1,5 см. Однако решение есть, их несколько. Обо всём этом должен рассказывать ваш инструктор по сноуборду, как это делаю я своим ученикам-верзилам 1. Такие доски имеют талию шире стандартных 25 см. Кстати, это самый популярный тренд уже пару сезонов. Однако, стоит учитывать и минусы: вайдовая доска медлительнее в поворотах, что начинает ощущаться уже при добавлении пары сантиметров к ширине талии. Другими словами, если сменить сноуборд со стандартной шириной в 25 см на вайдовый в 26, вы скорее всего не заметите явных изменений в поведении доски. Но широченная снежная подруга уже будет заметно менее поворотливой.
Правда, у некоторых производителей убрали такую возможность к примеру, у новых креплений Burton Cartel нельзя выставить угол свыше 36 градусов из-за особенностей дисков. Большие углы поворота креплений хороши для карвинга на сноуборде, но совсем не удобны для всех видов фристайла: флэт-фристайла баттеринг , джиббинга и прыжков на трамплинах. Это, скорее, как дополнение к другим методам. Я в своё время пошёл по этому пути. Однажды я купил одни из самых жёстких ботинок в мягком стафе - Salomon Malamut.
Не нужно торопиться, рассмотрите их как следует. Если внутри отверстий скопилась пыль, ржавчина или вода — протрите, чтобы не выдавить скользящую поверхность наружу. Отверстия эти называются закладными.
Нам потребуются те, что отдалены от центра одинаково. На симметричных досках закладные расположены на одинаковом расстоянии относительно центра. На направленных — смещены в сторону хвоста. Это сделано, чтобы уравновесить жесткость носа с хвостом. На таких досках нос мягче хвоста. Центрируем крепление в поперечной оси Чтобы центрировать крепление поставьте диски горизонтально и слегка прикрутите к доске. Плотно пристегните ботинки и посмотрите свешиваются носки или пятки за кант. Если они не свешиваются или свешиваются равномерно, значит диск можно оставить в горизонтальном положении.
Если какая-то часть торчит — диск нужно перевернуть, а крепления с ботинками отцентровать. Центр стопы в ботинке должен стоять по центру доски. Если не придать этому значения, то при катании на одном канте выступающая часть будет цепляться за снег, а на другом потребуются лишние силы для перекантовок. Рычаг уменьшится, поэтому энергии понадобится больше. Задняя дуга у некоторых креплений может независимо смещаться вперёд или назад. Этим можно пользоваться, вместо разворота дисков. Крепления бывают правыми и левыми. Отличить их по внешнему виду с первого взгляда сложно, а на самих крепах может не оказаться маркировки.
В этом случае смотрите на ремешки — стрэпы. Тонкие стрэпы-гребёнки крепятся на внешней стороне крепления, а защёлки на толстых ремнях — на внутренней. Если перепутать, то сноуборд станет неудобно пристёгивать на склоне.
Гребенки и стрепы для сноубордических креплений
А так же заглядывай к нам в инстаграм. Там у нас выходят свежие анонсы, тизеры к урокам и бекстейджи со съемок без цензуры. Если ты хочешь поддержать развитие нашего канала, мы будем благодарны!
Берите ботинки если они есть с собой для примерки и покупки креплений. Не рекомендуем, кстати, действовать наоборот — сначала покупать крепления, а после уже ботинки. Обратить внимание нужно на несколько моментов. Нос и пятка ботинка не должны свисать с базы креплений более, чем на 1,5-2 сантиметра — в этом случае фактически у вас не возникают «рычаги» давления на доску. Для хорошей перекантовки свес по носу и пятке ботинка должен быть одинаков.
Подошва ботинок должна плотно прилегать к базе, а пятка к задней дуге креплений — никаких пустот и зазоров быть не может. Ботинок не должен болтаться в застегнутых креплениях и вместе с тем вставать в него без лишних усилий. Отрегулированные стрепы должны плотно прилегать к ботинку и накрывать его своей серединой. В идеале должно оставаться хотя бы 4-5 свободных зубцов на гребенке с затянутыми стрепами.
Большинство используют довольно жесткие доски определенной геометрии — с огромной эффективной длиной канта. Не готова углубляться в конструктивные особенности, но из того, что сейчас продается в магазинах ничего подходящего особо и нет. Это из того, что я считаю подходящим и мне удавалось попробовать. Мой SGSoul относительно мягкий, но ростовка у него 154, при эффективной длине канта 1340мм. Мой рост 160.
Это можно искать и в магазинах. Несмотря на то, что по моему мнению жесткость ботинок в данном стиле катания играет небольшую роль и можно брать что-то среднее, стоит помнить, что при активном катании, любые ботинки со временем становятся мягче. Постановка креплений. Те, кто хотя бы раз видел ролики ребят из Азии, должны были обратить внимание, что крепления стоят под довольно острыми углами и не придерживаются классической разбежки в 30 градусов, которая принята в сноуборде. И это действительно справедливо, если человек осваивает начальные карвинговые повороты с заклоном и разгрузкой вверх. Так же не рекомендую ставить переднюю ногу на угол больше 36-и градусов, потому что давление уже может пойти мимо хайбека. Буду честной, что у нас не такое уж большое количество людей, которые уверенно катаются карвинговыми поворотами. Хотя я рада, что постепенно уровень катания растет. Разгрузка вверх vs Разгрузка вниз.
Термином «разгрузка» обозначают определенную последовательность действий для эффективной смены канта: например разгибание в коленях в одной фазе поворота и сгибание в другой, а так же скорость разгибания и сгибания в суставах. Обычно первые карвинговые повороты изучают с заклоном, затем переходят к разгрузке вверх. Большая часть людей на этом и останавливается. Определенно, это тоже уровень и неплохой. Тем не менее Разгрузка вниз, которую многие несправедливо игнорируют обладает рядом плюсов по сравнению с Разгрузкой вверх. Например, более быстрая смена канта, что важно на крутых уклонах. Центр масс при смене канта оказывается ближе к склону, и положение становится стабильнее. В сочетании с ангуляцией обеспечивается очень точная постановка доски на кант на любом уклоне. Катание в таком стиле требует физической подготовки.
Оно энергозатратно и ваше тело должно быть готово к соответствующим нагрузкам. Так каким же образом катаются азиаты? Можно сказать, что это сочетание разгрузки вверх и разгрузки вниз плюс ангуляция в каждом повороте. Можно назвать это комбинированой разгрузкой. Можно отойти от этого понятия и придумать свой термин, например «Азиатская разгрузка», главное, чтобы ваши собеседники понимали о чем идет речь. Очень важно правильно начать поворот. Начнем с фронтсайда передний кант : нужно поставить доску на кант, согнув заднее колено и сместив центр масс на заднюю ногу и внутрь нового поворота. Вы должны оказаться в довольно низкой стойке. На фронтсайде переднее плечо оказывается ниже по склону, чем заднее это отчасти и будет ангуляцией.
Переход на задний кант осуществляется из низкой стойки с небольшим разгибанием в коленных суставах и ангуляцией переднее плечо уходит выше по склону, заднее - ниже. Фактически разгибание в коленях является вторичным по отношению к изменяющемуся положению корпуса и возникает скорее само. Далее происходит «выкатывание» доски из-под себя в поворот. По ощущениям кажется, что доска едет вокруг нас. Похожего ощущения можно добиться, если правильно выполнять базовые повороты с разгрузкой вверх мы вначале как будто опережаем доску, а затем доска нас догоняет. Или повороты малого радиуса, которые еще лучше дают понимание о выкате доски из-под себя. Так вот, почему у нас так никто не катается? Потому что мы менее «заморочены». Наши коллеги «по цеху» из Азии проводят соревнования по «техническому карвингу», отрабатывают положение тела в зале на специальных тренажерах, катаются летом на специальном покрытии, имеют соответствующее оборудование.
Есть мнение, что азиаты не демонстрируют какую-то определенную технику, они просто показывают «хороший карвинг». И если быть честным, это так и есть. Однако, чтобы привести человека к катанию в таком стиле, нужно вначале освоить базовые карвинговые повороты на различных уклонах с разгрузкой вверх и вниз. Далее переходить к изучению «Азиатской разгрузки» или назовите как угодно и замене оборудования. Не так много тех, кто готов на это потратить много времени и денег, а также «вывезти» по ОФП, поскольку катание в таком стиле очень энергозатратно особенно на этапе обучения. Почему не получается фрирайд Человек, выезжая с подготовленного склона сталкивается какой-то трудностью. Иногда просто мало знаком с теорией выбора тактики проезда в изменяющихся условиях, но чаще все же проблемы во фрирайде всплывают из-за проблем в технике катания на трассе. И мое мнение, что устранять их нужно на трассе с постепенными выездами с этой самой трассы. Мой первый фрирайд закончился полетом через нос и постоянным ковырянием в снегу.
Это было очень давно, но на тот момент я неплохо продвинулась в карвинге, чего нельзя сказать о внетрассовом катании. Осознанно я подошла к этому вопросу уже на В-курсе, где нужно было сдавать проезд по неподготовленному склону. У меня был короткий твинтип, на котором я вечно тупила и закапывалась. Сейчас я именно на нем и катаюсь по Хибинскому фрирайду, когда он бывает Вообще, это особенный снег Хибинский фрирайд бывает настолько «твердым», что по нему можно проехать хоть карвинговыми поворотами, особенно плотный весенний, где снег получается очень равномерным и даже лучше, чем на склоне. Однако «пухляк тут тоже бывает». Итак к самим трудностям. Ключевой момент - наличие определенной скорости, которая позволяет не «тонуть в снегу» и не останавливаться. Поэтому крутые участки проезжать проще, чем пологие. Немного задняя стойка.
Это позволит разгрузить нос доски и поможет ему «всплывать». Само положение во фрирайде - ближе к «минусу». Если это просто классические повороты с разгрузкой вверх. Активное использование разгрузки вверх. Изначально мы держим колени согнутыми чуть сильнее, чем на подготовленном склоне. Следим за тем, чтобы сгибались именно колени, а не спина. В противном случае, разгрузить доску будет сложно. Разгрузку нужно рассчитывать на бугре, если таких вокруг много и сменить кант сложно. Очень часто перед подготовкой к выезду с трассы, мы катаемся с учениками в низкой стойке, а так же делаем упражнения на изолированную работу в корпусе, поворот головы и т.
Закантовка доски не должна быть сильной, как в карвинговых поворотах. Иначе, просто утонете. Изучение поворотов малого радиуса. Такие повороты позволяют проехать крутые уклоны в «узком коридоре» с прекрасным контролем скорости. Идеально подходят для фрирайда и катанию по разбитым участкам склонов. Не путайте с забросом хвоста вокруг передней ноги. Повороты малого радиуса технически не очень просты в исполнении. Они требуют одновременно активной закантовки, «проката» доски, продольной работы и быстрой смены положения корпуса. Обычно я предлагаю изучить их после базовых карвинговых поворотов, когда человек уже может осознанно выбирать угол закантовки и положение корпуса.
И последнее, что хотелось бы сказать, что катание по фрирайду требует специальной подготовки в плане оборудования и навыков спасения своих товарищей. Лавины опасны. Карвинг и мягкий снег В один прекрасный момент наткнулась на обсуждение проблемы у карверов на сноуборде о том, что очень тяжело ехать по «разбитому» склону и по «каше» весной, тяжело ехать во фрирайде и не получается сильно закантовывать доску на пологих уклонах. Очень порадовали достаточно точные описание состояния склонов «весенний свинорой» и «картофельные поля». Почему это происходит? Начнем с того, что для карвинга предпочтителен хорошо подготовленный склон с плотным снегом, без рельефа в виде бугров и ям. Поэтому все карверы любят «вельвет». На практике же получается, что к вечеру склон разрыт, а весной он мягкий и в буграх. В Хибинах еще бывают условия, где выпало много свежего снега в течение дня или образовались ветровые наносы прямо на склоне происходит чередование очень жесткого снега и мягких бугров почти до колена.
В общем, идеальные условия бывают не так уж часто. И тут многие сталкиваются с тем, что в таких условиях кататься очень сложно, и никакого удовольствия нет. Это происходит, потому что очень многие используют один и тот же набор умений для изменяющегося состояния склона. Кто-то изначально научился только ехать на канте, пропустив этап поворотов с переносом веса.
И, казалось бы, идеальный способ попробовать: понравится ли сноубординг, стоит ли в это вкладываться серьезно. Но слишком многие после одного-двух дней с прокатным снаряжением разочаровывались в этом виде спорта: снаряжение не подходило или было в ужасном состоянии. Прокатных контор с достойной экипировкой — единицы, и лучший выход — купить свое снаряжение. Что нужно купить сноубордисту Ботинки От ботинок зависит техника и комфорт спортсмена. Недорогой ботинок недостаточной жесткости не дает должной поддержки телу: мышцы ног и торса слишком сильно напрягаются, чтобы помочь стабилизировать положение тела, и сноубордист быстро устает.
Ботинки для сноуборда различаются по индексу жесткости от двух до десяти. Выбираем по значениям индекса, ориентируясь на вес и физические способности новичка. Например, индекс жесткости 3 — для райдера весом до 70 кг. Для новичка — мужчины с хорошей физподготовкой и весом от 100 кг — индекс жесткости 5. Второй этап выбора — примерка. Форма ботинка внутри соответствует форме стопы — соответственно, обувь выбираем индивидуально. Ботинок в магазине прогревается, покупатель надевает его и проверяет, чтобы внутри ничего не давило. Третий этап — выбор стельки. Во время катания на сноуборде на стопу приходится нагрузка в 8-10 раз большая, чем при повседневной ходьбе.
Правильная стелька повторяет подъем стопы и этим помогает корректировать положение ноги в ботинке. Это позволяет снизить нагрузку на стопу почти вдвое, что помогает и начинающим, у кого ноги непривычны к специфическим условиям. Цена 20 000 рублей — качественный ботинок брендового производителя с жесткостью до пяти; 35 000 рублей — ботинок с жесткостью от пяти для новичка с хорошей физической подготовкой. Есть миф, что новички не бьются на трассах, а защита нужна только профессионалам. Но горная трасса — как автодорога, если даже сам не упал, в тебя может врезаться кто-то еще, кто забыл держать дистанцию и не контролировал маневры. Шлем сидит на голове строго горизонтально и закрывает лоб, виски и затылок, не давит и не болтается. Сзади на шлеме есть регулятор, который корректирует его посадку. После затягивания регулятора шлем должен смещаться вправо-влево не больше чем на сантиметр. Недорогой качественный шлем за 4-5 тысяч обеспечивает базовую защиту.
Чем он дороже, тем комфортнее, и в нем больше дополнительных защитных систем: лучше регулировка и вентиляция. Появляются системы гашения вибраций — v-образные вибронакладки, которые дополнительно защищают голову от удара. Граница функциональности 35 000 — 40 000 рублей: дальше на стоимость шлема больше влияют бренд и дизайнерские элементы. Маска — красивый элемент экипировки, и ее красота вводит в заблуждение новичков, которые выбирают ее не по функционалу, а по внешнему виду. Основное свойство — индекс прозрачности S со значениями от 0 до 4. S0 — прозрачная маска, для катания при искусственном освещении; S1 — оранжевая маска для пасмурной, туманной погоды; S3-S4 маски с затемнением для катания на ярком солнце.
Как выбрать и где купить крепления для сноуборда.
Затяжка В такой системе есть специальные тросики. Чтобы завязать ботинки, достаточно потянуть за них. Система Boa Это система с колёсиком, которое автоматически затягивает шнурки при повороте. Их очень просто надевать и снимать, легко отрегулировать под свою ногу.
Есть варианты с одним и двумя колёсиками. Жёсткость Жёсткость определяется по шкале от 1 до 10, где 1—2 — мягкие, 3—5 — средние, а выше 5 — жёсткие. Более жёсткие ботинки обеспечивают хорошее управление, однако в них довольно некомфортно, особенно если вы начинающий райдер.
Если вы собираетесь кататься по трассе, берите ботинки со средней жёсткостью. Для фристайла выбирают мягкие и средние ботинки, чтобы удобнее было делать трюки, а для фрирайда — средние и жёсткие, чтобы обеспечить хорошую стабильность ноги на агрессивном покрытии. В любом случае жёсткие ботинки подойдут только для продвинутых сноубордистов, так что если вы впервые выходите на трассу, покупайте средние или мягкие.
Размер Чтобы подобрать идеальные ботинки, отправляйтесь в магазин в тех носках , в которых собираетесь кататься, и проведите четыре теста. Достаньте стельку и поставьте на неё стопу. Нога не должна нависать над краями стельки или, наоборот, сильно удаляться от них.
Верните стельку на место, наденьте ботинок и хорошо затяните его. Большой палец ноги должен слегка касаться носка ботинка. Согните колено, чтобы голень ушла вперёд, и перенесите вес тела на носки.
В таком положении ваша пятка должна плотно прижаться к пятке ботинка, а носок — немного отодвинуться назад. Перейдите с пятки на носок и обратно — так, как вы будете двигаться на доске при переходе с канта на кант. Если при этом ваша пятка сильно отрывается от стельки, попробуйте ботинки на размер поменьше.
Пятка и носок ботинка должны выступать из крепления на одинаковое расстояние. Если баланс пятки и носка нарушен, ваш вес на доске распределится неравномерно, и вы будете больше давить на один кант. В результате пострадает качество катания.
Поэтому за креплениями отправляйтесь вместе с ботинками и перед покупкой обязательно примеряйте их. Крепления для сноуборда разделяются по типу конструкции. От этого параметра зависит, насколько быстро вы сможете застегнуть их на склоне.
Чтобы надеть их, нужно откинуть хайбэк, вставить ногу, а затем вернуть его на место. Также есть комбинированные модели, в которых есть и стрэпы, и откидной хайбэк. Как понятно из названия, чтобы надеть сноуборд, достаточно наступить на крепления ботинком, и они защёлкнутся.
Нос и пятка ботинка не должны свисать с базы креплений более, чем на 1,5-2 сантиметра — в этом случае фактически у вас не возникают «рычаги» давления на доску. Для хорошей перекантовки свес по носу и пятке ботинка должен быть одинаков. Подошва ботинок должна плотно прилегать к базе, а пятка к задней дуге креплений — никаких пустот и зазоров быть не может. Ботинок не должен болтаться в застегнутых креплениях и вместе с тем вставать в него без лишних усилий. Отрегулированные стрепы должны плотно прилегать к ботинку и накрывать его своей серединой. В идеале должно оставаться хотя бы 4-5 свободных зубцов на гребенке с затянутыми стрепами. От его конструкции, расположения и числа закладных на сноуборде зависит совместимы эти конкретные крепления с доской или нет. Универсальные диски обычно рассчитаны на системы закладных 4х4 и 2х4, представленные на абсолютном большинстве досок на рынке.
Исключением являются только сноуборды Burton.
Разгрузку можно сделать только в том случае, если масса уже будет на той ноге, которая разгружает. Если в момент перекантовки вы надавите на два носка или на две пятки с одинаковой силой, вы упадете, потому что кант зацепится — доска не сможет повернуть. Если давить только на одну ногу, канту даже в случае, если он зацепится, будет проще прокрутиться в сторону свободной ноги. Потренируйтесь выполнять перенос массы с пристёгнутой доской, стоя на месте. Проконтролируйте, чтобы ваша масса не перемещалась с одной ноги на другую вами специально. Ваша задача — поднимать себя вверх, а когда тело под воздействием гравитации само сместится на заднюю ногу, только тогда позволить массе перейти на неё. Если поднимать себя от мизинца, повороты будут длинного радиуса, если от большого пальца или внутренней зоны пятки — радиус будет короткий.
Если сделать это движение чуть динамичнее, поворот будет резче. Важно соблюсти правильную последовательность. Если вы до разгибания ноги, не дав массе сместиться самой, перейдете на другую ногу, есть риск уйти в занос. Тренируемся на склоне Первую разгрузку вверх можно сделать с места в полную остановку, то есть одиночными поворотами. Смещаемся в зону мизинца, далее распрямляем от мизинца колено в бедро — как только масса сместится, вас начнет поворачивать. Найдите пятку задней ноги для того, чтобы себя остановить.
Медленно отверждаемая водостойкая эпоксидная смола, такая как 24-часовая, обычно является лучшим выбором, чем 5-минутная из хозяйственного магазина. Исправленная область может быть подготовлена и вощена, как только зажимы удалены; Вам, вероятно, нужно будет немного поцарапать и почистить, чтобы отремонтированная область находилась на одном уровне с остальной частью основания.
Это особенно актуально для лыж, которые были настроены много раз, когда материал лыжной основы тоньше, чем используемый лист P-Tex, и вы можете отнести его в сноуборд ремонт для шлифовки, чтобы сделать поверхность полностью гладкой. Более узкие борозды в сердечнике, вероятно, лучше всего ремонтировать обычным способом после того, как удостоверитесь, что сердечник герметизирован, используя либо базовый пистолет, либо инструмент для ремонта основания и лезвие бритвы, либо металлический скребок. Ремонт канта сноуборда. Достаточно серьезное базовое повреждение, обычно связано с кантом. Края повреждены при ударе о камни «закалены» затрудняя заточку кантов лыж металлическим напильником. Начните удалять заусенцы грубым алмазным камнем называемым алмазной пилкой , а затем обработайте кромку и удалить глубокие царапины. Алмазные камни представляют собой пластиковые блоки с поверхностями из промышленных алмазов, встроенными в режущую поверхность — недешевы, но очень эффективны при удалении заусенцев, легки и достаточно малы, чтобы носить в кармане катаясь на лыжах, что действительно удобно при повреждении канта в течение дня. Заточка канта с помощью кантореза делается после удаления заусенцев.
Заточка кантов горных лыж исправление серьезного повреждения края вручную иногда занимает часы работы; может быть более рентабельным взять ваши лыжи или доску отнести в ремонт сноубордов и позволить мастеру сделать свою работу. Вы также должны убедиться, что основание является плоским и краевой профиль не поврежден после работы с ними. Изогнутые или отсутствующие участки кромки довольно серьезны, но часто могут быть исправлены. Изогнутые края можно отремонтировать, используя осторожное давление с помощью тисков и небольшого количества тепла или просто молотка и зубила или отвертки, а затем впрыскивать эпоксидную смолу в пустоты, трещины и зажимать.
Сколько стоит встать на сноуборд: экипировка начинающего райдера
Опасен для новичков. В интернет-магазинах жёсткость указывают в технических характеристиках. На офлайн-площадках показатель можно увидеть на внешней упаковке товара или наклейке, расположенной на верхней стороне доски. Если вы заметили, что борд сильно вибрирует при скатывании и хлопает носовой частью по снегу, пора переходить на следующий уровень жёсткости. Это свидетельствует о том, что ваша скорость стала выше и вам нужен более жёсткий снаряд.
Подбор прогиба сноуборда Прогиб влияет на распределение веса райдера по поверхности доски. Классическим считается прогиб Camber. Он предполагает слегка приподнятую центральную часть, две основные точки опоры — в хвосте и ближе к носу. Camber — признак фристайловых моделей.
Однако встречается и на универсальных — им он обеспечивает стабильность на высоких скоростях. На основе классического есть ещё два вида прогиба: Rocker Похож на банан: центральная зона прижата к земле, концы приподняты. Единственная опора расположена в центре, что облегчает управление. Rocker рекомендован начинающим, удобен для фристайла, прыжков с трамплина.
Flat Нулевой прогиб. Доска всей нижней поверхностью прижата к земле, лишь концы чуть-чуть загнуты. Этот снаряд выбирают любители вращаться на рейлах. Основные виды — Camber, Rocker, Flat — успешно комбинируются.
Производители создают различные варианты, обозначают их словами Hybrid или Combo. Сочетая параметры разных прогибов в одном, добиваются улучшения определённых характеристик. Например, лёгкости вхождения в поворот или увеличения возможной скорости. Выбор делают по описанию производителя, собственным потребностям.
Как выбрать форму геометрию сноуборда Самая универсальная форма — Twin-tip. Геометрия такой доски симметрична, её концы одинаково изогнуты. Снаряд хорош для тестирования новых техник фристайла, позволяет кататься лицом или спиной вперёд, приземляться после прыжков в любом положении. Directional — это доски с направленной формой.
Они имеют мягкую носовую часть и жёсткий хвост, обеспечивающий стабильное положение при скоростном спуске. Рекомендованы для фрирайда. Directional-twin — это сочетание направленности Directional и симметричности Twin-tip.
Ведь он фактически приподнимает его над снегом. Из-за этого доска становится менее цепкой, легко вводится в дрифт повороты, всячески ощущается как очень короткая доска 60-70см. Можно сказать, что для самых первых шагов в сноубординге, при катании вне трасс, а также для некоторых фристайл направлений — это огромный плюс. Однако о скоростном, техничном катании на кантах на полностью рокерных досках можно просто забыть. Малая зона контакта требует полной концентрации внимания на ведении поворота. Без правильной развесовки и четкой закантовки практически невозможно карвить. Обучаться карвингу на такой доске достаточно сложно — приходиться прилагать гораздо больше усилий для постановки доски на кант.
Зачастую у ученика таких усилий просто нет. Во фрирайде доски с рокером значительно лучше кембера всплывают в глубоком снегу. Особенно это чувствуется на небольших уклонах, когда скорость невелика. Чем выше скорость, или круче уклон — тем меньше чувствуется разница между поведением рокера и кембера. Однако надо понимать, — не везде можно двигаться с такой высокой скоростью безопасно. Со временем сплошной рокер уступил место различным комбинациям кембера и рокера. Производители пустились в поиск идеального сочетания, которое обеспечит хорошую хватку кантов наравне с маневренностью. Сейчас наиболее распространены два варианта: двойной кембер с рокером по центру доски, и сплошной кембер плюс рокер на носу. Теоретически самый правильный профиль прогиба, который использует только плюсы рокера и кембера. В идеале доска должна быть с мощным кембером, и небольшим рокером между креплений.
Середина доски загружается рокером, а концы сноуборда — двумя кемберами. Однако все доски с таким прогибом во время ведения поворота слишком легко сгибаются по центру, как раз в месте рокера. Это сильно уменьшает его радиус. Особенно расстраивает то, что это сгибание не всегда адекватно приложенной нагрузке выпрямление или сгибание ног при вертикальной работе. В итоге доска становится менее предсказуемой, что для ПРО — дополнительный фан.
Что такое загрузка Вы научились на месте делать разгрузку. Но чтобы разгружать ногу, сначала нужно ее загрузить.
Для этого нужно просто расслабить противоположную ногу, чтобы масса под воздействием гравитации могла на нее сместиться, а нога сама согнуться. Если вы не будете мешать своему телу, это и будет правильной загрузкой. Простыми словами — выдавливая себя с одной ноги, не мешайте другой, принимая вашу массу, согнуться. Чтобы понять, правильно ли вы все делаете, следуйте следующим принципам: если вы после того, как вы от носка колено разогнули в бедро или от пятки в ягодицу, а доска оказалась на другом канте, значит вы сделали все правильно. Если вы чувствуете, что вам нужно что-то доделать, докрутить, помочь поймать себя, чтобы не упасть, значит вы сопротивляетесь и не даете телу сработать так, как оно хочет, либо вашей массы нет на той ноге, которую вы разгружаете. Самая главная ошибка при объяснении разгрузки вниз — это необходимость куда-то сесть, наклониться и так далее. От вас требуется не садиться или наклоняться, а позволить вашим ногам самим согнуться под вами в коленях.
Распрямить себя вверх нужно именно коленом. Применяем разгрузку в открытых поворотах Дано: сноубордист, который двигается на заднем канте в чуть согнутом положении, которому необходимо повернуть. Что делаем: займите правильный рычаг на заднем канте это задняя нога и выдавите себя в тот угол, в котором вы находитесь. В момент выдавливания, когда ваша задняя нога станет чуть выше передней, масса перевалится на переднюю ногу и сама вас перекантует.
Если ты хочешь поддержать развитие нашего канала, мы будем благодарны! Деньги 4100111183027750 Все ваши донаты пойдут на развитие канала - Приобретение оборудования для съемок - Скипассы - Прочие расходы на производство Поддержка в вашем лице позволит нам чаще выпускать новые видео. Всем удачи!
Сколько стоит встать на сноуборд: экипировка начинающего райдера
Универсальные гребенки для сноубордических креплений. Выполнены из мягкого морозостойкого пластика черного цвета. Если проблемы и потребовался ремонт креплений для сноуборда, отремонтируйте его. Крепления для сноуборда. Придерживаемся сноубордической теории (для мягкого сноуборда), говорящей что разница углов между передним и задним креплением не должна быть меньше 15 градусов. Скачать гребенка с замком_ замок_ Главная Снаряжение для Сноубординга и Newschool Инструменты Запчасти для креплений FIX LADDER SET FW24.