В 2006 году в Казахстане отказались от сезонного перевода часов для удобства населения, все регионы оставили в “осеннем” времени, кроме Западно-Казахстанской области. Впервые о переводе времени на час назад заговорили еще в начале года.
Как перейти на новое время и не ошибиться. Инструкция
Так как в госорганах заявляли, что электронные устройства с выходом в интернет должны изменить время автоматически, ничего дополнительно делать не нужно. Однако, на всякий случай, лучше проследить, чтобы время на ваших гаджетах обновилось в 00:00 1 марта. Если вы планируете лечь спать до 00. Но если в качестве будильника вы используете гаджет, который автоматически переведет время, то ставьте будильник на фактическое время подъема. Компьютеры и ноутбуки Откройте «Панель управления» — «Часы и регион» — «Дата и время». Перейдите во вкладку «Время в Интернете» и нажмите на «Изменить параметры». Убедитесь, что активирована опция «Синхронизировать с интернет-временем», и нажмите «Обновить сейчас». Если автоматическое обновление не работает, перейдите на вкладку «Дата и время», нажмите «Изменить дату и время» и вручную установите правильное время. Убедитесь, что выбрана опция «Настроить дату и время автоматически». Если требуется ручная настройка, снимите галочку с этой опции и внесите нужные изменения вручную.
Механические часы Если вы пользуетесь механическими часами и будильниками, то в 00:00 вам нужно вручную перевести стрелки на час назад. Электронные часы без выхода в интернет Электронные часы, не имеющие доступа в интернет, также придется настраивать вручную. Рекомендуем отмотать время на час назад в 00:00 1 марта, чтобы это произошло синхронно со всеми устройствами.
Там прежний часовой пояс сохраняется, и они по-прежнему живут с опережением своего природного времени на 1 час. Опережая на час-полтора свое время, западные области могут регулировать свое начало учебы и работы. И это только в зимнее время. Летом такой необходимости нет.
Еще один момент: как регулируют некоторые успешные страны свое летнее-зимнее время? Например, в Японии и Корее начинают летом работу на час раньше. Там не сдвигают часов, они просто летом начинают работу на час раньше. Надо понимать, что мы сдвигом стрелок никак не увеличиваем и не укорачиваем светлое время суток. Мы не сдвигаем время вперед, мы приводим его в свое нормальное состояние. Сейчас люди запутаны во времени, не знают, в каком времени мы живем и в каком должны жить», — сетует хронобиолог Нурхожаев. Влияние часового пояса на здоровье: исследования и последствия Директор Научно-исследовательского института фундаментальной и прикладной медицины имени Атчабарова КазНМУ имени Асфендиярова Тимур Салиев подтверждает, что часовой пояс имеет значительное влияние на биологические ритмы организма, воздействуя на сон, активность и общее здоровье человека.
Это может привести к таким проблемам, как бессонница, усталость и нарушения пищеварения. Недостаток естественного света вечером заставляет организм выделять мелатонин — гормон, который вызывает сонливость и подготавливает организм ко сну. В результате люди, живущие на западной стороне часового пояса, где солнце заходит позже, обычно ложатся спать позже. Они также спят меньше, чем люди на восточной стороне», — сказал Салиев. Эксперт назвал категории людей, наиболее подверженных влиянию смене часового пояса. При частых путешествиях сбой в биоритме и десинхронизация циркадных ритмов оказывают негативное воздействие на здоровье, включая усталость, головную боль, обезвоживание, изменения аппетита, запоры или диарею, нарушения сна, бессонницу и перепады настроения. Также существуют индивидуальные различия в том, как люди реагируют на изменения в часовом поясе».
Тимур Салиев отметил, что длительные ночи и световые дни могут нарушить биоритмы организма и стать факторами риска для развития болезней, таких как бессонница, депрессия и даже сердечно-сосудистые заболевания. С одной стороны, это может помочь адаптироваться к изменениям в световом режиме и улучшить социальную активность населения. С другой стороны, частые изменения могут вызывать стресс и нарушения сна. Решение Казахстана отказаться от сезонной смены часового пояса связано с попыткой минимизировать негативное воздействие на биологические ритмы населения и обеспечить стабильность в режиме сна и активности. По мнению ученых, для здоровья населения лучше всего использовать постоянные часовые пояса, приближенные к естественному времени солнечному. Помимо очевидных преимуществ для здоровья, унификация часовых поясов внутри страны несет в себе преимущества, которые распространяются на различные аспекты общества», — считает Салиев. Отмечается, что существенное преимущество от введения единого времени лежит в сфере транспорта и связи.
Единый часовой пояс упрощает координацию между различными регионами, обеспечивая более плавное планирование транспортных услуг и сводя к минимуму логистические проблемы. Установление единого часового пояса обеспечивает благоприятную среду для деловых операций. Предприятия, работающие по всей стране, могут беспрепятственно синхронизировать свою деятельность без ограничений, налагаемых разницей часовых поясов. Такая гармонизация особенно полезна для отраслей, требующих сотрудничества и координации в режиме реального времени. Объединение часовых поясов также положительно влияет на функционирование государственных учреждений и служб экстренной помощи. Стандартизированные временные рамки упрощают координацию правительственных инициатив, обеспечивая согласованное принятие решений и реализацию политики. Службы экстренного реагирования также могут работать более эффективно, поскольку минимизируются осложнения, связанные со временем.
Также единый часовой пояс способствует чувству национального единства и социальной интеграции. Жители разных регионов могут согласовать свой распорядок дня и деятельность, способствуя общему временному опыту. Это способствует созданию более сплоченной социальной структуры, преодолевающей географические различия. С экономической точки зрения синхронизация рабочего времени и графиков работы по всей стране способствует созданию более сплоченной и интегрированной экономики. Это, в свою очередь, может способствовать экономическому росту и стабильности. То есть один декретный час был прибавлен. Почему это называется «декретное время»?
Потому что оно применялось когда-то декретами того же Сталина, советских руководителей. Это время искусственное, оно создавалось именно для того, чтобы экономить электричество, чтобы было меньше траты электроэнергии.
При этом рабочей группой был изучен международной опыт, в ходе чего установлено, что единый часовой пояс действует в 175 странах мира, тогда как более чем в одном часовом поясе живут всего 22 государства" - Пресс-служба Министерства торговли и интеграции. Эксперты также отметили как положительный факт, что установление единого часового пояса устранит временные барьеры между жителями разных регионов нашей страны, улучшит координацию транспортных и других коммуникаций, благоприятно скажется на ведении бизнеса, взаимодействии государственных органов и экстренных служб. Постановление подлежит официальному опубликованию и вводится в действие с 1 марта 2024 года.
То есть дети просыпаются, идут в школу и даже какое-то время учатся в темноте.
А для организма важно, чтобы человек пробуждался не в темноте, потому что иначе нарушается фаза быстрого сна и сбиваются биологические часы», — говорит Нурхожаев. А Костанайская область — почти на два. Вместе со столицей Две тысячи подписавших петицию — это довольно много. Но есть в Костанайском области и противники этой инициативы. Например, свою позицию против перехода на западноказахстанское время нам высказал житель Рудного Никита Дерибас. И аргументирует он ее несколькими факторами. Первый — Костанай разойдется во времени со столицей, а это доставит неудобств банковскому сектору, бизнесу и т.
Аргумент второй — светать начнет раньше, но и темнеть тоже. Если перевести время на час назад, то закат будет наступать уже в 16:00. То есть свет люди будут включать раньше. Если кто-то предполагает переводом времени сэкономить на электричестве, то это точно не сработает», — считает Дерибас. Из этого же вытекает и третий аргумент — школьникам это особо не поможет, потому что сейчас в Костанайской области дети учатся в две смены. Но тогда для второй смены темнота начнет наступать раньше. То есть в любом случае всем школьникам днем учиться не получится», — рассуждает житель Рудного.
Свою позицию Никита Дерибас подкрепляет публикацией в региональной «Нашей газете» от 2019 года за авторством бывшего ректора Костанайского госпедуниверситета, а ныне мажилисмена Еркина Абиля. Тогда он резко выступал против перевода стрелок в Костанае.
В Казахстане с 1 марта установят единый часовой пояс
В регионы, где будущий перевод времени вызывает массовую критику, выезжают эксперты от министерства для проведения разъяснительной работы среди населения. Соответствующие изменения внесены в постановление Правительства «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан». Авторы рассылки утверждают, что с 1 декабря 2023 года в регионах переведут время на столичное, то есть на час вперед, передает Необходимые изменения внесены в постановление правительства «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан». Согласно изменениям, в постановление правительства РК от 23 ноября 2000 года №1749 «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан», акиматам.
В Казахстане переведут время? Чиновники ответили на рассылку о смене часового пояса
Таким образом, по всей территории Казахстана будет установлено единое стандартное время. Западные регионы трогать не будем», - объяснил он. По словам специалиста по прикладной хронобиологии Болата Нурхожаева, научный консенсус подтверждает, что для поддержания здоровья наилучшим образом использовать постоянные часовые пояса, максимально приближенные к солнечному времени. Кроме того, ученые провели анализ международного опыта: в 175 странах мира применяется единый часовой пояс. Только 22 государства проживают в более чем одном часовом поясе. По мнению заведующего кафедрой нормальной физиологии Медицинского университета «Астана» Курейши Хамчиева, опережение естественного хода времени способствует появлению хронической усталости и возникновению болезней. Все это факторы риска развития сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний. Циркадные или биологические ритмы — это неотъемлемая часть нашей жизни, и противостоять этим циркадным стрессам крайне сложно.
По мнению заведующего кафедрой нормальной физиологии Медицинского университета «Астана» Курейши Хамчиева, опережение естественного хода времени способствует появлению хронической усталости и возникновению болезней. Все это факторы риска развития сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний. Циркадные или биологические ритмы — это неотъемлемая часть нашей жизни, и противостоять этим циркадным стрессам крайне сложно. Поэтому необходимо синхронизировать природные ритмы населения всей республики», — отметил он. Эксперты также подчеркивают, что, помимо положительного воздействия на здоровье, введение единого часового пояса позволит преодолеть временные различия между жителями различных регионов страны. Это улучшит координацию транспортных и других коммуникаций, создаст благоприятные условия для бизнеса, а также усилит взаимодействие между государственными органами и экстренными службами. Рабочая группа была создана в феврале 2023 года в связи с неоднократными обращениями казахстанцев о переходе на наиболее благоприятный часовой пояс. В течение года казахстанские ученые и эксперты из различных отраслей изучали вопрос установления единого часового пояса на территории Казахстана.
С экономической точки зрения, световой день должен соответствовать максимально активному времени человека. Летом в Алматы светает в 5 утра, теперь будет светать в 4 утра. Зимой в Алматы темнеет в 6 вечера, теперь темнеть будет в 5 вечера. Видно, что мы на 1 час будем жечь больше электроэнергии. В 4 утра мало кто встает, нормальные люди встают в 6-7 утра. Казахстан огромная страна и жить в одном часовом поясе очень странно. Причем форма нашей страны как раз вытянута с запада на восток.
В нее вошли представители научных институтов, медицинских вузов, центральных и местных государственных органов, депутаты парламента и др. При этом рабочей группой был изучен международный опыт, в ходе чего установлено, что единый часовой пояс действует в 175 странах мира, тогда как более чем в одном часовом поясе живут всего 22 государства. Фактически по природному времени в Алматы дети встают в 6 часов. Так же и в западных областях. Всего есть пять фаз сна. Первая, вторая, третья и четвертая — это фазы медленного сна.
В Казахстане с 1 марта установят единый часовой пояс
Премьер-министр РК Алихан Смаилов 20 января подписал постановление «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан». В ВКО время нужно перевести на час вперед, а не назад, — говорится в обращении. Главное: пассажирам нужно перевести время.
В Казахстане с 1 марта установят единый часовой пояс
| В Казахстане введут единый часовой пояс | Чем мотивируют инициаторы столь неожиданную затею и почему жители многих областей Казахстана высказываются против перевода часов, изучал корреспондент |
| Время в Казахстане | В ночь с 29 февраля на 1 марта 2024 года Казахстан переходит на единый часовой пояс с переводом на час назад во всех регионах, кроме Мангистауской, Атырауской, Западно-Казахстанской, Актюбинской и Кызылординской областей, передает ИА со. |
| Точное время в Казахстане | После осеннего перевода часов 29 сентября 1991 года в Казахстане стало действовать время двух часовых поясов — UTC+4 и UTC+5[* 1]. |
| В Казахстане со следующего года перейдут на единый часовой пояс - Новости | Караван | Внести в постановление Правительства Республики Казахстан от 23 ноября 2000 года № 1749 «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан» следующие изменения. |
В Казахстане со следующего года перейдут на единый часовой пояс
На всей территории Казахстана в ночь на пятницу, 1 марта, официально установлено единое время UTC+5. Единое время установят в Казахстане с 1 марта. Правительство Казахстана с 1 марта 2024 года вводит на территории всей республики единый часовой пояс, страна будет жить в пятой часовой зоне (UTC +5). О предстоящем переводе стрелок на час назад сообщили в Министерстве торговли и интеграции страны. В ВКО время нужно перевести на час вперед, а не назад, — говорится в обращении.
Время в Казахстане переведут на час назад. Когда и как это произойдёт
Поскольку большинство иностранных инвесторов сконцентрировано на западе республики, то введение единого времени Актау и Атырау с Астаной и Алматы скажется положительно на уровне связей этих регионов с центром. То есть часы были переведены на 1 час вперед и люди стали вставать на 1 час раньше. Это было сделано в интересах промышленности, удобства работы заводов и других предприятий, а также экономии энергии. Вплоть до настоящего времени на большей части нашей страны существовало время, отличающееся от природного на 1 час и более, а когда временами вводили летнее время, то на 2 часа! За прошедшие годы население к этому адаптировалось и привыкло. Между тем многие ученые и врачи считают, что возвращение к природному часовому поясу благоприятно скажется на жизни и здоровье большинства казахстанцев. Люди быстро привыкнут к этому более физиологичному времени. Впервые перевести часы на 1 час назад ради экономии свечей предложил в 1784 году Б. Франклин — посол США во Франции. Однако на государственном уровне такое предложение было впервые выдвинуто известным английским строителем — любителем вставать спозаранку У. Уиллетом в 1907 году.
Он обосновал экономическую эффективность такого перехода и безуспешно пытался лоббировать соответствующий закон в английском парламенте до самой своей смерти в 1915 году. Первыми странами, которые перевели время на час назад, стали Германия и ее союзники в 1916 году во время Первой мировой войны.
Изменения внесены в постановление правительства "О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан". Они вступят в силу с полуночи 1 марта 2024 года, уточнили в сообщении.
Ученые считают, что это не соответствует естественному солнечному времени и отрицательно сказывается на здоровье населения.
По его словам, практика установления удобного административного времени давно сложилась и нигде не вызывает особых проблем, кроме как в Казахстане. В пределах одного государства эти пояса можно немного сдвигать по соображениям удобства администрирования. Иногда их делят - например, в Индии официальное время отличается от поясного на полчаса, но внутри страны оно едино, поскольку Индия хоть и большая, но вытянута по меридиану. У нас же получается, что в один часовой пояс объединят пространство протяженностью 3 тысячи километров - от Европы до Алтая. По мнению эколога, самая главная ошибка, которую допустили разработчики новшества, заключается в том, что от введения единого часового пояса количество солнечных часов в сутках не изменится. И поэтому единое время на деле расчленит страну: от запада к востоку утро будет наступать в разных условиях. И если для Астаны летний восход в 4 часа утра будет в самый раз, то для Атырау солнце будет вставать часов в 5-6, а для жителей Усть-Каменогорска будет светать уже в 3 часа по полуночи.
Опять же, экономический эффект тут крайне сомнителен, поскольку в ряде регионов темнеть будет раньше и освещение придется включать раньше, нагрузки на электросети увеличатся. Причем это касается как раз восточных областей, где с инфраструктурой сейчас и так не очень хорошо обстоит дело. Эксперт считает, что для достижения заявленных целей логичнее было бы вернуть переход на летнее время. Да, это доставляло определенные неудобства, дважды в год сбивало людей с привычного ритма, но на наших широтах, по мнению Владимирского, приходится либо подобным образом подстраиваться под солнечный цикл, либо привыкать по полгода жить в сумерках. Дело в том, что там основная масса населения проживает в субтропическом и тропическом поясах, где круглый год продолжительность светового дня примерно одинаковая.
О времени намаза в соответствующем населенном пункте можно узнать в расписании намаза на сайте. Как обновить время на компьютерах и гаджетах WindowsЧасовые пояса: как менялось времяисчисление в Казахстане за сто летmacOSAndroidiOS iPhone и iPad Куда обращаться, если возникли проблемыРасписание поездов и самолетовВ график движения пассажирских поездов внесены изменения. Все они доступны на официальных сайтах и интернет-ресурсах.
Также пассажиры могут бесплатно получить информацию по номеру 1433 или через Telegram-бот. Авиакомпании также произвели все необходимые изменения в системах продаж авиабилетов. Всем пассажирам направлены оповещения. С 29 февраля по 2 марта будут работать телефоны "горячей линии":Телефоны справочных служб аэропорта и Call-центры авиакомпаний:Рекомендации по адаптации к смене часового поясаВ первые дни лучше дать организму больше сна, удлинить продолжительность сна на час. Соблюдать режим правильного питания, исключив из рациона жирную, острую, копченую пищу, фастфуд и сладости.
Жители восьми областей Казахстана не хотят переводить часы
Правительство Казахстана приняло решение ввести на территории всей республики единый часовой пояс. По времени Казахстан приблизился на один час к Западу, увеличив на час разницу во времени с Китаем. Единое время установят в Казахстане с 1 марта. Главное: пассажирам нужно перевести время. Консилиумы ученых и медиков увенчались единогласным решением установить единый часовой пояс в Казахстане. В ночь на 1 марта жители области Абай и ряда других регионов переведут часы на 1 час назад.
Установить единый часовой пояс
В Казахстане с 1 марта текущего года будет введён единый часовой пояс. Правительство внесло изменения в постановление о порядке исчисления времени. Впервые о переводе времени на час назад заговорили еще в начале года. В Казахстане с 1 марта установят единый 5-й часовой пояс (UTC+5), сообщила пресс-служба Министерства торговли и интеграции республики. Когда официально переводят время на час вперёд и на час назад в 2024, в Алматы (Казахстан).