Если жевать жевательную резинку с ксилитом, к основному эффекту добавляется дополнительный, который состоит в механическом удалении налёта. Нельзя жевать жевательную резинку, имеющим предрасположенность к пищевой аллергии, жвачки с ароматизаторами и красителями. Если жевать резинку слишком долго или слишком часто, это перегрузит суставы и мышцы челюсти, что может вызвать головную боль, боль в челюсти, смещение сустава и даже перелом зуба. Некоторым жевать жвачку категорически противопоказано. Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно.
Что происходит с организмом, когда мы жуем жвачку — мнение врачей
Жевание резинки способно расшатать пломбу и спровоцировать ее выпадение. Очень вредным является жевание резинки натощак. Процесс жевания стимулирует отделение желудочного сока, который при отсутствии пищи в желудке разъедает его стенки. Отсюда - появление гастритов и других желудочных заболеваний. Рискованно давать ароматизированную жевательную резинку детям, страдающим аллергией. Поэтому внимательно ознакомьтесь с упаковкой: не содержит ли жвачка красителей или других опасных для ребенка добавок?
Также постоянное жевание провоцирует напряжение жевательных мышц.
Специалисты в области питания из Университета штата Огайо провели исследование, которое показывает, что жвачка особенно вредна во время диеты, поскольку вызывает желание есть сладкое. Причиной этого является ментол - вещество, которое придает жвачке свежий мятный вкус. Исследователи говорят, что при жевании жвачки мы реже едим в течение дня.
Синтетические же способны отрицательно влиять на внутренние органы, многие из них являются токсичными. Кроме заменителей сахара, в жевательной резинке содержится масса консервантов и ароматизаторов.
И уж поверьте, ничего общего с лесными ягодами или бананами они не имеют. Пробовали ли вы когда-нибудь поинтересоваться составом жевательной резинки? Глицерин считается относительно безопасным, если употребляется в малых количествах. Однако, он способен провоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы. Антиоксидант Е 320 получают из нефти, он запрещен в некоторых странах. Негативно влияет на почки, печень, желудок, щитовидную железу, репродуктивную функцию.
Также может оказать канцерогенный эффект. Подсластитель маннит способен вызывать рвоту, диарею, крапивницу. Он раздражает желудок и провоцирует дисфункцию почек. Категорически не рекомендуется детям и больным сахарным диабетом. Подсластитель аспартам вызывает головную боль, депрессию, тревогу, астму, усталость, слепоту, агрессивность, эпилепсию, нарушения памяти. Этот подсластитель также не рекомендуется для детей, а также для беременных женщин.
Может оказывать тератогенный эффект, то есть провоцировать уродства у плода. Детям до 3-х лет вообще нельзя жевать жевательную резинку. Гораздо лучше заменить ее на натуральный жевательный мармелад. Подсластитель ацесульфам имеет канцерогенный эффект. У животных он вызывал опухоли легких, молочной железы, лейкемию. И это еще не полный список веществ, которые могут входить в состав жевательной резинки.
Как можно заметить, хорошего в них мало. Чем вреден процесс длительного жевания При жевании жевательной резинки выделяется большое количество слюны. Обычно так происходит при употреблении пищи, слюна размягчает ее. При отсутствии пищи в ротовой полости обилие слюны проглатывается и попадает в желудок. Попадая в желудок, слюна снижает уровень кислотности. В ответ желудок начинает производить больше желудочного сока.
Выработка слюны. Как мы уже выяснили в предыдущем пункте, при жевании вырабатывается слюна, которая необходима для нормализации pH во рту. После еды бактерии, обитающие во рту, расщепляют углеводы и вырабатывают кислоту, которая постепенно разрушает зубы. При употреблении жвачки и активном выделении слюны происходит восстановление кислотно-щелочного баланса pH. Но здесь важно оговориться, что жвачка не должна содержать в себе сахар.
Минусы У жевательной резинки есть и свои минусы. Перечислим их. Да, это был плюс. Однако, если жевать резинку на голодный желудок, то желудочный сок может со временем спровоцировать развитие язв и гастрита. Перенапряжение жевательной мускулатуры.
При постоянном жевании мышцы просто могут устать, начать болеть, вплоть до изменений в височно-нижнечелюстном суставе. Изменение состава слюны также возможно из-за чрезмерного употребления резинки, которое может отразиться как в нарушениях минерального обмена между слюной и зубом, так и в сухости полости рта. Использование жвачки при ношении брекетов и пластинок. Жвачка может прилипнуть к ортодонтическим конструкциям и привести к поломке элемента. И самое главное — это состав жвачки.
Врач Лебедева назвала единственное условие, когда полезно жевать жвачку
В итоге при ежедневном чрезмерном употреблении повышается раздражительность. Нарушение сна Активное жевание жвачки в течение дня может нарушать ночной сон. Во-первых, организм получает ложные голодные импульсы. Во-вторых, возбуждается нервная система. И то, и другое мешает полноценному отдыху. Снижение иммунитета Ежедневное чрезмерное употребление жвачки истощает организм, снижает общий тонус. Как следствие, ослабевает иммунная система, повышается восприимчивость к инфекциям, простудным и вирусным заболеваниям. Гормональные проблемы На фоне хронического стресса от чрезмерного жевания ухудшается работа эндокринной системы. Возможны нарушения менструального цикла у женщин, снижение либидо, дисбаланс половых гормонов. Преждевременное старение кожи Ежедневный стресс от чрезмерного жевания жвачки ускоряет процессы старения в организме. Это видно и по состоянию кожи - появляются мимические морщины, сеточка мелких морщин в уголках глаз, опущенные уголки губ.
Осложнения беременности Для беременных женщин чрезмерное увлечение жевательной резинкой опасно осложнениями. Из-за гормональных сбоев повышается риск выкидыша, преждевременных родов. Снижение потенции У мужчин злоупотребление жвачкой может стать причиной снижения потенции и нарушений эрекции. Причиной является истощение нервной системы, сбои в работе эндокринной системы, падение уровня тестостерона. Преждевременное выпадение волос Хронический стресс, гормональные нарушения на фоне ежедневного чрезмерного жевания жвачки могут спровоцировать усиление выпадения волос. Особенно часто страдают люди с предрасположенностью к облысению. Нарушение осанки Неправильное положение головы во время интенсивного жевательного процесса каждый день может негативно повлиять на осанку. Развивается нарушение осанки - сутулость, асимметричное положение плеч и головы.
Правда Читайте также: Тошнит от молока причины. Почему тошнит от кисломолочных продуктов Так уж мы устроены, что ритмичное жевание способствует выработке серотонина в нашем организме, а значит улучшает настроение. Так, есть ряд исследований, который показывает, что жвачка улучшает концентрацию и немного снимает чувство голода. Конечно, лучше поесть или передохнуть, но возможность же есть не всегда. Помните, что со стрессом лучше бороться, устраняя первопричину, а не борясь со следствием, но если жвачка вам помогает чуть-чуть улучшить состояние — то почему нет. Полезна ли жевательная резинка Можно подумать, что ее свойства несут исключительно вред. В СМИ активно пропагандируется положительное влияние жвачки на зубы. Активное выделение слюны Микробные колонии образуются на зубах уже через 2 часа после чистки. Они перерабатывают остатки пищи, при этом образуются кислоты, разрушающие эмаль. Итог — кариес. Во время жевания рефлекторно выделяется слюна, которая имеет слабощелочную ph и содержит минеральные компоненты. Свойства жевательной резинки действительно укрепляют зубную эмаль, нейтрализуют среду, но не за счет своего состава. Рефлекторно активируется моторика кишечника и выделение секрета. Человек быстрее восстанавливается после операции на кишечнике и переходит к повседневной еде благодаря жвачке. Очищение полости рта и зубов Важно! Зубы после жвачки становятся чище. Имея вязкую консистенцию, она присоединяет к себе остатки пищи, способствуя очищению, но не всех случаях. Зубы имеют выраженную анатомию — глубокие ямки, могут быть скученными. Тогда пища и налет забиваются туда. Но по мнению стоматологов, польза свойств жвачки после еды есть. Укрепление челюстей Можно использовать жевательную резинку как необычный тренажер. Это полезное свойство. При жевании падает нагрузка на зубы и их связки, затем — на челюстную кость и мышцы. Это полезное свойство помогает развивать челюстно-лицевой скелет у детей. Помогает успокоиться Жвачка имеет приятный вкус и охлаждающий эффект. Она не теряет консистенцию, объем, не растворяется, не просто освежает дыхание, а помогает успокоиться, эффект от самого действия научно доказан. Полезных свойств у жевательной резинки достаточно. Но есть и вред от нее. Интересные факты За довольно длительный срок, а именно с 1848 года, когда была создана первая фабрика по производству лакомства, произошло множество изменений. Жвачка изменяла цвет, вкус, состав, производилась в различных формах, однако, она и до сих пор остается востребованной и популярной. За это время ученые создали множество проектов, провели ряд исследований, вследствие которых были опубликованы открытия в данной области. К таким открытиям и интересным фактам можно отнести: Жвачка способствует похудению. Еще было обнаружено, что продукт уменьшает чувство голода. Жевание проводит стимуляцию нервных окончаний, а они, в свою очередь, передают сигнал в отдел мозга, который отвечает за это чувство. Жвачка оказывает влияние на память. Этот факт вызывает массу споров между исследователями. Психологи из Англии утверждают, что жвачка способствует ухудшению кратковременной памяти, отвечающей за ориентирование в настоящем времени. В таком случае человек может забыть, что он сейчас съел, что минуту назад было у него в руках, или постоянно терять пульт. Ученые пришли к выводу, что она оказывает отрицательное влияние на любые неосознанные действия, то есть человек рассеяннее. Однако Американские ученые уверены в том, что жевание стимулирует выработку инсулина, увеличивается эффективность деятельности отделов мозга, которые отвечают за память, также увеличивается количество сокращений сердца в минуту. Следовательно, во время жевания человек лучше ориентируется в пространстве и лучше соображает. Такой же результат получили ученые из Японии. Они провели эксперимент, в котором испытуемые, жующие и не жующие жвачку решали одинаковые задачи. Те, кто совершал этот процесс, решили задачи на десять процентов быстрее. Она помогает восстановиться после операции толстого кишечника. Жевание стимулирует выработку гормонов системы пищеварения человека. В Объединенном Королевстве Великобритании медики давно советуют пациентам жевать жвачку некоторое время после еды. Этот процесс помогает больному быстрее выздороветь, отойти от операции и вернуться к употреблению привычной пищи. Читать также Бытовой газ в доме: чем опасна утечка, помощь при удушье Чем вредна жвачка Полезный по составу продукт может нанести вред, не говоря уже о жевательной резинке. Появление зависимости Люди по-разному избавляются от стресса. Кто-то курит, ест, кто-то пользуется жвачкой. Есть исследования, подтверждающие возникновение зависимости от нее. Поломка протезов и выпадение пломб Согласно исследованиям, случаи неприятных последствий из-за жевательной резинки были, но они редки.
Истина в том, что в вопросе нет правых - жевательная резинка может принести как пользу, так и серьезный вред. Вред жевательной резинки Начнем с плохого - негативного воздействия жвачки. Первое, что стоит знать - жевательная резинка не защищает от кариеса и не отбеливает зубы. Откуда взялись эти мифы? Благодаря своей структуре, жвачка собирает с поверхности зубов остатки пищи, тем самым препятствуя образованию налета - основной причины кариеса. Однако, чаще всего кариес образуется на контактных поверхностях - в межзубных промежутках. В этом случае жевательная резинка абсолютно бесполезна. Полоскание обычной водой принесет больше пользы. Существуют жвачки с абразивными частичками - именно они, согласно рекламным слоганам, отбеливают зубы. На самом деле, абразивов в жвачке недостаточно для изменения цвета эмали. К другим пагубным последствиям употребления жвачки относится разрушение пломб и ортопедических конструкций в полости рта.
Этот выпуск заставит лишний раз задуматься перед покупкой любимой жвачки, понимая ее вред для здоровья. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
К чему приводит пристрастие к жевательной резинке у подростков
| Эксперты рассказали о пользе и вреде жевательной резинки | Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно. |
| Жевательная резинка и гастрит: есть ли связь? | MedAboutMe | Небольшая полоска жевательной резинки может вызывать боль при жевании, что в итоге приводит и к сильным головным болям. |
| Жевательная резинка: мнение стоматологов | Жвачку не рекомендуют жевать беременным женщинам, хотя в первом триместре она хорошо помогает против токсикоза. |
| Вред жевательной резинки на организм человека | Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно. |
| Польза и вред жвачки — аргументы стоматологов клиники Atribeaute Kids | Гораздо большую опасность жевательная резинка представляет в ротовой полости — ей можно подавиться». |
Польза и вред жевательной резинки. 13 интересных фактов
Если вы жуете жвачку просто так, повышается уровень глюкозы — это вредно и для полости рта, и для всего организма. Постоянное жевание жвачки стимулирует выработку желудочного сока, так как вы постоянно сглатываете сладкую слюну. Натуральную жевательную резинку можно жевать не дольше 15 минут.
Опасно ли глотать жвачку? Помогает ли она бороться с кариесом? Правда и мифы о жевательной резинке
Остальное — подсластители, красители, вкусовые и ароматизирующие добавки. Одним словом, ничего натурального и полезного в ней нет. Кроме того, производители, стали использовать сахарозаменители, которые могут быть опаснее обычного белого сахара. Если у вас есть привычка, жевать жвачку несколько раз в течение дня, без особых на то причин — это уже не про пользу. В таком случае вы подвергаете свои зубы риску развития кариеса и других заболеваний, причем не только зубных. Что будет, если жевать жвачку каждый день Злоупотребление жевательной резинкой может привести к следующим неприятным последствиям: Гипертонус мышц челюсти. Жуя жвачку постоянно, вы оказываете давление на височно-челюстной сустав.
В будущем это может привести даже к артрозу. По той же причине, может появиться головная боль.
Белая или цветная? В действительности любая жвачка несет в себе негативные последствия если ее жевать длительное время.
Производитель в каждую кладет заменитель сахара , красители, ароматизаторы. А это означает что самой безопасной резинки среди популярных брендов попросту не существует. Если только натуральные по типу смолки. Такая добавка как стирол встречается в цветных жвачках.
Она способна вызывать в организме тошноту и головную боль. Так же из-за нее падает аппетит. В белые же кладут титановые белила, которые очень вредны для человеческого организма. Ароматизаторы приносят вред вкусовым рецепторам при длительном жевании.
Красители имеют канцерогенные особенности и могут вызывать онкологию. Но пока таких случаев не было зарегистрировано. Фенилаланин — приводит к нарушению нервной системы. Глутамат — вещество которое вызывает эксайтотоксичность.
Ещё один довод не в пользу долгого жевания — это отношение окружающих к постоянно жующему человеку. Оно редко бывает восторженным. Одним словом, нельзя долго жевать жвачку, если не хотите нажить проблем со здоровьем и общением. Особенно это касается детей.
Им вообще лучше не давать жевательную резинку до тех пор, пока они не начнут понимать, что глотать её ни в коем случае нельзя. Да и детям постарше лучше покупать жвачку белого цвета, без красителей, и разрешать жевать её не дольше 5-7 минут. Кстати, многие детские психологи утверждают, что у детей, имеющих привычку постоянно жевать жвачку, уровень интеллекта ниже, чем у сверстников. Резинка притупляет внимание, не дает сосредоточиться, ослабляет процесс мышления, снижает память.
Да и кроме всего прочего, через некоторое время жвачка все равно становится невкусной, так зачем вам нужно это сомнительное удовольствие? Женский сайт Красивая и Успешная продолжает заботиться о здоровье своих читательниц. А потому не обходит вниманием и такую, казалось бы, простую тему, как употребление жвачки, а точнее — вред от жевательной резинки. Все мы знаем о проблемах, вызываемых жвачкой, — гастрит, неправильный прикус и случайно выпавшая пломба.
Однако это не останавливает нас от дальнейших покупок, ведь мы помним — «регулярное использование жевательной резинки после еды значительно снижает риск развития кариеса». Но так ли уж жвачка полезна для, как пытается убедить нас в этом реклама? Оказывается наоборот — порой она ставит под угрозу состояние всего нашего организма. Вред жевательной резинки заключается, в первую очередь, в содержащихся в ней сахарозаменителях.
Ведь подсластители не только ничем не полезнее сахара, но даже и многим вреднее. Сахар против подсластителя: битва не на жизнь Отечественные мамы, вооружившись поддержкой стоматологов, на протяжении десятилетий убеждали подрастающее поколение: от сахара портятся зубы! И, конечно же, были правы, ведь бактерии, живущие в полости рта человека, переваривают сахар, превращая его в кислоты. Под воздействием этих кислот сильно снижается прочность наружной оболочки зуба эмали , что приводит к развитию кариеса.
Вывод очевиден — чтобы снизить риск возникновения кариеса, нужно кушать меньше сладкого. Но существуют ли такие альтернативы сахару, которые были бы более полезными, которые хотя бы незначительно уменьшали вред, приносимый жевательной резинкой? Исследователи провели детальный анализ сахарозаменителей, наиболее часто используемых производителями жевательных резинок ксилит и сорбит , и обнаружили, что у подсластителя мало преимуществ перед сахаром. Имеющие натуральное происхождение ксилит и сорбит являются очень калорийными и потому практически не отличаются от сахара по своему воздействию на организм человека.
Подсластители же синтетические, которые хоть и реже, но попадают в состав привычных нам с детства жвачек, влияют на почки, печень и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, абсолютно все сахарозаменители попадают в ваш организм не сами по себе, а только в компании с такими вредными пищевыми добавками, как консерванты и ароматизаторы. Вред жевательной резинки: мы то, что мы жуем Для того, чтобы если не испугаться, то хотя бы просто смутиться, достаточно прочитать состав любой жевательной резинки. Кислота Е330 лимонная кислота — при длительном употреблении вызывает заболевания крови; 4.
Вред от использования жевательной резинки более чем ощутимый. Практически все вышеперечисленные компоненты используются для придания жвачке соответствующих вкуса, цвета и запаха. О защите же зубов речь даже не идет. Именно он, в отличие от почти аналогичного ему сорбита, уменьшает количество вредоносных бактерий, размножающихся в полости рта человека, а потому снижает риск заболевания кариесом.
На сегодняшний день ксилит остается практически единственным сахарозаменителем, не только одобренным США и Европейским Союзом, но даже признанным «дружественным для зубов». Однако, покупая жевательную резинку либо же другой продукт, содержащий ксилит, стоит помнить о том, что поместить его следует в недоступное для домашних животных место. Несмотря на то, что ксилит был признан безопасным для людей, он вызывает моментальное и смертельное падение сахара в крови у собак. Выход есть Жевать или нет?
Ответить на этот вопрос нам поможет не что иное, как здравый смысл. К сожалению, вред от жевательной резинки отрицать нельзя. Но и посвящать время и силы изучению всех искусственных добавок, используемых в той или иной продукции, тоже не стоит. Вспомним, что жвачка имеет и некоторые положительные стороны , ради которых мы ее и покупаем: Жевательная резинка очищает жевательную поверхность зуба.
Употребление жвачки в первые полтора часа после приема пищи способствует выработке желудочного сока , который помогает в переваривании пищи. Жевательная резинка освежает дыхание. Поэтому ответ довольно-таки прост — жевать. Как и рекомендует реклама, используйте жевательную резинку сразу после еды.
При этом жевать стоит не дольше 15 минут , ведь и этого времени вполне достаточно для достижения желаемого эффекта. Соблюдайте правила употребления жвачки и вред от жевательной резинки будет сведен к нулю! Копирование этой статьи запрещено! Наверняка каждый житель нашей страны хоть один раз, но видел такой телевизионной ролик, где красивые молодые люди рекламируют чудодейственную жевательную резинку, которая исцеляет все болезни, связанные с зубами.
Однако это всего лишь маркетинговый ход одной из компании, ведь многие знают, что избавиться от кариеса или сделать свою улыбку белоснежной с помощью обычной жвачки не удастся. Более того, многие специалисты утверждают, что такая продукция может быть очень опасной для здоровья человека. Так чем же вредна жевательная резинка, что она вызывает такой негатив со стороны медицинских работников? Определенная правда в позитивном влиянии на полость рта присутствует, однако существует множество аргументов, почему нельзя жевать жвачку.
Специалисты советуют очень осторожно подходить к данному продукту и не злоупотреблять им в повседневно жизни. Сложный и не совсем полезный состав Основным компонентом в жевательной резинке является вещество, изготавливаемое из смолы культур хвойного типа или сока деревьев, которые растут в Центральной Америке. После процесса обработки такая смола становится мягкой, пригодной для жевания. Дополнительно присутствуют подсластители, представленные ксилитолом, сорбитом, аспартамом или глюкозой.
Наличие сахара или сахарозаменителей негативно влияет на зубную эмаль.
Исследования показывают, что отказ от жвачки на протяжении месяца может снизить частоту и интенсивность головной боли у большинства людей. Проблемы с челюстью: Постоянное давление на височно-нижнечелюстной сустав может привести к дисфункции сустава. Изначально это может проявляться хрустом или щелчками в суставе, но при игнорировании симптомов проблема может усугубиться. Длительное жевание жвачки в течение одного-двух часов в день может вызывать мышечную боль, а при более продолжительном жевании - боль в суставах. Повреждение зубов: Ежедневное употребление жвачки, содержащей сахар, может привести к появлению зубного налета, зубного камня и кариеса. Искусственные ароматизаторы и консерванты в жевательной резинке также могут привести к пожелтению, разрушению эмали и повреждению зубов. Особенно важно избегать жевания жвачки для людей с амальгамовыми пломбами, так как ртуть, содержащаяся в пломбах, может попасть в кровь.
Нарушения в работе желудка и кишечника: Постоянное жевание жвачки в течение двух часов и более в день может сигнализировать организму о скором поступлении пищи. В результате начинают вырабатываться пищеварительные соки и ферменты, которые помогают переваривать пищу. Если такое поведение повторяется изо дня в день на протяжении нескольких лет, это может привести к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта. Постоянная активация пищеварительной системы без последующего приема пищи может привести к нарушению нормальной функции желудка и кишечника. В результате организм может столкнуться с проблемами пищеварения и усвоения необходимых питательных веществ. Кроме того, присутствие искусственных подсластителей в жевательной резинке может вызывать диарею. Влияние на аппетит: Некоторые люди пытаются использовать жевательную резинку для уменьшения чувства голода. Однако, на самом деле, жвачка может вызывать противоположный эффект и усиливать аппетит.
Что происходит с организмом, когда мы жуем жвачку — мнение врачей
На эти и ряд других вопросов отвечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, кандидат медицинских наук, главный врач Волгоградского областного центра медицинской профилактики, профессор АЕ, доцент А. Алексей Борисович, поясните пожалуйста, что происходит в организме при использовании жевательной резинки? Жевание — это естественный физиологический процесс организма, предназначенный для перемалывания твердой пищи зубами перед поступлением её в пищевод и желудок. Если в качестве заменителя еды применяется жевательная резинка, запускается жевательный рефлекс, который влияет на ряд желез желудочно-кишечного тракта, мимические и жевательные мышцы. При этом в первые 2—3 минуты активизируются слюнные железы, продукция слюны увеличивается в 10 раз. Процесс слюноотделения способствует увлажнению ротовой полости и её очистке от зубного налета. Кроме этого жевание резинки оказывает благотворное влияние на десны и лицевые мышцы, что зависит от пластических, физических и механических свойств жвачки.
Выделяющаяся в процессе жевания слюна проглатывается и попадает в пищевод и в желудок. Алексей Борисович, расскажите пожалуйста, из каких компонен-тов состоит современная жевательная резинка. В состав самой обычной жевательной резинки входят: жевательная основа; подсластители; отдушки. Из всего этого проблему для процесса пищеварения создает основа, со всем остальным желудок справляется без труда. Основа переваривается немного дольше, чем обычная пища, если жевательную резинку нечаянно проглотить. Все обусловлено ее составом: в него входят эластомеры, смолы, жиры, эмульгаторы и воск.
Когда и как долго можно использовать жевательную резинку? Жевательную резинку следует использовать непосредственно после приема пищи и не более 10—15 минут в целях гигиены полости рта, когда нет возможности почистить зубы. Жевать нужно только то время, пока резинка имеет вкус около 5—10 минут. Этого вполне достаточно, чтобы удалить мягкие остатки пищи из полости рта. Алексей Борисович, есть ли польза от использования жевательной резинки? При правильном использовании жевательная резинка приносит некоторую пользу.
Она очищает зубные ряды от мягких остатков пищи. Необходимо помнить, что жевательная резинка не способна снимать твердый зубной налет, она не производит очистку труднодоступных мест ротовой полости, т. Впрочем, определенный положительный эффект после еды она все же имеет — ведь слюна, выделяемая во время жевания, очищает зубы. Однако большинство врачей — стоматологов сходятся на мнении, что обычное полоскание полости рта после еды в несколько десятков раз эффективнее.
Что будет, если проглотить жвачку? За счет эластичных свойств основы она не повредит органам ЖКТ. Поэтому, если вы проглотили одну маленькую жевательную резинку, не паникуйте, она выйдет из вашего организма естественным путем.
Риск острой кишечной непроходимости возможен только при проглатывании большого количества жевательной резинки, — подытоживает Дмитрий Карпенко. Опасен ли диоксид титана в жвачке? Кроме традиционных страхов, связанных с возможным вредом желудку и риском проглотить жвачку, в последнее время стал актуален вопрос с пищевой добавкой Е171 — диоксидом титана, который придает белый цвет подушечке. Справедливости ради отметим, что добавка используется не только в жвачке, но и в зубной пасте, оболочках для некоторых таблеток, белой кондитерской глазури например, на пряниках и т. Леонид Салитринник доцент кафедры биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза МГУПП, кандидат биологических наук — Ранее Е171 считалась абсолютно безопасной добавкой, которая полностью выводится организмом. Но в прошлом году Европейское агентство по безопасности продуктов питания вынесло ее статус из гарантированно безопасных. Поводом послужило исследование французских ученых, заявивших, что диоксид титана не выводится полностью из организма и является генотоксичным то есть повреждает ДНК клетки.
После этого во Франции вовсе запретили использовать диоксид титана. Однако к самому исследованию есть вопросы. Во-первых, подопытных мышей кормили диоксидом титана в количествах, которые ежедневно съедает человек вместе с кондитерскими изделиями, таблетками и т. Таким образом животные получали диоксид титана в огромных для них количествах ведь по массе они гораздо меньше. С другой стороны, опыт длился около трех месяцев, что довольно мало для таких тревожных выводов. В любом случае результаты испытания подняли вопрос о безопасности добавки, и теперь требуются дальнейшие исследования. Пока нет повторных работ, которые бы подтвердили или опровергли выводы французских ученых, остается лишь строить предположения о вредности или безобидности этой добавки.
Говоря о вероятном вреде диоксида титана, в первую очередь нужно уточнить, что речь идет не столько о самом веществе, сколько о наночастицах, которые в нем содержатся.
Другое дело, если глотать резинку постоянно. Такая привычка может вызвать кишечную непроходимость. Врач напомнил любителям жевать жвачку универсальное правило - делать это нужно только после еды.
Собственно для этого она и предназначена, отмечает Дмитрий Карпенко. В ином случае человеку минимум обеспечен "зверский аппетит".
Ну и приятным «косметическим» эффектом является маскировка неприятного запаха изо рта. Впрочем, если эта проблема сопровождает вас постоянно — это повод обратиться к врачу стоматологу — возможно у вас пародонтит, или какой-либо зуб разрушен и источает этот неприятный запах, вредя также соседним зубам, — говорит Копылов. Читайте также По словам стоматолога Анны Шаранды, жвачка также может улучшить кровоток в деснах и снять стресс.
Однако есть несколько моментов, на которые нужно обратить внимание для того, чтобы жвачка не причинила вреда здоровью. Анна Шаранда Медицина Стоматолог общей практики - Сахара, содержащиеся в составе, при длительном жевании могут способствовать развитию кариеса. Лучше выбирать жвачки без сахара. Не стоит забывать, что это всего лишь дополнительное средство гигиены, и оно не заменяет ежедневных гигиенических мероприятий с использованием щетки, пасты и зубной нити. Пациентам с заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава, имеющие заболевания десен и подвижность зубов, при патологической стираемости зубов не рекомендуется использование жевательной резинки — это может усугубить текущее заболевание, — отмечает Шаранда.
Читайте также Стоматолог Рыжова рассказала о моде на наращивание беличьих зубов с сережками и стразами Жвачка и «гормон голода» По словам доктора медицинских наук и главного стоматолога Санкт-Петербурга Андрея Еременко, жвачка с сахорозаменителем может заставить человека есть больше, чем нужно.
Вредна ли жевательная резинка?
Дело в том, что когда мы жуем жвачку — усиливается слюноотделение, что помогает перевариванию пищи, дополнительно работают буферные способности слюны и происходит частичное самоочищение зубов. Нельзя жевать резинки на голодный желудок, особенно людям с язвенной болезнью или гастритом. Если мы жуем жвачку после еды, то в этом нет вреда, потому как жевание стимулирует выработку желудочного сока, который помогает переварить только что съеденную пищу.
Польза жевательной резинки
| Жевательная резинка и гастрит: есть ли связь? | MedAboutMe | Игнорируя эту рекомендацию и жуя жвачку очень часто, можно столкнуться с определенными проблемами. |
| Вызывает ли жевательная резинка гастрит? | — Нельзя жевать резинку до еды или в перерывах между приемами пищи, — предупреждает Валентина Терешко. |
| Дети и жвачки. Вредны ли детям жевательные резинки? | Каждодневное жевание жвачки дольше трех минут может привести к целому ряду проблем со здоровьем, в том числе к гастриту и эрозии желудка. |
| Вред и польза жевательной резинки — все, что нужно знать | Небольшая полоска жевательной резинки может вызывать боль при жевании, что в итоге приводит и к сильным головным болям. |
Польза и вред жевательной резинки. 13 интересных фактов
Та жвачка, которая производилась в СССР, сильно отличалась от импортной жевательной резинки. В основном она представляла собой детскую жевательную конфетку розового цвета в форме кубика с разными вкусами. Она была изготовлена из материала, качество которого оставляло желать лучшего. Поэтому желали ее жевать не все, в основном только дети. Привлекали детей не сами жвачки, а процесс надувания из этой жвачки пузыря, что являлось предметом зависти и восхищения среди сверстников. Сегодня жвачка доступна всем и уже малышей ясельного возраста можно увидеть за процессом тщательного жевания резинки. Популярность жвачки обусловлена рекламой, которую нам показывают каждый день с экранов телевизоров.
Реклама позиционирует жевательную резинку как средство против предотвращения кариеса, способствующего отбеливанию зубов, свежести дыхания и лечения воспаления десен. Белозубые красавицы, молодые люди и дети с экранов не имеющие проблемы с дыханием и болезнями зубов и десен твердят нам, что жвачка сладкая, ароматная, вкусная, а еще ее можно растягивать и надувать из нее огромные пузыри. Особенно с интересом смотрят и впитывают в себя эту рекламу дети. После такой рекламы становится невозможным отказать ребенку в магазине, когда он при очередной покупке в супермаркете просит положить в корзину упаковку жвачки. Стоматологи утверждают, что если использовать жвачку правильно, то ничего страшного и вредного здоровью детей он не может нанести.
Чтобы свести к минимуму риск кариеса, необходимо выбирать жевательную резинку без сахара — она тоже вкусная, потому что в ней есть подсластители вроде аспартама, стевия и ксилита, которые не разрушают зубы. Жевательную резинку нужно выбирать с умом: если в составе есть сахар, то она может вызвать кариес Жевательная резинка вредит челюсти Обычно люди жуют для того, чтобы измельчить пищу и проглотить ее — это не длится долго. Однако, когда речь идет о жвачке, человек жует очень долго, оказывая большую нагрузку на челюсть. Жевательная резинка оказывает сильную нагрузку на челюсть, что может стать причиной проблем со здоровьем За движения челюсти отвечают височно-нижнечелюстные суставы, расположенные под каждым ухом. Эти суставы поддерживаются огромной сетью мышц. Стоматологи считают, что частые движения челюстью со временем запросто могут привести к расстройствам височно-нижнечелюстного сустава или усугубить существующие заболевания.
Резинка не дает возможности сосредоточиться, притупляет внимание и ослабляет процесс мышления. Практические советы Чтобы жевательная резинка приносила только пользу, нами в ходе нашего исследования были разработаны следующие советы для использования жевательной резинки. Слюнные железы мгновенно реагируют на присутствие "жвачки" во рту и выделяют пищеварительные ферменты. В мозг поступает сигнал: "приготовиться к приему пищи", и в желудке начинается выработка сока. Но еды нет, и кислота разъедает слизистую. Вы плохо выговаривает звуки, а следовательно, в более старшем возрасте у вас могут возникнуть проблемы с речью. Например, мусорные урны и ни в коем случае — под ноги. Заключение В результате проведённого исследования по теме «Жевательная резинка: польза или вред» была достигнута цель исследования. Подтвердилась гипотеза, если часто и нерационально использовать жевательную резинку, то это негативно отразится на здоровье человека. В ходе исследования я выяснила историю происхождения жевательной резинки, изучила в специальной литературе положительное и отрицательное влиянии жевательной резинки на здоровье человека. К моему удивлению, отрицательных свойств оказалось намного больше, чем положительных.
Попадая в желудок, они вступают в реакцию с желудочным соком и нейтрализуют повышенную кислотность. Это, в свою очередь, может смягчить симптомы у людей, страдающих от рефлюксной болезни. Однако для этого жевательную резинку стоит использовать сразу после еды. Таким образом, жевание резинки на пустой желудок или вместо еды действительно неполезно. Реагируя на жевательные движения, а также вкус жвачки, пищеварительная система готовится к приёму пищи и начинает вырабатывать желудочный сок. Если пища в итоге не поступает, желудочный сок начинает раздражать слизистую оболочку. Однократная замена еды жвачкой, конечно, не вызовет гастрит, но такая привычка, особенно вместе с другими факторами, может привести к воспалению. Также жевание жвачки может способствовать снижению тонуса нижнего эзофагеального сфинктера и забросу содержимого желудка в пищевод, а отдельные компоненты резинки — усугубить эту проблему. Впрочем, благодаря повышенной выработке слюны в процессе жевания, жвачка может быть и полезной — особенно после еды для тех, кто и так страдает от рефлюкса. Изображение на обложке: Image by Tabea from Pixabay Наш вердикт: полуправда Ещё нас можно читать в Телеграме , в Фейсбуке и во Вконтакте В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо за исключением здравого смысла.
Проблемы с пищеварением и желудочно-кишечным трактом
- ГБУЗ «Алексеевская ЦРБ»
- Вред жевательной резинки
- Что происходит с организмом, когда мы жуем жвачку — мнение врачей | DOCTORPITER
- Состав жевательных резинок
Полезна или вредна жевательная резинка?
Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно. — Нельзя жевать резинку до еды или в перерывах между приемами пищи, — предупреждает Валентина Терешко. Каждодневное жевание жвачки дольше трех минут может привести к целому ряду проблем со здоровьем, в том числе к гастриту и эрозии желудка. Ученые подозревали, что постоянное жевание создает слишком сильное напряжение в височно-нижнечелюстном суставе. Также постоянное жевание провоцирует напряжение жевательных мышц. Если мы жуем жвачку после еды, то в этом нет вреда, потому как жевание стимулирует выработку желудочного сока, который помогает переварить только что съеденную пищу.
Что будет, если каждый день жевать жвачку? Список негативных последствий
Если жевать тот редкий тип жевательной резинки, где есть сахар, повышается риск развития кариеса. Если жевать тот редкий тип жевательной резинки, где есть сахар, повышается риск развития кариеса. В период формирования прикуса постоянное жевание жвачки может повлиять на то, как в итоге он будет выглядеть.
Жевательная резинка - ее польза и вред
Поэтому, важно объяснить ребёнку, что жвачку нужно жевать не более 10-15 минут и затем выкидывать, даже если она еще вкусная и сладкая. Мартынова добавила, что жевательную резинку нельзя жевать во время сильного голода и на голодный желудок. Все эти дети жевали жвачку на постоянной основе. Нельзя жевать жевательную резинку, имеющим предрасположенность к пищевой аллергии, жвачки с ароматизаторами и красителями. — Если жевать жвачку после еды в течение нескольких минут, вреда от неё не будет – она лишь соберёт остатки пищи, – уверяет Елена Малютина.