управленческая деятельность». Красные дипломы об окончании Казанского федерального университета получил сегодня 51 выпускник-отличник 2022 года. Интересно, что есть и двойной красный диплом — бакалавра, а затем и магистра — у выпускницы заочной магистратуры направления «Автоматизация технологических процессов и производств» Яны Петуховой. #РУДН#магистратура#диплом#рудн В этом видео показано вручения диплома по окончании магистратуры Университет РУДН. 55 выпускникам-магистрам Дагестанского государственного технического университета в торжественной обстановке вручили красные дипломы.
Могут ли мне дать красный диплом магистра, если бакалавриат я закончила с синим?
Диплом магистра выдается тем, кто окончил магистратуру по выбранной программе. 29 июня 2023 г. в МГУ состоялось торжественное собрание, посвященное вручению дипломов выпускникам бакалавриата, магистратуры и отделения второго высшего образования, окончившим обучение с отличием. Добрый день,в этом году я заканчиваю магистратуру,могут ли мне дать красный диплом,если бакалавриат я закончила на синий? До 2012 года получение красного диплома магистра разрешалось только в том случае, если диплом специалиста или бакалавра также был красный. В 2023 году «красные» дипломы получили 15 выпускников магистерской программы «Маркетинг».
Красный диплом: что это такое
- На поляне физфака ЮФУ торжественно вручили дипломы магистрам вуза 2023 года | Журнал Кто Главный
- Диплом с отличием (магистра, специалиста) - как называется, кому выдается, условия и оценки
- Магистры МГОУ получили дипломы | 360°
- Что даёт красный диплом
- Красный диплом магистра теперь можно получить, имея «тройки» по экзаменам
- 89 магистров ТулГУ получили красные дипломы. Свежие новости на сайте
Могут ли мне дать красный диплом магистра, если бакалавриат я закончила с синим?
Этот документ устанавливает следующие требования порядок и сроки выдачи; признаки отличия от обычного диплома; порядок выдачи дубликата. Законодательно установлено, что красный диплом получают как бакалавры, так и специалисты или магистры. Достаточно одной итоговой оценки «тройки», чтобы лишиться возможности получить красный диплом. До 2012 года получение красного диплома магистра разрешалось только в том случае, если диплом специалиста или бакалавра также был красный. В настоящее время эти требования отменены. Как оформляется красный диплом?
Внешне диплом выглядит как документ с твердыми корочками красного цвета.
В течение трех лет со дня выдачи диплома для замещения этой группы должностей гражданской службы достаточно 1 года гражданской службы или работы по специальности, направлению подготовки. Стаж работы по специальности, направлению подготовки считается от даты получения соответствующего документа об образовании.
Хотя это мое ИМХО, можете не соглашаться. Настя ПохабоваУченик 100 5 лет назад Не нужно пытаться показаться умным в своих рассуждениях... У меня красный бакалавра... Похожие вопросы.
Важно: диплом с отличием могут получить студенты всех форм обучения, вне зависимости от того, очно они посещают учебное заведение, заочно или в дистанционном формате. Вышеперечисленные правила также касаются и учреждений среднего специального образования. Что нужно для красного диплома Помимо отличных оценок, для красного диплома нужно приложить много личных усилий. Если вы поставили перед собой цель завладеть дипломом с отличием, вам помогут несколько советов: Поставьте перед собой цель окончить колледж или институт с красным дипломом и старайтесь не отступать от намеченного пути. Не скрывайте свою цель от преподавателей, тогда ваша настойчивость в её достижении будет поддержана наставниками, и вам, возможно, удастся получить дополнительное задание для улучшения итоговой оценки. Начните усиленно трудиться и получать отличные отметки с первого семестра, чтобы полученная в самом начале тройка не помешала в конце получить заветный документ. Важно заработать и поддерживать репутацию увлечённого и ответственного студента. Старайтесь не «забивать» на учёбу, несмотря на любые обстоятельства, не прогуливайте лекции и практические занятия, иначе вы не только ничему не научитесь, но и негативно зарекомендуете себя в глазах преподавателя. Сдавайте все необходимые работы вовремя, а если совсем не успеваете, постарайтесь договориться с преподавателем о пересдаче. Помните, что к должникам — не самое положительное отношение, старайтесь не попадать в их число. Выстраивайте хорошие отношения с преподавателями, не создавайте конфликтных ситуаций с ними, старайтесь заработать себе хорошую репутацию, не сидите на лекциях молча, участвуйте в дискуссиях, задавайте вопросы по теме, посещайте или инициируйте личные консультации — это поможет наладить личный контакт. Не стесняйтесь задавать вопросы, подробно консультироваться с научным руководителем, ведь вы поставили себе цель сдать предмет на отлично. Выполняйте курсовые и другие работы самостоятельно, не заказывая их в интернете и не списывая с других ресурсов. Как правило, подлог легко вычислить, и с мыслью о красном дипломе придётся попрощаться. Проявите глубокую заинтересованность предметом, особенно если что-то не получается или предмет трудно даётся. Преподаватель зачтёт вам ваши старания и примет во внимание усердие. Изучайте дополнительную литературу по интересующим предметам. Запишитесь на пересдачу сразу, как только сдали экзамен на тройку.
Условия диплома с отличием
До 2012 года получение красного диплома магистра разрешалось только в том случае, если диплом специалиста или бакалавра также был красный. Дипломный проект должен быть написан и защищен на 5 баллов, иначе идея с красным дипломом провалится. у нас полгруппы красные дипломы купили, точнее проплатили часть предметов на 5.Я на месте работодателя настороженно бы относилась к специалистам с красными дипломами. Сегодня, 7 июля, в Тульском государственном университете прошла торжественная церемония вручения дипломов с отличием магистрам 2023 года.
Получение красного диплома
Получить документ можно после заполнения обходного листа, который до вручения следует взять в деканате. Условия выдачи вузовского диплома с отличием Выпускник вуза получает диплом с отличием при соответствии критериям, касающимся оценок по предметам и итоговым работам. Учащемуся не обязательно быть круглым отличником, но оценка 5 должна преобладать. Точное число пятерок зависит от насыщенности программы обучения - на разных специальностях и в разных вузах количество экзаменов отличается. В листе успеваемости допускаются и четверки. В среднем, это 4-5 отметок «хорошо» для бакалавриата.
У выпускника не должно быть оценок «удовлетворительно» за весь период обучения. Дипломная работа, все курсовые работы и госэкзамены должны быть сданы на «отлично». Если что-то из перечисленного сдано на 4, выпускник не получает диплом с отличием. По всем практикам должен стоять высший балл. Перечисленные условия закреплены в приказе Мин.
Важны ли оценки в дипломе Документ об окончании ВУЗа вручается на основании оценок, вписанных в лист успеваемости. Это единственное, что влияет на его цвет. Поэтому нет смысла сомневаться, важны ли оценки в получаемом дипломе. Ответ однозначный — да, и чем больше предметов закрыто на высший балл, тем лучше. А вот при трудоустройстве выпускник столкнется совсем с другим отношением.
Если в процессе обучения отметки играли роль, то потом редко какие работодатели обращают на них внимание. Вкладыш с успеваемостью обычно не рассматривается. Требования для получения красного диплома Выпускник, учащийся только на 5 во время всего обучения, не испытает проблем.
Я уверен, что на пути к этому радостному дню вы прошли через множество трудностей, без которых невозможна учёба, как и вся наша жизнь. Но я надеюсь, что спустя годы вы будете с теплотой вспоминать университет и гордиться званием герценовца». Проректор по образовательной деятельности и цифровой трансформации Виктория Снегурова подчеркнула, обращаясь к выпускникам: «Только от вас зависит, какой будет мозаика вашей жизни. Желаю вам не бояться принимать решения, делать, казаться слабыми, потому что это могут позволить себе только сильные люди. Желаю каждому из вас быть счастливыми и найти свою дорогу в жизни. Хочется, чтобы вы с теплотой вспоминали наш университет, где бы вы ни оказались». Важно то, что каждый из вас за годы обучения в университете смог впитать в себя ту педагогическую культуру, которую несёт наш университет уже на протяжении более чем 225 лет, — отметила проректор по научной работе и инновационной деятельности Светлана Писарева. Президент университета Геннадий Бордовский обратился к выпускникам: «Дорогие друзья, для вас сегодня очень торжественный и радостный день. У меня тоже сегодня праздник: я окончил наш университет ровно 60 лет назад.
В целом, хорошие отметки оказывают положительное влияние на развитие культуры личности, а также его отношение к труду. Диплом СПО и в школе с отличием: преимущества при поступлении Красный диплом техникума или безупречный школьный аттестат мало что дадут вам в жизни. Но есть небольшие бонусы красного диплома, которые помогут при поступлении в вуз. Так, некоторые университеты дарят абитуриентам-обладателям аттестата с отличием бонусные баллы от 5 до 10 при поступлении. Конечно, это совсем немного, но дает кое-какое конкурентное преимущество. А это особенно хорошо на специальностях с большим конкурсом, где каждый балл на счету. Красный диплом магистратуры, аспирантуры, ординатуры Красный диплом при поступлении в магистратуру и аспирантуру не играет никакой роли. Во-первых, туда и без него не стоят очереди, которые нужно будет пытаться опередить. Туда берут почти всех желающих, кто чувствует в себе силы продолжить научную карьеру. Преимущества красного диплома магистра, аспиранта или переподготовки Для начала следует знать, как получить красный диплом в магистратуре, ординатуре и аспирантуре. Раньше было жесткое требование — учащийся должен иметь красный диплом бакалавриата. Без него не получить документ с отличием при завершении магистратуры. Но уже в 2012 году это правило отменили. И теперь вузовский диплом об окончании магистратуры и аспирантуры с отличием могут получить все без привязки к тому, был ли красный диплом на предыдущей ступени образования. В медицинских учреждениях образования нет разделений на синий и красный диплом с отличием. Это четко прописано в Приказе от 06. Не стоит ожидать красного диплома и на последней ступени образования. Согласно требованиям Минздрава диплом аспиранта или магистра с отличием здесь также не выдают. Итак, вы узнали, что значит диплом с отличием, можно ли получить красный диплом с четверками, заочно и сколько баллов даст школьный красный диплом при поступлении. Если учеба дается легко, диплом с отличием станет прекрасным дополнением к резюме и украшением личной истории. Если же на написание работ и сдачу экзаменов нет ни времени, ни сил, всегда можно обратиться в сервис студенческой помощи , где опытные специалисты помогут дотянуть до красного диплома. Ну или хотя бы просто сдать сессию — кому что нужно. Впрочем, не переживайте, если красный диплом все же не дали.
Мы гордимся вами и надеемся на вас! Не теряйте связь с университетом, вступайте в Ассоциацию выпускников ЮФУ и идите по жизни рука об руку вместе с родной альма-матер». Председатель первичной профсоюзной организации Южного федерального университета Сергей Дюжиков обратился к выпускникам с поздравлениями и пожеланиями успехов. Вместе постигали новые знания, познавали интересные сферы жизни, а сегодня говорим вам спасибо и желаем вам не останавливаться и дальше успешно двигаться по профессиональной карьерной лестнице, не забывая свой университет, своих друзей и преподавателей. Профсоюзная организация в годы вашей учебы была для вас надежной опорой и партнером. Не забывайте нас и наш университет — ведь это ваш родной дом! Отличники, закончившие обучение с красным дипломом, получили документ об образовании магистратуры вуза на главной сцене. Магистрам, чей диплом, имел синий цвет, вручили документ об окончании вуза на сценических площадках подразделений.
Что дает диплом с отличием?
- Диплом об образовании в России: каких видов бывает и где его выдают
- На поляне физфака ЮФУ торжественно вручили дипломы магистрам вуза 2023 года
- 2. Условия получения красного диплома в 2023-2024 учебном году
- Диплом с отличием магистра выдается при следующих условиях:
- В МГУ отменили традиционную церемонию вручения красных дипломов
Все о красном дипломе: как получить и какие дает преимущества
И, например, выпускник со статусом «специалист», не пересдавший «тройки», диплом с отличием получить не может. Эта же система зачастую распространялась и на магистров. Однако в связи с тем, что магистратура теперь является самостоятельной образовательной программой то есть студент занимается исключительно своей узкой научной тематикой , оценки за первые четыре года обучения учитываться не будут.
В добрый путь! Далее последовало традиционное подписание диплома о высшем образовании. Примечательно, что в этом году он был красный.
Сюрприз для гостей подготовили преподаватели нашего университета. В состав музыкальной группы вошли:.
Хотелось сделать традиционную фотографию около главного здания. Сейчас мы думаем, возможно, было бы хорошо, чтобы нам вручили красные дипломы на факультете, потому что если уж не в главном здании, но хотелось бы прожить этот момент. Выпускник факультета космических исследований Михаил «Сами начали догадываться, когда началась вся эта ситуация с контртеррористической операцией, начали писать в чаты, учебную часть, в итоге сообщили, что вместо вручения 27-го и 29-го числа будет общее собрание уже без вручения, то есть дипломы дадут на факультете, а потом уже будет общее собрание, где всех похвалят, поздравят. Реакция на факультете отрицательная, все недовольны, кто-то предлагал жаловаться, некоторые предлагали это бойкотировать, никуда не ходить, потому что многие старались все годы, а в итоге подтверждения их успехов, праздника для них не будет. Пытаются как-то ситуацию исправить, все так быстро меняется, может, получится у них как-то продавить до нормального вручения красных дипломов, которое было у других факультетов».
Выпускница биологического факультета Алиса «Мы узнали об этом решении из официальной группы профкома во «ВКонтакте», там уже собралось больше сотни комментариев. Профком отвечает очень сухо, чисто официальную позицию, все возмущаются. Есть достаточно много людей, которым это не так принципиально, некоторые изначально хотели на него не ходить. Я сейчас окончила второй курс магистратуры, и так получилось, что у нас окончание бакалавриата пришлось на ковидный год, и нам вручали дипломы бакалавриата тоже в фойе, только нашего факультета. Есть довольно много ребят, которым грустно осознавать, что они уже второй раз оканчивают МГУ и оба раза вручение диплома будет в коридоре. Для тех, кто получает красный диплом, это крайне обидно.
Когда же получена «4», нужно сразу постараться «избавиться» от неё — подойти к преподавателю, ведущему курс, с просьбой о пересдаче. Как правило, такая старательность оценивается положительно и отказа не последует. Если в конце учебы выяснится, что недостаточно екскольких баллов для диплома с отличием, проблему решают законным способом в деканате. При условии, что выпускник был все время на хорошем счету. Обычно существует определенный порядок в каждом вузе в отношении ограничений: установлено конкретное количество дисциплин на пересдачу 2 или 3; нельзя устраивать переэкзаменовку полученных троек; профильные предметы не подлежат исправлению. Если с преподавателем отличные отношения, он пойдет на уступки и даже поможет договориться с ректором о разрешении на дополнительный экзамен. Особенность заочного обучения Красные дипломы выдают вне зависимости от формы обучения. Заочники отличаются от очников только тем, что не посещают каждый день лекции. Они имеют такие же зачетки, где преподаватели отмечают их успехи. Для сдачи экзаменов и прохождения сессий, для студентов заочного обучения разработан регламент, их вызывают уведомлением и освобождают на это время от работы.
Вручение красных дипломов 2023 / магистратура
Для этого нужно написать заявление на имя ректора — подробности лучше уточнять в конкретном университете. Большинство специальностей, которым обучают в вузах, представлены именно этим уровнем образования. Как правило, студенты изучают только основы профессии. Чтобы углубить знания, нужно идти в магистратуру. Тем не менее бакалавриат считается полноценной формой подготовки: получив диплом, можно сразу устраиваться на работу.
С таким дипломом можно работать педагогом-психологом в детском саду или школе или вести частную практику. Источник: platovaca-egords47. Продолжает действовать в некоторых вузах, например в театральных и медицинских. Список актуальных специальностей можно найти в перечне Минобразования.
После окончания обучения можно пойти в магистратуру, но на платной основе. Исключение составляют те, кто успел получить диплом старого образца. К ним относят специалистов, которые поступили в вуз не позже 30 декабря 2010 и имеют в документах конкретную квалификацию , например «инженер».
Следует учесть, что успеха на производственном поприще или в научной деятельности добьется только реальный отличник и талантливый человек, который не занимался бездумной зубрежкой материала. Аналитическое мышление, способность к самостоятельному анализу и готовность принятия ответственных решений играют важную роль в дальнейшей карьере. Способы достижения отличных результатов Не все студенты, окончившие ВУЗ, обладая незаурядным умом и памятью, получают диплом с отличием. Чтобы его заслужить, нужно изначально много трудиться. Для этого студень должен: постараться с первых дней стать заметной личностью на курсе; не просто присутствовать на лекциях, а активно участвовать в обсуждениях предмета; интересоваться избранной темой, изучать по ней дополнительные научные материалы; не создавать конфликтных ситуаций в отношениях с преподавателями и однокурсниками.
Заветные «красные корочки» Зачетка будет работать на студента, если он своевременно заполнит её пятерками. Когда же получена «4», нужно сразу постараться «избавиться» от неё — подойти к преподавателю, ведущему курс, с просьбой о пересдаче. Как правило, такая старательность оценивается положительно и отказа не последует. Если в конце учебы выяснится, что недостаточно екскольких баллов для диплома с отличием, проблему решают законным способом в деканате. При условии, что выпускник был все время на хорошем счету.
Правовое регулирование Диплом с отличием — это стандартизированный документ, который утвержден на уровне законодательства.
Красный диплом — это показатель особых заслуг студента, а именно: отличной учебы на протяжении всего обучения. Этот документ устанавливает следующие требования порядок и сроки выдачи; признаки отличия от обычного диплома; порядок выдачи дубликата. Законодательно установлено, что красный диплом получают как бакалавры, так и специалисты или магистры. Достаточно одной итоговой оценки «тройки», чтобы лишиться возможности получить красный диплом. До 2012 года получение красного диплома магистра разрешалось только в том случае, если диплом специалиста или бакалавра также был красный. В настоящее время эти требования отменены.
Это поможет в будущем заслужить благосклонность среди преподавателей, если возникнут какие-либо трудности в учебе. Чтобы получить красный диплом, необходимо выполнять следующие требования. При решении о выдаче красного диплома во внимание не берутся результаты сдачи зачетов. Эти требования утверждены Министерством образования РФ. ВУЗы могут строго придерживаться этих условий либо вносить небольшие изменения. Студент вправе пересдать на выпускном курсе в зимнюю сессию не более трех предметов. Пересдача осуществляется с «хорошо» на «отлично». Если у учащегося есть одна «тройка», то по решению деканата, ее также можно исправить.
Единственное условие - предмет, по которому получена оценка «удовлетворительно», должен быть непрофильным. Например, математик или физик может пересдать французский язык. А вот для филолога этот предмет будет профильным, поэтому пересдача невозможна. Сколько допускается четверок Во времена Советского Союза красные дипломы могли получить только те студенты, которые сдали все экзамены и курсовые на «отлично». Сейчас требования упростили, и допускается наличие оценок «хорошо». Их процент не должен превышать 25 от общего числа. Необходимый средний балл При принятии решения о выдаче студенту того или иного диплома рассчитывается средний балл. Его можно рассчитать самостоятельно.
Как рассчитать средний балл Студент может самостоятельно рассчитать свой средний балл и оценить шансы на получение диплома с отличием. Для этого ему понадобится зачетка и выполнение следующих действий: Подсчитать общее количество учебных дисциплин, курсовых работ, государственных экзаменов, кроме зачетов. Прибавить к этому числу дипломную работу. Вычислить количество пятерок и четверок. Умножить число отличных оценок на 5, а количество хороших - на 4. Сложить полученные значения. Разделить сумму на общее количество предметов. Результатом этого действия и будет средний балл.
Пример: «5» - 14.
Как вычислить средний балл для красного диплома в ВУЗе
Сегодня, 7 июля, в Тульском государственном университете прошла торжественная церемония вручения дипломов с отличием магистрам 2023 года. 29 июня 2023 г. в МГУ состоялось торжественное собрание, посвященное вручению дипломов выпускникам бакалавриата, магистратуры и отделения второго высшего образования, окончившим обучение с отличием. До 2012 года получение красного диплома магистра разрешалось только в том случае, если диплом специалиста или бакалавра также был красный. Смотрите видео на тему «красный диплом магистра поздравление» в TikTok (тикток). Как красный диплом может помочь при поступлении в высшее учебное заведение? "Красный диплом, как дорогое нижнее белье-никто не видит, но самооценку поднимает мой красный диплом в работе никак (совершенно) не помогает, но тешит самолюбие.
Магистры МГОУ получили дипломы
Но для того, чтобы его получить, не получится просидеть все годы учебы и только на государственных экзаменах взяться за ум. Стоит ли получать красный диплом Прежде чем изучать, что нужно для красного диплома в университете, решите для себя — нужен ли вам красный диплом. Важные преимущества красного диплома: Диплом бакалавра с отличием красный диплом дает дополнительные баллы при поступлении в магистратуру. Красный диплом магистра становится преимуществом при поступлении в аспирантуру. Таким образом, если вы планируете продолжать обучение не рассматриваете текущую ступень как завершающую , красный диплом может быть полезен при поступлении на следующую. Большинство работодателей придает цвету диплома не очень существенное значение. Если на первом рабочем месте на него еще могут обратить внимание вспомнив, как надо усердно учиться, чтобы получить красный диплом , то в дальнейшем приоритетными являются знания и навыки, опыт, рекомендации с прошлых мест работы: диплом могут вообще не смотреть, только формально отметить его наличие. Поэтому если вы не планируете идти в науку, для успешного старта карьеры может оказаться полезнее не стремиться получить красный диплом в институте, а пойти работать по специальности на третьем-четвертом курсе. Общие советы, как получить красный диплом в университете Для диплома особого образца придется усердно учиться все 4 или 5 лет и выполнять определенные требования к диплому: Необходимо зарекомендовать себя в глазах преподавателей.
Поверьте, вам будет очень сложно получать хорошие оценки, если преподаватели не будут вас любить. Ходите на лекции, проявляйте активность на семинарах и практических занятиях. Старайтесь не допускать пропусков занятий. Не откладывайте задания на потом. Старайтесь писать курсовые работы, рефераты, доклады и другие работы в срок.
Использовать возможности пересдачи экзаменов в последнюю сессию для исправления оценок. Придерживаясь этих правил на протяжении всего периода обучения, можно добиться поставленной цели и получить заветный красный диплом. Что делать, если не хватает пятерок для красного диплома?
Иногда даже при максимальных стараниях не удается набрать нужное количество пятерок из-за сложности учебной программы, личных обстоятельств и других факторов. В таком случае есть несколько вариантов решения проблемы: Узнать в деканате, можно ли пересдать пару экзаменов в своем вузе. В некоторых разрешается исправить 1-2 оценки. Написать заявление на пересдачу оценок до начала последней сессии. Это дает разрешение на пересдачу. Использовать все предоставленные возможности по пересдачам, чтобы набрать нужное количество баллов. Обратиться за помощью и ходатайством к декану, завкафедрой, преподавателям. Прибегнуть к помощи репетиторов, сервисов по написанию работ, чтобы улучшить шансы на пересдаче.
Главное — не упустить возможности по исправлению оценок и приложить все усилия, чтобы получить желанный красный диплом. Когда красный диплом не нужен Несмотря на все преимущества, в некоторых случаях наличие красного диплома не имеет решающего значения: В профессиях, связанных с интернет-маркетингом, журналистикой, творчеством важнее практические навыки, чем теоретические знания. Если специальность очень динамично развивается, актуальные знания приходится постоянно получать на рабочем месте. Для соискателей старше 40 лет гораздо важнее реальный опыт работы по профессии. В таких ситуациях можно достичь карьерных высот и без красного диплома, главное — развивать востребованные навыки. Преимущества красного диплома при поступлении в вуз Обладатели красных дипломов школ и колледжей получают определенные бонусы при поступлении: Некоторые вузы начисляют дополнительные баллы 5-10 за аттестат или диплом СПО с отличием. Повышается возможность поступить на бюджетное место. Это дает преимущество на конкурсных специальностях.
Однако при поступлении в магистратуру, аспирантуру, ординатуру красный диплом не влияет на шансы.
В церемонии поучаствовал губернатор Роман Старовойт. Он поздравил студентов, а также вручил дипломы с отличием лучшим из них. Фото с сайта Губернатора и Правительства Курской области — Вы выбрали одну из благороднейших профессий.
И если на получение красного диплома уходят все физические и моральные силы, скорее всего, стоит пересмотреть свои цели и поменять приоритеты. Согласно словам педагога-психолога Гульфии Касимовой, чрезмерная нагрузка может привести к нескольким негативным последствиям: Психологический стресс из-за страха неудачи, постоянного ожидания успеха. Иногда он приводит к нервному истощению или даже депрессии. Снижение самооценки.
Получение низкой оценки может повлиять на уверенность в себе. Социальная изоляция. Из-за активного обучения студенты могут закрываться в себе. В погоне за отличными отметками человек может ощущать нехватку времени для общения с друзьями. Во избежание вышеперечисленного эксперт рекомендует: Устанавливать реалистичные цели, учитывать свои способности и интересы. Уделять внимание физическому и эмоциональному здоровью. Не жертвовать сном для подготовки к семинарам, делать регулярные перерывы, не забывать про физическую активность, общаться с друзьями и семьей. Чувствовать поддержку близких — важно.
Стоит стремиться к балансу между достижением успехов в учебе и заботой о себе. Концентрироваться не на оценках, а на академическом результате, умении применять знания на практике. Хвалить себя не за пятерки и четверки, а за старания, успешно написанную работу, удачно решенную задачу. Не расстраиваться, если что-то не получилось. Быть готовым к тому, что не всегда все идет по плану, и уметь извлекать уроки из неудач, делать выводы. В глубине души я осознавала, что он никак не поможет во взрослой жизни. Но он был нужен, чтобы удовлетворить мои амбиции, дать мне почувствовать, что я лучшая из лучших. Меня не волновало зачем, это просто была идея фикс.
И это было главной ошибкой.