Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.
Почему при ОРВИ часто возникает ощущение "песка" в глазах
Продолжительная работа за экраном, проходящая без перерывов, тоже может быть причиной, так как непрерывное нахождение у монитора значительно сокращает количество морганий веками, что приводит к нарушению увлажнения глаз и подсыханию слезной пленки. Длительное использование линз также вызвает чувство песка в глазах, так как контактная линза воспринимается организмом как инородное тело и препятствует нормальному выполнению слезной пленкой трофической функции. Бывает, что возникновение ощущения песка в глазах является побочным эффектом действия лекарственных препаратов. Дискомфортное состояние, происходящее по вышеперечисленным причинам, не является проявлением патологических процессов, не нуждается в целенаправленном лечении и исчезает после устранения провоцирующих причин.
Также чувство песка в глазах иногда обуславливается естественными причинами старения организма. Однако, дискомфортное ощущение песка в глазах может быть симптомом офтальмологических патологических состояний: Синдром сухого глаза или сухой кератоконъюнктивит.
Кроме того, причиной является неправильное ношение контактных линз и наличие каких-либо патологий. К примеру, лагофтальм. Кроме того, неприятное ощущение может быть и побочным эффектом от приема ряда лекарств.
После этого пациенту нужно сесть перед щелевой лампой, моргнуть, а затем смотреть не моргая.
Врач введёт в осветительную систему щелевой лампы кобальтово-синий фильтр — благодаря ему раствор флуоресцеина натрия будет подсвечивать слёзную плёнку. Врач засечёт время первого разрыва плёнки после моргания. В норме на это требуется не менее 10 секунд. Но у пациентов с синдромом сухого глаза на это уходит менее 5 секунд. Результат от 5 до 10 секунд считается пограничным. Другое исследование, которое часто проводят пациентам с подозрением на ССГ, — тест Ширмера.
Врач берёт тест-полоску и осторожно фиксирует её за нижним веком. Затем наблюдает, насколько активно полоска пропитывается слёзной жидкостью. Нормальный показатель — окрашивание тест-полоски на 10 мм за 5 минут. При ССГ полоска остаётся практически сухой. Перед тем как выполнять тест Ширмера, нужно снять контактные линзы и убрать косметику с глаз. Препаратами первой линии считаются слёзозаменители, или, как их ещё называют, препараты искусственной слезы.
Они различаются по степени вязкости: чем она выше, тем дольше лекарство будет оставаться на слизистой оболочке глаза и увлажнять её, но, с другой стороны, тем сложнее распределить препарат по поверхности глаза. Как правило, при лёгкой степени ССГ врач назначает пациенту слёзозаменители низкой вязкости.
Поверхностная часть слезной пленки образована липидами. Они препятствуют испарению слезы. Синдром сухого глаза вызывают две различные причины. Первая — резкое снижение слезопродукции. Чаще всего она связана с синдромом Съегрена, при котором наблюдается снижение функции всех желез внутренней секреции. Во втором случае слезная жидкость вырабатывается в достаточном количестве, однако быстро испаряется. Как правило, это связано с нарушением структуры слезной пленки.
Терпеть не стоит: почему возникает ощущение «песка» в глазах
Они достаточно жидкие, и поэтому их удобно применять в течение дня и закапывать на ночь. При среднетяжёлых и тяжёлых формах ССГ показаны слёзозаменители средней и высокой вязкости. Они имеют гелевую консистенцию. Компоненты, которые могут входить в состав слёзозаменителей: гиалуроновая кислота — хорошо увлажняет слизистую оболочку глаза, обладает противовоспалительными и заживляющими регенерирующими свойствами; карбомер — образует на слизистой оболочке глаза защитную плёнку, повышает вязкость слезы; минеральные масла — помогают восстановить липидный слой слёзной плёнки. Препараты искусственной слезы можно применять до 8 раз в сутки Также слёзозаменители бывают с консервантами или без них. Консерванты такие как бензалкония хлорид — БАХ помогают сохранять стерильную среду во флаконе со слёзозаменителем. Однако некоторые исследования подтвердили, что консерванты могут токсически воздействовать на слизистую оболочку глаза, а при длительном применении — усиливать симптомы болезни. Кроме того, слёзозаменители с консервантами несовместимы с материалом, из которого изготавливаются контактные линзы. Этот факт стоит учесть при выборе лекарственного препарата.
Людям, которые носят контактные линзы, не рекомендуется использовать слёзозаменители высокой вязкости, а также растворы, в состав которых входит БАХ Лекарственные препараты, которые применяют при лечении ССГ: искусственные заменители слезы; антибиотики при воспалении мейбомиевых желёз ; противоаллергические препараты. Прогноз и профилактика В целом прогноз ССГ благоприятный. Однако, даже если симптомы болезни неяркие и практически не беспокоят человека, не стоит игнорировать лечение — иначе могут развиться серьёзные осложнения, вплоть до снижения и даже потери зрения. Правила профилактики синдрома сухого глаза: в помещениях использовать увлажнители воздуха; минимизировать время, проведённое перед экраном смартфона или телевизора; если работа связана с пыльными процессами — обязательно защищать глаза строительными очками; соблюдать питьевой режим; включить в ежедневное меню продукты, богатые витамином A жёлтые и зелёные овощи, бобовые, яблоки, виноград, облепиху, рыбий жир, сливочное масло, сыр ; использовать слёзозаменители, назначенные офтальмологом. Также для профилактики ССГ полезно выполнять гимнастику для глаз. Кроме того, в качестве гимнастики можно активно моргать в течение минуты или двух, «прорисовывать» глазами восьмёрку на стене.
В данном случае необходимо промыть глаза чистой проточной водой только чистыми руками , ни в коем случае не тереть их, и если ощущение инородного тела не проходит и симптоматика сохраняется, незамедлительно обратиться к офтальмологу.
Риск травматизации глазной поверхности в таких ситуациях очень велик, и отсутствие лечение или самостоятельное лечение могут привести к печальным последствиям. Синдром «сухого глаза» ССГ , или сухой кератоконьюктивит Капли от сухости и усталости глаз Узнай что подходит именно тебе? Ощущение песка в глазах, а также другие симптомы заболевания при этом возникают регулярно, с определенной периодичностью и без лечения прогрессируют. При наличии жалоб также необходимо обратиться к врачу, подтвердить диагноз, получить соответствующее лечение и аккуратно соблюдать все рекомендации. Ниже Вы сможете прочесть о том, какие именно признаки присущи ССГ, что его отличает от других заболеваний, какие причины влияют на его развитие и как справляются с данным состоянием офтальмологи. Жалобы Итак, синдром «сухого глаза» ССГ — это комплекс признаков иссушения глазной поверхности роговицы и конъюнктивы , резвившийся вследствие длительного нарушения стабильности слезы. Жалобы при синдроме «сухого глаза» могут быть самые разнообразные, это зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей человека.
Часто человек не может точно охарактеризовать свое состояние как сухость глаз, а ссылается на слезотечение, чувство песка в глазах или ощущение инородного тела, жжение, раздражение глаз, резь в глазах, повышенную чувствительность к холоду, жаре, а также на дискомфорт и усталость глаз. И только при средней и тяжелой степенях синдрома «сухого глаза» некоторые люди с уверенностью могут сказать, что их беспокоит сухость глаз.
При воспалениях поможет гидрокортизоновая мазь. Она наносится на нижнее веко трижды в сутки. Курс терапии составляет 20 дней. Данную мазь можно применять при ячмене, блефарите и прочих болезнях воспалительного характера. При повреждении роговицы Если боль вызвана травмой роговой оболочки, нужно применять средства которые стимулируют регенерацию тканей. Один из лучших препаратов является «Актипол».
Он оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антиоксидантное действие. При аллергии Аллергические проявления хорошо поддаются лечению с помощью гидрокортизоновой мази. Она безвредна и ее действие ощутимо уже через несколько минут. При этом полностью исчезает ощущение песка, неприятное чувство дискомфорта и другие признаки аллергии. При бактериальных инфекциях Они наиболее опасны. При отсутствии воздействия зараза проникает глубоко в глазах. Она поражает его внутренние слои и способна привести к тяжелым последствиям. Среди препаратов для лечения нужно выделить Ципролет, Тобрекс, Софрадекс.
Начинать прием нужно сразу после обнаружения покраснения белка, течения гноя, воспаления век. Это исключит развитие инфекции. Чего делать нельзя? Не допускается растирать глаза руками, пытаясь удалить «песок». Это приведет только к еще большему раздражению. Нельзя стараться вытащить сторонний объект самостоятельно. Так можно сильно повредить глаз, особенно если действовать заостренным тонким предметом. Профилактика Профилактика заключается в предотвращении тяжелых последствий.
Важно поддерживать здоровое состояние глаза. Для этого нужно выполнять рекомендации: При сильных нагрузках необходимо отдыхать через каждые полтора — два часа. Перерывы заполнять гимнастикой. Есть два отличных упражнения, которые повышают тонус глаза, укрепляют мышцы. Так, нужно совершать круговые движения, стараясь завести глаз как можно дальше. Это повторить не менее 10 раз. Еще одним упражнением является переведение взгляда с удаленного объекта на рядом находящийся предмет; В течение дня рекомендуется закапывать Тауфон. Это важно при работе на ПК.
Это средство укрепляет сосуды и не дает глазу перенапрягаться, снимает усталость; Хороший эффект даст закапывание Визина по утрам; Важны витамины. Например, комплекс Черника Форте поможет насытить орган полезными элементами. Крайне нежелательно принимать спиртное и курить. Сочетание этих продуктов нанесет серьезный ущерб. В них много токсинов, которые разносятся с кровью по всем органам и доставляются к глазу. Заключение Таким образом, эффект песка связывается с пересушенностью глаза, попаданием стороннего предмета или бактериальным воздействием. В каждом случае нужно подбирать адресное лечение. Поэтому необходимо точно выявлять причину указанного эффекта.
Причины появления невидимого песка в глазах Ощущение инородного тела в глазах нельзя считать вариантом нормы. Ведь наиболее часто оно связано с утратой защитной слезной пленки и сухостью глаза. Причин у этого явления может быть множество: Патология слезных желез и носослезного канала; Слишком редкое моргание, в результате чего глазное яблоко недостаточно смазывается слезой. Часто это явление возникает у любителей компьютерных игр и офисных клерков; Способствовать сухости глаза могут и неверно подобранные контактные линзы; Дефицит витамина А в организме; Гормональные перепады, связанные с менопаузой или дисфункцией яичников у женщин. Причиной появления невидимого песка в глазах могут стать и медикаментозные препараты — гормоны, транквилизаторы и многие другие.
Симптомы, причины и методы лечения рези в глазах
Оглавление: Ощущение песка в глазах: причины Симптомы зрительных нарушений Сухость, жжение, ощущение песка в глазах: механизмы развития Сильное жжение глаз и его возможные причины Лечение при ощущении песка в глазах и жжении. Если причиной появления песка в глазах является сниженная продукция слезной жидкости, для устранения неприятных симптомов и восстановления оптимального водного баланса назначаются препараты-заменители слезы. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.
Симптомы, причины и методы лечения рези в глазах
Офтмальмолог рассказала, что одним из первых симптомов того, что вы заразились коронавирусом, могут стать неприятные ощущения в глазах, как будто в них попал песок. На глазах появляется краснота, они начинают слезиться, появляется «размытость» зрения и ощущение песка? Иногда ощущение песка в глазах возникает у них именно после снятия линз — это значит, что нужно обратиться к специалисту и подобрать другие, потому что эти попросту не подходят.
Песок в глазах, что это значит?
Врачи называют такое явление синдромом сухого глаза. Секрет содержит полезные вещества, питающие поверхность глаза и защищающие от возбудителей инфекций. В норме веко закрывается 25 раз в минуту. Но когда человек, например, сосредоточенно смотрит на монитор, то моргает всего дважды в минуту. Именно это и служит причиной развития синдрома сухого глаза. Среди прочих причин появления «песка в глазах» следует упомянуть воспаление тканей переднего отдела глаза — конъюнктивит, кератоконъюнктивит, блефарит.
Из-за недостатка водного компонента повышается осмолярность слезы. По этой причине конъюнктива и роговица пересыхают, а человек начинает испытывать дискомфорт. Факторы риска Чаще всего заболевание развивается у женщин. После угасания репродуктивной функции вероятность появления синдрома сухого глаза возрастает. Другими факторами риска являются долгая работа за компьютером, использование контактных линз, излишне сухой или загрязненный воздух в помещении.
В группе риска находятся и больные синдромом Съегрена.
Адрес для корреспонденции и посетителей: 127018, Россия, г. Москва, ул. Полковая, д.
Она разрывается каждые 10 секунд. После этого ее непрерывность восстанавливается миганием. В слезной пленке выделяют три слоя. К глазной поверхности примыкает слой слизи муциновый , основная толщина образована водным слоем. Поверхностная часть слезной пленки образована липидами. Они препятствуют испарению слезы. Синдром сухого глаза вызывают две различные причины.
Ощущение «песка в глазах»: причины и лечение
Лечение ощущения «песка в глазах» зависит от причины, которая его вызвала. Почему от недосыпа возникает ощущение, будто песок в глаза насыпали? Чувство песка или раздражения в глазах может быть вызвано несколькими причинами. Ощущение «песка» в глазах наиболее частая жалоба пациентов на приеме у офтальмолога, причем самостоятельные попытки лечения усугубляют состояние.
Синдром «сухого глаза»
При синдроме сухого глаза может нарушаться самый поверхностный слой слезной пленки — липидный, который удерживает слезу на поверхности роговицы. Если слой слабый, то он очень быстро разрывается, и слеза испаряется, не успевая достаточно увлажнить глаз. А при синдроме сухого глаза глаз можно назвать условно спокойным, при этом пациент жалуется на чувство инородного тела и размытости в глазу, а также слипание век, особенно по утрам. Но такие признаки бывают и у вялотекущего конъюнктивита, поэтому окончательное слово остается за офтальмологом. Сама диагностика синдрома сухого глаза достаточно стандартная и не вызывает каких-либо сложностей. Это тот диагноз, который ставится в кабинете врача за одно посещение. Анатолий Обрубов, врач-офтальмолог: «К синдрому сухого глаза может привести неправильное использование капель. Они размывают собственную слезу, временно нарушая баланс ее состава. Есть такие капли, которые при длительном и бесконтрольном использовании могут серьезно нарушить не только слезную пленку, но и поверхность глаза».
Слеза — это неоднородная жидкость, состоящая из множества компонентов, которые вырабатываются различными железами. Например, половые железы влияют на липидный обмен в организме, в том числе и на липидный компонент слезной пленки. Это и гормоны щитовидной железы, которые влияют на активность обменных процессов в организме, в том числе определяют кровоснабжение и питание слезных желез. Поэтому изменения в гормональном статусе, например, будут иметь непосредственное влияние на изменение состава слезы и ее свойств. Или у пациентов с тяжелым сахарным диабетом. Также на развитие заболевания влияют факторы внешней среды, плохая экология.
Первые симптомы часто говорят о лёгкой степени поражения, но чуть позже могут произойти необратимые изменения, такие как слепота. Медики помогут удалить возможные частички инородных тел, повторно промоют глаза нейтральными антисептическими растворами. Они также определят причину, тяжесть и глубину поражения, исходя из этого назначат терапию.
Какие признаки и симптомы сопровождают ощущение песка в глазах? Покраснение, яркий сосудистый рисунок; Снижение остроты зрения, туман перед глазами. Диагностика и лечение Если вас стали беспокоить похожие симптомы, стоит как можно скорее посетить офтальмолога. Поначалу ощущения могут быть незаметными или не доставлять сильного дискомфорта, но если их игнорировать, это может привести к неприятным последствиям, таким как часто обостряющиеся воспалительные процессы и ухудшение зрения. Лечение при таком состоянии может быть консервативным и напрямую зависит от первопричины патологии. Прежде, чем приступить к лечению, специалист в первую очередь проведёт визиометрию, чтобы охарактеризовать состояние пациента — привычную проверку зрения.
Нарушение работы слезной железы Глаз человека должен быть постоянно увлажнен, для этого слезные железы вырабатывают жидкость. Во время моргания веки смазывают ею глаз. Когда этой жидкости недостаточно, то глаз быстро пересыхает. В слезной жидкости есть много других веществ, необходимых глазу — та питательная среда, которая создается во время моргания, питает его, а тонкая пленка смазки защищает от бактерий и внешних микроорганизмов. Нехватка этой жидкости затрудняет функции глаза, приводит к пересыханию и ощущению инородного тела в глазу. Внешние факторы Если человек длительное время находится в плохо освещенном помещении, глаз работает с усиленной нагрузкой, железа не успевает вырабатывать нужное количество жидкости для смазки и питания глаза. В результате глаз недополучит всего необходимого, начинает пересыхать. Такие же болезненные ощущения возникают и при работе в слишком ярко освещенном месте — хрусталик не в состоянии так сузиться, чтобы не травмировать сетчатку. Это же происходит и в помещении с работающим кондиционером — из-за постоянного движения воздуха глаз пересыхает. Такой симптом может возникнуть в помещении с резким и едким запахом, в прокуренных комнатах, и так далее. Такую реакцию может спровоцировать запах свеженарезанного лука. Большие нагрузки Если работать долгое время перед монитором или с сильным напряжением глаз, они переутомляются. Хрусталик хуже работает, в глазу происходят изменения. Требуется больше питания, которое слезная железа не в состоянии предоставить. Возникает ощущение сухости в глазу, чувство инородного тела. Возникает такое ощущение из-за того, что человек, сидя перед экраном, рефлекторно реже моргает, значит у него хуже увлажняется глаз. Надо приучить себя делать перерывы в работе и почаще моргать. Такой синдром у человека чаще всего возникает к концу рабочего дня, когда глаза переутомлены. При нарушениях режима отдыха — если человек не дает возможности глазам расслабиться, в них наступают изменения, которые требуют определенного лечения. Возрастные и гормональные изменения С возрастом у любого человека меняется состав слезной жидкости, в ней бывает нехватка некоторых питательных веществ, которые нужны для смазки глаза. Чтобы глаз не пересыхал, железа начинает выделять все больше секрета, это может привести к воспалению и чувства, что как будто песок в глазах. В период перестройки организма, когда резко возрастает или падает гормональный фон, тоже может наблюдаться ССГ. Это могут ощущать подростки в период полового созревания и люди в климактерическом периоде. У людей в постклимактерическом периоде изменяется гибкость и лабильность сосудов, в том числе и в глазах. В них ухудшается кровообращение, глазу недостаточно кислорода. Это тоже один из факторов пересыхания глазного яблока и, как следствие, ощущение песка в глазах. Синдром ССГ может наблюдаться и у женщин во время беременности и лактации. В таком случае, надо просто набраться терпения, и переждать неприятные ощущения. А для облегчения обратиться к офтальмологу для профилактического лечения. У метеозависимых людей вызвать сухость в глазу может предстоящее изменение погоды. Прием лекарств Некоторые лекарства вызывают сужение сосудов, уменьшают их проводимость. С другими — изменяется состав слезной жидкости, глаз не в состоянии получить всех нужных питательных веществ, а некоторых других выявляется переизбыток. Из-за этого организм пытается наладить баланс, не дает лишним веществам проникнуть в сам глаз и нарушить его функции. Сухость в глазах вызывают лекарственные препараты, понижающие давление. К такому же эффекту приводят и оральные средства контрацепции. Воспалительный процесс К такому же результату иногда приводит и развитие воспалительного процесса в глазу. Спровоцировать его может конъюнктивит или другие подобные заболевания глаза. Создать воспаление могут контактные линзы, если неправильно их хранить и использовать — на их поверхности в теплой и влажной среде легко размножаются бактерии. Сами по себе линзы тоже могут способствовать постепенному разрушению слезной пленки на глазах.
После излечивания заболеваний ощущение присутствия в глазах песка исчезает. Лагофтальм и экзофтальм Заболевание под названием лагофтальм представляет собой недостаточно плотное смыкание век, в результате которого глазная щель остаётся приоткрытой. Следствием этого становится нарушение структуры и целостности слёзной плёнки. Существует несколько причин развития лагофтальма: поражение лицевых нервов; осложнения после проведённого оперативного вмешательства; деформации кожных покровов на веках. Ещё одна распространённая причина неплотного смыкания век — выпирание глазного яблока, носящее в офтальмологии название экзофтальм. При данной патологии происходит пересыхание соединительной оболочки. Развивается экзофтальм вследствие роста новообразований и травм глазницы, нарушений в функционировании щитовидной железы, гидроцефалии, аномалий развития черепа. Данные дефекты органов зрения опасны тем, что при отсутствии своевременного лечения человек может частично или полностью утратить возможность видеть. Гормональные сбои и возрастные изменения Ещё одна причина снижения выработки сального секрета, отвечающего за целостность слёзной плёнки, — нарушения в функционировании эндокринной системы. Сбои в выработке некоторых гормонов приводят к тому, что человек испытывает сухость оболочки глаз, приводящую к ощущению песка в глазах. Такая ситуация нередко наблюдается у людей преклонного возраста, в период полового созревания и менопаузы. Попадание в глаза чужеродных предметов Нередко нахождение на улице в ветреную погоду грозит проникновением в глаза частиц пыли, песка, мелких насекомых. В производственных условиях при несоблюдении техники безопасности слизистая оболочка органов зрения травмируется осколками металлов, стекла, деревянной стружкой и другими частицами. Читайте также: Причины и методы лечения покраснений век у детей Инородные предметы могут самостоятельно вымываться из глаз. Однако в некоторых ситуациях они внедряются в слизистую оболочку, вызывая её покраснение, болезненность, ощущение присутствия песка, слезотечение, блефароспазм. Во избежание развития осложнений после попадания в слизистую оболочку различных соринок необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для их извлечения. Когда следует обратиться к врачу Существуют ситуации, когда невозможно самостоятельно устранить ощущение наличия в глазу мелких песчинок. Поводом для непременной консультации с врачом-офтальмологом выступают следующие симптомы: непрекращающееся чувство дискомфорта в глазах, которое постоянно нарастает; резкое появление рези, жжения, слезоточивости, светобоязни; болезненность во время надевания и ношения контактных линз; постепенное или резкое ухудшение качества зрения. В перечисленных случаях промедление недопустимо, так как может способствовать ухудшению ситуации и развитию серьёзных осложнений. Почему появляется ощущение, будто в глазах песок? Опыт других людей Ощущение песка в глазах может быть вызвано различными причинами, такими как сухость глаз, аллергия, внешние раздражители или даже инфекция.