Всё про оргазмы, в том числе про мужчин, которые мешают их лепие женских форумов. Вариации на тему оргазма: научно подтвержденные факты альтернативных источников удовольствия.
Существует ли вагинальный оргазм?
Фактически клиторальный оргазм — это единственный настоящий. Настоящие женщины испытывают настоящий оргазм перед объективом! Что происходит с телом во время оргазма довольно хорошо известно, причем неудивительно, что мозг играет важнейшую роль в его достижении. А ведь можно получить оргазм сосков, не трогая вообще промежность или испытать самый настоящий оргазм при выполнении глубокого минета мужчине. Вариации на тему оргазма: научно подтвержденные факты альтернативных источников удовольствия.
Секс русских студентов тайно транслировали для жителей Европы и США
Это называлось теорией всасывания. Они пронаблюдали около 7500 законченных сексуальных циклов у женщин и сделали несколько сенсационных выводов. Они полностью опровергли теорию всасывания, предложив участницам эксперимента мастурбировать с маточными колпачками, наполненными семенной жидкостью. Наличие или отсутствие оргазма никак не влияет на процесс зачатия, выяснили они. Но основное открытие Мастерса и Джонсон в том, что, по их мнению, у женщин бывает только один вид оргазма — клиторальный. Вряд ли они были правы, но этим открытием ученые совершили кое-что более важное — они повели за собой феминисток.
А главное, они добились того, что женщина, не испытывающая вагинальный оргазм, перестала считаться фригидной. Ее автор, воинственная активистка Анна Коэт, доказывает, что во всех процессах задействован клитор, и именно благодаря ему мы получаем оргазм. Более того, она утверждает, что по количеству нервных окончаний, составу пещеристой ткани и наличию генитальных телец он очень напоминает член. К тому же это полноценный эректильный орган, то есть в возбужденном состоянии он увеличивается в размерах. А если клитор — это женский член, значит, у нас нет повода для зависти мужчинам.
Именно тогда стало известно, что на поверхности находится только головка клитора, внутри он намного больше и имеет вид длинных ножек, которые проходят в основании малых половых губ. Винченцо и Джулия Пуппо настаивают на том, что вагинальный и клиторальный оргазм — неправильные термины, и предлагают заменить их одним — женский. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Reviews Urology, выявило, что за оргазм отвечает не какой-то определенный орган, а клиторально-вагинальный комплекс CUV. То есть наши оргазмы — это результат сложной работы всей репродуктивной системы. Любой оргазм — настоящий, если он приводит к эмоциональной разрядке и чувству удовлетворения.
Вспомнили об этой волшебной области только в 1950-х благодаря немецкому гинекологу Эрнсту Грэфенбергу. Но к открытию ученого не отнеслись с должным вниманием, потому что, в отличии от Мастерса и Джонсон, он жил не в Америке, а в консервативной Германии.
Наиболее интенсивная стимуляция передней стенки влагалища происходит в позе «наездницы» и миссионерской позе. Считается, что женщины получают анальный оргазм за счет стимуляции ножек клитора и непрямой стимуляции точки G через стенку, которая разделяет влагалище и прямую кишку. Однако нет качественных исследований о женском анальном оргазме, ровно как и доказательств существования точки G. Как понять, что это был оргазм Громкие стоны и выгибания тела не означают, что женщина испытала оргазм. Физический признак оргазма — это ритмичные сокращения мышц тазового дна. Оргазм — это часть процесса, который называется циклом сексуальных реакций. По сути это последовательность физических и эмоциональных изменений, который происходят с человеком во время секса или мастурбации.
В ранних исследованиях 1966 года выделяли четыре фазы сексуальных реакций : возбуждение — пульс и дыхание учащаются, кожа краснеет, возникает напряжение мышц, соски затвердевают, клитор увеличивается из-за притока крови, выделяется вагинальная смазка; плато — на этой стадии проявления стадии возбуждения сохраняются и усиливаются, клитор становится более чувствительным; оргазм — самая короткая фаза, которая сопровождается непроизвольными ритмичными мышечными сокращениями тазового дна, а они, в свою очередь, снимают мышечное напряжение; разрешение — возвращение организма к обычному состоянию. Нормализуются частота сердечных сокращений и давление, выравнивается дыхание, уменьшается приток крови к половым органам. Эту теорию критиковали за концентрацию на физиологических изменениях, поэтому другие исследователи дополняли и модернизировали цикл сексуальных реакций. Например, секс-терапевт Хелен Каплан в 1979 году предложила трехфазную модель : желание, возбуждение и оргазм. Причем самой значимой считалась фаза желания, потому что она отвечала за интенсивность других секусуальных реакций. Кроме того, Каплан отмечает, что возбуждение не может происходить отдельно от желания, а является его следствием. В современных моделях цикла сексуальных реакций , наоборот, предполагают, что желание зависит от возбуждения. Сначала человек возбуждается, а желание возникает, когда человек осознает психологические и физические изменения, которые происходят на стадии возбуждения. По этой концепции, желание не возникает спонтанно, а зависит от сексуальных стимулов.
В любой из моделей сексуальных реакций авторы отмечают, что продолжительность каждой фазы может быть разной у каждого человека. Цикл сексуальных реакций — это не линейный процесс, то есть не обязательно, чтобы одна реакция следовала за другой. Некоторых фаз может вообще не быть, как, например, оргазма. Что делать, если нет оргазма Оргазм — это физическая и психологическая реакция организма. Повлиять на эту реакцию могут разные факторы : проблемы со здоровьем, прием лекарств, депрессия, усталость, проблемы в отношениях, прошлый травматический опыт, гормональные изменения, недостаточная стимуляция. На сексуальные реакции влияет и воспитание , подробнее об этом мы рассказывали в статье «Зачем и как учить детей названиям половых органов». Другие факторы — незнание мужской и женской анатомии, обучение через порно и отсутствие секспросвета. В этой статье мы не будем затрагивать проблемы психосексуального развития — это тема для отдельного материала. Если во время секса возникают болевые ощущения, нужно обратиться к гинекологу.
А когда по ощущениям все нормально, но удовольствия все равно нет, стоит сходить к сексологу.
Самым явным признаком можно считать глубокое и частое дыхание. При этом влагалище набухает и входное отверстие сужается. Есть специальные бартолиниевы железы, которые выделяют ещё больше смазки для комфортного секса. Клитор в это время становится настолько чувствительным, что его стимуляция может быть даже болезненной. Оргазм Это кульминация, во время которой происходит резкое освобождение от возбуждения. Нужно знать, что не всегда это чувство бывает приятным.
Ощущение зависит от многих факторов: эмоциональное состояние; фаза менструального цикла определённые гормоны помогают кончить ; состояние здоровья; алкоголь. Следует заметить, что каждый организм индивидуален, поэтому все эти проявления могут выражаться по-разному и в разной степени. Сравнивать свою партнёршу с теми, что были раньше, и ждать от неё тех же проявлений при кульминации полового акта не стоит. Как понять мужчине Есть целый ряд признаков, по которым можно узнать, что женщина кончает. Они могут происходить все вместе или только отдельные. К тому же, не всегда получается их определить по внешнему виду, тем более что и сам мужчина в это время возбуждён и занят делом. Но всё-таки лучше знать перечень признаков того, что девушка кончила, который озвучивают специалисты.
Во время оргазма Чтобы понять, получила ли партнёрша удовлетворение, нужно проанализировать основные подсказки. Не обязательно делать это в постели, можно просто подмечать, а сделать вывод позже. Голос Во время кульминации голос может сильно изменить свой диапазон по сравнению с тем, как обычно разговаривает партнёрша. Не всегда этот приятные стоны, как в кино. Это могут быть и низкие басовые тона, хоть и реже. В большинстве случае в голос становится тоньше, с придыханием и стонами. Также не стоит ожидать, что это тихие звуки, нередко они напоминают крик.
Дыхание Когда кончают, дыхание очень глубокое, как будто только что финишировали на дистанции с ускорением. Для организма секс по сути и является таким забегом, по крайней мере, при финальной разрядке физическая нагрузка повышается, поэтому сердечный ритм и давление восстанавливаются ещё несколько минут. Во время того, как кончает, женщина не может дышать очень ровно и спокойно, это противоречит физиологии. Выражение лица Мужчины предпочитают во время интимной близости оставаться с открытыми глазами. Это даёт возможность отследить ещё один признак. Когда кончает, представительница прекрасного пола не контролирует свою мимику, а полностью погружается во внутренние ощущения, и они почти всегда проявляются на лице.
И рано или поздно эта бомба замедленного действия рванет. Отсутствие оргазма сказывается и на здоровье: в половых органах начинается застой крови, может изменяться гормональный фон, такие дамы более предрасположены к развитию опухолей. Страдает и нервная система: угнетенное состояние, плохое самочувствие, головные боли, депрессии вполне могут быть результатом отсутствия удовольствия в интимной сфере.
Для мужчин. Удовольствие, которое получает женщина — лучшая подпитка для мужского эго. Поначалу показные стоны и судороги партнер принимает за чистую монету. Но потом он будет все острее ощущать нехватку энергии в отношениях: той самой, которую вы так стараетесь имитировать. Либо вас ждет серьезный разговор, либо мужчина просто будет искать эту энергию на стороне. А вот и любовный треугольник, и новые увлечения, и развод не за горами. Нравится такой сценарий? Как научиться испытывать и получать оргазм? Научиться испытывать оргазм — это важный шаг в укреплении сексуального здоровья и удовлетворения женщины.
Это укрепляет близость в ее отношениях и улучшает ее общее самочувствие. Уделяя первостепенное внимание сексуальному здоровью и знанию своего тела, женщины могут научиться получать оргазм и испытывать его читать здесь. Чтобы получать все 8 видов оргазма нужно: Знать и принимать свое тело. Говорить о своих желаниях и предпочтениях партнеру, экспериментировать с позами, игрушками, видами ласк. Развивать свою чувствительность специальными упражнениями и правильной мастурбацией. Научиться «отключать» голову и сосредотачиваться на ощущениях. Не пренебрегать визитами к специалисту, особенно если есть проблемы в половой сфере. Видео оргазм у женщин Как женский оргазм выглядит на самом деле? Фаза 1 — возбуждение Почему то мы всегда стесняемся сказать мужчине — «Поласкай меня ещё».
Нам кажется, что мы как-то всё затягиваем. Он, бедный, уже горит? Нас и погладили, и поцеловали, и в ушко пошептали, пора и честь знать, надо приступать к самому главному, и мы поддаёмся мужскому напору. Но что происходит в этом случае? Я хочу предостеречь от подобных ошибок, и вот почему. Мужчине, особенно до 40 лет, не нужны подобные нежности, увидев обнажённую женщину, он готов и сразу в бой. Это заложено природой, и понятно почему: вдруг убежит, надо успеть. А женщине, какой бы она страстной не была, нужны эти 5—10, а то и 20 минут. За это драгоценное время наше сексуальное возбуждение пробуждается и нарастает.
Кровь приливает к половым органам и органам малого таза, дыхание учащается, закрываются глаза. Вот в этот момент мужчина может ошибочно принять увлажнение женщины за готовность вступить в половой акт. На самом деле эта физиологическая особенность всего лишь защищает нас «на всякий случай» от возможных травм и микротрещин. От момента появления смазки до активации рецепторов влагалища и их готовности отвечать потоком нервных импульсов на трение проходит ещё 3—5 минут и более. Если это период пропустить, что в большинстве случаев и происходит, то чувствительность генитальных эрогенных зон может оказаться низкой, что не приведёт к желаемому оргазму. В этом и заключается вероятность отсутствия оргазма: половые органы женщины пробуждаются медленно, особенно с новым партнёром. Большое количество женщин, считающих себя неспособными к оргазму, просто имеют очень длинный период раскачивания. Это не приговор! Это особенность, которая успешно поддаётся коррекции.
Не пройдя весь этот путь, женщина соглашается принять в себя партнёра, раз за разом накапливая и фиксируя свой негативный опыт сексуальной жизни. Она перестаёт предвкушать удовольствие во время полового акта и может начать избегать интимных контактов, как реально, так и бессознательно. Поэтому, дорогие мои, помните! Отбросьте ложный стыд и стеснение! Зная об этом факте, свои законные минуты просите, требуйте, настаивайте, думайте в первую очередь о себе. Да, нас надо зажечь, мы такие, мы — де-воч-ки. Стыковка произошла, полет нормальный. Фаза 2 Почему-то практически все мужчины считают, что чем глубже они войдут вглубь партнёрши, тем большее удовольствие ей доставят. Но все мы разные, кому-то нравятся такие движения, а кому причиняют боль.
Задачи мужчины, особенно с новой партнёршей найти тот оптимальный баланс, который принесёт удовольствие. Большинству женщин наиболее приятны движения в нижней трети влагалища, 3—5 см от входа, где находится наиболее чувствительная зона. Это не может не порадовать мужчин, которые привыкли меряться размером. Движения могут быть по передней зоне или задней «половой трубки», быстрые, медленные, нежные и грубые, а также чередующие. Каждая пара экспериментирует и находит свой ритм. Самое главное в этом этапе — держать возбуждение. Не прерываться, не останавливаться, не заснуть. Нарастание возбуждения идёт очень медленно, незаметно, может показаться, что ничего не происходит. Наступает состояние экстатической охваченности.
Сознание сужается, пропадает реакция на внешние отвлекающие раздражители. Мышцы влагалища напрягаются, постепенно гипертонус охватывает практически всё тело. Женщина как будто замирает, прекращает движения тела и таза. А через несколько секунд происходит нервно-мышечная разрядка. Судороги, иначе говоря, или оргазм. Такое происходит, если мужчина осуществил вход в момент ярко выраженного возбуждения женщины, то есть по окончании фазы 1, о которой я писала ранее. Еще интересное: Как стать сексуальной?
От фальшивого к настоящему: как получить оргазм?
С точки зрения сексологии принято эти оргазмы делить, потому что это удобно. Это удобно, потому что, по мере открытия всех этих точек, не сразу было понятно, что это один непарный орган. Сейчас как-то достаточно в узком кругу люди понимают, что есть клитор: ножки, луковички клитора, тело клитора, — это всё на самом деле внутри влагалища находится. За исключением точки А, насколько я понимаю, там другое скопление нервных окончаний. Ну то есть, если посмотреть с точки зрения биологии, все просто: есть оргазм внутренний, оргазм внешний. С точки [зрения] нейробиологии оргазм один, и он [идет из головы]: пока мозг не отправит сигнал, никакого оргазма ни у мужчины, ни у женщины не будет. А с [другой] точки зрения, выделяют анальный, вагинальный, маточный, — как их там только ни называют… Это больше делается для удобства понимания человека, что вот на задней стеночке одна точка, на передней стеночке другая, наверху третья и вот потрешь одну — вот это получится, потрешь другую — вот это получится». Это из порно миф, потому что, естественно, порно очень преломляет вообще понимание о хорошем сексе, о качестве секса, о женских оргазмах.
А о прелюдии я вообще молчу, потому что порно снимают, естественно, не для женщин, порно снимают для мужчин в массе своей. И там им нужна красивая картинка: большие члены, очень быстрые вот эти все половые акты, — это рассчитано на быстрое возбуждение.
Подобная стимуляция увеличивает шансы на успех. К тому же, не следует забывать про клитор. Девушки любят гладить его самостоятельно, пока парень входит внутрь. Перед интимными ласками необходимо обеспечить тишину.
Посторонние стуки, звонки телефона станут помехой на пути к достижению оргазма. Не лишней будет искусственная смазка, особенно если женщина долго «заводится». С лубрикантом прикосновения станут приятнее, возбуждение наступит гораздо быстрее. Стимуляция точки G Споры о том, существует ли точка G, идут с 1981 года. Тогда гинеколог из Германии Эрнст Графенберг представил коллегам результаты своих исследований. Мы знаем, что железы Скина находятся вдоль мочеиспускательного канала, а значит, прилегают к передней стенке влагалища.
Там же, на глубине 2-3 см теоретически находится точка G. Ее легко найти при прощупывании: текстура не гладкая, а шероховатая, со множеством складок. Поэтому стимуляция женской простаты способна вызвать бурный оргазм, а порой даже сквирт. Главное — перешагнуть психологический барьер. Перед тем, как кончить струей, девушка испытывает позывы к мочеиспусканию. Это поворотный момент на пути к сквирту.
Если «отпустить» ситуацию, оргазм будет сильным и ярким. Зажатость не даст подобного эффекта. Мастурбация Некоторые женщины открывают для себя мир самоудовлетворения в детском возрасте. Начинают регулярно массировать половые органы, чтобы получить удовольствие. В этом нет ничего постыдного. Достаточно запустить в воображении любимую фантазию и приступить к ласкам клитора.
Чтобы кончить, можно одной рукой поглаживать клитор, а второй массировать точку G.
Доказано, что в парах, где партнерша регулярно достигает разрядки, уровень женской тревожности намного ниже. Если вы постоянно испытываете стресс, склонны впадать в панику от внезапных мыслей, то прежде чем пить таблетки, попробуйте заняться хорошим, страстным сексом с любимым мужчиной.
Средство для укрепления отношений Вы удивитесь, но это действительно так! Смотрите, девушки: достигая наслаждения в постели с любимым мужчиной, вы тешите его самолюбие и заставляете поверить в то, что он — настоящий мачо, способный удовлетворить свою женщину. Кому из парней это не понравится?
Соответственно, его привязанность к вам растет, автоматически улучшая качество отношений. Конечно, на одном только оргазме «далеко не уехать», поэтому я предлагаю вам записаться на мой вебинар «Любовь по правилам и без». На нем вы узнаете, как прокачивать отношения, вернуть страсть в супружеский союз и находить эффективные подходы друг к другу.
Что важнее: количество или качество? Все мы знаем, что женщины мультиоргазмичны , то есть, способны достигнуть пика удовольствия несколько раз за ночь. И тут возникает совершенно логичный вопрос: а сколько же оргазмов должно быть у женщины, чтобы она ощутила всю их пользу?
Достаточно ли одного раза, или чем больше — тем лучше?
Так тело готовится к предстоящей физической активности. Понять, что женщина возбуждена, можно по учащённому дыханию. Часто кожа краснеет, особенно в области грудной клетки и спины. Грудь немного увеличивается из-за прилива крови, и даже половые губы становятся больше в 2-3 раза, особенно у рожавших. При этом стенки влагалища увлажняются прозрачными или беловатыми выделениями. Фаза плато Достигнув этой фазы, человек находится на пике возбуждения. Если дальше девушка не кончит, то она может ошибочно посчитать, будто оргазм всё-таки произошёл, хоть это и было только плато. Все ощущения и явления, запущенные в стадии возбуждения, здесь усиливаются до максимума. Самым явным признаком можно считать глубокое и частое дыхание.
При этом влагалище набухает и входное отверстие сужается. Есть специальные бартолиниевы железы, которые выделяют ещё больше смазки для комфортного секса. Клитор в это время становится настолько чувствительным, что его стимуляция может быть даже болезненной. Оргазм Это кульминация, во время которой происходит резкое освобождение от возбуждения. Нужно знать, что не всегда это чувство бывает приятным. Ощущение зависит от многих факторов: эмоциональное состояние; фаза менструального цикла определённые гормоны помогают кончить ; состояние здоровья; алкоголь. Следует заметить, что каждый организм индивидуален, поэтому все эти проявления могут выражаться по-разному и в разной степени. Сравнивать свою партнёршу с теми, что были раньше, и ждать от неё тех же проявлений при кульминации полового акта не стоит. Как понять мужчине Есть целый ряд признаков, по которым можно узнать, что женщина кончает. Они могут происходить все вместе или только отдельные.
К тому же, не всегда получается их определить по внешнему виду, тем более что и сам мужчина в это время возбуждён и занят делом. Но всё-таки лучше знать перечень признаков того, что девушка кончила, который озвучивают специалисты. Во время оргазма Чтобы понять, получила ли партнёрша удовлетворение, нужно проанализировать основные подсказки. Не обязательно делать это в постели, можно просто подмечать, а сделать вывод позже. Голос Во время кульминации голос может сильно изменить свой диапазон по сравнению с тем, как обычно разговаривает партнёрша. Не всегда этот приятные стоны, как в кино. Это могут быть и низкие басовые тона, хоть и реже.
Как получить оргазм
- Создан "детектор лжи" для женского оргазма
- Три женщины из четырех имитируют оргазм, и они объяснили, зачем это делают »
- Чем хорош разрушенный оргазм?
- Полный гид по женскому оргазму
- Про «это» интересно
Как получить оргазм
- Как получать больше удовольствия от оргазма
- Женский оргазм: настоящий и поддельный — Ferrari — NewsLand
- 10 неожиданных фактов об оргазме, которые вас точно удивят - 21 июня 2019 - НГС.ру
- Что такое сквирт
- «Мотивация для занятий спортом»
- Чем хорош разрушенный оргазм?
Девушки про настоящий оргазм и имитацию
Даже если женщина испытывает самые распространённые оргазмы — клиторальный и вагинальный, нужно помнить о том, что существует ещё около 10 видов. Почему это тупиковый путь, к каким проблемам приводит и что такое настоящий оргазм, в интервью CityDog рассказал известный акушер-гинеколог Дмитрий Трофимчик. Спустя два года я впервые испытала настоящий оргазм под гипнозом в исполнении профессионального психолога гипнотерапевта. Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: «Встал Вопрос» — это новый видеоподкаст RTVI. Сексолог Елена Кирсанова с гостями обсуждает самое. Вариации на тему оргазма: научно подтвержденные факты альтернативных источников удовольствия. 30. Признаки настоящего оргазма у женщин включают в себя втягивание клиторального капюшона перед оргазмом, быстрое сердцебиение, расширенные зрачки.
Все не так: 5 мифов об оргазме, которые только портят удовольствие
Симптомы инсульта: невролог Кружалов объяснил, как отличить опасный недуг от других 27 апреля 2024 11:26 При возникновении симптомов, напоминающих инсульт, важно вовремя обратиться к врачу. Но важно помнить, что некоторые другие заболевания могут имитировать этот опасный недуг. Фото: unsplash По словам невролога Александра Кружалова, инсульт нередко путают с такими заболеваниями, как мигрень, эпилепсия, рассеянный склероз и черепно-мозговая травма. Все они могут давать временные симптомы, схожие с проявлениями острого нарушения мозгового кровообращения. Так, при мигрени с аурой у пациентов могут возникать нарушения зрения, речи, ощущения слабости в конечностях.
Механизм того, что мы называем коргазмы, Кинси тогда так и не описал, и интересная тема была «заморожена» до 2011 года, когда ученые из университета Индианы не только расспросили женщин на тему спортивных оргазмов, но и составили список активностей, которые, по мнению участниц эксперимента, больше к оргазмам располагают. Что касается тренажеров, то однозначным лидером в достижении приятной цели по опросам был назван «стул капитана» — тренажер, который представляет собой стойку с мягкими подлокотниками и спинкой, словно это огромный стул без сидения, а упражнения на нем заключаются в том, чтобы, опираясь на руки и на спинку, напрягать нижнюю часть пресса и поднимать ноги на 90 градусов.
Участницы эксперимента делились своим опытом и рассказывали, что именно воздействие на нижнюю часть пресса и дает им «интересные ощущения» во время занятий на этом тренажере. Чтобы начать чувствовать их, нужно сделать несколько подходов и дать мышцам устать от нагрузки, а вот думать в этот момент о сексе, как они уверяют, совсем необязательно. Пожалуй, если взять на вооружение это упражнение на пресс и учесть, что при занятиях спортом выделяется серотонин, то окажется, что тренировки в спортзале никогда еще не были так близки к сексу… Остается только попробовать это на себе! Пройдясь сначала по соседним тренажерам с целью дать мышцам устать, я подошла к ответственной пробе примерно после 20 минут силовых тренировок. Первый же подход с 10 повторениями заставляет вспотеть сильнее, чем за все предыдущие упражнения на пресс, и ты просто стараешься из всех сил, сменяя замученное выражение лица на хитрую улыбку о да, сейчас вот ЭТО случится, о чем там ученые писали! После еще 10 повторений прекращаешь хихикать и сосредотачиваешься на ощущениях своего тела почти как в настоящем оргазме : когда спина и руки четко и неподвижно зафиксированы, то все упражнение переносится в одну-единственную точку — в нижние мышцы живота, и, напрягая их, вы как бы сжимаете и расслабляете всю нижнюю часть живота здесь подошла бы метафора с соковыжималкой или песенка Squeeze Please , в том числе половые органы и тазовое дно.
После еще нескольких подходов и с приходом убийственной усталости начинаешь понимать аналогию с оргазмом: нижние мышцы пресса действительно пульсируют, идентично тому как реагирует клитор на стимуляцию во время реального секса.
Про то, что от определенных упражнений на тренажерах можно в прямом смысле получать удовольствие именно телесное, а не стандартное самолюбивое «я сделала 30 подходов, я молодец» , слышали наверняка все, но эти таинственные спортивные оргазмы, или коргазмы, представлялись такими сказочными единорогами: о них кто-то где-то сплетничает, но на самом деле вживую никто не видел. А между прочим, впервые вслух об этом виде оргазма заговорили более 60 лет назад.
Механизм того, что мы называем коргазмы, Кинси тогда так и не описал, и интересная тема была «заморожена» до 2011 года, когда ученые из университета Индианы не только расспросили женщин на тему спортивных оргазмов, но и составили список активностей, которые, по мнению участниц эксперимента, больше к оргазмам располагают. Что касается тренажеров, то однозначным лидером в достижении приятной цели по опросам был назван «стул капитана» — тренажер, который представляет собой стойку с мягкими подлокотниками и спинкой, словно это огромный стул без сидения, а упражнения на нем заключаются в том, чтобы, опираясь на руки и на спинку, напрягать нижнюю часть пресса и поднимать ноги на 90 градусов. Участницы эксперимента делились своим опытом и рассказывали, что именно воздействие на нижнюю часть пресса и дает им «интересные ощущения» во время занятий на этом тренажере.
Чтобы начать чувствовать их, нужно сделать несколько подходов и дать мышцам устать от нагрузки, а вот думать в этот момент о сексе, как они уверяют, совсем необязательно. Пожалуй, если взять на вооружение это упражнение на пресс и учесть, что при занятиях спортом выделяется серотонин, то окажется, что тренировки в спортзале никогда еще не были так близки к сексу… Остается только попробовать это на себе! Пройдясь сначала по соседним тренажерам с целью дать мышцам устать, я подошла к ответственной пробе примерно после 20 минут силовых тренировок.
Первый же подход с 10 повторениями заставляет вспотеть сильнее, чем за все предыдущие упражнения на пресс, и ты просто стараешься из всех сил, сменяя замученное выражение лица на хитрую улыбку о да, сейчас вот ЭТО случится, о чем там ученые писали!
Откровенный разговор. Самая сложная часть задачи — это откровенный разговор с партнером. Признаваться во лжи а особенно в такой нелегко, но совершенно необходимо, если хочешь получать оргазмпостоянно, а не раз в год по праздникам, когда он случайно догадается, как тебя нужно ласкать. Выстрой разговор максимально искренне и тактично. Объясни, зачем ты раньше имитировала оргазм если имитировала.
МЧ должен четко понимать, что ты обманывала его вовсе не затем, чтобы посмеяться над ним. Ведь, скорее всего, намерения у тебя были самые благие. Например, ты боялась обидеть его или боялась разочаровать. Обычно мы имитируем оргазм только для тех, кто нам действительно нравится, и на кого мы хотим произвести самое лучшее впечатление в постели. Ты можешь сказать: «Я говорю тебе это потому, что сейчас я чувствую такую близость с тобой и такое влечениек тебе, что больше не хочу притворяться. Я чувствую, что могу получить с тобой оргазм по-настоящему.
Ты ведь мне поможешь?
Страх уязвимости
- Сексолог рассказал, что такое спортивный оргазм - 6 мая 2023 - 45.ру
- Все не так: 5 мифов об оргазме, которые только портят удовольствие
- Уставшая Роксанна, 35 лет
- Секс-рейтинг: как распознать, когда девушка симулирует оргазм
- Существует ли вагинальный оргазм?
- Женский оргазм: вагинальный, клиторальный, струйный оргазм и не только. 17 видов оргазма у женщин
Как понять, что женщина достигла оргазма
Над остальными партнеру важно хорошенько поработать. Не эякулировать за 5 минут, а продлить ласки, сконцентрироваться не на себе, а на партнерше, помня, что ей для достижения удовольствия нужно гораздо больше времени и ласк. Зато для женщин предусмотрен бонус: у них случается и мультиоргазм раз за разом через секунды-минуты при смене поз и ласк. Женский оргазм принято делить на клиторальный, вагинальный и вневагинальный. Последний встречается крайне редко и может наступить от взгляда или прикосновения обожаемого объекта. Но более правильно не делить оргазм на части, а относиться к нему как к единой составляющей полноценного удовольствия. Высшая точка женского удовольствия — ситуация, при которой во время оргазма из влагалища вытекает жидкость «будто воды отходят». Этому способствует огромное количество желез, располагающихся в малом тазу женщины. Бартолиновы железы отвечают за вагинальную смазку, увлажняющую во время секса влагалище. Во время секса и оргазма многочисленные железы вырабатывают повышенный водянистый секрет.
Явление назвали «сквирт», его сила и количество выделяемой жидкости зависят от силы удовольствия и расслабления партнерши. Как заполучить сквирт? Для этого в первую очередь должен постараться мужчина. Стандартного полового акта в 5—7 минут недостаточно. За это время наслаждение случится лишь у мужчины. Для сквирта необходимо заниматься сексом не менее получаса, порой больше часа, используя всевозможные стимуляции и разнообразные ласки влагалища, чтобы женщина смогла окончательно расслабиться и достичь струйного оргазма. Кстати, вы знаете, где находится клитор? В 2009 году французские ученые при помощи специального трехмерного УЗИ обнаружили , что бугорок — лишь видимая часть клитора. А от бугорка отходят тело и «ножки», вплетаясь в малые половые губы и как бы охватывая с обеих сторон влагалище.
Оказалось, что именно тело и ножки отвечают за процесс, называемый вагинальным оргазмом. Эхограф выявил, что оргазм при клиторальной и вагинальной стимуляции разнится из-за того, что задействованы разные части клитора. Клитор содержит множество сосудов и нервных окончаний, именно поэтому это одна из самых чувствительных эрогенных женских зон. Чем ближе головка клитора расположена к влагалищу, тем сильнее оргазм, так как возрастает вероятность, что она будет задействована в половом акте. Кстати, в древности именно клитор считался дьявольским органом. Что делать, когда секс — в прямом смысле боль — Есть женщины, для которых секс — боль. Она может оказаться симптомом болезни, поэтому не стоит сразу критиковать себя за неправильное сексуальное поведение и искать в нем причину боли. Системная боль во время секса называется диспареуния. Она может развиться при хронических заболеваниях, эндометриозе, из-за психологических проблем, после операций и родов, а также из-за отсутствия достаточной смазки влагалища.
Тогда стенки влагалища становятся сухими, травмируются при трении, возникают микротрещины, припухлость.
Пациентка обратилась к специалистам из-за того, что во время ходьбы испытывала сильные оргазмы, и это повторялось несколько раз в день. Ощущение появлялось в левой стопе, затем поднималось к тазовой области, завершаясь полноценной разрядкой. Исследование показало, оргазмическое ощущение появлялось в плюсне-фаланговом суставе третьего пальца, откуда достигало влагалища. Интересно, что стимуляция левой стенки влагалища пациентки вызывала аналогичные ощущения, распространявшиеся именно в левую стопу. Пациентке была выполнена блокада левого ганглия задних корешков S1, после чего спонтанные нежелательные оргазмы в левой ноге мучить женщину перестали. Оргазм от родов Мужчины, по понятным причинам, этого лишены.
А вот из рожавших женщин некоторые сообщали о том, что в момент схваток и прохождения ребенка по родовым путям испытывали сильнейшее наслаждение. В англоязычной научной литературе это явление получило название Birthgasm — родовой оргазм. Акушерки, принимающие роды, также рассказывают о том, что наблюдают порой у своих пациенток характерные признаки оргазма. Кстати, если страшно рожать — думайте именно об этом факте. Вдруг и вам повезет. Независимо от пола. Но при этом есть ограничивающие факторы: «зевотный оргазм» доступен не всем, а только некоторым пациентам, принимающим антидепрессанты.
Причем, оргазмогенная зевота может настигать человека в любое время, в том числе и в совершенно неподходящее. Например, во время вождения автомобиля или шопинга, что не только неудобно, но может быть даже опасным. Кстати, не только антидепрессанты могут вызывать такую странную «побочку». Турецкие ученые сообщали о случае возникновения спонтанных оргазмов у женщины 42 лет от приема препаратов для лечения болезни Паркинсона. Неожиданный побочный эффект проявился через неделю после начала применения препарата: женщина испытывала до 5 оргазмов в день. После отмены препарата все вернулось в норму. Врачи предполагают, что «оргазмогенность» проявилась вследствие повышения уровня дофамина от приема лекарства.
Сообщалось также о случаях спонтанной эякуляции у мужчин, принимавших этот же препарат. Брейнгазм Так называют оргазм, который рождается в мозге, и может вообще не быть связанным со стимуляцией половых органов. У части людей и тут женщины тоже одарены больше достижение пика полового наслаждения возможно только от фантазий на соответствующую тему. В частности, об этом сообщает в своей статье Нэн Уайз, психолог из Rutgers University. В проведенном исследовании у 11 женщин разного возраста с помощью МРТ регистрировалась активность мозга во время воображаемой или тактильной стимуляции гениталий. МРТ показало, что воображение активирует некоторые зоны мозга даже сильнее, чем реальные прикосновения.
По данным, Канзасского университета, четверть опрошенных мужчин симулировали оргазм во время секса.
Причинами этого явились невозможность достичь оргазма, отсутствие настроения или слишком длительный половой акт. Каковы же явные признаки симуляции мужского оргазма? Опрошенные мужчины сообщали, что они имитировали оргазм, ускоряя темп, а также сжимая мышцы. Исследование показало, что мужчины признаются, что чаще всего они симулируют оргазм по причине непривлекательности партнерши. Что касается женщин, то они симулируют оргазм в том случае, если их партнер недостаточно умен. Похожие новости.
Поскольку большинство этих нервов связаны со спинным мозгом, то само собой разумеется, что человек, у которого спинной мозг функционирует не должным образом, будет не в состоянии достигнуть оргазма. Это именно то, о чем говорят люди с повреждениями спинного мозга, причем они подчеркивают, что оргазм отсутствует в течение очень долгого периода времени. Однако, недавние исследования показывают, что люди с повреждениями спинного мозга все же могут достичь оргазма. Они обнаружили, что эти женщины могут чувствовать стимуляцию их матки и даже достигать оргазма, хотя возможность получения мозгом каких-либо сигналов от подчревного или тазового нерва исключена. Как это возможно? Магнитно - резонансная томография мозга этих женщин показала, что была активна область мозга, получающая сигналы от блуждающего нерва.
Поскольку блуждающий нерв идет в обход спинного мозга, женщины по-прежнему в состоянии чувствовать стимуляцию половых органов. Таким образом, во время сексуальной стимуляции и оргазма, различные участки мозга получают всю информацию, которая дает ему точно понять, что происходит и что происходящее очень приятно. Но до недавнего времени у специалистов не было возможности узнать, что происходит в мозге в тот самый момент оргазма. Мозговой центр удовольствия Возможно, вы слышали о том, что в нашем мозге есть центр удовольствия, который дает нам знать, что происходит нечто очень приятное, при этом наше желание усиливается, и мы хотим выполнять эти действия снова и снова. Этот центр включает в себя "работу" со всеми видами удовольствия, от смеха и секса до наркотиков. Некоторые из областей мозга, ответственные за удовольствие, включают в себя: 1.
Миндалину — регулирует эмоции 2. Прилежащее ядро — контролирует высвобождение допамина 3.
Из чего состоит женский эякулят
Ррассказываем, почему вагинального оргазма не существует и женский оргазм — это навык, который можно развить. Он и она - 9 августа 2020 - Новости Челябинска - В настоящее время установлено большое количество таких объектов на территории города Москвы, Московской, Ленинградской, Вологодской областей и Краснодарского края". Большинство сексопатологов в настоящее время выделяют несколько форм женского оргазма.
От фальшивого к настоящему: как получить оргазм?
Обсуждение нового захватывающего способа получить удовольствие приняло такой масштаб, что врачи даже выпустили специальное предупреждение о том, что вообще-то задерживать мочеиспускание очень вредно для здоровья. Это может привести к недержанию, циститу и образованию камней в почках. Однако при этом те же врачи признают, что вообще-то оргазм во время мочеиспускания возможен и сам по себе не вредит здоровью. Про еще один совершенно неожиданный и новый способ довести девушку до оргазма читай тут. Сексологи даже рекомендуют женщинам попробовать заняться предварительными ласками с партнером, когда они слегка хотят в туалет. При этом непосредственно перед сексом можно быстро сбегать в ванную и все-таки опустошить мочевой пузырь, чтобы он не отвлекал от основного действия в постели. Правда, есть вероятность, что уже в туалете девушку настигнет пигазм, так как предварительное возбуждение и мастурбация также очень способствуют достижению разрядки во время мочеиспускания.
Есть мужья, которые на протяжении двадцати лет не замечают, что жена имитирует оргазм», — отметила врач, порекомендовав партнерам откровенно рассказывать друг другу о своих желаниях. Она также указала на то, что большинство женщин чаще, быстрее и проще испытывают оргазм от стимуляции клитора.
Как правило, первый оргазм девушки получают именно при стимуляции клитора, поэтому в мозгу закрепляется связь "клитор — оргазм"», — объяснила сексолог.
Мужчинам и женщинам, которые эмоционально близки, будет легче быть честным со своим партнером в сексе. Повышение либидо Некоторые женщины имитируют оргазм, потому что считают его непременным условием завершения сексуального контакта. Женщины имитируют оргазм, чтобы повысить уровень возбуждения и качество секса. Однако его имитация не заменит настоящий оргазм. Необходимо придать пикантности сексу: это и визуальные образы, и запахи, ассоциации, а также общение с партнером на сексуальную тему милое ласковое воркование или наоборот, грубые, непристойные словечки. Самосознание Некоторые женщины устраивают в постели настоящий спектакль, так как считают, что мужчины предпочитают активных женщин. Да это так. Однако они получают удовольствие от настоящего оргазма женщины — независимо от того, каким он был: интенсивным, многократным.
Женский оргазм заставляет сердце биться чаще и дыхание становится таким, будто женщина пробежала стометровку в рекордно короткие сроки. Если же дыхание спокойное и ровное, как у спящей, - с оргазмом что-то не так. Во время оргазма, на пике возбуждения женщина прикрывает глаза, запрокидывает голову и выгибает шею. У нее краснеет лицо или хотя бы появляется легкий румянец. Иногда рот искривляется, как от боли, а зрачки сужаются. Кроме того, женский оргазм можно пусть и мимолетно, но ощутить по сокращению мышц влагалища. А если оргазм очень сильный, у женщины судорожно подергиваются руки и ноги, пульсирует низ живота. Без этих признаков женщина вряд ли чувствует что-то особенное. Анатомические особенности каждой женщины сугубо индивидуальны. Поведение после оргазма. Женщина не вскочит с постели сразу после кульминации, если она действительно испытала оргазм.
Как понять, что женщина достигла оргазма
Lovehoney и Womanizer решили визуализировать оргазм, утверждая, что ранее это никогда не удавалось сделать успешно. 30. Признаки настоящего оргазма у женщин включают в себя втягивание клиторального капюшона перед оргазмом, быстрое сердцебиение, расширенные зрачки. Ученые сумели объективизировать отличия настоящего женского оргазма от сымитированного.