Ефимова Наталия Сергеевна. Тематика: Психология — Учебники и учебные пособия для среднего профессионального образования Издательство: Форум (Москва), ИНФРА-М (Москва) Серия: Профессиональное образование Год издания: 2011. Нет, госпожа Ефимова, не упертые идиоты. Наглые пропагандоны, использующие недопустимые приемы полемики. Меня зовут Наталия Ефимова. Добро пожаловать на мой канал. Он о путешествиях, вкусной и простой еде, интересных историях.
Сообщить об опечатке
- Ефимова дзен
- Смотрите также
- Ефимова заявила, что не боится осуждения за возможное получение нейтрального статуса
- Новости России и мира - Новостной портал Московский Комсомолец - МК
- Право знать!
- Наталья ефимова в дзене подписаться на канал - 2 топика в ОК
Право знать!
Надевают на тебя дыхательный аппарат, маску… У многих начинается клаустрофобия, потому что ты, по сути, не дышишь через все это. Тест начинается с того, что тебе завязывают глаза, и [перед тобой] лежит такая большая труба, ты становишься на колени и ползешь в этой трубе. Они экзаменаторы хотят видеть, что ты не боишься такого закрытого пространства. Ты должен проползти по этой трубе, потом тебя разворачивают, и ты ползешь назад. Потом маску с тебя снимают, но все остальное, в том числе дыхательный аппарат остается», — вспоминает Наталья. Отвечая на вопрос о том, не передумала ли она, когда проходила все это испытания, женщина пошутила, что труба была узкая и развернуться было нельзя. Следующий этап — проверка на боязнь высоты: экзаменуемому нужно по лестнице подняться на крышу, несколько раз закрутить и открутить пожарный шланг, продемонстрировать его тем, кто принимает тест, закрутить и спуститься вниз. Железная лестница такая громаднейшая! Очень тяжело! На все у тебя есть 13 минут.
И ещё важно на интервью спросить, в чём смысл его поездки. Ради чего он готов терпеть? Что такое информирование сотрудников о рисках Когда на прошлой работе мне довелось беседовать с вахтовиками, почти каждому нужно было выплатить ипотеку или построить дом. Наталия Ефимова: Да, в наше время это сильный мотивирующий смысл — построить дом, выучить ребёнка. Понятно, что это сильные смыслы, которые будут заставлять человека плодотворно работать.
Был такой австрийский психиатр Виктор Франкл. Он провёл несколько лет в концлагере, после чего написал книгу «Человек в поисках смысла» — о том, что там выживали не сильные физически, а те, кому нужно было найти ребёнка, дописать книгу, завершить научное исследование. Так что смысл, целеполагание очень важны. Комфортная одежда для работы Удобная медицинская одежда для здравпунктов и лечебных учреждений Летние костюмы специализированной одежды для профессиональных работ Корпоративная униформа с логотипом и вышивкой Посмотреть каталог и рассчитать стоимость Что может улучшить психологическое состояние человека на вахте? Ольга Иванова: Некоторые заказчики обращаются к нам с просьбой создать психологическую службу.
Но пока не очень понятно, чем будет заниматься психолог. Если он будет просто работать на приёме, вряд ли к нему пойдёт много людей. У нас эта культура не развита. Но если бы у вахтовиков была возможность заниматься эмоциональным состоянием, снимать напряжение, это облегчило бы жизнь всем — и работникам, и работодателям. Наталия Ефимова: Нам всегда кажется, что психологическое здоровье очень тяжело поправляется, нужно сделать какое-то чудо, найти дорогого специалиста.
Нет, просто создайте людям комфортную среду, к которой они привыкли. Когда я приезжала в старые коллективы, я видела стенды: наша миссия, наши ключевые правила безопасности, дежурный по столовой такой-то, мяч для волейбола можно взять у коменданта в такие-то часы. Это всё показатели стабильности организации. Различия охраны здоровья на предприятии в России и Норвегии Получается, даже в новой организации можно создать такую показательную стабильность, чтобы успокоить людей, так? Наталия Ефимова: Да, чтобы человек понимал своё расписание, знал, как работает столовая, как работает прачечная.
Мы к этому приучены с детства. У всех висело расписание уроков или распорядок дня. Человек всегда будет воссоздавать тот образ жизни, который был дома. Надо разрешать людям клеить постеры рядом с кроватью, вешать шторку, которая будет его отделять от других. Потому что у человека должно быть личное пространство.
Зоной комфорта может быть стабильный интернет. Чтобы работник мог полистать фотографии, позвонить в любой момент детям. В одной компании мы внедряли комнаты отдыха. Среди руководства шла большая дискуссия: да кто туда будет ходить? Люди спят как убитые после рабочего дня.
Но комнаты всё-таки сделали. И однажды в командировке я жила напротив такой комнаты. Я до двух часов ночи не могла заснуть из-за болтовни. Сердилась на них, но, с другой стороны, мне было приятно это слышать. Значит, это было правильное решение.
Да, личное пространство имеет большое значение. Но, с другой стороны, нет ничего важнее человеческого общения. Австралийские учёные: сменная работа приводит к нарушениям сна Специальные психологические приёмы, тренинги можно применять для вахтовиков? Там познакомилась с методиками по релаксации и восстановлению организма. Нечто подобное можно было бы сделать и для сотрудников, которые работают на удалённых объектах.
Это аутотренинги по 30 минут, которые дают колоссальный эффект. Наталия Ефимова: Я считаю очень важным обучение, развитие личностных навыков. Вела тренинги для лидеров и наставников. Перед тем как внедрять наставничество, я изучала канадский опыт. Они анализировали советскую систему организации труда.
И этих buddy — так у них называют наставников — они считают самым лучшим нашим изобретением, с помощью которого можно передавать и сохранять опыт внутри компании.
Наталья Ефимова журналист. Наталья Ефимова Московский комсомолец. Наталья Ефимова журналист дзен. Наталья Ефимова фотожурналист. Наталия Ефимова журналист. Наталия Ефимова журналист МК. Ефимова Наталья Анатольевна.
Наталья Ефимова журналист биография. Наталья Ефимова 1988. Наталья Ефимова учительница 1988. Ефимова Наталья Орджоникидзе. Наталия Ефимова дзен. Наталья Ефимова журналист МК. Наталия Ефимова журналист фото. Ефимова Наталья Игоревна.
Наталья Ефимова Балаково. Ефимова Наталья Владимировна. Наталья Ефимова. Наталья Ефимова Санкт-Петербург. Ефимова Наталья Эдуардовна. Ефимова Наталья Геннадьевна. Ефимова Наталья Геннадьевна Сибай. Ефимова Наталья Борисовна.
Наталья Ефимова ютуб. Наталия Ефимова журналист биография. Ефимова Наталья Юрьевна Москва. Ефимова Наталья Сергеевна Москва. Ефимова Наталья Михайловна Красноярск. Наталья Ефимова-Алексеева. Ефимова Наталья Киров. Ефимова Наталья Николаевна.
Наталья Ефимова Пенза. Ефимова Наталья Сергеевна.
Одной из самых горячих тем в мире технологий сейчас является искусственный интеллект. В наших статьях мы рассматриваем, как машины становятся все более умными и способными выполнять сложные задачи, ранее доступные только для человека. Мы также изучаем этические вопросы, связанные с развитием искусственного интеллекта и возможные последствия его использования в различных сферах нашей жизни. Еще одной важной темой в статьях о технологиях является интернет вещей. Мы рассматриваем, как устройства и предметы в нашей повседневной жизни становятся все более связанными и умными. Мы изучаем преимущества и возможности интернета вещей, а также рассматриваем вопросы безопасности и приватности в связи с его развитием.
В статьях о технологиях мы также не обходим стороной вопросы кибербезопасности. Мы изучаем основные угрозы, связанные с использованием компьютеров и интернета, и предлагаем практические рекомендации о том, как защитить себя и свои данные от кибератак. Наконец, мы не забываем и про другие важные технологии, включая блокчейн, генетическую инженерию, квантовые компьютеры и многое другое. В статьях о технологиях мы рассматриваем последние новости и разработки в этих областях, а также их потенциальные применения и последствия. Роль журналистов в современном мире Журналисты играют важную роль в современном мире, являясь главными информационными посредниками между событиями и общественностью. Они отвечают за сбор, проверку и передачу новостей, а также за анализ и комментирование событий. Журналисты служат не только источником информации, но и стражами демократических ценностей. Они отвечают за обнародование фактов, которые важны для общества.
Функция журналистики заключается в том, чтобы держать власть ответственной и информировать общественность о важных темах и проблемах. Современные журналисты сталкиваются с множеством вызовов и проблем. В эпоху интернета и социальных медиа, новостные источники разнообразились, и каждый может стать «журналистом» при наличии доступа к интернету. Однако, это также привело к появлению «фейковых новостей» и отсутствию достоверности в информационных потоках. Журналистам необходимо оставаться независимыми и честными, чтобы предоставлять точную и своевременную информацию обществу. Важность их работы заключается в том, чтобы помогать людям разбираться в сложной информационной среде и принимать осознанные решения. Кроме того, журналисты играют роль посредников между организациями и общественностью. Они предоставляют информацию о деятельности компаний, правительства и других организаций, что способствует прозрачности и открытости в обществе.
В целом, журналисты имеют важное значение для функционирования демократического общества. Они помогают формировать общественное мнение, распространять информацию и способствуют свободному обмену идеями. Роль журналистов в современном мире неоценима и должна быть признана и поддержана обществом. Журналистика в цифровую эпоху Журналистика в наше время претерпела серьезные изменения в связи с развитием интернета и цифровых технологий. Традиционные СМИ, такие как газеты и журналы, сталкиваются с угрозой утраты аудитории в связи с возрастанием популярности онлайн-медиа. Цифровая эпоха открыла новые возможности для журналистики, позволяя достигать широкой аудитории через интернет. Сегодня каждый смартфон или компьютер стал платформой для доступа к новостям и информации со всего мира. Одно из главных преимуществ цифровой журналистики — возможность взаимодействия с читателями.
Благодаря комментариям и обратной связи, журналисты могут узнать мнение своей аудитории и лучше понять ее потребности. Это также позволяет создавать более интерактивные материалы, включая опросы, голосования и возможность делиться статьями в социальных сетях. Однако цифровая журналистика столкнулась с вызовами, такими как информационный шум и фейковые новости. Легкость распространения информации в интернете сделала ее более уязвимой для манипуляции и распространения ложных сведений. Журналисты сейчас сталкиваются с задачей проверки и подтверждения фактов для того, чтобы предоставить читателям достоверные данные. В цифровую эпоху журналистика также сталкивается с новыми правовыми и этическими вопросами. Возникают вопросы о защите персональных данных, авторском праве и свободе слова. Кроме того, журналисты должны быть внимательными к тому, какая информация может быть распространена онлайн, чтобы избежать нарушения законодательства и нанесения вреда людям или организациям.
Сегодня цифровая журналистика становится все более важным инструментом для освещения событий и передачи информации читателям. Однако в связи с появлением новых технологий и изменением потребностей аудитории, журналистам нужно активно адаптироваться и развиваться, чтобы оставаться актуальными и конкурентоспособными. Технологии в медийной сфере Современные технологии имеют значительное влияние на медийную сферу. Они не только расширяют возможности журналистов и издателей, но и меняют сам подход к созданию и потреблению контента. Одной из самых заметных технологий в медийной сфере является интернет. С появлением сети все больше и больше людей начали получать информацию онлайн, а не из традиционных источников, таких как газеты или телевизор. Интернет также изменил форматы медиа — сейчас мы можем смотреть видео, слушать аудио и читать новости в любое время и в любом месте. С развитием мобильных устройств и приложений медийная сфера стала еще доступнее и удобнее.
Многие люди предпочитают пользоваться смартфонами или планшетами для чтения новостей и просмотра контента. Благодаря таким технологиям, как push-уведомления и персонализация контента, издатели могут доставлять информацию конкретным пользователям в удобное для них время и формате.
Ефимова заявила, что не боится осуждения за возможное получение нейтрального статуса
Сейчас уже пандемия не является фактором, который усиливает стресс, а в 2020 году это было. Наталия Ефимова: Я тогда работала в одной организации. Когда ребята попали первый раз в обсерватор, они, конечно, растерялись. Но потом брали с собой скакалку, кроссворды. Психологи передавали им флешки с фильмами, шашки-шахматы.
Работник в Новом Уренгое увидел объявление: «Отдам книги — библиотеку фантастики». Я нашла, кто привезёт книги, и у нас в Новом Уренгое была большая библиотека фантастики. Это как раз те книги, которые мужчины читают с удовольствием. Повторю ещё раз: у кого адаптационные механизмы хорошие, тот справился.
Многие вышли победителями после карантина, смогли качественно изменить жизнь. Это было время, когда всем нам предоставилась возможность поразмышлять. Какой шанс, что эти победители, стрессоустойчивые работники через несколько вахт не выгорят эмоционально? Ведь «день сурка» не прекращается.
Наталия Ефимова: Мы проводили исследование уровня эмоционального выгорания. Да, есть версия, что люди на вахте выгорают. Было около тысячи респондентов с разных объектов, начиная с Дальнего Востока и заканчивая границами Ленинградской области, люди из северных и южных регионов, центральной России. Остальные были стабильны.
Мы выявили факторы, которые влияют на их состояние. На первом месте были стабильный уровень заработной платы и своевременное убытие в межвахтовый отпуск. С огромным отрывом шли условия проживания, семейные неурядицы, питание, карьерный рост, своевременное снабжение СИЗ и так далее. Почему это произошло с ними?
Наталия Ефимова: Это были люди с высшим образованием, мужчины от 36 до 42 лет, с профессиями инженерно-технического направления, которые несколько лет были на одной и той же позиции без карьерного роста. Люди, которые «засиделись». Так что и на вахте, и в обычной жизни причины эмоционального выгорания сходны, здесь нет специфики. Но выгорание на вахте опасно тем, что под угрозой безопасность труда.
Поэтому нужно любое обучение, которое выведет людей на новый уровень. В условиях вахтовой депривации это помогает людям выйти из состояния монотонии. Наталия Ефимова: В начале своей карьеры я писала тренинг для операторов и диспетчеров нефтегазовых месторождений, которые следят за показателями газа. Когда оператор сидит и смотрит на монитор сутками, он впадает в состояние транса — это и есть монотония.
Оператор сосредоточен только на движении графика. Если в этот момент срабатывает сирена, ему нужно время до трёх минут, чтобы выйти из транса и начать действовать. Мы разработали комплекс упражнений, чтобы человек вставал и двигался, чтобы активизировалось кровообращение и быстрее вернулось сознание. Помимо выгоревших работников в любом коллективе есть скандалисты, те, кто провоцирует других.
Можно выявлять таких людей заранее? Ольга Иванова: Медосмотры выявляют проблемы с физическим здоровьем. Если мы говорим о психическом, психологическом здоровье, то это надо, чтобы человек с патологией стоял на учёте, а такое встречается редко. Неврологические нарушения — проблемы с памятью, со сном — косвенно указывают на эти проблемы.
Таких нарушений вообще много, но противопоказаний из этого ряда для работы на Севере нет. Наталия Ефимова: Самый простой способ — брать людей, которые уже работали вахтовым методом ранее. Если это организации одной системы с дочерними предприятиями, у них должна быть единая база, куда заносится информация по каждому работнику, какие у него заслуги, проступки. Потом важно интервью кадровика, подборщика персонала.
Там как раз идут вопросы по адаптационным механизмам, пристрастию к алкоголю. И ещё важно на интервью спросить, в чём смысл его поездки. Ради чего он готов терпеть? Что такое информирование сотрудников о рисках Когда на прошлой работе мне довелось беседовать с вахтовиками, почти каждому нужно было выплатить ипотеку или построить дом.
Наталия Ефимова: Да, в наше время это сильный мотивирующий смысл — построить дом, выучить ребёнка.
И - не маленькая банка черной икры из новогоднего заказа. Всего лишь за крошечную скидку. Меняла, правда, из меня совсем никакой. Кстати, валюту мы покупали. В соцстрану можно было поменять приличную сумму, а в капстрану раз в десять меньше. Еда, отель, экскурсии и транспорт были включены в стоимость путевки. Я ждала реакции публики в студии на "папуасов". Отреагировал сидевший рядом Максим Юсин.
Он повернулся к Марку и сказал: - Не надо папуасов обижать, а то уподобишься Байдену. И которые очень влияли - еще раз повторяю - на весь итальянский бизнес. Он начал загибать пальцы: - Потому что это гостиничный бизнес, ресторанный бизнес. Это все магазины моды - причем самого высокого уровня... Но с деньгами. А когда речь идет о деньгах, то, знаете, никто воевать не хочет. Не успела я задохнуться от возмущения, как Норкин примирительно сказал: - Чтобы не было никакого дипломатического скандала: папуасы - хорошие, а папуасы с деньгами еще лучше.
Все главы рассказов, видео, сюжеты и обзоры на дзен канале Наталия Ефимова. Основной и единственный канал на яндекс дзене автора Наталия Ефимова. Все части рассказов — Наталия Ефимова, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала.
Навигация по каналу: Наталия Ефимова дзен канал все рассказы, видео, обзоры, онлайн.
Вероника Суворова Ильинско. Наталья Ефимова Новосибирск.
Наталья Ефимова Шадринск. Наталья Ефимова 1988. Анастасия Ефимова художник.
Андрей Горляк обереги из пастушьей. Обереги из пастушьей сумки. Книга обереги из пастушьей сумки.
Дзен Светлана.
Блог натальи ефимовой
Главная» Новости» Юлия ефимова новости плавание последние. сериал - информация о фильме - российские фильмы и сериалы - светлая память тебе, герой. Уважение и низкий поклон. Посмотрите, какой красивый. Новости дня. Статистика Наталия Ефимова (nataliiaefimova_2905) Яндекс. Дзен: Замечательные. МК в Яндекс Дзен.
Образование
- Смотрите также
- Блог натальи ефимовой
- Личная информация
- ДУМАЮ, ДАНИЛЕ КОЗЛОВСКОМУ ПОЗДНО ПИТЬ БОРЖОМИ.
- Наталья Ефимова: журналист Яндекс.Дзен
- Право знать!
Право знать!
И по нашим новостям прошла волна возмущения. В Харькова снесли бюст маршалу Победы Георгию Константиновичу Жукову. Героиней нового выпуска подкаста «Пипец подкрался незаметно» стала Наталья Ефимова, которая в 1990-е вместе с семьей переехала в Канаду, прошла там путь. Наталия Ефимова журналист МК. Наталья Ефимова Московский комсомолец. Наталия Ефимова дзен.
Оцените свои скины CS:GO
Часто они не формализованы, но все им подчиняются. Правила организации и контроля при ведении бизнеса без комплексного подхода, зачастую, возникают в те моменты, когда случаются определенные проблемы — недостача товара, кража имущества, необходимость восстанавливать участки учета при смене бухгалтера, утечка информации конкуренту и т. Для устранения возможных проблем в будущем и повторения неприятных ситуаций руководитель начинает закрывать проблемные места. Но можно работу по построению системы внутреннего контроля проводить не методом "латания дыр", а проводить комплексно, последовательно, постепенно развивая.
Как это сделать — расскажет наш эксперт. В процессе деятельности организации часто возникают ситуации, когда товары теряют свои потребительские качества или внешний вид, ломаются, портятся в процессе хранения, демонстрации в качестве выставочного образца и т.
Для этого потребуется одновременное соблюдение некоторых условий. Так, например, туристские услуги причем, на территории РФ должны быть получены у туроператора или турагентства, договор заключен самим работодателем, а стоимость отдыха на одного человека не должен превышать 50 тыс. Можно ли принять в расходы оплату путевок, если организация применяет УСН с объектом налогообложения "доходы, уменьшенные на величину расходов", а также нужно облагать их взносами во внебюджетные фонды, — в колонке нашего эксперта. Любой собственник имущества заинтересован в его сохранности, контроле над финансовыми потоками, для этого он и разрабатывает определенные требования.
Часто они не формализованы, но все им подчиняются. Правила организации и контроля при ведении бизнеса без комплексного подхода, зачастую, возникают в те моменты, когда случаются определенные проблемы — недостача товара, кража имущества, необходимость восстанавливать участки учета при смене бухгалтера, утечка информации конкуренту и т.
Сортируйте по нужной вам метрике прямо в интерфейсе Влияние постов на показатели Анализируйте наглядно, какие посты произвели резкое изменение показателей. Посмотрите, когда ваша аудитория на самом деле видит ваши посты. Скорректируйте вашу контентную стратегию и увеличьте эффективность постов Типы контента, длина, хэштеги Определяйте, как влияет тип поста, его длина, хештеги на эффективность контента.
Все части рассказов — Наталия Ефимова, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала. Навигация по каналу: Наталия Ефимова дзен канал все рассказы, видео, обзоры, онлайн.
Наталия Ефимова дзен: читать бесплатно Содержание.
Наталия Ефимова — телеграмм канал
Новости по тегу: Юлия Ефимова. Биография пловчихи Юлии Ефимовой: личная жизнь сейчас, болельщица «Спартака», расставание с Александром Лесуном, особенности внешности, место проживания. Россию потрясла новость о теракте, каких страна не видела и не переживала много лет. Натальей Ефимовой.
Ефимова дзен - фотоподборка
Российские и белорусские спортсмены смогут выступить на Олимпиаде в нейтральном статусе. Организация утвердила флаг и гимн для нейтральных спортсменов. Олимпийские игры — 2024 в Париже пройдут с 26 июля по 11 августа.
Статистика собрана 25. Работа над ошибками поможет вашему динамичному росту Основные показатели под контролем Оценивайте эффективность страницы как по классическим показателям, так и инновационным, охватывающем все показатели и динамику их роста, в сравнении с конкурентами - Score Сводная статистика бренда Смотрите, как развиваются ваши страницы в сводных таблицах, сразу по всем соцсетям Сравнение с конкурентами Определяйте вашу позицию в рейтинге всех страниц. Сортируйте по нужной вам метрике прямо в интерфейсе Влияние постов на показатели Анализируйте наглядно, какие посты произвели резкое изменение показателей.
Замечательные истории от человека, повидавшего мир. Журналист «МК» в его лучшие годы. Люблю свою страну, путешествия, все народы мира, людей, детей, собак и кошек. Пишу как дышу.
Наталия Ефимова 8 дней назад В видео я показываю весенний Будапешт и веду свой влог. Наталия Ефимова 11 дней назад В видео я показываю центр Карловых Вар и рассказываю о ценах на кофе в кафе и купание в термальных источниках. Наталия Ефимова 12 дней назад В видео я показываю Карловы Вары, пробую воду из источников и рассказываю о ценах на лечение. Наталия Ефимова 13 дней назад В видео я рассказываю о Карловых Варах, инциденте с заселением и об ухудшении своего здоровья. Наталия Ефимова 2 недели назад А видео я показываю Прагу, магазины, покупки и веду свой влог.