Олимпийская чемпионка в лыжных гонках Юлия Ступак поделилась с поклонниками последними новостями о своем состоянии и местонахождении. Юлия Ступак в прошлом году стала мамой, а уже в этом — зажигает на турнирах. Ступак пропустила начало сбора в Ханты-Мансийске из-за высокой температуры.
Олимпийская чемпионка Ступак раскрыла причины ухода из группы Юрия Бородавко
| Танцует на подиумах и плачет в прямых эфирах: чем самая сексуальная лыжница России покорила фанатов | Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак рассказала о причинах ухода из группы Юрия Бородовко. |
| Стала известна причина отсутствия Ступак на Кубке России: «Я уехала и нахожусь одна» | Лыжница из Коми Юлия Ступак объяснила свой переход к тренеру Егору Сорину. |
| Юлия Ступак - Российская Лыжница - Биография | Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете Юлия Ступак призналась, что с трудом справилась с психологическими проблемами. |
| Юлия Ступак (Белорукова) | Юлия Ступак – о нейтральном статусе и будущем. |
«Лица страны». Юлия Ступак
Желание-то сбудется, но потом останется лишь пустота, которую придется долго заполнять любовью. Я снова смеюсь от всей души, наслаждаюсь и радуюсь таким мелочам, которые не заметила бы еще пару месяцев назад», — написала Ступак в соцсетях. Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram , ВКонтакте и Яндекс.
Лыжница, олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете, трёхкратная медалистка Олимпийских игр, трёхкратная — чемпионатов мира по лыжным гонкам. Российская лыжница На этапах Кубка мира одержала пять побед, на многодневке «Тур де Ски» и в общем зачёте Кубка мира сезона 2020 — 2021 заняла второе место.
Помимо успешных выступлений на лыжне известна эмоциональными интервью и танцами на пьедестале почёта. До 2020 года Юлия выступала под девичьей фамилией — Белорукова. Муж Юлии — лыжник, чемпион России в эстафете Никита Ступак.
Идут разговоры, что придется подписывать некую бумагу. На это мне хочется сказать: никакой бумаги о том, что мы выступаем против своей страны, мы подписывать не будем», — цитирует спортсменку ТАСС 26 февраля.
Спортсменка опубликовала сообщение в своем телеграм-канале. Будем готовиться к Спартакиаде, такова жизнь. Стараюсь не расстраиваться, а думать только позитивным образом», — объяснилась Ступак.
Ступак, Юлия Сергеевна
Никто не должен вести тебя на работу как на каторгу. Вообще, мне кажется, наш вид спорта — немножко про мазохизм. От любви до ненависти, и всё в одном флаконе. Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов? Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют.
Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice. Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов?
Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью. Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил.
Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому.
Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата. Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь. Это не про нацию, а именно про результат.
Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру».
Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов. Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав.
Хотя рекламных запросов по пищевым добавкам я получаю много. По крайней мере, стараюсь. Я вообще не привередлива. Ем всё подряд, но по возможности всегда делаю выбор в более здоровую сторону, скажем так.
У меня уже был опыт работы с нутрициологом, я знаю основные принципы питания, как и слабые стороны своего собственного организма: что, допустим, усваивается без проблем, а какие продукты желательно исключить. Но мне, кстати, кажется, что в целом надо поднимать культуру питания. Взять даже момент, когда приходится сбрасывать вес. Отсутствие еды — оно, конечно, приведёт к похудению, но подобная диета — не лучший выход.
Особенно в нашем виде спорта. Я очень их люблю — чувствовать этот масштаб.
Как же я долго не могла поймать это состояние… Вы не представляете. Не давайте вашим желаниям съедать вас изнутри! Желание-то сбудется, но потом останется лишь пустота, которую придется долго заполнять любовью.
Даже если я куда-то уехала, контакт с сыном сохраняется постоянно.
То есть я уже давно, скажем так, не гоняю в голове такие мысли: раз я уехала из дома, то плохая мать. Я точно знаю, что делаю и для чего. Изначально я решаю, чего именно хочу. А потом сама с собой играю в игру, что должна ради этого сделать. На самом деле очень важно понимать: во главе всех твоих поступков стоит твоё собственное желание. Никто не должен вести тебя на работу как на каторгу.
Вообще, мне кажется, наш вид спорта — немножко про мазохизм. От любви до ненависти, и всё в одном флаконе. Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов? Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют. Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice.
Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов? Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью. Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил.
Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата.
Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь. Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру».
Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов. Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав. Хотя рекламных запросов по пищевым добавкам я получаю много. По крайней мере, стараюсь.
Я вообще не привередлива. Ем всё подряд, но по возможности всегда делаю выбор в более здоровую сторону, скажем так.
Спортивная карьера[ править править код ] Белорукова в 2019 году В лыжный спорт Юлия Белорукова пришла в десять лет. Тренер Александр Ветров: «В 2005 году Юлия ничем не отличалась от своих сверстниц» [2]. В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в спринте.
Новости по тегу: Юлия Ступак
| Ступак, Юлия Сергеевна — Википедия | Сотрудничество с Маркусом Крамером стало настоящим подарком судьбы, заявила в интервью RT олимпийская чемпионка Юлия Ступак. |
| Танцует на подиумах и плачет в прямых эфирах: чем самая сексуальная лыжница России покорила фанатов | Елена Вяльбе, президент Федерации лыжных гонок России, в интервью РИА Новости подробно проанализировала причины сложившейся ситуации, связанной с возможным завершением карьеры выдающейся лыжницы Юлии Ступак. |
| Лыжница Юлия Ступак не вышла на старт гонки на 5 км на этапе Кубка России | АиФ Коми | Олимпийская чемпионка в лыжном спорте Юлия Ступак заявила, что не будет выступать под нейтральным статусом, если для его получения будет необходимо. |
| Олимпийская чемпионка Юлия Ступак приняла решение продолжить карьеру | биография, новости, личная жизнь. Юлия Сергеевна Ступак (в девичестве — Белорукова; род. 21 января 1995, Сосногорск, Республика Коми) — российская лыжница, олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете. |
| Юлия Ступак - биография, новости, личная жизнь, фото - | новости Екатеринбурга. Юлия Ступак не выступит на первом этапе Кубка России в Вершине Теи. |
Уроженка Сосногорска Юлия Ступак на грани завершения карьеры?
Ступак Юлия Сергеевна Заслуженный мастер спорта, Северо-Западный, Республика Коми г. Сосногорск. Лыжница Юлия Ступак заявила журналистам, что не обижается на слова президента Федерации лыжных гонок России Елены Вяльбе в своей адрес о проблемах с головой. Юлия Сергеевна Ступак (урожденная Белорукова). Юлия Ступак — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. 11:50 Юлия Ступак: «Проблемы с головой в моем случае плюс, я неординарная личность.
Юлия Ступак: «Спорт – наша романтика и быт»
Под фамилией Ступак Юлия начала выступать после замужества, с сезона 2020/2021. Юлия Сергеевна Ступак – известная лыжница из России. Юлия Сергеевна Белорукова (21 января 1995, г. Товары и услуги сообщества "Юлия Ступак (Белорукова)" по выгодной цене в социальной сети ВКонтакте. Спецоперация на Украине Последние новости о Юлии Ступак Последние новости, актуальные заявления и подробности деятельности российской лыжницы Юлии Ступак, завоевавшей две бронзовые медали на Олимпийских играх в Пхёнчхане. В лыжный спорт Юлия Ступак пришла в 10 лет.
СТУПАК Юлия
Стараюсь не расстраиваться, а думать только позитивным образом», — объяснилась Ступак. Этап Кубка России в Казани должен состояться с 11 по 14 января. В числе участников турнира значатся олимпийские чемпионы Александр Большунов и Вероника Степанова.
Олимпийская чемпионка Ступак: «За зарплату мою не беспокойтесь. Где надо — везде уволилась» Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак заявила, что продолжит тренироваться на самоподготовке и призвала болельщиков не переживать за ее финансирование. Ступак вошла в предварительный состав группы тренера Егора Сорина. Все уже видели списки сборной. Хочу внести ясность, чтобы не было лишних глупых разговоров! Это совершенно разные вещи!
Не давайте вашим желаниям съедать вас изнутри! Желание-то сбудется, но потом останется лишь пустота, которую придется долго заполнять любовью. Я снова смеюсь от всей души, наслаждаюсь и радуюсь таким мелочам, которые не заметила бы еще пару месяцев назад», — написала Ступак в соцсетях.
Поэтому и предпочитаю жить либо с теми, с кем я в очень близком контакте, либо одна. Но в то же время у меня со всеми сохраняются офигенные отношения. Юрий Бородавко даже считает, так гораздо лучше, чем когда человек оставляет близких дома и постоянно дёргается по поводу домашних проблем. Почему не возите семью вы? Кто-то даже в одних командах тренируется. А у меня немножко другая история. Муж работает, у него есть свои обязанности, своя зона роста, и отрывать его, превращая в няньку, было бы совершенно неправильно. У ребёнка тоже полностью сформирована среда обитания. Есть детский сад, кружки, на которые мы его водим, есть бабушка, дедушка. Они его холят, любят, лелеют. А мама всегда на связи. Даже если я куда-то уехала, контакт с сыном сохраняется постоянно. То есть я уже давно, скажем так, не гоняю в голове такие мысли: раз я уехала из дома, то плохая мать. Я точно знаю, что делаю и для чего. Изначально я решаю, чего именно хочу. А потом сама с собой играю в игру, что должна ради этого сделать. На самом деле очень важно понимать: во главе всех твоих поступков стоит твоё собственное желание. Никто не должен вести тебя на работу как на каторгу. Вообще, мне кажется, наш вид спорта — немножко про мазохизм. От любви до ненависти, и всё в одном флаконе. Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов? Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют. Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice. Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов? Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью. Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил. Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата. Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь. Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем.
Юлия Ступак: «Спорт – наша романтика и быт»
| Юлия Ступак — последние и свежие новости о спортсменке сегодня и за 2024 год на Спорт-Экспресс | Лыжница Юлия Ступак заявила журналистам, что не обижается на слова президента Федерации лыжных гонок России Елены Вяльбе в своей адрес о проблемах с головой. |
| Лыжница Ступак вышла на трассу Кубка мира: «Скоро станет реальностью» | 13 декабря Юлия Ступак (Белорукова) завоевала второе место в индивидуальной гонке с раздельным стартом в Давосе. |
Юлия Ступак — последние новости
Вместе с Натальей Матвеевой в 2017 году одержала первую победу в Кубке Мира в командном спринте, а уже 26 февраля того же года вместе с той же Матвеевой завоевала серебро на Чемпионате Мира в финском городе Лахти. На Зимних Олимпийских играх 2018 года в городе Пхенчхан в лыжных спринтерских гонках классическим стилем, а также в эстафете 4х5 км лыжница заняла третье место. Россиянки Юлия Белорукова, Анастасия Седова, Анна Нечаевская и Наталья Непряева, 28 февраля 2019 года завоевали бронзовые награды в эстафете 4х5 км на чемпионате мира в австрийском Зефельде, немного уступив норвежским и шведским спортсменкам. Спортсменка входит в состав сборной России по горнолыжному спорту. Юлия Белорукова 3 мая 2019 года вышла замуж за российского лыжника, чемпиона России Никиту Ступак, поменяв свою фамилию на фамилию мужа. Российская лыжница Юлия Ступак 13 декабря 2020 года заняла второе место на этапе Кубка мира в швейцарском Давосе. Лучший результат в гонке с раздельным стартом среди женщин в отсутствии норвежек и шведок показала американка Рози Бреннан, третьей финишировала еще одна представительница Соединенных Штатов Америки Хайли Суирбал.
Тройку замкнула Дарья Непряева, показавшая лучшее время в квалификации. Трёхкратный олимпийский чемпион выиграл спринтерскую гонку в Тюмени, опередив Савелия Коростелёва и Сергея Ардашева. У женщин золото досталось Анастасии Фалеевой, которая упрочила своё лидерство в зачёте этой дисциплины.
Серебро завоевала Алёна Баранова, бронза на счету Елизаветы Пантриной.
Это точно», — приводит слова Ступак « Чемпионат ». Лыжница отметила, что за многое благодарна своему бывшему тренеру, а в подробности разрыва она вдаваться не захотела. Позже сам Бородавко, комментируя решение Ступак, сказал, что она эмоциональная. Тренер заявил, что никакой ревности к Сорину из-за этой ситуации не испытывает.
Она не стала уходить от Бородавко, хотя тоже чувствовала себя не в своей тарелке, о чём открыто говорила в интервью, при этом очень тепло отзываясь о специалисте. То есть он просто спокойно разговаривает, спокойно объясняет задание. Всё делает размеренно и без криков! Он ни разу не сказал, что я что-то плохо сделала или недовыполнила что-то. Я ему очень-очень благодарна.
Однако я вижу: не подошла по какому-то критерию. У меня же есть своя история, своё видение, амбиции. И психология своя. У меня она более мягкая, плавная. У Юрия Викторовича психология такая, что надо работать на разрыв аорты», — призналась Юлия. Влияло на спортсменку и психологическое состояние. По её словам, она никак не могла прийти в себя после Олимпиады в Пекине. В итоге в поисках решения проблем в начале декабря лыжница бросила соревнования и поехала тренироваться к Крамеру в Италию. Это помогло: на «Чемпионских высотах» в Малиновке Ступак пребывала в отличном расположении духа, а Бородавко отмечал её неплохую функциональную готовность. На чемпионате России она завоевала бронзу в командном спринте, представляя Республику Коми.
Ступак ответила на слова Елены Вяльбе о проблемах с головой
Сразу же начала тренироваться под руководством опытных тренеров Галины Константиновны Ветровой и Александра Ивановича Ветрова. В сезоне 2014 года Юлия впервые приняла участие в юниорском Чемпионате Мира в долине Валь-ди-Фьемме, где завоевала бронзовую медаль в личном спринте свободным стилем и серебро в эстафете. В этом же сезоне, 1 марта 2014 года, Белорукова дебютировала во взрослом Кубке Мира в квалификации спринта. На Чемпионате Российской Федерации 2014 года стала серебряным призером в спринте. В следующем году, на Чемпионате Мира среди юниоров в городе Алма-Ата Юлия вновь завоевала две серебряные медали в личном спринте и эстафете. В сезоне 2016 года спортсменка регулярно принимала участие в гонках этапов Кубка Мира в спринте, но выше четырнадцатого места не поднималась. На финише сезона Юлия заняла третье место на Чемпионате России в спринте.
На финише сезона Юлия заняла 3-е место на чемпионате России в спринте. На чемпионате мира 2019 года в Зефельде завоевала бронзу в эстафете Юлия бежала на первом этапе классическим стилем , а также стала четвёртой в командном спринте классическим стилем вместе с Натальей Непряевой.
Многократная победительница и призер первенства России в различных видах программы. На внутренних соревнованиях представляет Республику Коми. Звания, награды Заслуженный мастер спорта России 2018. Награждена орденом Дружбы 2022 и медалью ордена "За заслуги перед Отечеством" I степени 2018. Личные сведения.
Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете Юлия Ступак призналась, что с трудом справилась с психологическими проблемами. Что именно произошло в ее жизни — неизвестно. Радует одно, лыжница пережила все трудности и сейчас у нее все прекрасно.
«МОК ущемляет мои права». Российская лыжница возмутилась лицемерием Запада
Юлия Ступак прокомментировала слова главы Федерации лыжных гонок России Елены Вяльбе. Под фамилией Ступак Юлия начала выступать после замужества, с сезона 2020/2021. Сотрудничество с Маркусом Крамером стало настоящим подарком судьбы, заявила в интервью RT олимпийская чемпионка Юлия Ступак. «Приступила к тренировкам в Екатеринбурге»: лыжница Юлия Ступак из-за болезни пропустит этап Кубка мира. На финише сезона Юлия заняла 3-е место на чемпионате России в спринте.