По случаю Всемирного дня психического здоровья 2023 г. люди и сообщества во всем мире объединятся под девизом «Психическое здоровье – одно из универсальных прав человека».
Всемирный день психического здоровья 2022
Всемирный день психического здоровья 2022 имеет свою дату – 10 октября. 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья — памятную дату, при помощи которой с 1992 года распространяют информацию о душевных недугах и борются с возникающей в отношении страдающих от них людей дискриминацией, сообщает WION. Психически больной человек может быть опасным только в случае, если употребляет психоактивные вещества или не соблюдает установленной врачом схемы лечения. Всемирный день шизофрении Основной целью World Schizophrenia Day является повышение осведомленности о людях, живущих с одним из самых тяжелых психических расстройств в мире. Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября с целью повышения осведомленности населения о проблемах психического здоровья во всем мире и мобилизации усилий для поддержки тех, кто испытывает соответствующие трудности. Изначально этот день был нацелен на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с психологическим состоянием человека.
10 октября: День психического здоровья и рождения русской водки
Правда: Так называемые меры физического стеснения действительно применяются, но только в тех случаях, когда пациент, находясь в отрыве от реальности, может навредить себе или окружающим. Такая практика применяется повсеместно в мире и оправдана заботой о безопасности самого пациента. Разумеется, применение мер физического стеснения строго регламентировано и является крайне редким случаем. Миф 3. Психически больной человек обязательно считает себя Наполеоном или другой выдающейся личностью. Правда: Тип самосознания, когда человек переоценивает свою важность, называется бредом величия. При этом больной не обязательно должен считать себя Наполеоном.
Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости». Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих энергией, питая и себя, и других. Умение и возможность выговориться.
Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства. Жить «настоящим временем». Не стоит жить прошлым — его не вернуть. Не нужно жить и будущим — его еще нет, и никто не знает, каким оно будет… Настоящее — вот то, чем стоит наслаждаться в полной мере. Оказание помощи. Милосердие делает человека человеком. Дарите друзьям, родным и близким, даже незнакомым людям доброту, советы, реальную помощь.
Их лечение — это сложный процесс, который требует профессиональных знаний, опыта и понимания. Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. История празднования началась с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.
Обращайте внимание на круг общения своего ребенка — где, с кем, как он общается. Проводите вместе время: путешествуйте, гуляйте, занимайтесь спортом». Утром — темно, на улице зябко, плохая погода, настроения нет. Это осенняя хандра. Заказать звонок.
Психиатр объяснил, почему в Германии 14 февраля — это День психически больных
Психические нагрузки должны сопровождаться физическими: Регулярная мышечная работа позволяет нормализовать баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе и благотворно влияет кровоток и обмен нейромедиаторов дофамин, серотонин, норадреналин, ГАМК и др. Еще с древних времен было подмечено, что занимающиеся физическим трудом психически больные быстрее восстанавливались в сравнении с пациентами, занятыми интеллектуальными нагрузками. Самый универсальный способ защиты психики — регулярные занятия физкультурой минимум 30 минут 2 раза в день. Необходим регулярный отдых: Даже если работа идет в штатном режиме без перегрузок. Достаточно на несколько минут в час позволять себе отключаться от работы или учебы и иметь не менее одного выходного от работы дня в неделю.
Реализация физиологических здоровых потребностей: Общение, обучение и работа, секс, семья, получение удовлетворения и другие потребности не должны игнорироваться или извращаться.
На сайте ВОЗ размещен Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013-2030 гг. Основные цели данного плана направлены на: 1 более эффективное руководство и управление в области психического здоровья; 2 предоставление комплексных услуг в области психического здоровья и социальной помощи на внебольничном уровне; 3 реализацию стратегий по профилактике; 4 обновление информационных систем и фактических данных, подкрепленных исследованиями.
Профилактика суицидов, совершенствование психолого-психиатрической помощи детям и подросткам, психологическое благополучие на рабочем месте, преодоление стрессовых последствий чрезвычайных ситуаций — вот наиболее востребованные темы для профессиональных обсуждений и решений в сфере охраны психического здоровья.
В настоящее время почти один миллиард человек в мире страдает от психических расстройств. Однако лишь немногие люди получают качественную поддержку в отношении психического здоровья. Экспертов беспокоит то, что в Китае насчитывается 16 миллионов человек с психическими расстройствами, но только 20 процентов из них обращаются к врачам.
Максимально концентрировать внимание взрослые способны всего лишь на 10 минут. Одни ученые придумали теорию о формировании привычки за 3 недели, а другие — развенчали ее, удлинив этот период до 254 дней. Они утверждают, что все очень индивидуально. Причина кроется в уровнях мотивации. Поэтому кому-то достаточно двух с половиной недель, чтобы приобрести, например, полезную зависимость от фитнеса или «подсесть» на ежедневные прогулки с домашними питомцами, а кому-то маловато оказывается 9 месяцев, чтобы научиться, скажем, употреблять пищу через равные промежутки времени в течение дня.
Все очень индивидуально, в зависимости от состояния психики. Утверждение «все болезни от нервов» имеет под собой научное обоснование. Негативная информация, отрицание, несчастная любовь активизируют в мозге человека центры, реагирующие на боль. Постоянный стресс ослабляет иммунную систему. Результат — разнообразные патологии. Так уж проявляется природа людей: рассуждая о будущем, они преувеличивают значимость возможных в перспективе печальных и радостных событий.
WION: «тихая пандемия» — в мире отмечают день психического здоровья
| День психиатра: борьба с ментальными болезнями | Психически здоровый человек эффективно взаимодействует с окружающими людьми, относительно легко или достаточно быстро способен приспосабливаться к позитивным и негативным изменениям в его жизни. |
| Всемирный день психического здоровья, 10 октября 2023 года «Наш разум — наши права» | А вот, в Германии 14 февраля это уже день всех психически больных. |
| День психического здоровья и день рождения русской водки отмечаются 10 октября 2023 года | Пока все в мире 14 февраля отмечают День Влюбленных, в Германии ежегодно отмечается День психически больных людей. |
| 9 октября - Международный день психа 🌕Какой сегодня праздник | 14 февраля – день психически больных людей в Германии Германия празднует 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в той стране, где таких больных больше всего мучили и уничтожали, теперь воздают им больше всего почёта. |
10 октября - Всемирный день психического здоровья, День психиатра
- 10 октября - Всемирный день психического здоровья / Статьи
- 14 февраля 2024 года в Германии День психически больных
- 10 октября - Всемирный день психического здоровья, День психиатра
- 10 октября - Всемирный день психического здоровья
- Сегодня Всемирный день психического здоровья!
Всемирный день шизофрении: что общество может сделать для таких пациентов?
Однако во всем мире люди с нарушениями психического здоровья продолжают сталкиваться с широким спектром нарушений прав человека. В последние годы обостряется конкуренция, люди испытывают сильное давление со всех сторон, в результате чего увеличивается число людей, которые страдают психическими заболеваниями. 14 февраля – день психически больных людей в Германии Германия празднует 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в той стране, где таких больных больше всего мучили и уничтожали, теперь воздают им больше всего почёта.
10 октября «Международный день психического здоровья»
Долгое листание ленты соцсетей и наблюдение за чужой жизнью в формате онлайн может привести к низкой самооценке, тревожности и депрессии и явно играет не в пользу вашего психического здоровья и благополучия. То же касается частого чтения плохих и тревожных новостей. Чтобы не «раскачивать» свою нервную систему накануне отдыха и обеспечить себе полноценное восстановление в ночное время, старайтесь убирать телефон из спальни на время сна, отключить звуковые уведомления и фильтровать получаемую за день информацию. Не поддавайтесь всеобщей панике и стрессу, выделяйте на изучение новостной повестки не более 5-10 минут в сутки — желательно в середине дня. Больше общаться. Позитивные отношения с другими людьми оказывают положительное влияние на психическое состояние, в то время как одиночество и социальная изоляция с которыми мы столкнулись со времен пандемии коронавируса в 2020 году , отделение себя от общества, сказываются на нем негативно.
Старайтесь чаще встречаться с друзьями, вместе гулять и общаться, отмечать совместные праздники, ходить в кино, на выставки и в другие общественные места, где вы сможете обсудить интересы и получить порцию положительных эмоций. Это улучшит настроение и даст вам ощущение общности и поддержки. Много двигаться. Физическая активность помогает снять стресс, поднять настроение, быстрее засыпать и дольше спать, снять симптомы депрессии и тревожности. Движение должно присутствовать в жизни на регулярной основе.
Тема Всемирного дня психического здоровья 2023 года - "Психическое здоровье - универсальное право человека". Ежегодно, начиная с 2013 года, Всемирная организация здравоохранения ВОЗ проводит глобальную кампанию, посвященную Всемирному дню психического здоровья. На сайте ВОЗ размещен Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013-2030 гг.
Всего двадцать минут в день позволят вам расслабиться, снять стресс и наполниться оптимизмом. Известно, что во время физических нагрузок в организме синтезируются гормоны, отвечающие за чувство радости. Гуляйте и дышите свежим воздухом. Спите не менее 7-8 часов в сутки. Заведите себе хобби, положительные эмоции всегда тонизируют.
Действительно, наши переживания далеко не всегда нежные и приятные, они могут становиться невыносимыми настолько, что хочется поскорее перестать чувствовать тревогу, страх и другие сложные чувства. Можно воспользоваться методами самопомощи или подумать, вспомнить о том, что есть хорошего, ценного в вашей жизни, представить выход из ситуации, переключиться.
Очень важно позаботиться о себе в этот момент. Можно обсудить ситуацию со своими близкими людьми, либо обратиться за профессиональной помощью к психологу или врачу-психиатру. Не менее важно быть чуткими и внимательными к окружающим. Если вас тревожит или настораживает эмоциональное состояние вашего близкого — спросите, все ли у него в порядке, расскажите о возможности получения психологической помощи. Несколько фактов о психическом здоровье: Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств, это состояние благополучия, в котором человек способен реализовать свои способности и противостоять обычным жизненным стрессам, сохраняя продуктивность.
10 октября - Всемирный день психического здоровья
- Лента новостей
- Психиатр объяснил, почему 14 февраля празднуют День влюбленных и День психически больных
- Кто отмечает?
- 10 октября: День психического здоровья и рождения русской водки
Шпаковская районная больница
| Департамент здравоохранения | Однако во всем мире люди с нарушениями психического здоровья продолжают сталкиваться с широким спектром нарушений прав человека. |
| Пресс-центр | Всемирный день психического здоровья напоминает нам о том, что уход за психикой так же важен, как и уход за физическим телом. |
Mental Health Day или Всемирный день психического (ментального) здоровья
Всемирный день психического здоровья напоминает нам о том, что уход за психикой так же важен, как и уход за физическим телом. День психического здоровья 2022 в России и мире призван обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и поддержку людей с подобными заболеваниями. Когда отмечается День психического здоровья в России и мире. К Всемирному дню психического здоровья Коммерсантъ Weekend составил краткий путеводитель по депрессии в культуре: как человечество открыло беспричинную тоску и пыталось найти ей объяснения, как ее запрещали и превозносили.
Сегодня — Всемирный день психического здоровья
Наиболее ярким примером выступает Рим, где в середине февраля проходил фестиваль эротизма Луперкалии в честь богини «лихорадочной» любви Juno Februata и бога Фавна — покровителя стад. Но, как уже было указано, 14 февраля не следует отождествлять лишь с Днем Святого Валентина. Приведем пример. В этот день смело можно поздравлять всех знакомых программистов, ведь 14 февраля также считается неофициальным, но широко отмечаемым в сфере этой специальности Днем компьютерщика. Дело в том, что именно в этот день, 1946 года всему миру был представлен первый, реально работающий электронный компьютер ENIAC I. Как известно, и до этого было множество попыток спроектировать компьютер, но это были лишь прототипы и не совсем удачные эксперименты. ENIAC же стал первой работающей на практических задачах электронно-вычислительной машиной. Кстати, именно от него современные компьютеры получили в наследство двоичную систему счисления. Довольно необычно отмечают 14 февраля в Японии, где ежегодно в этот день празднуют любимый праздник — Хадака Мацури, проще говоря — День обнаженных мужчин. Японские мужчины надевают лишь набедренные повязки и весь день преследуют такого же абсолютно обнаженного человека. При этом каждый пытается дотронуться друг к другу, ведь, если верить главной традиции праздника, это прикосновение избавляет человека от всех его несчастий.
Что ж, будем надеяться, что это так, ведь в противном случае воспаления легких не избежать. Уж совершенно смешным, а возможно, даже нелепым, может предстать перед нами 14 февраля в Германии. В этот день там отдают честь людям с психическими отклонениями. Как считают немцы, Валентин — это покровитель всех психически больных. Жители Германии украшают лечебницы алыми лентами и маленькими образами ангелочков, а в часовнях проводятся специальные богослужения с молитвами за упокой души Валентина и за здравие больных с психическими заболеваниями. Хотя, надо заметить, некоторые находят в таком совпадении совершенно разных праздников нечто символическое. В основном так считают скептики и просто те, кто терпеть не может День Святого Валентина. Еще одним, не менее интересным праздником, который отмечают 14 февраля болгары, является праздник виноградарей. Проводится он в честь христианского священника Трифона, которого казнили в 250 году в Никее. Тут, кстати, можно провести параллель и со случаем Валентина, которого ожидала та же участь.
Если верить легенде, то в день казни Трифона на все виноградники страны напали насекомые, и виноградари призвали именно его защитить их урожай. Зарезаном называют потому, что, согласно традиции, в этот день подрезали лозы, чтобы получить осенью большой урожай. В современное время День святого Трифона празднуют не только виноградари, но и огородники, садовники и даже владельцы винных таверн. Не прошли мимо этого дня и религиозные праздники. Например, индуисты 14 февраля восхваляют Сарасвати — богиню знаний и образования, а католики прославляют просветителей славян, покровителей Европы, создателей славянской азбуки — святых Кирилла и Мефодия. Также в этом году именно на 14 февраля выпала дата проведения одного из самых масштабных мероприятий в Швейцарии — Бернского карнавала. Он проходит каждый год и привлекает в столицу Швейцарии большое количество туристов. За последние годы этот карнавал стал значительно популярнее, который посещает примерно 50 тысяч человек. Эта цифра подарила третье место в рейтинге самых массовых карнавалов страны. Как видим, 14 февраля может похвастаться разнообразием праздников.
Выбор только за вами, с чем именно поздравлять любимых, родителей, друзей и просто людей, которые важны. Главное, не ошибиться с этим решением. Вконтакте Одноклассники Германия отмечает 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в том государстве, где таких больных больше всего мучили и истребляли, теперь воздают им больше всего почёта. Не во всех государствах почитают 14 февраля, как День влюблённых. Например, в Америке это ещё и День презерватива, в Японии — День обнажённых мужчин, а в Германии — день психически больных людей. Причём примечательно, что жители Германии считают святого Валентина покровителем не столько влюблённых, сколько психически нездоровых людей. Именно в этот день в немецких часовнях священники проводят заупокойные богослужение о душе святого Валентина и о здравии психически больных людей. Все профильные лечебницы 14 февраля люди украшают фигурками ангелов и алыми ленточками. Многие люди видят нечто символическое в том, что празднуются и День влюблённых и День психически больных — 14 февраля, - в одну и ту же дату.
В 2023 году они были следующие. Также читаем:.
В этот день люди со всего мира объединяются, чтобы обсудить важность ухода за психическим здоровьем и поддержки тех, кто сталкивается с психическими проблемами. Почему психическое здоровье так важно Влияние на общее состояние здоровья. Психическое и физическое здоровье тесно связаны. Хронический стресс, депрессия и тревожные расстройства могут вызвать или усугубить многие хронические заболевания Влияние на качество жизни. Люди, страдающие от психических проблем, могут испытывать проблемы в общении, работе и учебе. Социальные и экономические последствия. Психические заболевания могут привести к утрате рабочих мест, разрывам в отношениях и даже к бездомности.
Если вы испытываете дискомфорт, продолжительную тревогу или беспокойство, запишитесь на прием к психотерапевту или психиатру. Врач подберет индивидуальное лечение. Бывают ситуации, когда появляются навязчивые мысли и желания: человек тревожится, что поступил неправильно или забыл что-то сделать. Например, по дороге на работу опасается, что не выключил утюг. Неприятные симптомы — страхи в метро и закрытых пространствах. Если что-то ограничивает жизнь и делает ее дискомфортной, обратитесь к врачу. Состояние, когда нет настроения, не радует то, что раньше нравилось, когда кажется, что все плохо или совсем плохо, называется депрессией. При тревоге и беспокойстве иногда возникают неспецифические симптомы: нарушение сна, кошмары. Утром человек чувствует себя усталым, разбитым, его состояние ухудшается. Это тоже повод обратиться к врачу. Соматоформные расстройства характеризуются постоянными жалобами пациента на нарушение здоровья. К ним относятся неприятные ощущения в области сердца, желудка, кишечника, головные боли, напряжение, стянутость в мышцах. Болезненные симптомы, которые заставляют людей годами безуспешно ходить по врачебным и диагностическим кабинетам, часто объясняются психическим дисбалансом и хорошо поддаются терапии в очень короткие сроки.
Шпаковская районная больница
Например, по дороге на работу опасается, что не выключил утюг. Неприятные симптомы — страхи в метро и закрытых пространствах. Если что-то ограничивает жизнь и делает ее дискомфортной, обратитесь к врачу. Состояние, когда нет настроения, не радует то, что раньше нравилось, когда кажется, что все плохо или совсем плохо, называется депрессией. При тревоге и беспокойстве иногда возникают неспецифические симптомы: нарушение сна, кошмары. Утром человек чувствует себя усталым, разбитым, его состояние ухудшается. Это тоже повод обратиться к врачу. Соматоформные расстройства характеризуются постоянными жалобами пациента на нарушение здоровья.
К ним относятся неприятные ощущения в области сердца, желудка, кишечника, головные боли, напряжение, стянутость в мышцах. Болезненные симптомы, которые заставляют людей годами безуспешно ходить по врачебным и диагностическим кабинетам, часто объясняются психическим дисбалансом и хорошо поддаются терапии в очень короткие сроки. Код вставки на сайт Сегодня — Всемирный день психического здоровья Всемирный день психического здоровья учрежден, чтобы обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и призвать общество поддерживать людей с подобными заболеваниями. Скопировать в буфер обмена.
Россия присоединилась к данному событию в 2002 году. Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Хронический стресс, депрессия и тревожные расстройства могут вызвать или усугубить многие хронические заболевания Влияние на качество жизни. Люди, страдающие от психических проблем, могут испытывать проблемы в общении, работе и учебе. Социальные и экономические последствия. Психические заболевания могут привести к утрате рабочих мест, разрывам в отношениях и даже к бездомности. Как мы можем поддерживать психическое здоровье Осведомленность и образование. Понимание того, что такое психическое здоровье, помогает людям определять признаки проблем и искать поддержку. Доступ к медицинской помощи.
Но всё это было до пандемии коронавируса. Наиболее распространёнными проявлениями постковидного синдрома врачи называют заболевания психики, но пока далеко не каждый россиянин, который даже осознаёт свою проблему, обратился за помощью и пополнил реальную статистику. Врач-терапевт Руслан Буяновский рассказывает о том, как отличить обычную тревогу, которую испытывает каждый человек, от тревожного расстройства и что нужно делать, если тревожность приобретает патологический характер. Горячие линии психологической помощи и поддержки Горячие линии психологической помощи часто осуществляются некоммерческими организациями или государственными учреждениями и предлагают конфиденциальность и анонимность для обращающихся. Операторы линий могут предоставить информацию о различных видах психологической помощи, сориентировать на специализированные организации, а также просто выслушать и поддержать в трудные моменты.