Врач-кардиолог Клиники ЮУГМУ, специалист высшей квалификационной категории Екатерина Ярушина рассказала, почему детям и подросткам нельзя пить энергетики. Кардиолог из Челябинска рассказала, почему детям нельзя пить энергетики. После того, как человек выпивает энергетический напиток, в его кровь выделяется адреналин, учащается сердцебиение, может возникнуть даже тахикардия. Внесенным в Госдуму законопроектом устанавливается запрет розничной продажи безалкогольных тонизирующих (в том числе энергетических) напитков несовершеннолетним на территории РФ.
Наши награды:
- Уберечь от кофеина: почему регионы запрещают продажу энергетиков детям | Статьи | Известия
- Газировка сомнительной пользы. Можно ли пить энергетики до 18 лет?
- Ответы юристов (1)
- Опасность употребления энергетических напитков ребенком
- Топлива не хватит
Можно ли в 2023 году продавать энергетики лицам до 18 летнего возраста
Из-за этого человек может не чувствовать степень своего опьянения и выпить слишком много. Кому противопоказаны энергетики? Противопоказания касаются тех, кому вообще запрещен кофеин. В частности, это люди с заболеваниями почек. Аккуратными нужно быть людям, склонным к гипертонии. Из-за большого количества сахара стоит быть осторожными людям и с сахарным диабетом. Не рекомендованы такие напитки детям до 18 лет как минимум из-за того, что влияние кофеина на детский организм изучено недостаточно. Сколько банок энергетика можно выпить за день? Определяя допустимое количество напитка, стоит отталкиваться от количества кофеина и сахара в банке. По требованию Роспотребнадзора на этикетку любого тонизирующего энергетического напитка вынесено предупреждение: «рекомендуемое суточное потребление — 1 потребительская упаковка» от 0,25 до 0,45 л.
Также там указано, что не рекомендуется употребление детьми в возрасте до 18 лет, при беременности и кормлении грудью, а также лицами, страдающими повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, артериальной гипертензией. Вред энергетиков для здоровья Энергетики не причиняют большого ущерба здоровью и не приводят чуть ли не к мгновенной смерти, как предрекают в некоторых статьях из интернета, но и пользы они не принесут. К недостаткам энергетиков можно отнести большое количество сахара — примерно столько же кладут в колу. Учитывая, что ВОЗ рекомендует снижать его потребление с 50 до 25 г, то одна баночка может содержать в себе всю дневную норму.
Ведь эти напитки вроде бы считаются «взрослыми». Типа, представляли, что будто бы алкоголь пьешь. Нам казалось, что сразу энергией заряжаешься или даже начинаешь чувствовать опьянение.
Но думаю, что это, скорее, было самовнушение. В том, что энергетические напитки — вещь действительно опасная, особенно для растущего организма, нас убедил врач-кардиолог, профессор кафедры факультетской терапии ПФ РНИМУ им. Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов: — Энергетические напитки — несмотря на то, что это разрешенная продукция, — повышают артериальное давление, увеличивают частоту сердечных сокращений, а также увеличивают периферическое сосудистое сопротивление. Они способствуют выработке различных стимулирующих внутренних гормонов — кортизола, адреналина, которые увеличивают возбудимость нервной и сердечно-сосудистой систем. На большинство взрослых людей они оказывают тонизирующее действие, и, в общем-то, это допустимо, за исключением ситуаций, когда энергетические напитки сочетаются с алкоголем. Если их употреблять вместе с алкоголем, то могут возникнуть различные токсические поражения, прежде всего печени, почек, головного мозга и сердца.
Это может стать причиной токсического поражения головного мозга. В результате этого возникает серьезный недуг, который называется синдром Рея. Из-за этого недуга возникает отек головного мозга, гепатоз печени, что приводит к серьезным последствиям и смерти. Как ни странно, но синдромом Рея страдают исключительно дети. Для взрослых аспирин абсолютно безопасен. Поэтому ни в коем случае не давайте детям жаропонижающих средств, на основе аспирина и ацетилсалициловой кислоты. Для снижения температуры можно давать ибупрофен, парацетамол. Парацетамол — не самое безопасное лекарство, поэтому ни в коем случае не превышают дозы. Препарат дают детям лишь в том количестве, в котором порекомендовал педиатр. Аспирин Можно ли детям пить молоко? Коровье молоко — это полезный продукт, который раньше считался одним из заменителей грудного молока, если у женщины его не было. Однако по мере проведения исследований, научные сотрудники выяснили, что коровье молоко — это плохая альтернатива кормлению грудью. Это связано с тем, что в составе коровьего молока гораздо больше кальция и жира, чем в грудном молоке у женщины. Можно ли детям пить молоко: Для ребенка коровье молоко не годится в качестве основного источника питания. Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить коровье молоко в детский рацион не раньше 7-8 месяцев. Причем вводят его не как самостоятельный продукт, наливая в бутылочку, а в составе каш или пюре, для улучшения вкуса овощных блюд. Часто молоко вводят при приготовлении пюре из тыквы, других овощей, которые дети не очень любят. Употреблять молоко в чистом виде разрешено детям, начиная с возраста 1 год. Количество молока в сутки не должно превышать 200 мл. На начальном этапе, как только вводят этот продукт в рацион, его рекомендовано разбавлять водой в соотношении 1:1, чтобы снизить жирность, уменьшить негативное воздействие на печень и поджелудочную железу. Доказано, что из-за высокой жирности коровьего молока, у ребенка может развиваться панкреатит, нарушения в работе печени. Старайтесь уменьшить количество этого напитка в составе детского меню, особенно если ребенок страдает лишним весом и ожирением. Педиатры рекомендуют вводить этот продукт в составе каш. Начиная с 3 лет детям разрешено пить молоко в количестве 400 мл в сутки. Поэтому детям дают домашнее молоко, разбавляя его водой, чтобы уменьшить его жирность. Почему детям нельзя пить энергетик? Последние несколько лет, на экранах телевизоров появилась агрессивная реклама напитков в ярких упаковках. Это энергетики, которые позволяют сделать человека более активным, энергичным. Именно с тех пор в руках у 8-10 летних детей можно увидеть этот напиток. Почему детям нельзя пить энергетик: Многие родители не запрещают употреблять этот напиток, потому как он не является алкогольным. Однако на самом деле напиток не безопасен. В составе содержится таурин, кофеин и витамины группы b. Однако кофе и таурин — это психостимуляторы, которые у взрослых повышают работоспособность и давление. Однако у детей могут вызвать нежелательные последствия. Таурин, который находится в составе продукта, также встречается в некоторых пищевых компонентах, а в медицине вводится в организм в виде глазных капель.
Также повышенные дозы кофеина увеличивают риск ишемии миокарда и сердечной недостаточности. Возможно развитие опасных для жизни нарушений ритма сердца, — пояснила Екатерина Витальевна. Кроме того, энергетики повышают кислотность в ЖКТ и провоцируют изжогу, гастрит, нарушение работы кишечника.
Ребенок и энергетические напитки: опасность употребления и как ее минимизировать
Почему нельзя пить энергетики с алкоголем. Пить алкогольные энергетики, конечно, можно, но только в том случае, если вы враг своему здоровью. Дело в том, что алкоголь угнетающе действует на нервную систему. В банке энергетического напитка объемом 0,33 литра содержится столько же кофеина, сколько в одной большой чашке (0,2 литра) крепкого кофе. Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через несколько часов наступает состояние угнетения. Содержание в энергетических напитках кофеина, обычно составляющее верхний допустимый суточный уровень потребления (от 150 до 320 мг/л), при допустимом его потреблении 150 мг в сутки, выпуск тонизирующих напитков в упаковках объемом от 250 мл и более, употребление. Продажа энергетических напитков, не содержащих алкоголь, не ограничена.
Наши проекты
- Волгоградцам рассказали, почему детям до 18 лет нельзя пить энергетики
- Какой вред организму наносят энергетические напитки
- Сколько энергетиков можно пить в день, что произойдёт, если пить энергетики каждый день - Чемпионат
- Употребление энергетических напитков детьми до 18 лет: возможные опасности и последствия
- Кофе с сахаром
О влиянии энергетических напитков на организм подростков
Во-вторых, дети, употребляя энергетики, начинают вести нездоровый образ жизни. Почему нельзя пить энергетики с алкоголем. Пить алкогольные энергетики, конечно, можно, но только в том случае, если вы враг своему здоровью. Дело в том, что алкоголь угнетающе действует на нервную систему. О продаже энергетических напитков. Энергетики для детей и подростков. Ребёнок выпил энергетик. 330 мл - то есть, выпив одну банку, человек укладываются в суточную норму потребления. Что касается детей, тонизирующие напитки им в принципе не рекомендуются - и производители обязаны предупреждать об этом. Почему детям нельзя пить колу, аспирин, молоко? Какие напитки нельзя давать детям?
Врач объяснил, почему запрещать продажу энергетиков детям странно
Энергетические напитки вредны для здоровья, особенно если речь идет о неокрепшем организме детей и подростков. Они провоцируют у людей резкие перепады давления, головокружение, головную боль, а также значительно повышают риски попадания в. Также не допускается распитие безалкогольных энергетических напитков лицами в возрасте до восемнадцати лет в общественных местах. Кому категорически нельзя пить энергетики? Энергетики негативно воздействуют на здоровье детей и подростков, так как в них содержится большое количество кофеина, норму которого легко превысить из-за маленькой массы молодого организма. Об этом «Вечерней Москве» заявил врач-терапевт Алексей Водовозов.
Волгоградцам рассказали, почему детям до 18 лет нельзя пить энергетики
RU, что эта идея «зрела давно» и ответила, пробовала ли энергетики. RU депутат. Останина не смогла привести примера негативных последствий от приема энергетиков, который бы объяснил внесение законопроекта. Тем не менее политик убеждена, что распитие энергетических напитков ведет к зависимости от запрещенных веществ. Ребенок может шагнуть в неизвестность, вплоть до суицидов, — заявила она. Останина призналась, что сама энергетики не пьет и предпочитает им кофе.
В результате, выпив 1-2 банки энергетика, мы чувствуем, как проходит ощущение усталости и появляется жажда активности. Однако этот эффект длится недолго — от 3 до 5 часов. Потом же, как правило, чувствуется еще больший упадок сил и физическое истощение.
Это вновь объясняется тем, что организм исчерпал свои ресурсы и нуждается в отдыхе для восстановления. Энергетики заставляют организм расходовать свои ресурсы в ускоренном темпе Состав энергетических напитков Какие же компоненты заставляют организм открыть «второе дыхание»? Разумеется, ключевую роль в составе энергетических напитков играет кофеин. С его эффектом, так или иначе, знаком каждый из нас: он стимулирует умственную деятельность и повышает сердечно-сосудистую выносливость, благодаря чему физическая активность дается проще. Таурин — второй компонент, встречающийся в подавляющем большинстве энергетических напитков. Это аминокислота, которая накапливается в мышечных тканях и временно улучшает работу сердечной мышцы.
Останина призналась, что сама энергетики не пьет и предпочитает им кофе. RU на вопрос, пробовала ли она тонизирующие напитки.
Мне жизнь сама в тонусе позволяет быть. Продажа энергетиков с содержанием алкоголя в России запрещена с 1 января 2018 года. Также в некоторых регионах действует ограничение на продажу энергетических напитков несовершеннолетним вне зависимости от содержания алкоголя. Нужно ли запретить несовершеннолетним энергетики?
Например, чашка эспрессо отлично подойдет для этой цели», — отмечает кардиолог Александра Кирьянова. Порог токсичности кофеина, после которого он вредит организму, — 400 мг в день для взрослых и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет [4]. Это не норма, а предельно допустимая дневная дозировка. Однако это касается лишь полностью здоровых людей. Реакция на кофеин сугубо индивидуальна и зависит не только от возраста и состояния здоровья человека, но и от генетики. Так, у автора этой статьи генетический тест выявил ген, который снижает скорость всасывания кофеина и увеличивает риск побочных эффектов [5]. Есть несколько групп риска, которым кофеин или вовсе противопоказан, или рекомендуется в гораздо меньшем количестве: это беременные, кормящие матери, пожилые, страдающие от расстройств психики, болезней сердечно-сосудистой и нервной систем [6]. Сахар Не менее важный компонент энергетика, играющий роль стимулятора, — сахар. Когда человек получает большую дозу простых углеводов, он испытывает прилив бодрости. В случае с энергетиками этот эффект дополняет и усиливает стимулирующее действие кофеина. Как и другие сладкие газированные напитки, энергетики не рекомендуются людям с диабетом и болезнями желудка. L-карнитин — это аминокислота, которая участвует в энергетическом обмене и транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, чтобы они могли сжигаться для получения энергии. Также он выводит из клеток токсичные соединения.
О влиянии энергетических напитков на организм подростков
Сахар Не менее важный компонент энергетика, играющий роль стимулятора, — сахар. Когда человек получает большую дозу простых углеводов, он испытывает прилив бодрости. В случае с энергетиками этот эффект дополняет и усиливает стимулирующее действие кофеина. Как и другие сладкие газированные напитки, энергетики не рекомендуются людям с диабетом и болезнями желудка. L-карнитин — это аминокислота, которая участвует в энергетическом обмене и транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, чтобы они могли сжигаться для получения энергии. Также он выводит из клеток токсичные соединения. Достаточное количество L-карнитина позволяет поддерживать выносливость и энергичность, а его дефицит приводит к ослаблению и упадку сил. Большинство людей получают достаточно L-карнитина из пищи. Некоторые исследования показывают, что это вещество работает как мягкий жиросжигатель и вместе с физическими упражнениями помогает быстрее сбросить вес и увеличить объем мышц. Поэтому L-карнитин часто принимают спортсмены, он входит в состав спортивного питания.
L-карнитин считается безопасной и нетоксичной добавкой, однако согласно ряду исследований он может повышать риск развития атеросклероза [7]. В любом случае в составе энергетиков это далеко на самый опасный компонент. Таурин Вторая аминокислота в энергетиках — таурин.
Энергетик вызывает психостимулирующее действие за счет кофеина, но кофеин, при этом, не является источником энергии.
Он служит как средство, которое заставляет максимально активно, а иногда и на пределе возможностей, работать системы организма. При регулярном употреблении и в больших дозах кофеин может вызывать психомоторное возбуждение, провоцировать бессонницу, раздражительность, нарушения сердечного ритма, повышение артериального давления. Кроме того, при длительном приеме кофеин вызывает привыкание, и у человека, злоупотребляющего «энергетиками», возникает потребность в постоянном их приеме и увеличении количества употребляемого напитка. Помимо кофеина могут нанести вред организму и другие компоненты в составе напитка: биологически-активные добавки в составе усиливают побочные действия «энергетиков», большое содержание сахара или сахарозаменителя способно провоцировать эндокринные нарушения, а красители и ароматизаторы - вызывать тяжелые формы аллергии и токсические поражения печени.
Их нельзя ставить в один ряд с обычными газированными напитками.
Фото: freepik. Они предназначались для стимуляции физической активности английских спортсменов.
Правда, позже все участники эксперимента попали в больницу с пищевым отравлением, но это не помешало производителям немного усовершенствовать формулу и выпустить напиток в массовую продажу. Позиционировался он как глюкозный коктейль для детей и взрослых, отлично восполняющий энергию. Фото: retrofair.
Витаминов в них действительно много, даже слишком: в некоторых банках их доза может превышать суточную норму потребления. Теоретически вреда в этом нет, потому что избыток выведется из организма, но и польза витаминов в таком количестве тоже не доказана. То же самое можно сказать и о таурине с L-карнитином: нет исследований, подтверждающих целесообразность применения их в качестве биодобавок.
Значит, вся польза энергетиков — не более чем маркетинговый ход. Чтобы не увеличивать суточную дозу кофеина и нагрузку на сердце, рекомендуется пить энергетики не чаще двух-трех раз в неделю и не больше двух банок за один раз. Ну а если новый законопроект примут, то с 1 сентября 2023 года продажа безалкогольных энергетических напитков несовершеннолетним будет запрещена на всей территории РФ.
Как вы отнесетесь к такому нововведению? Инна Лукина 06.
Решение о возможности потребления энергетических напитков несовершеннолетними зависит от множества факторов, включая их здоровье, пищевые привычки и особенности организма. В любом случае, необходимо обратиться к специалисту, такому как педиатр или диетолог, для получения индивидуальной консультации.
Энергетические напитки: Вред и польза. Стоит ли разрешать пить их подростку? Рекомендации
Происходит некий обман: человек наполняется энергией, ему кажется, что он может горы свернуть, но на самом деле его состояние приближается к истощению. Иными словами: банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией, что очень небезопасно для ребенка. В мире ежегодно фиксируется несколько смертельных случаев подростков, которые связывают именно с употреблением энергетических напитков. Но ещё ни один производитель не понес наказания: люди ведь употребляют энергетики по своей воле. Заботливые родители не только не должны покупать сами своим детям энергетики, но и объяснять, к чему может привести их употребление, чтобы дети не поддавались искушениям и не покупали их на карманные деньги. Вопрос потребления энергетиков - один из тех вопросов, которые требуют принци- пиальности, точно такой же, как курение и употребление алкоголя.
В небольших дозировках кофеин не вреден и даже полезен для организма. Во-первых, он действительно помогает сконцентрироваться, снизить усталость и взбодриться [2]. Правда, ненадолго: через пару часов после энергетика или кофе усталость вернется. Согласно некоторым исследованиям, умеренное употребление кофеина полезно для сердца — например, снижает риск развития сердечной недостаточности [3].
Например, чашка эспрессо отлично подойдет для этой цели», — отмечает кардиолог Александра Кирьянова. Порог токсичности кофеина, после которого он вредит организму, — 400 мг в день для взрослых и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет [4]. Это не норма, а предельно допустимая дневная дозировка. Однако это касается лишь полностью здоровых людей.
Реакция на кофеин сугубо индивидуальна и зависит не только от возраста и состояния здоровья человека, но и от генетики. Так, у автора этой статьи генетический тест выявил ген, который снижает скорость всасывания кофеина и увеличивает риск побочных эффектов [5]. Есть несколько групп риска, которым кофеин или вовсе противопоказан, или рекомендуется в гораздо меньшем количестве: это беременные, кормящие матери, пожилые, страдающие от расстройств психики, болезней сердечно-сосудистой и нервной систем [6]. Сахар Не менее важный компонент энергетика, играющий роль стимулятора, — сахар.
Когда человек получает большую дозу простых углеводов, он испытывает прилив бодрости.
Однако, в общем случае, для рассмотрения вопроса о возможности потребления энергетических напитков несовершеннолетними могут потребоваться следующие документы и нормативные акты: Законодательство Российской Федерации, регулирующее производство, качество и потребление энергетических напитков; Инструкция по применению для энергетических напитков, которые указываются на самой упаковке; Общие рекомендации по употреблению энергетических напитков, разработанные врачами и экспертами в области здорового питания и заболеваний; Медицинские документы и история болезни несовершеннолетнего, если имеются заболевания или противопоказания к употреблению энергетических напитков; Документы о возрасте детей, сведения о которых могут быть запрошены у родителей или законных представителей. Решение о возможности потребления энергетических напитков несовершеннолетними зависит от множества факторов, включая их здоровье, пищевые привычки и особенности организма.
Study of Euromonitor International.
Zhilnova L. Sing of fourth. Examination of Quality nonalcoholic energetic drinks. Marketing Company Academy Cervices.
Federel Agency of technical regulation and metereology, National standards of Russian Federation. GOST P 52844-2007. Nonalcoholic tonic drinks. General technical conditions.
Buxton C, Hagan JE. A survey of energy drinks consumption practices among student-athletes in Ghana: lessons for developing health education intervention programmes. J Int Soc Sports Nutr. Energy drink use in university students and associated factors.
J Community Health. Health effects of energy drinks on children, adolescents, and young adults. Shalygin LD. Non-alcoholic drinks in medicine and at home.
Caffeinated energy drinks — a growing problem. Drug Alcohol Depend. Caffeine intake during pregnancy, late miscarriage and stillbirth. Eur J Epidemiol.
Энергетические напитки: вред для детского здоровья
Впрочем, есть бренды, которые предпочитают использовать сахарозаменитель. Но при диабете или невосприимчивости к инсулину такие напитки тоже нежелательны. Прочие компоненты в составе энергетиков обычно классифицируются как биологически активные добавки. Однако ни гуарана, ни таурин, ни женьшень не относятся к общеупотребимым БАДам. Есть люди, которым категорически нельзя их принимать.
Для чего нужен таурин в энергетиках Таурин является сульфокислотой — производной от аминокислоты цистеина. Его выработкой занимается печень и некоторые другие органы. Крайне важное вещество, которое, в частности, отвечает за выведение токсических веществ, поддерживает работу сердца, ускоряет регенерацию тканей, улучшает обмен веществ. При нехватке таурина наступает упадок сил, снижается острота зрения, повышается артериальное давление.
Суточная потребность в таурине составляет около 400 мг. По идее — полезное вещество. Однако в энергетиках он содержится в ничтожно малых количествах, чтобы оказать хоть какой-то положительный эффект. Его туда добавляют скорее, чтобы придать видимость полезности напитку.
В составе он будет где-то на пятом или четвертом месте, а концентрация будет измеряться 3—4 мг. Гораздо больше таурина можно получить, например, из морепродуктов. Женьшень в энергетиках То же самое относится и к экстракту женьшеня. Это мощный природный антиоксидант и благотворно сказывается на мозговой активности, повышает иммунитет, спасает от стрессов и хронической усталости, помогает похудеть.
Но в любом энергетике его на порядок меньше, чем сахара и кофеина.
Сам таурин необходим для правильной работы нервной, иммунной системы, регулирует обмен жиров, кальция. Применение больших доз таурина не описано. Глюкуронолактон — вещество, получаемое в процессе превращения глюкозы в организме. Психостимулирующим действием по имеющимся данным не обладает. В энергетических напитках это вещество содержится в дозе, превышающей нормальную суточную выработку в 250—500 раз. Эффект таких огромных доз также не изучен.
В медицине применяется при нервных и физических истощениях, анорексии, после тяжелых заболеваний инфаркт, инсульт. Действие этого вещества в высоких дозах также не изучено. Витамины группы B — необходимы для правильной работы нервной системы. Сами по себе не обладают психостимулирующим действием. Часто вызывают аллергические реакции. Гуарана — природное психостимулирующее средство. В её составе множество органических веществ, основным из которых является кофеин.
Кстати, синоним кофеина — гуаранин.
Стимулирует нервную систему сам по себе и усиливает действие кофеина. Таурин и L-карнитин — аминокислоты. Участвуют в энергетическом обмене и повышают выносливость организма. Витамины группы В. Помогают доставлять энергию к клеткам. В банке энергетика объемом 0,5 л в среднем около 150 мг кофеина, а в кофе его может быть даже больше. Например, в чашке фильтр-кофе — около 170 мг, в кофе колд брю — 130 мг.
В шоте эспрессо кофеина в среднем 60 мг, а в стандартной порции американо — от 85 до 120 мг. Предельная дозировка кофеина в день — 400 мг для взрослых меньше трех банок энергетика или четыре чашки американо и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет энергетик вообще не вписывается в эту норму. Тонизирующее действие энергетика обусловлено комплексом всех добавок, усиливающих его эффект: гуараны, сахара, женьшеня и т. Однако если кофе можно приготовить по-разному как минимум не добавлять в него сахар , то энергетик продается уже в готовом виде. В каждой банке — 50—60 г сахара девять чайных ложек , а общая калорийность — около 200 ккал при средней суточной норме 1800 ккал. Как результат — бессонница, повышенная агрессия, головная боль, тревожность.
Такие симптомы связаны с избыточным употреблением кофеина и эффектом привыкания к нему, при котором организм требует повышать «рабочую» дозу. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Чревато повышением артериального давления, учащением пульса тахикардия , изменением сердечного ритма, риском развития ишемии миокарда. Повышение кислотности желудка и возможное развитие гастрита и язвенной болезни побочное действие любой газировки. Причина в ортофосфорной кислоте в составе. Нарушение обмена веществ. Из-за повышенного содержания сахара возникает риск развития сахарного диабета. Также энергетики могут спровоцировать набор веса, ухудшение состояния кожи и волос. Самый большой вред энергетики могут нанести организму детей и подростков. У них употребление таких напитков может вызвать развитие неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Фото: freepik. Они предназначались для стимуляции физической активности английских спортсменов. Правда, позже все участники эксперимента попали в больницу с пищевым отравлением, но это не помешало производителям немного усовершенствовать формулу и выпустить напиток в массовую продажу.
Зависимость от энергетиков
На этикетке состав энергетического напитка может выглядеть достаточно натурально, например «кофеин, таурин, глюкоза, витамины группы В». Сахароза и глюкоза придают напитку сладкий, привлекательный вкус, а кофеин оказывает психостимулирующее действие. говорит главный психолог НАС Ольга Коротина. Останина призналась, что сама энергетики не пьет и предпочитает им кофе. — Вы знаете, у меня нет необходимости в энергетиках, я — кофеман, — ответила она на вопрос, пробовала ли она тонизирующие напитки. Почему от энергетиков нужно отказаться прямо сейчас, и не только подросткам. Почему от энергетиков нужно отказаться прямо сейчас, и не только подросткам. Энергетические напитки предназначены для того, чтобы взбодрить пьющего за счет комбинации стимуляторов и усилителей энергии. Основным компонентом большинства энергетических напитков является кофеин.