Раздел топ новостей. Сегодня в детском технопарке «Кванториум» подвели итоги регионального IT фестиваля «Код успеха». Нормативы ГТО 2023 по возрастам для мужчин и женщин в цветных таблицах. МОСГОРСПОРТ в партнерстве с проектом «Город заданий» предлагает жителям Москвы за успешное выполнение нормативов ГТО получить 15 000 баллов. Серебряный значок ГТО является второй по важности наградой в программе «Готов к труду и обороне». ГТО («Готов к труду и обороне») — программа физкультурной подготовки, которая была создана в СССР в 1931 году и существовала до 1991 года.
Новые нормы и ступени ГТО с 2023 г.
По задумке, каждый, кто выполнил норматив, награждался специальным знаком. На разработку проекта ушел год, и уже в марте комплекс был утвержден Всесоюзным советом физической культуры при Центральном исполнительном комитете СССР. Участниками Всероссийского фестиваля ГТО стали 215 человек из 32 регионов страны Комплекс мог выполнить не любой желающий — обязательным условием было медицинское обследование, без которого к выполнению нормативов не допускали. Первый комплекс включал в себя теоретическую и практическую части. Вместе с привычными для нас бегом, прыжками в длину и высоту, плаванием и лыжными гонками в комплексе были нормативы по верховой езде, умению управлять трактором, а также упражнение в поднятии патронного ящика весом 32 кг. Теория включала в себя оказание первой помощи, историю физкультуры и спорта. Комплекс быстро набрал популярность. Через два года ввели дополнительную ступень комплекса, требующую не просто хорошей физической формы, но и систематических занятий спортом. К практическим нормативам добавились фехтование, прыжки в воду, преодоление военного городка и прыжки на лыжах с трамплина. Следующий шаг в развитии ГТО — привлечение детей, ведь любовь к спорту воспитывается именно с детства. В 1934 году появилась новая ступень комплекса — "Будь готов к труду и обороне".
Испытания комплекса составили так, чтобы детям было не только полезно, но и интересно их выполнять; туда вошли лазание по канату, упражнения на равновесие, гимнастика. Популярность комплекса и знака ГТО нашла отражение и в культуре, самое известное его упоминание — "Рассказ о неизвестном герое" Самуила Маршака. Писатель взял сюжет из газетной заметки, в которой рассказывалось о настоящем пожаре. В "Рассказе…" девочку из огня спасает прохожий, который по водосточной трубе залез на верхний этаж дома.
Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».
Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта.
Для прохождения нормативов ГТО необходимо иметь медицинский допуск. Все потенциальные участники проходят профилактический осмотр или диспансеризацию, начиная с консультации у терапевта или педиатра для детей. Врач проводит оценку состояния здоровья и может направить к другим специалистам или назначить дополнительные исследования. После этого выносится заключение о группе здоровья. Лица с III группой здоровья могут быть допущены после дополнительных обследований, в то время как лица с IV и V группами, а также несовершеннолетние со специальной медицинской группой здоровья, не имеют права принимать участие в программе.
Люди с нарушениями слуха, остаточным зрением или полной слепотой, а также с низким ростом или ампутациями конечностей могут сдавать нормативы ГТО при условии допуска. Для таких участников предусмотрены специальные нормативы и условия.
Каждая команда состояла из 10 участников. В состав команд вошли дети из возрастной категории 6-7 лет 1 ступень , прошедшие регистрацию на сайте gto. Ребята приложили максимум усилий и старания для достижения высоких результатов при прохождении следующих испытаний: бег 30 м на время; прыжки в длину с места толчком двумя ногами; метание теннисного мяча в цель дистанция 5 м ; поднимание туловища из положения лёжа на спине 30 сек.
ГТО СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ !
- ГТО - «секретный элемент» здоровья нации
- Воронежские атлеты приняли участие в Фестивале Игр ГТО 2024
- Зачем нужен комплекс ГТО и как он изменится в 2023 году?
- Тюменские студенты придумали слоган для комплекса ГТО
- ВФСК ГТО - 26 Апреля 2024 - МКУ ДО "ДООЦ" г.Бодайбо
Фестиваль ГТО среди учащихся выполнил свои задачи
Более 500 школьников из 63 регионов станут участниками финала VIII Всероссийского фестиваля ГТО среди обучающихся общеобразовательных организаций, сообщает Минпросвещения. Очередной этап Спартакиады трудовых коллективов городского округа Лыткарино состоялся 27 октября в спортивном комплексе «Арена Лыткарино» и прошел под лозунгом «ГТО. Мы планируем и дальше развивать комплекс ГТО, включать в него соревновательные элементы и программы поощрения. Готов к труду и обороне ГТО. Во вторник, 04 августа, официально объявлены итоги второго этапа конкурса «Придумай слоган о ГТО», приуроченного к проведению Всероссийского Дня физкультурника, сообщает Нормы ГТО в 2023 году: как сдать и какие бонусы дает знак отличия.
Чернышенко о системе ГТО: «Она снова стала модной и массовой»
Всего за 10 лет реализации комплекса ГТО к возрождённому движению страны присоединились более 22,7 млн россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше. В прошлом году в районе было проведено 26 мероприятий по выполнению испытаний ГТО и 7 районных фестивалей. За почти девять лет реализации возрожденного комплекса ГТО его популярность значительно выросла. Юридически Комплекс ГТО не был упразднен, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году.
Районная акция «ГТО – это нам легко» и «Весёлые старты для взрослых» прошли в с. Мильково
| Церемония вручения знаков отличия ГТО по итогам 2023 года | Лучшим слоганом про физкультурно-спортивный комплекс стала фраза, которую предложила Яна Ошкукова: «Дружить со спортом так легко, сдавайте нормы ГТО!». |
| С чего началась история знаменитых значков ГТО | К движению ГТО присоединились уже миллионы людей, самому младшему — 6 лет, старшему — 101 год. |
Зачем нужен комплекс ГТО и как он изменится в 2023 году?
ГТО презентовали в марте 1931-го в СССР. К разработке систем упражнений и нормативов подключили известных в Союзе ученых, спортсменов. В материале РЕН ТВ расскажем, как и где можно сдать нормы ГТО, какие дисциплины обязательны в этом году и что нужно для регистрации. рассказывает администратор Центра тестирования ГТО МКУ «КСК» Гульжан Ахатовна Бегенова. В 2024 году страна отмечает 10-летие со дня возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Приказ Минспорта России №108 нг размещён на официальном интернет-портале комплекса ГТО. Юридически Комплекс ГТО не был упразднен, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году.
Новые нормы и ступени ГТО с 2023 г.
Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды. В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения». Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз! Как показывает практика, это упражнение оказывается очень сложным для ведущих сидячий образ жизни офисных работников, даже если они пару-тройку раз в неделю посещают тренажерный зал. Ведь многие спортсмены-любители не уделяют должного внимания растяжке, делая упор на выносливость и силу. Для сохранения и укрепления здоровья нужно заниматься физкультурой не менее 10 часов в неделю в рабочие дни и не менее 2-3 часов — в отпуске и на каникулах.
Как получить знак ГТО Если у вас есть желание присоединиться к числу обладателей знака отличия, достаточно обратиться в один из 2 654 центров тестирования, открытых по всей стране, или зарегистрироваться на официальном сайте комплекса ГТО. Перед выполнением нормативов нужно проверить здоровье. Заключение выдается по итогам медицинского обследования и определения группы здоровья. На нем ставится штамп медицинской организации, подпись ответственного и реестровый номер. С оригиналом документа нужно обратиться в один из центров тестирования программы ГТО и выбрать удобный день для прохождения испытаний. Затем нужно успешно выполнить нормативы и дождаться присвоения почетного знака. Советы по подготовке к выполнению нормативов ГТО Алексей Сорокин, руководитель управления методического сопровождения реализации комплекса ГТО АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Федеральный оператор Комплекса ГТО : Для каждой возрастной группы установлены свои нормативы испытаний, которые направлены на оценку физических качеств человека: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также скоростно-силовых возможностей, координационных способностей и прикладных навыков.
Таким образом, подготовка к выполнению испытаний так и строится: от более простых видов испытаний к сложным. Каждому важно оценить свои возможности, и лучше начинать подготовку с уровня, доступного участнику. Первым этапом следует составить план систематических занятий, включающих тренировки на развитие гибкости, силы и выносливости. Например, для подготовки к подтягиванию на высокой перекладине вы можете по началу использовать ленточные эспандеры.
Программа «ГТО» включает в себя выполнение разных нормативов, например: бег на дистанцию, отжимания, подтягивания и так далее. Часть нормативов обязательна, а часть — на выбор. Как выполнить?
Они работают на базе учреждений Москомспорта, Департамента образования и науки города Москвы, иных организаций. Места для тестирования есть во всех городских округах. Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников. Как получить медицинское заключение для участия? Желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, имеющие I или II группу здоровья либо основную медицинскую группу для занятий физической культурой, должны оформить соответствующее медицинское заключение с указанием группы здоровья у врача-терапевта или педиатра по возрасту. Лицам, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена III или IV группа здоровья, для допуска к выполнению нормативов комплекса ГТО потребуется осмотр врача по спортивной медицине и проведение дополнительного обследования. Инвалидам и лицам с ограниченными возможностями здоровья для выполнения нормативов потребуется осмотр врача по спортивной медицине и дополнительное обследование.
Как зарегистрироваться для участия? Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку на выполнение испытаний можно подать в электронном виде или непосредственно в центре тестирования.
При этом, на каком основании Минспорта РФ выбрало именно казанскую дирекцию, был ли соответствующий тендер и как определялся правообладатель — неизвестно.
Одним из тех, кто «попал» на иск, стала казанская фирма. По заказу двух школ она изготовила для учеников плакаты с нормами ГТО, которые носят информационный характер. На них изготовитель изобразил логотипы ГТО, что и стало причиной иска дирекции. Она затребовала с компании 40 000 рублей, притом, что та заработала на этих плакатах всего 3600 рублей, пишет газета «Вечерняя Казань».