Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. Американские ученые подсчитали, что с каждым годом средняя температура тела людей падает на 0,004 градуса.
Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура?
Пониженная температура тела (35,5) у взрослого после простуды без признаков переохлаждения не требует специальных лечебных мероприятий. Во втором случае для выявления причины понижения температуры тела рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Неотложные состояния: когда и почему падает температура? Низкая температура может свидетельствовать о шоковом состоянии организма. За последние полтора столетия средняя температура человеческого тела снизилась почти на полградуса. Пониженная температура тела человека: причины в зависимости от заболеваний и других патологических состояний.
Поделиться публикацией
У всех людей она примерно одинаковая, хотя в некоторых ситуациях повышается и это никак не связано с болезнью. Такое бывает, например, у молодых женщин до наступления менопаузы. В период овуляции выход яйцеклетки из зрелого фолликула температура тела у некоторых женщин может повышаться до 37,6 градусов и даже выше. При этом никакой патологии у них нет — это рассматривается как вариант нормы. Если после обращения к врачу обследование действительно не показывает никаких нарушений, мы советуем таким женщинам сделать график изменения температуры в течение цикла, чтобы знать его, — рассказывает доктор. Читайте также От стресса до недостатка гормонов Низкая температура тела наиболее опасна при переохлаждении, когда она может опускаться ниже 32 градусов. Переохлаждение приводит к резкому падению обмена веществ, появляется слабость, заторможенность и дальше человек может просто навсегда заснуть, как было с героем фильма «Титаник». Так могут погибнуть и подготовленные пловцы, участвующие в длительных заплывах в холодной воде. Смертельная температура тела для человека, когда может наступить остановка дыхания и кровообращения, — 28 градусов, — рассказал Сергей Мазуренко. Если замечаете, что температура тела некоторое время держится ниже 36 градусов Со — это тоже повод обратиться к врачу, терапевту или эндокринологу.
Пожаловаться Почему у некоторых людей не бывает повышенной температуры? Хотя у некоторых людей не проявляется такой симптом, как повышение температуры, это не значит, что они не могут серьезно заболеть, предупреждают врачи. Повышение температуры тела является типичным симптомом вирусных или бактериальных инфекций, однако у некоторых людей его не бывает. Означает ли это, что им повезло, ведь вызываемое перепадами температуры состояние лихорадки всегда очень не комфортное — мы испытываем вялость, озноб, даже тошноту. Терапевт медцентра Здоровье Петрин Сергей ВАдимович констатирует, что лихорадка является важной функцией организма, направленная на предотвращение инфекции. По словам медика, при проникновении патогенов бактерий, вирусов или паразитов в организм иммунная система выделяет вещества-посредники, так называемые провоспалительные цитокины.
Гипотиреоз, или нехватка тиреоидных гормонов, встречается довольно часто. И первый его признак — ощущение зябкости, слабость, вялость, быстрая утомляемость. Ситуация ещё не зашла слишком далеко, но это уже повод записаться на обследование. Анорексия Довольно часто пониженная температура тела встречается у пациентов с нервной анорексией, поскольку они не получают достаточного питания и фактически находятся в истощенном состоянии. Анемия Снижение температуры тела — это также часть симптомокомплекса анемических состояний. Они возникают при падении уровня эритроцитов и гемоглобина в крови. Поствирусная астения Нередко, люди, тяжело переболевшие какой-либо вирусной инфекцией, ещё длительное время испытывают ощущение зябкости, сонливость, страдают от слабости и постоянного чувства усталости. Это означает, что пациент вступил период реконвалесценции — восстановления после болезни.
Достаточно часто истощенные и худощавые люди мерзнут без существенных причин. Кожные заболевания — температура может снижаться на фоне кожных заболеваний при крупных поражениях. Подобные последствия бывают при тяжелых экземах, ожоговых заболеваниях или псориазе. К пораженным участкам кожи постоянно подходит много крови, это негативно сказывается на температуре тела. Сепсис — это когда организм человека отравляется продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно распространяются в крови. Как и на фоне других бактериальных инфекций, при сепсисе часто поднимается температура, иногда очень высоко. Однако в отдельных случаях особенно у стариков и у ослабленных людей при этом поражается нервная система и центр терморегуляции в том числе. В данной ситуации организм реагирует на бактерии снижением температуры до 35,0 градусов и даже ниже. Снижение температуры на фоне сепсиса — симптом очень нехороший и может сочетаться с нарушением работы других органов, ухудшением общего состояния и угнетением сознания. Отравление алкоголем и наркотиками — злоупотребление алкоголем и прием некоторых психоактивных препаратов могут вызвать гипотермию тела. Это связано с тем, что сосуды расширяются, дрожь подавляется и это влияет на уровень глюкозы.
Низкая температура тела при коронавирусе
гипотермия, переохлаждение в холодную погоду или в воде. Низкая температура тела – падение температуры тела ниже 35°С. Низкую температуру тела также называют – гипотермия. Главная/Новости/Пониженная температура тела. Почему понижается температура? Причины могут зависеть от условий внешней среды или патологий внутренних органов.
Пониженная температура тела: что делать
В 2020 году американские ученые показали, что за последние полтора столетия средняя температура человека постоянно падала — еще в 1851 году она составляла 37 градусов Цельсия. Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. Неотложные состояния: когда и почему падает температура? Низкая температура может свидетельствовать о шоковом состоянии организма.
Как поднять пониженную температуру тела до нормы
Питание и температура Для повышения температуры до нормы, советуют приготовить такую смесь — грецкие орехи измельчить с курагой, сушеными сливами, медом и изюмом. Полученную массу употреблять по чайной ложке один раз в сутки. Такое лекарство придется по вкусу даже ребенку. Второй рецепт — заварить чай из листьев смородины, в остуженный отвар добавить сок лимона и ложку меда. Выпить за один прием.
Третий вариант — смородиновый витамин. Перемолоть смородину с сахаром, употреблять в течение дня с теплым чаем. Смородина крайне богата витамином С. Что конкретно делать, если температура упала до 35 у ребенка или у взрослого: Уложить больного в кровать, укрыв теплыми одеялами.
На ноги необходимо положить теплые грелки или бутылки с теплой водой. Набрать тазик теплой воды и принять ножные ванны с эфирными маслами хвои, зверобоя. Выпить настойку из зверобоя или теплый чай с малиновым вареньем или витамином. Бабушкин метод — выпить воду с грифелем простого карандаша, который предварительно измельчают в порошок.
Графит поднимает температуру на несколько часов. Сделать несколько физических упражнений — побегать, поприседать или выполнить 10—20 отжиманий. Это поможет прийти в тонус и увеличить частоту работы сердечной мышцы. Так организм быстрее согреется.
Создайте положительные эмоции, в такой атмосфере выздоровление наступит быстрее.
Долгое пребывание в таком состоянии чревато очень серьезными последствиями. В состоянии гипотермии нарушается обмен веществ, снижается потребность организма в кислороде и человек испытывает слабость и сонливость. За терморегуляцию в организме отвечает гипоталамус. При снижении температуры тела ниже нормы гипоталамус дает сигнал о запуске процесса вазоконстрикции сужения сосудов , снижая теплоотдачу и пытаясь таким образом сохранить максимум тепла. Также при пониженной температуре тела в организме запускается процесс повышения теплопродукции - дрожь, то есть вызывая сокращения мышц, организм пытается согреться мышечный термогенез.
Если он превышает норму, то это большая вероятность того, что присутствует заболевание. Это особо распространено у женщин от 40 лет, у родственников которых были проблемы со щитовидной железой. Лечение заключается в заместительной терапии, она приводит состояние человека в норму и избавляет от симптомов. Другие причины понижения температуры тела Мы являемся теплокровными созданиями, наш организм поддерживает постоянно внутри определенную температуру. Однако температура снаружи например, в подмышечной впадине часто может опускаться при длительном пребывании на морозе, нахождении в прохладном помещении или плавании. В подобных случаях нужно тепло одеться и померить температуру, ее показатели при согревании быстро придут в норму. Ятрогенная гипотермия происходит вследствие врачебных ошибок после операций. Риск переохлаждения особенно высокий, если после длительной операции больного вовремя не укрыли. Анестезия способна подавлять дрожь, которая не допускает снижения температуры. Нередко, особенно у детей, температура резко опускается до 36,0 градусов и ниже на фоне передозировки жаропонижающими препаратами. Часто родители, когда у малышей температура повышается выше 38 градусов, стремятся активно ее сбить.
Однако это не совсем верное утверждение. Действительно, такая температура наиболее оптимальна для биохимических процессов, происходящих в организме. Температура тела у одного человека может меняться в течение дня. Наиболее низкая температура отмечается около 6 часов утра, а максимальное значение достигается к вечеру. Однако от активности человека это не зависит, температура следует суточному циклу Солнца. Так, люди, работающие ночью и спящие днем, демонстрируют тот же цикл изменения температуры, что и остальные. На температуру влияют также пол и возраст. У девочек температура тела стабилизируется к 13-14 годам, а у мальчиков — к 18 лет. На показания температуры у женщин влияют фазы менструального цикла. Выявлены температурные различия между внутренними органами. Почему температура повышается?
Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура?
И знать, коронавирус у меня или нет. Почему к другим приходят, а я персона нон-грата? Как оказалось, некоторые переболевшие ковидом пензенцы, действительно переносили болезнь с низкой температурой, которая не повышалась в течение недели и даже месяц. Ирина «Когда я болела ковидом, температура резко падала с 35,5 до 34.
Пропало обоняние и была ломота во всем теле, невозможно было стоять на ногах. Голова кружилась до такой степени, что рвало. В итоге оказался положительный мазок на ковид.
Нельзя тянуть при лёгкой форме ковида, низкой температуре тела, очень страшные последствия! Оксана «Запахи пропадали полностью, ничего не чуяла, начали восстанавливаться постепенно ровно на 14 день после начала заболевания.
Необходимые анализы назначает врач. Начать нужно с обращения к терапевту. Если одновременно организм будет заражен какой-либо инфекцией, то температура из-за модифицированного метаболизма то есть измененного обмена веществ. Скажем, при ОРВИ простуде у человека с гипертиреозом вместо 37,5 будет температура 38 — 38,5. ВАЖНО Пять дней - контрольный срок - Доктор, проясните: сколько времени должна держаться повышенная температура, чтобы заподозрить что-то неладное? Посмотреть, есть ли воспаление или иное заболевание, потому что простые вирусные инфекции простуды. Если температура держится долго, значит, либо появилось бактериальное осложнение, воспаление, или у человека более серьёзное, чем ОРВИ, заболевание. Если анализ крови покажет, что все в порядке, то можно успокоиться и не обращать внимания на показания термометра.
Потому что даже у здоровых людей в вечернее время температура может быть несколько выше, чем 36,6. Например, 37 градусов. И если это не сопровождается плохим самочувствием, значит, все нормально. В ТЕМУ Как наш мозг регулирует температуру тела - В мозге есть специальные регулирующие температуру центры, которые мы можем подавить, например, парацетамолом, и тогда температура на некоторое время упадет, - рассказывает Юрий Потешкин. Они скорее помогают ее поддерживать, уменьшают или увеличивают кровоток, сужая или расширяя сосуды на периферии тела. Есть факторы, намного более значительно влияющие на температуру, чем центры регуляции головного мозга. Один из важнейших — работа щитовидной железы. Если она выходит из строя, никакие мозговые центры не смогут отрегулировать температуру.
Насторожить должно внезапное покраснение щек, если нет аллергии или сильной жары, причина может быть именно в высокой Т. Еще один признак — изменение цвета мочи до ярко-оранжевого или коричневого. Также может увеличиться частота дыхания. Если вы знаете свой пульс в норме, то посчитайте его при подозрении на подъем Т. Однако, если человек тяжело переносит повышенную Т. Стоит учесть, что при Т. В такой ситуации лучше использовать жаропонижающий препарат в виде суппозитория свечки , он быстро попадет в кровь и эффективно снизит жар. При любом повышении Т. Почему поднимается температура За поддержание температуры тела человека в нужном диапазоне терморегуляцию отвечают главным образом вегетативная нервная система и гипоталамус, небольшой, но очень важный участок лобной доли головного мозга, а также другие зоны головного и спинного мозга.
Почему к другим приходят, а я персона нон-грата? Как оказалось, некоторые переболевшие ковидом пензенцы, действительно переносили болезнь с низкой температурой, которая не повышалась в течение недели и даже месяц. Ирина «Когда я болела ковидом, температура резко падала с 35,5 до 34. Пропало обоняние и была ломота во всем теле, невозможно было стоять на ногах. Голова кружилась до такой степени, что рвало. В итоге оказался положительный мазок на ковид. Нельзя тянуть при лёгкой форме ковида, низкой температуре тела, очень страшные последствия! Оксана «Запахи пропадали полностью, ничего не чуяла, начали восстанавливаться постепенно ровно на 14 день после начала заболевания. Пониженная температура сохранялась где-то месяц.
Температура тела 35 — 35.5 причины и что это значит? Рекомендации специалистов и способы лечения
Далеко не всегда врачам удается обнаружить причину, но нередко именно комплексная диагностика помогает выявить патологии на ранней стадии развития и принять меры по их устранению. Это касается, в первую очередь гормональных нарушений, которые прогрессируют медленно и приводят к сбоям работы органов и тканей. Особенно важно пройти диагностику, если гипотермия сопровождается другими симптомами: слабостью, сухостью кожи, отеками, бледностью и т. Это уже серьезный комплекс нарушений, требующий скорейшего обследования. Врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, врач-гепатолог, к. Лечение Если у взрослого или ребенка низкая температура тела, врач, выяснив причину патологии, составляет план лечения и определяет, чего не стоит делать до нормализации состояния.
Необходимо исключить прием алкоголя, посещение бани и сауны, занятия спортом. При выявлении дефицита витаминов, минералов, железа проводится коррекция рациона.
Также может увеличиться частота дыхания. Если вы знаете свой пульс в норме, то посчитайте его при подозрении на подъем Т. Однако, если человек тяжело переносит повышенную Т.
Стоит учесть, что при Т. В такой ситуации лучше использовать жаропонижающий препарат в виде суппозитория свечки , он быстро попадет в кровь и эффективно снизит жар. При любом повышении Т. Почему поднимается температура За поддержание температуры тела человека в нужном диапазоне терморегуляцию отвечают главным образом вегетативная нервная система и гипоталамус, небольшой, но очень важный участок лобной доли головного мозга, а также другие зоны головного и спинного мозга. Терморегуляция имеет две фазы: химическая обменные процессы в организме обеспечивает повышение температуры, физическая — понижение с помощью дыхания и потовыделения с поверхности кожи.
При нарушениях в работе гипоталамуса или функционировании вегетативной нервной системы терморегуляция может нарушаться.
Если снижение температуры продолжается, наступает стадия декомпенсации, при которой организм не может поддерживать нормальную работу органов и систем. У ребенка наблюдается цианоз — синюшность кожных покровов. У некоторых детей кожа остается бледной, а лицо краснеет.
При этом усиливаются симптомы угнетения ЦНС. Сердечный ритм может замедляться или ускоряться, появляются признаки дыхательной недостаточности. В тяжелых случаях из-за угнетения сознания наступает кома, могут начаться внутренние кровотечения. Диагностика и лечение Температуру тела новорожденных и маленьких детей необходимо контролировать.
Ее измеряют несколько раз в день, а при недоношенности — каждый час. Желательно использовать инфракрасные термометры, которые дают быстрые и точные измерения. Для нормализации температуры у новорожденного его помещают в кувез, используют источники лучистого тепла. При значительном снижении температуры показана оксигенотерапия, введение подогретого физиологического раствора.
Важно определить, что именно привело к нарушениям, и воздействовать на причину.
Подобные последствия бывают при тяжелых экземах, ожоговых заболеваниях или псориазе. К пораженным участкам кожи постоянно подходит много крови, это негативно сказывается на температуре тела.
Сепсис — это когда организм человека отравляется продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно распространяются в крови. Как и на фоне других бактериальных инфекций, при сепсисе часто поднимается температура, иногда очень высоко. Однако в отдельных случаях особенно у стариков и у ослабленных людей при этом поражается нервная система и центр терморегуляции в том числе.
В данной ситуации организм реагирует на бактерии снижением температуры до 35,0 градусов и даже ниже. Снижение температуры на фоне сепсиса — симптом очень нехороший и может сочетаться с нарушением работы других органов, ухудшением общего состояния и угнетением сознания. Отравление алкоголем и наркотиками — злоупотребление алкоголем и прием некоторых психоактивных препаратов могут вызвать гипотермию тела.
Это связано с тем, что сосуды расширяются, дрожь подавляется и это влияет на уровень глюкозы. В критических случаях данное состояние может привести к летальному исходу. Как можно поднять температуру тела Далеко не во всех случаях низкие температурные показатели нужно корректировать.
Пониженная температура
Причины понижения температуры тела у ребенка. Есть еще одна интересная причина для сильного падения температуры – состояние тяжелого, простите, похмелья. Почему низкая температура тела, если принимаю Утрожестан? Первая и самая очевидная причина, почему у человека бывает пониженная температура тела, это, разумеется, воздействие холода.
Люди остывают. Ученые зафиксировали глобальное снижение температуры тела человека
Другие причины понижения температуры тела. Низкая температура тела может быть просто вашей личной особенностью, а может угрожать здоровью и даже жизни. вторая (средней тяжести) – снижение температуры тела до 32,0°С, усиливается синюшный цвет кожи, учащается пульс, падает артериальное давление, развивается апатия и двигательная заторможенность. Сейчас медицина считает нормальной температуру от 35,5 до 37,2. Более того, средняя температура с каждым годом незначительно падает. Причины пониженной температуры тела у взрослых, опасность подобного состояния, основные рекомендации по его стабилизации в домашних условиях. В каждом выпуске, мы отвечаем на 3 популярных вопроса, связанных с разными заболеваниями. А также развеиваем мифы и стереотипы. Сегодня мы ответим на такие в.
Последние полтора века у людей падает температура тела. Ученые выяснили причину
Нужно принимать кальций и витамин С. Иногда сохраняется низкая температура после простуды. Это означает, что организм не восстановился полностью. Поэтому следует придерживаться вышеуказанных мер и укреплять иммунитет до нормализации состояния. При температуре ниже 36 у взрослого при простуде теплая ванна — лучшее лекарство. Но даже показатели 35,8, 36,1, 36,2 могут быть низкими, так как все зависит от самочувствия. А 36,9 градуса хоть и считается нормой, все же у некоторых людей могут быть повышенным показателем.
Поэтому следует определить врачу, как и почему понизилась температура. Астенический синдром Почему после гриппа пониженная температура? Такие показатели могут быть после него или ОРВИ в течение нескольких недель. Что делать в этом случае? Нужно укреплять здоровье всеми эффективными способами. Организм потратил много сил на борьбу с инфекцией, что подействовало на его состояние.
Пот охлаждает кожу, и следовательно, кровь, проходящую по капиллярам, одновременно получая от нее тепло. Гипергидроз именно так называется повышенная потливость наиболее часто встречается у малышей, поскольку их потовым железам только приходится развиваться, налаживать стабильное функционирование. Именно дети подвержены обильному потоотделению на фоне низкой температуры тела, вследствие несовершенства и неразвитости их терморегуляционной системы. Поэтому любые очаги воспаления в организме, любые реакции на аллергические раздражители, на проникновение инфекций, стрессовые ситуации могут привести к нарушению естественного хода теплообмена и вылиться в понижение температуры. Подобные проявления возможны также при недостатке витамина D, если нарушается обмен фосфора либо же кальция , при сердечно-сосудистых нарушениях, проблемах, связанных с нервной и эндокринной системами. Причиной снижения температуры при повышении потоотделения может стать употребление некоторых антибиотиков, реакция на введение вакцины. Низкая температура тела и рвота: причины Подобные симптомы в таком сочетании также чаще всего проявляются у детей. Причинами чаще всего являются отравления или же расстройства нервной системы, а если говорить о физиологических факторов, то это прежде всего переохлаждение организма или же его переутомление. К патологическим нарушениям, которые могут сопровождаться рвотой в сочетании с низкой температурой тела, относятся различные хронические заболевания, злокачественные опухоли головного мозга, интоксикации и передозировка лекарственных препаратов, гормональные нарушения, недостаточность массы тела и некоторые другие состояния.
В частности, тошнота носит постоянный характер, если нарушена деятельность мозга, и любой скачок внутричерепного давления может спровоцировать рвоту. Такие симптомы характерны как последствия сильного удара, сотрясения мозга или же в ходе развития опухоли. При интоксикации рвота также выполняет защитную функцию, очищая организм от вредных и ядовитых веществ, попавших в него, и нередко при этом сопровождаясь понижением температурных показателей. Кроме того, причиной рвоты без повышения температуры может быть глистная инвазия или пищевое отравление. Ранний срок беременности и низкая температура тела: опасно ли это? Причиной низкой температуры тела у беременной женщины, как и в целом, могут быть те же причины, что перечислены выше, в т. Это состояние характеризуется также слабостью, отечностью, сонливостью. Лучше всего в таком случае проконсультироваться со своим врачом и эндокринологом. Если беременная испытывает головокружение, это говорит о возможном авитаминозе и ослаблении иммунной системы.
Здесь необходимо восполнить дефицит витаминов с помощью различных витаминных комплексов. На ранних сроках беременности вполне вероятно проявление токсикоза, обусловленного продуктами питания или реакцией на определенные запахи. Причиной такого снижения температуры в первые недели беременности может стать также дефицит железа в организме и развитие анемии на этом фоне, понижение артериального давления, нагрузки, испытываемые будущей мамой, вегето-сосудистая дистония. Как правило, особой опасности подобные состояния не представляют, главное — постоянное наблюдение со стороны лечащего врача, и в первую очередь в том случае, когда понижение температуры происходит очень резко. При беременности Низкая температура тела при болезни Если во время болезни температура повышается, то мы воспринимаем это, как естественное явление, поскольку знаем, что именно так реагирует наш организм на попавшую в него инфекцию, уничтожая высокой температурой бактерии с вирусами. Но существуют обратные ситуации, когда температура тела, наоборот, снижается. О чем это говорит? Чаще всего о том, что организм ослаблен, слабо сопротивляется, а причиной этого может быть иммунодефицит или же, казалось бы, такое банальное переутомление. Вызвать такое состояние иммунной системы могла какая-либо сопутствующая инфекция, ослабив организм.
Попадание же новой болезнетворной бактерии или вируса обессиливает организм, в результате чего сопротивляемость падает вместе с температурой. При болезни от потери сопротивляемости Снижение температуры при простудных заболеваниях может говорить о повреждении гипоталамуса, причиной чего могла быть интоксикация, а результатом — утерянный контроль над процессом терморегуляции. Чаще всего подобному явлению подвержены маленькие дети до трех лет , у которых еще не сформированы ни нейронные связи, ни сама система терморегуляции. Низкая температура тела после операции Иногда встречаются случаи низкой температуры тела у пациентов, перенесших оперативное вмешательство. В частности, такое явление может быть спровоцировано введением в организм анестезирующих препаратов. В таком случае могут возникнуть проблемы с работой сердца, не говоря уже о возникающем ознобе или ощущении дискомфорта. Подобное состояние необходимо купировать с помощью одеял, лампы, обогревателя. Как доказывают исследования, возвращение температуры к нормальному состоянию при использовании подобных согревающих методов происходит где-то на час раньше, чем обычно, особенно если используются электроодеяла. Достаточно эффективными средствами показали себя и обогреватели.
Если постоянная низкая температура тела: причины Объяснения постоянно низкой температуры тела кроются в индивидуальных особенностях организма. При этом человек не испытывает дискомфорта, потому что именно так работают его «биологические часы». Если же понижение температуры стало постоянным в какой-то период, то такое состояние может объясняться перенесенным стрессом, который значительно повлиял на работу всего организма, или же хронической усталостью. Такая, даже довольно длительная повремени пониженная температура возвращается к нормальным показателям после полноценного релакса. Молоды женщинам стоит купить тест на беременность, поскольку такое устойчивое снижение температуры тела может свидетельствовать о наступившей беременности. Низкая температура тела, головокружение Если понижение температуры сопровождается головокружениями а часто и ощущением слабости во всем теле , то это может быть обусловлено дефицитом железа в организме. Чтобы убедиться, так ли это, достаточно сдать кровь на гемоглобин. Не лишним будет и анализ, определяющий количество ферритина, представляющего собой белок, в состав которого и входит железо, накапливаясь в тканях. Нехватка железа, провоцирующая головокружение, также часто называется анемией и характеризуется дополнительно снижением работоспособности, бледностью, плохим состоянием ногтей и волос, постоянно мерзнущими конечностями, а порой и недержанием мочи.
И кружится голова Хорошо справляются с этой проблемой препараты, содержащие в своем составе железо: Сорбифер или, к примеру, Ферретаб.
Есть и иные сопутствующие факторы: Усталость. Человек, который выполнял утомительную физическую работу, более уязвим к гипотермии; Старость.
Пожилые люди в силу замедления обмена веществ гораздо также очень восприимчивы к холоду; Младенческий возраст. Дети до 1 года очень быстро перегреваются и переохлаждаются из-за несовершенства терморегуляции; Алкоголь. Он поднимает давление, расширяет поры и усиливает потливость.
Со стороны кажется, будто человек согревается, но на самом деле наоборот — он интенсивно теряет тепло. Вот поэтому нельзя пить спиртное на морозе! Designed by rawpixel.
Нужно принимать кальций и витамин С. Иногда сохраняется низкая температура после простуды. Это означает, что организм не восстановился полностью. Поэтому следует придерживаться вышеуказанных мер и укреплять иммунитет до нормализации состояния. При температуре ниже 36 у взрослого при простуде теплая ванна — лучшее лекарство. Но даже показатели 35,8, 36,1, 36,2 могут быть низкими, так как все зависит от самочувствия. А 36,9 градуса хоть и считается нормой, все же у некоторых людей могут быть повышенным показателем. Поэтому следует определить врачу, как и почему понизилась температура. Астенический синдром Почему после гриппа пониженная температура?
Такие показатели могут быть после него или ОРВИ в течение нескольких недель. Что делать в этом случае? Нужно укреплять здоровье всеми эффективными способами. Организм потратил много сил на борьбу с инфекцией, что подействовало на его состояние.