Новости сегодня: самые актуальные новости России и мира.
Войти на сайт
Платформы VK Play Live и «Дзен» запустили новую функцию — кросспостинг видео, с помощью которой контент-мейкеры могут автоматически дублировать записи стримов в блог-сервисе. тест-драйв психологической программы ПРИВИВКА ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА, которая прошла клиническое тестирование на базе Института питания РАН. Свежие новости сегодня от корреспондентов "МК" и от самых авторитетных источников позволят вам всегда быть в курсе последний событий. Хотите получить советы и рецепты для здорового похудения? Тогда вы попали в нужное место! Здесь мы собрали для вас много полезной информации о том, как сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Наши диетологи и тренеры подготовили для вас самые.
Игра игрой, а дело серьезное!
- Пересказ YandexGPT: Пока, бока! Как не попасть в 95% людей, которые не смогу похудеть!
- Последние новости дня на этот час
- Пока бока дзен - фото сборник
- Пока бока от Галины Турецкой это развод? Отзывы о школе онлайн обучения | Это развод™
- Моя история похудения/Любятинка/пока бока/честный отзыв
Lenta.Ru в соцсетях
Свежие новости сегодня от корреспондентов "МК" и от самых авторитетных источников позволят вам всегда быть в курсе последний событий. Foreign Policy со ссылкой на американских чиновников констатирует: "Украина не получит снаряды, пока США не восполнят собственные запасы. подскажем, куда сходить и вкусно поесть. Мы тщательно выбираем рестораны, чтобы предложить вам достойный сервис и вкусную еду.
Машину скорой помощи подбили на перекрестке Науки и Гражданского. Видео
Пока не будет инженерии, все это не рентабельно и бессмысленно (в сфере строительства зданий). Пока Бока 3-х дневная игра на ваши лишние килограммы Автор Галина Турецкая Легендарная игра с мировым рекордом похудения;Похудение без диеты и физических. После смерти Алексея Градова, владельца крупного строительного холдинга, его наследники вступают в борьбу за миллиардное состояние с бывшим чиновником и бизнес-партнером покойного. Со стороны семьи войну возглавляет Градов-старший — патриарх семьи. Строка поиска поисковой системы «Рамблер». Почтовый сервис, курсы валют, прогноз погоды. Бока» в Дзене: Сегодня я решила вам рассказать про свою новую работу.
Пока, бока!
В ноябре 2022 года бывший сервис Яндекс. Новости пропал из госреестра новостных агрегаторов [5]. Принцип работы править Работа «Новостей» главным образом автоматизирована. Сотрудники на 2015 год штат сервиса составлял около 30 человек оценивают СМИ и настраивают обмен информацией, а непосредственно сбор данных и формирование сюжетов осуществляют алгоритмы.
Помимо текстов, сервис агрегирует фото, аудио и видео-материалы [8]. Логотип с 2016 по 2021 год Логотип с 2021 по 2022 год Логотип с 2022 года по 2023 год Логотип с 2023 года После принятия закона о новостных агрегаторах в 2016 году сервис исключил источники, не зарегистрированные Роскомнадзором в качестве СМИ [9]. Представители сервиса заявляли, что критериями ранжирования являются актуальность, информативность, принадлежность к первоисточнику и цитируемость материалов, а политическая позиция издания а также достоверность и объективность публикации не учитывается.
Примерно в 21. У меня никогда не было проблем с засыпанием. Уж в 22 часа я точно должна была уснуть.
Но в ту ночь все пошло по-другому. Я очень долго ворочалась, не могла найти себе место. Сон никак не шел.
Такое бывало и раньше в редких случаях, когда я на ночь выпивала кружку крепкого зеленого чая. Но накануне вечером, придя домой, я вообще не пила ни чай, ни кофе, а только воду. И ела только курицу.
И это было не поздно на ночь, а часов в 6 вечера. В общем, в ту ночь я измучилась вся, и уснула только в 3 часа. А в 6 уже надо было вставать.
Если бы я знала, что это будет последняя ночь на этом диване, в этой квартире, где мы все вместе, я бы вообще не уснула. Сидела бы и сторожила их сон, в эту последнюю ночь… 15 марта. День трагедии.
Я спала всего 3 часа, но проснулась достаточно бодрой и отдохнувшей. Я не чувствовала никакой слабости от недосыпа. Все было нормально.
От вчерашней тревоги и страха не осталось и следа. Наоборот, в этот день я была необыкновенно спокойной и расслабленной, меня ничего не тревожило. В 7 часов утра мы все вместе вышли из дома.
А я с детьми поехала на Лесную поляну. Сначала мы отвезли маленького Виталю в садик. А потом с Андрюшей поехали в поликлинику.
Раз уж нам воспитательница сказала долечиться, то я решила показать его врачу, чтобы выйти в садик уже со справкой. В чат садика я написала, чтобы сняли Андрюшу с питания, так как мы уходим на больничный. Врач спросила, нужен ли мне больничный.
Я отказалась. Я планировала так же оставлять Андрюшу дома, а самой ходить на работу. Врач не увидела у Андрюши каких-то страшных симптомов.
А от небольшого кашля прописала всего лишь сосательные леденцы. Следующий прием должен был быть в понедельник, 20 марта. Там нас должны были выписать.
И во вторник, 21 марта, Андрюша пошел бы в садик. К врачу в то утро мы попали не сразу. Мы минут 30-40 ждали возле кабинета.
Я взяла телефон, открыла Дзен и стала просматривать свои прошлогодние статьи о своей жизни и о собаках. Я открывала фотографии, показывала их Андрюше. Там было несколько фотографий, где он совсем маленький.
Андрюша все это время, пока мы сидели на диванчике, сильно прижимался ко мне, наваливаясь сбоку всем своим телом. Мне это мешало листать страницы в телефоне, и я его слегка отталкивала от себя, говорила, чтоб не давил на меня, чтоб сел ровно. А он все равно прижимался.
Где-то внутри я хотела в тот момент его обнять, корила себя в этом, но ничего не могла с собой поделать. Что-то мешало мне проявлять нежность, делало меня холодной и отстраненной. Теперь, спустя месяцы, когда я прихожу в поликлинике к тому кабинету, то, глядя на этот диванчик не могу сдержать слез.
Я вижу как бы через время нас с Андрюшей, сидящих рядышком на этом диванчике, в то последнее утро… После поликлиники я отвезла Андрюшу домой. Времени было около 10 часов. Я завела его в квартиру, а сама даже разуваться не стала, закрыла его и уехала на работу.
На работе я принимала бетон. Мы как раз успели до обеда залить монолитный пояс. И в это время случилось второе обстоятельство, которое сыграло решающую роль в этой трагедии.
За 2 месяца до этого мне звонил один наш подрядчик. Он сказал, что дал мой номер телефона своему знакомому, тот мне позвонит и попросит сделать ему исполнительную документацию. Я примерно неделю исправно ждала его звонка.
Но никто не звонил. А потом я уже и думать про это забыла. Решила, что этот человек нашел кого-то другого.
А в тот день, 15 марта, перед обедом он объявился. Сколько раз я его потом проклинала, задавала вопрос — ну почему именно в тот день он мне позвонил? Ведь, если бы он позвонил днем раньше или днем позже, то все было бы совсем по-другому.
И скорее всего, трагедии удалось бы избежать. Но нет, он позвонил именно в тот злосчастный день. Я согласилась сделать ему документацию.
Но были небольшие трудности в том, что он работает не с нашей организацией, где мне все знакомо. А строит объект в маленьком поселке нашей Кемеровской области. Перед обедом он скинул мне свой проект.
Но я не стала его тогда смотреть, а поехала домой на обед. Дома я была, как обычно, с 12 до 13 часов. Когда я пришла домой, Андрюша, как и день назад, играл на диване со своим деревянным конструктором.
По телевизору шли мультики. Я разогрела себе курицу, положила в тарелку капустный салат. Опять попросила Андрюшу переместиться на свое кресло, чтобы мне немного полежать на диване.
И я опять включила на телевизоре передачу «Понять. Я ела, полулежа на диване, и смотрела телевизор. Я увидела, как Жужа начала беспокойно себя вести.
Я подумала, что это от вчерашних костей у нее опять началось расстройство желудка. И решила взять ее с собой на работу, чтобы она дома «не наделала делов». Сказала Андрюше: «До вечера!
Он ответил: «До вечера, мам! Уже вышла за порог и стала вставлять ключ в замочную скважину, как вспомнила про Жужу. Если бы Жужа подошла меня провожать, я бы точно взяла ее с собой.
Но она спокойно лежала на своей подстилке под столом возле окна и издалека смотрела на меня. Я подумала, раз она не бежит на выход, значит, не сильно ей и надо на улицу. Я уже было открыла рот, чтобы позвать ее.
Но в последний момент передумала, не стала звать. И закрыла дверь. На 2 замка.
Специально, чтобы не было возможности открыть дверь изнутри. И больше ни Андрюшу, ни Жужу я уже не видела. Точнее, я-то их видела.
А вот они меня уже не видели… И за эту закрытую дверь я себя тоже очень долго корила. Когда пожарные выломали дверь, то нижний замок был открыт изнутри. Андрюша хотел выйти, но не смог этого сделать из-за второго замка.
Вахтерша рассказывала, что Жужа сильно гавкала, когда ломали дверь. Получается, совсем чуть-чуть она не дождалась помощи. Еще мне вахтерша рассказала, что, когда Андрюшу выносили из квартиры, у него еще прощупывался пульс.
Но последствия от отравления угарным газом оказались необратимыми. Спасти его не удалось. Он так и не пришел в сознание.
У следствия была одна единственная версия случившегося. И я с ней полностью согласна. Было очевидно, что огонь начался с дивана.
Потому что сгорел только диван, обои над диваном, шторы и деревянная гардина над окном. Все остальное были расплавлено от высокой температуры, но нетронуто огнем. Даже кресло, которое стояло рядом с диваном, не пострадало.
Над диваном были розетки. Они полностью сгорели и, капая пластиком вниз, расплавили линолеум за диваном. Сам же диван не успел сгореть полностью, и линолеум под ним был целый.
Сгорела только сидушка посередине. И первый вопрос, который мне задали пожарные: «Были ли включены какие-то приборы в эту розетку? Или мог Андрюша что-то туда воткнуть?
Я была растеряна и отрицательно замотала головой. Мне же в голову пришла мысль про печку — вдруг Андрюша ее включил и забыл про это? Других версий у меня не было.
Но чуть позже в ванной нашли зажигалку. Она лежала на краю ванны. Там до сих пор остался от нее след — вокруг все пожелтело от копоти, а под этой зажигалкой осталось белое пятно.
Про зажигалку у меня вообще не было мыслей. Я и не знала, что у нас дома хранятся такие вещи. Я точно не держала дома ни спичек, ни зажигалок.
И я не следила за зажигалками Витали. Я думала, что у него всего одна, и он ее берет с собой на работу. Возле входной двери у нас была полочка — ключница.
То есть, небольшая полочка, и 4 крючка под ней, чтобы вешать ключи. Эта полочка висела достаточно высоко. Ключи были на уровне моих глаз, а сама полочка чуть выше.
Поэтому я даже на цыпочках не могла рассмотреть, что там на ней лежит. Я была уверена, что там ничего нет. Когда Виталя приходил домой, он на эту полочку складывал пачку сигарет и зажигалку.
Он курил в подъезде, на «черной» лестнице. А когда уходил на работу, то забирал сигареты с собой. Оказалось, что в тот день на этой полочке лежала зажигалка.
Это Виталя сказал, что она там лежала. Значит, Андрюша подставил стул и взял ее оттуда. Это тоже было для меня странно.
Ведь он никогда прежде не интересовался этой полочкой, никогда не лез туда. Я до сих пор не понимаю, что его туда понесло. Я думаю, что за 3 дня сидения дома Андрюше стало скучно.
Компьютера у нас не было, он был у бабушки. Интернет на телевизоре я блокировала, чтобы меньше платить. Телефона у Андрюши тоже не было, потому что он плохо разговаривал, не мог сформулировать предложение.
Одни и те же мультики на телевизоре ему сильно надоели. И игрушки тоже надоели. Он играл со своим деревянным конструктором, точнее, с фигурками рыцарей.
И скорее всего, взяв зажигалку, стал просто так играть — как будто рыцари стреляют огнем друг в друга. Зажигалка была кнопочная, Андрюша легко мог ее зажечь. Если была бы с колесиком, может, ничего бы и не получилось.
Потом, скорее всего, рыцари загорелись. Андрюша растерялся, испугался, и вместе с зажигалкой убежал прятаться в туалет. А потом стало уже поздно.
Он попытался найти выход. Кто-то даже мне рассказывал, что он хотел прыгать в окно, но не решился. Я в это не особо верю, люди могли и напридумывать что угодно.
У нас 5 этаж. При таком падении выжить можно было бы только чудом. А вот затушить пожар Андрюша не додумался.
Он испугался с самого начала. Вокруг было много воды. Напротив дивана, возле окна, стоял стол.
На нем была лейка с водой, из которой я поливала цветы. Был кувшин «Аквафор» с водой. На кухне стоял чайник с водой.
Там же раковина с краном, где можно набрать воды. А во всем виновата я. Я не научила.
Я никогда не проводила с Андрюшей беседы, как действовать в чрезвычайных ситуациях. Никогда не говорила ему, как вести себя одному дома. Я ничему его не научила.
Она будет полезна тем, кто только начал набирать лишний вес и не пробовал худеть, тем, кто испытал различные диеты и методики похудения, но ничего не помогло. Кроме того, вы получите в подарок мини-курс «Механизмы срыва». Программа занятий: Практические упражнения прямо во время трансляции для сужения талии Определение стоимости лишнего веса для вашего здоровья Как преодолеть пищевое рабство и практические методики для преодоления проблемы переедания Избавление от страхов и психологических блоков, мешающих достижению желаемых результатов Проведение глубокой практики для выявления подсознательных причин избыточного веса Игра «Пока, бока» — это тест-драйв психологической программы «Прививка от лишнего веса», которая успешно прошла клиническое тестирование в Институте питания РАН.
Здесь сотни тысяч авторов делятся постами, статьями, видео и короткими роликами. А умные алгоритмы подстраивают ленту под ваши интересы. Музыка, гастрономия, путешествия, юмор, искусство, лайфхаки, отношения, наука и кулинария — в Дзене есть всё. Создавайте свою собственную ленту, основанную именно на ваших интересах: смотрите, читайте, комментируйте, получайте рекомендации новых авторов и подписывайтесь.
КАК НАПИСАТЬ РАССКАЗ ПОД ОЗВУЧКУ?
- «Дзен» запустил поиск по новостям
- Data safety
- Главные новости сегодня в России, а также самые последние новости со всего мира - МК
- Продажа Nissan
- PokaBoka - YouTube
- Пока, бока! 2024 | ВКонтакте
Гороскоп на сегодня: Рыбы
Washington Post отмечает: "Возобновление помощи само по себе вряд ли склонит чашу весов в пользу Киева". На Западе не решена проблема "недопроизводства" артиллерийских снарядов. Foreign Policy со ссылкой на американских чиновников констатирует: "Украина не получит снаряды, пока США не восполнят собственные запасы… Пауза продлится до начала следующего года". Большая часть боеприпасов из обещанных Евросоюзом 1,4 миллиона снарядов не будет поставлена ВСУ до 2025-го. По данным западных экспертов, Россия в текущем году произведет 4,5 миллиона артиллерийских снарядов. Оптимисты надеются, что к началу 2025-го американские и европейские оборонные компании значительно нарастят производство снарядов. Профессор европейской политики в Кентском университете Ричард Саква считает, что решение США о продолжении военной помощи киевскому режиму "только продлит агонию Украины и Европы".
Прогноз The Telegraph: "Украине осталось всего полгода, Запад не желает оплачивать еще одно украинское контрнаступление". Возможно, до выборов президента США осенью 2024-го действующей администрации Белого дома достаточно и этого — после нас хоть потоп или третья мировая.
Главная страница » Пока! Бока выживаю и худею Дзен канал автора Пока! Бока выживаю и худею Дзен канал автора на сайте источника онлайн.
Привет друзья! Меня зовут Марина. Мне 35 лет.
У FoF 1. Он уже использовался для производства односемейного дома из древесного волокна и биосмолы. Однако новый принтер в четыре раза больше. К счастью, обе модели размещены в одном месте и могут одновременно работать над разными аспектами одних и тех же проектов. Университет Мэна вскоре начнет строительство новой исследовательской лаборатории под названием "Зеленая инженерная и материальная GEM фабрика будущего". Это будет новый дом для обоих принтеров, основная цель которого — способствовать более устойчивым методам производства и масштабировать их. Вероятно, в будущем здесь также будут размещены еще более крупные принтеры. Когда в США появятся напечатанные на 3D-принтере дома и сколько они будут стоить — никто пока вслух не говорит.
Согласно спецификациям, он должен быть способен изготовить одноэтажный дом примерно за 80 часов. Однако это Америка, так что не похоже, что инженеры точно не построили эту машину только для помощи бездомным тем более, что ходят разговоры о том, чтобы сделать бездомных нелегальными. Исследователи UMaine получили финансирование от Инженерного корпуса армии, Министерства обороны и Министерства энергетики. Эти государственные учреждения захотят окупить свои инвестиции, поэтому принтер, вероятно, также будет использоваться для создания легких быстро развертываемых судов, таких как подводные лодки и другие морские транспортные средства. Сенатор Сьюзан Коллинз назвала принтер "бесценным для нашей национальной безопасности". У FoF 1. Он уже использовался для производства односемейного дома из древесного волокна и биосмолы. Однако новый принтер в четыре раза больше.
Пока бока дзен - фото сборник
Бока» в Дзене: Сегодня я решила вам рассказать про свою новую работу. Противоположным примером (без использования принципа poka-yoke) является порт PS/2, имеющий одинаковую форму разъёма и для клавиатуры, и для мыши. Лента новостей в режиме реального времени Свежие и последние новости сегодня читайте онлайн на РБК.
Бокс и MMA
Новости. 17:51 Гродненский "Коммунальник-ГРГУ" вышел в финал женского чемпионата страны по волейболу Спорт. Три версии смерти Лены Миро. Пора бы уже разобраться в этом вопросе, однако есть очень сомнительные моменты. Новость о. Бока (выживаю и худею), вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала. Расчет и сравнение вкладов, кредитов, ипотеки, кредитных карт. Калькуляторы страховок каско и ОСАГО. Рейтинги банков и страховых компаний, отзывы клиентов. Отделения и банкоматы на карте. Новости. Бока» в Дзене: Опять я пропала надолго.
Регистрация и игра
- Пока, бока! 2024 | ВКонтакте
- Яндекс — последние и свежие новости сегодня и за 2024 год на | Известия
- Бонусы участникам игры
- Без попечения родителей осталась 9-летняя малышка
- Пока, бока! Игра на ваши лишние килограммы.