Основатель Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос Спенсер Кобрен 8 августа, в статье для журнала Fatherly, раскрыл одну из основных причин мужского облысения.
Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой
Волосы на затылке у мужчин устойчивы к воздействию мужских гормонов, они не истончаются и не редеют. В отличие от волос лобно-теменной зоны. Во время операции происходит перемещение части фолликулов с затылочной зоны в области поредения, где пересаженные волосы сохраняют свои нормальные особенности роста. Минус состоит в том, что пересадка не предотвращает прогрессию процесса, она позволяет скорректировать уже существующее поредение. А с целью стабилизации приходится также проводить терапевтическое лечение либо потребуются повторные операции через 5- 6 лет. Как следует ухаживать за волосами для предотвращения облысения? Какие использовать шампуни? Какие методы терапии существуют? Стимулирующее влияние шампуней на рост волос приукрашено. Шампунь является средством гигиены, средством для очищения кожи головы, средством ухода, борьбы с воспалением кожи и перхотью. И с этими задачами шампунь должен справляться максимально эффективно, в обратном случае может произойти воспаление кожи скальпа, формирование себорейного дерматита, что послужит причиной потери волос или усугубит имеющееся выпадение.
Кожа волосистой части относится к себорейной зоне — зоне с высокой активностью сальных желез. Именно поэтому мы рекомендуем частое мытье мужчины вполне могут мыть голову ежедневно с использованием антисеборейных шампуней, шампуней от перхоти. Их лучше приобретать в аптеках. В состав таких средств входят противогрибковые, отшелушивающие, себостатические компоненты. В периоды появления перхоти, зуда, высыпаний на коже для ухода рекомендуются также лосьоны, тоники от перхоти. Если же поредение начинает формироваться, «уходят» лобно-височные углы, это повод для применения стимуляторов роста — чаще всего врачами рекомендуются препараты на основе миноксидила , лазерные аппараты для домашнего применения.
Плохая гигиена и неправильный уход за волосами. Частые стрессовые ситуации. Переохлаждение, пребывание на ярком солнце, сильном ветре.
Первыми симптомами мужского облысения является истончение волос, потом на этом месте полноценные волосы заменяются пушком, а позже исчезает и он. Как остановить процесс? Советы врача трихолога На самом деле, если причиной облысения является наследственность, то остановить процесс будет практически невозможно. Замедлить выпадение волос можно достаточно радикальными методами, например, применением медикаментов, направленных на подавление выработки тестостерона. Такое лечение возможно только после полного обследования и по совету врача, в противном случае оно может навредить здоровью. Тем, у кого в ходе наследственного облысения образовались уже заметные лысины, поможет пересадка волос. Если выпадение волос связано с внешними факторами, лечение будет менее радикальным.
Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений. Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл. После центрифугирования выделяют из нее плазму — бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула. Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы. Микроиглы Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы. Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции. Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали. Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки. Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи. Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты. Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день. Зеленый чай. Содержит эпигаллокатехина галлат — антиоксидант, который стимулирует рост волос. Зеленый чай также содержит 5-альфа-редуктазу как и финастерид , которая уменьшает количество ДГТ дигидротестостерон — является одной из основных причин облысения. Пейте не больше трех чашек в день. Гибискус каркаде. Каркаде в большом количестве содержит витамины группы B, антиоксиданты, лимонную и гамма-линоленовую кислоту, флавоноиды и другие полезные вещества. В комплексе они благотворно влияют на здоровье волос и кожи. Каркаде можно применять в уходе за волосами в качестве ополаскивателя. Как остановить выпадение волос в домашних условиях В домашних условиях, без каких-либо медицинских препаратов, многие пытаются укреплять волосы масляными и яичными масками, луковым соком, крапивным настоем. Вот что по этому поводу говорит трихолог: Масла защищают волосы от пересушивания, травматичного механического воздействия, питают волосяные фолликулы, но не помогают при алопеции! Репейное масло, масло мяты перечной и масло розмарина традиционно используются для улучшения кровообращения в коже головы, восстановления обмена веществ, укрепления корней, питания и роста волос. Также для питания и восстановления рекомендуются масло ши, аргановое, кокосовое, льняное и оливковое масла. Для роста волос подойдут касторовое, масло черного тмина, горчичное. Масла можно наносить на волосы 1—3 раза в неделю. Не стоит делать масляные маски чаще 3 раз в неделю, так как повысится жирность кожи головы, может появиться перхоть и раздражение. Что касается народного средства — лукового сока, то он действительно содержит много полезных, для здоровья волос, веществ: витамины группы В, С, Е, бета-каротин, железо, селен, цинк, калий, кальций, магний, йод, сера и др. Луковый сок, нанесенный на корни волос и кожу головы, может уменьшать перхоть и улучшать кровообращение, но есть и более эффективные и менее ароматные препараты.
Разновидности алопеции С возрастом волосяной покров головы редеет и у женщин, и у мужчин. Это вариант физиологической нормы и процесс, который протекает незаметно. Если же волосы начали выпадать обильно и заметно, можно говорить о наличии алопеции. Женщинам легче заметить начавшееся облысение, так как они намного чаще носят длинные волосы. Выпавшие волоски собираются в клочья в расческе, сливе душа, скапливаются на одежде и постельном белье. Мужчины, предпочитающие в большинстве случаев короткую стрижку, могут определить начавшееся или прогрессирующее выпадение только по тому, как меняется густота волосяного покрова в разных зонах головы. В зависимости от того, где и как редеют и выпадают волосы, у мужчин выделяют следующие виды алопеции: Андрогенетическую Составляет до 95 процентов всех случаев алопеции у мужчин. У женщин его приравнивают к патологии, у мужчин же, можно сказать, что это относительно нормальное явление. Так, оно наблюдается у примерно 80 процентов мужского населения планеты, и это обусловлено особенностями гормонального фона у мужчин. Этот вид мужской алопеции определяется по прогрессирующему облысению лобно-теменной зоны волосистой части головы. Интересно, что при этом полностью противоположный эффект наблюдается в зоне бороды. Наследственную Вызвана наличием в мужском организме особых генов, отвечающих за облысение. Диффузную Ее еще называют симптоматической, так как она проявляется как симптом какой-либо внутренней патологии или как последствие воздействия на организм негативных внешних факторов. Редкий для мужчин вид алопеции, к нему больше предрасположены женщины.
Почему лысеют мужчины: проблемы со здоровьем или естественный процесс
Гиперактивность или гипоактивность щитовидной железы могут привести к облысению у мужчин. Среди мужчин с облысением темени ишемическая болезнь развивалась на 52% чаще, чем у тех, кто не страдал алопецией. Причина мужского облысения известна, и она кроется в крови. При каких заболеваниях происходит облысение?
Наследственное облысение у мужчин: как повлиять на генетику
Бельгийский психолог Жан Лурье отмечает, что среди всех мужских страхов, таких как потеря работы или общественного статуса, страх облысения занимает почетное первое место. Облысение, также как и любое другое заболевание, связанное с внешним дефектом, снижает степень комфортности как внутри себя, так и в рамках своего окружения. Появляются признаки подавленности, стеснения, снижается эмоциональная активность и, действительно, появляются проблемы дома и на работе. Кто-то борется с патологией лишь с помощью париков и одежды, кто-то стремится прибегнуть к лекарственным препаратам, а кто-то даже решается на хирургическое вмешательство.
Как бы то ни было, облысение — это реальная проблема. А если брать Китай, Японию или любую африканскую страну, то процент и вовсе стремится к нулю. Этой патологии подвержена лишь европеоидная раса!
Представители негроидной расы сталкиваются с облысением намного реже, а представители монголоидной расы почти никогда. Мы поговорим об андрогенной алопеции, поскольку именно она "выбирает" своего хозяина. Коварный андроген На самом деле, андрогенная алопеция еще называют облысение по мужскому типу может настигнуть даже женщин.
Происходит это гораздо реже, но такое тоже бывает.
После одной из игр я заметил на фото, что с залысиной выгляжу так себе. Кроме того, выпадение стало негативно влиять на психологическое состояние. Во время одного из разговоров мне казалось, что человек все время смотрит на это место, и я никак не мог сконцентрироваться на нашем разговоре. Друзей происходящее забавляло, а я думал: мол, вот гады, нет чтобы лекарство порекомендовать, так они еще и смеются.
Попробовал немного изменить внешность и постригся налысо, но девушке мой образ не понравился, и я снова отрастил волосы. Пару месяцев назад один из друзей посоветовал воспользоваться средством, которое способствует росту бороды. Ситуация вроде изменилась в лучшую сторону, но, может быть, так работает мое самовнушение. Что будет, если я все-таки не добьюсь никакого результата? Конечно, продолжу искать другие способы лечения.
На данный момент мне 27 лет. Наверное, в 35 отнесся бы к залысинам спокойно, но я еще молод, и это не дело — в моем возрасте ходить с такой проплешиной. Мужчина полностью принимает свою внешность, смысла в возвращении шевелюры не видит и даже считает это странным. Но на тот момент мы были глупыми детьми, которые реагировали так на все необычное, — вспоминает собеседник. Когда начал лысеть, точно уже и не вспомню.
Наверное, мне было около 45. Сначала выпадение просто не замечал, но потом я был на одном музыкальном фестивале и позже на одной из фотографий, сделанных из зала, увидел свой затылок. Честно говоря, у меня был легкий шок. Не ожидал, что все настолько серьезно. Волосы выпадали постепенно, и буквально за пять лет я практически полностью полысел.
Почему так произошло, сказать сложно. Не думаю, что это генетика. У отца хоть и были залысины, но лысым его не назовешь. Возможно, дело в стрессах. А их в моей жизни хватало.
Просто так это точно не проходит, и, может быть, таким образом они сказались на моем здоровье. Я не обращался к врачу и не принимал никаких решений, чтобы вернуть себе волосы. Более того, не понимаю и не поддерживаю [взрослых] мужиков, которые, как говорится, пытаются спасти свою лысину и начинают бегать по специалистам. Во-первых, это природа. Все, так произошло, и никуда ты не денешься.
А во-вторых, мужчинам свойственно лысеть, и у доброй половины как минимум есть залысины. Так что произошедшее я воспринимаю как данность. Единственное, в душе вынашиваю идею сбрить все станком налысо. Но пока я полностью лысым себя не представляю и на такой шаг не решаюсь.
Как это происходит, спросите вы? Давайте представим классический пример — стресс на работе заставляет организм переключиться с производства тестостерона на синтез кортизола, так как он в состоянии стресса важнее. В какой-то момент организму начинает не хватать тестостерона, и он решает сделать гениальный ход — он заставляет фермент 5АР 5-альфа-редуктаза превращать остатки тестостерона в ДГТ, который в 7 раз более активен, чем тестостерон и его эффекта должно хватить всему организму.
Но, к сожалению, такой маневр не проходит бесследно и отражается на процессах, происходящих в коже — увеличение активности сальных желез и сокращение кожных пор с последующей травмой волосяного фолликула. Облысение по мужскому типу поражает до половины европеоидных мужчин в возрасте 50 лет и до 80 процентов мужчин в той же группе в возрасте 70 лет. Что свидетельствует о влияние возрастных изменений гормонального фона на метаболизм в организме, а заодно и на проявление признаков его старения. Выпадение волос может произойти как реакция на стресс, болезнь или как побочный эффект некоторых лекарств, таких как антикоагулянты препараты витамина А. Возможные причины выпадения волос включают в себя: Недостаток железа; Избыток витамина А, возможно, в результате использования ретиноидов изотретиноин при лечении акне; Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет или волчанка; Голодание или хронический дефицит макронутриентов белки, жиры, углеводы ; Использование антикоагулянтов. Любой, кто обеспокоен тем, что выпадение волос может быть признаком проблемы со здоровьем, должен обратиться к врачу. Куда идти?
Для того, чтобы разобраться с проблемой выпадения волос, следует обратиться к специалисту. Но кто он? Кто должен заниматься проблемой выпадения волос? Существует несколько специалистов, способных вам помочь в данном вопросе: Дерматовенеролог-трихолог — это врач, который прошел базовую подготовку в клинике кожных болезней, но специализируется на проблемах волос. Более специализированного врача для лечения выпадения волос не найти.
Также не стоит забывать об этнической предрасположенности, так среди азиатского населения риски андрогенной алопеции значительно ниже, чем у представителей европейского типа.
Ряд генетических изменений может быть связан с облысением у мужчин, но только одно исследование было подтверждено и анализ на него вы можете сделать практически в любой лаборатории — ген рецептора андрогенов AR. Согласно имеющимся исследованиям, генетически обусловленная потеря волос у мужчин была связана с рисками развития рака простаты, диабетом, ожирением и высоким кровяным давлением или гипертонией. Как мы свами знаем: «гены пальцем не раздавишь» — это значит, что воздействовать придется на изменяемые условия, так называемую эпигенетику. Андрогенная алопеция, так называется потому, что долгое время считалось, что именно избыток андрогенов в коже волосистой части головы и есть первопричина выпадения волос. Однако на сегодняшний день, есть данные свидетельствующие, что дело совсем не в избытке, а скорее в нарушении баланса. В частности, как демонстрируют исследования, у мужчин с таким типом выпадения волос, уровень тестостерона не высокий и иногда даже низкий, что приводит к ситуации, когда доминировать начинает другой гормон — дигидротестостерон ДГТ.
Как это происходит, спросите вы? Давайте представим классический пример — стресс на работе заставляет организм переключиться с производства тестостерона на синтез кортизола, так как он в состоянии стресса важнее. В какой-то момент организму начинает не хватать тестостерона, и он решает сделать гениальный ход — он заставляет фермент 5АР 5-альфа-редуктаза превращать остатки тестостерона в ДГТ, который в 7 раз более активен, чем тестостерон и его эффекта должно хватить всему организму. Но, к сожалению, такой маневр не проходит бесследно и отражается на процессах, происходящих в коже — увеличение активности сальных желез и сокращение кожных пор с последующей травмой волосяного фолликула. Облысение по мужскому типу поражает до половины европеоидных мужчин в возрасте 50 лет и до 80 процентов мужчин в той же группе в возрасте 70 лет. Что свидетельствует о влияние возрастных изменений гормонального фона на метаболизм в организме, а заодно и на проявление признаков его старения.
Выпадение волос может произойти как реакция на стресс, болезнь или как побочный эффект некоторых лекарств, таких как антикоагулянты препараты витамина А. Возможные причины выпадения волос включают в себя: Недостаток железа; Избыток витамина А, возможно, в результате использования ретиноидов изотретиноин при лечении акне; Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет или волчанка; Голодание или хронический дефицит макронутриентов белки, жиры, углеводы ; Использование антикоагулянтов.
Облысение по мужскому типу
Рассмотрим 6 основных методов борьбы с мужским облысением. Найдены гены, отвечающие именно за облысение (алопецию) по мужскому типу. Основная причина мужской алопеции — генетическая восприимчивость кожи головы и волосяных фолликулов к мужскому гормону дигидротестостерону (DHT). Смотреть смешную картинку, мем #34745 на тему 'Мужское облысение' из категории 'Парни / Мужчины & Здоровье'. Возможен вариант облысения у мужчин по женскому типу, когда остается передняя линия роста волос, а макушка редеет. Ученые выяснили, что в женском организме андрогены, так же как и в мужском, стимулируют облысение по подобному же принципу.
К 30 годам 70% мужчин начинают лысеть: главную причину обнаружили в крови
| К 30 годам 70% мужчин начинают лысеть: главную причину обнаружили в крови | Виновником возникновения так называемого андрогенного облысения является главный мужской стимулятор – тестостерон. |
| Почему одни мужчины лысеют, а другие нет | Самым эффективным способом восстановления густоты волос при облысении у молодых мужчин, связанном с наследственными факторами, остаётся пересадка методом FUE+FUI. |
| Облысение у мужчин: из-за чего происходит и как остановить выпадение волос | У мужчин алопеция обычно начинается с образования видимых залысин в области висков, лба и/или темени. |
| Алопеция у мужчин: причины, типы, лечение мужского облысения | Выражаясь по-научному, у них развивается облысение по мужскому типу. |
| Облысение у мужчин: из-за чего происходит и как остановить выпадение волос | Многочисленные исследования помогли установить, что мужское облысение имеет связь с ростом бороды. |
Трихолог назвал главную причину мужского облысения
Облысение у мужчин обусловлено двумя факторами: генетической предрасположенностью и действием андрогенов (мужских гормонов). Облысение по мужскому типу, или андрогенная алопеция, происходит из-за изменений обуславливающих нарушения баланса гормонов. «РосБизнесКонсалтинг» — ведущая российская компания, работающая в сферах масс-медиа и информационных технологий. Суровая статистика подтверждает: с проблемой алопеции сталкивается свыше 80% мужчин. Другие причины мужской алопеции. АГА является самой распространенной, но не единственной причиной, приводящей к мужскому облысению.
Новые методы борьбы с облысением
Телоген — фаза покоя, длится 2—3 месяца. Экзоген — выпадение. Когда волос выпадает, в фолликуле формируется новый, и вновь начинается фаза анагена. В норме каждый день человек теряет 50—100 старых волос, их заменяют новички.
Почему мужчины лысеют Человек может лишиться волос из-за гормонального нарушения, сильного стресса, радиации или химиотерапии — существует более десятка причин возникновения алопеции. Однако самый распространенный вариант — андрогенная алопеция, или андрогензависимое выпадение волос по мужскому или женскому типу. Андрогенная алопеция — журнал «Эндокринология» Андрогенная алопеция может начаться в подростковом возрасте — сразу после полового созревания.
Но все-таки взрослые подвержены ей сильнее, и с годами риски только растут. При этом мужчины сталкиваются с алопецией гораздо чаще, чем женщины.
Сильное нервное перенапряжение, стрессовое состояние, психологические травмы, всевозможные расстройства нервной системы. Тяжелые операции и реабилитационный период после них. Неправильное, неполноценное питание, приведшее к дефициту в организме веществ, отвечающих за здоровье волос - витаминов групп А, В, Е и D и микроэлементов, в числе которых железо, сера, цинк, селен. Также процесс преждевременного облысения может запустить резкая неконтролируемая потеря веса. Нарушение функций пищеварительной системы. Работа на вредном производстве, радиоактивное облучение 9. Переносимая или перенесенная тяжелая инфекционная болезнь 10. Кожные заболевания — псориаз, микоз, фурункулез, дерматиты. Хотя, по утверждению специалистов-трихологов, само по себе выпадение волос у мужчин — необратимый процесс, но на ранних стадиях недуг вполне поддается лечению, эффективность которого напрямую зависит от того, на каком этапе развития преждевременного облысения мужчина задумался о проблеме и обратился к профессионалу. Лечение: При жалобах на выпадение волос традиционно назначается диагностическая программа для выявления патологии со стороны щитовидной железы, ЦНС, заболеваний яичников и надпочечников, печени, иммунной системы и т.
Часто лечение начинают с наружной терапии, которая заключается в нанесении лосьонов, бальзамов, масок, гелей на кожу волосистой части головы, препаратов, содержащих спирты, настойки красного перца, эфир, назначают электрофорез биологически активных веществ. Рекомендуют длительный прием цинка поливитаминные комплексы, биологически активные добавки, состав которых специально подобран для лечения волос. Все эти методы хорошо известны практикующим дерматологам и косметологам, но нам бы хотелось остановиться на более современных лекарственных средствах для лечения выпадения волос. Метод Плазмолифтинг — новый подход в медицине, позволяющий безопасно воздействовать на регенеративные процессы внутри тканей.
Пересадка волос — удовольствие дорогое. Как же предотвратить печальный волосопад? Ответ найден — мужчин надо колоть специальными мелкими иголками. Тогда у них на головах образуется свежий волосяной коврик. К такому выводу пришли китайские ученые. Они нашли две главных причины облысения — недостаточное кровообращение кожи головы, зачастую даже у молодых мужчин, и окислительные процессы. А химический элемент церий один из продуктов деления урана-235, нарабатывается в больших количествах в ядерных реакторах имитирует ферменты, которые сдерживают окислительные процессы в коже и предотвращают выпадение волос.
Ну а особо бесстрашные решаются на трансплантацию волос. Но зато после этого они могут похвастаться новым образом! Как будто два разных человека.
Почему одни мужчины лысеют, а другие нет
Часть 3. Настоящий мужчина. Документальный фильм Александра Дзидзария. 58:56. Андрогенная алопеция — самый распространенный тип облысения среди мужчин. самая распространенная причина сильного выпадения волос у мужчин. «РосБизнесКонсалтинг» — ведущая российская компания, работающая в сферах масс-медиа и информационных технологий.
Новости по теме: облысение
Облысение, от которого страдает половина всех мужчин, предлагается победить с помощью перепрограммирования клеток. Некоторые мужчины решают побороться с природой и начинают принимать лекарства, восстанавливающие рост волос. Ученые выяснили, что в женском организме андрогены, так же как и в мужском, стимулируют облысение по подобному же принципу.